چطور بفهمیم سرد مزاج هستیم یا گرم مزاج؟

اگر پوستان دارای لک است؛ بخوانید

سنتی بر طبع های چهارگانه تاکید زیادی دارد. این مساله درباره پوست هم صدق می کند. به گفته دکتر عباسیان و به نظر متخصصان طب سنتی، افرادی که طبع آنها به سمت سردی و خشکی می رود، پوست های پر لک تری خواهند داشت. درواقع سوداوی مزاج ها بیشتر در معرض این مشکل هستند؛ به همین دلیل باید از خوردن بادمجان، عدس، گوشت گوساله، ترشیجات، سرکه، غذاهای کنسروی، غذاهای مانده و درهم و برهم پرهیز کنند. پوست یکی از ارگان های ...

صداوسیما و فرهنگستان ادب و زبان فارسی ادغام شوند

اطلاعم ولی با تجربیات تاریخی ام می دانم که اسپانسر پولش را هیچ وقت به خاطر من دور نمی ریزد. اسپانسر با هدف پاسداری از زبان فارسی، اعتلای فرهنگ و ارتقاء شکوه ارزش های بالقوه، گامی برنمی دارد. با این اوصاف، تلویزیون به دلیل محدودیت های بودجه ای و مالی که دارد این نیازمندی اش به آگهی های تبلیغاتی روز به روز هم افزایش بیشتری پیدا می کند و این اسپانسرها باید باشند. "یعنی آنچه شیران را کند روبه مزاج ...

علل و درمان افتادگی واژن

چند اقدام ساده، فشار وارد بر سیستم نگهدارنده لگن را محدود کنید، به ویژه اگر زایمان داشته اید. - محدود کردن بلند کردن اجسام سنگین - اجتناب از زور زدن غیر ضروری در زمان اجابت مزاج. - اجتناب از سیگار کشیدن که موجب می شود سرفه های مزمن نداشته باشید - حفظ وزن طبیعی بدن از طریق رژیم دقیق و ورزش. دکتر آزیتا صفارزاده ...

درمان آلرژی بهاری با درمانگرهای طبیعی

مصرف سبزی ها و گیاهان دارویی که در فصل بهار می رویند، تأثیر بسیار زیادی در پاکسازی خون و پیشگیری از ابتلا به انواع بیماری های فصل بهار دارد. 2- بر اساس متون طب سنتی ایران، پوشیدن لباس هایی با جنس کتان در فصل بهار، بهترین نوع پوشش از دیدگاه قدما و حکمای این مکتب است، چرا که این نوع پارچه به لحاظ مزاج و طبع، سازگاری زیادی با فصل بهار دارد. 3- نوشیدن عرق های گیاهی به ویژه عرق هایی ...

هوای خانه ها را نداریم!

سلامت فرد کمک کننده باشد.همچنین از سفره قلمکار استفاده می کردیم نه سفره های پلاستیکی و از آن بدتر سفره های یک بار مصرف.شما می توانید از سفره قلمکار که در حال حاضر در بازار با رنگ های متفاوتی موجود است، به جای سفره های پلاستیکی استفاده کنید. اسپری های شیمیایی اسپری و عطر و ادکلن شیمیایی هم از دیگر متهمان آلودگی هستند که حتی برخی به در و دیوار سرویس بهداشتی یا آشپزخانه خود می زنند!بهتر است بدانید استشمام اینها مزاج و مغز را فوق العاده سرد می کنند و حتی می تواند در برخی اوقات باعث فراموشی شود. ...

معرفی کتاب

معتبر و چهره های سیاسی و دست اندرکار و خاطرات شخصی افراد در کنار مستندات دیگر، دست به تألیف و تدوین این اثر زده است. باب وود وارد در بخشی از کتاب می نویسد: واقعیت این بود که در سال 2017 امریکا توسط کلات و اقدامات یک رهبر عصبی، دمدمی مزاج و غیرقابل پیش بینی اداره می شد. کارکنانش در کنار هم جمع شده بودند تا جلوی چیزی را که از آن با عنوان خطرناک ترین تصمیمات ناگهانی رئیس جمهوری یاد می کردند، بگیرند. این روزنامه نگار واقعیت های تکان دهنده ای از دنیای درون کاخ سفید در سال اول ریاست جمهوری ترامپ روایت می کند. کلمات کلیدی کتاب ترامپ در خانه سفید ...

مشاوره طب سنتی برای بانوان

طبیعت مزاج انسان یا اخلاط اربعه بوده از جمله بلغم، صفرا، سودا و خون و نیز بر گرمی و سردی مزاج و با توجه به نوع مشخصات بیمار، فرد درمان می شود که سرای محله سعادت آباد در در راستای ارتقاء سلامت شهروندان این محله که از درد مفاصل رنج می برند دوره های مشاوره طب سنتی را برگزار می کند. در این دوره ها شرکت کنندگان با دریافت مشاوره طب سنتی می توانند درد مفاصل و بیماری های دیگر را بدون استفاده از ...

فواید شکر سرخ یا طبرزد

(نرم کنندۀ مزاج) و اعضای تنفس است. شکر سرخ برای سردمزاجان و کسانی که در بدن آنها اخلاط غلیظه می باشد بهتر است نحوه ی مصرف شکر سرخ: - از شکر سرخ به جای قند همراه با چای استفاده می شود. - انواع کیک و شیرینی و مربا را می توان با شکر سرخ تهیه کرد. - از ناخالصی هایی که از روی شیره نیشکر گرفته شده کره محلی تولید می کنند. - همچنین در صاف کردن عسل طبیعی نیز از ...

تن ماهی را با تخم مرغ نخورید!

خرما میل کنید تا مزاج تان به هم نریزد و به اصطلاح سردی تان نشود! بهترین همراه غذا اگر سر سفره غذا هم ماست باشد و هم سالاد، کدام را انتخاب می کنید؟ شاید هم انتخابی در کار نباشد و هر دو را امتحان کنید، اما خوب است بدانید از نظر طب سنتی بهترین و ایده آل ترین کار این است که هر غذا، نوشیدنی و چاشنی به تنهایی خورده شود یا همراه با مصلحاتش مصرف شود تا مزاج فرد را دچار اختلال نکند ...

نشانه های افسردگی گربه های خانگی

.... کمی بررسی کنید تا منبع ناراحتی گربه تان را پیدا کنید. وی گفت: گربه ها موجوداتی عادت پذیر هستند و تغییر را دوست ندارند بنابراین سعی کنید به دنبال تغییراتی باشید که اخیرا رخ داده است. ناگهان نیازمند آغوش می شوند دکتر برنال می گوید: گربه ها به عنوان موجوداتی منزوی، مستقل و دمدمی مزاج شناخته می شود اما در واقع هر گربه ای عادات شخصی خودش را دارد و این تغییر چیزی است که شما ...

فواید گیاه اسفرزه

ردیف مفیدترین، موثرترین و بی ضررترین و در عین حال ملایم ترین ملین های گیاهی است که از قرن ها پیش برای لینت مزاج تجویز شده است، اما تحقیقات جدید نشان می دهد که دانه های اسفرزه برای کاهش کلسترول و قند خون نیز موثر است. در حدود 30 درصد پوشش دانه اسفرزه را یک ماده جاذب آب تشکیل می دهد که موسیلاژ نامیده می شود و پس از خیس شدن و جذب آب، لعاب می دهد و هر دانه 10 برابر حجم خودش متورم می شود و ...

سدعلویان مراغه، جاذبه ای زیبا در دل طبیعت مراغه

مسیر سد و حاشیه رودخانه صوفی چای از دیگر زیبایی های طبیعت این سدعلویان است. این سد در سه کیلومتری شمال شهر مراغه قرار گرفته و درپای روستا های قشلاق تازه کند قرار گرفته است. آب این سد پس از خلق جلوه های طبیعی آب شش هزار هکتار از باغ های پایاب را تامین می کند سد علویان با طبیعت بکر و زیبای خود تا آخر تیر مکان مناسب برای گردش عصر گاهی است. شهرستان مراغه با 263 هزار نفر جمعیت در جنوب استان آذربایجان شرقی واقع است. این مطلبو از دست ندید! چشم اندازی از طبیعت جذاب ییلاق کیاره + ...

انقراض بشر تا سال 2050

دو کودک را به کشتن داد خوزستان به 50 درجه می رسد مرگ دلخراش عروس و داماد در تصادف با تریلی 9 پرواز فرودگاه اهواز لغو شد کدام استان ها بیشترین تورم را ثبت کردند؟ چطور بفهمیم سرد مزاج هستیم یا گرم مزاج؟ سرقت دریچه های فاضلاب با جعل آرم شهرداری

فواید و مضرات زیتون در بارداری

روماتیسمی ، زیتون می تواند درد را کاهش دهد. سیستم گوارش زیتون منبع سالمی از فیبر است و تقریبا 13 درصد از نیازهای روزانه ی یک فرد را به فیبر تامین می کند. وجود فیبر بالا باعث بهبود عملکرد سیستم گوارش می شود. همین امر موجب می شود اجابت مزاج نیز بهبود یابد. فیبر همچنین به ایجاد حس سیری در فرد کمک می کند. فیبر نه تنها برای بهبود عملکرد سیستم گوارشی و سلامت روده ها مفید است بلکه در کاهش ...

ویدیو قلابی سعودی ها برای اتهام زنی به ایران!

گزارش کامل گزیده خبرهای تابناک جوان را بخوانید. سوریه را زیبا بُردیم چرخش وحشتناک بیمار بین زمین و آسمان! +فیلم نمی خوام چشمَم بهش بیفته! چطور بفهمیم سرد مزاج یا گرم مزاج هستیم؟ طرح مخفی کردن لایک ها توسط اینستاگرام برای سلامت روان کاربران چگونه با بهانه های ورزش نکردن مقابله کنیم؟ ویدئوی قلابی سعودی ها برای اتهام زنی به ایران+ فیلم سوریه را زیبا بُردیم چرخش وحشتناک بیمار ...

چطور بفهمیم سرد مزاج هستیم یا گرم مزاج ؟

اگر التهاب معده دارید این 6 خوراکی را فراموش نکنید

می شده است. نعناع هم به شکسته شدن غذاها در معده شما کمک کرده، حالت تهوع را از بین برده و نفخ را کاهش می دهد. این گیاه همچنین مزاج شما را تقویت کرده که این امر می تواند ترشح آنزیم های هضمی را تحریک کند. بابونه: نوشیدن دم کرده آن شبها قبل از خواب، بعد از شام یا هر زمان دیگری در طول روز و مخصوصا هنگامی که استرس دارید بسیار سودمند است. استرس هضم غذاها را متوقف می کند، نفخ را افزایش می دهد ...

راه حل هایی مفید برای کاهش وزن مناسب

از عوامل چاقی به شمار می رود، توصیه می شود افراد هر روز مدتی از وقت خود را ورزش کنند؛ با توجه به مزاج، افراد باید غذای مناسب مصرف کنند؛ به طور مثال اشخاصی که مزاج سرد و تر دارند باید در مصرف مواد سرد و تر احتیاط کنند همچنین افرادی که مزاج گرم و تر دارند باید غذا های رطوبت دار نخورند. این متخصص طب سنتی افزود: خانم هایی که چندبار زایمان داشتند بیشتر مستعد ابتلا به چاقی هستند که به آنها ...

دردهای سرطانی را بشناسیم

...> وی در مورد زمانی که باید فوراً با پزشک تماس گرفت می گوید: به بدن خود گوش بسپارید! اگر متوجه شدید که فعالیت های روزمره چون سرفه کردن، عطسه کردن، حرکت، راه رفتن یا ایستادن موجب درد جدیدی در شما می شود یا درد شما را بدتر می کند، این مطلب را با پزشکان خود (پزشک معالج، متخصص بیهوشی یا فلوشیپ درد) در میان بگذارید. همچنین به آنها اجازه دهید که اگر شما ضایعه پوستی نامعمول یا تغییر در وضعیت اجابت مزاج یا ادرار کردن دارید، از آن مطلع شوند و همیشه در صورت رخداد مشکلات( Difficulties ) تنفسی و تنگی نفس با آنها تماس بگیرید. ...

کریمه کنگو، دغدغه ای برای نشت تلخی به محبوب ترین خوراکی ها

سم پاشی بدن و جایگاه دام ها، مهمترین و نخستین گام برای پیشگیری از بروز این بیماری است خاطرنشان کرد: افراد در صورت مشاهده هرگونه بیماری پس از گزش کنه یا در صورت تماس با خون و ترشحات دامی و مصرف گوشت در سریع ترین زمان به مراکز بهداشتی درمانی مراجعه کنند. ****هشدار وزارت بهداشت برای پیشگیری از کنه و کنگو در این روزهای گرم رئیس مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت و درمان و ...

درمان درد دندان در چند دقیقه

کردن آب نمک را ندارید، یک سرم نمکی از داروخانه بخرید و تا چند روز محلولی که در سرم وجود دارد غرغره کنید. باید به یاد داشته باشید که درد ممکن است تا چند روز ادامه داشته باشد، در صورتی که شدید شد به دندانپزشک مراجعه کنید. اجتناب از مصرف غذا ها و نوشیدنی های سرد و گرم برای برخی افراد ممکن است دندان درد ناشی از مصرف خوراکی های خیلی گرم و یا سرد باشد. ریشه های عصبی دندان ...

احتقان بینی کودک، خطر دارد؟

ریه های او هنوز نابالغ بوده و راه های هوایی بدن او هنوز خیلی کوچک هستند. والدین باید گرفتگی بینی را برطرف کنند تا کودک احساس راحتی نماید. اگر بینی کودک گرفته باشد تنفس او سریعتر خواهد بود. اما کودکان به طور طبیعی سریع تر از بزرگسالان تنفس می کنند. به طور میانگین، کودکان 40 دم در دقیقه و والدین بین 12 تا 20 دم در دقیقه انجام می دهند. اگر حس می کنید تعداد دفعات دم کودک 60 بار در دقیقه رسیده یا ...

گرمای تابستان را با این 8 نوشیدنی به سر کنید

...: در فصل گرم سال آب بدن کم می شود و تمایل افراد به نوشیدنی های خنک کننده افزایش پیدا می کند ما به شما 8 نوشیدنی تابستانی یا دتاکس واترهایی معرفی می کنیم که حالتان را خوب و احساس خنکی به شما منتقل می کند. نوشیدنی نعنا و لیمو شما را شاداب می کند نعناع در درمان آسم، کمک به فرآیند هضم، کمک به کاهش وزن، جلوگیری از آلرژی، تقویت کبد، بهداشت دهان و پوست سالم کمک می کند. چند تکه ...

چگونه با فشار خون بالا ورزش کنید؟

به گزارش بهداشت نیوز : ورزش کردن به پایین آمدن فشار خون کمک می کند؛ اما چطور؟ خون در رگ های بدن تحت اثر فشار مناسب جریان دارد. عامل ایجاد این فشار و حفظ آن، ضربان مداوم (انقباض) قلب می باشد. ورزش منظم و پایدار سبب تقویت قدرت انقباض قلب خواهد شد. این امر موجب می شود که قلب در هر بار انقباض، خون بیشتری را به داخل رگ های بدن پمپ کند. برای حفظ فشار خون داخل رگ ها لازم است که قلب به تعداد ...

9 حیوان وحشی که جان انسان ها را نجات دادند

و او را از هوای سرد و دمای زیر صفر آب شب نجات داده بودند. 3- وال سفیدی که یک غواص را نجات داد. مسابقات آزاد شیرجه و غواصی هر ساله برای تفریح و هیجان برگزار می شود. در سال 2009 این مسابقات در آکواریوم بزرگ آب سرد واقع در کشور چین در حال برگزاری بود که یکی از شرکت کنندگان پس از اینکه در آب شیرجه زد به علت سردی بیش از حد آب احساس کرد که پاهایش بی حس شده اند و نمی تواند آن ها را ...