چگونه بیش فعالی کودکان را با ورزش بهبود ببخشیم؟
سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه استرس مزمن را کنترل کنیم؟
در عملکرد طبیعی بدن دارد. رزمخواه اظهار کرد: اگر استرس و اضطراب بسیار شدید باشد، فرد به دارو درمانی زیر نظر پزشک نیاز دارد. دارو های ضد اضطراب هورمون های استرس را در بدن کنترل می کنند و خلق را بهبود می بخشند. از دیگر روش های مدیریت اضطراب می توان به انجام ورزش هایی مانند شنا و موسیقی و معنویت درمانی اشاره کرد. تکنیک های درمانی مانند ACT و CBT هم به افراد کمک کرده تا با کنترل افکار ...
رقابت فردوسی پور ،میرزایی ومیثاقیان به نفع فوتبالدوستان است
. در مقام مقایسه می توان به تحولات آلمان غربی و آلمان شرقی (در زمان حیات) در اروپا و کره جنوبی و کره شمالی در آسیا اشاره کرد. چین قبل از رقابتی شدن اقتصاد با چین دوره مائو و هند دوران پس از 2001 و هند دوران وفاداری به آرمان های اقتصاد غیررقابتی نیز قابل توجه است. در همین جامعه ایران می توان به رقابت در صنعت لبنیات و انحصار در صنعت اتومبیل سازی اشاره کرد. وجود رقابت در صنعت لبنیات موجب ...
ماجرای استرا و ویلموتس به روایت فجازی بازها
به گزارش راهبرد معاصر؛ ماجرای قهر استراماچونی آنقدر عجیب است که بیش از جدی بودنش دست مایه طنز کاربران فضای مجازی شده است. محسن پورعرب: فوتبال با اینکه پرطرفدارترین ورزش دنیا محسوب می شود اما در ایران تعریفی متفاوت دارد؛ فوتبال در ایران پرطرفدارترین حاشیه به حساب می آید که گاهی همراه با لحظه های هیجانی ورزشی است. به قول پیشکسوتان این عرصه، فوتبال در ایران هرچه بیشتر با پول ...
فتح الله زاده؛ سماجت یک هوادار-مدیر خستگی ناپذیر
کرده بود که روی کاغذ می شد به عنوان یکی از بخت های قهرمانی آسیا مطرح شود اما آن تیم عملاً هیچ موفقیتی نداشت و در لیگ به رتبه پنجم رسید. با این حال، ارتباط بسیار خوب فتح الله زاده با رسانه ها و (به خصوص شبکه های اجتماعی) باعث شده او در همه این سال ها نه تنها فراموش نشود، بلکه به شکل جالب توجهی موقعیت و محبوبیت خود را در میان گروه های فعال هواداری بهبود ببخشد. فتح اله زاده که از 60 سالگی عبور کرده ...
روحانی: هر دو روز، سه ایرانی تحصیلکرده به کشور بازمی گردد/ جهانگیری: طوری وانمود می کنند که ما در اداره ...
دادگان در برنامه دست خط: به تاج گفتم اجازه ندهید کی روش از ایران برود اما گفت وزارت ورزش به من فشار آورده که کی روش از تیم ملی برود. صدراعظم آلمان: ما با تحریم های فراسرزمینی آمریکا مخالفیم و این مسئله از دیروز آغاز نشده است. ما همچنین در رابطه با ایران نیز چنین مشکلی داریم. من گزینه دیگری به جز مذاکره با آمریکا ندارم و بدین طریق نشان می دهم که با این رویه ایالات متحده مخالفم. ...
منزوی: مشغول بررسی راهکار جدید هستیم تا استراماچونی برگردد
استقلال این است که با توجه به زحماتی که او کشیده و تیم را به اینجا رسیده و باعث شادی هواداران شده است در کنار تیم باشد. عضو هیات مدیره استقلال ادامه داد: بگذارید مسائل را خلاصه توضیح بدهم. مشکل از جایی شروع شده که ما دیگر پول را از طریق سوم شخص نمی توانیم به حساب استراماچونی واریز کنیم. این موضوع صراحتا در ایمیل ارسالی وی آمده است وگرنه ما می توانستیم از طریق صرافی های اطراف، وجه را به ...
چگونه آسیب های استفاده از شبکه های اجتماعی را بکاهیم؟
... با این مطالعه، مسئله در شرایط بهتری قرار می گیرد؛ لزوماً این شبکه های اجتماعی نیستند که باعث بروز این مسائل می شوند، در واقع مطالبی که جوانان در معرض آن قرار دارند، مانع خواب و ورزش سالم آن ها می شود. با این تفاسیر، می توان چنین نتیجه گرفت، تغییر در شیوه زندگی، می توان حتی به روشی بهتر از شبکه های اجتماعی بهره برد، بدون آنکه تعاملات اجتماعی و سلامت روحی افراد تهدید شود. شعار سال ،با اندکی تلخیص و اضافات برگرفته از باشگاه خبرنگاران جوان،تاریخ انتشار:27آذر1398،کد خبر: 7175112،www.yjc. ...
کریس رونالدو و گلی از ارتفاع دو نیم متری!
به گزارش "ورزش سه"، کریستیانو رونالدو روزهای تلخ اوایل فصل را فراموش کرده و در ده روز اخیر نمایش فوق العاده ای داشته است. بعد از باز کردن دروازه لاتزیو، لورکوزن و اودینزه در روزهای گذشته، ستاره پرتغالی امشب نیز موفق شد به زیبایی و به سبکی که تخصص خودش است برابر سمپدوریا گلزنی کند. در اواخر نیمه اول بود که با ارسال الکس ساندرو، کریستیانو رونالدو با یک ضربه پرواز بلند و با اختلافی فاحش ...
ترکیب بارسلونا و رئال مادرید برای ال کلاسیکو مشخص شد
به گزارش ورزش سه، بالاخره انتظارها برای برگزاری ال کلاسیکوی در دور رفت در لالیگا به پایان رسید و تا ساعتی دیگر بارسلونا در خانه خود پذیرای رئال مادرید خواهد بود. دو تیم 35 امتیازی جدول لالیگا در شرایطی به مصاف یکدیگر می روند که در ابتدا قرار بود این دیدار حدود 50 روز قبل برگزار شود، اما شلوغی های ایالت کاتالونیا در نهایت باعث تعویق این دیدار به امشب شد. دیدار حساس ال کلاسیکو از ساعت ...
پالس مثبت استراماچونی به استقلال!
به گزارش ورزش سه، بعد از دردسرهایی که در مورد پرداخت پول استراماچونی به وجود آمده امروز رسانه ایتالیایی توتو مرکاتو اعلام کرد که یک بانک حاضر شده مسوولیت پرداخت پول سرمربی ایتالیایی استقلال را به روش قانونی برعهده بگیرد. آندره آ استراماچونی در صحبتی کوتاه گفت: بانک و مسوولان مشغول مذاکره برای حل این موضوع هستند. او با این جمله صحبت های کوتاه خود را تمام می کند که صبر کنید ...
خلیل زاده: دوست دارم استراماچونی برگردد و ما قهرمان شویم
.... یکی از این رقیبان استقلال تهران است. تیمی که تا همین لحظه هنوز سرمربی آن به ایران برنگشته است. این در حالی است که همه از وزارت ورزش و جوانان تا مسئولان استقلال بسیج شده اند آندره آ استراماچونی را به ایران بازگردانند. آیا عملکرد استقلالی ها عاملی شد که شما به کورس برگردید؟ شک نکنید! گفتم که رقیب قوی باعث پیشرفت می شود. نمی دانم چه جوری این جمله را بگویم ولی خود من دوست ...
ایکاردی: همیشه بهترین گلزن تیمم بوده ام
به گزارش "ورزش سه"، علیرغم نیمکت نشینی در روزهای ابتدایی، مائورو ایکاردی در هفته های اخیر عملکرد فوق العاده ای در ترکیب پاری سن ژرمن داشته و امید اول گلزنی این تیم به شمار می آید. مائورو ایکاردی اذعان داشت شرایط در تیم جدید برای او خوب پیش رفت و مائوریتو به دنبال اثبات توانایی های خود در پاریس است. مائورو ایکاردی گفت: "من احساس خیلی خوبی دارم و خوشبختانه ماجراجویی جدید خود را به خوبی ...
عوارض نشستن های طولانی مدت با گذشت زمان
قدم بزنند و افراد باید ورزش هایی که فیزیوتراپیست توصیه کرده است را به خوبی انجام دهند. اگر فردی مدت طولانی بایستد بهتر است یک چهار پایه زیرپایش بگذارد و بعد چند دقیقه موقعیت پای مورد نظر را تغییر دهد. زیرا باعث می شود فشار کمتری به ستون فقرات وارد شود. پارسانژاد در ادامه تاکید کرد: افرادی که زمان طولانی تری روی صندلی می نشینند باید در تمام مدت گودی کمر را به پشت صندلی خود فشار دهند. نباید ...
مدیر فنی تیم ملی فوتسال مشخص شد
، کادرفنی برنامه های آماده سازی مورد نظر خود را تا پیش از اعزام به مسابقات تشریح کرد. ضمن اینکه ناظم الشریعه درخواست خود را مبنی بر اضافه شدن علی صانعی به عنوان مدیر فنی به تیم ملی ارائه کرد. پس از بررسی ابعاد موضوع از سوی اعضای کمیته فنی و توسعه و در راستای حمایت حداکثری از برنامه های کادرفنی تیم ملی فوتسال، در نهایت اضافه شدن صانعی به تیم ملی بزرگسالان به عنوان مدیر فنی مورد تایید اعضا قرار گرفت. منبع: ورزش سه ...
9 تصور اشتباه درباره ورزش
که بسیاری از بیماری های مزمن از جمله سرطان، بیماری قلبی و بیماری انسداد مزمن ریوی با انجام تمرینات ورزشی بهبود می یابند. برای بیماران مزمن بهتر است زمان کمتری را به ورزش اختصاص دهند که از آن جمله می توان به 150 دقیقه تمرین در هفته اشاره کرد. اما برای بسیاری از بیماران، بهره برداری از هر نوع رژیم غذایی و یا تمرین ورزشی باید با اجازه پزشک متخصص صورت گیرد. 5- وارد دوران پیری شده ام، پس ...
فتح الله زاده عضو هیئت مدیره استقلال شد
اسماعیل خلیل زاده سرپرست باشگاه استقلال به مسعود سلطانی فر وزیر ورزش و جوانان پیشنهاد داده بود تا علی فتح الله زاده عضو هیئت مدیره باشگاه استقلال شود. در همین حال علی فتح الله زاده به عنوان عضو جدید هیئت مدیره باشگاه استقلال انتخاب شد. همچنین در رابطه با انتخاب مدیرعامل جدید برای استقلال هیچ بحثی نشده و تا اطلاع ثانوی باشگاه استقلال به حالت سرپرستی اداره می شود. ...
سرمربی بارسلونا به دنبال رکورد تاریخی گواردیولا
به گزارش "ورزش سه"، علیرغم انتقادهای فراوان هواداران بارسلونا در سال های اخیر از ارنستو والورده، این سرمربی 53 ساله از نظر آمار و ارقام کارنامه بسیار خوبی را روی نیمکت آبی اناری ها بر جای گذاشته و امشب می تواند به رکورد بی شکستی متوالی نیز در تاریخ بارسلونا در ال کلاسیکو دست یابد. اگر بارسلونا امشب در استادیوم نوکمپ مقابل رئال مادرید مغلوب نشود، ارنستو والورده با رکورد پپ گواردیولا ...
علی منصور و ذوب آهن به آخر خط رسیدند؛ جدایی منصوریان از جمع ذوبی ها
سرمربی سابق استقلال که در بازگشت به فوتبال با تیم ذوب آهن در فصل گذشته نتایج فوق العاده ای گرفته و به عنوان تنها نماینده ایران در لیگ قهرمانان آسیا در دور دوم با کادر مدیریتی قبلی حضور داشت، با شروع فصل جدید دچار چالش هایی فنی و مسائل حاشیه ای مختلفی شد تا در نهایت در پایان نیم فصل و یک روز قبل از بازی بسیار حساس با سایپا، تیم سبزپوش ذوب آهن را رها کند. علیرضا منصوریان در این باره به خبرنگار ما ...
توسعه دوچرخه سواری و ایجاد نشاط در جامعه
به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از شیراز ، حیدرعلی کامیاب امروز (دوشنبه 27 اذر) در مجمع انتخاباتی هیئت دوچرخه سواری استان با اشاره به اتفاقات اخیر در این هیئت گفت: مادامی که افراد یک جامعه برای رسیدن به اهداف شخصی خودشان چانه زنی می کند آن جمع از رسیدن به اهداف عالیه عاجز خواهد ماند. مدیرکل ورزش و جوانان فارس افزود: توسعه ورزش دوچرخه سواری می تواند موتور محرک ایجاد نشاط در جامعه باشد ...
آیت الله تالهی عالمی مجاهد بود و مشوق مجاهدان
... وی با انتقاد از اینکه استقبال از حوزه های علمیه کاهش یافته است ادامه داد: وقتی این تقاضا کاهش یابد، نشان می دهد که بازار عبارت و خدامحوری کساد شده است. صدیقی با اشاره به اینکه همچون ورزش و دانشگاه باید از حوزه های علمیه استقبال شود خاطرنشان کرد: ما در جنگ نرم به اندازه کافی افسر نداریم در صورتی که حوزه های علمیه می توانند نیروهای در تراز انقلاب تربیت کنند. وی در ادامه ...
سند تحول بنیادین چراغ راه تعلیم و تربیت است
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از سنندج ، رشید قربانی مدیرکل آموزش و پرورش در آئین جشن ستارگان ورزش دانش آموزی گفت: در سند تحول بنیادین آموزش و پرورش مقوله ورزش و سلامت بسیار با اهمیت است. قربانی از سند تحول بینادین آموزش و پرورش به عنوان چراغ راه نظام تعلیم و تربیت نام برد و گفت: در سند شش ساحت و پایه دارد که ساحت تربیت بدنی و سلامت و تندرستی یکی از این شش ساحت ...
با هزینه شخصی پژوهش می کنیم با مقاله سنجیده می شویم!
را وا می دارد با هزینه شخصی دست به کار تحقیقاتی بزند. در این میان بحث بیمه و مالیات هایی که متوجه برخی شرکت های دانش بنیان است نیز مانعی برای کار علمی عنوان شده است. مشروح گفتگوهای مهر درباره دغدغه ها و چالشهای این روزهای محققان در زیر آمده است: استاد دانشگاه مالک اشتر: در کشور مدیریت یکپارچه پژوهش نداریم محمد مهدی نژاد نوری، استاد دانشگاه صنعتی مالک اشتر و معاون ...
صدور 950 گواهی آموزشی و مجوز فعالیت صنایع دستی برای زندانیان چهارمحال و بختیاری
...> مدیرکل میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی چهارمحال و بختیاری اظهار داشت: آموزش نمدمالی و تولید محصولات نمدی به عنوان یکی از رشته های مزیت دار استان برای درآمدزایی زندانیان در دستور کار قرار گیرد. وی گفت: بازنگری در آموزش رشته های صنایع دستی با هدف کاربردی کردن تولیدات و بهبود وضعیت بازاریابی فروش نیازمند بازنگری است. جوادی تاکید کرد: برای بیمه زندانیان آزاد شده فعال در ...
ظرفیت وزارت ورزش برای حضور در المپیک 2020 بسیج شده است
مدیران این برنامه ها را تداوم خواهیم داد. رئیس کمیته ملی المپیک عنوان کرد: به اعتقاد شخصی بنده، استان خراسان شمالی ظرفیت های زیادی دارد که به تدریج اهالی استان شاهد خواهند بود. صالحی امیری همچنین درباره موضوع المپیک 2020 خاطرنشان کرد: یکی از امیدهای ما در خصوص کشتی، حضور ما در المپیک 2020 خواهد بود که تمام ظرفیت وزارت ورزش را بسیج کرده ایم و همه آماده حضور در المپیک 2020 هستیم. ...
سرنوشت سرخابی ها تا پایان سال تغییر می کند؟
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، بیش از یک سال از نامه وزیر ورزش و جوانان به رئیس جمهور مبنی بر واگذاری دو باشگاه استقلال و پرسپولیس می گذرد و با وجود اینکه حسن روحانی به آن پاسخ مثبت داده، این واگذاری همچنان در هاله ای از ابهام قرار دارد. از آن زمان تاکنون صحبت های زیادی درباره قیمت گذاری و نحوه واگذاری این دو باشگاه به گوش می رسد اما این اظهارنظرها هم راستا نیستند. در روزهای ...
استراماچونی یک خارجی را از ایران فراری داد!
جلالی سرمربی گل گهر این اتفاق را اینگونه شرح می دهد: با یک بازیکن خوب خارجی وارد مذاکره شدیم و حضور وی می توانست به ما خیلی کمک کند اما شب گذشته در پیامی اعلام کرد نمی تواند به ایران بیاید. این بازیکن گفت: شنیده ام شما پول خارجی ها را نمی دهید و اشاره مستقیم وی به ماجرای سرمربی استقلال بود. با توجه به این ماجرا و آبروریزی های قبلی در فوتبال ایران به دلیل شکایت های مربیان و بازیکنان خارجی، باید فکری به حال این اوضاع و احوال کرد و اجازه نداد برخی با سوء مدیریت خود، بیش از این آبرو و حیثیت ورزش ایران به بازی بگیرند. مدال ...
خونریزی دستگاه گوارش؛ از دلایل تا درمان
، آشنایی با علائم کم خونی نیز اهمیت دارد که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: - خستگی، فقدان انرژی - ضعف - سرگیجه یا سبکی سر - پوست رنگ پریده - تنگی نفس به ویژه هنگام ورزش - دشواری در تمرکز - تپش قلب (احساس ضربان سریع و نامنظم قلب) - سینه درد - سردی دست ها و پاها - سردرد ...
پرافتخارترین ورزشکار زن ایران کیست؟
بانوان ایرانی در رشته های مختلف به رسمیت شناخته شد. بازی های آسیایی 2010 گوانگجو، اما میدان مهمی بود که ورزش زنان را با تحولی عظیم روبه رو کرد. کاروان ورزش کشورمان در حالی با 362 ورزشکار راهی بزرگ ترین رویداد ورزشی قاره کهن شد که از این تعداد 88 نفر زن بودند. در این بازی ها خدیجه آزادپور در رشته ووشو موفق شد به عنوان اولین ورزشکار زن ایرانی بعد از انقلاب صاحب مدال طلا شود و این افتخار ...
متن کامل گزارش تفحص مجلس از عملکرد باشگاه های استقلال و پرسپولیس
دو باشگاه ورزشی فرهنگی پرسپولیس و استقلال مقدمه تحقیق و تفحص از منابع و مصارف و نظام مدیریت شرکت های فرهنگی - ورزشی وابسته به وزارت ورزش و جوانان در 10 سال گذشته و با عنوان فرعی تحقیق و تفحص از عملکرد دو باشگاه ورزشی فرهنگی پیروزی (پرسپولیس) و استقلال در صحن علنی به تصویب رسید و طی یک سال انجام شد. محورهای تحقیق و تفحص به شرح ذیل بودند: 1- درآمدهای دو ...
الکلاسیکو؛ نمایشی با 700 میلیون بیننده!
است که باعث می شود بارسا و رئال، قراردادهای گرانقیمت تبلیغات روی پیراهن منعقد کنند، در مجموع با بیش از 60 شریک تجاری همکاری کنند و هر کدام سالیانه حدود 300 میلیون دلار از فوتبال درآمد داشته باشند. این دقیقاً همان نقطه ای است که فوتبال اروپا را از فوتبال باشگاهی ایران متمایز می کند. در روزگاری که پرهوادارترین تیم های ایرانی نظیر پرسپولیس و استقلال تا خرخره در مشکلات مالی فرو رفته اند و بابت تأمین ...