خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مبتلایان به نفخ شدید، مصرف 7 سبزی را فراموش نکنند
به گزارش ندای گیلان از رشت ، زنان در روز باید 25 گرم از فیبر وارد بدن کنند. با این حال بیشتر افراد از ترس نفخ شدید، سبزیجات را به میزان کافی وارد رژیم غذایی شان نمی کنند. اگر شما مبتلا به برخی مشکلات گوارشی از جمله سندرم روده تحریک پذیر، التهاب روده و ... هستید، می توانید برخی از سالم ترین سبزیجات را بدون احساس نفخ روزانه مصرف کنید: کنگر فرنگی: یک عدد آرتیشو اندازه متوسط ...
چای و عسل را چه زمانی مصرف کنیم؟
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران چایی خوب چایی است که دیر دم بکشد، زود رنگ ندهد و معطر نباشد؛ خوردن چایی بعد از غذا 2 ضرر عمده دارد که شامل اخلال در کار معده و اختلال در جذب آهن می شود، خوردن چایی داغ، زمینه ساز سرطان حنجره است، چای را کمرنگ بخورید؛ طبع چایی سرد و خشک است؛ بنابراین هر چه کمتر بخورید به نفع تان است، اگر چای را به دلیل آنتی اکسیدان آن می خورید، چای سبز گزینه بهتری است، خوردن چای با قند، ضرر دارد ، اگر داخل چای عسل می ریزید، موقعی عسل را به آن اضافه کنید که چای داغ نباشد. دمای بالای 60 درجه، خواص عسل را از بین می برد. ...
تبلیغات تاثیرات درمانی تریاک هر چه سریعتر متوقف شود/ افزایش 86درصدی خطر مرگ بر اثر بیماری با مصرف تریاک!
مرگها با مصرف طولانی مدت تریاک، با استناد به نتایج این مطالعه گفت: نتایج این مطالعه نشان داد: مصرف مستمر تریاک، خطر مرگ بر اثر بیماری های قلبی عروقی، سرطانها و بیماری های تنفسی را تا 86 درصد افزایش می دهد. شانس دو برابری مصرف کنندگان تریاک در ابتلا به سرطان معاون تحقیقات وزیر بهداشت افزود: در مطالعه کوهورت گلستان، 17 درصد شرکت کنندگان ( 8 هزار و 487 نفر از مجموع 50 هزار شرکت ...
مقایسه سیب زمینی تنوری با آب پز و پوره، کدام مفیدتر است؟
پتاسیم بالایی دارد افرادی که مبتلا به نارسایی کلیوی هستند خوب است از مصرف پوست آن بپرهیزند. پوست یک سیب زمینی فیبر زیادی دارد و موجب تنظیم گوارش و کاهش ریسک ابتلا به بیماری قلبی و دیابت می شود و به سبب ماندگاری بیشتر در معده به مدت طولانی تری، ما را سیر نگهداشته و از ریزه خواری بعد از صرف وعده اصلی غذا جلوگیری می کند، اما این نکته را به یاد داشته باشید پوست سوخته سیب زمینی کبابی به دلیل ...
بهترین دمنوش های گیاهی در فصل پاییز
، دارچین، زعفران و چای کوهی برای افزایش گردش خون و گرمایش بدن در فصل سرما مناسب است. دمنوش نعنا مهمترین اندام بدن در پاییز ریه است، ریه های ما زبان مخصوص به خودشان را دارند تا به ما نشان دهند از تعادل خارج شده اند، مثل آلرژی، سرفه، خلط یا ایجاد مخاط؛ نعنا یک چای عالی برای حمایت از عملکرد ریه و تقویت سیستم گوارش است، این ترکیب به تقویت سیستم ایمنی کمک می کند، به ویژه در آب و هوای ...
خواص باور نکردنی انار
اوقات در درون بدن به عکس زیان آور هستند و اگر به صورت متعادل از همه میوه ها از جمله انار استفاده کنیم، بسیار مطلوب است. جایگاه ارزش غذایی انار در روایات: از امیرالمومنین علی (ع) روایت شده است که فرمودند: انار را با پیه اش بخورید که معده را دباغی می کند و همچنین فرمودند: کودکان خود را انار بخورانید که زودتر زبانشان باز می شود. امام باقر(ع) فرموده اند: میوه صدوبیست نوع ...
چرا به زخم معده مبتلا می شویم؟
. مطالعات نشان داده اند بیشتر از 80 درصد افراد بالای 50 سال به این میکروب آلوده هستند اما لازم نیست که همه این میکروب را در بدن شان از بین ببرند بلکه فقط در صورت وجود زخم یا سابقه سرطان معده در خانواده، درمان با آنتی بیوتیک لازم می شود. خوشبختانه امروزه به دلیل رعایت بهداشت، آلودگی با میکروب هلیکوباکتر پیلوری و شیوع زخم های معده و اثنی عشر در کشور روز به روز کمتر می ...
کابوس سیاه قرن بیست و یکم بشناسید
های T CD4 به کمتر از 200 سلول در هر میکرولیتر برسد. علت و چرایی ایجاد این بیماری بهانه ای شد تا همزمان با روز جهانی ایدز مصادف با اول دسامبر (برابر 10 آذر) گزارشی پیرامون این مساله ترتیب دهیم. HIV با AIDS فرق دارد دکتر بیژن صدری زاده، متخصص بیماری های عفونی، پزشک و کارشناس معتمد ایران و سازمان بهداشت جهانی با اشاره به اینکه آلودگی به HIV ( ویروس ایجاد کننده ایدز) با ...
علائم اسیدی شدن بدن+ راه بهبود آن
وقتی بر اثر مصرف برخی مواد غذایی، بدن بیش از حد اسیدی می شود، واکنش های منفی زیادی از خود نشان می دهد. برخی از این واکنش ها شامل موارد زیر است:افزایش وزن: سوخت و ساز در بدن نیاز به محیط قلیایی دارد و وقتی بدن اسیدی می شود فرآیند سوخت و ساز به درستی انجام نمی شود. درنتیجه سوخت کالری در بدن متوقف می شود و شما افزایش وزن پیدا می کنید. ضعف استخوان ها: وقتی محیط بدن اسیدی می شود، بدن برای ...
خواص شگفت انگیز روغن فندق
به گزارش شیعه نیوز ، در این گزارش جدیدترین دانستنی های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید را دنبال می کنیم. آیا نوشیدن آب برای نوزادان مجاز است؟ نوشیدن آب بیش از اندازه سبب تورم اعضای بدن به ویژه در مغز نوزاد می شود که بر اثر آن امکان تشنج، به کما رفتن و حتی مرگ مغزی وجود دارد، اندام های کوچک بدن نوزاد به کالری که از خوردن شیر مادر یا شیر خشک نیاز دارد تا به رشد ادامه دهد ...
روانشناسی رنگ ها/ روانشناسی رنگ در زندگی
پوشند تا مظهر معصومیت و پاکی باشند. رنگ سفید نور را منعکس می کند و رنگ تابستانی محسوب می شود. رنگ سفید برای دکوراسیون و مد پرطرفدار است چون یک رنگ روشن و ملایم است، و با همه چیز تناسب دارد. با وجود این، آلودگی روی رنگ سفید سریع مشخص می شود و به همین دلیل پاکیزه نگاهداشتن آن دشوارتر از سایر رنگهاست. پزشکان و پرستاران لباس سفید می پوشند که نشان دهنده استریل بودن (ضدعفونی شدگی) است. ...
همه چیز درباره بیماری پردردسر این روزها!
گرفتگی بینی را تجربه کند. به گفته مرکز کنترل و پیشگیری بیماری آمریکا، فرد مبتلا به آنفلوآنزا ممکن است علائم زیر را تجربه کند: - دمای بالای بدن که سه تا چهار روز ادامه دارد - آبریزش یا گرفتگی بینی - عرق سرد و لرز - دردهایی که ممکن است شدید باشند - سردرد - خستگی همه افراد مبتلا به آنفلوآنزا تمام این علائم را تجربه نمی کنند. به ...
خوراکی ضد سرطانی که وزنتان را کم می کند
، وجود آنتی اکسیدان ها و خاصیت غیر التهابی چغندر قند باعث جلوگیری از سرطان می شود، همچنین آزمایشات و تحقیقات نشان داده که عصاره چغندر قند موجب کاهش تومور حیوانات نیز شده است. کاهش التهابات یکی از عوامل ایجاد کننده بیماری هایی همچون کبد چرب، سرطان، بیماری های قلبی و چاقی التهاب است. چغندر دارای رنگدانه هایی به نام بتالین هستند که خاصیت ضد التهابی دارند. کنترل فشار خون ...
اختلالات روانی در شهری ها بیشتر است
اختلالات روانی به دنیا می آیند بیشتر در معرض اختلالات روانی از جمله افسردگی هستند و احتمال عدم موفقیت تحصیلی در این افراد نیز بیشتر است. وی افزود: در حال حاضر 25.9 درصد از بانوان ایرانی از اختلالات افسردگی و اضطراب رنج می برند که با افزایش سن بانوان این اختلالات نیز بیشتر می شوند. باقری لنکرانی همچنین گفت: آخرین مطالعات کشوری نشان می دهد که جمعیت شهر نشین در مقایسه با جمعیت ...
بهترین روغن خوراکی برای تمام افراد
پیشنهاد نمی شود، زیرا کنجد خاصیت گرمی دارد و با استفاده زیاد از آن به معده آسیب وارد می شود. بهترین روغن خوراکی او بیان کرد: روغن های دیگر مانند بادام تلخ و شیرین و نارگیل خاصیت دارویی و درمانی دارند و می توانند درد را کاهش دهند. به طور مثال روغن بادام تلخ می تواند به کاهش درد مفاصل و نرم شدن پوست کمک کند. بادام شیرین ملین بسیار خوبی است و افرادی که به یبوست دچار شده اند، می ...
بدن تان با شما حرف میزند، به هشدارهایش گوش دهید
...: اختلال در هضم غذا اگر هر قدر غذا می خورید معده تان قصد پر شدن ندارد؛ یعنی بدن در هضم غذا مشکل دارد یا نمی تواند مواد مغذی غذاها را جذب کند، در نتیجه میل به مصرف شیرینی بالا می رود چون بدن می خواهد هر چه سریع تر انرژی کسب کند و خوردن مواد غذایی شیرین بهترین راه برای این کار است. راه حل: با مصرف مواد غذایی متنوع به دستگاه گوارش کمک کنید. می توانید با نظر پزشک به مدت یک ماه ...
قرص پریناتال در بارداری، کاربرد و تداخلات دارویی
کنید تا بیشترین فواید آن را دریافت کنید. برای کمک به یادآوری، آن را هر روز در یک زمان خاص مصرف کنید. عوارض جانبی قرص پریناتال (prenatal) ممکن است یبوست، اسهال یا ناراحتی معده ایجاد شود. این اثرات معمولاً موقتی است و ممکن است با عادت کردن بدن شما به این دارو از بین برود. اگر هر یک از این اثرات ادامه داشته یا وخیم تر شد، سریعاً با پزشک یا داروساز خود تماس بگیرید. ممکن است آهن باعث ...
بیماری روزئولا در کودکان، علل ابتلا و علائم
به مهد کودک به آن آلوده می شوند. دو نژاد شایع از ویروس های تبخال منجر به روزئولا می شوند. این اختلال به طور معمول باعث ایجاد چند روز تب همراه با جوش می شود. برخی از کودکان تنها علائم خفیفی از بیماری روزئولا را از خود نشان می دهند و هیچ گاه نشانه روشنی از ابتلا به این بیماری ندارند، در حالی که سایرین طیف وسیعی از علائم و نشانه ها را تجربه می کنند. بیماری روزئولا جدی نیست. به ندرت، تب بسیار زیاد می ...
علائم اصلی بارداری، موارد شایع
بارداری واکنش نشان داده و حساس تر میشود. بنابراین حتی اگر میزان مصرف مایعات خود را افزایش نداده باشید، باز هم ممکن است دچار تکرر ادرار شده و نیاز بیشتری به دفع ادرار در طول روز داشته باشید. در دوران بارداری حجم خون بدن بیشتر می شود و این خون توسط کلیه ها تصفیه شده و باعث افزایش حجم ادرار میشود. در نتیجه مثانه شما سریع تر پر شده و دچار تکرر ادرار خواهید شد. البته در چنین مواقعی، شما بیشتر ...
بیماری های روانی در زنان بیشتر است یا مردان
اختلالات روانی به دنیا می آیند بیشتر در معرض اختلالات روانی از جمله افسردگی هستند و احتمال عدم موفقیت تحصیلی در این افراد نیز بیشتر است. او افزود: در حال حاضر 25.9 درصد از بانوان ایرانی از اختلالات افسردگی و اضطرای رنج می برند که با افزایش سن بانوان این اختلالات نیز بیشتر می شوند. باقری لنکرانی بیان کرد: آخرین مطالعات کشوری نشان می دهد که جمعیت شهرنشین در مقایسه با جمعیت ...
آثار قرائت قرآن با توجّه (حکایت اهل راز)
مرحوم آیت الله سید احمد خوانساری (1363- 1270 شمسی) بیماری زخم معده داشتند که احتیاج به عمل جراحی داشت، از طرفی ایشان سالخورده و از لحاظ جسمی ناتوان بودند و تحمّل جراحی بدون بی هوشی نیز ممکن نبود. پیش از آنکه عمل جراحی آغاز شود، ایشان اجازه بی هوش کردن را به پزشکان معالج ندادند [چون به نظر ایشان در صورت بی هوشی، تقلید مقلدینشان دچار اشکال می شد] از این رو به پزشک معالج فرمودند: هرگاه من مشغول ...
سیب زمینی تنوری یا آب پز، کدام سالم تر است؟
خوب است از مصرف پوست آن بپرهیزند. پوست یک سیب زمینی فیبر زیادی دارد و موجب تنظیم گوارش و کاهش ریسک ابتلا به بیماری قلبی و دیابت می شود و به سبب ماندگاری بیشتر در معده به مدت طولانی تری، ما را سیر نگهداشته و از ریزه خواری بعد از صرف وعده اصلی غذا جلوگیری می کند، اما این نکته را به یاد داشته باشید پوست سوخته سیب زمینی کبابی به دلیل مجاورت نزدیک با زغال و آتش حاوی گازهای سمی بوده و حتما ...
یبوست در نوزادان شیرخوار، نشانه ها تا علل و روش های درمان
. در ادامه این مطلب اطلاعات زیادی را در مورد یبوست در نوزادان شیرخوار در اختیارتان قرار می دهیم. علائم یبوست در نوزادان شیرخوار پزشکان در چه حالتی می گویند که نوزاد به یبوست مبتلا شده است؟ این سوالی است که قبل از شروع بحث باید به آن پاسخ دهیم. توجه به این نکته که دفعات مدفوع کردن نوزاد در طول روز همیشه نشانه دقیقی از یبوست نیست؛ بسیار مهم است. گاهی نوزاد به دفعات طبیعی مدفوع می ...
این مواد غذایی در هوای سرد گرمتان می کنند
. یک توصیه ی خوب زمستانی برای شما این است که هر روز صبح یک چای گرم زنجبیلی بنوشید و از خانه خارج شوید. زردچوبه این ادویه که به پودر کاری رنگ زرد پررنگی می دهد، سرشار از آنتی اکسیدان است و مدت هاست که برای بهبود برخی مشکلات سلامتی مورد استفاده قرار می گیرد. زردچوبه به عنوان یکی از بهترین گیاهان گرم کننده مطرح است؛ زیرا موجب استحکام بافت ها و جذب رطوبت اضافی می شود. علاوه بر این ...
مسواک زدن مانع ابتلاء به آلزایمر میشود!
محققان در مطالعات جدید و آزمایش های گسترده در مورد فواید "مسواک زدن" به نتایجی مبنی بر جلوگیری از ابتلاء به "آلزایمر" در اثر استفاده از مسواک رسیده اند. پژوهشگران دانشگاه "برگن" ارتباطی روشن بین بیماری های دهان و دندان با آلزایمر کشف کرده اند. پایگاه خبری "ایندیپندنت" در گزارشی از نتایج این تحقیق توضیح می دهد؛ یافته های دانشمندان نشان می دهند، بیماری لثه (ژنژیویت) نقش تعیین ...
علائم ، تشخیص و درمان بیماری سلیاک
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری استان ایلام ، بیماری سلیاک اختلال خود ایمنی روده باریک است که در آن سیستم ایمنی به گلوتن واکنش نشان می دهد .این بیماری باعث آسیب به روده ی کوچک شده و در نهایت از جذب مواد مغذی جلوگیری بعمل می آید. این بیماری معمولا در افرادی که به لحاظ ژنتیکی مستعد هستند با علائمی همچون سوء جذب ناشی از آسیب روده باریک ، کم خونی، اسهال مزمن، درد شکم، اختلال رشد ، خستگی ...
حوادث کوتاه از کشور
زندگی و ذخیره علوفه دامی بطور 100 درصد تبدیل به خاکستر شد. گفتنی است به علت برگزاری مراسم افتتاحیه در روز هفتم آذر ماه جاری و تعجیل در گازدار کردن لوله های داخل محل بدون اینکه علمک گاز نصب شود، تست گاز باعث این فاجعه شده است. رفع تصرف از اراضی ملی ساری- خبرنگار کیهان: دادستان عمومی و انقلاب شهرستان کلاردشت از رفع تصرف بیش از 45 هزار متر مربع ار اراضی ملی در منطقه مازیچال خبرداد. ...
چه غذاهایی باعث نفخ نوزاد میشود؟
سمت سینه اش جمع می کند و دست وپا می زند. سپس کمرش را خم می کند و ممکن است با گریه کردن باد بیشتری را وارد معده خودش کند. چه غذاهایی باعث نفخ نوزاد می شوند ؟ در دوران شیردهی ممکن است بعضی از غذاها در بو و مزه شیر مادر تاثیراتی ایجاد کنند و اگر این موادغذایی نفخ داشته باشند می توانند موجب نفخ نوزاد شوند. ممکن است بعضی از غذاها برای مادر نفاخ نباشند اما در نوزاد ایجاد نفخ کنند. ...
مصرف کدام روغن خوراکی برای تمام افراد بهتر است؟
افراد گرم مزاج پیشنهاد نمی شود، زیرا کنجد خاصیت گرمی دارد و با استفاده زیاد از آن به معده آسیب وارد می شود. او بیان کرد: روغن های دیگر مانند بادام تلخ و شیرین و نارگیل خاصیت دارویی و درمانی دارند و می توانند درد را کاهش دهند. به طور مثال روغن بادام تلخ می تواند به کاهش درد مفاصل و نرم شدن پوست کمک کند. بادام شیرین ملین بسیار خوبی است و افرادی که به یبوست دچار شده اند، می توانند از آن ...
