خانهتمریناتی برای درمان سردرد شما بدون دارو
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ورزش های ممنوع در بارداری، چند مورد مهم
خستگی یکی از گزینه هایی است که برای بهبود عملکرد ورزشی تان دارید ولی نه زمانی که باردار هستید. ورزش بیش ازحد باعث می شود جریان خون به رحمتان کمتر شده و برای جنین خطرساز شود. تمرینتان باید به قدری نرم و سبک باشد که بتوانید شعر تولدت مبارک را بدون این که نفس کم بیاورید بخوانید. اگر حس کردید نفس ندارید، بدانید که تمرینتان بیش ازحد سخت است و کمی باید از شدت تمرین کم کنید. ورزش های پرشی و ...
تغییر جهت مصرف گل از شمال به جنوب پایتخت
(تنگی نفس و عدم خون سرانی به قلب)، افسردگی حاد (درون گرایی و دوری از جمع های خانوادگی)، کاهش وزن (بی اشتهایی و لاغری حاد)، استرس و بی خوابی (اختلال در خواب و ترس بی دلیل و مداوم) و- عدم کنترل اعصاب (پرخاشگری و تندخویی) از شایع ترین عوارض مصرف این ماده افیونی محسوب می شود. رئیس پایگاه نهم مبارزه با مواد مخدر تهران نیز در این باره گفت: دامنه اعتیاد به مصرف ماده مخدر صنعتی گل در گذشته شمال ...
فشارهای آمریکا طرفداران FATF در مجمع را کاهش داده است
. دبیر مجمع تشخیص مصلحت نظام افزود: برنامه آمریکا مشخص است و ما هم مطمئنا به مقاومت خود ادامه می دهیم و باید وارد مقاومت فعال شویم. این که حرف های آمریکایی عوض می شود، نشان دهنده شکست آنهاست. از شروط ترکمچایی گذر کرده اند و می گویند حاضرند بدون پیش شرط مذاکره کنن. ناوهاشان را در 500 کیلومتری چابهار و عقب تر از آن برده اند. استاد دانشگاه جامع امام حسین(ع) گفت: دشمنان ما در همه ...
آیا مغز هسته زردآلو به درمان سرطان کمک می کند؟
آفتاب نیوز : به نقل از "دکتر هلث بنفیتس" نوشت: یکی از فوایدی که برای مصرف مغز هسته زردآلو عنوان می شود کمک به درمان سرطان است که در ادامه بیشتر به آن می پردازیم. فواید مغز هسته زردآلو برای درمان سرطان از مواد مغذی موجود در آن مانند اسیدهای چرب، ویتامین E و مواد معدنی سرچشمه می گیرد. منبع آنتی اکسیدان مغز هسته زردآلو حاوی ویتامین E است که این ماده مغذی به عنوان یک ...
با تأخیر در تصمیمات مهم مواجهیم
شده و معلق مانده است. نتیجه این می شود که اتخاذنکردن بهنگام یک تصمیم مهم ساختاری و بلندمدت در چنین ساخت سیاسی، آرام آرام به بحران تبدیل می شود. در این شرایط معمولاً مقامات می کوشند بحران را نفی کنند؛ چون می دانند با این نظام تدبیر نمی توانند بحران را حل کنند. پس هر دولتی ترجیح می دهد بحران را نفی کند یا از اولویت خارج کند تا بدون پرداختن هزینه های اصلاحات ساختاری، دوره حکمرانی اش به سر ...
باید در سال 1404 به پوشش همگانی سلامت برسیم
همگانی سلامت برسیم. معاون وزیر بهداشت گفت: امیدواریم در این راستا همه مردم بدون هیچ تبعیضی به تمام خدمات سلامت مورد نیاز دست یابند. وی با بیان اینکه ایران در پوشش خدمات وضعیت خوبی دارد گفت: همدان یکی از مستعدترین استان هاست که به میزان قابل توجهی نسبت به کشور به پوشش سلامت رسیده است. حریرچی وجود 450 عضو هیات علمی، خانه های بهداشت، بیمارستان های مجهز و نیروی انسانی ...
زندگی سالم با طعم ژاپنی!
گزارش کامل گزیده خبرهای تابناک جوان را بخوانید. جشن تولد برای یک مادر شهید توسط دانشجویان همدانی+فیلم اتاق جنگ زده ساعد سهیلی برای تمرین فیلم نهنگ آبی خواص گوجه سبز؛ از کاهش وزن تا درمان افسردگی وقتی زن و شوهر باهم کار می کنند غافلگیری مسیح علینژاد در چهارشنبه های به اصطلاح سفیدش +فیلم وسیله نقلیه حریم خصوصی نیست! اسید ...
انتقاد معاون وزیر بهداشت از پزشکان همدانی/ جامعه هدف نظام پوشش سلامت فقرا هستند
.... وی عنوان کرد: هدف همه نظام های سلامت پوشش همگانی سلامت است و همه هدف های دیگر برای رسیدن به این امر است. معاون وزیر بهداشت و درمان افزود: طبق تعریفی که سازمان ملل کرده است قرار است که در سال 1404 به پوشش همگانی سلامت برسیم که همه مردم بدون هیچ تبعیض مالی و طبقاتی از تمام خدمات سلامت مورد نیاز نه فقط در درمان بلکه خدماتی که مشتمل بر ارتقای سلامت که آگاهی سازی و.... در آن ...
چهار قصاب متخلف در آستارا به دادگاه معرفی شدند
به گزارش خبرنگار ایرنا، حبیب بنی رستم روز یکشنبه در جمع خبرنگاران در شبکه دامپزشکی آستارا گفت: این مقدار فرآورده خام دامی فاسد در ماه رمضان به ارزش 40 میلیون ریال از قصابان و مرغ فروشان کشف و ضبط شد. وی افزود: در آستانه فصل تابستان شبکه دامپزشکی آستارا برای امنیت غذایی در این شهرستان، علاوه بر گشت های مستقل,، گشت های مشترک را با همکاری شبکه بهداشت و درمان، صنعت، معدن و تجارت، شیلات ...
ازجشن تولد درد سرساز میترا استاد در هتل اسپیناس برای نجفی تا پشت پرده های جنجالی انتخاب و استعفای شهردار ...
بنده این است که به جای آنکه، در گزارش های خود به همشهریان تهرانی، فهرستی از مشکلات به جامانده از گذشته ارائه بفرمایید، به مردم نوید دهید که شهر شما را آبادتر خواهیم کرد، شهر تهران سامان یافته تر خواهد شد، و مردم را به کار های مهمی که به خواست خدا انجام خواهید داد امیدوار کنید... بنده... در سال های گذشته، تهران را هر سال آبادتر از سال قبل دیده ام. سال ها پیش، از یکی از دوستان مشترک، که قطعاً ...
اگر میگرن دارید، پنیر بخورید
درمان میگرن، ترمیم پوست، درمان فشار خون بالا، کاهش استرس و افزایش ایمنی بدن از جمله فواید مصرف پنیر برای بدن انسان است. پنیر جزو پرطرفدارترین موادی محسوب می شود که بیشتر در صبحانه مورد استفاده قرار گرفته و به دلیل دارا بودن مواد مغذی مانند پروتئین، فسفر، کلسیم، فیبر و آهن، برای ترمیم پوست بسیار مفید است. بر اساس این گزارش، جلوگیری از دیابت، ترمیم استخوان ها، افزایش ایمنی بدن ...
میزان تشعشعات رادیویی منطقه شما چقدر است؟
بررسی می کند. سازمان انرژی اتمی، وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و سازمان تنظیم مقررات و ارتباطات رادیویی، عضو کمیته حفاظت در برابر اشعه هستند. در این کمیته رگولاتوری وظیفه اندازه گیری میزان تشعشعات پرتوهای رادیویی را به عهده دارد و نتایج به دست آمده را برای سازمان انرژی اتمی ارسال می کند تا با استانداردهای ملی پرتوگیری تطبیق داده شود. به سامانه اندازه گیری تجمعی شدت امواج ...
مصرف این خوراکی ها در دوران شیردهی ممنوع
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از زندگی آنلاین، در این بخش با خوراکی هایی که باعث نفخ نوزاد می شود و همچنین راهکارهایی برای درمان نفخ نوزاد آشنا شوید. نفخ نوزادان حالتی است که با کولیت نوزادی مرتبط است. کولیت دل درد و دل پیچه همراه با قولنج در نوزادان است و نوزادان تازه متولد شده ای که از شیر مادر تغذیه می کنند از هفته دوم به بعد با این مشکل درگیر می شوند. مشکل نفخ نوزاد در ...
وزیر بهداشت: قفل ها را باز خواهیم کرد
آرایش مناسب تر در مقابل این هجمه ها عمل کنیم و بنده خودم فرماندهی این قرارگاه را بر عهده گرفتم و با تمام اختیاراتم به عنوان وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در این عرصه عمل می کنم. همچنین آقای دکتر شانه ساز را به عنوان سرپرست و مدیر اجرایی سازمان غذا و دارو منصوب کردم تا با آرایش جهادی جدید سازمان غذا و دارو را برای مقابله با این شرایط بسیج کنیم. وی تاکید کرد: در حال حاضر در شرایط پیچیده ...
فرزند پورمخبر: پدرم گدا نیست، آلزایمر دارد
فیروزآبادی صحت نداشته و در بیمارستان بهارلو و بیمارستان سعادت آباد رفته است. چهار سال پیش حواس پرتی و آلزایمر به سراغ ایشان آمد درمان شدند و دوباره یک سالی است درگیر حواس پرتی شده اند. فرزند پورمخبر با بیان اینکه برخی از هنرمندان هم بعد از انتشار ویدئو با ما تماس گرفتند و شماره حساب خواستند، افزود: عطاران، رضا گلزار، مهناز افشار و دیگر هنرمندان با ما تماس گرفتند و گفتند پول لازم دارید ...
با درمانگری خوشمره و ریزنقش از دل طبیعت آشنا شوید
خواهد بود. مسدود کننده های بتا، نوعی دارو هستند که پزشکان معمولا برای بیماریهای قلبی تجویز می کنند و سطح پتاسیم خون را افزایش می دهند. هنگام مصرف این داروها باید مراقب باشید که در مصرف غذا های پرپتاسیم مثل توت فرنگی زیاده روی نکنید. مصرف زیاد پتاسیم در افرادی که کلیه های آنها درست و کامل عمل نمی کند خالی از خطر نیست. اگر کلیه ها قادر به دفع پتاسیم اضافی خون نباشند، ممکن است دچار هایپرکالمی یا سطح بالای پتاسیم شوید که استفراغ، مشکلات تنفسی تپش قلب به همراه دارد. ...
خواص گوجه سبز؛ از کاهش وزن تا درمان افسردگی
گوجه سبز باعث کاهش کلسترول بالای خون در افراد مبتلا به دیابت می شود. کبد چرب بنزوئیک اسید موجود در گوجه سبز خاصیت ضد میکروبی قوی دارد که به پاک سازی و سم زدایی کبد و درمان بیماری های کبد مانند کبد چرب کمک می کند. سرماخوردگی مقادیر بالای ویتامین C موجود در گوجه سبز باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و به پیشگیری و درمان سرماخوردگی کمک می کند. ...
کنترل فشارخون با اصلاح رژیم غذایی
عنوان درمان های کمکی مطرح است و افراد دارای فشار خون بالا خصوصا افراد دارای بیماری فشار خون مزمن، افراد دارای مشکلات قلبی عروقی و فشار خون های ناگهانی و بسیار بالا که در معرض خطر بیشتری هستند، نباید داروهای شیمیایی خود را قطع کنند. معاون تعالی دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت با تاکید بر اهمیت توجه به سبک زندگی در بیماران دارای فشارخون بالا، گفت: براساس آموزه های طب ایرانی، در بسیاری موارد ...
سید جواد حسینی؛ سرپرست آموزش وپرورش را بهتر بشناسیم
معاون فرمانداری مشهد را دارد. حسینی در یکی از مصاحبه های خود گفته بود: تقریبا همه سال ها به نوعی معلمی را کنار نگذاشتم، چون فارغ التحصیل دانشگاه تربیت معلم شهید بهشتی مشهد بودم و به آموزش وپرورش تعهد داشتم؛ درست از سال 65 معلم شدم البته قبل از آغاز دوره معلمی همزمان با ترم آخر دانشگاه، هفت ماه به جبهه رفتم؛ در جبهه مجروح شدم و برای درمان برگشتم. او در پاسخ به این پرسش که برای ...
طریقه ماساژ پروستات، آیا میدانید؟
. مزایا درمان غده پروستات و بهبود بخشیدن به عملکرد آن درمان اختلال نعوظ و سفتی آلت مردان تمیز کردن کانال پروستات ارضا بدون نعوظ و سفتی آلت تناسلی از بین بردن لخته های مایع موجود در سیستم تولید مثل و در نتیجه درمان انزال دردناک نکته مهم جامعه پزشکی هنوز نظرات قطعی در این باره اعلام نکرده است و برخی بر این باورند که مزایای ماساژ پروستات تنها به صورت ...
بیماری که دیگر مخصوص پولدارها نیست!
نوآوران آنلاین - دکتر محسن سروش در گفت وگو با ایسنا، بروز بیماری نقرس را به دنبال افزایش سطح اسید اوریک خون معرفی کرد و گفت: اگر در مدت زمان طولانی اسید اوریک خون بالا بماند، عوارضی نظیر تورم مفاصل می تواند به وجود آید که از آن به عنوان نقرس یاد می کنند. البته مشکلات کلیوی نیز در ادامه می تواند اتفاق افتد که به صورت سنگ یا رسوب در بافت کلیه ایجاد می شود و باعث نارسایی در کلیه می شود. ...
چرا بیمه اعتیاد در کشور ناکام ماند؟
پوشش بیمه قرار دهند، بلکه بیمه ای که دولت با این شرایط اقتصادی اختصاص داده بود را هم هزینه نکردند چراکه نگاهشان به بحث درمان، نگاهی فنی و تخصصی نبود. متولیان هزینه این بیمه فقط روی دارو دست گذاشتند و مراکز درمان اعتیاد برای عقد قرار داد اقدام نکردند. آنهایی که قرار داد بستند هم پول هایشان دیر پرداخت شد و دچار مشکل شدند. به نظر می رسد بیمه باید به سمت مراکز بستری، سازمان های مردم نهاد و کمپ ها و به ویژه درمان های غیر دارویی می رفت و در این حالت به نظر می رسد عملکرد بیمه ادر کشور موفق می شد اما روند گذشته یکی از دلایل ناکامی بیمه اعتیاد در کشور بود. ...
نحوه تغذیه کودکان، تاثیر گذار در آینده شان
سرخ کرده یا شکلات و آب نبات می بلعد؛ کودکی که میوه و سبزیجات کم میخورد و تشنگی و عطش خود را جز با نوشابه گازدار یم نوشابه رنگی با طعم میوه فرو نمی نشاند، مجموعه خاطرات غذایی اش همانند کودکی نیست که از همان اوان تولدش به غذاهای سالم عادت داده شده است. عادات غذایی کودک به خوردن غذاهائی که چندان تییر ماهیت نیافته است، غذاهای کم شیرینی با کم نمک، بطور طبیعی بدون دردسر و ناراحتی، در محیطی که قبلا ...
اولویتهای درمانی تامین اجتماعی در سال جاری
به گزارش تیترشهر : مهدی درخشان با اشاره به اینکه جمعیت تحت پوشش سازمان تأمین اجتماعی با رشد 9.4 درصدی نسبت به سال 92 به 42 میلیون و 700 هزار نفر رسیده است، گفت: افراد تحت پوشش سازمان نسبت به قبل 52 درصد رشد داشته اند. وی تاکید کرد: در حال حاضر 82 مرکز درمانی بستری و 292 مرکز درمانی سرپایی خدمات رایگان به بیمه شدگان در مراکز ملکی ارائه می کنند و در بخش درمان غیرمستقیم تأمین اجتماعی با ...
آغاز مرحله غربالگری کنترل فشار خون در "دشتی"
به گزارش خبرگزاری فارس از شهرستان دشتی، اصغر بحرانی امروز در آیین آغاز طرح غربالگری بسیج ملی کنترل فشار خون در شهرستان دشتی اظهار داشت: 41 هزار و 952 نفر از جمعیت شهرستان دشتی مشمول بهره مندی از خدمات این طرح هستند که غربالگری حداقل نیمی از این جمعیت در دستور کار قرار دارد. رئیس شبکه بهداشت و درمان شهرستان دشتی افزود: این طرح در بیش از 50 واحد بهداشتی درمانی ثابت و سیار اعم از ...
چرا باید تربچه بخوریم؟ | خواص تربچه
تقریباً 15 درصد از نیاز روزانه ی شما به ویتامین C را تأمین می کند. ویتامین C نه تنها تقویت کننده ی سیستم ایمنی است بلکه به تنظیم سوخت و ساز بدن کمک می کند که برای پروسه ی تبدیل چربی به انرژی قابل مصرف در بدن بسیار اهمیت دارد. کمک به درمان عفونت های ادراری تربچه دیوروتیک (مدر) است، یعنی تولید ادرار را افزایش می دهد. آب تربچه کمک می کند التهاب کاهش پیدا کرده و احساس سوزش حین ...
بیماری که دیگر مخصوص پولدارها نیست!
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از ایسنا / دبیر انجمن روماتولوژی ایران با تشریح علل ابتلا به بیماری نقرس، گفت: علی رغم تصورات قدیمی مبنی بر اینکه این بیماری مخصوص پولدارها است، ابتلا به آن تنها محدود به مصرف گوشت نبوده و به طور کلی مصرف بیش از اندازه هر نوع ماده پروتئینی می تواند سبب افزایش اسید اوریک خون شود. دکتر محسن سروش در گفت وگو با ایسنا، بروز بیماری نقرس را به دنبال افزایش سطح ...
تردید ندارم در حرفه ما نیز فرار مالیاتی می باشد
مرگ یعنی 82درصد مرگ ها مربوط به بیماری های غیر واگیر بوده است. وزیر بهداشت با بیان اینکه 97 هزار مرگ مربوط به فشار خون بالا بوده افزود: 161هزار مرگ نیز به دلیل عوارض بالا بودن فشار خون بوده است. نمکی با انتقاد از تربیت نیروی انسانی در حوزه سلامت،خاطرنشان کرد: ما آدم های طولانی مدت، گران قیمت و بعضاً کم مصرف تربیت می کنیم. وی اضافه کرد: باید بدانیم چه کسی را با چه ...
