با تغییر سبک زندگی قلبتان را سالم نگه دارید
سایر منابع:
سایر خبرها
فزون ادراری چیست؟ + از علائم تا درمان
ارث می رسد. داروهای ادرارآور برخی داروها به منظور درمان شرایطی مانند نارسایی احتقانی قلب و فشار خون بالا به گونه ای طراحی شده اند تا موجب افزایش تولید ادرار شوند. اگر دوزهای مصرفی درست نباشند، این داروها می توانند به فزون ادراری نیز منجر شوند. پزشک دوز مناسب را برای شما مشخص خواهد کرد تا از دفع ادرار غیر ضروری و بیش از حد زیاد پرهیز شود. لیتیوم لیتیوم ...
مادران سن بالا به نوزاد پسرآسیب میزنند
. دانشمندان در گذشته دریافتند که مادران بزرگ تر می توانند تأثیرات منفی بر سلامت قلب کودک داشته باشد و محققان کمبریج اکنون می گویند این امر به این دلیل است که جفت تمایل به کار ندارد. به گفته آنها، تغییرات ژنتیکی در یک خانم باردار سن بالا، می تواند بر نحوه عملکرد جفت تأثیر بگذارد؛ بنابراین تغییر در جفت مادران سن بالا می تواند به سلامت نوزادان پسر آسیب برساند. ...
بهبود زخم در 60 ثانیه با این مواد
این چسب می تواند برای درمان زخم های باز در بافت های گسترده مناسب باشد، چرا که این زخم ها در معرض خطر دوباره باز شدن هستند، مثل ریه ها و قلب. محققان این تیم تحقیقاتی می گویند که این چسب می تواند در درمان زخم های داخلی نیز بسیار مؤثر و مفید باشد. پروفسور “عنابی” محقق اصلی مطالعات جدید است که “MeTro” را از طریق شیوه های خود به ارمغان آورده است، جایی که این گروه به سرعت و با ...
تناقض نتایج نظرسنجی ها با ذوق زدگی رسانه های غربی از تحولات ایران
متفاوت از اعتراضات ایران است. منتقدان غربی بیهوده تلاش کردند از آب گل آلود این اعتراضات کوتاه مدت ماهی بگیرند: موسسه بروکینگز اعلام کرد که معترضان ایرانی قلب مشروعیت رژیم را هدف گرفته اند، شبکه فرانس 24 پرسید: آیا این یک انقلاب تازه در ایران است؟ و لس آنجلس تایمز از سرکوب وحشیانه مردم انتقاد کرد. آنها حتی اعتراضات لبنان و عراق را شورش منطقه ای علیه نفوذ ایران دانستند. 2- برای درک بهتر ...
مدال افتخاری که از آنِ حضرت عبدالعظیم(ع) شد
خیلی ها دچار مشکل است؛ مثلاً درباره عزاداری امام حسین علیه السلام و گریه به مصائب آن حضرت، اینها از جمله موضوعاتی است که لازم است با استدلال وارد جان و قلب انسان بشود. وی با اشاره به پیام امام رضا خطاب به عبدالعظیم خاطرنشان کرد: امام رضا علیه السلام در بیانی به حضرت عبدالعظیم می فرماید: ای عبدالعظیم! سلام گرم مرا به دوستدارانم برسان و به آنان بگو: ... و به صله رحم و رفت وآمد با یکدیگر و ...
مدرس به روایت ملک الشعرای بهار: گناه مدرس نصایحی بود که به اعلیحضرت می داد
در جنایات محکوم شد و از مردم کشان معروف است. به مدرس چند تیر زدند و قلب او رانشانه کردند، ولی به دست چپ اصابت کرد و به قلب وارد نیامد. صبح سر آفتاب آقای رسا، مدیر قانون، به من تلفن کرد که مدرس را زده اند و او را به مریض خانه نظمیه برده اند. من با عجله درشکه گرفته به مریض خانه رفتم. مرحوم مدرس روی آمبولانس دراز کشیده بود و از دست چپ او خون جاری بود و هنوز نبسته بودند. علیم الدوله حلقه لاستیکی ...
افراد مبتلا به ورم معده بخوانند
به گزارش بهداشت نیوز داود حاج محمدخانی، محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره دلایل دردهای شکمی گفت: باید بدانیم درد در هر نقطه ای از شکم می تواند علتی داشته باشد. زخم معده، زخم روده، توده ها، تومور ها، کولیت ها، چربی کبد، آپاندیس، درد های عضله واعصاب، در های ناحیه قلب، درد های زیر شکم، درد های ناحیه معده، سنگ کیسه صفرا از جمله درد هایی است که انسان هنگام مواجه با آن احساس دل درد می کند. او ...
داروی لیزینوپریل چیست؟ + موارد مصرف و عوارض
داروی لیزینوپریل سبب کاهش فشار خون است و برای درمان نارسایی قلب و کمک به محافظت از کلیه ها از آسیب ناشی از دیابت نیز تجویز می شود؛ این دارو نیز همانند سایر داروهای موجود در بازار دارای عوارض جانبی است که امروز به آن ها بپرداخته ایم. معرفی داروی لیزینوپریل داروی لیزینوپریل باکاهش فشار خون بالا به جلوگیری از سکته مغزی، حمله قلبی و مشکلات کلیوی کمک می کند. این دارو ...
انگشتانی که از سرطان خبر می دهند
.... انگشت چماقی شکل در حدود 35 درصد از مبتلایان به سرطان ریه مشاهده می شود، اما فقط در حدود 4 درصد از افراد مبتلا به سرطان ریه دارای سلول سرطان ریه ای کوچک هستند. همچنین در نوعی از سرطان معروف به مزوتلیوما تاثیر سرطان بر روی پوشش ریه و دیواره سینه مشاهده می شود. توجه به این نکته مهم است که داشتن انگشت چماقی شکل نشانه قطعی سرطان نیست. این بیماری می تواند ناشی از چندین بیماری ...
معجزه ای برای شفافیت پوست و سم زدایی بدن
خورشید به کلروفیل را دارند. مقدار بسیار بالای اکسیژن موجود در کلروفیل اکسیژن رسانی به سلول های خونی شما را تقویت می کند. این مده مغذی قدرتمند در مقابل اثرات پیری زودرس از ما محافظت می کند. مصرف روزانه 28 گرم آب جوانه گندم برای کودکان و 60 گرم برای بزرگسالان به صورت ناشتا می تواند به اندازه مصرف یک فنجان قهوه روزانه برای شما انرژی بخش باشید. چند روز اول ممکن است کمی احساس ...
در آغوش گرفتن عزیزان برای سلامتی فواید شگفت انگیزی دارد
شهرخوان ، در آغوش کشیدن عزیزان نه تنها یکی از شیوه های خوب برای ابراز محبت است، بلکه باعث ارتقای سلامتی نیز می شود . به همین دلیل لازم است به طور مرتب عزیزان تان را در آغوش بکشید. در آغوش گرفتن همدیگر باعث کاهش استرس می شود در آغوش کشیدن راهی برای خلاص شدن از فشارهای روحی روانی است، چون فشار خون و ضربان قلب را پایین می آورد. یک آغوش گرم در مقابله با ...
فشارخونی ها دور این خوراکی ها را خط بکشند
به گزارش بهداشت نیوز بنا به آمار منتشر شده انجمن قلب آمریکا، نزدیک به 103 میلیون آمریکایی مبتلا به فشار خون بالا هستند. افرادی که از این مشکل رنج می برند، تنها با داشتن یک برنامه غذایی سالم می توانند فشار خون را کنترل کنند. یک رژیم غذایی سالم تاکید بر موارد زیر دارد: • پروتئین کم • حبوبات • غلات کامل • لبنیات کم چرب • میوه ها و سبزیجات ...
زنان مبتلا به ایدز، بایدها و نبایدهای غذایی
را افزایش می دهد بنابراین میزان زیاد شکر و نمک در برنامه غذایی روزانه شما می تواند به قلب شما نیز آسیب برساند. بهتر است روزانه بیشتر از 3/2میلی گرم نمک مصرف نکنید و میزان شکر را در برنامه غذایی خود به شدت کاهش دهید. چربی ها را متعادل مصرف کنید مصرف چربی ها موجب انرژی در بدن می شود اما متاسفانه کالری زیادی دارد اگر قصد اضافه وزن ندارید و میزان توده بدنی شما طبیعی است میزان چربی ها ...
اختلال شخصیت مرزی (BPD) چیست؟ + علائم، درمان و روند بهبودی
جسمانی بدن خود هماهنگ شوید. علایم استرس خود اعم از ضربان سریع قلب، انقباض عضلانی، تعریق، تهوع یا سردرد خفیف را بادداشت کنید. اگر با همین حال به فرد مقابل خود بتازید، ممکن است کلماتی به کار ببرید که بعدا از گفتن آنها پشیمان خواهی شد. صبر کنید و چندین نفس عمیق بکشید و سپس سوالات زیر را از خود بپرسید: اگر پاسخ مثبت است، مکالمه را قطع کرده و به فرد مقابل بگویید که احساساتی هیجانی ...
BOB؛ اولین گوشی هوشمند ماژولار جهان مبتنی بر بلاک چین
دوربین هم قدرتمند عمل کرده و در پنل پشتی شاهد به کارگیری دوربین 48 مگاپیکسلی با گشودگی دریچه دیافراگم f/2.0 هستیم. ضمنا این گوشی از دوربین سلفی 16 مگاپیکسلی هم بهره می برد. دوربین گوشی مبتنی بر بلاک چین BOB قلب تپنده این گوشی پردازنده اسنپدراگون 660 کوالکام است که با پردازنده گرافیکی آدرنو 512 و 6 گیگابایت رم و 128 گیگابایت حافظه داخلی همراه شده است. البته ناگفته نماند که امکان ...
PinePhone؛ بررسی گوشی 150 دلاری با سیستم عامل لینوکس
اینچی از نوع LCD با رزولوشن 1440 در 720 مجهز کرده است. این گوشی در دوربین اصلی 5 مگاپیکسلی و دوربین سلفی 2 مگاپیکسلی بهره می برد که به هیچ عنوان با دوربین های به کار رفته در گوشی های امروزی قابل قیاس نیست. قلب تپنده این گوشی پردازنده 4 هسته ای Allwinner A64 است که با پردازنده گرافیکی Mali 400 MP2 و 2 گیگابایت حافظه رم همراه شده است. ضمنا PinePhone از باتری 2000 میلی آمپر ساعتی بهره می ...
بایدن: ترامپ قلب ندارد!
راستای خدمت به ثروتمندان است.. روشن است که ترامپ برای چه کسی کار می کند؟ دولت ترامپ اولویت را به کاهش گستردهمالیات برای ثروتمندان و شرکت ها داده و همزمان که فرصت کند، به کمک های غذایی حمله می کند. او قلب ندارد.. هیچ کسی در آمریکا نباید گرسنه بماند.
کمبود اسید فولیک در بارداری، عوارضش چیست؟
...> تاثیر در رشد و عملکرد سلول های سالم جلوگیری از خطر ابتلا به نقص مادرزادی ستون فقرات قبل و ابتدای دوران بارداری ضرورت دریافت روزانه 400 میکروگرم برای بزرگسالان ضرورت دریافت روزانه 400 تا 800 میکروگرم برای زنان در سن باروری در حال حاضر کمبود این ویتامین از طریق مصرف مکمل اسید فولیک خوراکی تامین شده و می توان گفت به عنوان خطری جدی برای سلامت عموم جامعه تلقی نمی شود. از این رو می توان در تمامی کشورها با غنی سازی مواد غذایی همچون آرد و ماکارونی از کمبود این ویتامین جلوگیری کرده و از عوارض آن پیشگیری نمود. ...
تاثیر سرماخوردگی بر اسپرم، چگونه است؟
باروری مردان با عوامل مختلفی تحت تاثیر قرار می گیرد. گاهی اوقات مصرف برخی داروها و ابتلا به برخی بیماری ها می تواند تعداد و کیفیت اسپرم را تحت تاثیر قرار دهد. مردان روزانه میلیون ها اسپرم تولید می کنند که عوامل خارجی زیادی می توانند بر آنها تاثیر بگذارند. از آنجا که سلول های اسپرم حدود 75 روز طول می کشد تا رشد و بلوغ پیدا کنند، آسیب به آنها می تواند بر باروری اثر بگذارد. اما آیا سرماخوردگی و تب ...
استات ها، انواع و کاربرد آن
.... استات ها در بدن : استات پیش ساز استیل کوآنزیم آ است که توسط سلول ها برای سنتز اسیدهای چرب و کلسترول جهت استفاده در ساخت غشای سلولی استفاده می شود. نمک های سدیم اسیدهای آلی (NaOA) می توانند به +H طبق فرمول زیر متصل شوند: NaOA + H2CO3 – HOA + NaHCO3 برای کاهش +H، ترکیبات آلی باید به CO2 و H2O متابولیزه شوند. از بین تمام سوبستراهای بالقوه ...
ولایت ستون نماز است
و بندگی و ذکر موجب آرامش و امنیت شده و قلب با ذکر خدا آباد می شود. مدرسه و مسجد کانون های تربیتی کودکان و نوجوانان هدایت الله جمالی پور استاندار قزوین، نیز در این مراسم با بیان اینکه نماز خواندن با عامل بودن به نماز فرق دارد، اظهار کرد: کسی که نماز بخواند و اهل عمل نباشد هم به خود و هم جامعه و هم جایگاه دین و نماز آسیب می زند و همین موجب می شود رفتار این افراد دینی و برگرفته ...
خشمتان چه می خواهد به شما بگوید؟
رها کنید. تنفس عمیق را تمرین کنید وقتی عصبانی هستید، تنفس تان تند و سطحی می شود و باعث می شود بیشتر احساس اضطراب کنید. هر وقت احساس خشم کردید، کمی برای خودتان وقت بگذارید و آگاهانه و عمیق نفس بکشید. هر روز چند دقیقه را به این تمرین اختصاص دهید تا به آن عادت کنید. تنفس عمیق و آرام، ضربان قلب تان را پایین می آورد و اجازه می دهد اکسیژن بیشتری به سیستم تان وارد شود. بعد از مدتی ...
مردم منتظر برخورد با عوامل تهیه ویدئو
چقدر باید غرق در کمبود های روحی و روانی باشد که از دیدن این صحنه بخندد؟ گوشه ای از واکنش کاربران فضای مجازی به ویدئوی مذکور که در صفحه توئیتر خود به اشتراک گذاشتند را مرور می کنیم: ** این روزگار امروز ماست! حرکت غیرانسانی با یک کودک کار بعد می خندن و می گن با دوربین بای بای کن! ** بجای کمک کردن به این کودک_کار یا هرچیزی که اسمش رو میذازن، چیزی جز زخم و ناامیدی در قلب و ...
حادثه، عشق و هیجان در هزار سال با تو طبیب زاده: حتی در فیلمها هم دیگر عاشق نمی شویم
فیلمنامه را دوست داشتند به ساخت آن اصرار کردند و در نهایت با همکاری مجموعه خوب قلب شهر و شهر سلامت این مشکل برطرف شد و ما وارد مرحله تولید شدیم . من به عنوان کارگردان فقط دغدغه ساخت یک فیلم خوب را داشتم و خیالم از تمام جریانات پشت صحنه راحت بود و این مسئله نه فقط برای من بلکه تمام عوامل و بازیگران هم وجود داشت. شما قبل از شروع فیلمبرداری فیلم هزار سال با تو در کشور آلمان بودید؛ فضای ...
دانستنی هایی درباره فواید منیزیم
ن را تشکیل می د هد، نشان د هند ه اهمیت آن است. همچنین منیزیم د ومین کاتیون د اخل سلولی بعد از پتاسیم است. فقط 1 د رصد منیزیم د ر خارج از سلول و مایعات خارج سلولی، پلاسما و خون وجود د ارد و 99 د رصد آن د اخل سلولی است؛ بنابراین اند ازه گیری آن د ر خون همیشه نمی تواند نشان د هند ه میزان کاهش آن د ر د اخل سلول باشد، چون فقط 1 د رصد آن د ر بیرون از سلول قرار د ارد و این نکته همیشه د ر بررسی ...
علت های شایع جوش در بدن + چند محلول خانگی برای از بین بردن جوش
از حد و افزایش ماده صفرا در کبد و قلب، ظاهر نامطلوبی به شانه ها و چهره می دهند. روش های طبیعی حذف جوش ها عظمائی تاکید کرد: حجامت صورت و زالو درمانی قوی ترین تاثیر را در طب سنتی برای از بین بردن جوش های پوستی دارد. استفاده از آنتی بیوتیک های گیاهی مانند آویشن شیرازی، پونه، بابونه، مریم گلی هم به عنوان دم نوش و هم شست وشو دهنده موضعی جوش بسیار موثر است. ...
آشنایی با خواص و مضرات کاهو
می شود در کنار بشقاب غذاهای خود مقداری کاهو نیز داشته باشید. موارد شدید آسیب مغزی می تواند باعث از بین رفتن سلول های عصبی شده و منجر به بروز بیماری های مغزی مانند آلزایمر شود. مصرف منظم و روزانه کاهو تاثیر خیلی خوبی در کاهش اختلالات شناختی و مغزی داشته و همچنین کمک می کند تا سلامت مغز ارتقا پیدا کند. کاهو حاوی نوعی آنتی اکسیدان قوی به نام زاکزانتین (zeaxanthin) هست و تاثیر فوق ...
آیا اگر مدام به فکر کسی باشیم یعنی عاشقیم؟
دوی شما می توانید به هم رسیدگی کنید و از هم منتفع شوید. اما اگر طرف مقابل تان مثل همسر، فرزند و ... خودخواه و خود پسند باشد، مهربانی و گذشت و توجه شما مورد سوء استفاده قرار می گیرد و نیازهای شما در این رابطه کاملا نادیده گرفته می شود. این عشق نیست. درون خود ماست فقط زمانی که قلب شما مملو از عشق به خودتان است، می توانید نوعی از عشق که در بیرون آن را جست وجو می کنید، بیابید ...
از کلیسای وانک، مشهورترین جاذبه اصفهان، چه می دانید؟
شعار سال: یکی از استان های ایران که در زمینه های زیادی نام آور بوده و هست، اصفهان است. این شهر مملو از زیبایی های بیشماری است که هر کدام از آنها در بطن خود تاریخی نهفته دارند. در قلب این شهر جاذبه ای آرام گرفته است که در عین زیبایی، مامنی برای عده ای شد و آنان را از استبداد زمانه ی خود در امان نگه داشت. همین ابتدا باید بگوییم که اگر شما به اصفهان رفته باشید و قدم در محله جلفای اصفهان ...
نورافکن با 4 عملکرد دفاعی، 4 شوت و 1 گل نمره فنی 7.6 گرفت
گل دوم سپاهان صحنه های بسیار جالبی را رقم زد. خوشحالی بی سابقه و دیده نشده نورافکن و امیر قلعه نویی برابر تیمی که از آن چهره شدند.