خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مواد غذایی برای کاهش کلسترول خون بدن
از زنجیره های طویل امگا 3 هستند. امگا 3 به سلامت قلب با افزایش HDL و کاهش التهاب و سکته قلبی کمک می کند. توجه کنید که سلامت ترین راه برای استفاده از ماهی کباب کردن، گریل کردن و بخار پز است. ماهی سرخ کرده در حقیقت ممکن است خطر بیماری های قلبی و سکته قلبی را افزایش می دهد. کاهش کلسترول بد خون با گیاهان برگ تیره : در حالی که تمام سبزیجات برای قلب شما مناسب هستند ...
سبزهای مفید و پر خاصیت برای بدن !
...> برگ خردل برگ خردل دارای عطر و طعمی تند و تیز است. این محصول ترد و سرشار از مواد مغذی حاوی کلروفیل بسیار زیاد است که این رنگدانه طبیعی می تواند فوایدی فراتر از رنگ سبز گیاهان را ارائه کند. کلروفیل تولید آنزیم هایی که به سمزدایی کبد کمک می کنند را افزایش می دهد. همچنین، این ماده به بهبود زخم ها کمک می کند. از دهه 1940، نوع پزشکی کلروفیل در پمادهایی که برای درمان زخم های پوست ...
کاربردهای مهم عسل
و خارش، و همچنین خونریزی می شود. زخم عسل برای قرن ها برای درمان زخم ها استفاده شده است، اما آیا بهتر از ژل و کرم کار می کند؟ درمانگاه Mayo می گوید که عسل می تواند زخم ها را از بین ببرد و باعث بهبودی و همچنین کاهش درد، بویایی و اندازه زخم شود. همچنین می تواند باکتری های مقاوم به آنتی بیوتیک و زخم های طولانی مدت و زخم پس از جراحی و از سوختگی را درمان کند. محققان دیگر معتقدند ...
تقویت و زیبایی پوست با چند ماسک بهاری
درمان اگزما و آکنه نیز استفاده می شود. ترکیب آن با ماست و عسل، مخلوطی خارق العاده برای نرم کردن همه پوست هاست. مواد لازم برای ماسک جو دو سر و است چکیده یک سوم فنجان جو دوسر یک دوم فنجان آب داغ یک قاشق غذاخوری عسل یک تا 2 قاشق غذاخوری ماست چکیده شیرین نشده آب را به جو اضافه کنید و به مدت چند دقیقه هم بزنید تا کاملا باز شود.عسل و ماست را به آن اضافه کنید و در مخلوط کن قرار دهید تا ...
جنگ با آلرژی پایان ندارد
می توانید به مواد غذایی و داروها داشته باشید اشتباه نگیرید. علائم آلرژی بهاری 1-سلول های پادتن که برای مقابله با آلرژن ها در بدن تولید می شود معمولا در دستگاه تنفسی و گوارشی بیشتر وجود دارد و به همین دلیل اگر شما در ابتلا به آلرژی یک تازه کار باشید، در بدو امر دچار خارش گلو، آب ریزش بینی، اشک ریزش، عطسه و سرفه می شوید. این مرحله ای است که صبح ها از خود می پرسید آیا سرما خورده ...
راهکارهای سریع برای بند آوردن خون دماغ
بسیار تحریک کننده استفاده بیش از حد از اسپری ضد ا نعقاد شکستگی بینی درمان های خانگی برای بند آوردن خون دماغ این درمان ها برای بند آوردن سریع خون دماغ ضروری است. در قدم اول باید از شرایطی که باعث خون دماغ می شود اجتناب کنید مثلا مرطوب نگه داشتن محیط یا استفاده نکردن از مواد خاص یا خالی نکردن با شدت بینی زمانی که بینی شما شروع به خونریزی ...
لاغری در 6 روز با دو مدل رژیم مخصوص
تلوزیون اجتناب کنید. -از غذا خوردن زیاد اجتناب کنید. -در فواصل زمانی منظم میوه و سالاد فراوان بخورید. -گرسنگی را با خوردن آجیل و ماست یونانی از بین ببرید. -مطمئن شوید که هر وعده غذایی 15 تا 20 گرم پروتئین دارد. -هر روز مواد غذای مقوی مانند اسموتی های سبز، سالاد سالم و آبگوشت استخوان بخورید. اسموتی های سبز باید از سبزیجات پر برگ که سرشار از ویتامین و ...
کاربردهای عجیب و غریب حنا؛ از رنگ کردن مو تا پایین آوردن تب
ضدویروسی و ضدباکتریایی حنا را اضافه کنید که می تواند از بزرگ ترن عضو بدن یعنی پوست محافظت کند. 6. درمان زخم ها از مهم ترین خواص حنا محافظت از پوست در برابر عفونت و رفع التهاب است. بنابراین سال های سال برای درمان سوختگی، جراحت و زخم ها از حنا استفاده شده است. زیرا نه تنها به عنوان لایه ای محافظ دربرابر عوامل بیرونی عمل می کند، بلکه به طور طبیعی دارای خاصیت خنک کنندگی است و گرما را ...
مقابله با افسردگی با خوشبوترین روغن گیاهی
مانند عفونت های ایجادشده در رودهٔ بزرگ، معده، رودهٔ کوچک و مجرای ادراری و همچنین عفونت های خارجی روی پوست، گوش ها، چشم ها و زخم ها را نیز درمان کند. 10. تصفیهٔ خون روغن گل سرخ با حذف کردن و خنثی کردن سموم موجب پاک کردن و تصفیهٔ خون می شود. وقتی که خون تصفیه و خالی از سموم می شود، دیگر دچار التهاب، جوش، زخم و بیماری های پوستی و مشکلات جدی که توسط رادیکال های آزاد ایجاد می شوند ...
رابطه بین مصرف مکمل ها و سرطان
توصیه شده در محصولات ارزان کمتر مطابق استاندارد های تعیین شده است اجتناب از مصرف مکمل های حاوی کاوا kava که با آسیب های کبدی مرتبط است. اجتناب از مصرف مکمل های حاوی کرومیوم chromium که با کم خونی در ارتباط است و پرتقال تلخ bitter orange که حمله قلبی و سکته مغزی مرتبط است و ال تریپتوفان L-tryptophan که با واکنش های نوروتوکسیک در ارتباط است. اگر برای درمان بیماری ها نیاز به مصرف مکمل دارید از تمام جوانب مصرف آن را بررسی نمایید در صورت امکان سعی کنید مواد مغذی را از طریق خوراکی های سالم بدست آورید تا نتیجه بهتری بگیرید. منبع: سیمرغ ...
چه کسانی در ماه رمضان نباید روزه بگیرند؟
؛ بنابراین در سه ماهه سوم بارداری نیز تاکید می کنیم تا خانم های باردار از روزه داری اجتناب کنند. دوران شیردهی را جدی بگیرید مادران شیرده گروه دیگری از افرادی هستند که با روزه گرفتن دچار مشکل می شوند. در شش ماه اول پس از تولد، نوزاد فقط از شیر مادر تغذیه می کند؛ بنابراین به هیچ وجه به مادران توصیه نمی کنیم تا در این دوره، روزه بگیرند. بعد از شش ماهه اول به دلیل اینکه ...
چه کنیم هوای بهار اشک مان را درنیاورد؟
آنتی هیستامین ها مثل سیترزین تجویز می شود. بااین حال اگر نگران ویزیت پزشک نیستید یا حوصله نشستن در نوبت معاینه را دارید و از همه مهم تر به یکی از مشکلاتی دچارید که در ادامه به آن اشاره می شود، حتما به پزشک مراجعه کنید. توجه داشته باشید که بسیاری از مردم، به ویژه کودکان، دچار حساسیت فصلی می شوند. تا وقتی درمعرض آلرژن باشید، بیماری مداوا نمی شود. باوجوداین، درمان مناسب موجب کاهش ناراحتی و ...
خواص فوق العاده گیلاس را بشناسید
می تواند بهترین درمان برای شما باشد. آب گیلاس را حدود 30 دقیقه بعد از بیدار شدن از خواب و 30 دقیقه قبل از وعده غذایی عصر بنوشید. مطالعات انجام شده نشان می دهد افرادی که این میوه خوشمزه را به صورت منظم مصرف می کنند سطح ملاتونین بالایی خواهند داشت. همانطور که می دانید گیلاس منبع خوبی از ملاتونین است و همین امر به بهبود چرخه خواب و داشتن خوابی راحت کمک می کند. کاهش وزن با گیلاس ...
معرفی و علل بروز بیماری آتاکسی
روی مخچه تاثیر می گذارد. درست در زمانی که شخصی از آتاکسی رنج می برد، به عنوان عدم کنترل بر روی گروه خاصی از عضلات خود را نشان می دهد. این عدم کنترل بیشتر در راه رفتن این افراد نمایان می شود، بنابراین، شناسایی نشانه ها و درک درمان های احتمالی برای بهبود کیفیت زندگی این افراد بسیار مهم است. سه تقسیم بندی مجزا برای بیماری آتاکسی وجود دارد: مخچه، حسی و ...
این نشانه ها را جدی بگیرید و به دکتر بروید!
...، افکار خودکُشی، توهم یا هپروت. مشکلات سر درد سر درد هایی که ناگهانی بروز می کنند، بدترین سر درد عمرتان، سر درد همراه با سرگیجه شدید، حالت تهوع، استفراغ و عدم توانایی در راه رفتن. مشکلات خوردن یا مربوط به وزن تنشنگی مفرط، دهیدراسیون، گرسنگی مفرط، کاهش وزن ناخواسته، پُرخوری، استفراغ، زیاد درگیر خوردن و کنترل وزن بودن، تصور نادرست از بدن خود، وسواس ...
فقرا ده برابر بیش از پول دارها از افزایش قیمت بنزین ضرر می کنند
رکود آفرین از دل سیاست های تورم زا درآمده باشد دو اتفاق می افتد. یک اتفاق اینکه هزینه های صندوق ها بخصوص در مورد هزینه های درمان افزایش چشمگیر پیدا می کند و مسئله ی دوم اینکه کفایت منابعی که به بازنشسته ها داده می شود در اثر سیاست های تورم زا به حداقل خود می رسد. در آنجا ما محاسبه کردیم و دیدیم که در بین همه ی عوامل مؤثر بر صندوق های بیمه ای سیاست های تورم زا در ایران به اعتبار اینکه طی دو ...
حشرات آفت خوار به کمک کشاورزی همدان آمد/ مزارع جان می گیرند
خبرگزاری مهر - گروه استان ها: مبارزه با آفات، بیماری های گیاهی و علف های هرز که هر ساله خسارت زیادی به محصولات کشاورزی وارد می کند یک امر ضروری و اجتناب ناپذیر است چراکه هر ساله بخشی از محصولات کشاورزی در اثر آفات، امراض و علف های هرز از بین می رود. روش های مختلفی برای مبارزه با عوامل زیان آور گیاهی وجود دارد که رایج ترین آنها استفاده از آفت کش های شیمیایی است اما در سال های اخیر ...
خارش پوستی با درمان خانگی
مخصوص برای درمان عفونت قارچی پای ورزشکار در داروخانه ها موجود است. - اگر پوست سر دچار عفونت قارچی شده است، استفاده از شامپوی ضدقارچ مفید می باشد. در برخی مواقع، این داروها باعث تحریک پوست و یا ناراحتی معده می شوند. لذا بدون تجویز پزشک، هیچ اقدامی برای درمان عفونت های قارچی نکنید. پیشگیری - بعد از حمام کردن، پوستتان را خوب خشک کنید. - لباس های ...
خواص گیلاس از از ضربه فنی دیابت تا لاغری شکم
رادیکال های ازاد باعث پیری افراد می شوند. نوشیدن یک لیوان آب گیلاس فرآیند پیری را کندتر می کند. آب گیلاس یک درمان جایگزین برای سایر شرایط پوستی است. خواص گیلاس برای نقرس خوردن گیلاس خطر ابتلا به حملات نقرس را تا 35 درصد کاهش می دهد. بیمارانی که مبتلا به نقرس بودند و در طول دوره دو هفته ای گیلاس مصرف کردند 35 درصد کمتر از سایرین به این حملات مبتلا شدند. محققان بر این باورند که ...
خواص گوجه سبز از نگاه حکیمان طب سنتی
...، آلو جنگلی، آلو سیاه، آلو بخارا یا آلو برغانی باشد و انواع ریز آن مربوط به آلوچه های کال وحشی است که از نظر میزان مواد مغذی با هم برابری می کنند. از دیدگاه طب سنتی گوجه از چغاله بادام ترش تر است و طبع سردتری دارد. مصرف روزانه چند گوجه سبز برای افراد دچار عطش زیاد و خارش و سوزش پوست در صورتی که معده سرد و حساس نداشته باشند، مناسب است. همچنین جویدن این میوه برای رفع تلخی دهان و تهوع و ...
دولت می خواست بنزین را 5000 تومان کند/ فروشگاه ها به پیشواز گرانی رفته اند/ وعده وزیر صنعت درباره قیمت ...
شرایط ناراحت می شوند که کشوری که با داشتن این همه سرمایه های معدنی، زمینی، دریایی چرا باید پیاز به بحران تبدیل شود؟ این مسائل برای ایران بدین بزرگی قابل قبول نیست. زمانی که خانه ای خراب می شود، چفت وبست می زنند و مانع از تخریب آن می شوند تا نگهداری شود. حال دولت را باید 2 سال کمک کنیم که بماند؛ اگر ما دعوا راه بیندازیم و داستان را تشدید کنیم چه اتفاقی می افتد؟ خود دولت که مقداری بهم ...
ورزش قبل از افطار سبب تحلیل عضلات و افت قند می شود
از صرف وعده افطار است. بنابراین بهتر است در این وعده از خوردن غذاهای سنگین و پرخوری اجتناب کنید. جهت جلوگیری از پرخوری در وعده افطار می توانید با یک لیوان آب ولرم و دو عدد خرما روزه تان را بازکنید و پس از آن مقداری سوپ میل کنید. عضو انجمن پزشکان ورزشی با بیان این که بدترین زمان ورزش قبل از افطار است، تصریح کرد: قبل از افطار چون ذخایر بدن خالی است، با انجام ورزش عضلات تحلیل می رود و فرد ...
9 تغیر بدنی که خبرازکیست تخمدان می دهد
تشخیص کیست تخمدان در درمان آن بسیار مهم است اما گاهی علائم آن به سادگی دست کم گرفته می شوند. امروزه درصد زیادی از زنان دچار سندروم تخمدان پلی کیستیک هستند. این کیست ها معمولاً بی خطرند و می توانند اندازه های گوناگونی داشته باشند. کیست ها، کیسه های کوچک آبداری هستند که در داخل یا روی سطح تخمدان ها قرار گرفته اند. این کیست ها عموماً به دلیل نوسانات هورمونی به وجود می آیند و طی سنین ...
باورهای غلطی که درباره خواب داریم
کشیدن را می گیرد . باید بدانید اگر این بیماری درمان نشود در معرض مشکلات قلبی و بیماری های دیگر قرار می گیرید . مصرف مواد الکلی پیش از زمان خواب به داشتن خواب بهتر کمک می کند: مصرف مواد الکلی پیش از خواب نه تنها موجب نمی شود فرد خواب راحتی داشته باشد بلکه تازه ترین مطالعات تأیید کرده که حتی مصرف مقادیر کم الکل نیز برای سلامتی مضر است. در واقع مصرف الکل پیش از خواب می تواند امکان تجربه خواب ...
جولان فروش مخدرها واموال مسروقه در فضای مجازی
احساس سیری می کنند و تمایل شان به غذا خوردن هم کم می شود. وی عوارض مصرف این داروها را چنین برمی شمارد: تپش قلب و اضطراب عوارضی است که در مراحل اولیه فرد را گرفتار می کند اما در موارد حاد، فرد استفاده کننده از این داروها دچار توهم و تشنج و عوارض خطرناک ناشی از آن می شود. دکتر فاطمی در ادامه عنوان می کند: وابستگی مشکل دیگری است که استفاده کنندگان از این داروها با آن دست به گریبان خواهند شد به ...
سرمایه اجتماعی ظرفیت رها شده
مفهوم سرمایه اجتماعی اما هر سه نفر در این نقطه اشتراک داشتند که سرمایه اجتماعی مؤلفه گریزناپذیر در توسعه است اما در ایران چه قبل از انقلاب و چه بعد از آن مورد بی مهری و بی توجهی قرار داشته است. در کنار کارکردهای مختلفی که برای سرمایه اجتماعی برمی شمارند، تسهیل ارتباطات درون گروهی و در سطح کلان تر روابط حکومت و مردم یکی از مهم ترین نمونه های آن است. بر اساس آنچه میهمانان روزنامه ایران در این میزگرد ...
با سبزیجات کم قند آشنا شوید
شفاآنلاین سلامت سبزیجات، کم کالری و سرشار از ویتامین، مواد معدنی و سایر مواد مغذی مهم هستند. علاوه بر این بسیاری از سبزیجات کم قند و حاوی فیبر بالایی هستند که آنها را برای رژیم های کم کربوهیدرات عالی می سازد. به گزارش شفاآنلاین ، تعریف رژیم غذایی کم کربوهیدرات بسیار متفاوت است. اکثر آنها زیر 150 گرم در روز کربوهیدرات دارند و بعضی از آنها حاوی 20 گرم در روز.شما چه رژیم کم کربوهیدرات ...
علائم مشترک آسم و سرماخوردگی را بدانید
حملات آسمی سه تغییر مهم رخ می دهد که مانع حرکت ساده هوا در مجاری هوایی می شود. عضلاتی که مجاری هوایی را احاطه کرده اند تحت فشار قرار می گیرند که این اتفاق سبب باریک شدن آن ها می شود. سپس پوشش داخلی این مجاری متورم و ملتهب می شود و در پایان، سلول های پوششی داخل مجاری هوایی مواد مخاطی بیشتر و حجیم تری نسبت به حالت طبیعی تولید می کنند. تمامی این عوامل باعث بروز علائم آسم نظیر اختلال در تنفس، خس خس سینه ...
خواص عنبر نسارا چیست و چگونه باید آن را مصرف کرد؟
این کار از افزایش بار ویروس در فضای محل زندگی کاست. 2- استنشاق دود عنبر نسارا یکی از راه های مناسب برای درمان سینوزیت های مزمن و حاد و سرماخوردگی است. این کار در درمان سردردهای کهنه نیز موثر است. برای این کار، عنبرنسارا را در یک اسفند دود کن ریخته روی شعله کم قرار داده دود متصاعد شده را استنشاق کنید. 3- گرفتن مواضعی از بدن که دچار خارش است روی دود عنبر نسارا، یکی از روش های ...
9تغیر بدنی که خبر از کیست تخمدان می دهد
به گزارش تیترشهر ؛ تشخیص کیست تخمدان در درمان آن بسیار مهم است اما گاهی علائم آن به سادگی دست کم گرفته می شوند. امروزه درصد زیادی از زنان دچار سندروم تخمدان پلی کیستیک هستند. این کیست ها معمولاً بی خطرند و می توانند اندازه های گوناگونی داشته باشند. کیست ها، کیسه های کوچک آبداری هستند که در داخل یا روی سطح تخمدان ها قرار گرفته اند. این کیست ها عموماً به دلیل نوسانات هورمونی به وجود می ...
