سایر منابع:
سایر خبرها
5 درمان طبیعی برای مو های آسیب دیده
برترین ها: بعد از انجام امور مختلف برا روی مو یا مراقبت نکردن از سلامت و زیبایی آن، مو ها دچار آسیب دیدگی می شوند و در ظاهر سالم به نظر نمی رسند. اگر از این وضعیت مو های خود ناراضی هستید و به دنبال روشی برای زیباتر شدن آن ها می گردید، بدانید که برای درمان مو های آسیب دیده بیش از هر چیز باید صبر و حوصله داشته باشید. هیچ محصولی نتیجه سریع به شما نمی دهد و فرقی ندارد چقدر شعار های ...
9 نکته برای حفظ سلامت بدن
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، پیشنهاد می کنیم برای حفظ سلامت خود به توصیه های زیر عمل کنید: 1. از رفتارهای پرخطر بپرهیزید پذیرفتن خطرات بی مورد، هم برای جسم مضر است و هم برای روح عواقب ویرانگر آن مدت ها باقی خواهد ماند. به خطر انداختن بدن به طور جدی و دائمی ممکن است نشانگر وجود یک مشکل روانی حاد باشد در این مورد باید به پزشک متخصص مراجعه کنید. پزشکی که رشته تخصصی او در آن ...
درد سیاتیک؛ علت ها و درمان آن
پزشک مراجعه می کنید، احساس پا دردتان را دقیقا توضیح بدهید مثلا دردی تند و داغ، کرخت کننده یا ضربان دار و هر نوع احساس دیگری که دارید. ضمنا به پزشک تان بگویید چه وضعیتی در دراز کشیدن باعث می شود دردتان بدتر یا بهتر شود. این اطلاعات به پزشک تان کمک می کند راهکار های درمانی مناسب تری به شما توصیه کند. منابع: spine-health ،draxe ...
راز و رمز های ژاپنی برای جوانی
ظاهری جوان و شاداب منجر خواهد شد. ماساژ صورت ماساژ صورت برای تحریک گردش خون در این ناحیه مفید است؛ زمانی که صورت را با روش های درست ماساژ دهیم، ماهیچه ها با انقباض و انبساط ظاهر بهتری پیدا می کنند در نتیجه می تواند چهره شما را جوانتر نشان دهد. استفاده از پاک کننده های ملایم خانم های ژاپنی به طورمعمول از پاک کننده های طبیعی برای پاکسازی پوست استفاده می کنند ...
فوائد ورزش در دوران قاعدگی
آن علاقه دارید، حتی اگر یک پیاده روی ساده باشد هم می تواند سلامت بدن شما را تضمین کند. ورزش در دوران عادت ماهانه نه تنها جسم شما، بلکه روحیه تان را هم تغییر خواهد داد. از آنجا که در طول ورزش، تولید اندورفین در بدن شما افزایش می یابد، افسردگی، نوسانات خلقی و عصبانیت شما نیز کم می شود. بهترین ورزش ها در دوران عادت ماهانه در دوران قاعدگی، شما باید ورزش هایی را انجام ...
آشنایی با علائم کاهش اسید معده
ممکن است بعد از خوردن گوشت دچار احساس خستگی، سرگیجه یا تهوع شوید. مشکلات پوستی روده سالم باعث حفظ سلامت پوست شما نیز می شود. متاسفانه در این میان کاهش اسیدمعده باعث رشد بیش از اندازه باکتری ها شده که خود مسمومیت پوست را به دنبال دارد. به همین دلیل است که 40درصد از افراد مبتلا به آکنه داراس سطوح اسیدمعده کم هستند. ...
بازخوانی یک پرونده| سی و هفت سال از ربوده شدن دیپلمات های ایرانی در لبنان گذشت
دهقان گفت: ادعای ما این است که اینها زنده و در اسارت رژیم صهیونیستی هستند و مدارکی دال بر این موضوع وجود دارد. آن ها مسئولیت سلامت و امنیت چهار دیپلمات را باید برعهده بگیرند و این موضوع را هم از لحاظ حقوقی و هم از لحاظ سیاسی دنبال می کنیم تا بتوانیم اینان را آزاد کنیم. دولت این مسئله را پیگیری خواهد کرد . بازتاب مردمی و رسانه ای این خبر از زبان وزیر دفاع گستره وسیعی پیدا کرد. برخی شخصیت ...
تکنیک های روان شناسی برای مقابله با افسردگی
این مطلب به این معناست که افسردگی می تواند بسیار فراگیر باشد و علی رغم ظاهر ساده و مزمن خود، تاثیرات قابل توجهی بر سلامت جسمی و روانی تان داشته باشد. آیا احساس دلمردگی می کنید و دلمرده هستید؟ در صورتی که با افسردگی دست به گریبان هستید، ممکن است احساس کنید زندگی بیش از حد سخت و طاقت فرسا شده است و حتی جذاب ترین فعالیت ها نیز قادر به خوشحال کردن تان نیست. در صورتی که در ...
اگر زخم معده دارید این ماده غذایی را هر روز بخورید
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا ؛ زخم معده عارضه ای است که در غشای مخاطی در اثر تولید بیش از حد اسید ایجاد می شود. شایع ترین علت ایجاد زخم معده رشد باکتری های هلیکوباکتر پیلوری است. البته این عارضه می تواند ناشی از مصرف بیش از حد برخی داروها نیز باشد. زخم معده خود را با درد و سوزش در ناحیه شکم، احساس سنگینی و ریفلاکس، استفراغ و حتی خونریزی معده نشان می دهد. در این میان ...
باهمت مخترع ایرانی ارائه شد: لیوان و فنجان بیسکوییتی خوراکی ساخته شد
مختلف مورداستفاده قرار می گیرند. نتایج پژوهش های انجام شده توسط دانشمندان نشان می دهد که مصرف مواد غذایی در ظروف پلاستیکی از همان ابتدای دوران جنینی بر سلامت انسان تأثیرات سو داشته و این در حالی است که امروزه اکثر ظروف غذایی ما از بطری تا سینی های سالاد و لیوان از پلی کربنات پلاستیک ساخته می شوند که دارای برخی از مواد شیمیایی زیست فعال مانند بیسفنول و فتالات هستند. این مواد به ویژه در ...
عوارض تزریق ژل به صورت
خواهد شد. از طرفی ماندگاری چربی کاملا بستگی به سوخت و ساز بدن دارد، شاید یک هفته و شاید یک سال ماندگار باشد. درنهایت انتخاب مدل نهایی بستگی به شما دارد! توصیه ما به شما این است که از متخصصان کلینیک باران مشاوره بگیرید. چرا تزریق ژل لب لب یکی از قسمت های صورت است که با افزایش سن حجم لب کم شده، ارتفاع لب کاهش یافته و برجستگی آن در صورت کاهش می یابد. تزریق ژل لب می ...
14 تیر علائم کمبود ویتامین C در بدن
اکسیدانی قوی است که به کاهش آسیب های ناشی از رادیکل های آزاد و جلوگیری از پیشرفت بیماری هایی مثل سرطان و بیماری قلبی کمک می کند. کمبود شدید ویتامین سی مشکلی جدی است که قرن ها گاهی از آن تحت عنوان بیماری کشنده ی کمبود ویتامین سی یاد می شد اما این بیماری امروزه کمتر دیده می شود. طبق تحقیقات حالا میزان ویتامین سی در بدن بسیاری از افراد کم است و حتی این مسأله هم می تواند سلامت شما را به ...
8 تأثیر مخرب گرمای شدید هوا بر جسم و روح
- گرمای شدید ما را کند ذهن می کند اگر تا به حال احساس کرده اید که گرما مغزتان را مه آلود می کند – حالتی که در آن انگار در یک اتاق بخار هستید، به سختی نفس می کشید و نمی توانید واضح فکر کنید – باید بدانید که فقط شما نیستید که چنین تجربه ای داشته اید. تحقیقات زیادی نشان داده با بالا رفتن دما، در تست های شناختی عملکرد کندتر و غیر دقیق تری پیدا می کنیم. این پدیده هر کسی را تحت ...
از چرت زدن غافل نشوید
...> چرت زدن به کاهش وزن کمک می کند همه این را می دانیم که نمی توان از میان وعده های شیرین در بعد از ظهر چشم پوشی کرد. این حالت ناشی از یک شیب طبیعی در ریتم شبانه روزی بدن (ساعت داخلی بدن) است که باعث می شود بعدازظهر شما احساس خستگی کرده و نیاز به مصرف چنین میان وعده هایی پیدا کنید. اما اگر چرت نیمروزی داشته باشید، هوس مصرف خوراکی های ناسالم از بین می رود و در نتیجه دچار اضافه وزن نمی شوید ...
خوشبخت نمی شویم مگر آنکه خوشبختی را انتخاب کنیم
میان همه افراد مشترک است، این است که احساس شادکامی، رضایت از زندگی و دستیابی به خوشبختی از درون برمی خیزد و یک انتخاب است! هر فرد برای دستیابی به احساس درونی خوشبختی باید انتخاب کند و انتخاب هایش را به مرحله عمل برساند چراکه هیچ فردی صِرف آرزو کردن به چیزی نمی رسد. کسی یا چیزی قرار نیست شما را خوشبخت کند برای رسیدن به شهر خوشبختی و شادکامی باید ابتدا از شهر آرزوها، خواسته ها ...
5 دلیل که می گوید باید شکلات تلخ مصرف کنید!
تر کند. 5- موجب احساس خوشحالی می شود چرا باید زمانی که افراد شکلات مصرف می کنند، احساس شادی و خوشحالی داشته باشند؟ چرا برخی افراد به مصرف آن اعتیاد پیدا می کنند؟ باید بدانیدکه با مصرف این ماده خوراکی مغز شما اندورفین ترشح می کند و این هورمون باعث می شود احساس شادی و خوشحالی افزایش یابد. 5 دلیل ذکر شده در این مطلب توجیهات کافی و راضی کننده ای هستند تا دیگر وسوسه و هوس خوردن شکلات را درون خود سرکوب نکنید. به یاد داشته باشید که برای مصرف شکلات به سراغ انواعی از آن ها بروید که درصد کاکائو بالا و کیفیت مناسبی داشته باشند. شکلات تلخ را روزانه به مقدار کم مصرف کنید. ...
گزارش ویژه : یک شب با زنان کارتن خواب پایتخت
ظاهر ژولیده کنار پیاده رو روی زمین بساط پهن کرده و درحال تا کردن و پیچیدن زرورق به دور یک میله هستند، اجازه می خواهم دقایقی مهمانشان شوم. بدون معطلی می پذیرند، یکی از آنان که خود را سهیلا معرفی می کند، تکه ای از کارتنی را که خود روی آن نشسته بود، پاره و برایم پهن می کند. سهیلا که چشمان رنگی اش در میان صورت استخوانی ، لب های کبود و دندان های سیاهش گم شده است، بدون هیچ مقدمه ای می گوید ...
هر آنچه نیاز است درباره دیابت بدانید
وارد خون می شود؛ اگر قند خون وارد سلول های بدن نشود در نتیجه میزان قند در جریان خون افزایش می یابد و در نتیجه آن علائم دیابت ظاهر می شود. دیابت یعنی مقدار قند موجود در خون شما زیاد است؛ در خون شما معمولا قند وجود دارد زیرا بدن برای انرژی به آن نیازمند است اما مقدار زیاد آن می تواند برای سلامتی مضر باشد؛ وقتی غذا می خوردید بدن شما مقداری از گلوکز موجود در غذا را می سوزاند. ...
دوای درد پوست های چروکیده اینجاست!
...> پیش گیری و درمان پوست نازک و کاغذی به سلامت کلی شما بستگی دارد. در برخی موارد، شما می توانید روغن های طبیعی پوست را بازیابی کرده و از طریق محصولات مراقبت از پوست، اثرات ناشی از افزایش سن و آسیب های ناشی از نور خورشید را معکوس کنید. با این وجود این درمان ها محدودیت هایی نیز دارند. به عنوان مثال، اگر پوستتان به دلیل کاهش وزن زیاد چروکیده شده باشد، باید با یک جراح پلاستیک در مورد حذف پوست ...
5خاصیت شگفت انگیز برای1نوشیدنی
بهره برده است. پایین بودن کلسترول بد خون یکی از عوامل موثر در سلامت سیستم قلبی-عروقی است. کاهش قند خون غذا های حاوی جو باعث افزایش باکتری به نام پری وتلا می شود. این باکتری جزو باکتری های مفید برای بدن است و نقش موثری در کاهش قند خون دارد. در واقع به واسطه این باکتری است که مصرف غذا های حاوی جو به کاهش قند خون منجر می شود. البته فراموش نکنید که اگر قرار باشد در زمان تهیه نوشیدنی خود به ...
درمان افسردگی: علت، عوارض و روش های درمان بیماری افسردگی
اطرافیان و دوستانتان بروید تا از انزوا و تنهایی در بیایید و در کنار آن ها لحظه های شادی را سپری کنید. شما به راحتی با خندیدن می توانید مغزتان را فریب دهید. با دیدن یک فیلم خنده دار و یا خواندن یک کتاب جالب می توانید به ذهنتان احساس خوشحالی را القا کنید. با تکرار خنده ها شادی را به مغزتان تلقین کرده و مغز باور می کند که شما شاد هستید و هورمون سروتونین ترشح می شود. از میان افرادی که ...
5ویتامین برای سلامت پوست
...: به گفته کارشناسان پوست و زیبایی، سلول های پیر پوست سبب می شوند تا پوست مرده، کدر و آسیب دیده به نظر برسد. به طور کلی ویتامین ها برای سلامت پوست و فعالیت صحیح سلول های تشکیل دهنده آن ضروری هستند و کمبود ویتامین باعث می شود تا فرد پوستی خشک، لکه دار و مریض داشته باشد . حتی در صورتی که رژیم غذایی سالمی داشته باشید هم توصیه می کنیم از مکمل های غذایی برای تامین ویتامین های موردنیاز ...
چرا مهندس شدن دیگر صرف نمی کند؟
رشته مرتبط، از چرخه اقتصاد و بازار کار خارج می شود. اگر قصد تحصیل در رشته مهندسی دارید، در صورتی که انتخاب شما صرفا مبتنی بر علاقه به دروس مهندسی در گرایش خاصی نیست، بازار کار را به خوبی بسنجید. رشته مهندسی مثل رشته زبان و هنر، بیش از آن که مدرک محور باشد، مهارت محور است. تکنسین ها و کاردان های برق و مکانیک و تاسیسات و طراحی، بعضا پول بیشتری از مهندسان در می آورند و کار برای آنها بسیار زیادتر از فوق لیسانس مهندسی سازه یا متالوژی است. این واقعیت را از تهران تا سیدنی و از استکهلم تا تورنتو می توان مشاهده کرد. منبع: روزیاتو ارسال دیدگاه نام: ایمیل: دیدگاه: ...
سالم ترین مسکن ها برای درمان سردردهای میگرنی
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از آوای سلامت / میگرن در دو حالت مزمن و اپیزودیک ظاهر می شود. اگر علائم این بیماری بیش از 15 روز در ماه برای بیش از سه ماه تکرار شد، از میگرن مزمن رنج می برید و بر عکس، میگرن اپیزودیک زمانی است که شما حدود سه بار در ماه دچار میگرن می شوید. با مشاهده اولین علائم میگرن، شما باید به پزشک متخصص مراجعه کنید و از درمان های خودسرانه مانند مصرف ضد دردها اجتناب ...
عدم تعادل هورمونی، دلایل بروز
آیا مدتی است احساس میکنید که خسته و تحریک پذیر شده یا دارای نفخ هستید؟ یا به معنای ساده، احساس خوبی ندارید؟ اگر جوابتان مثبت است، ممکن است نامتعادلی هورمونی داشته باشید. هورمون ها موادی هستند که اکثر فعالیت های بدنی را کنترل میکنند و اگر هورمون های شما به خوبی عمل نکنند، این موضوع میتواند تبعات بدی برای شما به همراه داشته باشد. در این مقاله به بررسی دلایل عدم تعادل هورمونی میپردازیم. این ...
عدم رعایت بهداشت، عوارض آن
و پارتنرتان در هر رابطه جنسی لازم و ضروری است. پس در صورتیکه به هر بیماری آمیزشی مبتلا هستید پارتنر یا شریک جنسی خود را در جریان قرار دهید و به دنبال درمان آن در اسرع وقت باشید. از شریک خود بخواهید درباره بیماری های آمیزشی شفاف و راستگو باشد و دانش لازم را نیز به دست بیاورد. این حق و وظیفه شماست که زمانی که احساس می کنید سلامت شما ممکن است به خطر بیفتد تماس یا رابطه جنسی را به بعد از درمان موکول ...
خواص پودر سفیده تخم مرغ و نحوه مصرف آن
ستاره| سرویس سلامت - پودر سفیده تخم مرغ حتی قبل از آنکه پودر پروتئین پنیر و کازئین در دهه 90 میلادی رواج پیدا کند، به عنوان یک مکمل غذایی استفاده می شد. پودر سفیده تخم مرغ یکی از عناصر کلیدی در رژیم غذایی بدنسازان و تمام افرادی است که به سلامت ماهیچه های خود اهمیت می دهند، اما به راستی پودر سفیده تخم مرغ این همه خواص دارد؟ بیاید در ادامه نگاهی به مضرات و خواص پودر سفیده تخم مرغ و نحوه مصرف آن ...
با مرد زندگی تان به زبان عشقش حرف بزنید
...، وقت گذاشتن برای یکدیگر، دریافت هدایا، کمک به یکدیگر و تماس فیزیکی. بیشتر افراد برای این شیوه های ابراز محبت ارزش قائلند و آنها را تائید می کنند، اما زبان عشق افراد با هم متفاوت است و اگر می خواهیم به همسرمان ابراز عشق کنیم باید زبان عشق او را یاد بگیریم. ابراز محبت به همسر به زبان عشق خودش، بیشترین معنا و ارزش را برایش دارد و تاثیری شگرف بر سلامت رابطه و رضایت از آن می گذارد. ...
میزان مصرف روزانه ویتامین D/ توزیع داروهای ترک اعتیاد نشتی دارد
کنند : 1 ) محافظ قلب خود را فعال کنید فعال شدن نقطه مخصوص طب سوزنی محافظ قلب (پریکاردیوم 6) به خصوص اگر احساس درد و فشردگی در قسمت قفسه سینه خود داشته باشید، می تواند باعث آرامش ذهن شما و تسکین اضطراب شدید شود . این نقطه سه انگشت پایین تر از مچ دست شما قرار دارد. برای فعال کردن آن، به طور محکم میان تاندون های خود را فشار دهید . طبق گفته متخصصان طب سوزنی این ...
دل دردهایی که برایتان دردسرساز می شود
طولانی مدتی که رفع نمی شود هر نوع شکم دردی که بیش از سه ماه طول بکشد قطعاً نیاز به مراجعه به پزشک دارد. آیا علاوه بر شکم درد علائمی مانند اسهال مداوم یا یبوست شدید و مداوم هم دارید؟ آیا احساس می کنید بعد از خوردن کمی غذا، سیر و سنگین می شوید؟ اغلب بعد از شام نفخ می کنید و شکم دردتان معمولاً بعد از شام است؟ این شکم درد شما می تواند ناشی از عوارض گوناگونی باشد، از سندرم روده تحرک پذیر گرفته تا ...