خانهدستور پخت کوکوی آفریقایی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مواد غذایی مقوی برای کلیه ها کدامند؟
اتصال آنها به دیواره های مثانه و دستگاه ادراری می شود. سفیده تخم مرغ سفیده تخم مرغ از دوستان خوب کلیه است که پروتئین فراوان و فسفر کمی دارد. علاوه بر این، پروتئین موجود در آنها حاوی اسید آمینه است که ضمن کمک به کلیه ها باعث بهبود عملکرد آنها نیز می شود. هنگامی که پروتئین موجود در سفیده تخم مرغ متابولیزه می شود، مواد زائد کمتری نسبت به سایر منابع پروتئینی مانند گوشت ...
انواع صبحانه در کشورهای مختلف
فتا یا دیگر پنیر های شور و تازه، روغن زیتون، حلوا، عسل و غذا های کنسروی قرار می گیرند. تخم مرغ نیز معمولاً در کنار یک نوع سوسیس تهیه شده از گوشت قرمز خشک به نام سوجوک که با سیر، فلفل قرمز، زیره و سماق مزه دار شده پخته می شود. گوام جزیره کوچک گوام در اقیانوس آرام که جزو قلمرو ایالات متحده به شمار می آید ترکیبی از فرهنگ های غذایی متفاوت است و غذا های موجود در آن تاثیر کشور هایی ...
ماده ای جدید برای زیبا کردن مو
... نحوه استفاده از پودر آملا پودر آملا به طور معمول برای ایجاد یک کرم موضعی یا ماسک مو استفاده می شود. اگر میخواهید پودر آملا برای موهایتان را امتحان کنید، می توانید مخلوط خود را آماده کنید یا یک راه حل پیش ساخته را تهیه کنید. مخلوط خود را آماده کنید اگر می خواهید ماسک خود را بسازید برای انکار احتیاج به یک ماده دیگر دارید تا بتوانید آن را با پودر آملا مخلوط ...
طرز تهیه آش برگ مو / طرز تهیه کوفته کاشی / طرز تهیه سنگ و سیر
دلخواه آلو خورشتی مواد لازم برای سس: رب انار ملس دو تا سه قاشق پر شکر حدودا یک قاشق آب سه لیوان طرز تهیه کوفته کاشی : گوشت چرخ کرده و پیاز و هویج و تخم مرغ و نمک و فلفل و زردچوبه رو با هم مخلوط میکنیم و حسابی ورز میدیم . بعد به اندازه یه نارنگی برمیداریم و وسطش یه آلو میزاریم و به شکل بیضی میکنیمشون حالا چرا بیضی چون قراره توی روغن کنی سرخ بشن ...
طرز تهیه شامی هویج / طرز تهیه هویج پلو / طرز تهیه دسر هویج
در اینجا به آموزش چند غذا با هویج می پردازیم چرا که هویج سرشار از ویتامین می باشد و برای سلامت چشم و پوست بسیار مفید می باشد. مواد لازم برای تهیه شامی هویج: گوشت چرخ کرده ،همراه با یک عدد پیازمتوسط رنده شده ، هویج یک عددرنده شده ،نمک،فلفل، زردچوبه یک قاشق چای خوری،آردنخودچی سه قاشق غذاخوری طرزتهیه شامی هویج: من از نخود آبگوشتی اندازه چهار قاشق غذاخوری داخل تابه ...
طرز تهیه خوراک بلدرچین با سس مخصوص / موارد لازم برای تهیه خوراک بلدرچین با سس مخصوص
فلفل دلمه ای رنگی خرد شده در صورت دلخواه طرز تهیه خوراک بلدرچین با سس مخصوص : در ابتدا بلدرچین رو بشورید و داخل چند قاشق روغن زیتون و چند قاشق سس سویا و سرکه بالزامیک ومقداری پیاز قرار داده و چند ساعت توی یخچال می گذاریم تا مزه دار گردد. در مرحله بعد روغن مایع رو داغ کرده و بلدرچین ها داخل روغن سرخ می کنیم تا برشته بشوند . و سپس توی همون ظرف کمی آب مرغ ریخته و می گذاریم با شعله ...
طرز تهیه ران وسیب زمینی قارچ تنوری / مواد لازم برای تهیه ران وسیب زمینی قارچ تنوری
چایخوری طرز تهیه ران وسیب زمینی قارچ تنوری: ران های مرغ را به خوبی بشویید و خشک نمایید.آن ها را با سیب زمینی، نمک، فلفل سیاه، یک دوم قاشق چای خوری پودر فلفل قرمز و یک قاشق سوپ خوری روغن زیتون در ظرف مناسبی مخلوط نمایید. روی ظرف را با سلفون بپوشانید و حدود یک ساعت در یخچال قرار دهید تا مزه دار گردند.زیره را در تابه (بدون روغن) روی حرارت کمی تفت دهید تا برشته گردد. سیر ریز ...
نحوه رشد نوزاد، چرا ناهماهنگ میشود؟
دار با آب گوجه فرنگی هم سرشار از ویتامین C میباشند. بجای این میوه ها از نوشابه های پرتقالی استفاده نکنید؛ بدون شک، این نوع نوشابه ها ممکن است سرشار از ویتامین C باشند، ولی حاوی سایر کیفیات غذائی آب میوه نمی باشند. تخم مرغ تخم مرغ کامل، در پایان سال اول تولد کودک (10 یا 12 ماهگی) به برنامه غذائی او اضافه می شود که براحتی مورد قبول و پذیرش کودک قرار می گیرد. تخم مرغ نیم پز ...
طرز تهیه توپک سیب زمینی سوخاری / طرز تهیه سیب زمینی شکم پر
میکنیم طرز تهیه سیب زمینی شکم پر : ابتدا سیب زمینی رو خوب می شوریم و با پوست آبپز می کنیم وقتی پخت لازم نیست پوست بگیریم هر چیزی خواستیم مثل مرغ گوشت یا مایه ماکارونی یا مواد پیتزا رو میشه داخلش ریخت روش هم پنیر پیتزا میرزیم و آویشن و فلفل میریزیم و در فر 180 مدت نیم ساعت میزاریم اگر فر ندارین کف تابع چدنی رو چرب کنین و بزارین داخل تابه درش رو بزارین با حرارت متوسط تا حدود ...
خورش کرفس بدون گوشت اما با پروتئین کافی!
خورش گرفس را این بار بدون گوشت درست کنید مواد لازم برای پنج نفر کرفس : 3 پیمانه خورد شده جعفری و نعناع : نیم کیلو لوبیا چیتی : 1 پیمانه قارچ : 5 عدد متوسط نمک، ادویه ی کاری، گلپر، زیره سبز، فلفل قرمز : به میزان لازم روغن زیتون : به میزان لازم لیمو عمانی : 3عدد بیشتر بدانید : خورش قیمه بدون گوشت، غذایی ارزان و خوشمزه طرز تهیه ...
اگر هر روز تخم مرغ بخوریم در بدنمان چه اتفاقی رخ می دهد؟
که درصد جذب بالایی دارد. 9نوع اسید آمینه از مجموع بیستگانه آن، از اسید آمینه های ضروری بدن است، یعنی بدن انسان قادر به ساخت آنها نیست و باید از طریق غذا تامین شود. تخم مرغ حاوی ویتامین های مهم و مورد نیاز بدن از جمله ویتامین های E،D،A،B،B12 اسیدفولیک، ریبوفلاوین و به ویژه کولین است و به لحاظ داشتن ویتامین های مختلف، منبع غذایی مغذی و مناسبی برای تامین نیازهای بدن است، از نقص تولد در ...
انواع غذا با سویا (طرز تهیه 9 غذای خوشمزه با سویا)
ستاره | سرویس آشپزی – سویا غذایی کامل و سرشار از پروتئین بوده که فاقد هرگونه کلسترول و چربی اشباع است. شاید به همین دلیل از آن به عنوان یک ماده غذایی مناسب برای کاهش ریسک ابتلا به بیماری های قلبی – عروقی یاد می شود. جایگزین کردن گوشت با سویا باعث افزایش کلسترول مفید در بدن و سلامت استخوان ها خواهد شد. در این مطلب قصد داریم طرز تهیه انواع غذا با سویا را آموزش دهیم. در صورتی که مطالعه طرز تهیه غذای ...
22 خرداد بریانی مرغ و سبزیجات ؛ یک غذای خوشمزه هندی
برنج یا Birinj گرفته شده و بعضی هم منشا آن را کلمه بریان یا بریون به معنای برشته و پخته است که این هم باز کلمه ای فارسی ست. این غذا به صورت ترکیبی از برنج و گوشت که می تواند گوشت مرغ، گوشت گوساله یا گوسفند و حتی میگو باشد، به همراه انواع ادویه های خوشبو و معطر، سبزیجات و لبنیات است که برای ماریناد کردن استفاده می شود، نمونه گیاهی آن نیز به همان میزان خوب است. در کشور پاکستان به هنگام مراسمات خاص ...
آموزش تهیه خورش پیچاق قیمه خوشمزه و مجلسی
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، خورش بادام اردبیلی یا خورش پیچاق قیمه یکی از خورش های ایرانی و غذای سنتی و محلی مردم شهر اردبیل است که مواد تشکیل دهنده آن شامل گوشت، خلال بادام، تخم مرغ و ادویه های مختلف است. در ادامه آموزش پخت این خورش خوشمزه را برای شما آماده کرده ایم. مواد لازم برای 6 - 8 نفر پیاز خرد کرده 300 گرم روغن به میزان لازم گوشت ...
طرز تهیه دسر ماست و آناناس / طرز تهیه دسر کاسه شکلاتی
....یا از یه رنگ ژله دیگر استفاده نمایید. اکنون به آموزش دسرهویج می پردازیم : مواد لازم برای تهیه دسر هویج : اب هویج 2 لیوان پر بستنی 1 لیوان خامه صبحانه 200 گرم شکر 5 ق غ (بستگی به طعم هویج داره) آب سرد نصف لیوان ژلاتین 3 ق غ سر خالی وانیل نوک ق چ طرز تهیه دسر هویج: ابتدا اب هویج رو چندبار از صافی ریز رد کنید و بعد به آن ...
بریانی خوش طعم با سبزیجات + دستور تهیه
. بیشتربخوانید: طرز تهیه نان زیره و سیاه دانه واژه بریانی به قولی از واژه فارسی برنج یا Birinj گرفته شده و بعضی هم منشا آن را کلمه بریان یا بریون به معنای برشته و پخته است که این هم باز کلمه ای فارسی ست. این غذا به صورت ترکیبی از برنج و گوشت که می تواند گوشت مرغ، گوشت گوساله یا گوسفند و حتی میگو باشد، به همراه انواع ادویه های خوشبو و معطر، سبزیجات و لبنیات است که برای ماریناد ...
آیا ماده غذایی می تواند جایگزین گوشت قرمز و تخم مرغ شود
باید بیشتر از پروتئین های حیوانی (انواع گوشت و تخم مرغ) استفاده کنند. به گفته این استاد دانشگاه مصرف مغزهای آجیلی به عنوان میان وعده به خصوص برای کودکان در خانه یا مدرسه علاوه بر داشتن چربی های مفید غیراشباع می تواند بخشی از نیاز روزانه بدن را به پروتئین و ریزمغذی ها جبران کند. دکتر دباغ مقدم درباره قارچ می گوید: برخلاف باور عامه مردم که قارچ را یک گوشت گیاهی با ارزش پروتئینی ...
علت حساسیت به بادمجان چیست و چگونه درمان می شود؟
خصوص سن زیر یک سال به نوزاد داده نشود. از این مواد می توان به انواع توت، مرکبات، شیر گاو، زرده تخم مرغ، سویا، گندم (گلوتن)، بادام زمینی، مغز های درختی مثل گردو و پسته، کنجد، گوجه فرنگی و بادمجان اشاره کرد. علت حساسیت به بادمجان بادمجان یکی از مغذی ترین مواد غذایی از دسته صیفی جات است که در همه فصول یافت شده و غذا های بسیار متنوع و لذیذی را می توان با آن تهیه کرد. در هر 100 گرم ...
غذاهای کمکی نوزاد، چگونه و از کجا شروع می شود؟
برابر غذا وجود دارد، برای اینکه بدن نوزاد به غذای کمکی عکس العمل نشان ندهد باید نزدیک شش ماهگی نوزاد صبر کرد. برخی از غذا های اولیه کمکی مثل سیب پوره شده یا گلابی پور شده به راحتی قابل حذف هستند شما می توانید به نوزاد کلمه ایتالیایی یا هویج پوره شده هم بدهید منتظر بمانید تا اینکه نوزاد و انواع مختلف سبزیجات عادت کند. در نظر داشته باشید که شواهد حاکی از آن است که نوزادان از غذاهای با طعم های ...
میان وعده کودکان، چند مورد خوشمزه
میان وعده سالم هست که می تونید اون رو به شکل دلخواه کودکتون بپزید و در یخچال نگه دارید. تخم مرغ تخم مرغ یکی از بهترین منابع پروتئین ویک میان وعده سالم هست و همچنین حاوی ویتامین D طبیعی است، که کلسیم وارد بدن میکنه. خوردن تخم مرغ، صبحانه کاملی برای کودک به شمار میره و به طور کامل کودک رو سیر میکنه. میوه ها بهترین میان وعده سالم میوه ها بهترین و کامل ترین میان وعده سالم است ...
انواع صبحانه در کشورهای مختلف
فتا یا دیگر پنیر های شور و تازه، روغن زیتون، حلوا، عسل و غذا های کنسروی قرار می گیرند. تخم مرغ نیز معمولاً در کنار یک نوع سوسیس تهیه شده از گوشت قرمز خشک به نام سوجوک که با سیر، فلفل قرمز، زیره و سماق مزه دار شده پخته می شود. گوام جزیره کوچک گوام در اقیانوس آرام که جزو قلمرو ایالات متحده به شمار می آید ترکیبی از فرهنگ های غذایی متفاوت است و غذا های موجود در آن تاثیر کشور هایی ...
سرپوش گذاشتن روی وضعیت اقتصادی مردم به سبک دولتی ها؛ از ماجرای سرطان زا شدن گوشت قرمز تا توصیه برای یک ...
حبوبات را جایگزینی مناسب برای گوشت قرمز با القاسازی علمی عنوان کرده بود. البته خبرگزاری ایلنا هم خبری با عنوان"اگر گوشت قرمز نمی خورید، 8 توصیه غذایی را جدی بگیرید" را چندی پیش بر روی تلکس خود قرار داد که به معرفی جایگزین ها گوشت قرمز پرداخت. حالا بعد از همه القاسازی های رسانه ای یکی از دولتمردان در مطلبی عجیب بیان می کند که مردم ایران چون سه وعده در روز به طور معمول غذا می ...
خوراکی های مناسب برای گرمازدگی؛ از هویج تا آب زرشک
گروه سلامت " تیتریک "؛ هوا گرم تر شده و همه دنبال راهی برای خنک تر شدن اند. در این روز های گرم و کشدار، می توان برای خنک شدن از میو ه ها و غذا هایی استفاده کرد که احساس بهتری به ما بدهد. میوه های تابستانی به تنوع، خوشمزگی و رنگین بودن شان شناخته می شوند و حتی می توانند جایگزین برخی وعده های غذایی شوند. توت ها، گلابی، انگور، هلو، زردآلو و سیب و خربزه و طالبی و... همه در این گروه قرار می گیرند. ...
حقایقی از جنس ویتامین K
فیلوکینون نیز شناخته می شود، عمدتاً در سبزی های برگدار یافت می شود. پس اگر به میزان زیاد از این مواد غذایی مصرف نمی کنید، برای بهره مندی از فواید این ماده مغذی بهتر است روند فعلی را تغییر دهید. منابع ویتامین K2 تنها به محصولات حیوانی محدود نمی شود افراد بسیاری همچنان به این باور اشتباه اشاره دارند که ویتامین K2 تنها در گوشت وجود دارد. در شرایطی که محصولات حیوانی به طور معمول ...
سالادی سرشار از فیبر برای پاکسازی بدن از انگل ها
قاشق چای خوری خردل * یک چهارم قاشق چای خوری فلفل تازه * یک تا دو حبه سیر خرد شده * یک چهارم فنجان تخم کدوی برشته * فر را با دمای 150 درجه گرم کنید. * برگ های چغندر را جدا کنید و کنار بگذارید. * چغندر را بشویید و آن را در ظرف مخصوص فر قرار دهید. * کمی آب در ته ظرف بریزید و روی آن را بپوشانید. * چغندر را برشته کنید تا کمی نرم شود. * آن را از فر ...
تخریب بیش از 30 حلقه چاه غیر مجاز کشاورزی/کشف بیش از 20 هزار بطری نوشیدنی قاچاق
ه کامیون حامل 6 راس دام قاچاق در یک عملیات ضربتی در محور های مواصلاتی خبر داد. سرهنگ طهماسب سمایی فرمانده انتظامی آباده اظهار کرد: در راستای اجرای طرح تشدید مبارزه با قاچاق، ماموران انتظامی هنگام کنترل خودرو های عبوری در یک عملیات ضربتی به 2 دستگاه کامیون حامل احشام مشکوک و دستور ایست را صادر کردند. وی ادامه داد: ماموران در بازرسی از این خودرو، 6 راس گاو قاچاق و بدون پروانه ...
کشف قاب عکس تریاکی قبل از ارسال به کانادا +عکس
شد که این بسته حاوی یک قاب عکس 50 45 سانتیمتری است که به طرز ماهرانه ای لول های حاوی تریاک در آن جاسازی شده است. رئیس پلیس پیشگیری پایتخت با بیان اینکه فرد ارسال کننده که همان موقع در اداره پست حضور داشت، گفت: فردی که بسته را به اداره پست تحویل داده بود به ماموران اعلام کرد که بسته را از فرد دیگری تحویل گرفته و هم اکنون این فرد بیرون از اداره و در خودرو شخصی خود در حال استراحت است. ب ...
طرز تهیه ساندویچ مکزیکی
شیر، روغن زیتون، گشنیز، پودر سیر و مقداری نمک و فلفل را درون ظرفی بریزید و همه را با هم مخلوط کنید و با قلم موی آشپزی از مواد روی نان هابمالید
بریانی مرغ و سبزیجات؛ سفری به هندوستان!
چایخوری فلفل سفید و سیاه: 1 قاشق چایخوری یا بیشتر بادام هندی: 1/3 پیمانه (اختیاری) برنج دانه بلند: 2 پیمانه فلفل دلمه ای: 1 عدد قرمز خرد شده آب مرغ یا آب و یا شیر نارگیل: 4 پیمانه نمک: 1 قاشق چایخوری گشنیز: 2 قاشق غذاخوری (اختیاری) طرز تهیه: 1. مرغ ها را بشویید و روی تخته آشپزخانه بگذارید، آن ها را با حوله خشک کنید و با نمک مزه دار کنید (1 و 1/2 قاشق چایخوری). مرغ ها را داخل ...
سوزش بخیه سزارین، جلوگیری و درمان
آزمایش داخلی معمولا یک ماه قبل از زایمان انجام می شود. 2.طرز قرار گیری جنین به صورت غیرعادی در ماه های اخر بارداری برای زایمان طبیعی جنین باید در لگن و سرش پایین قرار گیرد تا بتوان زایمان را به صورت طبیعی انجام داد اما در صورتی که حالتی غیر از این داشته باشد زایمان باید به صورت سزارین انجام شود. 3.زجر جنین در صورتی که تداد ضربان قلب جنین تغییر پیدا کند . میزان اکسیژن خون جنین ...
