سایر منابع:
سایر خبرها
استراماچونی: امیدوارم فردا معجزه ای رخ بدهد
آخرین گفت وگو با سرمربی ایتالیایی استراماچونی: امیدوارم فردا معجزه ای رخ بدهد مردم نیوز : آندره آ استراماچونی، سرمربی استقلال در گفت وگویی کوتاه با خبرنگار ما اعلام کرد هیچ چیز از زمان حضورش در ایتالیا تغییر نکرده و به قول هایی که به وی داده شده، جامه عمل نپوشانده اند. در شرایطی که مازیار ناظمی، سخنگوی وزارت ورزش ساعاتی پیش با انتشار یک توئیت اعلام کرد استراماچونی با دریافت ...
هواداران به خواسته خود رسیدند/استراماچونی دیگر بهانه ای ندارد
بر عهده بگیرد. پیشکسوت استقلال در پاسخ به این سوال که حالا چه کسی در این شرایط می تواند مدیرعامل باشگاه شده و آرامش را به تیم بازگرداند، گفت: مدیران قدیمی و باتجربه زیادی داریم که در استقلال زحمت کشیدند و موفق هم بوده اند امیدوارم دوباره شاهد این نباشیم که وزارت ورزش در این خصوص خودش تصمیم بگیرد و یک فردی را به عنوان مدیرعامل انتخاب کند که هیچ آشنایی با استقلال نداشته و نمی داند در این ...
ورزش های کاربردی برای سلامت چشم ها
تمرکز نگاه خود را بین شی و نوک انگشتانتان تغییر دهید. با مرطوب کردن چشم ها کافی است فرد برای چند ثانیه به جهت های مختلف نگاه کند یا با چشم ها حرکت زیگزاگی داشته باشد. این روش به افزایش رطوبت کره چشم کمک می کند. چند بار پلک بزنید و سپس چشم ها را برای مدت 20 ثانیه بسته نگه دارید، با چشم های بسته سعی کنید به جهات پایین، بالا، چپ و راست نگاه کنید. در همین حالت روی هر جهت 5 ثانیه ...
جزئیات انتقال پول به حساب سرمربی استقلال
ایتالیا حضور یافتند و مذاکراتی برای بازگشت ایشان انجام شده است. لازم می دانم از این دو عزیز یعنی آقایان معبودی فر و بیات بابت همکاری صمیمانه شان، جناب آقای سلطانی فر وزیر ورزش و جوانان که پیگیر امور بودند و آقای عراقچی که در این راه به ما کمک کردند، تشکر ویژه کنم. به هر روی خوشبختانه بحث پرداخت حقوق آقای استراماچونی حل شده است. سرپرست باشگاه استقلال اضافه کرد:، اما درباره موضوع دیگر مورد ...
"انتشار اوراق" یا "استقراض"
خانه های مردم و پوست اندازی "بازار سرمایه" زیر سایه کد اولی ها زیاد به مذاق بازار خوش نیامد اما، تمرکز بر انتشار اوراق و احیانا شائبه های آن بر نقد شدن نهایی این اوراق می تواند دستخوش اتفاق های فراوانی باشد. در پیش نویس بخشنامه بودجه98، درآمد حاصل از انتشار اوراق مالی نسبت به بودجه98 رشد 81درصدی دارد؛ این اوراق عمدتا به منظور تسویه بدهی دولت به پیمانکاران وزارت راه و وزارت نیرو و ... است ...
هفته پانزدهم لیگ برتر فوتبال؛صدر و قعر جدول به هم رسیدند
گروه ورزش " تیتریک " ؛ در آخرین هفته نیم فصل اول رقابت های لیگ برتر فوتبال، 3 مسابقه روز جمعه و دیگر دیدار های این هفته روز شنبه در شهر های مختلف کشور برگزار می شود. نساجی مازندران – شهرخودرو خراسان/ جمعه 22 آذر ساعت 15/ ورزشگاه شهید وطنی قائمشهر تیم فوتبال نساجی در حالی پا به این بازی می گذارد که از آخرین برد آن ها در لیگ برتر بیش از 80 روز می گذرد. تنها نماینده شمال کشور در لیگ ...
تمرینات فوتبال با کمک واتس اپ!
نمی شود پیرامون این ماجرا با جدیت صحبت کرد اما به هر حال اتفاقاتی که در تمرینات استقلال رخ داده نشان دهنده همراهی استراماچونی با استقلال است و این مربی ظاهراً تمرینات را با کمک برخی بازیکنان زیر نظر دارد. آیا با این روش استقلال می تواند از بازی با شاهین نتیجه مطلوب را به دست آورد؟ این مطلب برایم مفید است بلی 1 نفر این پست را پسندیده اند ...
اولین تمرین استقلال بعد از استراماچونی با مربی برگزار شد (عکس)
تمرین دیروز استقلال برخلاف روزهای قبل با حضور مربی برگزار شد. به گزارش ورزش سه، از وقتی که استراماچونی در اعتراض به مسائل مالی ایران را ترک کرده است تمرینات این تیم بدون حضور مربی برگزار شد و بازیکنان این تیم خودشان تمرینات را برگزار کردند. با این حال در تمرین استقلال این صالح مصطفوی بود که به تهرانسر رفت و بازیکنان این تیم را تمرین داد تا آبی ها بیش از این ضرر نکنند. ...
روشی ساده برای پیشگیری از مرگ زودرس
به گزارش اقتصادآنلاین ، محققان دانشگاه لاکرونیا در اسپانیا از یک روش مطمئن برای جلوگیری از مرگ زودرس بر اثر سرطان و بیماری های قلبی نام بردند. به گزارش اسپوتنیک به نقل از یورک الرت، محققان دانشگاه لاکرونیا در اسپانیا به این نتیجه رسیده اند که ورزش یک روش مطمئن برای جلوگیری از مرگ زودرس بر اثر سرطان ، بیماری های قلبی و موارد دیگر است. در مطالعه ای که محققان این دانشگاه بر روی ...
زندان هایی لاکچری تر از هتل های چند ستاره!
قرار داده است و زندانیان آزادانه می توانند به ورزش هایی مانند فوتبال، بسکتبال یا تنیس بپردازند. در این زندان هیچگونه محدودیتی از نظر ملاقات زندانیان با یک دیگر وجود ندارد و زندانیان می توانند در هر زمان با یک دیگر ملاقات کنند. 5. زندان آرانجز در اسپانیا یکی از جذاب ترین زندان های سراسر دنیا بدون تردید این زندان است. در زندان آرانجز شرایطی فراهم است که زندانیانی که دارای فرزند ...
رازهایی برای موفقیت که ازآن خبر ندارید
متوجه شوید، ویژگی های یک هدف هوشمندانه را توضیح می دهیم: خاص بودن مثلا یک هدف کلی می تواند این باشد که اندامت را متناسب کن! . اما یک هدف خاص می تواند این باشد که عضو یک باشگاه ورزشی بشو و به مدت 52 هفته سه روز در هفته تمرین و ورزش کن! . یک هدف خاص، خیلی دست یافتنی تر و قابل اجراتر است، زیرا پارامتر ها و الزامات در آن تعریف و مشخص شده اند. قابل سنجش بودن ...
تحریم، مشکل مربیان خارجی در ایران
.... دلیل؟ تحریم های آمریکا. تیم فوتبال استقلال - تیمی که زیر نظر استراماچونی به صدر جدول رده بندی لیگ برتر فوتبال ایران رسیده است - تحت مالکیت دولت ایران است و از این رو حقوق استراماچونی هم باید توسط وزارت ورزش این کشور پرداخت شود اما تحریم های آمریکا علیه ایران، بانک های این کشور را از استفاده از سیستم سوئیفت بین المللی برای انتقال نقل و انتقالات مالی محروم می کند. به همین دلیل، برای پرداخت ...
فال روزانه جمعه 22 آذر 1398
خواهد شد و بی آبرویی او را به چشم خود خواهید دید. اهل ورزش و تفریح هستید اما همیشه زیاد ه روی می کنید و زمان زیادی از روزهای شما به ورزش و تفریح می گذرد، امروز تصمیم بگیرید که مدیریت بیشتری روی زندگی تان داشته باشید و تعادل را میان ورزش و کار حفظ کنید. شهریور دخل و خرج زندگی تان با هم نمی خواند و همیشه از هزینه ها عقب هستید، از همین امروز این روش را کنار بگذارید و به جای ...
اتفاق عجیب در استقلال ما بین دو گزینه مدیرعاملی آبی پوشان
علی فتح الله زاده و کاظم اولیایی دو مدیرعامل سابق استقلال که الان نیز از سوی وزیر ورزش و جوانان گزینه مدیرعاملی باشگاه آبی پوش استقلال شده اند، امروز در نشستی با یکدیگر ملاقات کردند. فتح الله زاده و اولیایی ظهر پنجشنبه در دفتر اتحادیه باشگاه های فوتبال ایران که ریاستش را عزیز الله محمدی برعهده دارد با هم جلسه داشتند. در این نشست رییس اتحادیه نیز حضور داشت. محمدی دراین باره ...
قدرت های خارجی به دنبال سوء استفاده از تحولات خاورمیانه هستند
می شود. امروزه اما مقوله امنیت، ملی نیست بلکه جهانی است و کشورهای قدرتمند به خود اجازه می دهند تا در خاورمیانه مداخله کنند و این قبیل مداخلات رسیدن به وضعیت با ثبات را با مشکل مواجه می کند. مدیرکل پیشین بخش خاورمیانه وزارت خارجه در پایان خاطرنشان کرد: جمهوری اسلامی ایران بیش از هر کشور دیگری از صلح، ثبات و امنیت در خاورمیانه سود می برد، ما باید منادی صلح باشیم و کشورهای منطقه هم باید به مردم و ملت خود اجازه دهند سرنوشت شان را تعیین کنند و تمامیت ارضی و استقلال کشورها را مورد حمایت قرار دهند. ...
مهمترین عناوین خبری ایرنا از شامگاه پنجشنبه تا صبح جمعه
**داخلی تهران - وزیر صنعت، معدن و تجارت در سیزدهمین کمیسیون همکاری های مشترک ایران و ازبکستان گفت: حضور 50 شرکت ایرانی در این اجلاس، برگزاری همایش تجاری دو طرف و همچنین برپایی نمایشگاه اختصاصی ایران در تاشکند، نشان دهنده اهمیت توسعه همکاری های تجاری، اقتصادی و همه جانبه بین دو کشور است. تهران - سید عباس موسوی سخنگوی وزارت امور خارجه در واکنش به اظهارات وزیر امورخارجه آلمان ...
خبر روزنامه معتبر ایتالیا در مورد استقلال و استراماچونی
یک روزنامه ایتالیایی می گوید وزارت امور خارجه ایران با کمک سفیر ایتالیا در پایتخت ایران مشکل پرداخت قرارداد آندره آ استراماچونی را برطرف کرده است. به گزارش ایلنا، روزنامه کوریره دلا سرا در گزارشی اعلام کرد که آندره آ استراماچونی در آستانه بازگشت به تیم استقلال تهران قرار گرفته است. در این گزارش آمده است: "پس از استعفای مدیرعامل باشگاه استقلال تهران، وزارت امور خارجه ایران با ...
انقلاب به هیچ گروهی بدهکاری ندارد و ما هنوز هم چوب اعتماد های فراوان خود را به گروه ها و لیبرال ها می ...
آزادی و استقلال را به عمل خود زینت بخشیده ایم؛ ما شعار مرگ بر آمریکا را در عمل جوانان پرشور و قهرمان و مسلمانان در تسخیر لانه ی فساد و جاسوسی آمریکا تماشا کرده ایم؛ ما همه ی شعار هایمان را با عمل محک زده ایم. البته معترفیم که در مسیر عمل، موانع زیادی به وجود آمده است که مجبور شده ایم روش ها و تاکتیک ها را عوض نماییم. ما چرا خودمان و ملت و مسؤولین کشورمان را دست کم بگیریم و همه ی عقل و تدبیر امور را ...
دولت مکلف به پرداخت بدهی به صندوق بازنشستگی شد
به گزارش عصر شهروند، اسد الله عباسی وزیر سابق وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی درباره وضعیت صندوق های بزنشستگی اظهار کرد: یکی از منابع مالی صندوق های بازنشستگی سهمی است که دولت به آن ها پرداخت می کند که این سهم طی سال های اخیر پرداخت نشده و دولت مبالغ زیادی را به صندوق ها بدهکار است. وی افزود: دولت مقداری از بدهی خود به صندوق های بازنشستگی را با واگذاری شرکت های دولتی جبران کرد ولی این ...
پوکی استخوان بیماری خاموش
میانسالان هم که خطر این بیماری برایشان جدی تر است، حتما روزی یک ساعت پیاده روی کنند، چرا که این ورزش دشمن پوکی استخوان است. البته بهتر است آن ها هر نوع فعالیت بدنی را با مشورت پزشک انجام دهند. به همه گروه های سنی خصوصا میانسالان و سالمندان توصیه می شود مواد غذایی حاوی کلسیم به خصوص لبنیات کم چرب را در برنامه غذایی روزانه خود بگنجانند تا بدن شان با افت کلسیم و مشکلات ناشی از آن مواجه ...
وزارت ورزش زمان بازگشت سرمربی استقلال به ایران را اعلام کرد!
آفتاب نیوز : درحالی که سرپرست باشگاه استقلال تاکید کرده هنوز یک مورد دیگر از درخواست های استراماچونی برای حل مشکلاتش باقی مانده و باید در مورد کاهش مدت قراردادش هم تصمیم گیری شود، سخنگوی وزارت ورزش زمان حضور این مربی ایتالیایی در تهران را مشخص کرد. براساس خبری که مازیار ناظمی در صفحه شخصی خود اعلام کرده، آندره استراماچونی روز جمعه به ایران خواهد آمد. وی در این مورد نوشت: به ...
چرا پشت سرم مدام درد می کند؟
دیگر بدن به وجود می آید. همیشه، علت سر درد را نمی توان دقیقا شناسایی کرد. در این مطلب به 5 مورد از شایع ترین علل سر درد ها خواهم پرداخت که عبارتند از: • سر درد تنشی • میگرن • مصرف بلند مدت و بیش از حد دارو • درد های عصبی پشت سر • تمرینات ورزشی سر درد آور همچنین علائم، درمان های موثر و روش های پیشگیری را نیز به اختصار بیان کرده ایم. 1. سر درد تنشی ...
زمان بازگشت استراماچونی مشخص نیست
گروه ورزش " تیتریک "؛ در حالی که در فضای مجازی خبری مبنی بر مشخص شدن ساعت ورود آندره آ استراماچونی به ایران منتشر شده است، حامد حاجیلو مدیر روابط عمومی باشگاه استقلال، در گفت وگو با سایت رسمی این باشگاه گفت: لازم است بگویم که خبر مبنی بر مشخص شدن ساعت ورود آقای استراماچونی به ایران صحت ندارد. وی ادامه داد: مطالبات آقای استراماچونی از طریق مسیر قانونی پرداخت شده و بعد از اعلام وصول و ...
"دیابت"را با این روش دور کنید
...: به نقل از دیلی میل، محققان در تازه ترین پژوهش های خود دریافتند مردها با روزانه نیم ساعت پیاده روی خطر ابتلا به دیابت را از خود دور می کنند. پژوهشگران با ردیابی ضربان قلب شرکت کنندگان در این تحقیق دریافتند، مردانی که 30 دقیقه ورزش با شدت متوسط انجام دادند، سطح بالاتری از هورمون بنام GLP-1 داشتند. GLP-1 اشتها را سرکوب می کند، تولید انسولین را تحریک می کند و به پایین ...
حامی وزیر ورزش بودم اما الان به دنبال استیضاح او هستیم
خود را ببرد. واقعاً چرا باید کار را برای خود تا این اندازه پیچیده می کردیم؟ از طرفی تیم استقلال یک تیم بزرگ و پرهوادار است و پس از سال ها توانسته به صدر جدول لیگ برتر برسد، اما دیدیم که چطور استراماچونی به دلیل عدم پرداخت حقوقش تیم را در کوران مسابقات رها کرد. سلحشوری اظهار داشت: استقلال و پرسپولیس زیر نظر وزارت ورزش و جوانان هستند و هر اتفاقی در این دو باشگاه بیفتد مسئولیت آن به نوعی ...
استراماچونی فردا وارد تهران می شود
به گزارش مشرق ، آندره آ استراماچونی یک روز قبل از بازی با پیکان به دلیل مشکلات مالی از ایران رفت و خلیل زاده رییس هیئت مدیره استقلال از دیروز به ترکیه رفته تا با وکیل او مذاکره کند. با این شرایط انتظار می رود استراماچونی به زودی در ایران حضور پیدا کند و تمرینات استقلال را زیر نظر بگیرد. مازیار ناظمی مدیرکل روابط عمومی وزارت ورزش و جوانان در توییتر خود از حل مشکل سرمربی استقلال برای بازگشت به ایران خبر داد. مازیار ناظمی در توئیت دیگری نوشت: ...
سپاهان – پیکان/ یاران امیر در اندیشه بازگشت به صدر
تساوی از زمین بازی خارج شده و صدر جدول را از دست داده است. لشکر مصدومان سپاهان کار را برای این تیم سخت کرده و قلعه نویی در هر بازی چند بازیکن کلیدی خود را در اختیار ندارد. خط دفاعی این تیم نیز پس از ثبت یک رکورد تاریخی و در ادامه با مصدومیت پورقاز شکننده تر از قبل شده و سپاهان در 3 بازی قبلی 5 برابر 10 هفته ابتدایی گل خورده است. پیروزی در این بازی سپاهان را با تعداد بازی برابر با استقلال به صدر ...
تاثیرپیاده روی در کاهش فشار خون
.... پس یکی از موثر ترین راه ها برای جلوگیری از این معضل تغذیه مناسب، مفید و پیروی از رژیم های غذایی سالم است، اما در کل دنیا رژیم غذایی مدیترانه ای به دلیل مصرف غذا های دریایی و روغن های گیاهی سالم مانند روغن زیتون یکی از بهترین انواع رژیم هاست که باعث کاهش مرگ و میر و ایجاد یک زندگی شاد و پرنشاط در افراد می شود. آیا پیاده روی تاثیری در کاهش فشار خون دارد؟ پیاده روی موثرترین روش ...
زمان بازگشت استراماچونی به تهران
به گزارش خبرنگار فوتبال و فوتسال گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان ، مدیران باشگاه استقلال با کمک سفیر ایران در ایتالیا و وزارت امور خارجه توانستند پول استراماچونی را به حساب او واریز کنند تا این مربی راهی تهران شود. استراماچونی قرار است تا آخر وقت امشب جمعه به تهران باز گردد تا به تمرین آبی ها برسد. استراماچونی در بازی با شاهین شهرداری بوشهر به نیمکت استقلالی ها باز می گردد. همچنین مازیار ناظمی با انتشار یک پست از طریق صفحه توییتر خود، از بازگشت سرمربی ایتالیایی استقلال در روز جمعه خبر داده است. انتهای پیام/ ...
هفته پانزدهم لیگ برتر| جشن بازگشت استراماچونی؟/ میهمانی پرسپولیس در شهرقدس
به گزارش وانانیوز، آخرین روز از مسابقات دور رفت لیگ برتر روز شنبه برگزار می شود. البته برخی از تیم ها دیدار معوقه دارند. نگاهی به این بازی ها می اندازیم: استقلال - شاهین شهرداری بوشهر؛ جشن بازگشت استرا در آزادی؟ استقلال بعد از قهر و آشتی استراماچونی روز شنبه میزبان آخرین تیم جدول لیگ برتر است. تیمی که هیچ بردی کسب نکرده و برای بقا تلاش می کند. میشو ...