خانه
ورزش قبل از افطار سبب تحلیل عضلات و افت قند می شود
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اقتصاد + استان
به طرح بازرسی ماه رمضان در اصفهان است. جواد محمدی فشارکی در گفت و گو با ایسنا در خصوص طرح بازرسی ویژه ماه رمضان، اظهار کرد: طرح بازرسی ماه رمضان از هفتم اردیبهشت آغاز شد که 95 بازرس حقوق بگیر و 245 بازرس افتخاری در این ایام نظارت دارند.وی افزود: در بازرسی های هشت روزه از ابتدای طرح، چهار هزار و 964 بازرسی انجام و 62 پرونده تشکیل شد، بیشترین تخلفات مربوط به عدم رعایت دستورالعمل های بهداشتی، عدم درج ...
میراث احمد خیامی؛ هر ایرانی یک پیکان!
در این پرهیز دانست. قدما به ما آموخته اند که دین و اندوخته و راه مان را از دوست و بیگانه پنهان بداریم و این آموزه ما را از سهیم شدن در افق های انسانی بسیار محروم کرده است. اما در این میان هستند چهره هایی که در عرصه های سیاست، ادب و اقتصاد اثرآفرین بوده اند و از این مهم غفلت نورزیده اند. عرصه های سیاست و ادب و... مجال این نوشتار نیست، اما در میان کنش گران اقتصادی با تمام مخاطرات سیاسی، رقابتی و ...
روزه برای افراد دارای فشار خون شدید مناسب نیست/ بیماران دیابتی با نظر پزشک روزه بگیرند
به گزارش سرویس اجتماعی “سیرجان خبر”ماه رمضان ماه نزول رحمت و برکات بی پایان پروردگار است که در این ماه به میهمانی خدا دعوت می شویم و با پیروی از دستورات الهی روح خود را صیقل می دهیم و فرصت مناسبی برای انسانهاست تا از بندگی نفس رها شده و با خویشتنداری در سایه این تمرین انسان ساز به جایگاههای بالاتر بندگی خدا دست یابند. همانگونه که روح انسان صیقل یافته و از گناهان پاک میشود جسم نیز به تبعیت ...
بیماران خاص چه کسانی هستند؟
کودکش در بیمارستان باشد رنج می کشد؛ و بدتر از هر چیز حجم سکوت خانه است که خالی از بازی ها و شادی های کودکانه شده است. آن قاطعیت و آن روحیه آهنین در برابر بیماری ام اس پیش رونده اما در برابر بیماری چند روزه فرزندش بی قرارتر شده است و تنها با دیدن کودکش می تواند آرام شود. این بیمار مبتلا به ام اس در خصوص مشکلات این بیماران می گوید، با اینکه سازمان غذا و دارو در زمینه تامین ...
ماه رمضان جبهه مبارزه با هوای نفس است
و عرشی شویم. وی افزود: باید در تمام ایام سال به خصوص در این ماه پر خیر و برکت رمضان بسیار به وجود مقدس امام زمان (عج) متوسل شویم، ما قدر ماه رمضان را نداسته ایم، نباید اینطور گمان کنیم که شب و روز ماه رمضان نیز مانند دیگر شب ها و روزهای سال است، ماه رمضان وقت هجرت و تحول است. حجت الاسلام والمسلمین صدیقی اظهار کرد: مردم در ماه رمضان در حال و هوای خاصی قرار می گیرند، حال و ...
تهرانی های قدیم چگونه روزه می گرفتند؟
در نگهداری روزه پافشاری می کردند و چنان غروری در این راه به خرج می دادند که حتی از شنیدن تهمت روزه خور گریان می شدند! بر روی همین عادت به روزه داری در بچگی چه بسیار مردم بالغ که به نماز واجب یومیه اعتنا نداشته سرسری شان می گرفتند، اما روزه های ماه رمضان را امری اجتناب ناپذیر دانسته نگاه می داشتند. تا آنجا که هنوز هم بشماری از آن اطفال که به سنین بالا و کهولت رسیده اند، در کمال ضعف و ...
علیخانی: انتقادم به محسن هاشمی این است که گاهی مسایل جدی را به شوخی می گیرد
مریم صدرالادبایی، امید سلیمی بنی: فرارسیدن نهم اردیبهشت ماه، روز ملی شوراها، فرصتی بود تا یک بار دیگر کارنامه مدیریت شهری تهران از لحاظ عملکرد شورای شهر و نوع ارتباطش با شهرداری بررسی شود. محمد علیخانی ، عضو شورای شهر تهران و رئیس کمیسیون حمل و نقل و عمران این نهاد، در کافه خبر با ما به گفتگو نشست تا شمه ای از آنچه در یکسال اخیر بر شورا رفته بود را بازگو کند. او ضمن اشاره به روابط ...
مردم روزه خواری های علنی در همدان را به پلیس گزارش دهند
به گزارش خبرنگار مهر ، سردار بخشعلی کامرانی صالح صبح سه شنبه در جمع خبرنگاران با تبریک ماه ضیافت الهی و توصیه به بهره گیری از فیوضات ماه خودسازی و تزکیه نفس افزود: امر به معروف و نهی از منکر یک فریضه الهی و تکلیف همگانی است که انتظار می رود این امر از سوی شهروندان به صورت ویژه رعایت شود. وی با بیان اینکه رعایت عفاف و حجاب اسلامی از سوی شهروندان یک تکلیف دینی و اسلامی و خواست عموم آحاد ...
8 بهترین راه افزایش فوق العاده قد به صورت طبیعی
بیشتر افرادی که قد کوتاهی دارند همیشه حسرت افراد قدبلند را می خورند زیرا قد بلند بودن به دلایل متعدد، بیشتر در میان افراد پذیرفته شده و محبوب است. حتی اگر دلیل خاصی برای افزایش قد خود نداشته باشید، بلند قد بودن می تواند مزایای بسیاری برای شما فراهم کند. افزایش قد باعث افزایش اعتماد به نفس می شود و شما را از شر پوشیدن کفش های پاشنه بلند خلاص خواهد کرد. حالا سوال اینجاست که چگونه می توان ...
مسئولان طعم شیرین عبادت را برای مردم تلخ نکنند/لزوم کنترل بازار و نظارت بر قیمت ها در ماه رمضان
.... البته این روزها با توجه به وضعیت اقتصادی و مشکلات معیشتی خریدن کالاهای مرسوم ماه رمضان برای مردم سخت شده که نیاز است تا مسئولان اقدامات لازم را برای روزه داران انجام دهند. روزه داران و مسئولان از فرصت ماه رمضان استفاده کنند حجت الاسلام سیدمحمود جلالی امام جمعه فریدونکنار در گفت وگو با خبرنگار ما اظهار کرد: ماه مبارک رمضان ماه با اهمیتی است که برکات زیادی را ...
هادی پور: نمایشی جهانی از اقتدار تکواندو ایران خواهیم داشت
. انگیزه بسیار زیادی داریم تا با رسیدن به سکو هم جواب اعتماد کادر فنی و زحمت مسئولین را بدهیم و هم پاسخی باشد برای سختی هایی که پشت سر گذاشتیم. این عضو تیم ملی تکواندو خاطرنشان کرد: تکواندو دیگر آن ورزش ناشناخته سالهای گذشته نیست، همه کشورها برای رسیدن به مدال المپیک برنامه ریزی و سرمایه گذاری زیادی در این رشته داشته اند. در مسابقات هم نمی توان هیچ رقیبی را دست کم گرفت. هر تکواندوکاری که ...
چگونه با روزه داری لاغر شویم؟
تشنگی و گرما شود. علاوه بر خوردن مواد غذایی سالم و مایعات فراوان در ماه رمضان می توانید با انجام ورزش های سبک، پیاده روی، انجام کار های خانه و تنظیم دقیق ساعت خواب به وزن ایده آل خود دست یابید. انجام ورزش سنگین در ماه رمضان می تواند باعث احساس خستگی، تشدید تشنگی و ضعف عمومی شود، به جز ورزشکاران که باید تحت نظارت پزشک تیم خود به تمرینات آمادگی بپزدازند. بهترین ورزش ...
تمرین خودسازی زنجانی ها در ماه پرفضیلت رمضان
این سفره مقدس پهن شده به اصلاح نفس بپردارند و توشه ای برای آخرت خود فراهم کنند. غبار روبی و عطر افشانی مساجد، تکایا، حسینیه ها و دیگر اماکن مذهبی نمود بیرونی استقبال از این ماه پربرکت است که به دست زن و مرد و پیر و جوان انجام می شود و منازل مومنین نیز در این روزها شاهد گردگیری و آراستگی و ذخیره برخی اقلام و مواد غذایی است که نوید بخش ایام متفاوت از دیگر ماه های سال است. روزه گرفتن در ...
جزءخوانی قرآن در 207 بقعه متبرکه اصفهان انجام می شود
سبک زندگی و استفاده از ظرفیت های ماه مبارک رمضان، اظهار داشت: طرح ضیافت الهی همراه با برنامههای مختلف و متنوع فرهنگی، مذهبی در ایام میهمانی خداوند در جوار حرم مطهر امامزاده سید محمد(ع) خمینی شهر اجرا می شود. وی ادامه داد: در همین راستا همه روزه با حضور اساتید، قاریان و حافظان برجسته کرسی جزء خوانی قرآن کریم یکساعت قبل از مغرب و از نماز عشاء همراه با تفسیر مختصر در جوار حرم مطهر این ...
رمضان در آئینه رسوم و سنن سرزمین آفتاب؛ بیدارباش معنوی باسحرخوانی
خبرگزاری مهر - گروه استان ها: ضیافت الهی در رسوم و سنن استان مرکزی از بیدارباش معنوی در سحرخوانی ها آغاز شده و رنگ و بوی معنویت در ماه خدا، از مساجد و محافل روضه خوانی تا سفره های افطاری، بر چهره این دیار می نشیند. استان مرکزی در ایام پرفیض و برکت و معنوی رمضان حال و هوای دیگری دارد و مردم روزه دار این استان در ماه نزول قرآن با آداب و سنن و رسوم خاصی در این ضیافت الهی حاضر می شوند. ...
چه اتفاقاتی در بازار شکر رخ داد/ از تاخیر در صدور مجوز واردات تا تامین کسری از محل ذخایر
شکر تحویل میادین میوه و تره بار تهران شد وی افزود: بنابراین با توجه به اینکه قرار است این شکر در طول ماه رمضان به دست مصرف کننده برسد هر روز بخشی از آن در اختیار شبکه های توزیع قرار می گیرد و براساس اطلاعات واصله امروز 150 تن شکر سفید تحویل سازمان میادین میوه و تره بار شهر تهران شده است و از روز اول ماه مبارک رمضان در میادین میوه و تره بار توزیع می شود. کلامی اظهار داشت ...
موشک های ویران کننده معامله قرن
از مردم مان در نوار غزه هم که نور امید را به دل ها می بخشند متشکریم. آنها گهگاه ما را با معجزه های خود در مقاومت و پایداری غافلگیر می کنند و آغاز ماه مبارک رمضان را با وحدت و جانفشانی خود در برابر ظلم جشن می گیرند؛ آیا این حق ما نیست که به آنها افتخار کنیم و سرهای مان را به خاطر شجاعت شان بالا بگیریم، چرا که بینی رژیم اشغالگر را در مقطعی به خاک مالیدند که بسیاری بر پاهایش بوسه می زنند و خواهان حفاظت از آن هستند. انتهای پیام/ بازگشت به صفحه رسانه ها ...
شرح آیات تشریع روزه از منظر آیت الله الهی
هایی را برای معالجه و تهذیب نفس مقرر کرده است. یکی از مهم ترین آنها نماز است که در طول سال به مدد انسان می آید و اگر نبود، کفر و ارتداد و خودبینی و دوری از خدا انسان را احاطه می کرد و به ورطة نابودی می کشاند؛ لذا فرمود: إِنَّ الصَّلاةَ تَنْهی عَنِ الْفَحْشاءِ وَ الْمُنْکَر . اما یک امر ارزشمند دیگر نیز در این رابطه وجود دارد و آن روزة ماه مبارک رمضان است که پیامبر مکرم اسلام صلی الله علیه ...
پیام شهردار برازجان به مناسبت فرا رسیدن ماه مبارک رمضان
شَهْرُ رَمَضانَ الَّذی أُنْزِلَ فیهِ الْقُرْآنُ ماه مبارک رمضان، ماه نزول قرآن، ماه میهمانی پروردگار و ماه نزدیکی هرچه بیشتر خالق و مخلوق است. ماه عبادت و بندگی، ماه بازگشت به معبود و تلاش بیش از پیش در جهت پاکسازی روح و جان عاشقان و مومنانی که با پرهیز از خوردن و آشامیدن و پیروی از نفس، از هر فرصتی برای خوب بودن و نیکی کردن بهره می برند. بدیهی است که روزه در جبهه ...
عاشقانه روز اول ماه ضیافت خدا
کند ؛ روزه خاص : روزه ای است که روزه دار علاوه بر اینکه از خوردن و آشامیدن خودداری می کند اعضاء و جوارحش هم روزه دارد ؛ روزه خاص الخاص : این روزه، روزه ای هست که غیر از خدا هیچ چیز دیگری در دل روزه دار نباشد: ای یک دله صد دله ؛دل یک دله کن// مهر دگران را ز دل خود یله کن اگر در ماه رمضان همه کارها برای خدا باشد ؛ روزه خاص الخاص تحقق می یابد و از این رو در دعا از ...
تمرین تقواورزی؛ حکمت روزه
و با رفتنش بلاها را از خانه میزبان خارج می کند. در ماه مبارک رمضان برکات و آثار اخلاقی، معنوی و اجتماعی روزه نمایان می شود و زمینه و بستر ثواب را برای افراد و مسلمانان روزه دار فراهم می کند. استاد حوزه و دانشگاه در رابطه با روزه خواران اظهار کرد: روزه یکی از واجبات است. اما روزه برای افراد مریض و مسافر واجب نیست. اگر کسی در انزار و عموم چیزی بخورد، هنجار شکنی و دهن کجی در برابر روزه داران ...
تاریخ آخرین بروزرسانی
شهرستان مهر بر ترویج فرهنگ مصرف بهینه انرژی برق در مساجد و حسینیه ها در ایام ماه مبارک رمضان تاکید کرد. مدیرعامل شرکت برق منطقه ای سمنان در نشست مشترکان صنایع بزرگ استان در نشست مشترکی که با حضور مدیرعامل شرکت برق منطقه ای سمنان، معاونان برنامه ریزی و تحقیقات و مالی و پشتیبانی و برخی مدیران این شرکت با مدیران صنایع بزرگ استان برگزار شد، راه های همکاری و تعامل صنایع در مدیریت مصرف برق در ...
بیماران قلبی می توانند روزه بگیرند؟
... ماه رمضان، ماه برکت و سلامت و ماه خودسازی و پرداختن به جسم و روح است.ماه رمضان بهترین فرصت برای تصفیه بدن از چربی ها و مواد زایدی است که طی سال در بافت های آن جمع شده است. بنابراین اگر در کنار فضایل معنوی این ماه، به سلامت جسمی خود اهمیت می دهید، با رعایت یک رژیم غذایی متعادل، به بدن خود کمک کنید تا بتواند علاوه بر حفظ تناسب و تعادل، بهتر روزه داری در این ماه را تحمل کند. ...
یادتان هست، حق مسلّمی داشتیم؟/ تردید در مواضع دونبش اروپا
هر نماز را، هنگامه هر توبه و استغفار را و لحظه هر یاا... گفتن و خداخوانی بندگانش را بهانه ای برای بخشش خلقش مقدر فرموده و رمضان را جلوه اتم کرامت و رحمت و بزرگ بهانه ای برای بخشایش اشرف مخلوقات خود قرار داده و چون رمضان و ماه ضیافت الهی را حق تعالی چنین شرافتی بخشیده و حتی خواب روزه دار را عبادت و نفس هایش را تسبیح بر می شمرد و برای تلاوت یک آیه، ثواب ختم قرآن می نویسد، اهل رمضان با تأسی بیشتر به ...
استان سمنان رنگ نور به خود گرفت/ روزه با شکوه ترین عبادت بندگان
...، مشتاق چهار شخص است خوراک دهنده به گرسنه، نگه دارنده زبان، تلاوت کننده قرآن و روزه داران و این حدیث گرامی نشان می دهد که رمضان تا چه اندازه می تواند سکوی پرتابی برای مؤمنان به سوی آسمان باشد، رمضان ماهی است که انسان روح خود را صیغل و جلا می بخشد و خود را به معبود یگانه نزدیک تر می سازد تا بتواند از این طریق خود را به خدای متعال نزدیک تر سازد. ماه مبارک رمضان آنقدر مهم است که در ...
چرا علما و بزرگان دین در این ماه خوشحال بودند؟
یعنی ضمانت بهشت و الف آن یعنی امان داشتن زیر پرچم اسلام و رسول (ص) و ولایت اهل بیت (ع) و نون آن یعنی نور خدا برای شناخت راه همیشه هست. ای ماه رمضان! روزه در تو زکات نفس است. روزه در تو فرصتی برای اغتنام است. تحصیل عبادت در مدرسه فلسفه خلقت است.هم سفره شدن با گرسنگان است. احیا جهاد در روز با صیام و احیا جهاد در شب با قیام است. مهر پایان زدن بر سلطنت شیاطین کوچک و بزرگ در زمین است.زینت و ...
برنامه جامع و کامل غذایی برای 30 روز ماه رمضان
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی گرو به نقل از مشرق، خدای تعالی را سپاسگزاریم که بار دیگر؛ شرف درک ماه مبارک رمضان را به ما عنایت فرمود تا در پناه این ایّام شریف، بار سنگین گناهان خویش را در جاری رحمت واسعه او، به مدد صلوة و صیام و در زلال استغفار فرو شوییم. روزه تمرینی است برای نه گفتن به خواهش های نامطلوب نفسانی و این نه گفتن هم باید در برابر خواهش های روحی نازیبا باشد (گناهان چشم و گوش و فکر و ...
برگزاری اردوهای گردشگری ورزشی در ماه رمضان ممنوع است
هادی سبزواری روز سه شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: هیچ گونه مجوزی برای فعالیت در این ایام صادر نمی شود و راهنمایان گردشگری ورزشی نیز نباید اقدام به ثبت نام کنند. وی بیان کرد: حتی عنوان شده فقط اردوهای زیارتی به قصد 10 روزه در ایام ماه مبارک رمضانی اعتبار دارد اما هرگز مورد تایید هیات ورزش های همگانی استان همدان نیست. سبزواری خاطرنشان کرد: فعالیت اردوهای گردشگری ورزشی در ...
چهره های سرشناسی که با اتانازی مُرده اند
دنیا را ترک بگوید. در این بین انجمن کلیسای کاتولیک و همچنین کانون آلزایمر بلژیک از مرگ هوگو کلاوس بوسیله اتانازی اظهار ناراحتی کردند. قضیه به اندازه ای بالا گرفت که گادفرد دانیلز (Godfried Danneels)، کاردینال کلیسای کاتولیک بلژیک در مراسمی به اتانازی هوگو کلاس اشاره کرد. انجمن آلزایمر بلژیک نیز از پوشش رسانه ها در خصوص مرگ این شخصیت برجسته گله مند بود و سخنگوی این انجمن گفت به رغم اینکه ...
روزه سبب اتصال به خداست/ معرفت و تفکر؛ لازمه بهره مندی از رمضان
یک از قطعات زمین حضور یابد، باید آمادگی لازم را در خود ایجاد کند لذا اگر بخواهیم بهره مندی خوبی از این قطعه زمان یعنی رمضان داشته باشیم، گفته اند روزه بگیرید. وقتی برای حضرت مریم و حضرت زکریا، آن اتفاق ویژه می افتد، به آنها دستور داده می شود که روزه بگیرید حال ممکن است روزه آنها روزه سکوت باشد، اما نفس روزه بودن مطرح است. اگر بخواهیم در ماه مبارک رمضان که از آن ماه مهمانی خدا ...
