چگونه دوره آنفلوآنزا را کوتاه کنیم؟
سایر منابع:
سایر خبرها
مکمل هایی که ناقص مان می کند
های کاهش وزن با مصرف دارو ها و مکمل ها مضر است به گوشش نخورده باشد. تب باربی- مانکن شدن از جمله مباحث بسیار حائز اهمیتی است که امروزه اکثر خانم ها با آن درگیر هستند. انجام عمل های جراحی زیبایی مثل برداشتن چربی، پیکرتراشی و لیپوساکشن و... به اپیدمی تبدیل شده و هزینه هنگفتی نیز بر دوش افراد خواهان این عمل های جراحی می گذارد. جدا از عوامل مذکور، مراجعه به افراد غیرمتخصص در زمینه رژیم و ...
هشت اشتباهی که هنگام دوش گرفتن مرتکب می شوید
ماشین لباسشویی بشویید. برای اینکه مطمئن شوید لیف حمام تان کاملاً تمیز است بهتر است آن را با آب خیلی داغ بشویید. با شستن درست لیف حمام تمامی مواد شوینده شیمیایی، آلودگی های ناشی از شست وشوی بدن و چربی باقی مانده بر الیاف را پاک خواهید کرد. همچنین لازم است پس از 3 ماه مصرف یک لیف آن را دور بیندازید. هر روز بدن را لایه برداری می کنید شاید فکر کنید استفاده روزانه لیف ...
50 بیمار در کاشان به آنفلوآنزا مبتلا شدند
مصرف کنید. وی تصریح کرد: ضمن استراحت در منزل، از تماس با دیگران خودداری کنند و در صورتیکه پزشک دستور بستری شدن دادند به توصیه پزشک عمل نمایید. رزاقی ادامه داد: بیماری آنفلوآنزا از راه تماس مستقیم همانند دست دادن، روبوسی به دیگران و تماس غیر مستقیم مانند تماس با ترشحات و وسایل آلوده بیمار و یا ورود ویروس از طریق هوا هنگام عطسه و سرفه به دیگران سرایت می کند. وی توصیه ...
بدترین عوارض استفاده از لوازم آرایشی
مصرف مواد آرایشی روی پوست نشسته باعث رشد باکتری ها، عفونت، جوش، حساسیت و اگزما در این نواحی می شوند و همچنین چربی و عرق ترشح شده نمی تواند از منافذ پوست خارج شود که فشار ناشی از خروج آن ها باعث باز شدن منافذ می شود و روزنه های باز به تدریج باعث چروکیدگی پوست خواهند شد. عین اللهی با اشاره به خشکی پوست حاصل از ماندن مواد شیمیایی آرایشی روی آن اظهار کرد: کرم پودر های گریم به علت سنگین بودن ...
چرا همیشه احساس خستگی می کنید؟ و چه باید کرد؟
کند بنابراین عجیب نیست که دریافت کالری کم می تواند به شما احساس خستگی بدهد. اما این فقط کالری دریافتی تان نیست که بر سطح انرژی تان اثر می گذارد، بلکه ترکیبات کالری هایی که دریافت می کنید نیز اهمیت دارد. مصرف زیاد غذاها و اسنک های پُر از قند و کربوهیدرات های تصفیه شده می تواند باعث افزایش ناگهانی قند خون و سپس افت شدید آن شده و به شما احساس خستگی و گرسنگی بدهد. چه باید بکنید؟ ...
ردپای سم در واگن های مترو
مسمومیت با سرب قرار دارد و حتی نگهداری مردار سنگ در خانه می تواند از طریق خوردن یا تماس پوستی، کودکان را مسموم کند. استفاده از مردارسنگ شاید برای کوتاه مدت عارضه جدی نداشته باشد، ولی به مرور زمان باعث تجمع سرب در سلول های بدن به ویژه سلول های استخوانی، دندان ها، ناخن ها و موها شده و سبب اختلال در اعضا و مسمومیت های حاد و مزمن می شود. در این خصوص گزارش هایی از مسمومیت با سرب در مصرف کنندگان مداوم ...
افزایش باکتری های مفید روده، نیازمند چه عاداتی است؟
به گزارش، عوامل مختلفی هستند که می توانند باعث از بین رفتن تعادل در میکروبیوم روده شوند. از مهم ترین آن ها می توان به این موارد اشاره کرد: استرس مزمن، عفونت، رژیم غذایی با حجم زیادی از کربوهیدرات های تصفیه شده، قند، مصرف نکردن فیبر به اندازه کافی. همه این عوامل می توانند مانع از رشد باکتری های خوب در روده شوند. به گزارش آوای سلامت به نقل از besthealthmag با این حال گام هایی برای ارتقای ...
درمان سرماخوردگی و آنفلوآنزا با مصرف گیاه آنغوزه
بیماریهایی شامل، درمان یبوست، حمله های هیستری، هضم غذا، خاصیت آنتی بیوتیکی، درمان عفونت های قارچی معده، درمان کزاز، یرقان، مسکن درد گوش و تقویت بینایی بسیار مناسب است. انغوزه گیاهی با بوی بسیار تندی است و در کشور هند از آن به وفور مصرف می کنند و دارای خواص دارویی فراوانی شامل، یبوست، کرم کش و مقوی دستگاه گوارش، محرک نیروی جنسی، از بین برنده بوی بد دهان، افزایش قدرت هاضمه و کاهش رطوبت بلغمی ...
با فواید شگفت انگیز گیاه زوفا آشنا شوید
عملکرد روده ها و یبوست داشته و به رفع کیست و ترشحات غیر طبیعی رحم کمک می کند. همچنین نقشی موثر در شادابی ، طراوت پوست و مو، تقویت بینایی ، سیستم قلبی و عروقی، استحکام استخوان ها و بهبود درد ، التهابات مفاصلی (آرتریت) دارد. شربت گل زوفا برای مبتلایان به صرع مفید است و اشتهای افراد را هم افزایش می دهد. چه کسانی نباید شربت گیاه زوفا استفاده کنند؟ او تصریح کرد: مصرف این شربت برای ...
سکسکه عاملی برا نفس کشیدن است
به گزارش صدای ایران و به نقل از لایوساینس، شاید سکسکه برای بزرگسالان فقط یک موضوع آزاردهنده باشد اما برای نوزادان، روشی است که می تواند به یادگیری تنفس کمک کند. قطعا برای بسیاری از افراد پیش آمده که پس از مصرف غذا یا نوشیدنی، گرفتار سکسکه شوند. دلیل دقیق بروز سکسکه هنوز مشخص نیست و مانند یک راز باقی مانده است اما دانشمندان درباره آن، نظریه پیچیده ای را مطرح کرده اند. نظریه آنها این است ...
راه های تامین ویتامین D کدام است؟
ویتامین D باعث کاهش حساسیت بافت ها به انسولین و در نتیجه بروز دیابت نوع 2 میشود. ویتامین D جزء آن دسته از ویتامین های محلول در چربی است که قابلیت ذخیره شدن در بدن را دارد. در صورت مصرف بیش از حد مجاز، می تواند باعث عوارضی از قبیل رسوب کلسیم در کلیه ها، ریه ها، قلب، گوش، دردهای استخوانی، از دست دادن اشتها و تهوع، افزایش حجم ادرار، یبوست، اختلالات کلیوی و موجب مسمومیت شود. کمبود ...
معجزه ای خوردنی برای کاهش وزن و کنترل قند خون
بدن همه ما سوخت و ساز یکسانی ندارد. افرادی هستند که به سادگی وزن کم می کنند و بر عکس کسانی نیز هستند که به سختی وزنشان پایین می آید؛ بنابراین لازم است که نهایت استفاده را از مواد طبیعی داشته باشید. نوشیدنی دارچین، سیب و لیموترش سیب سبز یا دارچین نیز به اندازه لیموترش بدن ما را در برابر آسیب های ناشی از آنتی اکسیدان ها حفاظت می کنند و با مصرف این نوشیدنی میزان زیادی پولیفنول دریافت ...
چه افرادی مستعد ابتلا به تیروئید چشمی هستند؟
...: - سابقه استعمال دخانیات: مصرف سیگار می تواند خطر ابتلا به این بیماری را تشدید کرده و حتی به بروز موارد شدیدتر این عارضه منجر شود. - جنسیت: زنان بیش از مردان احتمال دارد به بیماری تیروئید چشمی مبتلا شوند. - سن: افراد میانسال بیشتردر معرض ابتلا به این بیماری هستند. - پرکاری تیروئید: ابتلا به عارضه گریوز لزوما به بیماری تیروئید چشمی منجر نمی شود اما ...
کدام بیماری ها باعث سکسکه می شوند؟
شایع در تشدید سکسکه بستگی به عوامل فیزیولوژیکی مانند: مصرف غذا های زیاد با طبع سرد و گرم، بلع هوا هنگام خوردن غذا و نوشیدن نوشابه های گاز دار دارد. چه بیماری هایی منجر به تشدید سکسکه در افراد خواهد شد؟ بیماری های عصبی و روانی مانند: استرس و بیماری های شخصیتی عامل موثری در خصوص تحریک سکسکه است. گاهی اوقات بیماری های جسمی در نواحی مغز و اعصاب مانند صدمات، عفونت ها و ضایعات مغزی ...
10 دلیل خارش شدید پوست
انجام می دهید در تسکین خارش موفق نیستند برای بررسی دقیق شرایط به یک پزشک متخصص پوست مراجعه کنید. خارش مزمن پوست و بروز کهیر می تواند نشانه ای از مسائل جدی تر، مانند عفونت ها یا بیماری ها باشد. اخیرا مصرف یک داروی جدید را آغاز کرده یا دوز مصرفی دارو را افزایش داده اید اگر اخیر دندان عقل خود را کشیده اید و یک داروی مخدر تجویزی را مصرف می کنید یا داروهایی برای کاهش فشار خون بالای ...
چرا پیر می شویم و راز داشتن پوست و بدنی جوان چیست؟
میزان اثر این همه محرک بر چرخه زندگی رو به زوال و در حال تغییر و تحول انسان امر بسیار مشکلی است و قابل محاسبه نیست. چرا در پیری رنگ موها تغییر می کند؟ رنگ موها به دلیل وجود رنگ دانه هایی در موست که مهم ترین آن ملانین است. هر چه میزان ملانین در ریشه مو بیشتر باشد رنگ موها تیره تر است. تغییرات ملانین باعث تغییرات رنگ مو می شود. طیف رنگ مو در انسان بسیار متنوع و وسیع است. بلوند ...
به خاطر سلامت کلیه، در مصرف این مواد زیاده روی نکنید
مردم نیوز :کلیه ها عضوهای بسیار مهم و تاثیرگذار در سلامتی بدن هستند که صدمه به آنها می تواند زندگی فرد را با مشکلات زیادی روبرو کند. مصرف بعضی موادغذایی می تواند کلیه ها را از حالت طبیعی خارج کند و عملکرد آنها را دچار مشکل کند. در ادامه به معرفی تعدادی از آنها خواهیم پرداخت تا با شناخت از این مواد، از آسیب به کلیه هایتان در امان باشید. آووکادو گرچه آووکادو خواص تغذیه ای ...
حسین عامریان: ایران باید از قدرت دیپلماتیک خود برای آزادی شیخ زکزاکی استفاده کند
دوره جنگ نرم کنونی در کشور خودش انجام داده است، آنهم بدون اینکه کوچکترین شائبه های سیاسی یا نظامی در اقدامات ایشان وجود داشته باشد. وی همچنین افزود: شیخ زکزاکی حرکت فرهنگی بزرگی را شروع کرده و در واقع ایشان در حال زمینه سازی برای ظهور حضرت مهدی و تربیت سربازان آن حضرت در کشوری است که ایران نفوذ محدود و کمی در آنجا دارد، بنابراین حداقلش ما وظیفه داریم از چنین ظرفیت هایی که بدون حمایت و ...
با رعایت این چند توصیه بهداشتی از خود و دیگران در مقابل بیماری آنفولانزا محافظت کنید
...> او گفت: افراد مبتلا به دیابت، آسم، مشکلات کلیوی، نقص ایمنی، بیماری قلبی، زنان باردار و افراد بسیار چاق بیشتر در خطر ابتلا به این بیماری هستند. رئیس دانشگاه علوم پزشکی گیلان با بیان اینکه، مبتلایان به بیماری آنفولانزا باید در منزل استراحت و مایعات مصرف کنند، تصریح کرد: این افراد حتما با نظر پزشک درمان شوند. منبع:باشگاه خبرنگاران جوان انتهای پیام/ ...
نقش روغن های ارگانیک و گیاهان دارویی بر زندگی فردی
عصاره ی دانه شوید عمدتاً از + / - کارون، کتون، دی-لیمونن، آلفا- مونوترپن تشکیل شده است که به خوبی با روغن های عصاره ی مرکبات، ادویه ها و خانواده های گیاهی ترکیب می شود. موارد مصرف این روغن: سوء هاضمه ، نفخ شکمی ، برونشی آسمی ، قائدگی دردناک 24.روغن عصاره ی مرزنجوش یا مرزنگوش: به طور معمول از برگ، گل و جوانه های این گیاه استفاده می شود. موارد مصرف روغن ...
56 کشته آنوفلانزا
و با این کار میزان میکروب های موجود در خانه کاهش می یابد. احمدی توصیه می کند: 45 دقیقه فعالیت متوسط چند بار در هفته می تواند احتمال ابتلا به بیماری آنفلوآنزا را کاهش دهد و باید از مصرف زیاد شیرینی ها پرهیز کرد. وی با بیان اینکه شکر سیستم ایمنی را سرکوب می کند، می گوید: قند گلبول های سفید معروف به فاگوسیتوز را مهار می کند. فاگوسیتوزها، باکتری ها و ویروس ها را در بدن می بلعند ...
چندین مزیت استفاده از پروبیوتیک ها
(چه از طریق ویروس، باکتری و چه از طریق انگل) مبتلا شدید، برخی ازمکمل های پروبیوتیک را مصرف کنید. نشان داده شده است که آن ها شدت و مدت زمان اسهال عفونی را کاهش می دهند. برای هر کسی که آن را تجربه کرده باشد، هر دقیقه کاهش می تواند، بسیار با ارزش باشد. از اسهال مربوط به آنتی بیوتیک جلوگیری می کند پس از مصرف یک دوره آنتی بیوتیک، درگیر شدن به اسهال شایع است. مطالعات نشان می دهد ...
معرفی آثار راه یافته به جشنواره تئاتر ثمر/داوران بخش ملی جشنواره قصه گویی تعیین شدند
به گزارش خبرنگار تئاتر خبرگزاری فارس، دبیرخانه این رویداد فرهنگی با قدردانی از استقبال کم نظیر دانشجویان و هنرمندان سراسر کشور برای حضور و مشارکت در این دوره، اسامی آثار راه یافته به بازبینی بخش تئاتر صحنه و دفاع از ایده بخش تئاتر محیطی را منتشر کرد. گروه ارزیابی و انتخاب متون و ایده های بخش های تئاتر صحنه و محیطی متشکل از پریسا مقتدی، یوسف باپیری، علیرضا اولیایی، ملودی آرام نیا و علی ...
میزان غذای ما در آینده چقدر خواهد بود؟
اریک نیوز اعلام کرد، مقدار غذای مورد نیاز برای تغذیه جمعیت جهان در آینده از اهمیت حیاتی بسیاری برخوردار است. تا به امروز، دانشمندان این مورد را از نظر میزان تامین مواد غذایی افراد برای خرید، میزان مواد غذایی سالم و تولید پایدار مورد بررسی قرار دادند. اما محققان دانشگاه گوتینگن معتقدند در آینده، مقدار واقعی مواد غذایی مصرف شده، با میزان آن در حال حاضر متفاوت خواهد بود. ...
پیشگیری از آنفلوآنزا در مدارس با آموزش به دانش آموزان و کارکنان
، موجب تشدید بیماری و بستری شدن آن ها در بیمارستان ها می شود. مصرف آنتی بیوتیک ها و دارو های کورتون دار برای این بیماران هیچ جایی ندارد و توصیه نمی شود، چون آنفلوآنزای فصلی یک عفونت ویروسی است و خود به خود بهبود می یابد. البته استفاده از استامینوفن ساده، مایعات گرم و استراحت در منزل به این بیماران توصیه می شود و نیاز به مصرف داروی دیگری نیست. ضیاءالدینی به والدین توصیه کرد: والدین از حضور ...
چطور طول دوره آنفلوآنزا را کوتاه کنیم؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از ایسنا / آنفلونزا از آن جمله بیماری هایی است که درمانی قطعی برای آن وجود ندارد اما با پیروی از یک سری دستورالعمل ها می توانید طول دوره آن را کوتاه و از عوارض خطرناکش در امان باشید. بهترین روش برای کوتاه کردن دوره این بیماری استراحت و ماندن در خانه است. اگر علائم بسیار خفیف از قبیل سردرد ناگهانی، درد ماهیچه، تب و ضعف و بی حالی دارید، از خانه بیرون ...
دندان خراب چه تاثیری بر معده می گذارد؟/ جوانه هایی که خواص سیر را چند برابر می کند
قرار دارند؛ بیمار مبتلا به گلوبوس هیچگونه مشکلی از نظر بلع غذا ندارد و معمولاً حالت توده در گلو سر میز غذا یا سر سفره را احساس نمی کند. مصرف ترشی با ماهی ممنوع است! متخصصان طب سنتی توصیه می کنند از خوردن هر نوع ماده ترشی به جز رب نارنج یا آب نارنج همراه با ماهی پرهیز کنید، خوردن سایر ترشیجات همراه با ماهی باعث ضعف کبد و سوء مزاج کبدی می شود، همچنین ممکن است شرایط را برای ...
20 پیشنهاد طبیعی برای سلامت عمومی
دستگاه گوارش کمک کند. برای پرهیز از نفخ و گاز بیش از حد، جویدن و قورت دادن نصف قاشق چایخوری از دانه های رازیانه در انتهای وعده غذایی خود را مد نظر قرار دهید. چای گیاهی هندی نصف قاشق چایخوری از هر یک از دانه های زیره، گشنیز و رازیانه را در آب جوش بریزید و اجازه دهید چند دقیقه به همان حالت باقی بماند تا دم بکشد. سپس، این چای را صاف کرده و مصرف کنید. این یک روش درمانی در پزشکی سنتی ...
عارضه ای که موجب کلافگی می شود
مردم نیوز :سکسکه می توانند موجب کلافگی شبانه روزی فرد شود. یک نوع عارضه است که نمی توان پنهانش کرد تمام کل روز و شب همراه فرد خواهد بود. عامل های مختلفی می تواند مسبب ایجاد سکسکه باشد. عواملی همچون استرس، پریدن های ناگهانی از خواب، ترس و اضطراب، استفاده از دارو های مختلف، مصرف نوشیدنی های گازدار و حتی سریع خوردن غذا می توانند در تشدید این نوع عارضه موثر باشند. گاهی اوقات تصورات افراد بر این اساس ...
غذاهای پر انرژی که به مبارزه با خستگی می روند
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : شبهای طولانی و روزهای کوتاه می توانند بر روی کوچکترین احساسات ما تاثیر بگذارند و ما را دچار افسردگی وخستگی کنند. بعضی از غذاهایی که می توانند سطح انرژی شخص را افزایش دهدن عبارتند از: کربوهیدرات ها مصرف انواع کربوهیدرات ها تأثیر مستقیمی بر میزان قند خون ما دارد و بنابراین به ما احساس انرژی می دهد. غذاهایی که ...