خانه
چرا من چاقم؟ به خاطر تنبلی یا حماقت؟ علم پاسخ می دهد
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بلایی به نام غذای فرآوری شده
بوی سوسیس و کالباس و همبرگر سرخ شده و پیتزاهای مختلف، آدم را هوایی می کند. با ولع خوردن مشتریانی که از گرما به سایه های زیر درختان پیاده روها پناه برده اند هم می شود مزید بر علت تا نتوانید خودتان را متقاعد کنید که سراغ یکی از همین فست فودی ها نروید. فست فودها را شاید بدون تعارف بتوان از خوشمزه ترین غذاها دانست، اما همین غذای دوست داشتنی که تقریبا بیشتر افراد آنها را دوست دارند، آن قدر برای سلامتی بدن مضر است که تمام آن حجم خوشمزگی را زیر سؤال می برد. ...
10 درد و چند راهکار حرفه ای برای درمان این دردها!
درمان یک درد در کلینیک های درد! شاید یکی از پرسش های متداول این باشد که در یک کلینیک درد چه اقداماتی برای بیمار انجام می شود؟ روش های گوناگون دارویی برای کنترل اضطراب بیماران بسیار مضطرب وجود دارد که به روش های رفتاری پاسخ مناسبی نمی دهند؛ از مصرف دارو های خوراکی تا تنفس گاز های استنشاقی مثل نیروزاکساید و در نهایت بیهوشی عمومی برای افرادی که بسیار مضطرب هستند. از بین ...
وقتی کودک نوپا جسمی را قورت می دهد چکار باید کرد؟
از کودکان به علت کمبود برخی مواد در بدن شان به سمت مواد غیرخوراکی جذب می شوند. مثل خوردن خاک برای جبران کمبود ید یا خوردن کاغذ و دستمال کاغذی که از مشتقات چوب است که این موضوع باید مورد توجه ویژه تری قرار بگیرد، هرچند با رژیم غذایی خاص و مصرف برخی ویتامین ها قابل درمان است. بلعیدن چه شیئی چه بلایی سر بچه ها می آورد؟ کودکان ممکن است به دلیل کنجکاوی بیش از حد و نداشتن درکی از ...
گفتگو با کسانی که حتی شب ها هم خواب خبر می بینند!/ حال ما خوب است اما تو باور نکن!
جناح ها ندارم ولی خیلی ناراحتم چون تعطیلی یک رسانه یعنی بیکاری افراد مختلف رسانه ای **** از اینکه خبرنگارم اصلا حس خوبی ندارم! سجاد بنام متولد 15 خرداد 67 با 12 سال سابقه کار در رسانه . تاکنون در رسانه های ابتکار،همدلی، ماه رویان و ریواس جنوب فعالیت داشته ام. در پاسخ به سوال اخر، به نظرم حال و روز همه ما خوب نیست. من که خوب نیستم. از اینکه خبرنگارم اصلا حس ...
علل، علائم، روش های تشخیص و درمان
.... سنگ کلیه، رایج ترین اختلال مجاری ادراری است. سنگ های کلیه مواد معدنی کریستالی سخت هستند که وقتی ادرار بیش از حد غلیظ می شود، در کلیه تشکیل می شوند. اندازه و شکل سنگ کلیه می تواند بسیار متفاوت باشد و اغلب برای افراد 20-40 ساله رخ می دهد. عملکرد اصلی کلیه از بین بردن سموم موجود در خون و دفع آب اضافی و مواد زائد از طریق ادرار است. ادرار از هر یک از کلیه ها به مثانه می رود ...
چالش های اندیشه ای و اقتصادی شیعیان در عصر امام باقر علیه السلام
نیز مهم ترین چالش های پیش روی آنان چه بوده است؟ در جامعه ای که یک حاکمیت مخالف ائمه، یعنی دستگاه بنی امیه بر آن سیطره داشته، تعامل شیعیان با مردم چگونه بوده است؟ این نوشتار میکوشد به این پرسش ها پاسخ دهد؛ که البته نبود دسته بندی مشخص میان شیعیان، مشخص نبودن حدود و ثغور مذاهب در این دوره، اهداف متعدد شیعیان و آغاز انحرافات و تحرکات فرقه ساز در بین آنان بعد از قیام امام حسین علیرغم اشتراک در یک ریشه ...
تفاوت زندگی نباتی و کما در چیست؟ +نکات تغذیه ای که باید در دوران زندگی نباتی در نظر بگیرید!
همودینامیکی او و حداکثر ظرف 72-48 ساعت آغاز شود، بهترین نتایج با شروع تغذیه در 24 ساعت اول بدست می آید. تغذیه مناسب در بیماران بستری در بخش های ویژه (ICU)، موجب بهبود زخم، کاهش پاسخ های التهابی و کاتابولیک و کاهش مرگ و میر می شود. مسیر تغذیه در این بیماران بسته به شرایط آنان می تواند به صورت تغذیه روده ای و یا تغذیه وریدی باشد. تغذیه روده ای موجب بهبود عملکرد دستگاه گوارش شده، غیر تهاجمی تر ...
تنبلی تخمدان در زنان، درمان دارد؟
که بدن تان چگونه به انسولین پاسخ می دهد و اینکه می خواهد بفهمد آیا می تواند سطح قند خون را کنترل کند یا خیر. اگر بدنتان به انسولین پاسخی نداد ممکن است نسبت به انسولین مقاومت نشان می دهد. این مورد در زنانی که تنبلی تخمدان دارند ممکن است پیش بیاید و در نهایت به دیابت منجر شود. در نهایت با انجام همه این تست ها پزشک به شما کمک می کند که تنبلی تخمدان را بهتر مدیریت کنید و همانند قبل در شرایط سالمی ...
علل، علائم، روش های تشخیص و درمان
مبتلا می سازد، ولی در مردان شایع تر است. سنگ کلیه، رایج ترین اختلال مجاری ادراری است. سنگ های کلیه مواد معدنی کریستالی سخت هستند که وقتی ادرار بیش از حد غلیظ می شود، در کلیه تشکیل می شوند. اندازه و شکل سنگ کلیه می تواند بسیار متفاوت باشد و اغلب برای افراد 20-40 ساله رخ می دهد. عملکرد اصلی کلیه از بین بردن سموم موجود در خون و دفع آب اضافی و مواد زائد از طریق ادرار است. ادرار از ...
تغییرات دوران بارداری، هفته سی و چهارم
بارداری بدتر نیز می شود. رشد رحم نه تنها معده شما را به سمت بالا حرکت می دهد بلکه ماهیچه های اطراف مری را نیز ریلکس می کند. این فرایند باعث افزایش اسیدیته مری می شود و شما دچار سوزش سر دل خواهید شد. متأسفانه شما نمی توانید این مشکل را به طور کامل حل کنید اما می توانید علائم را تحت کنترل درآورید. برای کاهش سوزش سر دل در دوران بارداری : - از خوردن غذاهای چرب و تند خودداری کنید. - همچنین ...
در حکومت اسلامی، عدالت با مشارکت مردم محقق می شود
معیارها و شاخص های حکومت اسلامی بگردیم. یکی از نکته های مهم این است که جامعه ایمانی منافق پرور است به این معنا که اگر جامعه اسلامی داشته باشید، حتماً در آن منافق خواهید داشت و حتی در زمان ظهور و پس از تشکیل حکومت مهدوی نیز همچنان افراد منافق در جامعه خواهند بود. حکومت حضرت علی(ع) یکی از بهترین نمونه ها برای بررسی دینی بودن یا نبودن جامعه و حکومت اسلامی است. در این حکومت دو شاخصه واقع گرایی و آرمان ...
اصفهان| خبرنگاران و داستان تکراری درهای بسته و تلفن های خاموش
...> وضعیت در اردوگاه باشگاه همشهری هم چندان تفاوتی ندارد و خیلی وقت ها پاسخ خبرنگاران پایتخت را دادن گوی سبقت را از پاسخگویی در برابر رسانه های محلی می رباید. فشارها و استرس های کاری، تعطیل بردار نبودن، کار کردن در شرایط سخت، نداشتن بیمه و امنیت شغلی از جمله مشکلاتی است که خبرنگاران با فرا رسیدن روزی که در تقویم به نامشان ثبت شده به یاد آنها می افتند و سخن گفتن از آن دیگر خیلی تکراری شده ...
شهر مزار شریف ناصری را به آرزویش رساند
کسی رو می فرستادن تا به اینا خبر بده، بعد پخش عمومی می کردن؛ و دیگری که ظاهرا سعی می کرد جانب انصاف را بگیرد، می گفت: آقا دنیا، دنیای اطلاع رسانی شده؛ اینا چه به فکر این حرفان، میخوان از عالم خبر و خبررسانی عقب نمونن! این وسط من با همه حال زار و نزاری که داشتم، به این فکر می کردم که محمدناصرم برای همیشه از غم ها و خون دل خوردن های بی حد و حصری که به خاطر رنج و مصیبت دیگران می خورد، راحت شد... انتهای پیام/ 161 ...
خبرنگاران و مطبوعات در ژرفای اندیشه بنیانگذار
...> حال نیم قرن به عقب برگردیم. کشوری از جهان سوم که در عین داشتن منابع و ثروتهای عظیم خدادادی، 25 قرن تحت سلطه هزاران پادشاه، پادشاه زاده و وکیل و دست نشانده دولتهای اجنبی، تحقیر و ظلم و فقر بی حد و حصری را تحمل کرده است. حال و وضع این ملت چگونه است؟ آیا امیدی به پایان این عصر وجود دارد؟ آری ندایی نجات بخش، آنان را به یاری و برخواستن فرا می خواند و این ملت وفادار و زجر کشیده نیز از ته جان شان لبیک می ...
اضافه وزن در بارداری، چقدر استاندارد است؟
اضافه وزن شدیدی را تجربه می کنند که این اتفاق ممکن است به علت پرخوری و خوردن غذاهای پرکالری باشد و برای برخی افراد علت ژنتیکی دارد .اما در صورتی که اضافه وزنی بیشتر از حد مجاز را داشته باشید پزشک کاهش وزن را برای شما توصیه می کند .موضوع اضافه وزن در دوران بارداری بسیار جدی است و پزشکان این موضوع را به طور جدی برای بیمار پیگیری می کنند .برای منترل وزن بهتر است نکات زیر را رعایت کنید: 1. ...
باردار شدن در قاعدگی، روش هایی برای جلوگیری
غذایی ناسالم (اسنک، غذای ناسالم، سو تغذیه، پرخوری، مصرف بیش از حد کافئین). برخی از اختلالات مزمن (مثلا فیبرومیالژیا، دیابت، بیماری های قلبی، و غیره). تمرین زیاد یا عدم فعالیت بدنی. کم آبی کمبود آهن. برخی داروها و غیره احساس خستگی می کنید؟ ! رژیمت را چک کن اغلب اوقات خستگی می تواند توسط روتین و عادات غذایی شما ایجاد شود. خوردن یک رژیم غذایی متعادل به حفظ ...
چطور گونه هایمان را برجسته کنیم؟
دلایل برجسته نبودن گونه اشاره می کنیم: بالا رفتن سن بالا رفتن سن در رسیدن به دوران پیری یک واقعیت اجتناب ناپذیر است که نمی توان کاری برای متوقف کردن روند آن انجام داد اما می توان با حفظ درخشندگی پوست همچنان زیبا و جذاب به نظر رسید. اگرچه مراقبت صحیح از پوست می تواند فرآیند پیر شدن آن را کند نماید تعدادی از افراد دچار علائم زودرس پیری ازقبیل چین و چروک صورت می شوند که باعث می شود پیر ...
نقش آویشن شیرازی در نابودی سلول های سرطانی/ علت پیری پوست چیست؟
استفاده کنید. فراموش نکنید که نور خورشید در ساعات 10 تا 4 بعد از ظهر بیشترین آثار مخرب را دارد. سیگار کشیدن : سیگار باعث چین و چروک های زودرس و بخصوص در مکان هایی از پوست می شود که نازک ترند. مانند دو طرف چشم، خطوط خنده، بالای لب فوقانی. این خطوط معمولا 10 تا 15 سال زودتر در افراد سیگاری نسبت به غیر سیگاری ها ظاهر می شود. بروز این تغییرات پوستی به این دلیل است که در میان افراد سیگاری سطح ویتامین ...
قند میوه چیست و چه فوایدی دارد؟
...> افرادی که میوه های کنسرو شده استفاده می کنند باید برچسبشان را بررسی کنند؛ زیرا بعضی از میوه های کنسروی حاوی شیرین کننده یا طعم دهنده های دیگری است که می تواند مقدار قند خون آنها را تا حد زیادی افزایش دهد. ممکن است مصرف زیاد میوه مانند سایر غذاها سبب افزایش کالری دریافتی افراد شود که می تواند خطر ابتلا به چاقی را افزایش دهد. هرچند زیاده روی در خوردن میوه کار دشواریست. برای به دست آوردن ...
سندرم هلپ در حاملگی، اطلاعات لازم
...> - اطلاع دادن سوابق بیماری ها و مشکلات بارداری های قبلی به پزشک - توجه به علائم هشداردهندۀ این بیماری و اقدام مناسب - بی اعتنا نبودن نسبت به نگرانی هایی در مورد سلامت خود تأثیرات سندرم هلپ در جنین پاره و جدا شدن زودهنگام جفت از رحم، نارسایی جفت و خفگی جنین در رحم به دلیل نرسیدن اکسیژن کافی یا نارس بودن بیش از حد جنین از عوارض سندرم هلپ در رابطه با سلامت جنین است. شانس ...
مام میهن/ نگاهی به فیلم یه وا
پسربچه ای که روی مین رفته، درنهایت باعث لو رفتن هویتش برای اهالی روستا و رقم خوردن پایان متفاوت فیلم می شود. یه وا فیلمی در مورد مادر بودن، زنده ماندن و تلاش برای دست وپنجه نرم کردن با نقش هایی است که جامعه به ما تحمیل می کند. شخصیت یه وا در طول فیلم بارها با چالش هایی روبه رو می شود که می تواند از آن ها به نفع خودش استفاده کند، اما به خاطر همین دلایل هیچ نفعی از آن ها نمی برد و تنها به ...
اختفای ریال پشت تومان
نابرابری را بیشتر می کند. دکتر محمدحسن فُطرس در گفتگو با ایسنا، معتقد است در شرایط کنونی لازم است احتیاط بیشتری کرد. با وجود معضلاتی، چون تحریم ها، مشخص نبودن صادرات و درآمد نفتی و اینکه آینده زیاد به سامان به نظر نمی آید و مشخص نیست برای صادرات نفت به توافق برسیم یا نه؟ ضرورتی به حذف چهار صفر از پول ملی وجود ندارد. وی با بیان اینکه با حذف چهار صفر از پول ملی، به صورت طبیعی گرد ...
وقتی کودک نوپا جسمی را قورت می دهد چکار باید کرد؟
، چسب، چوب و... دارد؟ گروهی از کودکان به علت کمبود برخی مواد در بدن شان به سمت مواد غیرخوراکی جذب می شوند. مثل خوردن خاک برای جبران کمبود ید یا خوردن کاغذ و دستمال کاغذی که از مشتقات چوب است که این موضوع باید مورد توجه ویژه تری قرار بگیرد، هرچند با رژیم غذایی خاص و مصرف برخی ویتامین ها قابل درمان است. بلعیدن چه شیئی چه بلایی سر بچه ها می آورد؟ کودکان ممکن است به دلیل کنجکاوی بیش از حد ...
لاغری در منزل با 4 وسیله ارزان قیمت
کم است ولی براثر استفاده نادرست یا دامنه حرکتی نا بجا، احتمال آسیب وجود دارد. آسیب ها گاه به صورت ضربه مستقیم (برای مثال زمین خوردن در ورزش) یا غیرمستقیم (ضربه های کوچک و تکرار شونده) بروز می یابد. استفاده از وسایل ورزشی، بیشتر در محدوده آسیب غیر مستقیم قرار دارند. افراد باید توجه داشته باشند که استفاده بیش از حد از بعضی وسایل ورزشی مانند هولاهوپ، در دراز مدت می تواند باعث بروز آسیب ...
درباره رفلاکس نوزادان، همه موارد خواندنی
وجود داشته باشد. تحقیقات نشان داده که کودکانی که بیش از حد در معرض ریفلاکس قرار دارند در آینده بیشتر احتمال دارد به بیماری ریفلاکس معده مبتلا شوند. تشخیص پزشک علایم حیاتی نوزاد را بررسی می کند. یک معاینه فیزیکی انجام می دهد و از تاریخچه پزشکی نوزاد و تاریخچه خانوادگی او سوالاتی میرسد. اگر علایمی مثل تاخیر در رشد یا لاغر شدن و ضعف در نوزاد دیده شود شاید لازم باشد راه کارهایی برای ...
دلایل شایع چاقی و اضافه وزن
زیبامون همراه باشید و با برخی از دلایل شایع ایجاد چاقی و اضافه وزن آشنا شوید و با اجتناب از این عادت ها، تناسب اندام و سلامت بدن خودتون رو حفظ کنید. خوردن صبحانه به طور روزانه میتونه خطر چاقی و مقاومت بدن به انسولین رو تا حد زیادی کاهش بده. هنگامی که وعده صبحانه حذف می شود، قند خون کاهش پیدا میکنه و احساس گرسنگی خیلی زیادی خواهید داشت و سطح انرژی بدن کاهش پیدا میکنه. این امر شما رو ...
7 علت نامنظم شدن پریود زمانی که باردار نیستید
15 تا 44 سالگی به سندروم پلی کیستیک تخمدان polycystic ovarian syndrome دچار می شوند. سندروم پلی کیستیک تخمدان نوعی عدم تعادل هورمونی است که منجر به رشد تعداد زیادی کیست های کوچک در تخمدان ها می شود و این امر بر روی باروری تاثیر می گذارد. زنان مبتلا به سندروم پلی کیستیک تخمدان هورمون مردانه ای به نام آندروژن را در بدن بیشتر از حد معمول دارند. به علاوه تخمدان های این افراد هورمون زنانه به ...
بلایی به نام غذای فرآوری شده
از همین فست فودی ها نروید. فست فودها را شاید بدون تعارف بتوان از خوشمزه ترین غذاها دانست، اما همین غذای دوست داشتنی که تقریبا بیشتر افراد آنها را دوست دارند، آن قدر برای سلامتی بدن مضر است که تمام آن حجم خوشمزگی را زیر سؤال می برد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از جام جم، محققان همیشه از مضرات فست فودها گفته اند و به مردم نسبت به مصرف آنها هشدار داده اند، اما با تمام این اوصاف، هنوز هم ...
افشا کردید، تنبیه شوید/ ندانستن حق مردم است!
اندیشه ورزی انسان، وظیفه و رسالتی که به عهده دارد، آگاهی بخشی به جامعه از طریق اطلاع رسانی مناسب و دقیق و بدون جانب گرایی است. اما با توجه به اینکه حد و مرز آزادی بیان در کشورمان مشخص نشده است و البته نهادهای بالادستی، روند و خطوط مباحث را معلوم می کنند، نمی توان نسبت به کارکرد اصیل و تمام و کمال رسانه ها را متوقع باشیم. از سویی حکم حبس و زندانی شدن کسی مانند یاشار سلطانی که موضوع املاک نجومی ...
آموزش دریفت به سبک ژاپنی (تصاویر)
گسترده تری پیدا کرد. بسیاری از علاقه مندان به ژاپن سفر کردند تا معنی خالص دریفت را درک کنند. تولید انواع فیلم های سینمایی مثل The Fast and the Furious: Tokyo Drift در این دوران انجام شد و با اینکه تصویر کاملی از دریفت نبود، اما در جذب علاقه مندان بیشتر مؤثر بود. دریفت چه در سطح آماتور چه حرفه ای، امروز یکی از پرطرفدارترین مهارت های رانندگی است. تماشای سُر خوردن خودرو در کنترل کامل راننده و نزدیک شدن ...
