سه شنبه ۲۵ اردیبهشتساعت ۰۸:۱۹May 2024 14
جستجوی پیشرفته
همگردی ۱۳۹۸/۰۵/۰۹ - ۱۰:۳۲

نکاتی برای کاهش وزن پس از ورزش

زمان مصرف خوراکی ها پس از ورزش اهمیت زیادی دارد. متخصصان توصیه می کنند چه در صورتیکه قصد کاهش وزن داشته باشید و چه نداشته باشید، باید حداقل یک ساعت پس از ورزش کردن یا دویدن خوراکی های خود را مصرف کنید تا بدنتان روند بازیابی و سوخت گیری خود را به خوبی آغاز کند ... ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)