خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مهم ترین رویدادهای ورزشی اصفهان در هفته ای که گذشت
اینکه نباید در دیدار امروز این چنین گل می خوردیم، افزود: در نیمه نخست به دلیل عدم پوشش دفاع، گل نخست را دریافت کردیم ولی از اینکه تیم قدرتمندی ساخته ایم که بعداز خوردن گل به بازی برمی گردد، خوشحالم. تیم فوتبال بانوان سپاهان بر همیاری ارومیه غلبه کرد تیم فوتبال بانوان سپاهان اصفهان با نتیجه 5 بر صفر تیم همیاری ارومیه را شکست داد. تیم فوتبال بانوان باشگاه سپاهان در ...
ست پیراهن با کت و شلوار کرم با اصول رنگ شناسی
راحتی را القا می کند. برای افزودن جذابیت بیشتر می توانید از کراوات و دستمال جیبی رنگی و طرحدار استفاده کنید. بیشتر بدانید: 10 روش تا زدن پوشت (دستمال جیب کت) به راحتی آب خوردن 5. پیراهن طرحدار برای پوشیدن پیراهن های طرحدار ( گلدار، راه راه، چهارخانه) با کت و شلوار کرم بهتر است رنگ غالب پیراهن، یکی از رنگ های معرفی شده در بالا باشد. نکته مهم در انتخاب ...
سرمربی پرسپولیس به سفارش کریم باقری این دو بازیکن را کنار می گذارد! + عکس
به گزارش سرویس ورزشی جام نیوز ، پیش از بازی حساس تیم فوتبال پرسپولیس مقابل تیم ذوب آهن انتشار خبر خط خوردن امید عالیشاه و سیامک نعمتی پیش از سفر سرخپوشان به اصفهان بسیار عجیب بود. با این وجود خیلی زود مشخص شد که این اتفاق به خاطر درگیری شدیدی که بین این دو بازیکن رخ داده رقم خورده است. پس از این اتفاقات از باشگاه پرسپولیس خبر می رسد که کریم باقری از گابریل کالدرون درخواست کرده این 2 بازیکن را از تیم کنار بگذارد. باقری روی مسائل انضباطی بسیار حساس است و پیش از این هم در ماجرای درگیری رامین رضاییان و علیپور هم نشان داده بود اصلا با کسی تعارف ندارد. ...
دیده شدن پلنگ ایرانی در منطقه شکار ممنوع الموت غربی + فیلم
به گزارش گروه شهروند خبرنگار باشگاه خبرنگاران جوان ، یک دوربین تله ای فیلمی از یک قلاده پلنگ ایرانی در منطقه شکار و تیراندازی ممنوع الموت غربی در استان قزوین ثبت کرد. فیلم این پلنگ پس از شکار ضبط شده است. منبع: شهروندخبرنگار-الموت بیشتر بخوانید: صحنه ای زیبا از آب خوردن پلنگ ایرانی در منطقه حفاظت شده پرور + فیلم کد ویدیو دانلود فیلم اصلی برای آموزش اصول تصویربرداری خبری برای شهروندخبرنگاران اینجا کلیک کنید انتهای پیام/ ...
پس از پیچ خوردن مچ پا چه باید کرد؟
آفتاب نیوز : میثم شیرزاد با اشاره به اینکه مچ پاها تمام وزن بدن را تحمل می کنند و آسیب مچ پا بسیار شایع است و تعداد زیادی از افراد دچار آسیب های مچ پا می شوند، گفت: مچ پا به وسیله رباط ها (لیگامان ها) نگهداری می شود و پیچ خوردن مچ پا یکی از آسیب های شایع این مفصل است. این آسیب وقتی که رباط های مفصل در معرض کشش در جهت نامناسب و یا بیشتر از حد طبیعی قرار گیرند، ایجاد می شود و از هم ...
مهمترین رخدادهای هرمزگان در هفته ای که گذشت
... در این درمانگاه تمامی خدمات دندانپزشکی شامل درمان ریشه، عصب کشی، ترمیمی، زیبایی ، انواع پروتزهای دندانی، جراحی های دندان برای اطفال و بزرگسال انجام می شود. رییس اداره دامپزشکی بندرعباس گفت: بیش از 35 تن ماهی صنعتی فاسد در این شهرستان کشف و نابود شد. دکتر مصطفی فخرآبادی روز سه شنبه گذشته در تشریح این خبر افزود: ناظران بهداشتی دامپزشکی بندرعباس این محموله را در بازرسی از ...
رستگاری در دوران دانشجویی
...، ابتدا کارهایی را که هر روز برای آن ها وقت صرف می کنید یادداشت کنید. در این فهرست قرار نیست شما ارزش گذاری خاصی روی فعالیت ها داشته باشید و بر فرض تنها آن هایی را که به نظر مفید هستند بنویسید. این فهرست می تواند شامل این موارد باشد: خوابیدن، خوردن، حضور در کلاس های دانشگاه، رفت و آمد، صرف وقت با دوستان، درس خواندن، استفاده از شبکه های اجتماعی، رسیدگی به امور شخصی مانند حمام، شستن لباس، نظافت ...
ایلام در هفته ای که گذشت
ها در کشور است که هیات های اجرایی تشکیل شده و شروع بکار کرده است. استاندار ایلام: برگزاری انتخابات حداکثری و سالم هدف مسوولان است استاندار ایلام مشارکت سالم و حداکثری مردم در انتخابات پیش رو را یک هدف مهم و حایز اهمیت خواند و گفت: در این شرایط که دشمن با تمام توان خود جنگ اقتصادی و روانی علیه ملت ایران نظام بکار بسته است، حضور حداکثری مردم در پای صندوق های رای پاسخی دندان شکن ...
کتک خوردن زن به خاطر جراحی زیبایی!
چندی قبل زن جوانی که به شدت از سوی شوهرش کتک خورده بود به بیمارستان منتقل شد و دختر جوان که مادرش را همراهی می کرد با گریه ادعا کرد پدرش این بلا را سر مادرش آورده است. این صحنه درحالی رخ داده بود که چسب روی بینی زن جوان نشان از عمل زیبایی او داشت. ...
نقش تصمیمات منطقی کالدرون در مهمترین برد پرسپولیس
شاید برای پرسپولیس پرمهره در خط هجومی ، خط خوردن دو هافبک مدعی حضور در ترکیب پیش از این بازی بد تمام نشده باشد. جایی که سیامک نعمتی و امید عالیشاه که طی هفته های اخیر نیمکت نشین بودند وفرصت های کوتاهی در جریان بازی به دست می آوردند بعد از دست به یقه شدن در تمرین، با استراحت و غیبت در لیست بازی طبق ادعای کالدرون مواجه شدند و تیم را همراهی نکردند. موضوعی که باعث شد تا در لیست تیم، سرمربی ...
خواص شگفت انگیز دمنوش پونه کوهی
به گزارش خبرگزاری فارس از اصفهان، دمنوش های گیاهی در بسیاری از موارد می تواند جایگزین درمان های شیمیایی شود. هر کس می تواند بر اساس سلیقه و ذایقه خود و نیز با توجه به بیماری ها یا نیازهای بدنی خویش و حتی بر اساس فصول مختلف سال از این نوشیدنی ها بهره ببرد، با به کار بردن کمی ذوق و سلیقه می توانید ترکیبات گوناگونی از این نوشیدنی ها را تهیه کنید؛ برای مثال اگر با خوردن دمنوش بادرنجبویه ...
راه های درمان برونشیت چیست؟/ آنتی بیوتیک به درمان برونشیت کمکی نمی کند
موضوع بیانگر آن است که خوردن آنتی بیوتیک ها کمکی به درمان آن نخواهد کرد. در اغلب موارد این بیماری به خودی خود از بین می رود. در این میان برخی از روش های خانگی می تواند به کاهش علائم آن کمک کند: - مایعات فراوان بنوشید ولی از خوردن نوشیدنی های کافئین دار پرهیز کنید. - برای کاهش درد، التهاب و تب با دستور پزشک داروهایی همچون استامینوفن و یا ایبوپروفن مصرف کنید. - محیط ...
علت استفراغ خونی در بارداری چیست؟ علائم و راه های درمان
بیشتر می کند. این اتفاق در نهایت منجر به استفراغ شدید می شود که رگه هایی از خون دارد. همچنین بیمار به احتمال زیاد با درد و ضعف در ناحیه شکمی مواجه خواهد شد. روش درمان های خانگی برای درمان ورم یا التهاب معده باید این مواد غذایی را مصرف کنید. ریحان نعنا توت فرنگی زنجبیل شیرین بیان ماست بابونه سیب زمینی همچنین باید این نکات را رعایت کنید. اجتناب از خوردن غذای محرک (غذا ...
16 آذر؛ تولد دو شعار
برابر مستکبران، هیچ گاه این قتل عام، حتی در همین سطح ضعیف امروزی هم مطرح نمی شد. عجیب تر از این سکوت، تلاش وسیع گروهی است که قصد دارند با فراموشاندن تاریخ، دهان خون آلود دشمنانی که مردم ایران را سالها به دندان کشیده اند پاک کنند و از دیوهای وحشی آمریکا و انگلیس، کدخدا و شرکای تجاری بسازند. شاید اگر گروه های مختلف علمی و جوان، بر پیامدهای آن قحطی بزرگ بر فرهنگ و اجتماع و سیاست و اقتصاد و ...
بیماری خاموش همچنان قربانی می گیرد
روی منظم را داشته باشند واین اتفاق به آنها کمک می کند تا از بروز بیماری دیابت و قند پیشگیری کنند. استادیار و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، ادامه داد: علاوه بر این موارد استرس و اضطراب باعث دیابت می شود. بنابراین کنترل استرس، ترک کشیدن سیگار، خوردن غذاهای سالم، پرهیز ار مصرف فست فود، استفاده از همه گروه های غذایی سالم در برنامه هفتگی و تنوع غذایی برای افراد ضروت دارد. می طلبد ...
اگر مرغ بخوریم آنفلوآنزا می گیریم؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از تسنیم / این روز ها آلودگی و آنفلوآنزا از جمله دغدغه های اجتماعی اصفهانی ها و مردم دیگر استان های کشورمان محسوب می شود که به غیر از بیماری های جسمی سبب نگرانی هایی برای خانواده ها شده است. ولی آنچه که مردم را بیشتر نگران می کند شایعاتی است که برای خوردن و یا نخوردن چیزی در فضای مجازی منتشر و میلیون ها بار باز نشر می شود. یکی از شایعاتی که در این چند ...
عادات غلط خطرناک تر از مصرف شکر را بشناسید
به گزارش، در اینجا 9 رفتار غلطی که بعد از ترک شکر و محصولات حاوی قند باید از آن ها اجتناب کنید، معرفی شده است: ترس از چربی: تحقیقات نشان می دھند که محصولات کم چرب یا بدون چربی در واقع حاوی شکر بیشتری هستند، زیرا برای جبران طعم از دست رفته به آن ها شکر اضافه می کنند تا خوش طعم تر و قابل خوردن باشند. پس این اشتباه را نکنید که در مصرف این محصولات زیاده روی کنید، چون در واقع، مقدار زیادی ...
پاسخ به یک شبهه درباره آزادی زنان و نگاه نامحرم/ روایاتی که مردان را از نگاه حرام باز می دارد
شدیداً گرسنه است و توانایی تهیه غذا را ندارد، از طرفی غذا های مختلف را در مقابل او قرار دهیم و او را از خوردن منع کنیم؛ در چنین شرایطی اگر این فرد دست به دزدی برای تهیه غذا بزند آیا قابل سرزنش است؟ آیا انصاف است که انسان گرسنه ای که توانایی تهیه غذا ندارد، نه تنها به او غذا ندهیم بلکه دائماً او را در معرض غذا های مختلف قرار دهیم و اگر هم دست از پا خطا کرد او را مجازات کنیم؟ آیا زنان نیز ...
6عارضه مهم قرص های لاغری
...> میرزای رزاز ادامه داد: با توجه به اینکه کودکان در حال رشد هستند، نباید با به کارگیری انواع روش های نامتعادل، شتابزده و دادن انواع رژیم های سخت و غیر اصولی، بدن آنها را از انواع ریز مغذی ها و انرژی مورد نیاز برای رشد و سلامتی محروم کرد. بنابراین کودک و نوجوان باید به میزان کافی از همه گروه های غذایی در برنامه غذایی روزانه استفاده کند. اگر کودک علاقه زیادی به خوردن انواع تنقلات پرکالری دارد سعی کنید ...
مادر مقتول در دادگاه: قاتل پسرم را نمی بخشم
خیابان با هم درگیر شدیم. او به من حمله کرد البته دعوا شدید بود و افراد دیگری هم در این درگیری بودند و فقط من نبودم. من ضربه ای نزدم. در ادامه چند نفر از کسانی که درگیری و اینکه متهم چاقو را به سمت مقتول پرت کرده و او را زده را دیده بودند برای قسم خوردن حاضر شدند و سوگند یادکردند که دیده اند متهم با ضرب چاقو مرتکب قتل شده است. با پایان جلسه دادگاه قضات برای تصمیم گیری در این خصوص وارد شور شدند. ...
قبل زایمان ؛ برای کاهش درد چی بخوریم ؟
زایمان فرد تامین کند و این کربوهیدرات ها اغلب با منابع پروتئینی غذا ها ترکیب می شوند و یک وعده غذایی مغذی را برای شما فراهم می آورند . شب قبل از زایمان را می توانید از غذاهایی مثل سوپ مرغ استفاده کنید که هم خوردن راحتی دارد و هم انرژی بخش است و اگر در چنین زمان هایی نمی توانید سوپ بپزید، بهتر است که از قبل آن را اماده کنید و در فریزر بگذارید. مصرف میوه ها میوه هایی مثل انگور ...
کونته: اگر به کل بازی نگاه کنید، رم ضربه داخل چارچوب نداشت و میرانته بهترین بازیکن زمین بود؛ از گلایه ...
و تمامی آنها با جان و دلشان برای تیم بازی خواهند کرد. غبطه خوردن به سایر تیم ها به دلیل داشتن نیمکتی بهتر؟ همانطور که در کنفرانس خبری قبل از دیدار برابر رم گفتم ما فقط تلاش خواهیم کرد به بهترین نحو به تعطیلات کریسمس برسیم ( 3 بازی دیگر برای نراتزوری تا تعطیلات باقی مانده). شاگردانم در حال ارائه نهایت توان خود هستند. طرفداران نیز در دوران سختی که مجبوریم با آنچه در دسترس داریم بسازیم، ما ...
تاوان فریب!
صاف نیوز: مردی سوار بر الاغش، در حالی که تکه ای علف تازه را با ریسمانی به سر چوبی بسته و آن را روبروی حیوان آویزان کرده، نشسته بود. حیوان بیچاره همانطور که به طمع خوردن علف، پیش می رفت و مرد را نیز جابجا می کرد. مردم با دیدن این صحنه به هوش و درایت مرد احسنت می گفتند که ناگهان پیامبر (ص) را دیدند با خشم آنها را نظاره می کند. پیامبر فریاد زد: ای مرد! آیا از خداوند حیا نمی کنی ...
چقدر برنج وروغن بخوریم تاچاق نشویم؟
، انواع آجیل و دانه های روغنی در رژیم غذایی افراد به علت سلامت بدنی توصیه می شود. جوزانی درباره چاق کردن برنج اظهار کرد: وضعیت رژیم ها در افراد مختلف کاملا متفاوت است و اینکه خوردن زیاد برنج و نان چاق کننده است صحت ندارد بلکه طبق تحقیقات علمی مصرف روزانه مواد غذایی باید طبق 5 گروه اصلی باشد. جوزدانی درباره چگونگی مصرف غلات مناسب با رژیم افراد گفت: مصرف روزانه غلات از 3 تا 10 ...
قم و عشق علی الدوام کجا / زخم دروازه های شام کجا
حتی شبیه شام نبود چشم تو مجلس شراب ندید / به روی نیزه آفتاب ندید لب و دندان و خیزران دیدی؟! / تو مگر خولی و سنان دیدی؟! داغ این زخم تازه تر شده است / روزگارم به گریه سر شده است بگذر ای داغ! راحتم بگذار / دست از بیت های من بردار! آه بانو! بیا حلالم کن / در همین بیت هام لالم کن! دیگر از خویش خسته ام بانو ...
چرا مصرف کلسیم بدون ویتامین K2 خطرناک است؟
برای سلامت دندان ها نیز بسیار مهم است و افرادی که این ویتامین را به طور مرتب مصرف می کنند، دندان سالم و بدون کرم خوردگی خواهند داشت. شاید جالب باشد بدانید ویتامین K2 برای پیشگیری از بسیاری از بیماری های قلب و عروق مفید است و حتی برخی از بیماری های خونی به دلیل کمبود K2 در بدن است. همچنین مشخص شد که مصرف هر چه بیشتر ویتامین K2 خطر ابتلا به سرطان ریه را که از بیمارهای خاص افراد سیگاری است ...
استخراج شکر بدون کالری از برگ گیاه استویا با استفاده از شیمی سبز
برزیل با برگ های پهن است که شیرینی موجود در آن 300 مرتبه بیشتر از شکر معمولی بوده و مخاطرات شکر را هم ندارد. یعنی کاملاً مناسب برای مصرف افراد دیابتی است؛ چراکه بدن هیچ آنزیمی ندارد که بخواهد آن را هضم کند و فقط طعم شیرینی را دارد. برای افراد دیابتی، بیماری های قلبی و پوسیدگی دندان و ... هیچ گونه مشکلاتی ایجاد نمی کند و به صورت علمی روی آن کار شده و اطلاعات لازم در کتب علمی موجود است. با ...
نظر رهبر انقلاب درباره طرح سهمیه بندی بنزین
کنند و این جور مفاسد را به بار می آورند؛ این مفاسد هیچ مشکلی را درست نمی کند جز اینکه علاوه بر هر مشکلی که هست، ناامنی را هم اضافه می کند. ناامنی بزرگ ترین مصیبت برای هر کشوری است، برای هر جامعه ای است... عرض من این است که هیچ کس به این اشرار کمک نکند... این کارها، کار مردم معمولی نیست. همه حرف همین است. دومینوی خطرناکی درحال کلید خوردن بود، از یک طرف امکان اختلاف و چندگانگی میان مسوولان ...
راهکارهای عملی برای افزایش اعتماد به نفس
نکنید که خود را برای آن آماده کنید. کارآفرین و مخترع متخصصی مانند کریس هاوکر می گوید” شکست خوردن معمولا راهی برای پیروزی ها است.” بنابراین خود را مجبور به طراحی راهی جدید و خلق آینده ای تازه کنید. ما سعی می کنیم که خود را برای اشتباهات سرزنش کنیم. در عوض، دیگر موارد را امتحان کنید، صبور و مقاوم باشید. بعضی از افراد مقاوم متولد می شوند و برخی دیگر نیاز به حمایت دارند. به این فکر کنید که کی ...
تمرکز فکر چیست؟ + راهکارهای کاربردی تقویت آن
قرار خواهد داشت. علاوه بر اختصاص 10 تا 20 دقیقه مراقبه ذهن آگاهی در روز، متخصصان تمرکز توصیه می کنند زمان هایی را برای تمرین ذهن آگاهی در روز اختصاص دهید. به عنوان مثال، شما می توانید در هنگام غذا خوردن تمرینات ذهنی انجام دهید. برای اینکار بر روی جویدن غذا، طعم ها و بافت های آن متمرکز شوید.همچنین شما می توانید در هنگام اصلاح صورت تمرین ذهن آگاهی کنید. به این صورت که بر روی ...
