سایر منابع:
سایر خبرها
کدام غذاها در تابستان مسمومتان می کند؟
پلاستیکی این است که آن ها هم مانند تمام ظروف مخصوص نوشیدن، با دهان و دست ما و میکروب های آن ها در تماس هستند. دهانه این بطری ها بسیار کوچک است و تمیز کردن آن ها را دشوار می کند. محیط مرطوب دهانه این بطری ها می تواند محلی برای رشد و پرورش باکتری ها باشد. از پر کردن دوباره بطری های پلاستیکی یک بار مصرف بپرهیزید. بهتر است بطری های بدون BPA را انتخاب کنید و اگر قصد حمایت از محیط زیست و ...
مبتلایان به استرس مزمن، 11 ماده غذایی را فراموش نکنند
عملکرد شناختی هستند. ضمن این که مصرف آنها منجر به کاهش سطوح استرس نیز میشود. آجیل و دانه ها: منابع غنی از منیزیم هستند؛ ماده معدنی که نقش مهمی در بسیاری از فرایندهای بیوشیمیایی و بهبود سلامت روان دارد. شیر: تحقیقات نشان می دهد که کلسیم منجر به کاهش نوسانات خلقی و اضطراب می شود.
در طول روز چقدر می توانیم چای سبز مصرف کنیم؟
زیرا چای های کیسه ای پر از تفاله های زمان برداشت است. چای سبز را چه طور آماده کنیم؟ از چای های کیسه ای استفاده نکنید، بگذارید برگ های چای درست دم بکشیند. بگذارید برگ ها به مدت طولانی دم بکشند، 8 تا 10 دقیقه، تا بیشترین میزان کاتچین از آن به دست آید. هر چه چای بیشتر دم بکشد، میزان کاتچین آزاد شدۀ آن بیشتر خواهد بود. در روز چه قدر چای سبز مصرف کنیم؟ سه فنجان چای در روز برای به دست آوردن خاصیت مؤثر ضد سرطانی این گیاه مفید، مناسب است. ...
7 ماده ای که نباید از وعده های غذایی حذف شوند
ابتلا به سنگ کلیه و پوکی استخوان مفید باشد. ماهیچه ها و دستگاه عصبی برای عملکرد درست به این ماده معدنی نیاز دارند که می تواند آنرا در سیر، سیب زمینی، موز و آووکادو مشاهده کرد. منیزیم اسفناج منبع خوبی از این ماده معدنی است البته غلات، آجیل به ویژه بادام و حبوبات هم از منابع غنی منیزیم محسوب می شوند. افرادی که با دیابت نوع 2 و مشکلات گوارشی مواجه هستند با مصرف ...
اگر آسپرین مصرف می کنید حتما بخوانید
آسپرین از جمله داروهایی است که به عنوان ضد درد و تب مورد استفاده قرار می گیرد. این دارو با ممانعت از تجمع پلاکت ها در خون از ایجاد لخته جلوگیری می کند، بنابراین یکی از موثرترین داروها در پیشگیری از سکته های قلبی و مغزی است. با همه این ویژگی ها، در جدیدترین یافته های علمی و پزشکی مشخص شده که مصرف روزانه آسپرین بیشتر از اینکه که مفید باشد، برای سلامتی افراد سالم خطرات جدی به دنبال خواهد داشت. ...
جوانان خراسان شمالی بیشتر گل می زنند
به گزارش خبرگزاری صداوسیما ، دبیر شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر خراسان شمالی از افزایش مصرف ماده مخدر گل در بین جوانان خبر داد. احمد ریواده با اشاره به اینکه پیش از این، تریاک رتبه اول مصرف مواد مخدر در خراسان شمالی را داشت گفت : گران شدن این ماده مخدر موجب شده معتادان به سمت مصرف گل بروند و همین موضوع موجب افزایش مصرف این ماه مخدر شده است. به گفته ریواده همچنین سهولت ...
کاهش فشار آب در جرقویه علیا و مشکلاتی که پای درد و دل مردم به رسانه را باز کرد
شود تانکر های روی پشت بام ها را پر از آب می کنند و بیشتر این افراد همه آب ذخیره شده را مصرف نمی کنند و بعد از روزهای تعطیل آب مانده را تخلیه می کنند و دوباره در هفته بعد همین کار را تکرار می نمایند و این باعث هدر دادن آب خواهد شد.یا در هنگام شستن ظروف با کاهش فشار آب مدت زمان شست و شو هم افزایش می یابد. شهروند دیگری در این گفتگو گفت: فرهنگ استفاده از آب مخصوص تابستان یا مواقع بحران نیست ...
سرطانی که با چاقی بروز می کند
به گزارش خبرگزاری بسیج، پیام فرحبخش متخصص تغذیه گفت: این روزها انگیزه لاغر شدن در بین خیلی از افراد دیده می شود اما در این بین کسانی هم هستند که برای چاق شدن خود تلاش می کنند. وی افزود: برای اینکه چاق شوید بهتر است به تغذیه خود اهمیت ویژه ای دهید متاسفانه برخی از افراد برای چاق شدن دست به دامن راه های مختلفی می شوند که می تواند برای فرد خطرات جبران ناپذیری ایجاد کند. این ...
تمام خواص “عنبرنسارا” از زبان یک متخصص طب ایرانی
عنبرنسارا به عنوان ماده دفعی الاغ ماده شناخته می شود که طی سالیان گذشته، مصرف آن همواره یکی از موضوعات پربحث میان پزشکان و متخصصین طب ایرانی است. اما صحبت هایی که پیرامون آن بیان می شود چقدر صحت دارد؟ دکتر نفیسه حسینی یکتا _ معاون توسعه سلامت دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت ، عنبرنسارا را ماده دفعی الاغ ماده معرفی کرد و گفت: استفاده از این ماده در طب ایرانی به روش دود کردن مانند اسپند ...
این ماده غذایی قاتل افسردگی است!
پیشگیری کند. طی مطالعه ای دیگر که توسط سارا جکسون، پزشک دانشگاه جهانی لندن، UCL، انجام شد، نیز اطلاعات مشابهی به دست آمد. افراد شرکت کننده در این آزمایش، طی ده روز، بعد از 24 ساعت مورد بررسی قرار می گرفتند که در بین آنها، کسانی که شکلات تلخ مصرف کرده بودند، به دلیل ترکیبات موجود در این ماده غذایی، تا 70 درصد کمتر از دیگر علائم افسردگی و همچنین اضطراب را داشتند. در این ...
ماجرای داروی حاشیه ساز
که در این زمینه مطرح شد، درست نیست. حتی سازمان غذا و داروی آمریکا هم پیشنهاد داد که مصرف کننده به هیچ عنوان مصرف دارویش را قطع نکند و مصرف این دارو تا زمان پیدا نشدن منبع و ماده اولیه جدید قطع نشود، اما متاسفانه با تبلیغاتی که در کشور ما با نیات مختلف انجام شد، باعث شد بسیاری از بیماران دارویشان را مصرف نکنند. شانه ساز ادامه داد: به رغم اینکه سهم این دارو در بازار ما بسیار کم بوده و بالغ بر 0. ...
حقایقی درباره کم خونی
به گزارش ایسنا، عصرایران نوشت: کم خونی (آنمی) یک اختلال جدی است که بر شمارش گلبول های قرمز خون تاثیر می گذارد. بدون درمان مناسب، کم خونی به افت انرژی منجر می شود و با گذشت زمان می تواند به بروز خطرات سلامت جدی منجر شود. کاهش تعداد گلبول های قرمز خون، افت سطوح اکسیژن بدن انسان را به همراه دارد. افراد می توانند به دو روش عمده شامل کمبود مواد مغذی و ژنتیک کم خونی را تجربه کنند. بین این دو ...
گلایه مرجع تقلید شیعیان از تبلیغات ضعیف شهرداری مشهد در ایام شهادت امام جواد(ع)/ آیت الله سبحانی: ولایت، ...
که پول هایی که در جایی دیگر مصرف می کنند، با این پلاکاردها شهر را پر می کردند، چون فرزند حضرت ثامن الحجج(ع) که عامل ابادی این منطقه است، به شهادت رسیده اند و حضرت امام جواد(ع) امامی هستند که در دورانی که بالغ نشده اند، مقام امامت را پیدا کرده اند. جوانان از زیارت حضرت ثامن الحجج(ع) غافل نشوند وی افزود: جوانان در این شهر در کنار نهر عظیم معرفت و کمال از انها بهره بگیرند و ...
واحدهای تولیدی قیر را چگونه فعال کنیم؟
دچار چالش می شوند و مخازن آنها از محصولاتی مانند وکیوم باتوم به دلیل عدم فروش پر خواهد شد. عضو اتحادیه صادرکنندگان فرآورده های نفتی مشکل دوم را ارزش گذاری گمرک برای صادرات قیر عنوان کرد و افزود: این ارزش گذاری باید اصلاح شود زیرا ارزشی که گمرک برای فرآورده می گذارد از روی قیمت های بین المللی و نرخ بالاتر از نرخ های ارز است و نرخ تسعیر ارزی که لحاظ می شود سبب می شود تا نرخ ارزش گذاری ...
3 حقیقت سمی درباره لاک ناخن!
سرطان است که مغز استخوان را درگیر می کند. در یک مطالعه، زمانی که موش ها روزانه و برای یک هفته در معرض فرمالدئید قرار گرفتند، بروز علائمی شبیه ابتلا به بیماری آلازیمر را تجربه کردند. تولوئن تولوئن یکی از پر استنشاق ترین مواد مخدر محسوب می شود. تولوئن در چسب ها و رنگ ها نیز وجود دارد. مسمومیت با این ماده شیمیایی می تواند موجب رابدومیولیز شود. در این بیماری، الیاف ...
تأثیرات جبران ناپذیر مصرف مواد بر انسان و جوامع انسانی
اعتیاد مسأله آنچنان پیچیده است که گاه بعضی از پزشکان هم خودِ فرد را مقصر اختلال اعتیاد می دانند. واقعیت آن است که مجموعه ای از عوامل مستعدکننده که شاید بخشی از آن ها نیز ارادی باشد، دست به دست هم می دهند و این مشکل را پدید می آورند. اعتیاد یک آسیب اجتماعی است که تمام دنیا با آن درگیر است با این ویژگی که نوع ماده مورد مصرف و شدت آن در جوامع مختلف متفاوت است؛ البته جهانی شدن درحال از بین بردن این تفاوت ...
خوردن اسفناج در بارداری، چه فوایدی دارد؟
اسید فولیک ماده ای است که اگر بدن به اندازه کافی دریافت نکند احتمال سقط جنین را افزایش می دهد. خوردن اسفناج فواید زیادی دارد. این ماده مغذی به وفور در اسفناج یافت می شود بنابراین توصیه ما برای تضمین سلامتی شما و فرزندتان، خوردن اسفناج در بارداری است. فواید خوردن اسفناج در بارداری 1- جلوگیری از زایمان زودرس همانطور که پیشتر گفته شد اگر اسید فولیک به میزان کافی جذب بدن نگردد ...
کشت برنج به عنوان یک کشت پر مصرف مقرون به صرفه نیست
برنج در استان مغایر با حفاظت و صیانت از منابع آب و همچنین توزیع عادلانه منابع آب است. مرادی بر روند تسریع نصب کنتور های هوشمند بر روی چاه های مجاز تاکید نمود و افزود: از شرکت توزیع نیروی برق استان خواستار همکاری در پایش برق مصرفی چاه های مجاز خصوصاً مشترکین پر مصرف هستیم. او بیان کرد : کشاورزان نباید بر این باور باشند که با وجود بارندگی های امسال منابع آبی بخصوص منابع ...
11 مرداد آیا مصرف قهوه باعث کاهش وزن می شود؟
قهوه حاوی ماده کافئین است که پرمصرف ترین ماده روانگردان در سراسر جهان شناخته می شود. امروزه کافئین به دلیل مزایای خوبی که دارد، در اغلب مکمل های چربی سوز تجاری استفاده می شود. علاوه براین یکی از معدود مواد شناخته شده ای است که چربی های موجود در بافت چربی بدن را جذب کرده و متابولیسم را افزایش می دهد. اما آیا واقعا مصرف قهوه سبب کاهش وزن خواهد شد؟ این مقاله نگاه دقیق تری به این موضوع ...
نوشیدنی های معجزه گری که شما را جوان نگه می دارد!
...> بدن ما برای تولید کلاژن به ویتامین C نیاز دارد. همین ماده ی کلاژن است که باعث می شود پوست ما پُر و انعطاف پذیر باشد. میوه گریپ فروت سرشار از ویتامین C است، بنابراین، نوشیدن یک لیوان آب گریپ فروت نه تنها چین و چروک ها را کاهش می دهد، بلکه باعث می شود پوست پُرتر و جوان تر به نظر برسد. به علاوه، از آنجایی که این میوه سرشار از نوعی آنتی اکسیدان به نام رتینول است، به ترمیم پوست آسیب دیده و رفع تغییر ...
این 8 خوراکی را بخورید تا دچار عدم تمرکز نشوید
، یک ماده غذایی مهم به شمار می آید. اسفناج: بهبود تمرکز، تنها یکی از دلایلی است که شما را به خوردن اسفناج ترغیب می کند. مصرف اسفناج ظرفیت یادگیری را به شدت افزایش می دهد. مطالعات نشان داده که این سبزی تیره رنگ خوراکی مفیدی برای حفظ سلامت روده است و نباید فراموش کنید که حفظ سلامت روده ارتباط مستقیمی با سلامت مغز دارد. روده ناسالم باعث تشویش ذهن و بدن، اضطراب و عدم تمرکز شود. ماست ...
چند توصیه غذایی برای داشتن خوابی بهتر
نیز قند افزودنی دارند که باید در نظر گرفته شوند. نان ها، صبحانه های آماده، شیرهای گیاهی، ادویه ها، ماست های طعم دار، سوپ های آماده و دسرها همگی حاوی قندهای افزودنی هستند. مصرف کافی منیزیم منیزیم ماده معدنی آرام بخشی است که به رفع خستگی با کاهش استرس و علائمی هم چون ضربان قلب بالا، اضطراب و سردرد کمک می کند. هم چنین به هنگام استرس منیزیم زیادی از بدن دفع می شود که در صورت ...
آب معدنی های آفتاب دیده، گوارا اما سرطان زا
خورید شانس ابتلا به سرطان را در وجودتان افزایش می دهید؛ بطری های پلاستیکی نباید در معرض نور خورشید یا داخل فریزر قرار بگیرند. مهران ولایی معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی ایران درباره عوارض قرار گرفتن بطری های آب معدنی در معرض آفتاب اظهار کرد: با توجه به افزایش دمای هوا و بالا رفتن میزان استفاده از آب معدنی، خطرات حول این استفاده و احتمال قرار گرفتن بطری ها در معرض آفتاب افزایش می ...
آبرسانی به "میزبانان گاندو" با ارسال تانکرهای 10هزار لیتری/ خطرات تماس تمساح و انسان در چابهار کاهش می ...
. وی تاکید کرد: با هماهنگی صورت گرفته این مخزن ها در مرکز هر یک از روستاها قرار می گیرد تا دسترسی مردم به آن آسان باشد و اطراف مخزن نیز با بلوک سیمانی محصور خواهد شد تا از تابش نور خورشید در امان بماند. وی ادامه داد: این مخزن ها به شبکه آب روستایی متصل می شود و با توجه به جیره بندی آب در ایامی که آب لوله کشی قطع شود توسط تانکرهای آبرسان پر خواهند شد. بحری خاطرنشان ...
2 ماه است داروی آزاتیوپرین نایاب شده نه کمیاب/کمبود این دارو باعث خواهد شد بیماران جان خود را از دست ...
به گزارش خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری میزان، سیدموید علویان رئیس سابق شبکه هپاتیت کشور در نامه ای به وزیر بهداشت اعلام کرده است که با کمبود داروی حیاتی آزاتیوپرین رو به رو هستیم و قطع مصرف این دارو خطرات جانی برای بیماران دارد. این دارو هم تولید داخل و هم نوع وارداتی دارد. آزاتیوپرین به عنوان داروی کمکی برای جلوگیری از رد پیوند کلیه، کبد و لوزالمعده و همچنین درمان آرتریت، روماتوئید شدید ...
آخرین جزئیات از فاجعه اتوبوس علوم تحقیقات
حسام نواب صفوی با انتشار این ویدئو نوشت: هوالعزیز: وظیفه ام بود برای هموطنانم گزارشی از آخرین جلسه دادگاه فاجعه اتوبوس علوم تحقیقات ارائه بدهم. به گزارش صدای ایران از آخرین خبر، آخرین جلسه دادگاه با اخذ آخرین دفاع از متهمین آغاز شد. در نهایت متوجه شدم رییس دانشگاه آزاد از تمام خطرات اطلاع داشته و با توجه به اینکه برای مسئولین از اتوبوسهای نو و برای دانشجویان از اتوبوسهای ...
انتخاب پروتئین خوب در برابر پروتئین بد
امروزه یکی از بزرگترین موضوعات بحث انگیز مراکز تغذیه میزان مصرف گوشت هاست از یک طرف به دلیل اینکه گوشت دارای مقدار زیادی چربی و کلسترول است عامل سرطان و بیماریهای قلبی بوده و برای ما مناسب نیست از طرف دیگر اگر بتوانیم از یک سری خط مشی های اصلی پیروی کنیم مصرف گوشت می تواند سالم و لذت بخش باشد این اصول کلی شامل موارد زیر است : مصرف خیلی زیاد پروتئین می تواند سبب ایجاد فشار مضاعف بر ...
بیماری هیدروسل بیضه چیست؟
از طریق سوزن از کیسه بیضه کشیده می شود. آسپیراسیون با سوزن یکی دیگر از روش های درمان هیدروسل، تخلیه کردن آن به وسیله ی یک سوزن بلند است. به این صورت که سوزن به درون کیسه بیضه برای خارج کردن مایع وارد می شود. گاهی اوقات، ممکن است در این روش دارویی برای جلوگیری از پر شدن دوباره ی کیسه بیضه تزریق شود. به دلیل بالا بودن احتمال عود، آسپیراسیون با سوزن برای کسانی استفاده می شود که احتمال وقوع ...
شکلات بخورید تا راحت تر بخوابید
پژوهشگران می گویند: شکلات تلخ سرشار از منیزیم، یک ماده معدنی مهم است که ساعت داخلی بدن را در حال کار در زمان نگاه می دارد؛بنابراین مصرف شکلات تلخ می تواند به افراد در تطابق با ریتم های شب و روز کمک و خوابی با کیفیت برتر را تضمین کند. این ماده مغذی در بسیاری از خوراکی ها از جمله سبزیجات برگدار سبز، مغز خشکبار، دانه ها، ماهی، حبوبات، غلات، آووکادو، ماست، موز و میوه های خشک یافت می ...
فروش ناامید کننده فیلم سینمایی قسم در افتتاحیه/حضور دوباره سعید آقاخانی روی پرده نقره ای
تنابنده به همراه بیاورد. گینس با حضور " رضا عطاران " و بازی خود تنابنده توانست در سال 1393 فروش سه میلیارد تومانی را به ثبت برساند که در آن زمان فروش معقولی بود، اما در هر صورت نخستین فیلم این بازیگر مطرح نقد هایی را به همراه داشت. تنابنده طی سال های اخیر سریال پر ببینده و پر مخاطب " پایتخت " را در کارنامه داشته است. وی از سوی کارگردان و بسیاری از عوامل و بازیگران مغز متفکر ...