خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
انواع دسر برای افطار؛ 6 دسر مقوی و خوشمزه
بریزید و کنار بگذارید تا سرد شود. وقتی خوب سرد و سفت شد آن را به شکل لوزی برش دهید و در ظرف مناسب بچینید و با خلال بادام تزئین کنید. 4. شله زرد مواد لازم (برای 4 چهار نفر) برنج خرد شده 500 گرم شکر 1 کیلو روغن نصف پیمانه زعفران سائیده نصف قاشق چایخوری گلاب نصف پیمانه خلال بادام 100 گرم خلال پسته 50 گرم ...
نسخه غذایی برای مقابله با ناراحتی معده
مد نظر قرار دهید. برنج سفید زمانی که معده شما به هم ریخته است، مصرف غذاهای ساده و ملایم مانند برنج سفید، نان تست، یا سیب زمینی پخته ایده خوبی است. جدا از عدم افزایش استرس به دستگاه گوارشی که حساس شده است، این مواد غذایی به تسکین اسهال از طریق جذب مایعات و افزایش حجم مدفوع کمک می کنند. البته، زمانی که ناراحتی شما برطرف شد باید غلات کامل، مانند برنج قهوه ای و کینوآ را انتخاب کنید ...
درمان گیاهی انواع کمردرد بدون دارو در منزل
. نمک اپسوم: مقداری نمک اپسوم را با مقدار کافی آب داغ مخلوط کنید تا خمیر سفتی به وجود آید. از یک حوله برای استفاده از این خمیر به کمر و مناطق دردناکتان استفاده کنید. دمای گرم و خواص نمک اپسوم، باعث کاهش ورم و تورم می شود. دو فنجان نمک اپسوم را در وان حمام پر از آب گرم قرار دهید. بدن خود را در این وان گرم به مدت نیم ساعت آرام کنید. توصیه می شود که این درمان ...
لایو خبر - 14 اردیبهشت 98
بودجه گفت: روزانه 90 میلیون لیتر بنزین در کشور مصرف می شود که هم اکنون در این مقدار کمبود وجود دارد.برای اجرای افزایش قیمت و سهمیه بندی بنزین پیشنهادات زیادی مطرح شد که منوط بر آن است که شرایط کشور را در وهله اول بسنجیم سعدالله زارعی کارشناس مسائل بین المللی در گفتگو با تسنیم از پیام رسمی مقامات عالی آمریکا به مقامات عالی ایران خبر داد و گفت: اخیراً مقامات عالی دولت آمریکا طی یک پیام رسمی ...
عوارض جدی اسمارت فون ها برای شخص شما
وقت بیشتری را صرف تلفن های همراه می کنند، بیشتر احتمال دارد افسرده شوند.میانگین مصرف روزانه یک فرد مبتلا به افسردگی 68 دقیقه بود، در مقایسه با کسی که دارای سلامت روان بهتر است. تلفن های هوشمند باعث افسردگی می شود استرس از عوارض گوشی هوشمند : داشتن یک گوشی هوشمند به این معنی است که ما همیشه “در دسترس” هستیم – تماس ها، پیام های متنی، پیام های فوری، اعلان های رسانه ...
اگر هر روز نوشابه بخورید چه بلایی سرتان خواهد آمد؟
قلبی را افزایش دهد. 5.اعتیاد به کافئین: نوشیدنی هایی که حاوی کافئین هستند، دارای بزرگترین صنعت نوشیدنی در جهان میباشند. مطالعات نشان داده اند که کافئین اعتیاد آور است، چه از طریق چای، قهوه، شکلات یا نوشابه. میزان کافئین موجود در نوشیدنی های نرم از 40 تا 50 میلی گرم در هر قوطی است، که تقریباً شبیه به یک فنجان قهوه میباشد. 6.سرطان: وجود بنزن، که یک ...
قرار نبود در چهلمین سالگرد انقلاب حقوق نجومی و اختلاس وجود داشته باشد/ باید نهضت بازخوانی عظیمی صورت ...
خواستگاه ها در واقع تماما استناد به مبانی اسلامی است. وی ادامه داد: نکته ای را ما کم داریم در گفت و گو با نسلی که در دهه چهارم انقلاب اسلامی وارد عرصه اجتماع و دانشگاه شده، این است که فکر می کردم آنچه را که ما از قبل انقلاب و انقلاب و هفت خوان هایی پس از آن می دانیم شما دیدید و می دانید. * باید نهضت بازخوانی عظیمی صورت بگیرد عضو شورای عالی انقلاب فرهنگی اضافه کرد ...
روایت فاطمه رهبر از تنش های لاریجانی و احمدی نژاد در مجلس
بعد از این ماجرا که یک مقدار فروکش کند و کارهای فیزیکی آن مکان ها انجام شود، باید به این شرایط هم برسید، درست است؟ بله. 4 هزار مشاور و مددکار در سطح کل کشور داریم، همه اینها اعلام آمادگی کرده اند که به مناطق موردنظر اعزام شوند که اعزام کرده ایم. به فرض شما در نظر بگیرید که استان گلستان یا مازندران یا خراسان شمالی همه استان زیر آب نرفته است، از بقیه شهرهایی که دور از آسیب سیل بودند ...
گشنیز پلو با طعم لیمو؛ بهترین ترکیب کنار غذای دریایی
دقیقه یا حداکثر 30 دقیقه بگذارید بماند. 6. گشنیز و باقیمانده آب لیمو را اضافه کنید. گرم سرو کنید. نکته: می توانید این پلو را با انواع غذا های دریایی، مرغ سرخ شده، کوفته قلقلی و سایر غذا های گوشتی مصرف کنید. همچنین برای طعم دار کردن برنج می توان موقع سرخ کردن پیاز، مقداری فلفل سبز به آن اضافه کنید. ...
نقش نفوذی ها در گرانی خودرو/ وزارت نفت سیاست درست سهمیه بندی را هم سوزاند/ 13 میلیارد دلار ارز سال گذشته ...
این رقم حدود 600 هزار میلیارد تومان به حوزه انرژی و نفت و مشتقات آن اختصاص دارد که 215 هزارمیلیارد تومان آن متعلق به بنزین است. طبق برآوردهای انجام شده در سال 98 نیز مجموع یارانه آشکار و پنهان 890 هزار میلیارد تومان خواهد بود. این رقم معادل 10.9 میلیون تومان یارانه اعطایی به ازای هر فرد و تقریباً 2.2 برابر بودجه سالانه کشور است.این درحالی است که با وجود این رقم کلان که سالانه در کشور پرداخت می شود ...
خوردن برنج باعث چاقی نمی شود!
دانشکده مطالعات جهانی دوشیشا (Doshisha) در کیوتو ژاپن با بررسی داده های 136 کشور جهان دریافتند که میزان چاقی در میان کشورهایی با مصرف روزانه 150 گرم برنج، پایین تر از کشورهایی است که حتی کمتر از میانگین مصرف جهانی، یعنی حدود 14 گرم در روز، برنج مصرف می کنند. یافته های جدید نشان می دهد مصرف 50 گرم برنج در روز به ازای هر نفر، می تواند نرخ جهانی چاقی را حدود یک درصد کاهش دهد و بدین ترتیب رژیم ...
حضور مقام معظم رهبری در سی و دومین نمایشگاه بین المللی کتاب تهران
شعار سال : حضور مقام معظم رهبری در سی و دومین نمایشگاه بین المللی کتاب تهران که بیست و دومین دیدار ایشان از این رویداد فرهنگی را رقم زد، بهانه ای شد تا مروری بر آثاری داشته باشیم که طی چهار دهه اخیر مورد توجه و تقریظ ایشان قرار گرفته است. سی و دومین نمایشگاه بین المللی کتاب تهران که از چهارم اردیبهشت ماه فعالیت خود را آغاز کرده و تا چهاردهم اردیبهشت ماه نیز ادامه خواهد داشت، بار دیگر ...
راه های رفع کم خونی روزه داران در ماه رمضان
مشکل کم خونی در برخی انسان ها دیده می شود. کم خونی وضعیتی می باشد که در آن ، تعداد یا اندازه گلوبول های قرمز بدن افراد یا میزان هموگلوبین موجود درخون فرد کاهش می یابد و تبادل کردن اکسیژن و دی اکسید کربن بین خون و سلول ها در بدن دچار مشکل و اختلال می گردد . از علت های به وجود آمدن کم خونی در افراد می توان به کمبود تغذیه ، خونریزی ، مشکلات ژنتیکی ، بیماری های مزمن و یا مسمومیت های دارویی اشاره کرد ...
جایگاه نخست تولید علم هپاتولوژی در منطقه غرب آسیا به ایران تعلق گرفت + جدول
داده اند تنها 77 ، 52 و 42 مقاله قابل استناد دارند که به عبارت دیگر ایران به اندازه سه کشور دیگر مقاله قابل استناد منشر نموده است. در این بین کشور بحرین تنها با 4 مقاله در جایگاه آخر این رتبه بندی در سال 2017 قرار دارد. در این رابطه بیشتر بخوانید : کسب رتبه نخست مهندسی انرژی در منطقه و هفتم جهان توسط محققان ایرانی + جدول تحقیر تحریم های آمریکا توسط محققین ایرانی ...
یوسف نژاد: گرانی بنزین به صلاح نیست/ قدیری ابیانه: یارانه روزانه هزار و 520 میلیارد تومان حامل های انرژی ...
800 میلیارد تومان به اندازه بودجه عمومی کشور برای عرضه فرآوردهای نفتی ارزان قیمت یارانه پرداخت می شود و از این یارانه اقشار ثروتمند جامعه که 10 درصد هستند بیش از 30 برابر سایر افراد از فرآوردهای نفتی یارانه دریافت می کنند به این ترتیب هزینه سوخت افراد ثروتمند از جیب فقرا و بیت المال هزینه می شود. وی اضافه کرد: در کشورهای دیگر اینگونه نیست که هر فردی سوخت بیشتری مصرف می کند باید مالیات ...
سیل بی سابقه در غرب میانه آمریکا/ ترامپ چگونه فرشته عذاب کشاورزان شد +تصاویر و فیلم
احتمالاً فصل کشت امسال را از دست خواهند داد (+) دام در دام سیل؛ صدها هزار گاو و گوساله در سیل اخیر تلف شدند و هزینه گزافی روی دست دام داران آمریکایی گذاشتند (+) آمارها نشان می دهد حدود 150 هزار کشاورز در نتیجه سیل های اخیر متضرر شده اند. تقریباً 90 هزار سیلو به ارزش 4 میلیارد دلار در مناطق سیل زده وجود دارد. در این سیلوها حدود 43/7 میلیون متر مکعب محصول، معادل 31 درصد از حجم ...
گفت وشنود جنجالی یک رسانه ایرانی با کارلوس کی روش
در پیام های روزهای شنبه و یکشنبه خود 27 و 28 آوریل (وقت محلی در کلمبیا) ادعا کردید که من از طرف فدراسیون فوتبال ایران هستم. این اطمینان را به شما می دهم که صد درصد و کاملاً در اشتباه هستید. برخلاف این ادعا، من از آخرین ماه های حضور شما در ایران، در فهرست سیاه فدراسیون بوده ام و این رابطه حرفه ای نیز تغییر نکرده است. فقط برای اطلاعات شما و با استناد به گفته بازیکنان تیم ملی، این را می گویم که ...
اجرای سند 2030 خیانت به انقلاب و خون شهدا است/باید جلوی گرانی های افسارگسیخته گرفته شود/برجام تحریم ها ...
اشاره به روایتی از پیامبر اکرم (ص) در رابطه با ماه مبارک رمضان که فرمودند:با نیت خالص وبا دل های پاک به استقبال ماه رمضان بروید اظهارداشت: دراین ماه از خدا بخواهیم که توفیق روزه گرفتن و تلاوت قرآن به شما بدهد؛ رمضان، ماه قران و روزه وبهترین فرصت برای معنویت و خود سازی است. وی از شرایط سخت مردم سیل زده شهرهای معمولان و پلدختر و هوای گرم این مناطق یاد کرد و خاطرنشان کرد: در این ماه به فکر ...
رژیم غذایی 1300 کالری روزانه برای زنان
یا رنگارنگ باشد. مصرف غلات مانند برنج قهوه ای، ماکارونی یا جو دانه کامل را تا 1/2 فنجان نگه دارید. یک تکه نان دانه کامل نیز همانند مصرف یک انس غلات است. سبزیجات برگدار و آبدار – 1 فنجان کلم بروکلی یا مارچوبه بخارپز. وعده های غذایی که با محدودیت های 300 تا 400 کالری مواجه می شوند عبارتند از: 2 اونس بوقلمون با دو برش نان کامل با 1 اونس پنیر چدار کم چرب، 1/2 فنجان برش هویج خام خوراکی و 1 فنجان ...
برنامه رژیم لاغری جهانی چیست؟
را در این دسته اندازه گیری و محدود کنند. سایر غذاهای سالم عبارتند از غذاهای غنی از کلسیم و فیبر مانند غلات، پنیر، شیر و محصولات نان کامل است. این غذاها تغذیه را فراهم می کنند و باعث تشدید سیری می شوند اما مصرف کالری روزانه را افزایش می دهد. از افزودنی های های سالم در مقادیر کمتری لذت می برند. Syns اینها غذاهایی هستند که بعضی از آنها ممکن است باعث تلخی شوند. Syn مخفف ” سینرژی هم افزایی” است و ...
دست خط عشق بر راویان عاشقی
به گزارش روز جمعه خبرنگار فرهنگی ایرنا، سی و دومین نمایشگاه بین المللی کتاب تهران که از چهارم اردیبهشت ماه فعالیت خود را آغاز کرده و تا چهاردهم اردیبهشت ماه نیز ادامه خواهد داشت، بار دیگر اثبات کرد در هر شرایطی، مردم ایران در همراهی با یار مهربان دستی بالا را دارند. گواه این مدعا صحبت های متعدد مسئولان و دست اندرکاران حوزه نشر و یار مهربان و همچنین ناشران و نویسندگان در اقبال مردم با نمایشگاه سی ...
چه غذایی بخوریم و چه نخوریم؟
... رژیم فیبرومیالژیا شامل غذاهایی است که به کاهش درد مزمن، نقاط حساس به لمس، خستگی و سایر علائم فیبرومیالژیا کمک می کند. تمام غذاها، مقدار زیادی سبزیجات و چربی های سالم همه بخشی از غذاهایی هستند که در رژیم غذایی فیبرومیالژی مصرف می کنند. برخی از مکمل ها مانند امگا 3، D-ribose و زردچوبه نیز برای افرادی که مبتلا به فیبرومیالژیا هستند وجود دارد. رژیم فیبرومیالژیا همچنین می تواند به کاهش فرکانس ...
رژیم غذایی 1000 کالری روزانه برای از دست دادن وزن زنان
بدون چربی (به عنوان مثال cod)، دو قاشق برنج وحشی، سالاد سبزیجات تازه، آب میوه از انواع توت ها بدون قند. میان وعده رژیم غذایی 1000 کالری چند آجیل یا یک یک ذرت پخته شده و یا هر میوه. شام (رژیم غذایی 1000 کالری) 80 گرم گوشت بدون چربی جوشانده ، پخته شده در در اجاق بدون روغن سبزیجات، یک فنجان ماست. 100 گرم ماهی پخته شده در فویل، سالاد سبزیجات، یک لیوان ماست. میان وعده شب (رژیم غذایی 1000 کالری) چای با نعناع، بابونه، قاشق عسل، یا میوه خشک شده مورد علاقه خود یا یک کارامل کوچک. ...
با این مواد غذایی به جنگ سرطان بروید
شفاآنلاین سلامت مصرف سبزیجات منجر به جلوگیری از رشد برخی از انواع سلول های سرطانی می شود. به گزارش شفاآنلاین ،انجمن سرطان آمریکا توصیه می کند که شما نیاز به دریافت روزانه حداقل 5 وعده میوه و سبزیجات، و دنبال کردن رژیم غذایی سالم برای کنترل وزن Weight و برای جلوگیری از ابتلا به سرطان دارید. این در حالی است که به گفته محققان، در کنار این توصیه ها، مواد غذایی بخصوصی هستند که در ...
معرفی 45 عنوان کتاب تقریظ شده رهبری از انتشارات سوره مهر/ 57 اثر تاکنون از سوی رهبری تقریظ شده است
نشانه های تعالی جاودانه ی انسان .. ای گل های محمّدی که فساد و آلودگی جهان امروز نتوانست از شکوفایی بازداردتان، برقی شدید و دنیای تاریک را روشن کردید ، حجّتی شدید بر آن کوته نظران که بالندگی انسان الهی را در عصر تسلط مادیت ناممکن می دانستند. خاطره مسلمانان صدر اسلام را زنده کردید و صدق و اراده و فناء فی الله را حتی بیش از آنان به نمایش گذاشتید. آنان به نفس پیامبر و نزول پیاپی آیات قرآن دل را گرم و ...
از لعن علنی و اهانت تا قمه زنی و هفته برائت / باید به گونه ای حرف زد که فضاسازی علیه شیعه به حداقل برسد
این شبکه های ماهواره ای، تأکید بر برگزاری هفته برائت به جای هفته وحدت است؛ در حالی که ائمه معصومین (ع) در برخی از روایات و در پاسخ به پرسش صحابه خود، اقامه جماعت شیعه به امامت اهل سنت را اجازه داده و حتی آن را معادل نماز خواندن در صف اول نماز جماعت و پشت سر حضرت رسول الله (ص) دانسته اند. نکته چهارم، تأکید این شبکه ها بر برپایی دهه مُحسنیّه است؛ در حالی که تصریح تاریخ به ضربت خوردن حضرت ...
آیا می توان کبد چرب را درمان کرد؟
می شود. به نظر می رسد بهبود چربی کبد و حساسیت نسبت به انسولین ممکن است حتی با وجود بازگشت مقداری از وزن تان باقی بمانند. 2. مصرف کربوهیدرات ها را متوقف کنید، به ویژه کربوهیدرات های تصفیه شده ممکن است این گونه به نظر برسد که منطقی ترین راه برای برخورد با کبد چرب حذف چربی غذایی باشد. با این حال، محققان گزارش کرده اند تنها 16 درصد از چربی کبد در افراد مبتلا به NAFLD ...
گرگینه ها از کجا آمده اند؟! / راست و دروغ انسان های گرگ نما
بیماری تلقی می کردند. بعد ها در اوایل قرون وسطی درمان های پزشکی برای لیکانتروپی ابداع شدند که عبارت بودند از: رژیم غذایی، دارو های پیچیده گیاهی، حمام آب گرم، روان پاک سازی یا تزکیه نفس، استفراغ و خونریزی تا دست دادن حالت غش. پزشکان یونانی و بیزانس این بیماری را نوعی مالیخولیا، شیدایی، صرع یا عدم تعادل می دانستند و یا به مصرف مواد مخدر نسبت می دادند. این توضیحات پزشکی درست به ...
حسرت ژاپنی ها برای افزایش نرخ تورم به 2 درصد/ این 25 شغل در حال نابودی هستند/ رکورد سکه در آخرین روز ...
رم به 2 درصد خبرگزاری فرانسه: بانک مرکزی ژاپن در گزارش جدید خود اعلام کرد سومین اقتصاد بزرگ جهان نخواهد توانست به تورم 2 درصدی هدفگذاری شده تا سال 2022 دست یابد و این نرخ کمتر از این سطح خواهد بود. این بانک نرخ تورم را تا پایان مارس سال 2022 معادل 1.6 درصد پیش بینی کرده است. نرخ تورم ژاپن در حال حاضر زیر یک درصد است که با وجود شش سال از سیاست های محرک بانک مرکزی این کشور به ری ...
