خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
در تور کیش با این توصیه ها پزشکتان را هم با خود ببرید!
یا مسمومیت بارداری داشته باشید این ممنوعیت جدی تر می شود. اگر در دوران بارداری پزشکتان اجازه سفر هوایی به شما داد حتماً شروطی را به شما گوشزد می کند؛ مثلاً در هواپیما دچار استرس نشوید، چمدان ها و وسایل سنگین را برندارد و غذای سالم مثل خشکبار با خود به همراه داشته باشید تا ضعف نکنید. چه آب و هوایی برای سفر به کیش مناسب است؟ اگر از آن دسته از مسافران هستید که تحمل گرما برایتان ...
معرفی بهترین کیف پول های بیت کوین از زبان کوین نیک
انتخاب کیف پول بیت کوین باید آن ها را در نظر بگیریم و برمبنای مجموعه ی نیازها و توانایی مالی و قابلیت های کیف پول های موجود انتخاب کنیم. مهم ترین نکات امنیتی که هنگام استفاده از کیف پول باید رعایت کنیم هیچ گاه تمام تخم مرغ های خود را در یک سبد نگذارید. منظور این است که همه ی بیت کوین های خود را در یک کیف نگذارید؛ چراکه از دست رفتن آن به معنی از دست دادن تمام دارایی شما خواهد بود؛ خرید و ...
طرز تهیه خاگینه مغزدار
کرده را اضافه کنید و اجازه دهید شهد شما بجوشد تا نسبتا غلیظ شود. سپس آن را از روی حرارت بردارید و در کناری قرار دهید تا کم کم خنک شود. مرحله دوم تهیه خاگینه مغزدار بدون فر 1- یک کاسه متوسط بردارید. تخم مرغ ها را در آن بشکنید. به کمک همزن خوب مخلوط کنید تا مایع کرم رنگی به دست بیاید. حالا ماست را به آن اضافه کنید و خوب بهم بزنید. 2- آرد و بیکینگ پودر را در ظرف دیگری ...
ضعف بازاریابی اصولی در صنعت/ تسهیلات بانکی طناب دار اقتصاد
تولید نمی شود. باید درنظر داشت که سرمایه اجتماعی دارای سه شاخص اعتماد عام، مشارکت و همیاری است و در صورت کاهش سرمایه های اجتماعی باید شاهد افزایش جرائم اجتماعی نیز باشیم. کیهانی حکمت با اشاره به اینکه اعتماد در سه سطح سیاسی، اجتماعی و نهادی بیان می شود، اضافه کرد: امروزه به شدت این سه سطح از اعتماد دچار مسئله هستند که اعتماد می تواند شامل اعتماد سیاسی به دولت و اعتماد اجتماعی مردم به ...
معرفی خوشمزه ترین غذاهای محلی قزوین
برنج پخته شده اضافه کرده و سبزی خرد شده شامل گشنیز و نعناع را نیز به آن می افزایند. پس از آن درب قابلمه را گذاشته و اجازه می دهند آش جا بیفتند و برای سرو آماده شود. در برخی مواقع به آش آلو رشته آشی نیز اضافه می کنند. برای طعم ملس آش از ترکیب آب لیمو و شکر استفاده می شود. آش ماش پیازو آش ماش پیازو یکی از غذاهای محلی قزوین است که از برنج، گوشت پخته شده، حبوبات (شامل ماش، عدس ...
اقتصاد ایران دولتی، سیاست زده و غیر شفاف است
تومان بود، 7 هزار تومان دادیم و بعد 14 هزار تومان دادیم، در بازار حدود 20 هزار تومان بود، حدود 40 هزار تومان دادیم، در بازار حدود 70 بوده و به همین شکل این مدل را داشتیم، به خصوص زمانی که دچار یک بحران سیاسی می شویم که بیشتر خودش را نشان می دهد. تمام اقتصاد ما دولتی است *شما فکر می کنید این قصه از دخالت دولت در قیمت گذاری است، یا اینکه از آن نرخی است که برای ارز تعیین می شود ...
راهکارهای طبیعی برای سلامتی که پزشکان قبولشان دارند
تهوع و استفراغ و گرفتگی و نفخ معده را تسکین بدهد. مطالعات بالینی نشان داده اند مواد شیمیایی موجود در زنجبیل بر معده و روده ها، مغز و سیستم عصبی از جهت کنترل حالت تهوع اثر می گذارند. از زنجبیل به عنوان ادویه ای در غذاهای تان استفاده کنید، یا اینکه تکه ای زنجبیل تازه بجوید و یا از کپسول زنجبیل کمک بگیرید. روغن نارگیل افرادی که پوست شان زیاد جوش و آکنه می زند، معمولا از ...
علائم حمله قلبی خاموش
! حتی اگر علامتی هم ندارید، خوب است که برای چکاپ سالیانه به پزشک مراجعه کنید. چون حمله قلبی تشخیص داده نشده، تنها چیزی نیست که می تواند قلب را زخمی کند: چیزهایی مثل فشارخون بالایی که مزمن شده، دیابت، چاقی، و سیگار هم می توانند به قلب آسیب بزنند. در حقیقت 70 درصد کسانی که بیماری قلبی تشخیص داده نشده داشتند و از ایست ناگهانی قلب مرده بودند، مطالعات نشان داد زخم هایی از پیش در قلب شان داشتند ...
مخملباف به رضا پهلوی: تکرار کودتای 28 مرداد ممنوع!
جمهوری اسلامی بر سر دو راهی جمهوری یا پادشاهی گیر کردند و متفرق شدند. بارها نشست های اپوزوسیون مثل نشست پاریس، لندن و... بی نتیجه بر سر این دوراهی از هم پاشید. همانطور که از اصلاح طلبان درخواست کردم که واضح سخن بگویند، نه اینکه در درون سکولار باشند اما در بیرون از حکومت دینی سخن بگویند. از شما هم می خواهم شفاف باشید نه آنکه در درون سلطنت طلب باشید اما در بیرون از دمکراسی و رأی مردم سخن ...
راز لاغری مهران غفوریان چیست؟
استفراغ در روز های اول پس از جراحی؛ اگر زیاد و سریع غذا بخورید، احتمالش بیشتر می شود. شما باید هر روز یک قرص برای کاهش اسید معده بخورید. پلیسه زدن معده روش پلیکیشن در ایران ابداع شده است. این روش تقریبا مثل اسلیو است، اما ارزان ترین روش جراحی به حساب می آید، زیرا در آن از وسایل خاصی استفاده نمی شود. در واقع طی آن معده روی هم بخیه می خورد و پلیسه می شود، به این ترتیب فضای آن ...
23 آذر راهنمای والدین در مورد پیشگیری از آنفلوانزا در کودکان
. * به یاد داشته باشید که فرد بیمار تا 7 روز می تواند باعث پخش ویروس در فضا شود. پس توصیه های بالا را باید تا یک هفته رعایت کرد، تا احتمال ابتلاء شما به آنفلوانزا کاهش یابد. * در کودک مشکوک به آنفلوانزا هرگز برای کنترل تب از آسپرین استفاده نکنید. بیشتر بخوانید: واکسن آنفلوانزا برای کودکان پیشگیری و درمان آنفلوانزا ...
حقایقی درباره ویتامین D
تغییر می کنند و اگر لازم شد بیش از زمان های فوق زیر نور خورشید بمانید. می توانید برای محافظت از پوست از کرم های ضد آفتاب و کلاه استفاده کنید. علاوه بر آن مصرف میوه و سبزیجات و روغن ماهی می توانند به داشتن پوستی سالم کمک کنند. دقت داشته باشید که ویتامین D مورد نیاز را نمی توان فقط از راه رژیم غذایی تامین کرد. ماهی های روغنی، شیر و آب پرتقال از منابع خوب ویتامین D هستند، ولی به ...
چگونه شب ها زود و راحت بخوابیم؟
. روغن اسطوخودوس برای کمک به خواب انتخاب خوبی است. یک مطالعه بر روی 31 بزرگسال جوان نشان داد که استفاده از روغن اسطوخودوس قبل از خواب تأثیر مثبتی بر کیفیت خواب دارد. شرکت کنندگان همچنین از احساس انرژی بیشتر پس از بیدار شدن از خواب خبر دادند. بنابراین افرادی که دچار اختلال خواب هستند می توانند یک ساعت قبل از خواب یک فنجان دمنوش اسطوخودوس مصرف کنند، یا رایحه اسطوخودوس را به بالشت و رختخواب آغشته کرده و یا روغن اسطوخودوس را به پنبه بمالند و در کنار رختخوابشان بگذارند. ...
طرز تهیه سوپ نودل چینی؛ آسان و سریع
بسته بندی شده کره ای خیلی گران است و فقط در برخی فروشگاه های خاص وجود دارد. شما برای درست کردن این سوپ می توانید از ورمیشل آشیانه ای (ورمیشل پیچ خورده)، پاستای رشته ای و یا حتی فتوچینی استفاده کنید. گرانترین بخش مواد تشکیل دهنده سس صدف با قیمت بالای 50 هزار تومان است که می توانید سس سویای معمولی را جایگزین آن کنید. مواد لازم آب مرغ: 4 پیمانه پیازچه: 3 عدد، حلقه ای و ریز خرد شده ...
با مصرف 5 نوع ویتامین سردردهای مزمن را کاهش دهید
انتقال دهنده های عصبی است. کمبود این ویتامین نیز توانایی برای بدن را برای ذخیره و جذب ویتامین ب 12 که نقش مهمی در کاهش سردرد دارد، کاهش می دهد. مصرف الکل و استفاده از قرص های پیشگیری از بارداری خطر ابتلا به کمبود ویتامین ب 6 را افزایش می دهد. مرغ، ماهی و تخم مرغ منابع اصلی ویتامین ب 6 هستند. برای تولید سلول های قرمز خون و سوخت و ساز چربی ها و کربوهیدرات ...
درمان بسیار سریع جوش چرکی دردناک
با نصف یک عدد خیار بگیرید و نصف قاشق چای خوری آب لیمو و نصف قاشق چای خوری آب نارنج و نصف یک عدد سفیده تخم مرغ را به آن اضافه کنید و ترکیب را خوب هم بزنید و بعد خمیر را به صورت خود بزنید و بعد از 20 دقیقه صورت خود را با آب خنک بشویید . روش سوم : چند عدد برگ نعناع را شسته و آن را ریز ریز خرد کنید و سپس دو قاشق چای خوری پودر خاک رس را به آن اضافه کنید و با کمی آب، ترکیب را هم ...
اگر این مشکلات را دارید گوشت بز بخورید
بالاتر نیز مطمئناً نسبت به مزایای گوشت گاو، سلامتی شما را بیشتر می کند. 6. به سوزاندن چربی کمک می کند آیا می دانید که در مقایسه با گاو، بز لاغرترین حیوان است که می توانید در مزرعه پیدا کنید؟ به این دلیل است که بیشتر بزها بصورت سنتی و محلی پرورش می یابند. به همین دلیل دارای چربی کمتری نسبت به سایر گوشت ها است، بنابراین برای کسانی که در حال حاضر در برنامه رژیم غذایی هستند خوب است ...
چند راهکار ساده برای حل مشکل افرادی که در سفرهای جاده ای تهوع می گیرند
برخی از افراد در سفرهای جاده ای که باید مسافتی طولانی را با ماشین طی کنند دچار تهوع شدید می شوند. این موضوع باعث می شود افراد مذکور در سفر بسیار اذیت شده و بر خلاف دیگران از مناظر جاده لذت نبرند. اما برای حل مشکل این افراد راه حلهایی وجود دارد. برای مبارزه با مشکلاتی مثل تهوع و سردرد و سرگیجه هنگام سفر می توان از چند تکنیک ساده استفاده کرد: زنجبیل بخورید یا بنوشید شاید بد نباشد که در سفر بعدی خود آب نبات های زنجبیلی، زنجبیل تازه ، یا زنجبیل خشک شده را در کیف خود ...
عکس های لورفته و جنجالی روناک یونسی و همسرش کنار دریا+بیوگرافی و تضاویر جدید
من برای یک بازیگر خیلی نباید تفاوت کند که مدیومی که در آن کار می کند، تئاتر، سینما یا تلویزیون است. و هر مدیومی که بتواند بستری برای خلق کردن و جولان دادن بازیگر در نقشش ایجاد کند می تواند دوست داشتنی باشد. کار خوب، خوب است و مدیومش فرق نمی کند و من هر سه مدیوم را دوست دارم. گویا شما کارت مربیگری بدنسازی دارید، آیا در این حوزه فعالیت می کنید؟ - بله، به علت علاقه شخصی ام به ...
27 نکته علمی در مورد سلامتی
دارویی و ادویه جات مختلف استفاده کنید، چرا که بسیاری از آنها اثرات موثر و قدرتمندی بر سلامت شما دارند. حتما بخوانید: خواص زنجبیل ؛ 17 خاصیت زنجبیل برای سلامت، زیبایی و لاغری 23. مراقب روابط تان باشید روابط اجتماعی بسیار مهم اند و نه تنها سلامت ذهنی، بلکه سلامت بدنی را نیز تحت الشعاع خود قرار می دهند. تحقیقات نشان داده اند افرادی که روابط نزدیکی با دوستان و خانواده دارند ...
منیزیم برای کودکان، بهترین منابع غذایی آن
این ویژگی از گرفتگی عضلات تا حد زیادی جلوگیری می کند. – مطالعات همچنین نشان می دهد که سطح پایین منیزیم باعث ADHD و ADD می شود. بهترین منابع غذایی منیزیم برای کودکان یک میان وعده معمولی باید بتواند منیزیم مورد نیاز بدن کودک را تا حد نرمالی تامین کند. اگر کودک شما از آب میوه ها ، نوشابه ها و غذا های سرخ کردنی مثل چیپس ، لبنیات ، دسرو پیتزا بیش از حد استفاده می کند ، در تقویت بدن ...
فواید مصرف روزانه زنجبیل برای بدن
علائم آن در اولویت قرار می گیرد. اما بهتر است این بار که رفلکس معده را تجربه کردید کمی زنجبیل را امتحان کنید. وقتی بعضی ترکیبات مؤثر موجود در زنجبیل در ساخت داروهای ضد اسید معده استفاده می شود، چرا شما مقداری زنجبیل برای درمان مشکل تان در خانه نداشته باشید؟ ترکیبات موجود در زنجبیل خاصیت ضد التهابی و ضد تهوع دارند و به همین دلیل توسط داروسازان انتخاب شده اند. شواهد نشان داده است که مصرف منظم زنجبیل ...
استفاده از عطر در بارداری، ممنوع است؟
افزایش می یابد و این امر باعث می شود که آنها نسبت به خیلی از بوها، عطرها و برخی رایحه های خاص حساس تر شوند و با استشمام بوهای مختلف و به خصوص بوهای تند و شدید، دچار حالت تهوع، سرگیجه یا سردرد شوند. عموما و به طور عادی استفاده از عطر و ادکلن در این دوران خطر خاصی به دنبال ندارد. بسیاری از متخصصان و پزشکان بر این عقیده اند که این عطر ها جذب پوست نمی شوند و بر روی سطح آن باقی می مانند. حتی ...
همه چیزهایی که باید درباره سرماخوردگی بدانید
به شکل طولانی روی سطوح مختلف زندگی نمی کنند. اما بهتر است از دستمال کشیدن روی سطوح و استفاده از مواد ضدعفونی کننده غفلت نکنید. بهترین درمان خانگی چیست؟ اگرچه برخی از داروهای بدون نسخه می تواند تا حدی به بهبوبد بیماری شما کمک کند اما به نظر می رسد مصرف سوپ و ویتامین C از برترین داروهای خانگی برای درمان بیماری محسوب می شوند. لینک کوتاه کپی لینک ...
چگونه شب ها زود و راحت بخوابیم؟
.... روغن اسطوخودوس برای کمک به خواب انتخاب خوبی است. یک مطالعه بر روی 31 بزرگسال جوان نشان داد که استفاده از روغن اسطوخودوس قبل از خواب تأثیر مثبتی بر کیفیت خواب دارد. شرکت کنندگان همچنین از احساس انرژی بیشتر پس از بیدار شدن از خواب خبر دادند. بنابراین افرادی که دچار اختلال خواب هستند می توانند یک ساعت قبل از خواب یک فنجان دمنوش اسطوخودوس مصرف کنند، یا رایحه اسطوخودوس را به بالشت و رختخواب آغشته کرده و یا روغن اسطوخودوس را به پنبه بمالند و در کنار رختخوابشان بگذارند. منبع: تبیان ...
سرماخوردگی را در همان ساعات اول سرکوب کنید
.... چه باید بکنید سوپ مرغ صد ها سال است که درمان سرماخوردگی است. مطالعات نشان داده اند سوپ مرغ، حرکت نوتروفیل ها را که نوعی گلبول سفید هستند کُند می کند و در نتیجه ضد التهاب است. طی 24 ساعت به بعد درصد کمی از افراد در اثر سرماخوردگی دچار علائم جدی تر می شوند؛ تقریبا یک درصد افراد دچار عفونت باکتریایی ثانویه در ریه ها می شوند که می تواند سینه پهلو ...
جنسیت جنین پسر، علائم واضح آن
بروز آن هاست) و موهایتان ضخیم و درخشان (به دلیل مزایای تستسترون مردانه) می باشد. در واقع، حاملگی تمام هورمون های شما را به هم می ریزد و تفاوت بین هورمون های پسربچه و دختربچه خیلی قابل توجه نیست. به هر صورت، چه پوست خوب باشد چه بد، چه موها کم پشت باشد چه پر پشت، این می تواند در دوره 9 ماهه به هر سمتی برود. اگر تمام آن به جلو آمده است یک باور قدیمی وجود دارد که اگر وزن ...
درد شکم در کودکان، همه آنچه باید بدانید
راست و بالای شکم، جایی که کبد قرار دارد، احساس می شود. پوست کودکان، معمولا در صورت ابتلا به این بیماری، زرد می شود. البته هپاتیت A بیماری نادری است و معمولا در رستوران ها و مدارس شیوع پیدا می کند. اگر کودک شما در طول تب و استفراغ به این نوع هپاتیت مبتلا شد، نگران نشوید، زیرا در حقیقت، دچار آنفولانزای معده شده است، نه هپاتیت واقعی. 2. مسمومیت غذایی: این بیماری به معنی مسمومیت واقعی نیست و به ...
لیلاز: اعتراض بخشی از دموکراسی است
قدیم یا جدید؟ پلیس از مردم درخواست دارد تا طرح رمز عبور یکبار مصرف (رمز پویا) را برای امنیت خودشان استفاده شود اما انجام نمی دهند! منظور این است که قابلیت اجرا شرط است. در اینجا باید یک حرف کلی خطاب به آقای عبدی و شما بگویم. وقتی طرحی از بالا به پایین ارسال می شود، در هزارتوی کارشناسی دولت می چرخد و بیرون می آید آن چیزی که اجرا شد نتیجه برون داد این مسیر بود نه آن چیزی که فقط یک نفر بگوید ...
هر آنچه باید درمورد بازیافت بدانید؛ قسمت اول
حتما شما هم کلمه ی بازیافت (recycling) را زیاد شنیده اید، اما شاید با این مفهوم آشنایی چندانی نداشته باشید و فقط بدانید که بازیافت به معنای استفاده مجدد از برخی از زباله ها است. آیا می دانید چه موادی بازیافت می شوند و بازیافت آن ها به چه صورت است؟ آیا می دانید بازیافت از چه زمانی آغاز شده است؟ در مورد روش های بازیافت مواد مختلف چه می دانید؟ آیا می دانید بازیافت چه تأثیری در حفظ محیط زیست و رشد ...
