بخور و نخور هایی که طب ایرانی برای فصل گرما توصیه می کند
سایر منابع:
سایر خبرها
درمان "99 درد" با مصرف این نوع سبزی
و تخم آن در جمیع افعال مانند آب آنست و از آن ضعیف تر." با مروری بر جایگاه خرفه در روایات طب اسلامی و منابع طب ایرانی به وضوح بر لزم تلاش برای باز معرفی و احیاء چرخه عرضه و تقاضای و قرار گرفتن آن در سبد غذایی مردم پی می بریم. شایسته است در فصل تابستان، مردم خصوصاً افراد گرم مزاج تا می توانند سبزی خرفه را مانند سبزی خوردن میل کنند یا به عنوان سبزی آش استفاده کنند؛ ترشی آن هم خوشمزه می شود؛ اضافه آن را ترشی بیندازید که در سایر فصول داشته باشید؛ به کشاورزان و باغداران هم بگویید آن را دور نریخته و به سبزی فروش ها عرضه کنند و هرکدام باغچه دارید آن را بکارید. ...
فواید فلفل سیاه برای پوست و مو و سلامتی
ی بسیار مناسبی در رژیم های غذایی کاهش وزن است، زیرا یک قاشق چایخوری فلفل سیاه فقط 8 کالری دارد. تسکین سرماخوردگی و سرفه فلفل سیاه سالهاست که در طب سنتی چینی کاربرد دارد. فلفل سیاه می تواند جریانات ترشحات بدن را افزایش بدهد. خواص فلفل سیاه در ترکیب با عسل تقویت می شود و داروی موثری برای رفع سرفه است. فواید فلفل سیاه برای پوست، مو و سلامتی یک قاشق چایخوری ...
چرا حین فعالیت بدنی احساس خستگی می کنید؟+ 6 دلیل پزشکی
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دیارمیرزا ، اگر چند دقیقه بعد از انجام فعالیت های ورزشی روزانه فشار بسیار زیادی به بدنتان وارد می شود و زود خسته می شوید، پای عوامل دیگری در میان است که احتمالا خودتان از آن ها بی خبرید. این شکایت بسیاری از افراد است که پس چند دقیقه فعالیت بدنی ناگهان احساس می کنند توانی برای ورزش کردن ندارند. به گفته متخصصان طب ورزشی 6 عامل مهم در بروز این نوع ...
خوردن این مواد غذایی قبل از خواب باعث لاغری می شود
به گزارش بهداشت نیوز برای لاغر شدن، قبل از خواب این نوشیدنی ها را بخورید هیچی چیزی بدتر از یک شب وول خوردن در رختخواب و بیخوابی نیست. بریجیت مورفی، RDN در مرکز پزشکی لانگون در دانشگاه نیویورک می گوید که خواب بد بطرز پیچیده ای با افزایش وزن، سطوح هورمونی نامناسب، هله هوله خوردن در روز بعد و مشکلات قند خون و انسولین مرتبط است. برای داشتن یک خواب با کیفیت، شما باید مراقب ...
روش های نوین درمانی در آینده/ هوش مصنوعی از بروز بیماری های قلبی پیشگیری می کند
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری؛ قرن بیستم برای بیشتر کشورهای دنیا، بهترین وضعیت سلامتی را در تاریخ طب به دنبال داشته است. امید به زندگی از 46 سال در سال 1950 به 66 سال در سال 1998رسیده است. از طرفی سلامت جوامع و الگوی بیماری ها به وضعیت اجتماعی-اقتصادی افراد بستگی دارد. با صنعتی شدن جوامع، علل مهم مرگ و از کار افتادگی ها از بیماری های عفونی و کمبود تغذیه به بیماری های مزمن یا غیرواگیر مانند ...
آیا مصرف ماء الشعیر موجب اضافه وزن می شود؟
در طب سنتی تاکید شده است که مصرف ماء الشعیر به همراه عناب از بروز سرفه های شدید جلوگیری می کند. در نتیجه کسانی که از سرفه های طولانی رنج می بهتر است که این مورد را امتحان کنند. مصرف ماء الشعیر تشنگی را برطرف می کند ماء الشعیر در مقابل گرما و خشکی همانند آبی بر روی آتش است به همین دلیل در صورتی که دچار گرمازدگی و عطش فراوان هستید، نوشیدن آن را از یاد نبرید. ...
آشنایی با نحوه نگهداری و تکثیر گل تکوما
...، ولی گیاه به گل نمی رود. دما: دامنه تحمل تغییرات دمایی تکوما به هوای گرم زیاد است، ولی به سرمای هوا حساس بوده و تا سرمای 5- درجه را تحمل می کند و در دما های کمتر گیاه از بین می رود. هر چند درجه حرارت زیاد در تابستان برای گیاه قابل تحمل است، ولی باعث کاهش گلدهی می شود که می توان با آبیاری منظم روزانه آن را تعدیل کرد. آفات و بیماری ها: گل تکوما در محیط بیرون و طبیعت نسبت ...
از معجرات عرق شاتره چه می دانید؟
به گزارش بهداشت نیوز گیاه شاتره: گیاه شاتره که از آن با نام های بقلة الملک، شاه ترج و پیت پاپارا در کتب طب سنتی مذکور ، گیاهی است علفی، یکساله با ارتفاع تا 80 سانتیمتر و از تیره شاه ترگان که در طب سنتی ایرانی از آن بیش تر در درمان بیماری های کبدی استفاده می شده است. لکن بعضی خواص دیگر این گیاه عبارتند از خاصیت صفرابر، اشتها اور و تصفیه کنده خون، همچنین شاتره مملو از انواع ...
10 درد و چند راهکار حرفه ای برای درمان این دردها!
کنند کار هایی با ماهیچه های شان انجام دهند که برای آن تمرین ندیده اند. برای تسکین درد عضلانی ناشی از استفاده ی بیش از حد، دارو های ضدالتهابی مثل آلیو (ناپروکسن)، یا آدویل یا موترین (ایبوپروفن) را پیشنهاد می شود. سایر درمان ها شامل شل کننده های عضلانی برای برطرف کردن گرفتگی، دوش آب گرم، نرمش های کششی و طب سوزنی است. سردرد سردرد ها همه ی سنین، نژاد ها و طبقات ...
فتوای منع ورود زنان به ورزشگاه، عدم مشروعیت استخراج بیت کوین و زمان آغاز سال تحصیلی حوزه
، افزود: خبرنگار کسی است که با اشتیاق به حل مشکلات جامعه با هدف انعکاس و یافتن راهکارهای حل آن دست به تحقیق، پژوهش و اقدام عملی می زند و تلاش می کند که با صداقت آیینه تمام نمای جامعه باشد و اخبار و گزارش ها را به درستی به افکار عمومی منعکس کند. جذب طلاب در دانشگاه فرهنگیان قانونی و طبق ضوابط است حسین خنیفر، رئیس دانشگاه فرهنگیان، در گفت وگو با ایکنا اظهار کرد: یکی از بندهای ...
جهاد دانشگاهی براساس نیاز و ضرورت جامعه، عمل می کند
رئیس سازمان جهاددانشگاهی آذربایجان شرقی با بیان این که جهاد دانشگاهی همواره براساس نیاز و ضرورت جامعه، عمل کرده و اقدامات لازم را برای رفع نیازهای جامعه انجام می دهد، گفت: در حال حاضر موضوع رشد جمعیت از موضوعات اساسی کشور است، حدود 20درصد خانواده ها بعد از ازدواج در زمینه ی فرزندآوری مشکل دارند، برهمین اساس جهاد دانشگاهی موظف به راه اندازی مرکز درمان ناباروری شد. به گزارش ایسنا، منطقه ...
سالمندان در سومین رده قربانیان خشونت های خانگی قرار دارند
مکرر بین مراقب و فرد سالمند و تغییر در شخصیت یا رفتار سالمند می تواند علامتی از سالمندآزاری باشد. این روانپزشک اضافه می کند: کاهش وزن و سوتغذیه یا کم آبی، مشکلات جسمانی درمان نشده مثل زخم بستر، محیط زندگی کثیف، رختخواب و لباس های کثیف و نشسته و تعویض نشدن لباس ها، حمام نکردن یا عدم پوشیدن لباس یا پوشش مناسب در هوای گرم و سرد، محیط زندگی غیرایمن از نظر گرما و سرما، دادن داروهای زیاد یا ...
پونه چیست؟ خواص و عوارض + نحوه مصرف
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، در این مقاله از بخش طب سنتی و گیاهان دارویی دکتر سلام به بررسی خواص این گیاه می پردازیم. پونه چیست؟ پونه گیاهی خزنده با نام علمی Mentha Pulegium و بومی اروپاست. از پیشوند Mentha که به معنی نعنا می باشد در نام این گیاه پر خاصیت استفاده می شود چون برگ های آن بویی شبیه نعنا می دهند. اسانس روغنی این گیاه به روش تقطیر از گیاه تازه پونه به دست می آید و حاوی اجزای اصلی آن مثل ...
بهترین خوراکی ها و گیاهان طبیعی برای سلامتی بیشتردوران های قاعدگی
به گزارش بهداشت نیوز ، همه دختران پس از رسیدن به سن بلوغ به طور طبیعی در ماه یک بار پریود می شوند، اما گاهی به دلایل مختلف دوران قاعدگی عقب می افتد که این امر باعث بروز مشکلاتی در آن ها می شود. در صورت اطمینان از عدم بارداری می توان از مواد خوراکی و گیاهان قاعده آور در هنگام بروز این مشکل استفاده کرد. در این مقاله به معرفی خوراکی ها و گیاهان طبیعی قاعده آور و عوارض و مضرات احتمالی آن ها خواهیم ...
باقرالعلوم(ع)؛ الگوی بی بدیل برای ژرف نگری و پژوهشگری
راه نور) ترجمه و چاپ گردیده است. انتشارات محبان الحسین (ع) نخستین چاپ این مجموعه را در 1379 خورشیدی و چاپ هشتم آن را نیز در تابستان 1389 خورشیدی انجام داده است. سخنان گهربار امام محمد باقر (ع) گردآورنده: منصور کریمیان تاریخ نشر: 1380 گردآوری مجموعه ای از سخنان امام محمدباقر(ع) به زبان انگلیسی است. در این نوشتار با هدف آشنایی انگلیسی زبان ها با فرهنگ و ...
شربتی برای کنترل اختلالات عصبی
برای کنترل تشنج ها و حمله قلبی فواید بسیاری به همراه دارد. حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی در گفت وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، اظهار کرد: شربت بهار نارنج یکی ازشربت های مناسب و مفید برای فصل تابستان است؛ این شربت خاصیت نشاط آوری دارد و عملکرد قلب را منظم می کند. وی با اشاره به فواید بهار نارنج برای کودکان بیش فعال گفت: این شربت حاوی ...
علت، درمان و روش های پیشگیری از ایجاد موخوره
خشک کردن با باد گرم، حالت دادن با گرما، صاف کردن و فر کردن با حرارت و بخار دادن موها یکی از علل اصلی آسیب دیدن موها و موخوره زدن است. اگر اصرار دارید که از این روش ها استفاده کنید، توصیه های زیر را از یاد نبرید: موها را بیشتر از هر دو هفته یک بار یا ترجیحاً یک بار در ماه صاف نکنید یا در معرض حرارت بالا قرار ندهید. از اتوی مو یا وسایل دیگری استفاده کنید که می توانید آنها را روی ...
با یک روش سنتی فوبیا را درمان کنید!
...، نوعی ترس بیمارگونه و پایدار در فرد است که علائمی مانند تعریق، لرزش بدن، تنگی نفس، احساس خفگی، تپش قلب در آن ها بروز می کند! در این مطلب به یک نمونه از بیمار مبتلا به فوبیا با دستورالعمل های درمانی طب سنتی اشاره شده است. فوبیا یا هراس نوعی ترس بیمارگونه و پایدار در فرد است که بر اثر قرار گرفتن او در یک موقعیت خاص ایجاد و باعث اختلال در زندگی روزمره وی می شود. بین 5 تا ...
فواید بی نظیر کدو برای سلامتی
به گزارش بهداشت نیوز صرف 100 گرم کدو حلوایی ممکن است به مبارزه با انواع سرطان کمک کند و احتمالا از چشم نیز در برابر بروز آب مروارید محافظت می کند و می تواند باعث افزایش دید در شب شود. لیکوپن نام رنگدانه موجود در کدو تنبل است. تخم این کدو منبع غنی آهن و روی است، ضمنا حاوی سلنیوم و عناصر کمیابی است که برای باروری مردان ضروریاند. کومارین ها ترکیبات موجود در کدو حلوایی و سایر ...
عرق بادرنجبویه سوغات تابستانی ارومیه
استفاده می کنند کشت و بهره برداری از گیاه بادرنجبویه است. با نزدیک شدن به اواخر فصل تابستان برداشت گیاه دارویی بادرنجبویه در منطقه آذربایجان رونق می گیرد و مردم نیز خود را برای عرق گیری از این گیاه دارویی و اثر بخش آماده می کنند. گیاه بادرنجبویه دارای طبیعت گرم و خشک است. و از خواصی چون: آرام بخش اعصاب، ضد بیماری های قلب، معده و روده، مفرح و نشاط آور، خوشبوکننده دهان ...
اسهال آمیبی (آمیبیاز) چیست؟ + علت و علائم و روش های درمان
. مصرف این ترکیب، هم عامل اسهال آمیبی را از بین می برد و هم وضعیت دستگاه گوارش را بهبود می دهد. سخن آخر اسهال خونی بیماری است که بیشتر در نواحی گرمسیری و مکان هایی که وضعیت بهداشتی ضعیفی دارند دیده می شود. تب، سرگیجه، اسهال، استفراغ و وجود خون در مدفوع از جمله علائم این بیماری هستند. برای درمان اسهال خونی هم می توانید از دارو های شیمیایی که توسط پزشک تجویز می شود استفاده کنید و هم درمان های طب سنتی را برای از بین بردن میکروب به وجود آورنده این بیماری مد نظر داشته باشید. پیشنهاد می کنیم پس از خواندن این مقاله، درباره انواع قرص اسهال نیز دانش بیشتری کسب کنید. ...
به لیمو؛ گیاهی با خواص ضدباکتریایی
به گزارش ایمنا ، این گیاه که طبعی گرم و خشک دارد، دارای خاصیت آنتی اکسیدانی، ضد التهابی و ضد انگلی است و برای درمان بیماری های مختلف از جمله ام اس، چاقی و آسیب های عضلانی ناشی از ورزش های شدید مفید است. در ادامه با خواص این گیاه جادویی آشنا می شویم: خاصیت آنتی اکسیدانی قوی به لیمو دارای خاصیت آنتی اکسیدانی قوی و قابل مقایسه با چای سبز است و به همین دلیل مصرف دمنوش آن از سلول ...
چرا خربزه و عسل را نبایدباهم خورد؟
...: دکتر نفیسه حسینی یکتا گفت: در طب ایرانی توصیه می شود که مواد غذایی با مصلحات شان مصرف شوند؛ به طور مثال برخی از ما عادت کرده ایم غذای عدسی را با گلپر مصرف کنیم و این عادت فراتر از آن که برای طعم غذا باشد به علت آن است که گلپر مصلح عدسی است. وی افزود: مثال دیگری که می توان از آن یاد کرد مصرف ماست وخیار به همراه نعنا است. نعنا می تواند اصلاح کننده طبع سرد ماست وخیار باشد و طبع ...
17 مرداد سایه روشن های زالو درمانی
بودن زالو به این مواد (شستشو فقط با آب گرم یا در صورت لزوم با صابون بدون اسانس، گل سرشور، گل ختمی) 7) عدم استفاده از عطر، پماد و یا هر چیزی که دارای بو (اسانس) می باشد قبل از زالو درمانی (حداقل در موضع زالو) 8) پرهیز از نزدیکی 9) مصرف وعده های غذایی مخصوصاً صبحانه (ترجیحاً صبحانه عسل، مربا یا خرما) در روز تعیین شده برای خون گیری 10) استفاده از غذاها و میوه ...
دفع سموم بدن با آبدوغ خیار ، غذای پرطرفدار تابستانی
حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره فواید استفاده از آب دوغ خیار اظهار کرد: آب دوغ خیار یکی از غذا های قدیمی و خوش طعم است که در فصل تابستان طرفدار زیادی پیدا می کند؛ این غذا حاوی ویتامین A، گروه ویتامین های B، B1، B2، B3، B6، B12، C، D، E، K، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، فیبر، آنتی اکسیدان، اسیدفولیک، کلسیم، منیزیم، فسفر، پروتئین، منگنز، روی، فلانوئیدها، اسید چرب، امگا 3 و غیره است. ...
گول روانشناسان قلابی را نخورید/ دسترسی 50 میلیون نفر به اطلاعات بهداشتی/بهره برداری از 600 کلاس جدید در ...
مختلف انسانی و جانوری مورد بررسی قرار گرفته است. بهره برداری از 600 کلاس جدید در پایتخت از مهر 98 / تشکیل کارگروه برای تامین فضای آموزشی اطراف تهران رئیس سازمان نوسازی، توسعه و تجهیز مدارس استان تهران از بهره برداری 55 پروژه جدید در قالب 600 کلاس درس از مهر 98 خبر داد. مسمومیت و گرمازدگی میهمانان آزاردهنده تابستان یک متخصص تغذیه گفت: در فصل تابستان شیوع مشکلاتی از ...
معرفی نوشیدنی های سرد و گرم
... شربت سکنجبین خیار یکی از انواع نوشیدنی خنک که از روزگار قدیم و در طب سنتی به خوردن آن در فصل گرما بسیار توصیه شده است. شکر: 4 لیوان سرکه انگور: نصف لیوان آب: 3 لیوان نعناع تازه: 4 شاخه طرز تهیه: شکر را در قابلمه ای ریخته و روی حرارت ملایم قرار دهید تا ذوب شود. شکر را با قاشق هم نزنید، بلکه پس از ذوب شدن آن، قابلمه را ...
توصیه های مهم برای رفع فقر آهن زنان
... حسینی و همکارانش بر اساس یافته های به دست آمده از پژوهش خود که در فصل نامه علمی پژوهشی ابن سینا منتشر شده، توصیه کرده اند: زنان می بایست با مشاوره پزشک و متخصصان تغذیه ورزشی، به همراه تمرین ورزشی از قرص های آهن توام با ویتامین C استفاده کنند و ضمن کاهش احتمال ابتلا به کم خونی فقر آهن، از فواید و منافع آن نیز استفاده لازم را ببرند. اهمیت مشاوره با پزشک به این دلیل است که مصرف خودسرانه مکمل ...
معجزه کوکتل های سرد و دم نوش های گرم در تابستان داغ+ اسامی
معمولاً می شنویم که دم نوش را در فصل سرما و برای جلوگیری از سرماخوردگی یا برای اینکه از استرس روزمره رها شویم و شب را راحت بخوابیم تجویز می کنند؛ اما در این گزارش قصد داریم چند دم نوش و نوشیدنی را معرفی کنیم که چاره گرمازدگی در روزهای طولانی و داغ تابستان است. گسترش نیوز: سرگیجه، سردرد و خشک شدن دهان از نشانه های کم آبی بدن هستند. روزانه حدود 30 درصد از نیاز بدن خود به مایعات را روزانه ...
16 مرداد بیدمشک؛ عطر سلامتی
... داروشناختی و اثرات مهم مهم ترین اثر انواع بیدها مربوط به سالیسیلات ها در پوست آنهاست. اسانس گل های بیدمشک دارای خاصیت ضد میکروب، ضد نفخ، ضد تورم، ضد سرفه، ضد آسم و مقوی قلب می باشد. از عرق بیدمشک در طب سنتی ایران به عنوان تقویت کننده، آرامش بخش، ضد رطوبت و ضد گرمازدگی استفاده می شود. همچنین بعضی بر این باورند که عرق بیدمشک مقوی قلب است. مطالعات ...