اگر از تردمیل استفاده می کنید این نکات را حتما رعایت کنید
سایر منابع:
سایر خبرها
اتهام پراکنی وزیر خارجه رژیم صهیونیستی علیه ایران در سازمان ملل
به گزارش خبرگزاری اهل بیت(ع) ابنا وزیر خارجه رژیم صهیونیستی که به جای نخست وزیر این رژیم در مجمع عمومی سازمان ملل صحبت می کرد، ضمن مطرح کردن ادعاهای بی اساس همیشگی علیه ایران، از جهانیان خواست به کارزار فشار حداکثری واشنگتن علیه تهران بپیوندند. در حالی که مجمع عمومی سازمان ملل امسال از عدم حضور نخست وزیر رژیم صهیونیستی با اتهام پراکنی ها و سم پاشی های بی اساس همیشگی علیه ایران نفس ...
تحلیلی بر عملیات ثامن الائمه (ع)
. با شعله ور شدن آتش جنگ تحمیلی، ارتش جمهوری اسلامی ایران برای برقراری کنترل و اداره و هدایت جنگ تا سرکوبی ارتش متجاوز بعثی و پیروزی نهایی، عملیات خود را شامل بر سه مرحله کلی اجرا کرد. 1 - مرحله اول: متوقف کردن هرچه سریع تر پیشروی دشمن در همه محورها، تا رسیدن نیروهای پشتیبانی و به دست آوردن امکانات مناسب برای دفع تجاوز ارتش عراق. در مرحله اول، بین هفت تا 10 روز ...
لایحه حمایت از حقوق زنان؛ شروع خوب
می سازد. از سوی دیگر برخی بر این عقیده اند که این لایحه را باید مصداق پله اول تغییرات اجتماعی در باب مساله خشونت نسبت به زنان دانسته و به جای نقد، آن را تایید و در صورت لزوم اصلاح کنیم؛ به عقیده این دسته از صاحبنظران نفس اجرای چنین لایحه ای بسیار مهمتر از نواقص آن است و به رغم ایراداتش، در کلیت اقدامی مثبت است. حسین محمدنبی حقوقدان ، استاد دانشگاه و مشاور بین الملل ضمن بیان ...
تبلیغات قارچ گانودرما اغواگرانه و نادرست است
قلمداد می شود. وی افزود: تحقیقات اولیه نشان می دهد احتمالا مصرف نوع خاصی از محصولات این قارچ (Ganopoly) می تواند صرفا علائم مربوط به تنگی عروق قلبی (و نه درمان) شامل درد قفسه سینه و تنگی نفس را کاهش دهد. مصرف محصولات این قارچ، تاثیری بر سطح قند خون در افراد با دیابت نوع دو نداشته است. تاثیر قارچ گانودرما برای بیماران هپاتیتی، کلسترول و فشار خون جهانپور گفت: تحقیقات ...
پرده سوم از دوئل روحانیِ حقوقدان و ترامپِ بیزنس من در نیویورک
آن بازگردید و به چارچوب قطعنامه 2231 شورای امنیت، متعهد باشید. تحریم ها را متوقف کنید تا راه گفتگو باز شود ... اگر به حداقل ها قانع هستید، ما هم به حداقل ها بسنده می کنیم. برجام، حداقل بود؛ چه برای شما و چه برای ما. اما اگر بیشتر می خواهید، باید بیشتر بپردازید ... عکس یادگاری آخرین ایستگاهِ مذاکره است، نه اولین ایستگاه . این سخنان روحانی نشان داد که تهران برخلاف واشنگتن راهکار و مسیر مشخصی برای ...
دلیل عصبانیت شدید علیرضا بیرانوند
رعایت نشدن قانون جدید فیفا دلیل عصبانیت بیرانوند یکی از صحنه های عجیب بازی پرسپولیس و سپاهان زمانی رقم خورد که داور هند بازیکن سپاهان را اعلام کرد اما ناگهان علیرضا بیرانوند به سمت داور و نیمکت هر دو تیم حمله کرد و اعتراض شدیدی را انجام داد. دروازه بان پرسپولیس به این موضوع اعتراض داشت که زمانی که توپ با داور برخورد کرده است، داور مسابقه خلاف قانون جدید فیفا بازی را متوقف ...
امامان جمعه : هدف دشمن تزریق نا امیدی بین مردم است
نماز جمعه شهر همدان بیان کرد: دشمن حمله به مردم، مسئولان و نهادهایی که در صراط مستقیم قدم برمی دارند را در اولویت کار خود قرار داده است. خطیب نماز جمعه همدان اضافه کرد: دشمنان حمله به نهادهایی همچون شورای نگهبان، سپاه پاسداران، نیروهای مسلح و ولایت فقیه را از مدت های پیش آغاز کرده تا اینها را از نفس بیاندازند و راه را برای دشمنی باز کند. شهرکرد امام جمعه موقت شهرکرد ...
دانش آموزان و تهدید چاقی
جمله خطر ابتلا به بیماری های قلبی- عروقی، دیابت نوع 2، برخی انواع سرطان، فشار خون بالا، افزایش چربی خون، سکته، بیماری های کبدی و کیسه صفرا، مشکلات تنفسی و مسائل پزشکی زنان از قبیل ناباروری اشاره کرد. همچنین چاقی دارای عوارض روانی- اجتماعی از قبیل انزوا، کاهش اعتماد به نفس و مورد تمسخر واقع شدن است که سلامت فرد را با خطر جدی مواجه می سازد و جامعه را نیز تحت تاثیر قرار می دهد. ...
گانودرما و ادعاهایی برای کلاهبرداری
: اغلب این مطالعات کوچک و از نظر روش شناسی نامناسب اند، به علاوه اغلب مطالعات و شرکت کنندگان چینی هستند و بنابراین نتایج به مقدار زیاد تحت تاثیر، قلمداد می شود. تحقیقات اولیه نشان می دهد احتمالا مصرف نوع خاصی از محصولات این قارچ (Ganopoly) می تواند صرفا علائم مربوط به تنگی عروق قلبی (و نه درمان) شامل درد قفسه سینه و تنگی نفس را کاهش دهد. عدم تاثیرگذاری گانودرما بر دیابت نوع دو ...
بیماری کبد چرب: از علایم، تا پیشگیری و درمان
کبد به عنوان دومین عضو بزرگ بدن انسان شناخته شده است و در سمت راست شکم قرار دارد. این عضو دستگاه گوارش حدود 1.3 کیلوگرم وزن دارد و نقش یک فیلتر تصفیه کن را برای تمام غذاها و نوشیدنی ها، قبل از ارسال آن ها به باقی نقاط بدن را ایفا می کند. در حالت عادی شما نمی توانید کبد خود را با لمس کردن احساس کنید؛ زیرا اطراف آن با دنده های قفسه ی سینه محافظت می شود. کبد از جمله اندام هایی است که قابلیت ترمیم ...
عکس های منشوری از محمدرضا گلزار در کنار دختران جنجالی در پارتی + تصاویر و بیوگرافی
اصلاً توجهی به فضای هنری یا حداقل تحصیل در رشته های هنری نداشته است. محمدرضا گلزار می گوید: 12سال از دبستان تا پایان دبیرستان تمام فکرم درس خواندن بودو ورزش. آغاز فعالیت هنری محمدرضا گلزار همه چیز از ارگ پایه دار دوطبقه قدیمی خواهرش شروع شد. محمدرضا تمرین موسیقی رابا همان ارگ آغاز کرد. هیچ گاه استاد موسیقی نداشته است. با نگاه کردن به دست دیگران و به صورت خودآموز پیانو و نواختن ...
در خرمشهر، همه شهر در برابر دشمن ایستاد
می گفتند؛ ایرانشهر. یعنی سرزمین ایران. در بخش آخر جلد یک، قصه متوقف می شود و شروع به دادن آمار امکانات ارتش ایران و عراق و مقایسه آنها می کنید. اگر این چند صفحه باعث می شود که خواننده کتاب را ببندد و کنار بگذارد، می پذیرم که این ایراد نویسنده است. اما ندید می گویم که این ها از دو صفحه بیشتر نیست در یک کتاب سیصد صفحه ای. اما چرا این دو صفحه، این قدر به چشم می آید؟ چون باقی کتاب، از ...
اخراج بازیکن سارق از باشگاه نیس فرانسه
به گزارش خبرنگار دنیای ورزش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان ، روزنامه اکیپ اعلام کرده است که مدیریت باشگاه نیس تصمیم گرفته است قرارداد لامین دیابی بازیکن 18 ساله ای که پیش از این اعتراف کرده بود ساعت گران قیمت هم تیمی خود کاسپر دولبرگ را دزدیده، فسخ کند. ماجرای دزدیده شدن ساعت گرانبهای کاسپر دولبرگ بازیکن نیس طی چند روز به خبر داغ این باشگاه نیس تبدیل شده است. این حادثه سرقت ...
افسردگی در مردان، علائم و درمان
.... ضربه ی روحی در کودکی یا تجربه ی مورد تجاوز قرار گرفتن. انزوا و نداشتن روابط اجتماعی. درخواست کمک حرفه ای سعی نکنید افسردگی تان را خودتان درمان کنید. البته درخواست کمک کردن از افراد مورد علاقه یا درمانگر شهامت می خواهد! بیشتر مردانی که افسردگی دارند با کمک گرفتن از مشاور و دریافت حمایت گروهی، ورزش و تغذیه ی درست و تغییراتی در سبک زندگی خود درمان می شوند. اما ...
اعتراض شدید بیرو؛ توپ به داور خورد!
تاریخ ایجاد در 05 مهر 1398 دروازه بان تیم پرسپولیس در لحظاتی از نیمه دوم به شدت عصبانی شد و به سمت نیمکت های دو تیم هم رفت اما در نهایت کارت زرد را از داور دریافت کرد. به گزارش "ورزش سه"، تیم فوتبال پرسپولیس امروز در دیداری بسیار حساس در ورزشگاه آزادی مغلوب سپاهان شد و تقابل مهم با یکی از مدعیان قهرمانی لیگ را با شکست به پایان رساند. یکی از دقایق عجیب این بازی زمانی ...
همه چیز تحت تاثیر دو نبرد تهران و اصفهان تیم منتخب هفته پنجم لیگ برتر کد خبر 11793 تاریخ خبر 1398/07/05
البته بازی های جذاب دیگری برگزار شد؛ در جم پارس جنوبی و نساجی به تساوی دو بر دو رسیدند؛ همچنین ماشین سازی یک برد پرگل را با نتیجه 4 بر 2 مقابل شاهین جشن گرفت. شهر خودرو دیگر تیم مدعی لیگ برتر هم با تساوی یک بر یک در مسجدسلیمان متوقف شد و تراکتور نیز یک برد اقتصادی دیگر را اینبار در تهران مقابل سایپا پشت سر گذاشت. نفت آبادان نیز در سیرجان کار بزرگی کرد و با نتیجه یک بر صفر مقابل گل گهر به برتری ...
اگر اضافه وزن دارید مراقب این 10 بیماری باشید
اختلال در تعادل گاز های موجود در خون هستند. بیماری آسم نیز در افراد چاق شیوع بیشتری دارد. 3- دیابت دیابت یکی از مهم ترین اختلالات دستگاه غدد و متابولیسم است که با چاقی ارتباط دارد. ارتباط بین کنترل قند خون و وزن بدن به قدری پررنگ است که می توان با روش های کاهش وزن مثل رژیم های غذایی، تحرک و ورزش منظم و جراحی های چاقی (در افراد با توده بدنی بالای 35) نیاز به دارو های قند را کاهش داد ...
اگر عمر طولانی می خواهید، این 10 کار را انجام ندهید!
شده را متوقف کنید. یکی از تغییرات عمده رژیمی که در طول 30 سال گذشته در کشورهای بسیاری اتفاق افتاده است، تغییر جهت به سمت مصرف غذاهای فراوری شده بیشتر است. به همراه فراوری، یک افزایش در سدیم افزوده، چربی اشباع بیشتر، قند بیشتر و فیبر کمتر اتفاق می افتد. نتیجه؟ بیماری های قلبی عروقی بیشتر، فشار خون بالا، سرطان و دیابت. بعنوان مثال موسسه ملی بهداشت (NIH) مصرف کمتر از 2300 ...
سفر، کسب وکار من است
به گزارش ایسنا، 38 ساله است. هم سابقه تدریس در مدرسه را دارد و هم کارمندیِ بیمارستان اما هیچ چیز به اندازه سفر که در فرهنگ واژگان او مترادف با زندگی است، او را به دنیا و بیشتر از همه، به خودش گره نزده. سحر طوسی، داستان جهانگرد شدنش را این گونه برای خبرنگار ایسنا روایت می کند: سال ها مجبور بودم هر روز صبح زود از خواب بیدار شوم، ورزش کنم، قهوه بخورم و سر کار بروم اما حتی همان سال ها هم ...
رنکینگ غارهای ایران به دست غار نوردان کرمانشاهی تغییر کرد
به گزارش گیتی آنلاین یوسف سورنی سرپرست یک تیم حرفه ای غارنوردی در گفتگو با پایگاه خبری جام ورزش از شناسایی غار قیژه لان واقع در کوه پراو خبر داد و گفت : در روز دوم مهر ماه مصادف با روز غارهای پاک تیم 6 نفر متشکل از غار نوردان ایرانی و ایتالیایی موفق شدند تا عمق 763 متری این غار را پیمایش کنند. این غارنورد بیان کرد : سال گذشته غار قیژه لان تا عمق منهای 685 متری شناسایی شده بود ، امسال ...
برگزاری جشنواره ورزشی توانخواهان هرمزگانی
روستایی از شهرستان های میناب و بندرعباس شرکت می کنند. او افزود:هدف از طرح آموزش و توانبخشی افراد معلول استان اجرای فعالیت های ورزشی و بازی های بومی-محلی و مشارکت اجتماعی معلولان و افزایش اعتماد به نفس آن ها است. غلامحسین رنجبر گفت: برگزاری دوره آموزشی کارشناسان و تسهیلگران مجری طرح، شناسایی ورزش مورد علاقه توانخواهان، و برگزاری آموزش های لازم از مراحل اجرای این طرح است. انتهای پیام/ز به مناسبت دهه فجر،برگزاری جشنواره ورزشی توانخواهان هرمزگانی ...
هموفوبیا یا ترس از خون چیست و چطور درمان میشود؟
عاطفی مشابهی دارند. علائم هموفیوبیا ممکن است با دیدن خون در زندگی واقعی یا در تلویزیون ایجاد شود. برخی از افراد ممکن است بعد از فکر کردن در مورد خون یا برخی اقدامات پزشکی مانند آزمایش خون علائم را احساس کنند. علائم جسمانی فوبیای خون علائم فیزیکی ایجاد شده ترس از خون عبارتند از: مشکل تنفس ضربان قلب سریع احساس درد در قفسه سینه لرزیدن ضعف احساس ...
12 درمان طبیعی برای سرفه
آنفلوآنزا را دارند ممکن است بهتر باشد نوشیدنی هایشان را گرم کنند، چرا که نوشیدنی های گرم علائم بیشتری از جمله گلودرد، لرز و کوفتگی را تسکین می دهند. از نوشیدنی های گرمی که می توانند موثر باشند می توان آب گوشت، چای های گیاهی، چای سیاه بدون کافئین، آب گرم و آب میوه های گرم را نام برد. این نوشیدنی ها علائم سرماخوردگی را فورا تسکین می دهند. 4- بخار سرفه های مرطوب که باعث تولید ماده مخاطی ...
جدول پخش برنامه های صدا و سیمای چهارمحال و بختیاری
) 18:15 طلایه داران 18:30 سفرنامه جهان بین 19:10 خبر شامگاهی 20:00 میعاد آدینه 20:15 بنگ بارون 21:00 سیمای ورزش 22:00 بازپخش فیلم سینمایی 22:35 خبر شبانگاهی 23:00 رله شبکه خبر 00:01 دعای کمیل 00:15 شب های ایران 00:30 ارم استیشن و سازیان 02:00 حکیمانه 03: ...
صدور مجوز توزیع و نظارت بر شبکه نمایش خانگی و وی.او.دی ها از دست وزارت ارشاد خارج می شود؟
.... عباسیان ادامه می دهد: اتفاقا من معتقدم باید محدودیت جدی برای ساخت سریال ایجاد شود تا سینمای ما بتواند نفس بکشد. تعداد بلیت فروخته شده در سینماهای کشور در شش ماه نخست امسال نسبت به سال گذشته یک میلیون و دویست هزار بلیت کاهش داشته و این رقم بسیار خطرناکی است. این تهیه کننده سینما در ادامه درباره نظارت محتوایی وزارت ارشاد در بخش نمایش خانگی نیز می گوید: با در حال حاضر شاهد هستیم که ...
روایت سال های تبدار شرکت هپکو/کارگران درانتظار تپش مجدد قلب تولید
... در همان سال 85 یک سرمایه دار اصفهانی توانست بیش از 60 درصد سهام را خریداری کرده و به مالک این شرکت تبدیل شود. این سهامدار یک سال پس از عهده دار شدن مسئولیت، بیش از 280 میلیارد تومان ماشین آلاتی را که قبلا در کارخانه ساخته شده بود به فروش رساند و از همان سال روند تولید ماشین آلات راه سازی کاهش یافت. وضعیت تا به آنجا پیش رفت که در سال 1391 تولید کارخانه به طور کامل متوقف شد و یک سال ...
علت عزاداری برای سید الشهداء بیشتر از دیگر ائمه (ع) چیست؟
امام حسین (ع) مناسب دید، از امام دعوت کرد تا به سوی کوفه بیاید. امام حسین (ع) روز هشتم ذی الحجه با ناتمام گذاشتن مراسم حج از مکه روانه کوفه شد، اما با دگرگون شدن اوضاع کوفه و کشته شدن مسلم، عبیدالله بن زیاد، حر بن یزید ریاحی را به طرف امام حسین (ع) فرستاد و او را مأمور کرد تا هر کجا با امام حسین (ع) برخورد کرد او را متوقف سازد. حر نیز پس از ملاقات با امام حسین (ع) راه ورود به کوفه را بر ...
اصول نگهداری روستر قهوه
افراد از زمان یا فوت و فن تکنیکی لازم برای چنین بررسی همه جانبه ای برخوردار نباشند. در چنین موردی، کمک گرفتن از سایرین می تواند عملی بجا باشد. داگ می گوید “این مسئله ای است که به هر کمپانی باز می گردد” اما اضافه می کند که فراهم کردن دیدگاهی اضافه می تواند به هر برشته کننده ای کمک کند. “افزودن یک جفت چشم و گوش تازه نفس می تواند مفید باشد”. بر این اساس، توانایی تماس با تولید کننده ...
فرکی: در اهواز به هدف مان رسیدیم
بانک ورزش - سرمربی تیم فوتبال پیکان مدعی شد تیمش در دیدار مقابل فولاد خوزستان به آنچه مدنظر داشته، رسیده است. به گزارش بانک ورزش، حسین فرکی، پس از تساوی بدون گل تیمش در خانه فولاد خوزستان اظهار داشت: همان طور که دیدید امروز ما شاهد یک بازی خوب و رضایت بخش از تیم خودمان بودیم. به هدفی که برای این بازی مشخص کرده بودیم، رسیدیم. ما می خواستم در خانه حریف دست پر از زمین خارج شویم که به این ...
نکونام: وقتی پاس 5 متری نمی دهند، نمی توانم کاری کنم
به گزارش "ورزش سه"، جواد نکونام پس از تساوی تیم فولاد مقابل پیکان در هفته پنجم لیگ برتر گفت: می دانستیم بازی سنگینی است چون تیم حریف می آمد که بسته بازی کند. می دانستیم هرچه از بازی بگذرد شرایط سخت می شود. تیم حریف نیروی خود را نگه می داشت و دفاع می کرد که می توانست برای ما خطرساز شود. در اینطور بازی ها وقتی یک تیم خوب دفاع می کند، باید از تک موقعیت ها استفاده کرد که ما متاسفانه در نیمه اول از ...