خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه رضایت جنسی همسرمان را جلب کنیم؟
مطرح کنید که هم احترام خود را در رابطه حفظ کنید و هم ارزش طرف مقابل را نگه دارید. بیان کردن عبارات محبت آمیز کمی دشوار به نظر می رسد، اما در اکثر موارد شما را به سمت نتیجه مطلوب رهنمون خواهد ساخت: تا احساس رضایت بیشتری پیدا کنی؟ “ شاید گاهی اوقات با هم صحبت کنید، اما باز هم به نتیجه مطلوب نرسید. یکی از اشکالات گفتگوی شما سوء تفاهم و درک نادرست از نظریات یکدیگر می باشد. دلیل اصلی پیدایش ...
افسردگی خندان؛ شاید شما هم دچارش باشید!
کننده های انتخابی بازجذب سروتونین می شود مانند پروزاک، زولوفت یا پاکسیل. در کنار دارودرمانی می تواند رفتار درمانی شناختی را نیز در پیش بگیرید که به شما یاد داده می شود چگونه افکار و رفتار خود را کنترل کنید تا حال عمومی تان بهتر شود. هر درمانی که انتخاب می کنید مهم است که هم کمک حرفه ای دریافت کنید و هم حمایت افراد خانواده و دوستان مورد اعتماد خود را داشته باشید. درمان افسردگی نیز مانند ...
یک رابطه عاطفی سالم چه ویژگی هایی دارد؟
...، ساخته می شوند. در ادامه با ویژگی های یک رابطه عاطفی سالم آشنا خواهیم شد. 1- واقعاً از همدیگر خوش تان می آید شاید بدیهی به نظر برسد، اما زوج های شاد واقعاً از همدیگر خوش شان می آید. شما باید این احساس را داشته باشید که شریک عاطفی شما بهترین دوست شما است، همان کسی است که از او خوش تان می آید، دوستش دارید و می خواهید زندگی تان را با او سهیم شوید. در یک رابطه ی درست و مستحکم ...
نکاتی که خوشبختی را از بین می برد
اگر توجه شما معطوف به گذشته یا آینده باشد، احتمال دارد تجربیات و فرصت هایی را که درست مقابل چشمان تان است، نادیده بگیرید. شما باید در لحظه زندگی کنید تا توجه تان را معطوف شرایط و اطرافیان تان کنید. اگر این گونه نباشد، بدون اینکه تشخیص بدهید، ر وزها و سال های زیادی را پشت می گذارید؛ درحالی که در هیچ یک از آنها زندگی کردن در لحظه را تجربه نکرده اید. زندگی در گذشته، معمولا نشان ...
نکات طلایی که باید راجع به رابطه جنسی در 40 سالگی تان بدانید
رابطه جنسی دارند و بر این باورند که رابطه جنسی نقش مهمی در زندگی شان ایفا می کند. اما راه ارضای این نیاز چیست؟ به گفته ی دکتر بارمن، یک رابطه جنسی رویایی، چیزی نیست که به طور ناگهانی و شانسی اتفاق بیفتد. بلکه حاصل یک رابطه عاشقانه و دوطرفه است. این بدین معنی است که تمام دروازه های عاشقی را تا به اینجای راه رد کرده باشید، و با بوسه های روزانه و قرار های شبانه بتوانید ثبات این عشق را به طرف مقابلتان ابراز کنید. اگر چیزی در رابطه شما را اذیت می کند، قدرت لازم برای تغییر آن را به کار بگیرید تا رابطه تان به بهترین شکل خودش برسد. ...
چاقی بعد از ازدواج دلایلی روانشناختی دارد!
. چنین سردی در رابطه زندگی مشترک را با خطر مواجه می کند. هرگز اجازه ندهید که خیال آسوده تان بعد از ازدواج باعث چاقی و رسیدگی نکردن به سر و وضع تان بشود. این بی خیالی در درجه اول توهین به خودتان و سپس بی احترامی به یارتان است. شما در همه شرایط، چه تأهل و چه دوران مجردی، باید همیشه به سلامتی و حفظ زیبایی ظاهرتان اهمیت بدهید. پس در برنامه ریزی هایتان حتما به انجام تمرینات ورزشی یا رفتن به ...
چرا قبل از دیدن کسی او را قضاوت می کنیم؟
بیشتری برای اثبات خود، به عنوان یک فرد خوب را خواهد داشت. این قضاوت و تعصب از جانب شما می تواند باعث شود با کسی وارد رابطه شوید که در واقع در زندگی تان به او نیازی ندارید. دیگران هم شما را به همین روش قضاوت می کنند بسیاری از افراد ممکن است حتی قبل از ملاقات با شما تصوری از شما داشته باشند و درباره شما قضاوت کنند. اگر کسی قبلا از شما برای آن ها تعریف کرده باشد، احتمالا صمیمی ...
ترفند های حفظ خونسردی هنگام عصبانیت
به خودتان نپیچید، کاری بکنید اگر از چیزی عصبانی هستید، مثلا یک بی عدالتی خشمگین تان کرده است، کاری بکنید. در مطالعه ای محققان، الگو های امواج مغزی دانشجویانی را که به آن ها اعلام شده بود شهریه ی دانشگاه قرار است افزایش پیدا کند، ثبت کردند. امواج مغزی همه ی آن ها نشاندهنده ی خشم بود، اما امضا کردن یک دادخواست برای اعتراض به افزایش شهریه توانسته بود آن ها را آرام کند. دست به کار شدن برای اقدامی که اشتباهی را درست کنید، تا حدود ...
عبور از قداست ازدواج و قبح طلاق
دوستی های متعدد می شنویم. بله. علاوه بر ازدواج ما حتی در مساله رابطه متعهدانه بلند مدت هم دچار مشکل هستیم. دیگر، مساله فقط ازدواج و تشکیل خانواده و ثبت رخداد ازدواج نیست. ما حتی در رابطه دوستی که 2 سال، پایدار باشد دچار چالش هستیم. نسل جدید هر چقدر در جذب طرف مقابل، آراستگی، قدرت فیزیکی و بدنسازی ماهر شدند در نگه داری رابطه ها ناموفق و عقیم هستند. به نظر شما چرا در نسل جدید با ...
آغوش همسر و تاثیر روانشناختی آن بر فرد و کیفیت رابطه
فشار های روحی روانی را از خود دور کنید. البته به یاد داشته باشید فشاری که وارد می کنید نباید برای شخص مقابل اذیت کننده باشد و باید اجازه دهید طرف مقابل نیز همین میزان اسانی را در آغوش شما تجربه کند. یکی دیگر پوزیشن های بغل کردن که می تواند سوپرایز کننده باشد، در آغوش گرفتن همسرتان از پشت سر است. دراین حالت میتوانید از پشت به او نزدیک شده دستانتان را دور کمرش حلقه کنید و با تکیه دادن سرتان ...
اشتباهاتی که همه درباره مبتلایان به اوتیسم دارند
ادامه رابطه دوستی علاقه مند نباشند. این کودکان باهوش نیستند: همه افراد ازجمله مبتلایان به اوتیسم در میزان هوش دچار قدرت و ضعف هستند و منحصر به بیماران اوتیسمی نمی شود. برخی از این کودکان در ریاضیات بهتر از دیگران عمل می کند و در روخوانی مشکل دارد. یکی از بیماران مبتلا به اوتیسم ممکن است استعداد هنری داشته، درحالی که کودک دیگر در ساخت کامپیوتر ها یا تعمیر خودرو و ماشین آلات تبحر داشته باشد ...
انگیزه دارم کار ناتمامم را در فولاد تمام کنم/پیش از برانکو من با پرسپولیس تمام کرده بودم
بهتر به بازگشت به کورس رقابت برای قهرمانی در فصل نوزدهم لیگ برتر امیدوار باشد. افشین قطبی پیش از این که ایران را ترک کند و برای استراحت و تصمیم نهایی برای همکاری در فصل آینده با فولاد، نزد خانواده اش در هلند برود، گفت وگویی انجام داده است که در ادامه می خوانید. *از بازی زیبا فولاد در هفته پایانی برابر تراکتور شروع کنیم. تا دقیقه 90 از حریف عقب بودید ولی شما و تیم تان تسلیم ...
قطبی: انگیزه دارم کار ناتمامم را در فولاد تمام کنم
بودید ولی شما و تیم تان تسلیم نشدید و در نهایت با تساوی از زمین خارج شدید. البته در نشست خبری گفتید که پنج نفر از هواداران تسلیم شده بودند. بازی خیلی خوبی بود و نشان دادیم که روحیه جنگندگی داریم و تا زمانی که داور سوت را به صدا در نیاورده است، از پا نمی نشینیم. بعد از بازی هم که بازیکنان بسیار خوشحال بودند و شادی آن ها تا رختکن نیز ادامه داشت. من می دانم که هواداران هم مثل من و تیمم تسلیم ...
6 خوراکی برای ایجاد تعادل هورمونی و کاهش سریع تر وزن
تر از همه این است که چربی اسید کاملا ملایمی را برای تولید کافی هورمون ها به شما ارائه می دهد. دوستان عزیز باید توجه داشته باشید که شما نیازی به چند کیلو کره در وعده های غذایی تان ندارید، یک تکه ی بسیار کوچک از کره در میان کل غذای تان می تواند برای ایجاد تعادل هورمونی شما کافی باشد. سبزیجات چلیپایی اعضای خانواده ی سبزیجات چلیپایی شامل بروکلی، کلم، کلم پیچ و گل کلم ...
خودنمایی چیست؟/ راه های ترک کردن عادت خودنمایی
صورت گرفته، خودتان را معذور دارید و چیزی تاثیرگذار بگویید، مانند: آخ، فکر کنم زیادی از خودم گفتم. می دونی چیه، بیا دیگه این کار رو نکنیم. این فقط باعث میشه طرف مقابله احساس بدی داشته باشه. 3. از خودنمایی کردن دیگران بگویید در زمانی مناسب (که تقریبا هر زمانی است) سوال کنید که آیا او فلان کس را (می تواند یک فرد مشهور باشد) می شناسد، و بعد در این رابطه صحبت کنید که چقدر می ...
گزارشی از نمایشگاه بین المللی قرآن کریم و حضور ناشران حوزوی
داده است صرفه جویی بسیار بالایی را در هزینه ها داشته باشیم. در پایان سخنگوی نمایشگاه بین المللی قرآن کریم ضمن پاسخ به این سوال که حضور مجموعه ها و نهادهای حوزوی در نمایشگاه به چه صورت بوده است و ارزیابی تان چیست؟ اظهار کرد: حضور مجموعه های حوزوی خیلی خوب و قوی است و شاید بشود این موضوع را مطرح کرد از سال های قبل با قوت و صلابت بیشتری در نمایشگاه حضور داشتند، حوزه های علمیه قم و برخی ...
شیرینی رفع مسائل کشور خود را به ماندن در آمریکا ترجیح دادم
، نحوه کار شرکت و زندگی شخصی اش گفت. فارس: در رابطه با فعالیت شرکت تان توضیح دهید. صمیمی: مجموعه ای که من و همکارانم در آن مشغول هستیم، دو سال پیش آغاز به کار کرد و ما بر روی بحث نرم افزار حمل و نقل دانش آموزی متمرکز شدیم. فارس: علت فعالیت شما در این بخش چه بود؟ صمیمی: به دلیل دغدغه ای که در این بخش وجود داشت به این موضوع ورود کردیم، در این زمینه چند ...
سفیدپوشانی که در جنگ رو سفید شدند
...> خانم افشردی از حس غریبی که در آن روز داشت، تعریف می کند: همه خانواده ها و دوستان و آشنایان برای بدرقه آمده بودند ولی من دلم می خواست تا پدر و مادر و خواهر و برادرهایم نیز بودند ولی حیف که آنها خبری نداشتند . او ادامه می دهد: داخل قطار بودم و سوت قطار به صدا درآمد و داشتم راز و نیاز می کردم که یک لحظه از پشت جمعیت بدرقه کننده، پدرم را دیدم که داشت نگاهم می کرد و اشک می ریخت . ...
حقایقی جالب در مورد کریس همسورث؛ ابرقهرمانِ چشم آبی
از دست می دهید. با خودرو خود از خیابان می گذرید و به طور دائم همه چیزی که در آن نقش داشته یا نداشته اید به شما یادآوری می شود. خسته کننده است . چیز های زیادی در مورد کریس همسورث وجود دارد که شاید بسیاری از آن ها بی خبرند که تنها یکی از آن ها رقابت او با برادرانش است. این شما و این هم واقعیاتی جالب و گفته نشده در مورد جذاب ترین کریس جهان به انتخاب مجله People در سال 2019. او می ...
دولت ها به تشکل ها ی صنفی تکیه نمی زنند
پیرامونی یعنی اینکه اگر ما یک وضعیت اقتصادی خوب داشته باشیم یا رونق و شکوفایی اقتصادی داشته باشیم یا رشد سرمایه گذاری و رشد فزاینده اشتغال داشته باشیم، سرریز همه این شاخص ها خود را در صندوق های بیمه ای نشان می دهند. الان می گویند ما 5/3 میلیون نفر رسما بیکار داریم. این تعداد اگر به دو میلیون نفر تبدیل شود یعنی 5/1 میلیون نفر این جمعیت به این صندوق ها سرریز می شوند و حق بیمه پرداخت می کنند. ما الان ...
سید هادی رضوی 107 میلیارد تومان صرف عیش و نوش کرده است/ رضوی: داماد شریعتمداری ام نه نتانیاهو
کارشناسان وثیقه به بانک اعلام می کنند. قد و اندازه آقای رضوی وام ازدواج بوده است و بیش از این صلاحیت نداشت. آقای شیانی منفی منفی های گزارش را حذف می کند و 7 میلیارد را تصویب می کند چرا آقای شیانی گزارش منفی را حذف می کند؟ نماینده دادستان خطاب به آقای رضوی گفت: آقای رضوی اسناد بانکی شما بیرون کشیده نشده است بلکه همه سر جای خودش است و بر اساس گزارشات خانم رام که من نمی دانم که آیا در بانک هستند ...
تندترین فلفل های دنیا +تصاویر
میلیون SHU، تنها چند قدمِ سوزاننده و دردناک فاصله دارد و به همین خاطر، چشیدن عطر و طعم آن، آخرین چیزی است که یک نفر می تواند حتی به آن فکر کند، چون عاقبتی جز نقش زمین شدن و اشک ریختن در انتظارش نخواهد بود. داگلا به حدی تند است که اگر فقط می خواهید به مقداری از آن دست بزنید، باید حتما دستکش و عینک ایمنی داشته باشید. یک نکته دیگر اینکه، خیلی ها معتقدند داگلا، یکی از خوش طعم ترین فلفل های دنیاست، با طعمی ...
تهدید جنگ برای رسیدن به مذاکره است
صورت کجدار و مریز با دولت ترامپ عمل کند تا دوره اش به اتمام برسد از سوی دیگر وندی شرمن صراحتا اعلام می دارد که اگر دموکرات ها قدرت را در کاخ سفید در دست گیرند مجددا واشنگتن به برجام باز خواهد گشت. آیا ارزیابی شما هم همین است؟ به نظر می رسد اختلاف مواضعی میان جمهوریخواهان و دموکرات ها در رابطه با مساله توافق هسته ای وجود دارد، به این صورت که دموکرات ها برجام را دستاورد سیاست خارجی خود ...
کتاب هایم مثل بچه هایم می مانند / آرزو دارم بچه های زیادی داشته باشم تا برای ظهور امام زمان(عج) تربیتشان ...
دفاع مقدس است یا در ژانرهای دیگر هم نوشتید؟ همه کتاب های من در حوزه دفاع مقدس نیست. من پارسال کتاب دهکده خاک بر سر را به چاپ رساندم که شرح یک سال سفرم به لوزان سوئیس است و به شکل طنز تقابل فرهنگی و اجتماعی و زندگی در ایران و سوئیس را نشان می دهد. دو سفرنامه دیگر هم در برنامه آینده ام هست که یکی از آن دو رو به اتمام است. علاوه بر آن من در حوزه نوجوان هم با نشریات رشد و همشهری بچه ها همکاری داشته ...
وقتی در شاخص شروع کسب و کار 173 هستیم؛ مرگ بر شاخص ها دردی را دوا نمی کند/ ساختار دولتی به طرز عجیبی ...
...> ناظمی خاطرنشان کرد: شاخص دیگر در حوزه ی استارتاپی GII است که رشد خوبی هم در این چند سال اخیر داشته ایم و اگر بهبود دهیم 10 پله بهتر هم می شویم. این آمار نشانه هایی برای ما دارد، اینکه جدی باید به آن بپردازیم و می گوید من در چند موضوع مشکل دارم که الزاما مشکل نیروی انسانی هم نیست، مشکل در حوزه ی زیرساخت هم نیست بلکه در روابط خارجی است، مانند لایسنس هایی که رد و بدل می شود. به استناد آمار ما در حوزه ...
محمدرضا نورالهیان: آسیدمهدی روحانی توده ها بود/ مردمی زندگی کرد و مردمی به رحمت خدا رفت
.... فقط طلاب نبودند. آقای احمد مسجدجامعی تا همین ماه رمضان دو سال قبل، سحرها منزل ایشان می آمدند. با اصحاب شان می آمدند، گاهی هم دیر می رسیدند و نزدیک اذان صبح اما سفره و نان و غذای گرم آماده بود. حاج آقا با روی خوشی که داشتند می گفتند صحبت نکنید، زود سحری تان را بخورید که 15 دقیقه بیشتر نمانده است. در خانه ایشان یک کارهایی از زد و بندهای مبارزه می گذشت. اولا ایشان ...
قبح خودکشی
خودکشی افراد برای طیف گسترده ای از جامعه وجود دارد در حالیکه تعداد بسیار معدود و انگشت شماری به تصمیم خودکشی می رسند. نیکدل در مورد رسانه ای شدن اینگونه اتفاقات بر این عقیده است که باید به جای پرداختن به خود خبر و بزرگنمایی آن سعی شود فضا را به سمت بررسی علل و عوامل خودکشی برد. وی اینگونه بیان می کند که در گذشته آنچنان خودکشی قبح داشت که هرگاه کسی خودکشی می کرد، خانواده فرد با وجود همه ...
ریتالین؛ قرص شب امتحان دانش آموزان
و منفی که برایش گفته اند در ابهام فرو رفته است ولی کجای این ابهام مشکل زاست؟ آنجا که متاسفانه استفاده بی رویه از این دارو و بدون تجویز و نظارت پزشک از یکسو و گفته هایی مبنی بر اعتیادآور بودن این دارو در همه موارد، استفاده این قرص را برای بچه های بیش فعال که به آن نیاز دارند، دچار مشکل و خانواده های آن ها را دچار تردید کرده است. شاید این جمله معروف بنیانگذار جمهوری اسلامی را همه به یاد داشته باشند ...
رانت 1000 هزار میلیارد تومانی نوسان نرخ ارز
آوری خواهند داشت، اما این تاب آوری فقط از جیب فرودستان است. فشار فقط بر قشر پایین جامعه هست، ثبات برقرار می شود و بعد از برقراری ثبات دوباره رسانه ها شروع می کنند به جوسازی و این سیکل باطل که بیش از 25 سال است در کشور وجود داشته، ادامه می یابد. دولت بازی ارز را برای تسویه بدهی با بانک ها انجام داد وی گفت: معمولاً هر نوسان ارزی، 6 سال بعد دوباره تکرار می شود و این چرخه همین ...
اعطای تابعیت چه تحولاتی رقم می زند
، عنوان کرد: باتوجه به اینکه نوع ازدواج در این مصوبه مشخص نشده است، امکان دارد بیش از پیش خانواده های حاشیه نشین به دلیل مشکلات اقتصادی و اجتماعی کودکان خود را به عقد مردان خارجی درآورند و حتی شاید در آینده دختران ایرانی محمل مناسبی برای انتقال برخی حقوق به اتباع خارجی شوند. این فعال حقوق زنان افزود: ای کاش، این قانون به شکلی تصویب می شد که با حفظ حقوق کودکانی که تاکنون از ازدواج های شرعی ...
