خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برنامه خوشمزه مک دونالد برای محیط زیست
است که شعبه های مختلف مک دونالد برای حفاظت از محیط زیست برنامه ریزی می کنند و اکنون این برنامه قصد دارد مشتریان را با طبیعت آشتی دهد. بر اساس این طرح مشتریان دیگر هیچ نوع ظرف، قاشق و چنگال، لیوان یا بسته بندی های پلاستیکی دریافت نمی کنند. تمامی بسته بندی ها کاغذی خواهد بود و گرچه این کار نیز از دید برخی آسیب زننده به طبیعت است اما به نظر سالم تر از روش استفاده از پلاستیک می رسد. مشتریان ...
روش های از بین بردن لکه شیر از لباس، فرش و سطوح مختلف
مایع اسپری پاک کننده برای سطوح مختلف مراحل کار در ابتدا باید شیر اضافی را با یک حوله خشک و تمیز از سطح لباس خود پاک کنید. با استفاده از یک برس نرم، 2 فنجان آب سرد، 1 قاشق سوپ خوری مایع ظرفشویی و چند قاشق جوش شیرین را ترکیب کرده و روی سطحی از لباس ها که لکه در آن ایجاد شده، قرار دهید. سپس با یک دستمال یا حوله تمیز و مقداری آب سرد لکه را پاک کنید. در صورت ازبین نرفتن لکه ...
شکمتان را با 3 ماده غذایی به سرعت آب کنید
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا ؛ بسیاری از افراد از چاقی شکمی رنج می برند و در برخی افراد این چاقی شکمی ناشی از تورم شکم و احتباس مایعات و نفخ است. در موارد بسیاری با کمی ورزش می توان چربی های اضافه شکم را آب کرد اما در برخی افراد شکم در ساعات صبح صاف است اما در طول روز و پس از مصرف غذا بزرگتر می شود که این مسئله به علت بی تحرکی و عملکرد بد سیستم گوارشی بدن رخ می دهد ...
از خواص پودر سفیده تخم مرغ و نحوه مصرف آن چه می دانید؟
...> آب پرتقال نصف فنجان شربت ذرت یک سوم فنجان شکر یک چهارم فنجان کره 4 قاشق چایخوری پوست پرتقال رنده شده یک قاشق چایخوری عصاره پرتقال نصف قاشق غذاخوری نکته: در صورت تمایل می توانید مقدار شکر را کاهش دهید. طرز تهیه شربت پرتقال تمام مواد را باهم ترکیب کنید و روی حرارت قرار دهید. شربت باید به مدت 2 دقیقه بجوشد، در این مدت دائما ...
طرز تهیه معجون موز به 4 روش ساده + خواص بی نظیر آن در لاغری
ستاره | سرویس آشپزی - موز میوه ای با ارزش غذایی بالاست که در همه فصول در دسترس است؛ با این میوه می توان انواع غذا، سالاد، دسر موز و نوشیدنی را درست کرد. پنکیک موز ، کوکوی مرغ با سیب زمینی با طعم موز و چیز کیک موز چند نمونه از خوراکی هایی هستند که این میوه در تهیه آن ها بکار می رود. معجون موز نیز یک نوشیدنی غلیظ است که می تواند به عنوان میان وعده ای مغذی مورد استفاده قرار گیرد. در این مطلب طرز ...
چند انتخاب ویژه برای یک صبحانه پرانرژی
پرچرب ندارد. یک هشدار دیگر، اگر می خواهید وزن کم کنید، از غلات آماده صبحانه که حاوی شکر افزوده هستند، استفاده نکنید. کره بادام زمینی 8 گرم پروتئین در هر 2 قاشق غذاخوری کره بادام زمینی وجود دارد که تقریبا معادل میزان توصیه شده پروتئین برای مردان و زنان بزرگسال است. مصرف پروتئین در هر وعده غذایی به تنظیم میزان قند خون شما کمک می کند. اگر فقط پن کیک، شربت و آبمیوه بخورید، قند خونتان ...
کار هایی که تقریبا هیچکدامتان نمی توانید انجام دهید
یک ویژگی غالب می نامند و افراد زیادی نمی توانند ابن کار را انجام دهند. تکان دادن گوش تکان دادن گوش ها برای اجداد باستانی ما مفید بود، اما در نهایت عملکرد خود را از دست داد. برای این کار باید از سه ماهیچه استفاده کنید که بالا، پشت و جلوی گوش قرار دارند. مشت خود را داخل دهانتان بگذارید برای این کار باید دهان بزرگ و مشت کوچکی داشته باشید. دست انسان بالغ معمولا بین ...
ژل رویال؛ اکسیر جوانی و شادابی پوست/ ماده ای طبیعی که خواص ضد سرطان دارد
مغذی بیولوژیک شناخته شده و از گذشته های دور به عنوان اکسیر جوانی و مایه حیات در طب باستان استفاده می شده و اکنون نیز در کشورهای پیشرفته جهان استفاده طبی از آن، بر پایه تحقیقات دانشمندان در دانشگاه ها و موسسه های تحقیقاتی معتبر رایج است. ژل رویال ماده ای ژلاتینی سفید مایل به زرد روشن در ارتباط با خواص فیزیکی این ماده موثر نیز پژوهشگران به این نکته پی بردند که ژل رویال ماده ای است ...
7 نسخه خانگی که قاتل ریزش موی شماست!
خمیر به دست آمده بیرون بکشید و شیر را مستقیما روی پوست سر و نوک مو ها بمالید و پس از 30 دقیقه بشویید. سیر در مطالعه ای در سال 2007 محققان و متخصصان پوست فهمیدند که استفاده از ژل سیر در ناحیه هایی که دچار ریزش شده اند به همراه درمان استروئید در رشد مجدد مو تأثیر بیشتری دارد و بعلاوه، هر مویی که در تماس با آن قرار بگیرد را نیز تقویت می کند. سیر هم مانند پیاز سرشار از مواد معدنی و ...
غذاهایی که باور نمی کنید برای قلبتان مفیدند!
به گزارش اقتصادآنلاین ، قهوه یکی از این گزینه ها است. مطالعات اخیر نشان داده قهوه باعث افزایش سطح HDL یا همان کلسترول خوب خون می شود، ضمن اینکه التهاب را نیز کاهش می دهد. مصرف منظم قهوه کاهنده خطر ابتلا به دیابت نیز هست. مطالعات متعددی ارتباط بین قهوه و نارسایی قلبی را مورد بررسی قرار داده اند و مشخص شده نوشیدن چهار فنجان قهوه در روز برای سلامت قلب مفید است. اگر نگران سلامت قلب خود ...
غذاهای مقوی کودکانه، دستور پخت
طرز تهیه غذاهای مغذی و سریع برای بچه ها و دستور پخت غذای فوری برای کودک و دستور تهیه غذای سریع و غذای سالم برای کودکتان را اینجا بخوانید. غرغر کردن و ایراد گرفتن از غذا بخشی از رشد یک کودک نوپا است و این دوره هم می گذرد. با این حال نمی توان دست رو دست گذاشت و کاری نکرد. در ادامه چند ترفند و نکته به شما ارائه می دهم که ممکن است برای تغذیه مناسب کودکان تان مفید باشد. غذاهای مغذی و ...
آشنایی با روش تهیه پای هلو
...> •وانیل: یک چهارم قاشق چای خوری •هلو: 1 تا 2 عدد طرز تهیه: 1- مدتی قبل از شروع کار، موادی که داخل یخچال هستند را بیرون بیاورید تا با محیط هم دما شوند. 2- فر را روشن کنید و درجه آن را روی 180 درجه سانتی گراد قرار دهید تا گرم شود. 3- قالب ها را آماده کنید. این مطلبو از دست ندید! کشف حدود 100 کیلوگرم تریاک در عملیات مشترک پلیس البرز و تهران ...
شیرینی برای کودکان، طرز تهیه کوکی ژله ای
برای پخت آن زمان لازم است. کودکان ممکن است طعم های مختلف ژله مثل انگور، تمشک، توت فرنگی و... را دوست داشته باشند که از هر کدام از آنها می توان در پخت کوکی ژله ای استفاده کرد. این شیرینی خوشمزه کم کربوهیدات بوده و از آن می توان به عنوان دسر و یا میان وعده استفاده کرد. مواد لازم کره آب شده: 1 پیمانه شکر: 2/3 پیمانه تخم مرغ: 1 عدد آرد: 2.5 پیمانه نمک: 1⁄2 قاشق چایخوری ...
در تهیه غذاهای مهدکودک باید میزان نمک کاهش یابد
و پیتزا، سیب زمینی سرخ کرده، تنقلات شور مانند چیپس و فرآورده های غلات حجیم شده دریافت می شود، بنابراین می توان با کاهش مصرف نمک در مراحل پخت و مصرف غذا، کم کردن مصرف مواد غذایی و غذاهای شور مانند انواع شورها، ترشی ها، فست فودها و انواع سس ها انتخاب میان وعده های غذایی سالم و کم نمک، استفاده نکردن از نمکدان، هنگام صرف غذا دریافت نمک را کاهش داد. *راه های کاهش مصرف نمک برای کودکان ...
طرز تهیه بستنی سنتیِ خانگی + نکات تکمیلی
کنید و در فریزر قرار دهید تا یخ بزند، سپس خامه را خرد کرده و داخل بستنی آماده بریزید. بستنی را با قاشق چوبی هم زده و مجدداً در فریزر قرار دهید. نکته: 1- این دستور دارای 2531 کیلوکالری انرژی، 357 گرم کربوهیدرات، 55 گرم پروتئین و 97 گرم چربی می باشد. 2- اگر خامه چرب باشد منجمد نمی شود پس اگر خامه ی شما چرب بود کمی شیر به آن اضافه کرده و بعد در سینی فر آن را پخش کنید ...
با جوشانده این برگ به جنگ دیابت و سرطان بروید
متأسفانه بسیار مورد غفلت واقع شده است. بله! "برگ درخت زیتون" یکی از شاهکارهای شگفت جهان خلقت است که بسیاری از ما از خواص درمانی و کاربردهای متعدد آن بی اطلاع هستیم؛ برگ درخت زیتون از قرن ها پیش برای اهداف دارویی و درمانی مورد استفاده انسان ها قرار داشته است. در ادامه به صورت بسیار خلاصه به برخی خواص شگفت انگیز و کاربردهای برگ درخت زیتون می پردازیم: استفاده از برگ درخت زیتون برای تسکین ...
آشنایی با روش تهیه پای هلو
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، هلو ، این میوه لذیذ، سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است. از جمله این مواد می توان به ویتامین B، پتاسیم و آهن اشاره کرد. در ادامه قصد داریم طرز تهیه پای هلو را برای شما شرح دهیم. هلو، این میوه لذیذ، سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است. از جمله این مواد می توان به ویتامین B، پتاسیم و آهن اشاره کرد. یک هلوی کوچک این توانایی را دارد که 15 ...
سقط جنین با زعفران، همه چیز درباره آن
گرم از این ماده را در آب حل کرده، سپس این ترکیب را 6 تا 8 بار در طول روز و هر بار به اندازه 3 تا 6 قاشق چای خوری می نوشند. زعفرانی که استفاده می شود باید خالص باشد و در صورتی که رنگ زعفران به جای این که به سرخ بزند به رنگ نارنجی در بیاید، امکان سقط جنین با آن کاهش پیدا می کند. توجه داشته باشید که مصرف بیشتر از 2 گرم زعفران در طول روز می تواند صدمات جبران ناپذیری به بدن وارد کند. ...
عادات خطرناک در زمینه زیبایی
به گزارش بهداشت نیوز ، همه ما در طول روز کارهایی برای زیبایی پوست و مو ی خودمان انجام می دهیم، اما آیا می دانید برخی از این عادت ها خطرات جدی برای سلامت شما دارند؟ مثلاً همین رژلبی که بیشتر خانم ها به صورت روزانه از آن استفاده می کنند، می تواند در قسمت هایی از لیوان، قاشق یا چنگال آن ها پنهان بماند و اثر ناشی از آن پاک نشود. رژلب ها حاوی ترکیبات شیمیایی فراوانی مانند سرب هستند و باقی ماندن آن ها ...
خواص انبه
استفاده از انبه برایشان مفید است. • انبه به دیابت کمک می کند . برخلاف تصور که انبه میوه ی شیرینی است و برای دیابتی ها خطرناک است، این میوه با کنترل گلوکز به این بیماران کمک می کند البته نه همه ی دیابتی ها کسانی که دیابت حاملگی دارند با مصرف انبه قند خونشان بالاتر می رود و برایشان خطرناک است، و بهتر است قبل از مصرف از پزشک مشورت گرفته شود. • انبه حافظه را تقویت می کند . این میوه ...
سوهان مرغوب بخورید تا با این مشکلات روبرو نشوید
. یکی از راه هایی که می توان مضرات سوهان را کاهش داد، تشخیص سوهان نامرغوب است. به دلیل این که سوهان از مواد خوراکی بسیاری تشکیل شده است، در صورتی که هر کدام از آن ها از کیفیت مناسبی برخوردار نباشند و یا از یک ماده دیگر به جای ماده اصلی استفاده شود می تواند یک سوهان نا مرغوب و تقلبی ایجاد کند که نه تنها طعم و مزه مناسب و دلچسبی ندارد بلکه برای سلامتی نیز مشکل ساز است و مضرات بسیاری به همراه دارد ...
پاسخ سوالات خود را در زمینه بی اشتهایی کودکان اینجا بخوانید
: دختر 20 ماهه ام در ابتدای تولد 3 کیلو وزن داشت و پس از تولد در nicu بستری شد و پس از 15 روز ترخیص شد و یک مقدار وزن کم کرد و از همان بدو تولد در خط قرمز قد و وزن است، آزمایشات مختلف دادیم گفتند مشکلی ندارد، از ابتدا دچار رفلکس معده بود که بهتر شد و الان هم برای غذا خوردن بسیار مقاومت می کند و چند قاشق غذا که خورد آن را با دست از دهانش بیرون می کند و اصلا اشتها ندارد، باید چه کار کنم؟ جواب ...
بایدها و نبایدهای تغذیه مناسب در سفر
کباب های پخته استفاده کنید و هیچ وقت از ظروفی که در آنها گوشت خام قرار داشته و هنوز شسته نشده است، برای قرار دادن کباب های پخته استفاده نکنید. 7- مراقب بیماری طب مالت باشید در سفر به مناطق محلی و روستاها، از خوردن شیر تازه دوشیده شده از دام، یا بستنی و پنیر محلی و کلا محصولات لبنی تازه خودداری کنید و فکر نکنید که چون غذاهای روستایی، طبیعی اند، پس سالم هم هستند، زیرا ممکن است شما ...
طرز تهیه معجون هفت مغز با طعمی محشر و عالی
رشد و سلامتی بدن است. این نوشیدنی برای قرار گرفتن در رژیم های گیاهی با پروتئین بالا مناسب بوده و افرادی که از خام گیاه خواری پیروی می کنند، می توانند آن را در برنامه غذایی خود قرار داده و به عنوان یک وعده غذایی کامل مورد استفاده قرار دهند. امیدواریم از این مطلب نهایت استفاده را برده باشید؛ از آنجایی که این معجون اساسا از مغزها تشکیل شده، خواندن مقاله خواص آجیل و خشکبار را نیز به شما پیشنهاد می کنیم. نظرات و پیشنهادات خود را در بخش ارسال نظر با ما در میان بگذارید. ...
شربتی خوش طعم که کبدتان را پاکسازی می کند
استفاده قرار می گیرد. آبغوره از جمله مواد محرک برای افزایش اشتها محسوب می شود؛ افزودن کمی از آن به غذا می تواند علاوه بر طعم مطلوب، به افزایش جذب املاح معدنی به ویژه آهن موجود در موادغذایی کمک کند به علاوه این چاشنی در درمان اسهال ساده هم نقش موثری دارد. آبغوره مصارف غیرخوراکی زیادی دارد. برای مثال غرغره کردن آبغوره یکی از روش های موثر برای کاهش تورم گلو محسوب می شود. هنگام ...
رشد سریع ناخن بامصرف توت سفید
پایگاه خبری آوای رودکوف -معصومه صادقی :ویتامین A توت باعث می شود ناخن ها رشد سریعی داشته باشند. توت سفید از جمله میوه هایی است که خواص بسیاری برای سلامت انسان دارد. درخت توت سفید، درخت بزرگ و زیبایی است که برگ های پهن دارد. بخش های مختلف درخت توت، هم در تغذیه و مصارف پزشکی مورد استفاده قرار می گیرد. توت سفید میوه ای بسیار خوشمزه و شیرین است که مصرف آن به صورت تازه بسیار لذت ...
از بین بردن لکه جوهر از روی لباس با 5 راهکار ساده و سریع
بگذارید کمی سرکه روی لکه به مدت چند دقیقه بماند. با ترکیب نشاسته ذرت و سرکه سفید یک خمیر درست کنید. ترکیب حدود 2 قاشق غذاخوری سرکه و 3 قاشق غذاخوری نشاسته ذرت، یک خمیر با غلظت مناسب خواهد داد؛ اما اگر لکه بزرگ بود، مقدار سرکه و نشاسته ذرت را دو برابر کنید. مخلوط را روی لکه بگذارید. اجازه دهید این خمیر روی لباس به طور کامل خشک شود. در نهایت لباس را بشوئید. 3. تافت مو ممکن ...
بهترین روش خوردن سیر خام
. حدود یک دقیقه سیر را در دهان نگه داشته و سپس آن را درآورید. 3) سیر به همراه نان تست سیر را کاملا له کرده و آن را به همراه 2 قاشق چای خوری کره آب شده روی نان تست بمالید. چرا باید سیر خام بخوریم؟ خب، پاسخ کوتاه به این سوال این است که سیر یک ماده ضد عفونی بسیار قوی است. از سیر می توان برای موارد درمانی زیر استفاده کرد: سیاه سرفه آماس ...
طرز تهیه سوپ پیاز فرانسوی
مغز پخت شود حال در این مرحله آرد را روی پیاز ها پاشیده و هم بزنید و بعد مقداری دلستر،آویشن و گوشت روی آن ها اضافه کرده و اجازه دهید با هم بطور کامل بپزند و مدت 30 دقیقه زمان دهید تا ماهیتابه روی حرارت گاز بماند تا به اصطلاح جا بیافتد برای مزه دار کردن این سوپ می توان از کمی فلفل سیاه و نمک می توانید استفاده کرد. لازم به ذکر است که تا پخت کامل سوپ می توان نان تست ها را با کمی روغن چرب ...
میان وعده های کم کالری
برش های سیب با کره بادام زمینی است که برای تهیه آن می توان لایه نازکی از کره بدون نمک بادام زمینی را روی سه چهارم پیمانه برش سیب بمالید این میان وعده دارای 90 کالری است. ماست با مغز تخمه آفتابگردان نیز یکی دیگر از میان وعده های مناسب است که برای تهیه آن باید یک قاشق چای خوری مغز تخمه آفتابگردان را درون نصف پیمانه ماست بدون چربی ریخت. لازم به ذکر است که مغزها دارای 19 کالری ...
