بریانی خوش طعم با سبزیجات + دستور تهیه
سایر منابع:
سایر خبرها
توزیع دام زنده، حرکتی جهادی برای اشتغالزایی
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمان ، سرهنگ حجت الله پاداش مسئول بسیج سازندگی استان کرمان با بیان اینکه با همکاری فرماندهی و بسیج سازندگی سپاه ریگان و خیران به محرومان مناطق شهرستان ریگان خدمت رسانی شد، گفت: امروز 15 راس گوسفند برای اشتغال و درآمدزایی افراد بی بضاعت در روستای شیرآباد شهرستان ریگان توزیع شد. وی افزود: بیش از 400 سبد غذا شامل (برنج، نخود، روغن ...
با ابزارهای تشویقی کشتارگاه های طیور را ملزم به استفاده از خط 2 کشتار می کنیم
دامپزشکی بعد از عید فطر تدابیر ویژه ای در جهت تجهیز کشتارگاه ها به خط 2 تولید خواهند داشت. مهمترین برنامه های سازمان در این زمینه چیست و اجرای این برنامه ها چقدر می تواند به بحث بهداشت کمک کند؟ سازمان دامپزشکی برنامه هایی برای ارتقای بهداشتی محصولات و فراورده های خام دامی دارد که در همین راستا، یکی ازموارد مهمی که می تواند در گوشت مرغ و محصولات مرتبط موثر باشد، تخلیه اتوماتیک اندرونی ...
خوراکی های مناسب برای گرمازدگی؛ از هویج تا آب زرشک
آب بوده و می توانند خون را رقیق کرده و به بدن کمک کنند تا گرما آزاد کند که این عمل اثر خنک کننده دارد. راه های زیادی برای ترکیب این سبزیجات در رژیم غذایی وجود دارد. فقط کافی است تا آن ها را در سالاد تابستانی خود بریزید، در یک کاغذ برنج بپیچید تا رول های سبزیجات به سبک تایلندی درست کنید یا آن ها را در سوپ سرد گازپاچو پوره کنید. خیار مقدار فراوان آب در خیار، همراه با طعم تازه ...
با این توصیه ها فشارخون تان را کنترل کنید
ها (کمتر از 5/ 2 % چربی) بروید. حبوبات سرشار از فیبر های محلول در آب هستند و استفاده از آن ها می تواند به کاهش فشارخون کمک کند و همچنین تأمین کننده پروتئین مورد نیاز بدن باشد. در بین انواع گوشت ها، ماهی بهترین انتخاب است. چربی ماهی نه تنها موجب عوارض قلبی عروقی نمی شود، بلکه به سلامت قلب و عروق کمک می کند. مرغ، ماهی و گوشت لخم تازه بسیار مناسب تر از انواع دودی ...
قیمت انواع گوشت مرغ در بازار
قیمت انواع گوشت مرغ، قطعه بندی، بسته بندی، فرآورده ها و انواع آلایش خوراکی تازه مرغ در بازار به شرح زیر است:
جهیزیه ضروری آشپزخانه عروس، دارای چه اقلامی است؟
عبارتند از: یخچال اجاق گاز ماشین لباسشویی ماشین ظرفشویی مایکروویو توستر آبمیوه گیری مخلوط کن همزن برقی چرخ گوشت پلوپز کتری برقی قهوه ساز چای ساز سرخ کن سبزی خردکن غذاساز ظروف مخصوص پخت و پز مهم ترین کاری که در آشپزخانه انجام می شود، پخت و پز است و برای پخت خوش طعم ترین غذاها، به ظروف مخصوص پخت و پز نیاز است. اصلی ترین ظروف پخت و پز در آشپزخانه، سرویس قابلمه است. ...
جایگزینی مناسب برای گوشت قرمز
، ادامه داد: بهتر است حبوبات به صورت ترکیبی به همراه غلات مصرف شود، غذا هایی مانند عدس پلو، ماش پلو، لوبیا پلو، عدسی و نان و خوراک لوبیا و نان از جمله ترکیباتی است که منبع غنی پروتئین است و در واقع پروتئین موردنیاز بدن را تامین می کند، بنابراین مثلاً زمانیکه عدسی به همراه نان مصرف می شود، نیازی به مصرف گوشت نیست و ترکیب آن دو پروتئینی با کیفیت بالا را به بدن می رساند. عبداللهی با بیان ...
کشف یک تن گوشت مرغ آلوده در کهگیلویه و بویراحمد
مدیرکل تعزیرات حکومتی کهگیلویه و بویراحمد گفت: یک تن گوشت مرغ آلوده به انواع بیماری ها امروز پنجشنبه از تعدادی فروشگاه مواد غذایی شهرستان بویراحمد کشف و ضبط شد. رضا زیرایی روز پنجشنبه در گفت و گو با ایرنا اظهار داشت: این میزان گوشت مرغ آلوده مکشوفه به زودی معدوم خواهند شد. وی افزود: کشف و ضبط این میزان گوشت مرغ آلوده پس از تشکیل گشت مشترک تعزیرات حکومتی کهگیلویه و بویراحمد و ...
بهای مرغ در غرفه تره بار/تب قیمت خودرو کاهش یافت
به فروش می رسد. قهوه را چند بخریم؟ قهوه اسپرسو بن مانو مدل آرتیمان 250 گرمی با نرخ 35 هزار و 600 تومان در بازار عرضه می شود. قیمت انواع گوشت مرغ در بازار فیله مرغ با مبلغ 25 هزار و 400 تومان در بازار به فروش می رسد. انواع خامه صبحانه در بازار چند؟ خامه صبحانه 100 گرمی چوپان با نرخ 2 هزار و 500 تومان در بازار عرضه می شود. ...
توصیه های جدی تغذیه ای برای تضمین سلامتی در تمام طول عمر
پروانه ساخت از وزارت بهداشت و علامت استاندارد توجه کنید و از خرید مواد غذایی که تاریخ مصرف آنها گذشته است، بپرهیزید. - گوشت مرغ و ماهی را بعد از سایر مواد غذایی خریداری کنید. - از خرید بسته های غذایی آسیب دیده و معیوب اجتناب کنید. - غذاهای منجمد شده در دمای فریزر (20 درجه زیر صفر) تا سه ماه قابل نگهداری است؛ مانند انواع گوشت، ماهی و سبزی. - برای رفع انجماد گوشت و سایر مواد ...
پرطرفدارترین رستوران های تفلیس
به گزارش تبریز بیدار ، گرجستان همانند ایران، تاریخ آشپزی غنی دارد. در روش آشپزی گرجستانی از محصولات محلی موجود، زیاد استفاده می شود. گرجستانی ها در غذاهایشان از گوشت، مرغ و تخم مرغ به شکل استادانه ای استفاده می کنند. گرجستان به خاطر نوشیدنی های درجه یک، رستوران های شیک، کافه های کلاسیک و غذاخوری های سنتی اش در دنیا معروف و شناخته شده است. رستوران های گرجستان مخصوصا در پایتخت آن تفلیس و همچنین شهر ...
این مواد غذایی را نخورید، کسل تان می کنند
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از مهر، کارشناسان تغذیه عنوان می کنند برخی مواد خوراکی حس خواب آلودگی و بیحالی را ایجاد می کنند از اینرو باید از خوردن آنها در محل کار یا قبل از ورزش خودداری شود. برنج سفید : این نوع برنج دارای شاخص گلوکزی بالایی است. هنگامیکه فردی برنج می خورد بعد از آن دچار رخوت و سستی می شود. نان سفید: کربوهیدرات های نظیر نان سفید دارای شاخص گلوکزی بالا و فاقد ...
طرز تهیه برگر بوقلمون با آویشن
مواد لازم گوشت بوقلمون (چرخ کرده، کم چرب) : 570 گرم فلفل دلمه ای قرمز (کباب شده و پوست و دانه های آن جدا گردد و ریز خرد شود) : یک عدد آویشن : 2 قاشق چاخوری پنیر فتا(خرد شده ) : نصف فنجان سیر (له شود یا نصف قاشق چایخوری پودر سیر ) : 2 حبه ارگانو خشک (یا2 قاشق چایخوری ارگانو تازه ) : یک قاشق چایخوری پودر پیاز : یک قاشق چایخوری فلفل قرمز تند ...
بهترین وعده های غذایی فصل گرما
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از مشرق، کارشناس تحقیقات میکروبیولوژی مواد غذایی انستیتو تغذیه گفت:خوراکی های مناسب هر فصل در طبیعت وجود دارد که با آگاهی از خواص آنها و با توجه به وضعیت جسمی از جمله سن، شغل، علاقه و ابتلا به بیماری خاص می توانیم الگوی تغذیه ای مناسبی برای خود و دیگران انتخاب کنیم. مصرف گوشت را در تابستان محدود و لبنیات را افزایش دهید دکتر نسرین حاج سید جوادی با بیان ...
چه شیر خشکی چاق میکنه؟
، متخصص اطفال: مادر عزیز تمام شیر خشک ها از نظر انرژی زیاد با هم فرقی ندارند. بهتر است از غذای کمکی استفاده کنید، تخم مرغ، حلوا، خرما، گوشت چرخ کرده در غذای شیرخوار استفاده کنید. بهتر است شیرخوار انرژی را از غذا دریافت کند. اگر با این کارها افزایش وزن صورت نگرفت جهت بررسی بیشتر به پزشک مراجعه کنید. ...
موادخوراکی مقوی برای کلیه ها
به دیواره های مثانه و دستگاه ادراری می شود. سفیده تخم مرغ سفیده تخم مرغ از دوستان خوب کلیه است که پروتئین فراوان و فسفر کمی دارد. علاوه بر این، پروتئین موجود در آنها حاوی اسید آمینه است که ضمن کمک به کلیه ها باعث بهبود عملکرد آنها نیز می شود. هنگامی که پروتئین موجود در سفیده تخم مرغ متابولیزه می شود، مواد زائد کمتری نسبت به سایر منابع پروتئینی مانند گوشت قرمز تولید ...
اگر این نشانه ها را دارید یعنی بیش از اندازه پروتئین مصرف می کنید
حیوانی مانند گوشت، ماهی، شیر و تخم مرغ حاوی تمام 9 آمینواسید ضروری هستند در حالی که بیشتر منابع گیاهی پروتئین، همه ی این 9 آمینو اسید را در مقادیر درست ندارند ( موارد استثنا مانند دانه سویا نیز وجود دارد ). به همین دلیل است که باید انواع گوناگونی از منابع پروتئینی را به برنامه غذایی اضافه کنید تا تمام آمینواسیدهای ضروری را دریافت نمایید، مخصوصا اگر گیاهخوارید. اگر به صورت مرتب ورزش می کنید پروتئین ...
رشد کم کودک، چه غذاهایی مناسب است؟
شکل تکه ای یا چرخ کرده و حبوبات کاملا پخته و له شده به غذای کودک برای تامین پروتئین مورد نیاز روزانه بسیار مفید است. افزودن تخم مرغ به غذای کودک، مثلا تخم مرغ آب پز را داخل پوره سیب زمینی و یا سوپ کودک بعد از طبخ رنده کنید. برای افزایش املاح و ویتامین ها در غذای کودک استفاده از سبزیجات برگ سبز مثل اسفناج، جعفری، شوید و گشنیز و سبزی های زرد و نارنجی مثل کدو حلوایی، هویج و گوجه فرنگی در داخل سوپ و غذاهای کودک توصیه می شود. راه دیگر برای مقوی کردن غذای کودک، استفاده از گوشت های با استخوان برای تهیه سوپ و یا کته می باشد. مثل ران مرغ یا ماهیچه گوسفند، در این صورت املاح و چربی بیشتری به بدن کودک می رسد. ...
نوشیدن آب با برش های لیمو؛ دوای هر درد بی درمان
ایجاد خواهد کرد. این روش در سم زدایی بدن بسیار تأثیر دارد؛ به علاوه موجب تحریک کاهش وزن می شود زیرا هنگام مصرف آب همراه با برش های لیمو با معده خالی، کبد صفرای بیشتری تولید می کند که به نوبه خود باعث می شود گرسنگی کم تری احساس و غذا سریع تر هضم شود. همچنین نوشیدن آب با برش های لیمو به ویژه صبح هنگام، هزاران سال است که به عنوان یک تمرین طب آیورودا (Ayurvedi ) مورد استفاده قرار می گیرد ...
بایدها ونبایدهای غذایی در مبتلایان به بیماری های کبدی
...، افزود: باید توجه کرد که کبد نقش مهمی در سوخت وساز بدن بازی می کند و در صورت تخریب آن، کالری کافی به بدن نمی رسد. از طرفی با تخریب کبد، دیگر امکان دفع سموم حاصل از سوخت وساز مواد نیز ممکن نخواهد بود. علویان تاکید کرد: در صورت شدید بودن بیماری کبدی، بیمارارن باید از مصرف زیاد مواد گوشتی خصوصاً گوشت قرمز خودداری کرده و به جای آن از گوشت سفید مانند ماهی، مرغ و پروتئین های گیاهی ...
صادرات پای مرغ همدان به سه کشور
محصولات به 11 استان کشور صادر می شود. مدیرکل دامپزشکی استان همدان خاطرنشان کرد: صادرات پای مرغ به سه کشور محدوده آسیای جنوب شرقی نظیر چین، ویتنام و تایلند به شکل بسته بندی و کاملاً بهداشتی زیر نظر سازمان دامپزشکی کشور صورت می گیرد. وی با اشاره به اینکه در حال حاضر تمام گوشت های استحصالی از کشتارگاه های استان همدان، مسیر پیش سرد را طی می کنند گفت: با مصوبات کمیته ساماندهی ...
انواع بازی با نوزاد، یک فهرست عالی
روزانه او: حمام کردن، غذا خوردن و خوابیدن با او صحبت کنید. موضوع جالب دیگر صحبت از رنگ ها، اشکال و حیوانات است. 4. توپ چسبان یک توپ پلاستیکی را با نوار چسب بپوشانید، به طوری که قسمت چسبناک رو به بیرون باشد. توپ را به دست نوزاد دهید و تلاش او برای جدا کردن توپ از دستش را مشاهده کنید. این فعالیت اطلاعات زیادی از نحوه حرکت توپ به نوزاد می دهد. 5. رقص و آواز ...
توسعه گلخانه های آذربایجان شرقی تا پایان امسال به 200 هکتار/ ملخ های آفت زا در مرز استان اردبیل کنترل ...
دیگری از اظهارات خود با تاکید بر توسعه گلخانه ها گفت: این موضوع اولویت اصلی ماست که توسعه گیاهان دارویی و باغات در مناطق شیب دار انجام گرفته و آینده امنیت غذایی و تولیدی آذربایجان تضمین گردد. فتحی، میزان تولید گوشت قرمز و مرغ استان را مازاد بر مصرف توصیف کرد و افزود: 570 واحد صنایع تبدیلی و بسته بندی در سطح استان وجود دارد که برای خرید گندم نیز مراکز خرید مربوطه آماده شده و 400 تن گندم در ...
چرا ایران یکی از بهترین نقاط برای استخراج بیت کوین در جهان است؟!
.... اقداماتی در راستای فرار از خطر ورشکستگی. به این موارد، هدایت نقدینگی های سرگردان در جامعه به سمت ارز و طلا و اقلام دیگر را باید افزود که موجب شده گاه گوجه یا رب گوجه هم از دسترس همگان خارج شود و گوشت، مرغ، شکر، پیاز، ماکارونی و انبوه کالا های دیگر نیز به تناوب کمیاب و نایاب شوند. وضعیتی که حکایت از تشتت حاکم بر بازار ها در کشورمان دارد. اوضاعی نامطلوب که ظاهرا موجب ...
شربت ویتان کودکان، مقدار مصرف و تداخلات دارویی
شامل برخی از غذاها مثل گوشت، حبوبات (عدس، لوبیا، ماش و لپه)، مغزها (پسته و بادام)، زرده تخم مرغ و سبزیجات می شود که می توانند در کنار مکمل های تجویز شده توسط پزشک (مثل شربت ویتان)، به تامین نیازهای بدن کودک کمک کنند. سخن آخر با وجود اینکه شربت Vitane حاوی ویتامین های بسیاری است، اما همانطور که گفته شد ترجیحا باید عادات غلط غذا خوردن فرزندتان را تغییر دهید. زمانی که کودک شما تغذیه ای سالم و سرشار از مواد مغذی را داشته باشد، به مکمل نیاز نخواهد داشت. ...
کیفیت غذای دانشگاه ها تغییری نداشته است/ غذای بدون گوشت به دانشجویان نمی دهیم
عباس قنبری معاون صندوق رفاه دانشجویان در گفت وگو با خبرنگار حوزه دانشگاهی گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، درباره گرانی گوشت و کاهش کیفیت غذای دانشگاه ها ، اظهار کرد: دانشگاه ها دستوری دارند که برای هر نفر به مقدار مشخص غذا و خورشت ارائه دهند، به طور مثال هر نفر 180 گرم برنج باید مصرف کند و همچنین گوشت مصرفی آن ها مشخص شده است در نتیجه نمی توان خورشتی را بدون گوشت به دانشجو داد. ...
با چه نیرویی بر زخم مردم نمک می پاشید
باشگاه نویسندگان حوزوی خبرگزاری رسا | علی بهاری علت اینکه تحریم شدیم همین بدعادتی در مصرف است، تحریم کنندگان فهمیده اند نقطه ضعف ما؛ مصرف است. ما جامعه ای مصرفی هستیم؛ چرا چین اینگونه تحریم نمی شود؟ چون با یک وعده غذا هم رفع گرسنگی می کنند... بیشتر از متوسط کشور های صنعتی و توسعه یافته غذا می خوریم، بیشتر می پوشیم و سرانه مسکونی بالاتری داریم، در مقابل احساس رضایتمندی و خوشبختی مان هم ...
15 تن انواع فرآورده خام دامی غیرقابل مصرف در آذربایجان غربی امحا شد
شهروندان درخواست می شود که از خرید گوشت مرغ یا قطعات ران و سینه فاقد بسته بندی، گوشت قرمز فاقد مهر دامپزشکی، گوشت از پیش چرخ شده، آلایش مرغ بدون بسته بندی و یا فرآورده های خام دامی دارای بسته بندی با برچسب مخدوش خودداری و هنگام خرید موارد بسته بندی به تاریخ تولید، انقضا و کد بهداشتی دامپزشکی توجه کنند. به گزارش ایرنا تمامی فرآورده های استحصال شده در کشتارگاه های سطح استان پس از کنترل های ...
16 هزار تن شکر در یزد توزیع شد
گذشته تا حدودی کاهش دارد. به گفته رئیس سازمان صمت یزد قیمت هر کیلوگرم گوشت مرغ در کشور 115 هزار تعیین شد و بر اساس گزارش ها، قیمت این ماده پروتئنی در استان وارد مرحله ثبات شد و در مواردی پایین تر از مصوبه در حال فروش است. وی افزود: در خصوص میوه و تره بار شهرداری یزد اعلام آمادگی کرد تا بازارچه یا غرفه های عرضه مستقیم در مرکز استان ایجاد کنند و میوه تنظیم بازار با نرخ مصوب به فروش رسد. 1968/ 2047 ...
دولت با کاهش نرخ سودهای بانکی کشاورزان را امیدوار کند
در کشور گفت: تولید چغندر قند، گوشت قرمز، سیب زمینی، جو، پنبه، حبوبات، گوشت طیور و تخم مرغ هم بیش از میزان متعهد شده در استان بوده است، موضوعی که نشان می دهد با وجود کاهش سطح زیر کشتِ بیشتر محصولات، میزان تولید به واسطه استفاده از روش های علمی نوین، افزایش یافته است. امام جمعه تبریز در عین حال به ضایعات محصولات کشاورزی که همواره دامنگیر کشاورزان است، گریزی زد و افزود: با به روز کردن ...