خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
8 ماده غذایی برای مبارزه با افسردگی + تصاویر
آزاد مضر محافظت می کنند و همچنین، عملکرد درست مغز به ویژه طی دوره های استرس زا را تقویت می کنند. برای بهره مندی از بیشترین فواید می توانید محصولاتی که برچسب بلوبری وحشی دارند را انتخاب کنید، زیرا این نوع دارای تراکم بالاتری از ترکیبات شبه آنتی اکسیدانی است. غذا های تخمیر شده پژوهش های روز افزون نشان می دهند که باکتری های روده نقش مهمی در ابتلا به انواع مختلف مسائل روانی، از ...
ریشه کنی فلج اطفال، امکانش هست؟
و ویروس نوع 2 از فلج اطفال، یک دستاورد تاریخی برای بشر بود. در حال حاضر هدف نابودی نوع اول ویروس (WPV1) است. این نوع تنها در پاکستان و افغانستان وجود دارد. هیچ مورد از ابتلا به نوع 1 در قاره آفریقا از سال 2016 میلادی گزارش نشده که خبر بسیارخوبی است. ریشه کنی نوع 3 از ویروس نشان می دهد نابودی نوع 1 و به طور کلی فلج اطفال قابل حصول است. ویروس فلج اطفال معمولا کودکان زیر 5 سال را تحت ...
داروی گیاهی که برای درمان کبد چرب معجزه می کند
سوء هاضمه بعد از خوردن غذا خواهد شد. همچنین نتایج مطالعات علمی حاکی از آن است که عصاره آرتیشو باعث کنترل علائم در سندرم روده تحریک پذیر(IBS) و بهبود کیفیت زندگی افراد مبتلا می شود. قرص سینارکول می تواند در بهبود برخی جوش های پوستی، ریزش مو و حساسیت های با منشا کبدی موثر باشد. با توجه به اینکه در دنیای صنعتی امروز انواع سموم از طریق آب و مواد آلوده و همچنین تغذیه نامناسب وارد ...
شیرخشک و شیرمادر همزمان، بایدها و نبایدهای آن
این است که دفعاتی در شبانه روز نوزاد از شیرمادر و دفعات دیگر از شیشه شیر تغذیه کند. اما آیا این روش از نظر پزشکی مورد تایید است؟ نوزاد در مکیدن دچار مشکل نمی شود؟ چه زمانی برای ترکیب شیر خشک با شیر مادر مناسب است؟ ترکیب شیر خشک با شیر مادر یکی از جالب ترین جنبه ها در مورد تغذیه با شیر مادر این است که بر اساس سیستم عرضه و تقاضا کار می کند. به عبارت دیگر، بدن شما با آگاهی از ...
میخک چه خواصی دارد؟
که شاید بر اثر استرس، تغذیه ناسالم، مشکلات هورمونی، از دست دادن ناگهانی وزن، استفاده از برخی محصولات مراقبت از مو و تغییرات فصلی بوده است، کمک کرد. خواص روغن میخک خواص روغن گل میخک مشابه خواص گل میخک و دارای مقدار زیادی آنتی اکسیدان است، روغن میخک حاوی مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز بدن است و می توان از آن به تنهایی و یا در ترکیب با روغن های دیگر استفاده کرد، روغن گل میخک ...
کم خونی یا آنمی ؛ علائم ، علل ، انواع و روش های درمان
.... در ادامه به معرفی علل سه مورد از شایع ترین کم خونی ها خواهیم پرداخت: کم خونی ناشی از کم شدن خون این نوع از آنمی، شایع ترین نوع کم خونی بوده و آنمی ناشی از فقر آهن در این گروه از کم خونی قرار دارد. این وضعیت در اثر کمبود آهن ایجاد خواهد شد. هنگامی که بدن، خون خود را از دست می دهد، با دریافت آب از بافت های خارج جریان خون که برای حفظ رگ های خونی انجام می شود، واکنش نشان ...
سبک زندگی غلط شیب بروز سرطان را تند کرد / میزان نمک مصرفی 88 درصد از مردم بیش از حد استاندارد
افزوده می شود، گفت: بر اساس آخرین اطلاعات ثبت شده در سال 95، در طول یک سال 2 هزار و 762 مورد جدید به آمار بیماران سرطانی افزوده شده است. کارشناس سرطان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی ابن سینا همدان با بیان اینکه شایع ترین سرطان ها در استان همدان مربوط به سرطان های پوست، معده، سینه و روده بزرگ است، ابراز کرد: 57 درصد از بیماران مبتلا به سرطان مربوط به مردان بوده و 43 درصد را نیز زنان تشکیل ...
دستگاه گوارش، نسبت به مغز نقش مؤثرتری در رفتارهای اجتماعی دارد
بزرگ تر و پیچیده تر از سیستم عصبی در نخاع است و در بهبود سلامت مغز نقش زیادی دارد. علاوه بر این، روده ها محل زندگی میلیاردها باکتری هستند که در مجموع میکروبیوم روده را تشکیل می دهند. تا کنون 1000 گونه از این باکتری ها شناسایی شده اند. تعادل میکروبیوم روده بسیار مهم است. با کاهش تعداد باکتری های خوب روده، خطر ابتلا به سندرم روده تحریک پذیر، آلرژی، دیابت، ام اس، استرس مزمن و افسردگی بیشتر می ...
درمان بیماری سلیاک با نانوذرات
شفا آنلاین سلامت محققان موفق به توسعه روشی شده اند که با استفاده از نانو ذرات قادر به درمان بیماری خود ایمنی سلیاک است. به گزارش شفا آنلاین ، سلیاک نوعی اختلال خود ایمنی ژنتیکی است که سبب می شود سیستم ایمنی بدن بر اثر مصرف یک پروتئین به نام گلوتن، به پرزهای روده کوچک حمله کند و باعث اختلال در جذب مواد غذایی شود. در بیماری سلیاک بر اثر آسیب به پرزهای جذب کننده مواد غذایی ...
همه آنچه باید در مورد ویتامین ب 12 بدانید!
گروه سلامت تیتریک ، ویتامین ب 12 یکی از ترکیبات و مواد غذایی ضروری برای بدن به شمار می رود چرا که در عملکرد فرآیند های مهم و متعدد در بدن یاری رسان است. برای مثال، این ویتامین به بدن کمک می کند تا غذای مصرف شده را به گلوکز تبدیل کند. بدن برای تبدیل غذا به انرژی، به گلوکز نیاز دارد. برای اینکه اطلاعات بیشتری در مورد ویتامین ب 12 به دست آورید، با ادامه مطلب همراه باشید تا کارایی آن در بدن را ...
با این غذا ها در 60 سالگی 20 ساله به نظر برسید
چرب ماهی چرب ماده غذایی ضد پیری است. چربی های امگا 3 زنجیری در برابر بسیاری بیماری های قلبی، التهاب و زخم روده مفید است. آن ها همچنین در برابر التهاب و آسیب هایی که قرار گرفتن در معرض نور دارد، محافظت ایجاد می کنند. ماهی قزل آلا یکی از محبوب ترین انواع ماهی های چرب است. این ماده حاوی یک آنتی اکسیدان کاروتنوئیدی به نام آستاگزانتین بوده که علت رنگ صورتی ماهی است. در یک تحقیق عملی ...
8 نشانه در پاها که خبر از بیماری می دهند
برای آن پیدا نکردید، احتمالا جزو بیماری های اعصاب است که دلیل نامعلومی دارند. درمان دردهای عصبی می تواند به کم شدن داغی کف پا کمک شایانی کند. 3- انگشت های خمیده پا احتمالا چه مشکلی وجود دارد: مشکلات ریه، قلب یا روده و معده افرادی که انگشتان پای آنها کج و شکل عجیبی دارد، احتمالا از مشکلات ریه، قلب یا روده و معده رنج می برند. فرقی هم نمی کند یک انگشت یا همه انگشتان ...
"سرطان لوزالمعده" یا پانکراس چه علائمی دارد؟
افزایش دهند عبارتند از: • التهاب مزمن لوزالمعده (پانکراتیت) • دیابت • سابقه خانوادگی سندرم های ژنتیکی که ممکن است خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهند، از جمله جهش در ژن BRCA2، سندرم لینچ و سندرم ملانوم (FAMMM) • سابقه خانوادگی ابتلا به سرطان پانکراس • سیگار کشیدن • چاقی • سن بالا، معمولاً این بیماری در اکثر افراد بعد از 65 ...
3 آبان خواص میوه های نارنجی پاییزی که از آن بی خبرید
.... پرتقال منبع خوبی از پتاسیم است. این ماده معدنی عملکرد قلب شما را بهبود می بخشد. اگر سطح پتاسیم بیش از حد پایین بیاید ضربان قلب غیرعادی می شود. از پرتقال به نام اکسیر زندگی یاد کرده اند، زیرا سرشار از ویتامین c است و فیبر موجود در آن در برابر سرطان مفید است و محافظ خوبی برای روده محسوب می شود. با مصرف به اندازه پرتقال تا حد زیادی از خطر ابتلا به سرطان روده دور می مانید. ...
نشاسته برای بدن چه خاصیتی دارد؟
منشأ طبیعی که بتوانند علاوه بر تأمین کالری مورد نیاز بدن، اثرات مفیدی در سلامتی داشته باشند، روی آورده اند. نشاسته مهمترین منبع کربوهیدرات در رژیم غذایی محسوب می شود؛ بخشی از نشاسته توسط آنزیم های موجود در دستگاه گوارش هضم نمی شود که به این بخش، نشاسته مقاوم (Resistant Starch) گفته می شود. تأثیرات این نشاسته بر سلامت روده (PH، ضخامت اپیتلیال و آپوپتوز سلول های ...
آیا واقعاً می توانید بدن خود را سم زدایی کنید؟
ایده پاک سازی بدن شما، ایده خوبی به نظر خوب می رسد، اما آیا این پشتوانه علمی است؟ از این گذشته، بدن انسان دارای یک سیستم سم زدایی کامل است که از کبد، کلیه ها، پوست و روده تشکیل شده است. نظریه علمی در مورد سم زدایی بدن اکثر برنامه های سم زدایی مورد بررسی های دقیق علمی یا تحقیقات بالینی قرار نگرفته اند. با این وجود، یافتن مطالعات علمی در مورد تکنیک های مختلف سم زدایی مانند ...
چاقی عامل افزایش جهانی موارد ابتلا به سرطان پانکراس
به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا ، به گفته محققان افزایش نرخ ابتلا به چاقی و دیابت می تواند موارد ابتلا به سرطان پانکراس را در سراسر جهان بیشتر کند. همچنین نرخ جهانی ابتلا به سرطان روده رو به افزایش است اگرچه اکنون موارد کمتری از آن ها کشنده است. بررسی ها نشان می دهد در فاصله سال های 1990 تا 2017 نرخ مرگ و میر ناشی از دو سرطان روده و پانکراس در سراسر جهان افزایش 10 درصدی داشته ...
باید و نبایدهای قبل، حین و بعد سفر
دستمال تمیز محل شست وشو را خشک کنید. در صورتی که لباس زیرتان مرطوب است، فوری آن را تعویض و لباس زیر خشک و پاکیزه به تن کنید. در طول سفر لباس زیر خود را هر روز تعویض کنید. مراقب خورد و خوراک تان باشید؛ یکی از شایع ترین مشکلات تغذیه ای در طول سفر، مصرف آب آشامیدنی آلوده است. همچنین غذاهایی که دارای گوشت سرد، پنیر و سس است که معمولا مستعد رشد باکتری ها به شمار می رود. غذاهای دریایی در صورت آلوده بودن باعث بروز مشکلات روده ای می شود. همچنین ترجیحا از مصرف لبنیات و سبزی ها خودداری کنید. منبع: سلامت نیوز ...
سرطان پانکراس را بشناسید/ نشانه ها و علائم سرطان پانکراس
است علائمی ندارند. علائم سرطان پانکراس وقتی پدید می آیند که تومور بزرگ شده باشد و یا به نواحی دیگر گسترش پیدا کرده باشد حتی زمانی که این علائم به وجود می آیند آن قدر مطلق نمی توان راجع به این بیماری نظر داد. این علائم بسیار زیاد به محل تومور در پانکراس بستگی دارند این که در دم، بدنه و یا سر پانکراس باشد. اما چه علائمی را در مورد سرطان پانکراس باید جدی گرفت ...
تخم مرغ مفید است یا مضر؟
میلی گرم کلسترول است که بیش از نیمی از 300 میلی گرم نیاز روزانه ای است که در راهنمای تغذیهٔ ایالات متحده تاکنون تجویز شده است. آیا تخم مرغ یه جای اینکه غذایی عالی باشد ممکن است به ما صدمه بزند؟ کلسترول، چربی زرد فامی است که در کبد و روده های ما ایجاد می شود و در هر یک از سلول های بدن ما هم وجود دارد؛ ما معمولاً فکر می کنیم چیز مضری است اما کلسترول برای ساختمان سلول ها و ایجاد ...
توقف تولید پژو 405 و 3 پراید تا پایان سال
به گزارش خبرنگار ایمنا ، گمانه زنی ها در مورد توقف تولید پراید، خداحافظی با این خودرو و همچنان ادامه یافتن تولید آن باعث شد تا بالاخره وزیر صنعت، معدن و تجارت از توقف تولید چهار خودرو در سال 1398 و ابتدای سال 1399 سخن به میان آورد. رضا رحمانی در توضیح بیشتر پیرامون این اقدام اظهار کرد: "اصلاح ساختار و ساماندهی صنعت خودرو یکی از برنامه های جدی وزارت صمت است. در این راستا تولید پژو 405 ...
افزایش سرانه فضای سبز شهری در تیران/سهم هر شهروند 12 مترمربع
ن می شود؟ در حال حاضر آب مورد نیاز برای مشروب کردن فضای سبز از چاه های آبی تامین می شود که مصرف غیر شرب دارد. مدل های نوین آبیاری مانند آبیاری تحت فشار و قطره ای برای مدیریت مصرف در بعضی مناطق اجرا شده است، اما استفاده از روش های کاهنده مصرف آب در همه بخش های طرح توسعه فضای سبز جزو اولویت ها است. آیا طرحی برای استفاده از پساب تصفیه شده در فضای سبز در نظر دارید؟ ا ...
چگونه کودک خود را از پوشک بگیریم؟
شروع آموزش به کودکان تان، به دنبال نشانه هایی باشید که نشان دهد کودک شما برای این آموزش آماده است. * کودک الگوی منظمی از تخلیه مثانه و حرکت روده خود را دارد و می تواند پوشک را به مدت 2 ساعت یا بیشتر خشک نگه دارد. این امر نشان می دهد عضلات مثانه کودک برای نگه داشتن ادرار آماده شده است. * بتواند نیاز رفتن و توالت را ابراز کنند. * دارای کلماتی برای ادرار و مدفوع باشد ...
آدم کُشی 200 هزار تومانی!
قصد داشت، موتورسیکلتم را به پارکینگ بفرستد من هم با او درگیر شدم و ... آخرین بار نیز سال گذشته بود که نیرو های انتظامی از منزلم دو ظرف بزرگ مشروبات الکلی کشف کردند. من دو ظرف بزرگ پلاستیکی مشروب را خودم استفاده می کردم، ولی به اتهام فروش دستگیر شدم و بعد با سپردن وثیقه (سند ملکی) به دادسرا به طور موقت آزاد بودم که این حادثه (قتل) رخ داد. چرا همه اعضای بدنت را به طرز وحشتناکی ...
"سرطان لوزالمعده" یا پانکراس چه علائمی دارد؟
سرطان را افزایش دهند عبارتند از: • التهاب مزمن لوزالمعده (پانکراتیت) • دیابت • سابقه خانوادگی سندرم های ژنتیکی که ممکن است خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهند، از جمله جهش در ژن BRCA2، سندرم لینچ و سندرم ملانوم (FAMMM) • سابقه خانوادگی ابتلا به سرطان پانکراس • سیگار کشیدن • چاقی • سن بالا، معمولاً این بیماری در اکثر افراد بعد ...
درمان های خانگی پرخوری عصبی
بیش از حد در مورد تناسب اندام یا لاغر بودن، مصرف محرک ها و ملیّن های بسیار زیاد برای تحریک فعالیت روده و استفراغ کردن درست بعد از غذا خوردن است. بولیمیا برای بدن مضر است و ممکن است منجر به تورم گونه ها، پوسیدگی مینای دندان ها، ناباروری، افسردگی، یبوست، عدم تعادل الکترولیت ها که می تواند کشنده باشد گردد. اگرچه قابل درمان است و مؤثر بودن درمان های خاصی برای بولیمیا از جمله روان ...
درمان بیماری سلیاک با نانوذرات
به گزارش ایرنا به نقل از پایگاه خبری ساینس دیلی، سلیاک نوعی اختلال خود ایمنی ژنتیکی است که سبب می شود سیستم ایمنی بدن بر اثر مصرف یک پروتئین به نام گلوتن، به پرزهای روده کوچک حمله کند و باعث اختلال در جذب مواد غذایی شود. در بیماری سلیاک بر اثر آسیب به پرزهای جذب کننده مواد غذایی، مواد مغذی و ویتامین های مورد نیاز از جمله آهن، فولات، کلسیم، ویتامین D، پروتئین و چربی در اختیار بدن قرار نمی گیرد و ...
آموزش توالت رفتن، مخصوص کودکان خاص
دارای پنج حس است: بینایی، شنوایی، بویایی، لامسه و چشایی و هر حس به طرز منحصر بفردی با بدن یکپارچه می شود. علاوه بر این، بدن حسی را دارد که از حس ارگانهای داخلی را به مغز مخابره می کند، و به عملکردهایی از بدن اشاره دارد که نیازی به فکر آگاهانه ندارد. مثلا کارکردهای حیاتی زندگی از جمله ضربان قلب، احساس گرسنگی، تشنگی، هضم، وضعیت برانگیختگی و عملکرد روده. کودکان داری SPD ممکن است در هر یک از این ...
با اسیدهای چرب امگا3 و فواید آن آشنا شوید
... درباره اسید های چرب امگا 3 و تاثیرات آن ها بر سایر بیماری ها نیز تحقیقاتی انجام گرفته است. این بیماری ها شامل آسم، سرطان، افسردگی، پسوریازیس، بیماری های التهابی روده همچون بیماری کرون و کولیت روده، بیش فعالی و آلزایمر هستند. هرچند بعضی از این تحقیقات نویدبخش هستند، اما هنوز برای نتیجه گیری درباره تاثیر اسید های چرب امگا 3 برروی بیماری های ذکر شده زود بوده و تحقیقات بیشتری مورد نیاز است. منبع: مهر انتهای پیام/ ...
با این غذاها در 60 سالگی 20 ساله به نظر برسید
...> ماهی چرب ماهی چرب ماده غذایی ضد پیری است. چربی های امگا 3 زنجیری در برابر بسیاری بیماری های قلبی، التهاب و زخم روده مفید است. آن ها همچنین در برابر التهاب و آسیب هایی که قرار گرفتن در معرض نور دارد، محافظت ایجاد می کنند. ماهی قزل آلا یکی از محبوب ترین انواع ماهی های چرب است. این ماده حاوی یک آنتی اکسیدان کاروتنوئیدی به نام آستاگزانتین بوده که علت رنگ صورتی ماهی است. در یک ...
