خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تشدید بازدیدهای بهداشتی در محرم و صفر
دارد و تمام این موارد کنترل می شوند. توصیه می شود، برای تهیه و طبخ غذا، محصولات اولیه مناسب خریداری شده و خرید گوشت و مرغ نیز حتماً در چرخه دامپزشکی انجام شود. فرهادی افزود: کنترل بعدی به بهداشت و سلامت ظروف و ابزاری مانند ظروف پخت و پز و یک بار مصرف مربوط است. ترجیح این است، چنانچه امکان شست و شو و گندزدایی ظروف معمولی وجود دارد، از ظروف یک بار مصرف به دلایل زیست محیطی و آلودگی هایی ...
فرق توتون و تنباکو چیست و هرکدام چه مضراتی دارند؟
ستاره | سرویس سلامت - توتون و تنباکو از نظر مواد شیمیایی و ترکیبات موجود در آنها، تفاوتی با یکدیگر ندارند. مصرف هر کدام از آن ها اعتیاد آور بوده و باعث به وجود آمدن عوارض خطرناک در کوتاه مدت و یا طولانی مدت خواهد شد. در این مقاله به معرفی گیاه توتون و تنباکو و نیز بررسی اثرات مصرف آن ها بر بدن می پردازیم. در صورتی که مطالعه قسمت خاصی از این مطلب مد نظر شماست، با انتخاب عناوین ارائه شده ...
بخور و نخورها برای به حداقل رساندن تداخل غذا و دارو چیست؟
سلامت نیوز : سرپرست واحد آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور با ارائه توصیه هایی برای به حداقل رساندن تداخل غذا و دارو، گفت: داروها را با نوشیدنی های داغ مخلوط یا مصرف نکنید، زیرا گرما عملکرد دارو را تغییر می دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا،هدف از کاهش تداخل غذا و دارو این است که مقدار داروی تجویز شده، تأثیر مورد نظر را در بدن ایجاد کند و ضمن حفظ وضعیت ...
تعاونی های اعتباری فقط اسم تعاون را یدک می کشند/ تشکیل 40 شرکت تعاونی دانش بنیان
.... دولت مثلاً در نظر می گیرد که کالا به چه کسانی داده شود به دهک های پایین یا به همه مردم توزیع شود و ما اطلاعات را در سامانه مهتا ثبت می کنیم و همچنین دولت مشخص کند، چه کالاهایی خاص و یا همه کالاها در این سامانه قرار گیرند و می توانیم از مرحله اول تا مصرف نهایی همه را رصد کنیم. ابزار این کار هم تلفن موبایل است که شماره تلفن سرپرست خانوار در سامانه ثبت می شود، مثلاً گفته می شود گوشت، مرغ و یا ...
خوراکی های خوشمزه برای خداحافظی با مو های سفید +علل سفیدی مو
از ذخایر پروتئین هستند. فراموش نکنید که مو های شما از پروتئین تشکیل شده است، بنابراین اگر می خواهید کیفیت و رنگ موهایتان حفظ شود، باید رژیم غذایی خود را غنی از پروتئین نگه دارید. تخم مرغ تخم مرغ مقدار موردنیاز ویتامین B12 بدن را به شما می دهد وخون را از رادیکال هایی که می توانند مسئول سفیدی مو های شما باشند، پاک می کند. ادویه کاری شاید جالب باشد، اما ...
چگونه خوراک مرغ ترش و شیرین درست کنیم؟
غیر از یکی دو مورد اغلب شان در خانه همه ما پیدا می شود. سویا سس کمترین گزینه احتمالی در خانه و آناناس گرانترین آن هاست. سینه مرغ بدون استخوان: از ران مرغ هم می توانید استفاده کنید فقط زمان پخت را کمی بیشتر کنید. سفیده تخم مرغ: این ماده برای پوشش دهی روی مرغ استفاده می شود. نشاسته ذرت: این ماده کمک می کند تا سس به مرغ بچسبد همچنین باعث غلظت بیشتر سس می شود. روغن گیاهی: ما فقط کمی روغن برای تفت ...
آغوش باز سایت دانشگاه آزاد برای هکرها/میوه ای خوش طعم که به مولکول جوانی شهرت دارد/بلایی که تلفن همراه ...
/ اشتباهی رایج که موجب افزایش وزن می شود در میان تازه های پزشکی از اثرات مخرب شب زنده داری در سلامت کودکان و عوارض نخوردن شام خواهیم گفت. عادت اعتیادآوری که استرس به جانتان می اندازند! شاید تعجب کنید اما انجام این فعالیت های روزمره و به ظاهر ساده می تواند اضطراب اعتیادآوری را در شما ایجاد کند. شایع ترین هشدارهای بدن که از بیماری های خطرناک خبر می دهند +تصاویر برخی ...
6 روش برای تحریک ترشح هورمون های چربی سوز
وقتی که غذاهای حاوی کربوهیدرات می خوریم انسولین تولید می کند و این هورمون به جذب گلوکز موجود در این کربوهیدرات ها کمک می کند. این گلوکز برای تامین انرژی بدن استفاده می شود اما اگر بیشتر از حد نیازمان گلوکز مصرف کنیم، باقیمانده و مازاد آن به چربی تبدیل خواهد شد. چه باید کرد؟ راه حل این است که بخش عمده کربوهیدرات مورد نیاز خود را از غلات، سبزیجات و میوه هایی که شاخص گلایسمی (یا قندی ...
بهترین دمنوش های لاغری
شفاآنلاین سلامت به سرشار از فیبر است و سبب تقویت سیستم گوارشی می شود. همچنین میزان کلسترول ، چربی اشباع و سدیم موجود در این میوه بسیار ناچیز است. توصیه می شود برای گرفتن بهترین نتیجه، دمنوش به را در تمام طول روز طبق یک برنامه مشخص میل کنید. به گزارش شفاآنلاین ، اگر قصد کاهش وزن دارید با ما در این مطلب همراه باشید تا بهترین دمنوش های لاغری Slimming را به شما معرفی کنیم. ...
اقتصاد ایران؛ قواره ای خارج از قاعده
؟ این صحبت دامداران درست است. مصرف سرانه گوشت قرمز در کشور ما، بین 12 تا 13 کیلو برآورد شده است که این رقم پایینی است و علتش این است که مصرف بعضی گوشت ها در ایران مثل گوشت خوک ممنوع است. ما محدود به گوسفند، بز و گاو و در موارد نادری شتر هستیم. در عوض سرانه مصرف مرغ ما نسبت به میانگین جهانی بالاتر است. حال اگر مصرف 12 یا 13 کیلوگرم گوشت قرمز را با 80 میلیون نفر مقایسه کنید ...
کربوهیدرات، دوست یا دشمن؟
منبع مهم فیبر شواهد خوبی وجود دارد که نشان می دهد وجود فیبر در رژیم غذایی باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، دیابت نوع 2 و سرطان رودهٔ بزرگ می شود.ما مقدار زیادی از فیبر مورد نیاز بدن را از کربوهیدرات های نشاسته ای تأمین می کنیم پس با کاهش مصرف این کربوهیدرات ها، در معرض خطر کاهش مصرف فیبر مورد نیاز بدن مان قرار می گیریم. همچنان که آنتونی وارنر، که به "آشپز عصبانی" معروف است، می ...
راز وزن کم کردن 70 کیلویی یک زن
این زن آمریکایی تنها با تغییر در عادات غذایی خود به این موفقیت دست پیدا کرد. این زن پس از کنار گذاشتن عادات مخرب خود به سرعت روند سلامتی را طی کرد. البته این اتفاق پس از ان افتاد که پزشکان درباره سلامت جسمانی و روانی این زن به وی هشدار دادند. کاترین مالکرن 39 ساله به دلیل سبک زندگی ناسالم خود با فشار روانی و اضطراب و افسردگی روبرو شده بود. او هر روز سر راه رسیدن به محل کار خود ...
بذر کتان در بارداری، خطرناک است؟
آلفا لینولنیک اسید معروف است و می تواند در کاهش التهاب و کلسترول نقش مهمی ایفا کند. به دلیل این میزان از فیبر، تخم کتان همچنین می تواند در تنظیم قندخون و کلسترول در سطوح بالا موثر باشد. آیا مصرف دانه های تخم کتان در دوران بارداری مناسب است؟ بارداری دوره حساسی است، از آن جهت که شما باید مراقب آنچه که می خورید باشید و حتی الامکان انتخاب غذایی مناسبی را برای سلامت خودتان و کودک تان ...
اما و اگرهای عایدی آیندگان از محیط زیست کیش
دریا و سواحل جلوگیری کنیم. مریم محمدی با اشاره به اثرات مخربی که ورود زباله ها به سواحل مرجانی کیش گذاشته است افزود: تخریب مرجانها بر اثر صیادی های ناپایدار، ورود زباله ها، پساب های آب شیرین کن ها، باعث از بین رفتن صدف های مرواریدساز، هیدرولیز شدن تخم موجودات آبزی، بارور نشدن و از بین رفتن آبزیان در مرحله نوزادی و از بین رفتن امنیت شغلی صیادان می شود. فراموشی ملاحظات زیست محیطی بر ...
ویتامین بسیار مهم A در چه میوه و غذاهایی یافت می شود؟
اش فقط در مواد غذایی حیوانی موجود است. ویتامین آ به مقدار زیاد در جگر وجود دارد. در تخم مرغ میزان محدودی از آن یافت می شوند و شیر و لبنیات منابع خوب ویتامین A هستند. پیش سازهای ویتامین آ یعنی کاروتنوئیدها که در بدن به ویتامین A تبدیل می شوند، که در سبزیجات با رنگ سبز تیره مثل سبزی خوردن و اسفناج، در سبزیجات نارنجی رنگ مثل هویج و کدو حلوایی و میوه های به رنگ نارنجی مثل پرتقال و گرمک وجود دارد ...
مسمومیت با شیر و نکات ضروری
باکتری سالمونلا عفونتی به نام سالمونلوزیس تولید میکند. گوشت، مرغ، تخم مرغ، ماهی دودی و شیر خشک ممکن است دچار این باکتری شوند و شخصا مصرف اینها مسموم شود. همچنین احتمال آلودگی غذاهایی که پروتئین بالایی دارند (مانند شیر و صدف خوراکی) بوسیله باکتری سالمونلا وجود دارد. در نتیجه شخصی که این شیر را بخورد دچار مسمومیت با شیر خواهد شد. علایم و نشانه های مسمومیت شیر با تأخیر ظاهر می شود و ممکن ...
نظارت بهداشتی بر ذبح دام در روزهای تاسوعا و عاشورا تشدید می شود
عمومی و مواد غذایی اداره کل دامپزشکی استان اصفهان از شهروندان خواست فرآورده های خام دامی مورد نیاز خود را از مراکز معتبر و تحت نظارت دامپزشکی تهیه کنند و در صورت مشاهده هرگونه تخلف بهداشتی، مراتب را با سامانه پاسخگویی سراسری دامپزشکی به شماره 1512 در میان گذارند. اصفهان رتبه اول تولید گوشت مرغ و بوقلمون، رتبه چهارم تولید گوشت قرمز، رتبه دوم تولید تخم مرغ و رتبه اول تولید شیر خام و رتبه سوم ...
افزایش سطح تستوسترون، چند خوراکی عالی
را مصرف کنید؛ هر دو تأثیر یکسانی دارند. 2. انگور در چین، پژوهش ها نشان داده اند مصرف روزانه انگور قرمز باعث افزایش سطح تستوسترون و تقویت سلامت اسپرم می شود. 3. آناناس در گذشته، برخی از ورزشکاران بدن ساز (بدنسازی) پیش از هر وعدهٔ غذایی شان تکه کوچکی آناناس می خوردند. آناناس آنزیمی دارد به نام بروملین (bromelain) که به تولید تستوسترون کمک می کند. 4. سیر ...
مراکز عرضه فرآورده های خام دامی بوکان 2600 بار بازدید شدند
اسماعیل محمدیانی روز پنجشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: در پایش های به عمل آمده از مراکز عرضه و فروش فرآورده های خام دامی این شهرستان یک هزار و 825 کیلوگرم انواع فرآورده های غیرقابل مصرف ضبط و جمع آوری شد. وی ادامه داد: از مجموع این میزان فرآورده های خام دامی ضبط و جمع آوری شده، 972 کیلوگرم آن را گوشت سفید و 853 کیلوگرم آن را نیز گوشت قرمز تشکیل می دهد. وی اظهار ...
پرهیزات غذایی در بارداری، شامل چه مواردیست؟
.... تخم مرغ خام: از تخم مرغ خام یا هر نوع غذای حاوی تخم مرغ خام باید خودداری شود.برخی از سس های خانگی سزار ، سس مایونز ، بستنی خانگی ممکن است با تخم مرغ خام تهیه شود شیر پاستوریزه نشده: از خوردن شیر های محلی و خانگی خودداری کنید کافئین: اگرچه بیشتر مطالعات نشان می دهد که مصرف کافئین در اعتدال مجاز است ، اما برخی دیگر نیز وجود دارند که نشان می دهد مصرف کافئین ...
پوست این میوه ها بیشتر از خودشان ویتامین دارند
عملکرد اعضای بدن حیاتی است. - پوست مرکبات (پرتقال، لیمو، گریپ فروت، لیموشیرین) پوست پرتقال تقریبا دو برابر گوشت آن ویتامین ث دارد. پوست پرتقال همچنین حاوی میزان بیشتری ریبوفلاوین، ویتامین ب 6، کلسیم، منیزیم و پتاسیم است. فلاونوئید موجود در پوست پرتقال خواص ضدسرطانی و ضد التهابی دارد. مرکبات همچنین جذب آهن را افزایش می دهند. اگرچه پوست مرکبات سرشار از مواد مغذی است اما ...
شپش سر و درمان های رایج آن
شفا آنلاین سلامت بهداشت عمومی یکی از مباحث مورد توجه در جوامع امروزی است. با وجود پیشرفت های چشمگیر در علم پزشکی، بیماری های انگلی از معضلات بهداشتی به شمار می روند. به گزارش شفا آنلاین ، شپش سر یک انگل خارجی و اجباری برای انسان بوده و متعلق به راسته Anoplura است که از نظر میزبان، اختصاصی و تنها قادر به رشد و تکثیر بر روی بدن انسان بوده و تنها مدت کوتاهی قادر است دور از بدن انسان زندگی ...
میوه ای که موجب لاغری و پاکسازی کبد می شود
، علاوه بر این، مس، منیزیم و پتاسیم موجود در آب خیار به سلامت استخوان ها کمک می کند و برای جلوگیری از پوکی استخوان مفید است، همچنین عصاره برگ های له شده خیار ایجاد تهوع می کند و به همین خاطر در مسمومیت ها و اختلالات دستگاه گوارش مصرف می شود و تخم خیار خواب آور، آرام بخش و ضدکرم ملایم است. لاغری و پاکسازی کبد با خیار خیار میوه ای کم کالری و غنی از فیبر است که با کاهش اشتها و ...
راهنمای سفر به ارمنستان | سفری به سرزمینی آسیایی و دلفریب
... لحم عجین نام یک کلمه عربی است که به معنای گوشت و خمیر تلقی می شود. این غذا نیز همچون بسیار دیگری از غذاهای موجود در رژیم مردم جمهوری ارمنستان در سایر کشورهای منطقه نیز کاملا رواج پیدا کرده و شاید تنها به لحاظ اسم و ظاهر با این غذای سنتی و فوق العاده لذیذ ارمنی متفاوت باشد! در راهنمای سفر به ارمنستان باید بدانید که برای تهیه لحم عجین، ابتدا خمیر آن را بصورت نازک و دایره ای شکل در بیاورید و سپس ...
نذرهای متفاوت و فرهنگ ساز+تصاویر
مصرف برای استفاده در ایستگاه های صلواتی کرده است. یکی دیگر از این رسم ها نذر شست وشو و شستن ظروف و دیگ هیئت هاست که قدیمی ها ثوابی بزرگ می دانستند و حتی داوطلبان زیادی داشت و قسمت هرکسی نمی شد. نذر هایی برای سلامت و تندرسی هموطنان نذر خون به عنوان امری زندگی بخش، چند سالی است که در محرم با استقبال مردم مواجه شده است. البته بهتر است ادای نذرخون در همه روز های سال باشد ...
با مصرف 7 آجیل 7 بیماری را از خود دور کنید
ویتامین E به شمار می رود. مصرف منظم بادام همچنین در کاهش وزن موثر است. تحقیقات نشان می دهد کسانی که این آجیل را مرتب مصرف می کنند، نباید نگران بالا رفتن قند خون خود باشند. بادام حتی محافظ روده است و آنهم با افزایش باکتری های خوب و تقویت سیستم ایمنی بدن. بهبوددهنده سطح حافظه : بادام زمینی غنی از روی و آهن است و منجر به جلوگیری از بروز کم خونی می شود ضمن این که به سلامت سیستم ایمنی بدن کمک می ...
طرز تهیه خوراک مرغ ترش و شیرین
تخم مرغ و روغن زیاد در آن نیست. مرغ درست کردن برای شام یکی از گزینه های قابل قبول برای اکثر اعضای خانواده به خصوص کودکان است. اگر مقداری برنج اضافه در یخچال دارید و می خواهید غذایی را برای همراهی با آن، درست کنید این مرغ ترش و شیرین پیشنهاد خوبی برای شماست. خوراک مرغ ترش و شیرین از چه موادی تشکیل شده است مواد تشکیل دهنده خوراک مرغ ترش و شیرین به غیر از یکی دو مورد ...
7 تجربه باورنکردنی که در ماکائو می توانید کسب کنید
باستانی بسیار زیبا است؛ جایی فوق العاده برای پرسه زدن و خوردن تارت تخم مرغ. جزیره Coloane و روستای آن: اینجا منطقه سرسبز و ساکت ماکائو است. شما می توانید در مسیر پیاده روی Coloane قدم بزنید یا اینکه در امتداد خط ساحلی صخره ای به گشت و گذار بپردازید. مجسمه بسیار بزرگ الهه A-Ma که مشرف بر روستای فرهنگی A-Ma است: حتما به این روستا سر بزنید و از موزه آن دیدن کنید، از تپه بالا بروید تا به خدایان برسید و ...
داروهایتان را به همراه این نوشیدنی ها نخورید
به گزارش بهداشت نیوز هدف از کاهش تداخل غذا و دارو این است که مقدار داروی تجویز شده، تأثیر مورد نظر را در بدن ایجاد کند و ضمن حفظ وضعیت تغذیه ای مطلوب، موجب بروز کمترین عارضه جانبی شود. در این صورت، نیاز به مصرف داروی اضافی نبوده و همچنین هزینه های خدمات بهداشت و درمان کاهش می یابد. مینا کاویانی روز پنجشنبه در گفت و گو با خبرنگار علمی ایرنا افزود: از مصرف هم زمان شیر با بعضی داروها ...
نذرهایی متفاوت و فرهنگ ساز
می توان به ساندویچ تخم مرغ و سیب زمینی، لبوی تازه، بطری آب معدنی، هندوانه قاچ شده خنک اشاره کرد. هیئتی نیز با قدمت 50 ساله در منطقه بهارستان تهران است که بیشتر ورزشکاران و کشتی گیران در آن حضور دارند. در این هیئت بادمجان هایی به عنوان پذیرایی داده می شود که یک غذای متفاوت محسوب می شود. نذر نخ برای بافتن یکی از تاجران و طراحان فرش هر سال مقداری نخ به مستمندانی می دهد که بافنده ...
