خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روش تازه نگهداشتن سیر در منزل
ظرف شیشه ای و یا پلاستیکی ریخته و تا سر ظرف روغن بریزید. سپس درب ظرف را محکم ببندید و مستقیم در یخچال قرار دهید. در صورت نیاز از قاشق برای برداشتن سیر استفاده کنید. 2- یک قسمت سیر خرد شده با دو قسمت روغن زیتون در یک مخلوط کن بریزید و خوب مخلوط کنید تا یک پوره سیر و روغن زیتون به دست آورید. سپس پوره را در یک ظرف مخصوص فریزر با درب محکم بریزید و در فریزر قرار دهید. روش سوم
ریواس و خواص و مضرات آن
- برای درمان کم خونی، از ریشه خشک شده ریواس یا شربت آن همراه با غذا استفاده کنید. - برای رفع درد، ناراحتی، گاز و نفخ معده 15 گرم پودر ریشه ریواس را برای 20 دقیقه در 300 سی سی آب جوش دم کنید و قبل از غذا یک استکان از آن بنوشید. - برای استحکام استخوان ها، ریشه ریواس را همراه با عرق مرزه در روغن کنجد بجوشانید و بعد از ولرم شدن آن را روی بدن ماساژ دهید. - برای
از کسب حلال و توپ مرواری تا کله پاچه ابن ملجم
ماه، که در میان تهرانی ها رواج داشت آغاز می کند. در ادامه پیشوازی تهرانی ها از ماه رمضان را این گونه توصیف می کند: زن ها تقریباً در تمام ماه شعبان به تهیه آذوقه و خواروبار ماه رمضان برآمده، به پاک کردن برنج و حبوبات و کوبیدن آرد برنج و نخودچی و زردچوبه (زردچوبه را در روغن کمی سرخ کرده و می کوبیدند) و امثال آن برآمده خانه را پر و پیمان می ساختند و از اول این ماه بود که احوال و رفتار و قیافه های
افطاری شب نهم ماه رمضان؛ آش دوغ جنوبی
باید از نوع معطر و یا نیم دانه باشد. من از برنج عنبربو که نسبت به سایر برنج ها ارزانتر است استفاده کردم در حالی که بوی خوبی دارد. مواد لازم: دوغ: 7 تا 8 پیمانه آب: 2 پیمانه برنج خشک معطر: 1 پیمانه نخود پخته: 1 پیمانه عدس پخته: 1 پیمانه خرفه: 2 پیمانه خرد شده نمک: 1/5 قاشق چایخوری پیاز: 1 عدد بزرگ برای پیاز داغ نعنا: 1 قاشق غذاخوری زردچوبه: 1 قاشق چایخوری طرز تهیه
درمان ناباروری مردان، بیست و یک روش خانگی
حفظ سلامت پروستات در حین بالا رفتن سن کمک کند. به یاد داشته باشید، دوزهای زیاد این روغن می توانند باعث انسداد روده شوند. اگر فشار خون بالا یا دیابت دارید، از روغن کتان استفاده نکنید. 21. گیاه دارویی آنقوزه برای درمان ناباروری مردان آنقوزه برای درمان ناباروری مفید است. 6 سانتیمتر از این گیاه دارویی را در روغن حیوانی سرخ کنید و آن را با عسل و یک قاشق چایخوری لاتکس تازه از درخت انجیر
ماسکهای روشن کننده خانگی مخصوص پوستهای کدر
/> ماسک عسل و بادام یک قاشق مربا خوری عسل را با نصف قاشق چایخوری پودر بادام سفید شده مخلوط کرده که حتما برای راحتی کار عسل را در جای گرمی مثل روی درب کتری آب جوش قرار داده تا راحت تر با پودر بادام مخلوط شود، سپس این مخلوط را کاملا آرام و با حرکت دورانی روی پوست مالیده، پس از خشک شدن ابتدا با آب ولرم و سپس با آب سرد و خنک بشویید. از این ماسک هفته ای یک بار استفاده کنید. ماسک
تغذیه مناسب در ماه رمضان تضمین کننده سلامتی
اما در صورت تمایل از آن به مقدار محدود و کم استفاده شود زیرا حاوی روغن، نشاسته و قند های ساده مثل شکر است که مصرف زیاد آن جای اشکال دارد. کارشناس تغذیه دانشگاه علوم پزشکی زاهدان افزود: مصرف خرما و توت خشک در وعده افطار توصیه می شود زیرا چربی نداشته و قند آن طبیعی بوده و علاوه بر آن دارای املاح و ویتامین نیز است. وی تاکید کرد: افراد روزه خود را با آب سرد یا همراه یخ افطار نکنند زیرا
بایسته های حفظ سلامت روزه داران در وعده های افطار و سحر
تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان مانند سایر وقت ها ، به معنی رعایت دو اصل تنوع و تعادل در برنامه غذایی است، تنوع به معنی استفاده از گروه های غذایی اصلی شامل نان و غلات، شیر و لبنیات، سبزی ها، میوه ها، گوشت و تخم مرغ، حبوبات و مغزها و تعادل به این معنی که از همه گروه های غذایی به مقدار کافی مصرف و از کم خوری و پرخوری پرهیز شود. در این ماه بهترست از غذاهای سرخ شده و پرچرب استفاده نشود، زیرا
اهمیت انتخاب آگاهانه تر وعده های غذایی در ماه مبارک رمضان
لبنیات مانند شیر و ماست و پنیر، میوه و سبزی، نان و غلات مانند برنج و نان برای افزایش قندخون توصیه می شود، مانند نان و پنیر و سبزی که یکی از عادات خوب غذایی هموطنان در این ایام است، علاوه بر آن، مصرف شیر گرم، فرنی و شیربرنج در هنگام افطار نیز مناسب است. شناور، استفاده از مواد غذایی آبکی مثل سوپ کم چرب، آش کم حبوبات، حلیم بدون روغن، همچنین مایعات به هنگام افطار و سحر، موجب حفظ تعادل آب و مواد معدنی
8 اشتباهی که در رژیم کتو مرتکب می شوید
ذخیره نکنید، روغن زیتون و دانه هایی مانند دانه های چیا و دانه های کتان، حتما امتحان کنید. آنها نه تنها با کتو متاسب هستند، بلکه همچنین دارای چربی های سالم و غیر اشباع نشده هستند که بدن شما نیاز به انجام آن را دارد. 5. نمک نپاشیدن غذا به اندازه کافی با مصرف سدیم بیشتر از همیشه در رژیم غذایی غنی از غذاهای فرآوری شده، احتمالا شما برای خوردن نمک بیشتر رغبت نداشته باشید. اما در
دستهای پنهان در واردات محصولات تراریخته؛مافیای وارد کنندگان اجازه شفاف سازی را نمی دهند/ بی توجهی دولت ...
محصولات کشاورزی مانند برنج مناسب استان نیست. گلچین افزود: باید کشت برخی از محصولات مانند برنج و هندوانه را در استان زنجان که آببر بوده در سطح استان کاهش داده شود. وی با اشاره به اینکه رفتن به سمت استفاده از سیستم های نوین در بخش کشاورزی که اتلاف آب کمتری نیز دارد باید در اولویت قرار گیرد بیان کرد: توسعه این روش میتواند از مصرف آب و اتلاف آن در بخش کشاورزی جلوگیری کند.
بهترین رستوران های حلال در شانگهای
متروی خط 8 و 9 خود را به یکی از بهترین رستوران های مسلمانان برسانید. رستوران مسلمانان شمال غرب | Northwest Muslim Restaurant رستوران مسلمانان شمال غرب یکی دیگر از بهترین رستوران های حلال شانگهای بوده که غذاهای کلاسیک چینی را به مهمانان خود پیشنهاد می دهد. از جمله بهترین غذاهای این رستوران که به مسلمانان شمال غرب چین پیشنهاد می شود شامل بره سرخ شده با زیره، مرغ سرخ شده تند، دست گوسفند همراه با برنج و بسیاری موارد دیگر می باشد. منبع: www.topchinatravel.com
فینال لیگ اروپا فرصتی برای تست خوراکی های آذربایجان
/> کباب لیولیا یا کوبیده آذری (Lyulya) مخلوط گوشت چرخ کرده با ادویه و سبزیجات در اطراف سیخ فشرده شده و روی آتش کباب می شوند. گوشت مورد استفاده در این غذا نرم شده و در یک چرخ یا آسیاب بزرگ قرار داده می شود و بعد از این مرحله با مقدار زیادی لیمو ترش و نمک مخلوط می شود. در نهایت بر روی منقل های ذغالی کباب شده و به صورت داغ سرو می شود. پیتی (Piti) روش پخت سنتی این غذای ملی
ارتباط بین غذا خوردن با محیط زندگی در طب سنتی
(تابستان) قدرت هضم کم است و در نتیجه نباید در مصرف غذاهای سنگین مانند گوشت های قرمز (که هم حرارت بالا دارند و هم هضم آن ها سخت است)، سرخ کردنی ها و گرمی جات مثل فلفل و ادویه ها زیاده روی کرد. * در مناطق خنک، معمولاً قدرت هضم بیشتر است و بهتر است از غذاهای پرانرژی تر مثل گوشت ها (مانند گوشت قرمز)، مغزها (مانند فندق و بادام)، مواد چرب و کره استفاده کنند و در این مناطق هم قدرت هضم افراد
طرز تهیه خورش قارچ و مرغ
بیشتری خورش قارچ و مرغ تهیه کنید کافیست مقدار مواد را ضرب یا تقسیم کنید. با آموزش آشپزی ایرانی و طرز تهیه خورش قارچ و مرغ با پارسی دی همراه باشید. مواد لازم برای 4 نفر مواد لازم خورش قارچ و مرغ سیر 2 حبه سینه مرغ 3 عدد پیاز درشت 1 عدد قارچ تازه 200 گرم زرده تخم مرغ 1 عدد روغن به اندازه کافی آرد 1 قاشق چایخوری آبلیمو 1 قاشق چایخوری زعفران دم کرده 1 قاشق غذاخوری نمک ، فلفل سیاه
طرز تهیه کوکو سبزی
کوکو سبزی تخم مرغ 2 تا 3 عدد گردو 2 قاشق غذاخوری روغن مایع به میزان لازم سبزی کوکویی 500 گرم زرشک 1 قاشق غذاخوری نمک ، فلفل سیاه و زردچوبه به اندازه کافی دستور پخت طرز تهیه کوکو سبزی برای تهیه کوکوی سبزی مجلسی ابتدا سبزی کوکویی را بشویید سپس آنرا آبکشی کنید و اجازه دهید آب اضافی اش برود. در ادامه سبزی را به صورت ساطوری ریز خرد کنید. در مرحله بعدی یک تابه مناسب روی
رمضان در تهران قدیم؛از کسب حلال و توپ مرواری تا کله پاچه ابن ملجم
رواج داشت آغاز می کند. در ادامه پیشوازی تهرانی ها از ماه رمضان را این گونه توصیف می کند: زن ها تقریباً در تمام ماه شعبان به تهیه آذوقه و خواروبار ماه رمضان برآمده، به پاک کردن برنج و حبوبات و کوبیدن آرد برنج و نخودچی و زردچوبه (زردچوبه را در روغن کمی سرخ کرده و می کوبیدند) و امثال آن برآمده خانه را پر و پیمان می ساختند و از اول این ماه بود که احوال و رفتار و قیافه های این دسته وضع دیگر یافته، تغییرات
روش تازه نگهداشتن سیر در منزل
را در سرکه سفید قرار داده (مثل ترشی) و تا چهار ماه در یخچال نگهداری کنید. برای این کار در یک ظرف شیشه ای حبه سیر های خرد شده بریزید، سپس فضای داخل شیشه را با سرکه سفید پر کنید و در شیشه را محکم ببندید و آن را داخل یخچال بگذارید. توجه: برای اضافه کردن عطر و طعم بیشتر به ترشی سیر خود، می توانید یک قاشق نمک (در هر فنجان مایع) همراه با گیاهان خشک شده، مانند تکه های فلفل قرمز، پونه و رزماری
از کجا بفهمیم کودکمان دچار سوء تغذیه است ؟
، کره بادام زمینی و گوشت لخم. چربی – روغن ها، آجیل و دانه ها. شیر و محصولات لبنی از جمله پنیر و ماست. تغذیه و رژیم غذایی مناسب برای بهبود سوء تغذیه در کودکان مواد مغذی لازم برای کودکان: در اینجا ما نیازهای غذایی مورد نیاز کودکان را لیست کرده ایم. این غذاها را در رژیم غذایی کودکان تان بگنجانید: 1. میوه ها و سبزیجات: دو وعده در روز. میوه ها و
روغن سبوس برنج چه خاصیتی دارد که زنان باید حتما بدانند؟
می توانید در هنگام سرخ کردن کردن از آن استفاده کنید.همچنین طعم و بافت تمیز دارد و بر غذا غلبه نمی کند. برای ساخت صابون: یکی دیگر از کاربردهای جالب روغن سبوس برنج در این فرآیند است. با ترکیبی از روغن سبوس برنج و سایر روغن ها همراه با هیدروکسید سدیم ساخته می شود.همچنین می توانید آب مقطر را نیز اضافه کنید. اثرات جانبی و عوارض احتمالی روغن سبوس برنج چیست؟
مهار چربی خون با این گزینه های غذایی
بهترین غذا برای هر کسی که نگران سطح کلسترول خود است یک وعده غذایی کم چرب (چربی های اشباع شده به میزان کم) است که دارای میوه وسبزیجات به میزان فراوان باشد. – بادام مواد موجود در پوست بادام از اکسیده شدن ال دی ال یا همان کلسترول بد جلوگیری می کند. فرایند اکسیده شدن کلسترول بد می تواند منجر به صدمه زدن به دیواره رگ های خونی و افزایش خطر بیماری های قلبی و عروقی شود. بادام را می
خوردن این زولبیا و بامیه ها ممنوع
و برنج هم کربوهیدرات پیچیده دارد و در طی روز به تدریج قندشان را آزاد می کند و همین باعث می شود که فرد کمتر گرسنه شود. پروتئین ها هم مانند حبوبات مانند عدس پلو و لوبیا خیلی خوب است و یا انواع گوشت قرمز، سفید و ماهی ها، اینها کمک می کند که فرد کمتر احساس گرسنگی کند. اگر غذاهایی مانند قند و شکر که به سرعت قندشان آزاد می شود، بخوریم در ابتدا فرد احساس سیری می کند ولی سپس ترشح
فواید شگفت انگیز جوشانده پوست انار
که کرم دارند پوست انار بسیار مفید است البته بهتر است یبوست نداشته باشند. پیشگیری از ریزش مو و شوره سر با جوشانده پوست انار: پوست انار از ریزش مو و بروز شوره سر جلوگیری می کند. طرز استفاده: مقداری پوست انار را با روغن مو مخلوط کنید و ریشه های مو را کاملا با آن ماساژ دهید. 2ساعت بعد یا روز بعد با شامپوی ملایم بشویید. درمان خانگی گلودرد با جوشانده پوست انار
واکنش وزارت بهداشت به وجود پنبه و پشم در حلیم
قصد سرکشی به یک رستوران را داشته باشیم پیش از هر چیز گوشت، مرغ، برنج، روغن و موادی از این قبیل که برای طبخ غذا استفاده می شود را بررسی می کنیم. فرهادی ادامه داد: چه در سال گذشته و چه در سال جدید در هیچ یک از مراکز تهیه و توزیع حلیم شاهد وجود پشم یا پنبه نبودیم و در اماکن نشانه ای از وجود این مواد دیده نشد. معاون مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت گفت: حلیم از جمله غذاهایی است
فواید بی نظیر ماسک نشاسته برای زیبایی و سلامت پوست
مربا خوری شیر : 2 قاشق مربا خوری طرز تهیه ماسک ابتدا نشاسته را در مقداری آب سرد حل کنید. سپس به نشاسته حل شده شیر را اضافه کنید. و بعد از مخلوط کردن شیر و نشاسته این ماسک را بر روی پوست تمیز صورت خود به مدت 30 دقیقه قرار دهید. بهتر است که در هنگام استفاده از این ماسک یک لیوان شیر و نشاسته نیز میل کنید. آشنایی با خواص نشاسته برای سلامت بدن تنها عملکرد
کاهش اشتها را با این خوراکی ها تجربه کنید!
احتمال آن در زنان صفر است. حقیقت این است که گوشت یک غذای مناسب برای رژیم لاغری است چون سرشار از پروتئین است. پروتئین با اختلاف زیاد از بقیه منابع در گروه مغذی ترین ها است و با استفاده از یک رژیم سرشار از پروتئین 80 تا 10 کالری بیشتر در روز می سوزانید. تحقیقات نشان داده اند که افزایش مصرف پروتئین تا 25 درصد کل کالری روزانه می تواند هوس غذایی را تا 60 درصد کاهش دهد بنابراین زیاد
دمنوشی مقوی گوارش و تسریع کننده لاغری
علاوه بیماران کلیوی، کبدی، تنفسی و همچنین مادران باردار قبل از استفاده از عرق زیره، حتماً با پزشک خود مشورت کنند و همچنین بدون مشورت با پزشک، اجازه مصرف عرق زیره را به کودکان خود ندهید. چگونه دمنوش زیره سیاه یا زیره سبز تهیه کنیم؟ یک قاشق غذاخوری زیره سیاه یا سبز را به همراه دو لیوان آب جوش داخل یک قوری ریخته و روی شعله غیرمستقیم مانند سماور قرار دهید، پس از 20 دقیقه که رنگ
جدول کامل کالری مواد غذایی
یک لیوان 650 عدس پخته یک لیوان 185 عناب 100گرم 100 عسل 100گرم 300 عسل یک قاشق غذا خوری یک 50 عسل یک قاشق مربا خوری یک 20 فلفل سبز یا قرمز دلمه ای 100گرم 22 فرنی
ترفند هایی برای مبارزه با موش در خانه
/> اسپری سس تند در صورتیکه شما فلفل تند نداشتید می توانید از اسپری سس تند استفاده کنید چرا که بسیار موثر است و می تواند به اندازه کافی موثر باشد و موش ها را فراری دهد. کار هایی که باید انجام دهید مطابق زیر است: به ازای هر 5 قطره از این سس، سه قاشق غذا خوری آب به بطری اضافه کنید. آنرا به خوبی تکان دهید. این مخلوط بدست آمده را در قسمتی که موش ها را دیدید قرار دهید
اسکارلت جوهانسون برای بازی در این فیلم 15 ساعت لب به غذا نمی زند + عکس
. سبزیجات برگدار، دانه های خوراکی، انواع توت و میوه های دارای چربی مفید مانند آووکادو، آجیل خام یا روغن زیتون یا روغن تخم کتان همراه با آب یا شیر برنج نیمه صبح (یک ساعت بعد): دو یا سه تخم مرغ آب پز یا نیمرو با یک تکه نان و اسفناج خرد شده، کلم رنده شده و حموس ناهار: یک تکه سینه گریل شده جوجه یا فیله با سالاد سبزی و برنج بخار پز با گیاهان دارویی و ادویه شام: فیله گوشت قرمز
