سایر خبرها
ساعت زیستی و قطب نمای بدن؛ آیا حس ششم انسان واقعیت دارد؟
زمان صرف شام ساعت 6 بعد از ظهر یا ساعت 7 است زیرا برنامه ی گوارش حداکثر تا ساعت 10 شب به اتمام برسد. چون هضم غذا باعث افزایش سوخت وساز بدن می شود، خواب را مختل می کند. ضمن اینکه ساعت خواب در شب بستگی به فعالیت های روزانه دارد. حدود ساعت 10 شب بهترین زمان برای خواب است. اگر خوابیدن را در این زمان به تعویق بیاندازید، خود را از یک استراحت خوب که باعث ترشح هورمون ها و جذب مواد مغذی خوب می شود ...
10 توصیه برای اینکه بی دردسر برای نماز بیدار شوید
خوردن شام و خواب فاصله ی مناسبی است. البته بهتر است غذایی که میل می کنید، نیز غذایی سبک و کم حجم باشد. حضرت عیسی علیه السلام می فرماید: ای بنی اسرائیل! پرخوری نکنید؛ زیرا هر که زیاد بخورد، زیاد می خوابد وهر که زیاد بخوابد، کمتر نماز می خواند وهر که کمتر نماز بخواند، در زمره غافلان قلمداد می شود.2 امام صادق علیه السلام در مورد سخنانی که میان حضرت یحیی علیه السلام و ابلیس گذشت، فرمودند ...
پولدارهایی که فیلم و سریال ساختند؛از ب_ز تا رفقای مهران مدیری
نمی کند و این گروه هم خیلی دیگر سهمی از ورود و تولید پول یا هزینه کلان در سینما، تلویزیون و شبکه نمایش خانگی ندارند. حمید اعتباریان:او را از سابقون ورود سرمایه به سینما می دانند برای حوالی سال 80 . اعتباریان که در لندناقتصاد خوانده یکباره به ایران برگشت و سه گانه ستاره را ساخت. سن پطرزبورگ و شام عروسی دیگر تولیداتش هستند و حالا چند سالی است که کار مهمی تولید نکرده. پولش از کجا آمده، برگشت داشته یا نه هم خیلی درباره اش اطلاعاتی وجود ندارد ./ ...
دیاباته و رضاوند امضا کردند، پاتوسی به استقلال پاسخ مثبت داد !
به شوخی به همدیگر می گویند که اگر کسی پایش را آنسوی فنس ها بگذارد توسط گرگ ها خورده می شود! استراحت کامل اولین دستور استراماچونی بعد از رسیدن تیم به اردو صرف شام و خواب زودهنگام بود که باعث تقویت انرژی بازیکنان برای تمرین های روز بعد شود. البته یکی، دو بازیکن در مورد دیر خوابیدن شوخی هایی کردند که باعث شد تا مربی ایتالیایی هم به شوخی بازیکنانش را تهدید کند اگر احساس کند ...
راهکاری برای افرادی که شکم شان دیر به دیر کار می کند
دفع مدفوع داشته باشد، باید هر روز 20 تا 30 دقیقه بعد از هر وعده غذایی (صبحانه، ناهار و شام) به دستشویی بروید و حتی اگر نیاز به دفع ندارید سعی کنید در آنجا بمانید و مقداری آب خنک روی دست و محل دفع بریزید. این کار روده ها را تحریک می کند تا با حرکات دودی شکل و غیرارادی خود، مواد دفعی را به سمت پایین سوق دهد. ممکن است در روز های اول این تمرین، هیچ دفعی صورت نگیرد یا میزان دفع ...
معرفی سربندهای زنان اقوام ایرانی در فرهنگ مردم، همزمان با روز عفاف و حجاب
.... وی افزود: مهمانان هدایایی به همراه می آورند و به محض نزدیک شدن مهمانان؛ داماد و همراهان وی به اتفاق نوازندگان با سازهای محلی به استقبال آن ها می روند. مهمانان شام را در چادر خانواده داماد می خورند و مبلغی به آشپز و آبدارچی هدیه می کنند. این مراسم چند روز ادامه دارد و در روز آخر مهمانان به خانه عروس رفته و عروس را همراه خود به چادر داماد می آورند. گفتنی است در برنامه این هفته علاوه ...
گزارش فیلم های پایان هفته سیما
سال بردگی ، نغمه ، در میان ستارگان 2 ، حورا ، ستاره های شانس ، کلاهی برای باران ، معجون زمان 1 ، هفت دلاور و ورود ، کودک و فرشته ، تغییر چهره ، دورویی ، معجون زمان 2 ، دو اسلحه و به وقت شام ، فیلم هایی هستند که در روزهای پایانی هفته پخش خواهند شد. شبکه یک سیما فیلم سینمایی شب به کارگردانی رسول صدرعاملی، پنج شنبه 20 تیر ماه ساعت 23 از شبکه یک سیما پخش خواهد شد. ...
تجربیات مادران شاغل، فرزندم را مخفی می کنم!
. من حالا با دو فرزند استاد تمام هستم. به زبان خودمانی، خَرَم از پل گذشته است. اما بچه هایم هنوز کم سن وسال (4 و 8 ساله) هستند و برایم ارزش دارد که هرروز موقع شام آن ها را ببینم؛ دوست ندارم زیاد سفر کنم. تا چندی پیش محدودیت های زمانی را با تعهداتی دیگر توجیه می کردم یا چندان توضیحی ارائه نمی دادم. اما حالا آگاهانه سعی می کنم این کار را انجام ندهم. به بقیه می گویم: متأسفم، اما به خاطر بچه ...
سفارت اتریش کجاست؟ (آدرس، ساعات کار و اطلاعات مربوطه)
یاد بود شام آخر 14 ژوئن (24 خرداد) - معراج حضرت مسیح 1 نوامبر (10 آبان) - عید مقدسات تعطیلات متغیر منطبق بر تقویم قمری شهادت حضرت علی عید قربان عید غدیر عاشورا شهادت امام رضا سفر به اتریش نیازمند دریافت ویزا است. برای دریافت ویزای اتریش باید مدارک خود را آماده کنید و پس از گرفتن وقت سفارت به صورت آنلاین، مدارک خود را به ترتیبی که این سفارت مشخص کرده است، در زمان تعیین شده به ...
فرمول خانگی برای درمان دیسک کمر/ صبحانه ای خوشمزه برای زیبایی پوست/ گیاه دارویی شفابخش برای زنان
وعده غذایی کامل شامل نان سبوس دار، لبنیات، پروتئین، میوه و شکلات تلخ مصرف می کنند در طول روز انرژی بیشتری دارند و شام را کمتر می خورند و همین سبب می شود وزن مناسب و مطلوب به همراه چربی، فشار و قند خون متعادل و مناسبی داشته باشند؛ همچنین مقداری کاکائو در رژیم غذایی بسیار مفید بوده و خوب است بدانید که کاکائو تلخ از پوست در برابر تاثیرات پیر کننده نور خورشید محافظت می کند و خطر ابتلا به سرطان پوست را نیز کاهش می دهد، اگر یک تیکه شکلات تلخ به مواد قهوه اضافه کنید قهوه خیلی خوشمزه تر می شود. انتهای پیام/ ...
کوکوهای مجلسی و پیک نیکی
به گزارش شیعه نیوز ، دستورتهیه 17 کوکوی خوشمزه و متفاوت که هم برای مهمانی های رسمی مناسب است هم برای سفر های آخر هفته ای. این غذای خوشمزه را می توانید به عنوان یک شام یا ناهار سبک سرو کنید. کوکوی اسپاگتی با کالباس گوشت برای 4 تا 6 نفر؛ زمان آماده سازی و پخت 20 دقیقه مواد لازم: 3 عدد تخم مرغ 3 پیمانه اسپاگتی پخته 2 ق س پنیر پارمسان رنده شده ...
خوردن این خوراکی ها قبل از خواب ممنوع است!
عصرانه یا شام یکی از اصلی ترین غذا های روز به شمار می رود. به همین دلیل نباید از خوردن این وعده مهم غافل شده و همچنین نباید هم به سراغ مواد غذایی ناسالم بروید. بهتر است وعده شام و عصرانه را سبک تر از دیگر وعده های غذایی انتخاب کنید. با مصرف این وعده غذایی بسیاری از فرآیندهایی است که بدن ما را در طول استراحت انجام می دهد را کنترل می کنید، حال ممکن است در روند متابولیسم بدن تاثیر مثبت ...
غذا های نونی برای شام؛ از کوکو تا فلافل
...: اگر به دنبال راهی آسان و مناسب برای آشپزی هستید، غذا های نونی می تواند برای شما بسیار مناسب باشد. غذا های نونی یک وعده غذای سبک و خوشمزه است که پیشنهاد می کنیم برای شام آخر هفته آن ها را تهیه کنید و در کنار خانواده نوش جان کنید. در این مطلب طرز تهیه چند غذای نونی خوشمزه را آموزش می دهیم تا نوش جان کنید و لذت ببرید. سوسیس بندری سوسیس بندری یک فست فود پرطرفدار با طعم ...
مراسم شب فرهنگی به مناسبت گرامیداشت روز قلم
.... دراین برنامه پس از تلاوت آیاتی چند از کلام ا....مجید ، رئیس اداره فرهنگ وارشاد اسلامی گزارشی از وضعیت چاپ ونشر کتب نویسندگان شهرستان را ارائه نمودند سپس تعدادی از شعرای انجمن شعر وادب نیمتاج سلماسی سروده های خود را قرائت کردند در ادامه این مراسم و با حضور نماینده محترم مجلس شورای اسلامی مسائل ومشکلات وچالش های فرهنگی در حوزه نویسندگی مورد بحث وبررسی قرار گرفت واز نویسندگان وشعرا وخبرنگاران رسانه، خبر واطلاع رسانی با اهداء لوح تقدیر تجلیل بعمل آمد.این برنامه با پذیرایی شام وتعداد 35 نفر شرکت کننده در ساعت 22 شب پایان یافت. 20 تیر 1398 09: ...
14 روش طبیعی برای مبارزه با بی خوابی
بی خوابی را اثبات نکرده اند. بابونه گیاهی است که به طور سنتی برای کاهش تنش عضلانی استفاده می شود، هضم را تسکین می دهد و اضطراب را کاهش می دهد که ممکن است باعث ایجاد خواب شود. یک فنجان چای بابونه را بعد از شام بخورید اما آن را بلافاصله قبل از خواب نخورید، وگرنه مجبور می شوید اواسط شب از خواب بیدار شوید و به حمام بروید. آبجو، گل ساعتی، و جین سینگ هندی از دیگر گیاهانی هستند که اغلب برای بی خوابی مصرف ...
پر کردن صورت و برجسته سازی گونه ها با رژیم غذایی، ماساژ و ورزش
مغذی سودمند برسیم غذایی می تواند به داشتن صورت زیبا و گونه برجسته کمک کند ویتامین و چربی موجود در ماست باعث بهبود رنگ پوست صورت می شود. سعی کنید در وعده شام از انار، موز و برنج استفاده کنید تا پوست شما طی مدت چند هفته سفت و گونه شما برجسته گردد. مصرف میوه می تواند باعث برجسته شدن گونه شود نمی توان در یک جمله به توضیح همه منافع و مزایای عالی مصرف میوه پرداخت زیرا مواد مغذی سالم ...
از قم تا پادربورن؛ گزارشی از برنامه ای برای تهیه متون درسی شیعه و کاتولیک
2018 شروع شد و به مدت دو روز در سه نوبت صبح، بعد از ظهر و عصر (پس از صرف شام) و یک نیمروز به طور فشرده ادامه یافت. در افتتاحیه کوتاه فون استوش، ضمن تشکر از ابتکار دانشگاه ادیان برای شکل گیری این سفر و نشست، گفته شد که دانشگاه پادربورن تاکنون چند دور گفت وگوی شیعی سنی را در لبنان و مصر برگزار کرده اند و این اولین باری است که چنین گفت وگویی را در آلمان برگزار می کنند. نکته جالب توجهِ این نشست که پیش ...
درج آگهی شتر و بار گم شده در آفریقا / فرصت سوزی اهالی میرداماد
توانست فرصتی پیش روی اقتصاد کشور باشد. یارگیری به قیمت یک شام گویا انتصاب دبیر کل برای یکی از سندیکاها به مرحله حساسی رسیده و برخی کاندیداها برای یارگیری مدام ضیافت شام ترتیب می دهند. جالب اینجا است که رای دهندگان محترم هم هیچ دعوتی را رد نمی کنند و فعلا میهمانان ضیافت های شام کاندیداها تکراری هستند. باید دید در نهایت شام کدام چرب تر بوده و به مذاق مدیران خوش خواهد آمد! ...
تجدید خاطره با بانو ی مهرجویی
خوش شانس ، زوتوپیا ، دوازده سال بردگی ، نغمه ، در میان ستارگان 2 ، حورا ، ستاره های شانس ، کلاهی برای باران ، معجون زمان 1 ، هفت دلاور و ورود ، کودک و فرشته ، تغییر چهره ، دورویی ، معجون زمان 2 ، دو اسلحه و به وقت شام ، پنج شنبه و جمعه 20 و 21 تیر ماه از شبکه های سیما روی آنتن می رود. شبکه یک سیما فیلم سینمایی شب به کارگردانی رسول صدرعاملی، پنج شنبه 20 تیر ماه ساعت 23 از ...
بدون ویزا مسافر تابستانی این تورها شوید!
تابستان مخصوص تفریحات آبی است، به پارک آبی استانبول بروید و در ساحل های معروفش شنا کنید. یکی دیگر از جاذبه های این شهر کشتی سواری بر روی بوسفر است. تور های مختلفی برای این امر وجود دارند از کشتی هایی که چند ساعت شما را می گردانند و دیدنی های مشهور شهر را نشانتان می دهند با کمی هزینه بیشتر می توانید تور هایی که شام به همراه موزیک زنده دارند را رزرو کنید و شبی را بروی آبهای استانبول به ...
چند خبر از صدا و سیما
پاکتی ، من بارات ، کلاه تو کلاه ، جلباب ، تندر قایق نجات 2 ، نیکو زنبوره مسابقات عسلی ، بازگشت لوک خوش شانس ، زوتوپیا ، دوازده سال بردگی ، نغمه ، در میان ستارگان 2 ، حورا ، ستاره های شانس ، کلاهی برای باران ، معجون زمان 1 ، هفت دلاور و ورود ، کودک و فرشته ، تغییر چهره ، دورویی ، معجون زمان 2 ، دو اسلحه و به وقت شام ، پنج شنبه و جمعه 20 و 21 تیر ماه از شبکه های سیما روی آنتن می روند. نبرد ...
از دست برانکو در رختکن گریه کردم/ با رونالدو لجن بازی می کردیم/ چرا مدام به من می گویید پرحاشیه؟
می خواست فیکس بازی کند. او مقصر نبود و این درگیری ها پیش می آید. آقا کریم به ما گفت بروید دور زمین بدوید. بعد هم سمت هتل رفتم. بعد از یکساعت همدیگر را بغل کردیم و گفتیم تمام شد. سرمیز شام، اما گفتند شما دو نفر جزو لیست 18 نفره نیستید. من تحت فشار بودم و بلند شدم و گفتم: آخر کار خودت را کردی آقای برانکو و مرا اخراج کردی؟ اخراج از پرسپولیس؛ به برانکو گفتم بالاخره کار خودت رو کردی ...
ماجرای لجن بازی بازیکن معروف فوتبال با رونالدو!
همدیگر را بغل کردیم و گفتیم تمام شد. سرمیز شام اما گفتند شما دو نفر جزو لیست 18 نفره نیستید. من تحت فشار بودم و بلند شدم و گفتم: آخر کار خودت را کردی آقای برانکو و مرا اخراج کردی؟ اخراج از پرسپولیس ؛ به برانکو گفتم بالاخره کار خودت رو کردی * ولی خیلی دوست داشتی در آن قهرمانی حضور پیدا می کردی. درست است؟ قطعا بله، من خیلی تحت فشار بودم. اتفاقات عجیبی برایم رخ داد که ...
دهه کرامت، فرصتی برای زندگی کریمانه
کرامت است. وی می افزاید: ویژه برنامه ای در روز چهارشنبه (امروز) با عنوان جشن شمس الشموس در ساعت 21:30 دقیقه در مسجد چهارده معصوم واقع در خیابان شهید انصاری برگزار می شود که احمد علوی از تهران، محمد اطهری نسب، علی فرمانی، علی اکبر نازک کار و امیر حسین فاضلی و خادمین بارگاه منور رضوی میهمانان این مراسم هستند. مسئول فرهنگی نمایندگی آستان قدس رضوی قزوین ادامه داد: جشن شام ولادت ...
خوردن این خوراکی ها قبل از خواب ممنوع است!
. در ادامه با چند ماده غذایی آاشنا می شوید که خوردن آن ها قبل از خواب و برای شب توصیه نمی شود. عصرانه یا شام یکی از اصلی ترین غذا های روز به شمار می رود. به همین دلیل نباید از خوردن این وعده مهم غافل شده و همچنین نباید هم به سراغ مواد غذایی ناسالم بروید. بهتر است وعده شام و عصرانه را سبک تر از دیگر وعده های غذایی انتخاب کنید. با مصرف این وعده غذایی بسیاری از فرآیندهایی است که ...
آن سوی دیوار ساماندهی کودکان چه می گذرد؟
شام شب به مغازه ای رفتم. چند دقیقه بعد دیدم که برادرم رو مأموران جمع آوری گرفته و سوار یک ماشین کردن، من هم دوان دوان سمت میدان صنعت و اون ماشین رفتم که اونو پیدا کنم اما تا سمت ماشین رفتم من را هم هول دادن داخل ماشین و اوردنمون اینجا . محسن که نگران آخرین دستمزد روزانه اش است که قرار بود فردای آن روز از اوستایش بگیرد، می گوید: احتمالا تا الان یکی دیگه را جای من آورده، باید زودتر بیرون ...
تور 3.5 روزه تخت سلیمان از آژانس ماهبان گشت ویژه 28 تا 31 مرداد با 20درصد تخفیف
تور 3.5 روزه VIP ارومیه و قره کلیسا تا دریاچه دالامپر با آژانس مسافرتی ماهبان گشت با 20درصد تخفیف
پنج عمارت تاریخی در قرق عروسی دختر ظل السلطان
ترتیب که روز شنبه امام جمعه و سایر آقایان عظام و سادات و بعضی از علما و طلاب در عمارت چهلستون دعوت شده، صرف شربت و شرینی ونهار فرمودند. روز یکشنبه سایر علما و فضلا و همه شعرا و ادبا و قاطبه اعزه و تجار به صرف شیرینی ونهار دعوت شدند. شب یکشنبه اجزای توپخانه برای صرف شام و شرینی و شربت به عمارت چهلستون دعوت شدند. شب دوشنبه تمام دو فوج جلالی و سواره فتح در تالار چهلستون شام صرف نمودند. روز دوشنبه 20 شهر ...