خانه
فوائد پیاده روی و دوچرخه سواری برای سلامت قلب
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تجاوز فجیع به دختر جوان در اسانسور + عکس +18
مرد 31 – 30 ساله ای وارد آن جا شده بود. با افشای این موضوع، ساکنان برج نیز فیلم دوربین های مداربسته را دیدند و رضا- ح را شناسایی کردند. این مرد 30 ساله چندی پیش در برج، سرایداری می کرد اما فعالیتش، تداوم نداشت. پلیس در ادامه تحقیق میدانی پی برد رضا در یک فروشگاه موادغذایی در دره فرحزاد کارگری می کند و شب ها، نگهبان یک فروشگاه دیگر در مجیدیه است. با شناسایی محل کار متهم فراری و کنترل ...
برای داشتن پوست و موی سالم این باورهای غلط را کنار بگذارید
بهبود کیفیت و سلامت موها موثر باشد یا ممکن است از قرص های ضدبارداری به صورت پودر شده، استفاده کنند تا موهایی سالم، قوی و درخشان داشته باشند. در صورتی که این روش ها تاثیر چندان زیادی ندارد و به عنوان نمونه زرده تخم مرغ هیچ تاثیری در این باره نخواهد داشت. مادربزرگ ها و پدربزرگ ها، اما حنا را خیلی قبول دارند و تصور می کنند حنا می تواند موجب تقویت و شادابی موهای شان شود. در حالی که به گفته ...
مقابله با اثرات آلودگی هوا با چند خوردنی
تیتر20- آلاینده ها همیشه در هوا وجود دارند اما با آلوده شدن هوا، غلظت آن ها نیز بالا رفته و هوا را برای سلامت افراد خطرناک می کنند. علاوه بر این، عواملی مانند دود سیگار، ذرات گرد و غبار، آلاینده هایی مانند مونو اکسید کربن و رادون، هوا را برای سلامت مضرتر نیز می کنند. اگرچه استفاده از ماسک و انجام اقداماتی برای جلوگیری از آلوده شدن هوا مفید است اما در هنگام آلودگی هوا توجه به رژیم غذایی ...
مراسم نمادین تحویل سند در محله جوی آباد شهرستان خمینی شهر مراسم نمادین تحویل سند در محله جوی آباد ...
خمینی شهر ،رئیس بنیاد مسکن انقلاب اسلامی شهرستان خمینی شهر، شهردار منطقه 3 خمینی شهر، معتمدین و اهالی محترم جوی آباد پس از اقامه نماز جماعت مغرب و عشاء در محل مسجد حضرت امیرالمومنین (ع) جوی آباد برگزار گردید . در ابتدا مهندس مسلم زاده با برشمردن درخواست ها و مشکلات محله جوی آباد و پیگیری مستمر فرمانداری و سایر دستگاه های ذیربط جهت حل مشکلات ، ضمن تشکر و قدردانی از صبر و متانت مردم محل به ...
دیدار با خانواده معظم شهدا طبق روال پنجشنبه های هر هفته
بودند شهید محمدعلی فقیهی حبیبب آبادی فرزند مرحوم عباسعلی متولد 1347/1/1 در تاریخ 1367/1/21 در محل مریوان به درجه نائل شهادت رسید در ابتدا شهید گمنام اعلام شده وپس از 5 سال جنازه پاک این شهید بزرگوار در گلزار شهدای حبیب آباد دفن شد اصغر بهجت آبادی فرزند حسن متولد 1346 جانباز 35% در سال 1366 در منطقه فاو و در عملیات والفجر 10 به درجه جانبازی نائل آمد ...
فیلمی مشهور و حضوری مایوس کننده بر پرده نقره ای
آمریکا و در کشورهای دیگر (گیشه بین الملل) به روی پرده رفت و توانست به فروش آغازین 374 میلیون (176 میلیون دلار در آمریکا + 198 میلیون دلار در ساسر کشورها) دلار برسد. این فیلم در حالی 198 میلیون دلار از فروش آغازین خود را از محل گیشه بین الملل به دست آورد که رقمی نه چندان مناسب در مقایسه با استانداردهای فروش سری فیلم های جنگ ستارگان است و انتظار فروش حداقل 250 میلیون دلاری برای این فیلم در گیشه خارجی ...
کاش صداوسیما یک دهم تبلیغات "عالیس" را به انتخابات اختصاص می داد
رأی ملت است. وی ادامه داد: امام (ره) در جبهه سخت ستم شاهی و دو جبهه نرم جنگید؛ یکی سکولارها که رسالتی برای دین در عرصه اجتماعی قائل نبودند و دیگری متحجران، مردم ستیزان و به تعبیر امام آخوندهای درباری. این فعال سیاسی اصلاح طلب مجلس را تنها مرجع قانون گذاری عنوان و خاطر نشان کرد: مجلس خانه مردم و محل اعمال اراده آن ها از طریق وکلایشان است اما آیا در حال حاضر این احساس وجود دارد ...
کواکبیان: اصلاح طلبان هرچه ضربه می خورند از دولت روحانی است
آبان ماه اشاره و تصریح کرد: خبرگزاری رویترز آماری را به دروغ درباره تعداد کشته شدگان اغتشاشات اخیر اعلام کرده است لذا باید پاسخی به آن بدهیم و آمار کشته شدگان اعلام شود؛ خیلی هم خجالت نکشید که 3 لشکر فقر و حاشیه نشینی و غیره این حوادث را رقم زدند و به دنبال لشکر صهیونیسم، فلان و غیره هم نگردید. وی با بیان اینکه برای انتخابات رقابتی چند شرط داریم، گفت: یک شرط سلامت انتخابات است که همه دست ...
افزایش صادرات کالا از گمرک شاهرود/ توسعه صادرات غیرنفتی
صادراتی استان سمنان هستند که عمدتا شامل کشورهای همسایه، آسیای میانه، انگلستان و کرواسی می شود. بر اساس گزارشی از مهر، سعد الدین بابیان اینکه طی 9 ماهه سال جاری 23 پرونده ظن قاچاق در گمرک استان سمنان تشکیل شده است، تصریح کرد: برای کاهش هزینه های تولیدکننده و کمتر معطل شدن آن ها ارزیابی گمرکی در خود محل کارخانه ها با حضور کارشناسان مربوط انجام می شود که همه کالاها به جز فرآورده های نفتی را در ...
فعالیت 8 واحد فناور در مرکز رشد زیست فناوری دریایی خلیج فارس بوشهر
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از بوشهر ، سید همام الدین جواد زاده مدیر مرکز رشد زیست فناوری دریایی خلیج فارس بوشهر گفت: این مرکز میزبان هشت واحد فناور در زمینه های سلامت دیجیتال، گیاهان دارویی، کاربرد نانو فناوری در سلامت، زیست فناوری دریایی، تجهیزات پزشکی و سلامت و ایمنی شغلی است. او ادامه داد: در ایران بیش از چهار هزار و 600 شرکت دانش بنیان مشغول فعالیت هستند که ...
تسریع در پیگیری قانونی تخریب محل آبگیر طرح بن به بروجن
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شهرکرد ، اقبال عباسی استاندار چهارمحال و بختیاری در نشست شورای برنامه ریزی و توسعه تأکید کرد: روند بررسی قانونی و پیگیری تخریب محل آبگیر طرح ملی انتقال آب بن به بروجن تسریع شود. او افزود: اقدام تخریب کنندگان آب گیر طرح انتقال آب بن به بروجن باعث ضربه زدن به روند اجرایی طرح های ملی می شود. عباسی ادامه داد: هم اینک شورای امنیت ...
راز خیانت خانم دکتر در سطل زباله
خانه همسرم را در حوالی خیابان اشرفی اصفهانی پیدا کردم و در حالی که فرزندم روی صندلی خودرو خواب بود مقابل خانه او به انتظار نشستم تا این که یک مرد غریبه را دیدم که از خانه همسرم خارج شد. او کیسه ای مشکی در دست داشت که آن را داخل سطل زباله انداخت و رفت. بعد از این که مرد جوان از محل دور شد من سراغ سطل زباله رفتم و کیسه مشکی را جست و جو کردم و با یک جنین روبه رو شدم. همسرم به من خیانت کرده است و به ...
نیروهای روس جایگزین نظامیان آمریکایی در شمال رقه شدند
محل تلاقی مسیرهای اتصالی به مرکز و شمال سوریه واقع شده است. روستای تل السمن در 26 کیلومتری رقه قرار داشته و مرکز اصلی استقرار عناصر داعش به شمار می رفت. دولت سوریه پیش از این اعلام کرده بود که عناصر مسلح از طریق این راه ها اقدام به انتقال سلاح می کردند و در آن زمان این منطقه تحت کنترل نظامیان آمریکایی بود. ...
افسردگی نگیرید+ راهکار
سخت کنند، خیلی آرام و با محبت درمورد احساستان با آن فرد صحبت کنید. امرز تعیین کنید. البته که می خواهید کمک کنید اما اگر اجازه دهید زندگی خودتان تحت تاثیر افسردگی عزیزتان قرار گیرد، سلامت خودتان به خطر خواهد افتاد. برای جلوگیری از بروز خشم و خستگی در خودتان، محدوده مشخص برای کارهایی که می خواهید انجام دهید تعیین کنید. شما روانشناس آن فرد نیستید، پس آن مسئولیت را بر عهده نگیرید. ...
15 معبر پایتخت به نام تختی
پدری تختی توسط مدیریت شهری خریداری و خانه موزه تختی در این محل راه اندازی شود. همچنین زورخانه گردان که در ابتدای تقاطع خیابان تختی و مولوی قرار داشت و محل ورزش جهان پهلوان تختی بود، در ادوار گذشته تخریب شده که براساس مصوبه شورا قرار است بازسازی شود و یادمان تختی نیز در ابتدای خیابان نصب شود. حق شناس تاکید کرد: از خیابان تختی 15 معبر به همین نام در شهر تهران وجود دارد که سیاست شورای شهر ...
سنگ اندازی در مسیر فعالیت واحد های تولیدی از مصادیق ترک فعل است
نکرده است و در عدم نظارت، ترک فعل صورت گرفته است. رئیس سازمان بازرسی کل کشور در تشریح اهمیت رسیدگی به ترک فعل ها، گفت: ماده اول قانون ارتقای سلامت اداری در تعریف فساد هم به فعل و هم به ترک فعل ها اشاره دارد و همینطور که اخیراً در خسارات جریان سیل و آلودگی هوا شاهد بودیم، بخش قابل توجهی ناشی از ترک فعل هاست و گاهی برخی از این ترک فعل ها منجر به تلفات جانی شده که با هیچ چیزی قابل جبران ...
راه حل بحران آلودگی هوا ؛ دعا کنیم باران ببارد
رفتن به محل کار در حال تردد هستند. وی بیان کرد: طبق فرمایش مسئولان تنها راه حل ارائه شده آنها این است که برای رفع آلودگی هوا باید دعا کنیم تا باران رحمت الهی ببارد و پس از آن برای جلوگیری از سیل می بایست دعا کنیم تا نزول باران متوقف شود.
آیین رونمایی از کتاب فرهنگ اصطلاحات بازارهای مالی
با حضور مدیرعامل و اعضای هیات مدیره بانک گردشگری و چند تن از چهره های بانکی، علمی و دانشگاهی، کتاب "فرهنگ اصطلاحات بازارهای مالی" در محل سالن اجتماعات بانک گردشگری رونمایی شد. به گزارش روابط عمومی بانک گردشگری، کتاب فرهنگ اصطلاحات بازارهای مالی به عنوان جامع ترین دانشنامه تخصصی حوزه بازارهای مالی با حمایت بانک گردشگری به چاپ رسیده است. عضو هیات مدیره بانک گردشگری در آیین ...
آیت الله مجتهد شبستری: مردم در 9 دی انقلاب را بیمه کردند
.... وی با بیان اینکه سران فتنه و پیروان آنان اصل نظام و انقلاب اسلامی را به بهانه واهی تقلب نشانه گرفتند، یادآور شد: در آن روزها قلب انقلابی ها و دلدادگان به انقلاب اسلامی با جسارت فتنه گران به امام خمینی (ره) و رهبر انقلاب به درد آمد. آیت الله شبستری با اشاره به آشوب 8 ماهه فتنه گران، تصریح کرد: در طول این مدت نظام و ملت با فتنه گران با مسالمت رفتار می کرد و به امید اصلاح ...
تنها با 10 دقیقه انجام مدیتیشن می توانید ذهن خلاقی داشته باشید
در این گزارش جدیدترین دانستنی های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید را دنبال می کنیم. فوائد مدیتیشن بر سلامت روح و روان و ذهن فرد مدیتیشن راه های مختلفی دارد. مدیتیشن در دو نوع تمرکزی و نظارت باز، مواردی برای ایجاد ذهنی خلاق در فرد است. مطالعات نشان داده است که حدود تنها 10 دقیقه مدیتیشن با حضور ذهن آگاه، موجب افزایش توانایی یادگیری کلامی و تقویت حافظه خواهد شد. ذهن ...
گشایش 4 طرح با حضور وزیر آموزش و پرورش در تبریز
به زیر بنای 700متر مربع زیربنا تا سال 96 در یک طبقه فعالیت داشته است و از سال96 بنابه تاکید و پیگیری مدیرکل آموزش و پرورش استان در دو طبقه با متراژ1350زیربنا و 1540 مترمربع محوطه توسعه یافته است. این پروژه به امکاناتی نظیر: اتاق هیت مدیره مجهز به میز کنفرانس و سیستم صوتی و تصویری ویژه کنفرانس، سالن ورزشی با تجهیزات مناسب، سالن مطالعه، کتابخانه، دفتر مشاوره، دفتر پزشک و سلامت، سالن کافی ...
روسیه به گام های غیردوستانه آمریکا پاسخ متقابل می دهد
از مکانیسم تحریم های ثانویه استفاده می کند . وی در ارتباط با همکاری روسیه با آمریکای لاتین گفت: در این شرایط ناآرام منطقه (آمریکای لاتین)، تقاضا برای نقش فعال روسیه در امور آمریکای لاتین ملموس تر شده است. این جای تعجب ندارد. آمریکای لاتین و منطقه کارائیب، برای سیاست خارجی ما ارزش ذاتی قائلند. ما از دریچه منافع ژئوپولتیکی به منطقه نگاه نمی کنیم و دوست نداریم که این منطقه به محل تقابل با ...
امام جمعه همدان: حفظ احترام و تکریم مستضعفان سرلوحه کمیته امداد باشد
خمینی (ره) این حکومت را، حکومت مستضعفین معرفی کردند. امام جمعه همدان با تاکید بر اینکه یکی از وظایف اصلی و ذاتی حکومت اسلامی، توجه به قشر ضعیف جامعه است، یادآور شد: در سیره و روایات اهل بیت(ع) بر توجه به مستضعفان بسیار تاکید شده و توجه امام خمینی(ره) به این قشر نیز نشأت گرفته از سیره اهل بیت(ع) بود. وی با بیان اینکه ارتباط با این قشر رقت قلب به همراه دارد، ابراز داشت: توصیه ...
آتش نشانان پنج شهروند مشهدی را از میان شعله های آتش نجات دادند
.... آتشپاد دوم محمدجواد سبحانی کانون این حریق را طبقه سوم مجتمع مسکونی ذکر و بیان کرد: دو کودک، دو زن و یک مرد در طبقات بالاتر از کانون آتش در میان دود محبوس شده بودند. وی ادامه داد: آتش نشانان در پی اعلام این حادثه با شتاب در صحنه حاضر شده و طی عملیاتی سریع ساکنان گرفتار آتش در این محل را از میان شعله ها عبور داده و به بیرون از محدوده خطر هدایت کردند. معاون ...
نظارت بر بازار کردستان و کنترل قیمت ها با جدیت انجام شود
بهمن مرادنیا روز پنجشنبه در جلسه کارگروه تنظیم بازار بر حفظ واحدهای تولیدی و رفع مشکلات آنها در استان تاکید کرد و اظهار داشت: واحدهای تولید گوشت قرمز از محل تسهیلات اشتغال پایدار ایجاد شده اند و اگر در پروسه تولید و فروش این محصول مشکلاتی پیش آید برگشت تسهیلات نیز دچار مشکل می شود. وی با اشاره به اینکه درخواست آزاد کردن مجوز صادرات گوشت قرمز از مرزهای استان را کرده ایم، اضافه کرد ...
فرهنگ استفاده از دوچرخه در کشور باید نهادینه شود
محمود صفارزاده روز پنجشنبه در سومین همایش حمل و نقل پاک با محوریت دوچرخه در قزوین اظهار داشت: قوای سه گانه نیز با توجه به موقعیت موجود باید شرایط مناسبی را فراهم کنند تا استفاده از دوچرخه به یک فرهنگ عمومی و جامع درآید. وی با بیان اینکه برای نهادینه شدن فرهنگ ترویجی دوچرخه در روح و جان افراد این مساله باید از سنین پایین فرد آغاز شود، اظهار داشت: یکی از موارد مطرح شده این است که طرح های ...
25 درصد بودجه سال آتی از محل مالیات پیش بینی شده است
سید مهدی مقدسی روز پنجشنبه در شورای گفت و گوی دولت با بخش خصوصی افزود: رقم کلی بودجه سال آتی 2 هزار میلیارد تومان است که یک هزار و 483 میلیارد تومان آن بودجه دولتی است. ...
همایش حوزه های علمیه، مرجعیت و قرآن کریم در قم آغاز به کار کرد
قرآن با حضور استادان و پژوهشگران علوم قرآنی در محل همایش مذکور برگزار می شود. آیین اختتامیه این همایش با سخنرانی آیت الله علیرضا اعرافی مدیر حوزه های علمیه، ساعت 18 امروز در سالن اجتماعات مرکز فقهی ائمه اطهار(ع) قم واقع در میدان معلم برگزار و در آن از صاحبان مقاله های برتر تجلیل می شود. مرحوم آیت الله محمد فاضل لنکرانی از مراجع فقید شیعه در سال 1310 هجری شمسی در قم دیده به جهان ...
امام جمعه موقت تهران: بی طرفی دامی است که دشمنان برای حوزه های علمیه پهن کرده اند
آیت الله سید احمد خاتمی روز پنجشنبه در مدرسه علمیه نواب مشهد افزود: حوزه علمیه انقلابی مشهد همان حوزه ای است که مقابل دیکتاتوری رضا خان ایستاد و پیشگام انقلاب بود و پس از آن نیز محل پرورش رهبر معظم انقلاب شد. وی به حضور طلاب و اساتید حوزه علمیه مشهد در این سخنرانی اشاره کرد و گفت: این تجمع با هدف استقبال از سالروز حماسه 9 دی برگزار شده است و پیام این تجمع این است که حوزه علمیه مشهد ...
تمام تمهیدات برای احداث پایانه مرزی استاندارد در مرز ریمدان در نظر گرفته می شود
. مدیرکل راهداری و حمل و نقل جاده ای استان سیستان و بلوچستان با بیان این که مرز محل تردد است نه توقف از مشاور طرح پایانه مرزی ریمدان خواست با الگوبرداری از پایانه های مرزی استاندارد و مدنظر قرار دادن نقطه نظرات کارشناسان دستگاه های مختلف استانی، زمینه را برای تردد روان کالا و مسافر در این پایانه مرزی فراهم کند. کُرد تامین رفاه و آسایش مسافران و رانندگان با ملیت های مختلف از طریق ...
