سایر منابع:
سایر خبرها
پیامدهای مصرف زیاد مواد قندی
طول عمر انسان باشد، سلامت دندان ها را نیز تهدید می کند و باعث پوسیدگی دندان می شود. یکی از مهمترین عوامل ایجاد پوسیدگی دندان مصرف زیاد قند و شکر است. میکروب های موجود در دهان از قند موجود در مواد قندی و شیرین استفاده و آن را به اسید تبدیل می کنند. این اسید مینای دندان را حل می کند و پوسیدگی آغاز می شود. مواد شیرین و چسبنده مانند شکلات، پاستیل، تافی اثرات تخریبی بیشتری بر دندان ها دارند. ...
هدفمند زندگی کنید تا عمر طولانی تری داشته باشید
2006 تا 2010 بررسی کرده بود. طبق تحلیل جدید پژوهشگران، افرادی که در پرسشنامه های روانی خود به هیچ هدفی اشاره نکرده بودند، در مقایسه با افرادی که برای تحقق اهدافشان برنامه داشتند، احتمال مرگشان بیشتر بود. درواقع، احتمال مرگ افراد بدون هدف دوبرابر بیشتر از افراد هدفمند و باانگیزه بود. به نظر می رسد هدف در زندگی بسیار بیشتر از جنسیت یا نژاد یا سطح تحصیلات می تواند بر طول عمر اثر بگذارد و ...
اجرای طرح ملی کنترل فشارخون در 111 پایگاه ثابت و سیار در کهگیلویه
تکمیل اطلاعات خواسته شده و نیز ثبت اندازه فشارخون خود و اطرافیان اقدام کنند. بیماری فشارخون بالا عوارض زیادی دارد؛ در افرادی که مبتلا به فشارخون بالا هستند به علت فشار وارد بر قلب به تدریج عضله قلب ضخیم می شود و این موضوع می تواند فشار بر قلب را افزایش دهد و در طولانی مدت، عمر فرد را کم کند، از سویی دیگر فشارخون بالا باعث می شود تا چربی در دیواره سرخرگ ها سریع تر رسوب کند و رگ های قلب ...
تاکید معترضان در سودان بر ادامه اعتراضات
. این آمار را کمیته مرکزی پزشکان منتشر کرد که به جنبش معترضان نزدیک است. اعتراضات ضد دولتی بی سابقه در سودن ماه دسامبر و تجمع مقابل ستاد ارتش ششم آوریل برای درخواست کناره گیری عمر المبشیر، رئیس جمهور این کشور از قدرت شروع شد. ارتش پنج روز بعد عمر البشیر را برکنار کرد و شورای نظامی انتقالی به صورت موقت قدرت را در دست گرفت. تجمع مقابل ستاد ارتش برای درخواست انتقال قدرت به غیر ...
چگونه کودکان را به مسواک زدن ترغیب کنیم؟
حاوی فلوراید به کودکان داده می شود. البته اگر دندانپزشک انجام فلوراید تراپی را لازم بداند انجام آن لازم است و خمیر دندان حاوی فلوراید هم به کودکان داده می شود. البته مجموعه اینها با هم باعث استحکام دندان می شود و اثر آنها بر دندان ها تا پایان عمر باقی می ماند چون فلوراید در داخل دندان نفوذ می کند. س: در بزرگسالان دهان شویه حاوی فلوراید تاثیری دارد؟ محاوری: بله، در این افراد هم بیشتر جنبه پیگیری دارد و باعث متوقف کردن پوسیدگی می شود. ...
برای جوان ماندن تنها 4 دقیقه رکاب بزنید
برای اینکه جوان بمانید باید 4 دقیقه رکاب بزنید، زیرا دوچرخه سواری روند پیری را کند سازد. به طور کلی تمرینات کوتاه مدت با شدت بالا باعث می شود تخریب سلول ها در اثر گذر عمر روند عکس به خود بگیرد. به این ترتیب روند پیری را به شدت کند می کند. گسترش نیوز- بسیاری از افراد فکر می کنند بهترین ورزش این است که با دوچرخه، مسیرهایی طولانی را بروند یا دست کم در باشگاه، نیم ساعت روی دوچرخه ثابت پدال ...
بهترین زمان برای خوردن میوه
این ایده است که خوردن یک میان وعده با قند بالا در آن زمان می تواند سطح قند خون را افزایش دهد. میوه ها دارای فیبر زیاد و کربوهیدرات های پیچیده هستند، این امر می تواند به افزایش طول عمر افراد کمک کند. خوردن موز قبل از خواب، بعلت سطح بالای پتاسیم ممکن است باعث بروز کمر درد در شب شود. اما میوه هایی با منیزیم بالا مانند، زردآلو، یا خرما ها می توانند در آرامش و بهتر به خواب رفتن موثر باشند ...
نشانه هایی هشدار دهنده از زایمان زودرس / عوارض مصرف نیکوتین را بشناسید
سیگاری تصور می کنند که مصرف سیگار زیان های دائمی به ریه آنها وارد می کند و هیچ راهی برای مقابله با آن وجود ندارد. اگرچه درست است که تخریب بافت های ریه چندان قابل برگشت یا درمان نیست، اما ترک دخانیات در هر سن و در هر مرحله ای از پیشرفت بیماری می تواند کیفیت زندگی و طول عمر افراد را افزایش دهد. با ترک دخانیات احتمال ابتلای شما به بیماری انسداد مزمن ریوی به تدریج کاسته خواهد شد. در مورد افرادی که به این بیماری مبتلا هستند، قطع مصرف دخانیات می تواند تنگی نفس و سایر علائم بیماری را تا حدی تسکین داده و میزان پیشرفت بیماری را کندتر کند . ...
دعای وداع با ماه مبارک رمضان
ها بهتر از هزار ماه قرار دادی، در بزرگترین پاداش، و اندوخته های با ارزش، و نیکی شکر، و درازی عمر، و پایندگی آسایش، خدایا و از تو می خواهم به رحمت و بخشش و گذشتت، و نعمت ها و جلالت، و دیرینه احسان و عطایت، اینکه آن را آخرین بهره از ماه رمضان قرار ندهی، تا ما در سال آینده به آن برسانی، آن هم بر پایه بهترین حال. وَ تُعَرِّفَنِی هِلالَهُ مَعَ النَّاظِرِینَ إِلَیْهِ وَ الْمُعْتَرِفِینَ [وَ ...
دعای وداع زین العابدین (ع) با ماه مبارک رمضان با نوای مطیعی
. وَ أَوْجِبْ لَنَا عُذْرَکَ عَلَی مَا قَصَّرْنَا فِیهِ مِنْ حَقِّکَ وَ ابْلُغْ بِأَعْمَارِنَا مَا بَیْنَ أَیْدِینَا مِنْ شَهْرِ رَمَضَانَ الْمُقْبِلِ عذر تقصیر ما را در ادای حق خود بپذیر و عمر ما را تا رمضان دیگر دراز کن. فَإِذَا بَلَّغْتَنَاهُ فَأَعِنِّا عَلَی تَنَاوُلِ مَا أَنْتَ أَهْلُهُ مِنَ الْعِبَادَةِ وَ أَدِّنَا إِلَی الْقِیَامِ بِمَا یَسْتَحِقُّهُ مِنَ الطَّاعَةِ ...
بررسی اس اس دی GIGABYTE 240GB GP-GSTFS31240GNTD
واقعا به تعجب واداشت چراکه گیگابایت مشخصات آن را در وبسایت خود دست پایین گرفته است. معمولا شرکت ها بالاترین امتیاز دریافت شده از اس اس دی های خود را در هر نرم افزاری که بدست آید، آن را به عنوان سرعت اسمی در نظر می گیرند. اما در اینجا، در حالیکه گیگابایت سرعت اسمی خواندن ترتیبی درایو را 500MB/s عنوان کرده بود اما در اغلب تست ها با سرعتی فراتر از 550MB/s روبه رو شدیم. از نظر طول عمر، این ...
ماجرای نامه آیت الله شبستری به هاشمی در روز انتخاب آیت الله خامنه ای
فعلی نیز شاهد آن هستیم. اکنون هم می بینیم که بعد از 40 سالی که از عمر انقلاب می گذرد خداوند این انقلاب و رهبری را به خاطر اخلاص و توکلی که مثل امام در وجود ایشان وجود دارد، یاری می کند. نظم امام به حدی بودی که زائران حرم حضرت علی (ع) ساعتشان را با حضور ایشان در حرم تنظیم می کردند در ویژگی های شخصی نیز بین رهبر معظم انقلاب و امام خمینی (ره) چه شباهت هایی وجود دارد ...
همه چیز درباره بیماری انسداد مزمن ریوی
است که تخریب بافت های ریه چندان قابل برگشت یا درمان نیست، اما ترک دخانیات در هر سن و در هر مرحله ای از پیشرفت بیماری می تواند کیفیت زندگی و طول عمر افراد را افزایش دهد. با ترک دخانیات احتمال ابتلای شما به بیماری انسداد مزمن ریوی به تدریج کاسته خواهد شد. در مورد افرادی که به این بیماری مبتلا هستند، قطع مصرف دخانیات می تواند تنگی نفس و سایر علائم بیماری را تا حدی تسکین داده و میزان پیشرفت بیماری را کندتر کند. ...
ساده زیستی امام خمینی الگویی تمام عیار برای مسؤولان نظام است
عظیم و نظام اسلامی به ملت خود هدیه کرد. نماینده خبرگان رهبری ادامه داد: امام آن همه آثار فراوان عظیم علمی، اخلاقی، فرهنگی، اجتماعی، سیاسی، مادی و معنوی برای ملت ایران و امت اسلامی آفرید؛ عمر شریف و با برکتش، زندگی، آسایش و آرامش خود و خانواده اش را در طول انقلاب بعد از پیروزی، وقف اسلام مسلمین و ملت عزیز ایران نمود ولی از بیت المال آنها و بودجه عمومی سهمی و حقی برای خود اختصاص نداد و ...
اندیشه هایی که ریشه در اسلام ناب محمدی دارد
پایان عمر ایشان باعث سربلندی ایران در دنیا در برهه های مختلف شد که نمونه بارز آن را می توان در دوران دفاع مقدس یادآور شد. مردم ایران اسلامی در سایه هدایت های داهیانه وی امروز به معنای واقعی خود به استقلال و آزادی دست یافته است در حالی که پیش از آن کشوری وابسته به استکبار جهانی و ایادی آن بود. خط مشی امام خمینی (ره) امروز در عرصه سیاسی و دینی، اجتماعی و علمی بعد از گذشته 30 ...
چراپولدار هادیرتربا زندگی خداحافظی می کنند؟
برنا نوشت: بنابر پژوهشی که سال 2018 محققان دانشکده امپریال لندن انجام دادند، اختلاف نرخ طول عمر بین مرفه ترین و محروم ترین اعضای جامعه انگلستان به حدود 10 سال رسیده است. طبق این گزارش محققان، میزان طول عمر زنان در محروم ترین جوامع انگلستان در سال 2016، 78.8 سال بوده در حالی که این رقم در مرفه ترین گروه ها 86.7 سال بوده است. در مورد مردان، طول عمر فقیرترین قشر 74.0 سال و طول عمر ثروتمندترین 83. ...
عامل بیماریهای مزمن کلیه
عمر خود به یبوست مبتلا می شوند و این عارضه در برخی شرایط پزشکی مانند شیمی درمانی، استفاده از داروهای خاص و بارداری شدیدتر می شود. یبوست در افراد مسن و زنان بیشتر دیده می شود. استفاده از غذاهای حاوی فیبر، نوشیدن آب کافی، مصرف حداقل پنج واحد میوه و سبزی در روز و استفاده از مواد غذایی حاوی باکتری های پروبیوتیک، مهمترین روش های مبارزه با یبوست است. نتایج این تحقیقات در نشریه American Society of Nephrology منتشر شده است. بهپو ...
اَبَرغذاها چه هستند؟
ها همچنین نشان داده اند که افرادی که مقدار بیشتری از این غذاها می خورند، نسبت به کسانی که آن ها را نمی خورند یا به ندرت می خورند، لاغرتر هستند و طول عمر بیشتری دارند. الیزابت سامر، متخصص تغذیه می گوید: تاثیری که رژیم غذایی بر چگونگی احساسات امروز و فردای شما می گذارد حیرت انگیز است. سامر می گوید: حتی کسانی که سالم هستند با بکار بردن چند تغییر کوچک در آنچه که می خورند، تاثیرات شگرفی در ...
این خورداکی ها برای قلب مفید است
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از ایسنا محققان در این بررسی تاکید کردند که رژیم های غذایی گیاهی برای مردان بسیار مفید است. همچنین، رژیم های غذایی که بر پایه مواد غذایی گیاهی قرار دارند، طول عمر را افزایش می دهند. همچنین محققان در مطالعه دیگری مشاهده کردند که رژیم های غذایی سرشار از سبزیجات و میوه ها تاثیر مثبتی بر قند خون دارد که می تواند به کنترل اشتها کمک کرده و میزان کاهش وزن را بهبود ...
شایع ترین بیماریهای جهان کدامند؟
. البته با توسعه علم پزشکی می توان به شدت با این کرم ها مبارزه و بدن را از وجودشان پاک کرد. افزایش 10 ساله ی متوسط عمر انسان نتیجه تحقیقات پژوهشگران مشخص کرده که با توسعه علم پزشکی، عمر متوسط انسان ها به نسبت سال 1980 میلادی بیش از 10 سال افزایش یافته است. متوسط عمر مردان در سطح جهان در این محدوده زمانی، از 6/ 59 به 69 سال و متوسط عمر زنان از 7/ 63 به 8/ 74 سال رسیده است. در این ...
همه چیز درباره بیماری انسداد مزمن ریوی
چندان قابل برگشت یا درمان نیست، اما ترک دخانیات در هر سن و در هر مرحله ای از پیشرفت بیماری می تواند کیفیت زندگی و طول عمر افراد را افزایش دهد. با ترک دخانیات احتمال ابتلای شما به بیماری انسداد مزمن ریوی به تدریج کاسته خواهد شد. در مورد افرادی که به این بیماری مبتلا هستند، قطع مصرف دخانیات می تواند تنگی نفس و سایر علائم بیماری را تا حدی تسکین داده و میزان پیشرفت بیماری را کندتر کند. ...
افزایش ارتفاع زباله اورست در دهلی نو
نتوانستند مکان جایگزین برای انباشت زباله پیدا کنند, عمر این ممنوعیت چند روزی بیشتر به طول نینجامید. همواره بر اثر خروج گاز متان از کوه زباله آتش سوزی هایی از منطقه گزارش می شود که خاموش کردن آن چندین روز طول می کشد. کارشناسان هشدار می دهند نشت گاز متان از این کوه زباله با ورود به اتمسفر برای زیست منطقه به مراتب مرگبارتر است و این در حالیست که شیره سمی و سیاه رنگ حاصل از انباشت زباله به ...
خدا حافظ ماه خدا
ماه رمضان به لحظات پایانی نزدیک شده و اندوه را برای همگان چه کسانی که آن را قدر دانسته و چه آنان که این فرصت را سوزاندند به همراه دارد، اما آنچه مسلم است اینکه این ماه با خیرات و ثمرات و همه آن چیزی که داشت در آنی و چشم به هم زدنی گذشت و رمضانی دیگر از عمر بندگان خدا گذشت خوشا به حال کسانی که با خلوص نیت و عین تواضع توانستند از برکات و حسنات ماه صیام برخودار شوند. امام سجاد (ع) در دعای ...
ارتباط عجیب بین مغز و معده
شفاآنلاین سلامت وقتی می گوییم چیزی را از شکمم گفته ام و یا این حرف را از خودم در آوردم، در واقع از زبان استعاره استفاده می کنیم و منظورمان چیز دیگری است. به گزارش شفاآنلاین : یک زن و شوهر میکروبیولوژیست به نام های جاستین و اریکا سونبورگ، که دارای مدرک دکتری بوده و در آزمایشگاه سونبورگ دانشگاه استنفورد کار می کنند در تمام طول عمر کاری خود میکروب های رودوی را مورد بررسی قرار داده اند و ...
اعمال شب آخر ماه رمضان به همراه دعای وداع با ماه رمضان+صوت
لَنَا عُذْرَکَ عَلَی مَا قَصَّرْنَا فِیهِ مِنْ حَقِّکَ وَ ابْلُغْ بِأَعْمَارِنَا مَا بَیْنَ أَیْدِینَا مِنْ شَهْرِ رَمَضَانَ الْمُقْبِلِ عذر تقصیر ما را در ادای حق خود بپذیر و عمر ما را تا رمضان دیگر دراز کن. فَإِذَا بَلَّغْتَنَاهُ فَأَعِنِّا عَلَی تَنَاوُلِ مَا أَنْتَ أَهْلُهُ مِنَ الْعِبَادَةِ وَ أَدِّنَا إِلَی الْقِیَامِ بِمَا یَسْتَحِقُّهُ مِنَ الطَّاعَةِ و، چون به رمضان ...
بازخوانی گزارش تحلیلی اشپیگل درباره جانشین بنیانگذار انقلاب/رقابت منتظری و رفسنجانی در ماه های پایانی ...
شخصی خود را تغییر داده و منتظری را عزل کرده است؟ چه کسی بعد از خمینی به رهبری خواهد رسید؟ به چه دلیل خبرگزاری جمهوری اسلامی یا همان ایرنا در بیانیه کوتاه خود گفت که این دو نفر تنها در مورد منافع ملی گفت وگو کرده اند؟ و مهمتر از هر چیز دیگر اینکه وضعیت سلامتی امام چگونه است؟ به گفته یکی از دستفروش های متدین بازار: شاید از غیب به او خبر رسیده که به پایان عمر خود رسیده است. چند روز پس از ...
شعر و پیام های تبریک عید فطر ویژه رمضان 98
تمام آمد و فیض تمام رفت شد عید فطر و لطف خدا باز تازه شد / گرد غم گناه ز. جان عوام رفت عیدتون مبارک * * * چه زود رفت این رمضان عمر ما پس، بر لب جوی نشین و گذر عمر ببین.. * * * به نظرت این بی عدالتی نیست که توی عید سعید فطر به کسانی که اسمشون سعید هستش، هدیه نمیدن؟! * * * مزرع سبز فلک دیدم و داس مه نو؛ یادم از کشته خویش آمد ...
روایت خواندنیِ از آخرین روز های عمر امام خمینی
این پیام از اخبار بر دل های ملت انقلابی ایران نشست، وصف ناشدنی است، روز تشییع جنازه جمعیتی میلیونی به بهشت زهرا رفتند تا با رهبر خود برای آخرین بار وداع کنند. حضرت آیت الله خمینی (ره) رهبر فقید و معمار کبیر انقلاب اسلامی ایران آخرین روز های عمر خود را در بیمارستان و با تیم پزشکی گذراندند، به همین بهانه به سراغ یکی از اعضای تیم پزشکی آن زمان رفتیم تا به مناسب سالگرد ارتحال گفتگو کنیم. ...
چرا باید از خیر فیل سواری در تایلند گذشت؟/ پشت پرده یک کسب وکار سیاه
حیواناتی فرمان بردار تبدیل می شوند. روال کار به این صورت است: فیل بانان در همان ابتدا بچه فیلی که به اسارت گرفته شده را می بندند و تا سرحد مرگ کتک می زنند تا روحیه و مقاومتش خرد شود. حتماً شنیده اید که فیل ها حافظه بلندمدت بسیار خوبی دارند. آنها به خاطر داشتن این موهبت، بهای سنگینی پرداخت می کنند. این ترس در عمق وجود فیل ها نفوذ می کند و تا آخر عمر از صاحبان خود می ترسند. کار تا سرحد ...
چرا پولدارها دیرتر با زندگی خداحافظی می کنند؟
بنابر پژوهشی که سال 2018 محققان دانشکده امپریال لندن انجام دادند، اختلاف نرخ طول عمر بین مرفه ترین و محروم ترین اعضای جامعه انگلستان به حدود 10 سال رسیده است. طبق این گزارش محققان، میزان طول عمر زنان در محروم ترین جوامع انگلستان در سال 2016، 78.8 سال بوده در حالی که این رقم در مرفه ترین گروه ها 86.7 سال بوده است. در مورد مردان، طول عمر فقیرترین قشر 74.0 سال و طول عمر ثروتمندترین 83.8 سال بوده است. ...