خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه کوکو سبزی
هم به خوبی مخلوط کنید. و اجازه بدهید یک زمان کوتاه مواد به همین صورت باقی بمانند تا کمی با هم جا بیفتند داخل ماهیتابه روغن بریزید اجازه بدهید روغن کاملا داغ شود مواد کوکوسبزی را داخل ماهیتابه بریزید و آن را صاف کنید برای پخت کوکو هر طرف را به مدت 20-15 دقیقه با شعله متوسط سرخ کنید. _______________________________________________________________________________ بیشتر بخوانید ...
ویروسی که در مدت کوتاه همه گیر می شود
- مدفوعی قابل سرایت هستند، خاطرنشان کرد: اگر شما یک بیمار مبتلا هستید کافی است با دستان آلوده خود کمی میوه برای اعضای خانواده پوست بکنید یا به آنها در پخت غذا کمک کنید تا آنها را در کوتاه ترین زمان در بیماری خود شریک کنید. شستن و تمیز نگاه داشتن دست ها و آنچه با دهان کودک در تماس است می تواند به میزان قابل ملاحظه ای احتمال بروز اسهال را کاهش دهد. منبع: سیناپرس ...
آلرژی های شدید چه علائمی دارند؟
...، تخم مرغ، لبنیات، آجیل و برخی از میوه ها امکان دارد از عوامل ابتلا به آلرژی باشند و فرد با استفاده از آن ها دچار حساسیت شود. عوامل محیطی نیز در ابتلا به آلرژی تاثیرگذار هستند. آلودگی هوا و آلاینده های مختلف از مهمترین عوامل آلرژی زا هستند. بوی ناشی از پخت و پز، گرد و خاک و گرده افشانی گیاهان نیز باعث تحریک سیستم ایمنی بسیاری از افراد و بروز علائم آلرژی می شود. با ترشح ...
سیب به رفع سرطان و بیماری های قلبی کمک می کند
... 3. تقویت ایمنی بدن با سیب سیب، دارای آنتی اکسیدان است که این خاصیت در سیب های قرمز خوشمزه بیشتر یافت میشود. این آنتی اکسیدان، سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند تا دفاع طبیعی بدن را قوی کند. سایر مواد مغذی موجود در سیب، ویتامین c است که دارای خواص ضد التهابی میباشد به همین دلیل است که سیب به عنوان تقویت کننده ایمنی بالا شناخته شده است. 4. جلوگیری از آلزایمر با خوردن سیب ...
مواد تشکیل دهنده مداد چیست؟
بسیار ظریف و دقیق رسم کرد. از این نوع مداد بیشتر در طراحی با مداد سیاه می شود. امروزه برای کارایی بهتر و ماندگارتر شدن مداد مغزی آن را بعد از پخت به موم آغشته می کنند. سپس مغزی را با چسب در داخل چوب محکم می کنند. برای ساخت رویه مداد معمولا از چوب و اغلب از چوب درخت سرو استفاده می شود؛ چرا که تراشیدنش آسان تر است. چوب مداد با مقطع گرد یا شش ضلعی برش زده می شود. امروزه برای ساخت مداد به ...
خوراکی هایی برای سرحالی آقایان
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : انتخاب خوراکی ها و غذاهای خوشمزه و مغذی حق طبیعی آقایان است؛ حال سوال این جاست که چه خوراکی هایی برای عضله سازی ، رژیم غذایی و هورمون های مردانه بیشتر مفید است؟ گوشت بدون چربی گوشت قرمز بدون چربی یکی از بهترین مواد غذایی برای رژیم غذایی و سلامت مردان است.تکه های بدون چربی گوشت گوسفند یا گوساله، سرشار از پروتئین و اسیدهای ...
علائم سرماخوردگی در کودکان، داروها و درمان های خانگی
میکروب ها از بدن کمک می کنند. آب، آب میوه، چای و نوشیدنی های دیگر در دوران سرماخوردگی بسیار مفید هستند. سوپ مرغ نیز برای بهبود سرماخوردگی بسیار موثر است. چرا که بخار سوپ به کاهش گرفتگی های بینی کمک می کند و آب سوپ نیز آب بدن را افزایش می دهد. ترکیبات موجود در سوپ، خاصیت ضد التهابی دارند و علائم سرماخوردگی را کاهش می دهند. مصرف سیر و عسل نیز در بهبود سرماخوردگی بسیار موثر می باشد. آب نمک ...
پنیر چاق کننده است؟ + خواص پنیر
جمله پیتزا، غذای مکزیکی، سالاد و دیگر ساندویچ هاست. به علاوه پنیر می تواند یک میان وعده یا پیش غذا باشد و به سس، سوپ، شیرینی ها و بسیاری از غذاها اضافه می شود. صدها نوع پنیر وجود دارد که طعم آن ها نیز متنوع است. - پنیر با شیر کامل. هر 28 گرم آن حاوی 6 تا 10 گرم چربی است. از این میزان 4 تا 6 گرم آن چربی اشباع شده است. - پنیر کم چرب یا پنیری که چربی آن گرفته شده. این پنیر با ...
درمان گیاهی بیماری ها در خانه / از عفونت ها و سرماخوردگی تا دندان درد و بواسیر
خانگی و موثر برای اسهال شناخته شده است. درمان اسهال با خوردن این مواد غذایی خوردن برخی از مواد غذایی خاص برای درمان بسیار مفید و موثر هستند و توصیه میشه در صورت بروز این مشکل، حتما از این مواد غذایی استفاده کنید. موز، برنج سفید، پوره سیب، جو دوسر، سیب زمینه پخته شده، سوپ مرغ و نان تست! درمان اسهال در خانه با پرهیز از این مواد غذایی برای اینکه اسهال سریع ...
چرا نباید غذاها را با دمای خیلی بالا پخت؟
سلامت نیوز : فقط از دست رفتن مواد مغذی نیست که پخت غذا در دمای بالا را مضر می کند، بلکه ترکیباتی که با دمای زیاد در مواد غذایی شکل می گیرند نیز بسیار خطرناک اند. بعضی از این ترکیبات منجر به پیری زودرس و سرطان می شوند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از تبیان، یکی از دلایل این که کارشناسان توصیه می کنند غذا را با حرارت بسیار زیاد نپزید این است که در معرض دمای بالا قرار گرفتن، برخی از مواد ...
14 آبان سوپ مرغ و نود ل
تازه و خرد کرده 1 قاشق سوپخوری روش تهیه سوپ مرغ و نود ل در ظرف مناسبی، پیاز، هویج و کرفس را در روغن زیتون تفت دهید. آنگاه آب مرغ را بیفزایید تا سبزیجات قدری نرم شوند. سپس نودل تخم مرغی را به سبزیجات اضافه کنید تا نرم شود. حالا مرغ، جعفری و شوید را افزوده و پس از 5 دقیقه سوپ آماده را برای کودک در ظرف مناسبی بکشید. منبع: شور و شیرین بیشتر بخوانید: دستور تهیه چند سوپ خوشمزه سوپ ترخون فرانسوی سوپ دال عدس و گشنیز ...
واقعیت هایی که درباره غذاهای کنسروی نمی دانید
...> از جمله غذاهای کنسروی رایج می توان به میوه ها، سبزیجات، لوبیاها، سوپ ها، گوشت ها و غذای دریایی اشاره کرد. کنسرو کردن تا چه اندازه بر سطوح مواد مغذی تاثیرگذار است؟ همان گونه که پیشتر نیز اشاره شد، غذاهای کنسروی اغلب به عنوان محصولاتی با محتوای مواد مغذی کمتر نسبت به غذاهای تازه یا منجمد در نظر گرفته می شوند، اما برخی پژوهش ها نشان داده اند که این شرایط همواره درست نیست. در ...
طرز تهیه و دستور پخت سوسیس خانگی
... پودر پیاز: 1 قاشق مرباخوری پودر سیر: 1 قاشق مرباخوری پودر زنجبیل: 1⁄2 قاشق مرباخوری دارچین: 1⁄2 قاشق مرباخوری آویشن: 1⁄2 قاشق مرباخوری پودر جوز هندی: 1/3 قاشق چایخوری پودر هل: 1/3 قاشق چایخوری پودر فلفل سیاه: به مقدار دلخواه پودر فلفل قرمز: به مقدار دلخواه طرز تهیه و دستور پخت: 1 ...
غفلت مدیران سایه تهدید بر شهر خلاق خوراک را رقم زد
. این بار پیوستن رشت به شهرهای خلاق دنیا در حوزه خوراک این نوید را می داد که سرمایه ای متنوع از انواع غذاها که سالیان سال سینه به سینه به نسل امروز رسیده بود، نه تنها فقط بر روی سفره های گیلانیان بلکه در تمام دنیا مطرح شود تا همگان در تمام دنیا با هنر آشپزی و خوشمزه های گیلان آشنا شوند. اعتبار چنین حضوری که رشت را در میان شبکه شهرهای خلاق دنیا قرار می داد، غیرقابل انکار بوده است. به طوری ...
7 نکته برای خوشمزه تر شدن پیتزاهای خانگی
که اگر خودتان درست کنید قطعا پیتزای خوشمزه تری خواهید داشت. برای درست کردن سس خمیر می توانید از ترکیب گوجه پوره شده و فلفل و سیر و دیگر ادویه های دلخواهتان استفاده کنید و بعد ترکیبات را روی پیتزا بچینید. 3. اگر می خواهید قارچ یکی از ترکیبات پیتزایتان باشد، آن را خام روی خمیر نگذارید؛ چون در حال پخت آب می اندازد و پیتزای شما را بد طعم می کند. برای جلوگیری از این کار مقدار بسیار بسیار کمی ...
ترفند های تغذیه ای برای جلوگیری از سفیدی موها
. وجود چربی زیاد در رژیم غذایی مردان، طاسی را سرعت می بخشد. بهترین توصیه این است که غذا های مفید و خوشمزه، اما کم چرب مصرف نمایید. البته این عمل باعث رویش موی جدید نمی شود، اما می تواند از ریزش سایر مو ها جلوگیری کند. به طور کلی باعث سلامت جسم نیز می شود. همچنین مصرف مقداری مخمر همراه یک لیوان آب پرتقال در صبح بسیار سودمند است؛ زیرا مخمر منبع مناسبی از ویتامین های گروه B و املاح کمیاب ...
14 آبان لوبیا چشم بلبلی پلو +طرز تهیه
لوبیا چشم بلبلی پلو مواد لازم برای تهیه لوبیا چشم بلبلی پلو ( برای 3 - 4 نفر ) لوبیا چشم بلبلی ریز : نصف پیمانه برنج : 3 پیمانه گوشت : 300 گرم رب : یک قاشق
کوکو کدو؛ مخصوص پیک نیک آخر هفته
برترین ها: کدو یکی از سبزیجات فوق العاده مفید به حساب میاد، ولی متاسفانه اکثر ما زیاد تو غذاهامون از اون استفاده نمیکنیم، چون ممکنه فکر کنیم که شاید توی غذا ها خوش طعم نشه، اما مطمئن باشین این کوکو یکی از خوشمزه ترین کوکو هایی میشه که تا حالا خوردین، حتما امتحانش کنین. مواد لازم کدو سبز: 3 عدد سیب زمینی کوچک: 3 عدد تخم مرغ: 2 عدد پنیر سفید: 80 گرم نمک، فلفل و زرچوبه: به ...
14 آبان برای کوچک شدن شکم چی بخوریم؟
بخورید روش های زیادی برای لذت بردن از این ماده سبز رنگ و پرخاصیت وجود دارد. شما می توانید اسفناج را در اسموتی های خود مورد استفاده قرار دهید یا در سالادها به کار ببرید. این سبزی خوشمزه سرشار از ویتامین و فیبر است. برای کوچک کردن شکم حبوبات بخورید لوبیای سیاه، سفید یا قرمز از اجزای اصلی رژیم غذایی برای شکم شش تکه هستند. باید مطمئن شوید که این مواد را در رژیم غذایی ...
اجرای سقف وافل، خوشمزه ترین سقف
سیستم سقف گرین وافل پس از سال ها تحقیق و بررسی در زمینه ساختمان و سقف های ساختمانی و همچنین با در نظر گرفتن مفاد آیین نامه های اجرایی ساختمان ها پا به عرصه صنعت ساختمان سازی کشور گذاشته اند. نمای سقف وافل همانطور که از اسم آن مشخص است، مانند شیرینی وافل، مشبک است.
هشدار کارشناسان نسبت به مصرف بی رویه فست فودها
...، اما همچنان شاهد صف های طولانی مشتریان خوش اشت ها پشت در اغذیه فروشی های پررنگ و لعاب هستیم و روز به روز هم بر تعداد چنین مراکزی اضافه می شود تا سلامت جامعه تهدید شود. گذشته از فرآورده هایی، چون سوسیس، کالباس، همبرگر، سیب زمینی سرخ کرده و... که خوشمزه و اشتهاآورند، اما فاقد ارزش غذایی و مسبب بسیاری از بیماری ها، مصرف بیش از حد غذا های چرب و پرنمک خانگی و مواد قندی در کنار استعمال ...
واقعیت هایی درباره غذاهای کنسروی که نمی دانید
...، یا پخته می شود. مهروموم کردن: غذاهای پردازش شده در قوطی ها مهر و موم می شوند. گرمادهی: قوطی ها برای از بین بردن باکتری ها و پیشگیری از فساد گرما داده می شوند. این روند به غذا اجازه می دهد تا در قفسه فروشگاه ها برای مدت طولانی قابل نگهداری باشد و طی یک تا پنج سال مصرف آن بی خطر باشد. از جمله غذاهای کنسروی رایج می توان به میوه ها، سبزیجات، لوبیاها، سوپ ها، گوشت ها و غذای ...
پاسخ به 8 شبهه درباره تسخیر لانه جاسوسی آمریکا+عکس
... کدام گروگان از آزادی عمل برخوردار است؟ آمریکایی ها در داخل سفارت فروشگاهی داشتند که به اندازه چندین ماه و حتی ذخیره سالیانه خوراک و غذا در آن وجود داشت که تمام این مواد غذایی از آمریکا آمده بود. حتی آشپزی که در این 444 روز برای آمریکایی ها غذا می پخت، همان آشپزی بود که قبل از تسخیر لانه، برایشان غذا تهیه می کرد. شرایط زندگی آمریکایی ها و تغذیه آنها در دوران 444 روز از دانشجویان بهتر ...
طرز تهیه ذرت مکزیکی خانگی
.... بهترین روش برای پختن ذرت بخار پز کردن اون هست؛ که اگه بخار پز هم نداشتید با یه آبکش روی قابلمه ای که توش آب در حال جوش هست بذاریدش و درش رو ببندید تا کاملا بپزه. یا اینکه با مقداری آب بذارید روی حرارت تا کم کم به قل زدن بی افته و بپزه. بعد از پخت ذرت ها رو آبکش کنید تا آب اضافی شون کاملا خارج بشه. ادویه های ذرت مکزیکی ادویه ی اصلی که در ذرت مکزیکی استفاده ...
2 روزه بدن تان را سم زدایی کنید
، نوشیدنی دیگری درست کرده و میل کنید. ناهار برای درست کردن این اسموتی میوه خوشمزه، یک چهارم فنجان بلوبری، نصف فنجان بادام، دو قاشق بذر کتان، یک چهارم موز و نصف فنجان یخ را در بلندر بریزید و آنقدر هم بزنید تا صاف و یکدست شود. بلوبری کورستین دارد و قدرت سیستم ایمنی بدن را افزایش می دهد و برای کبد شما خوب است. موز پر از ویتامین B6 است که یک ویتامین ضروری برای سم زدایی کبد است. بذر ...
انواع سوپ پاییزی که در این فصل سال می توانید درست کنید
...: روش های زیادی برای گرم نگه داشتن بدن در پاییز وجود دارد، مثل سوئیشرت، پتو و دمنوش، اما ما فکر می کنیم درست کردن سوپ پاییزی خوشمزه ترین روش برای یک خلوت گرم و دنج است. هیچ موقع از سال به اندازه این فصل نمی توان از سوپ های دلپذیر لذت برد. فکر کردن به اینکه فصل پاییز زمان برداشت میوه های همچون انار و پرتقال و سبزیجاتی مثل کدو حلوایی، شلغم، چغندر و کلم است، شما را تشویق می کند تا ...
نکاتی برای داشتن تغذیه ای سالم
غذاها را کاملاً بدون پخت و فرآوری مصرف کنید اما سعی کنید غذاهایی مصرف کنید که به مقدار کمتری از پخت و فراوری نیاز دارند تا مواد مغذی (ویتامین ها، فیبرها، مواد معدنی و ...) در محتوای غذای شما حفظ شود. آنزیم های غذایی در دمای بیش از 42 درجه سانتیگراد و ویتامین C در مقابل 60 درجه سانتیگراد از بین می روند. همچنین ساندویچ ها را کنار گذاشته و سالادهای میوه و سبزیجات و دانه های مغذی را دربرنامه غذایی خود ...
طرز تهیه ماکارونی
به گزارش شیعه نیوز ، ماکارونی غذایی خوشمزه و خوش طعم که طرفداران زیادی دارد. این غذای خوشزه را بپزید و در کنار خانواده میل کنید. مواد لازم برای پخت ماکارونی با گوشت : ماکارونی یک بسته (700 گرمی) گوشت چرخکرده 400 گرم پیاز بزرگ 1 عدد رب گوجه فرنگی 4 قاشق غذاخوری نمک و فلفل به مقدار لازم زردچوبه به مقدار لازم دارچین به مقدار لازم طرز ...
میوه های ممنوع برای کودکان زیر یک سال
...> انبه: انبه را میتوان به رژیم غذایی نوزاد 6 ماهه تا 8 ماهه خود اضافه کرد که منبع خوبی از ویتامینb6 و همچنین پتاسیم، فیبر هستند و میتوان آن ها را به سادگی پخت و یا خام آن رااستفاده کرد و یا میتوانید با ماست و سبزیجات ترکیب کنید و استفاده کنید. زمانی که کودکان شروع به تغذیه میوه ها میکنند، انتخاب انبه مورد مناسبی هست و در رشد مهارتهای حرکتی نقش بسزایی خواهد داشت. منبع : بیتوته ...
آش آلو قرمز
آش آلو قرمز یک غذای خوشمزه و پرخاصیت است.آلو دارای خواص درمانی چون ضد یبوست ، برطرف کننده تب ، صفرا ، خشکی مزاج و غلظت خون است. این میوه کم و بیش در مناطق مختلف پرورش می یابد که دارای انواع مختلفی مثل : آلو بخارا ، آلو زرد ، آلو سیاه ، آلوچه و ... می باشد و در تهیه غذاهای مختلفی مثل : مرغ ، کوفته ، خورشت به ، خورشت سیب ، خورشت اسفناج و فسنجان بکار می رود. پژوهشگران معتقدند از آلو می توان به ...
