خانه
درمان خانگی سردرد با این راهکارهای ساده
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سنگدان مرغ بخوریم یا نخوریم؟
گرفتند. در سنگدان مرغ، ویتامین B. 3 و نیاسین به میزان قابل توجهی وجود دارد که هر دو برای درمان مشکل استرس، تعدیل هورمون های جنسی در غده فوق کلیوی، بهبود گردش خون، سلامت مو ها و جلوگیری از ریزش موی سر و بهبود قدرت بینایی نقش دارند. در میان نباید از مضرات مصرف بی رویه سنگدان مرغ نیز غافل شد. هر چند مطالعات اندکی در این زمینه انجام شده است، اما افراد اگر سطح کلسترول بالا دارند
10 نشانه سلامت ویژه بانوان
/> - چاقی - قاعدگی های نامنظم - فشار خون بالا مشکلات مزمن معده مشکلات گاه و بیگاه معده نباید دلیلی برای نگرانی باشند. با این وجود، مشکلات مزمن معده می تواند نشانه ای از ابتلا به سندرم روده تحریک پذیر باشد. از دیگر علائم این بیماری می توان به موارد زیر اشاره کرد: - درد و کرامپ های شکم - اسهال - یبوست سندرم روده
برخی دلایل شایع تاری دید
مردم نیوز : افزایش سن می تواند با افت قدرت بینایی انسان همراه باشد که درمان آن معمولا شامل استفاده از عینک یا بروزرسانی نمره عینک فعلی می شود. در صورت عدم رسیدگی، همانند دیگر دلایل تاری دید مانند بیماری آب سیاه و انحطاط ماکولا، این شرایط می تواند پیشرفت کرده و به از دست دادن غیر قابل بازگشت قدرت بینایی منجر شود. بدون در نظر گرفتن دلیل تاری دید، معاینات منظم چشم اقدام خوبی است که باید مد نظر قرار
بی اختیاری ادرار و راه های کنترل آن
این فهرست قرار دارند. اگر سیگاری هستید هرچه سریع تر آن را ترک کنید. سیگار کشیدن می تواند منجر به سرفه های مزمن شود. این سرفه ها در نهایت به مثانه فشار می آورد و باعث نشت ادرار می شود. از مصرف غذا ها و نوشیدنی های خاصی که موجب تشدید این مشکل می شود، خودداری کنید. برای مثال اگر می دانید در طول روز با نوشیدن بیشتر از 2 فنجان قهوه یا چای ادرارتان را نمی توانید کنترل کنید، پس یک فنجان بنوشید یا اصلا از نوشیدن آن صرف نظر کنید. غذا های حاوی فیبر بالا مصرف کنید، زیرا فیبر باعث جلوگیری از یبوست می شود. یبوست یکی از عوامل خطر برای بی اختیاری ادرار است. ...
علت خارش بدن و عواملی که باعث خارش پوست می شوند
کهیر با التهاب پوست همراه است. کهیر دو به نوع تقسیم می شود: کهیر حاد: این نوع از کهیر در نتیجه تماس با ماده آلرژی زا، مثل یک غذای مشخص یا مصرف دارو، به وجود می آید. مواد غیر آلرژی زا هم به عنوان محرک های قوی عمل می کنند. از جمله مواد غیر آلرژی زا می توان به آب و هوای بسیار سرد یا گرم، در معرض آفتاب بودن یا انجام حرکات ورزشی اشاره کرد. کهیر مزمن: در این نوع از کهیر، عوامل
انواع هوش را بشناسیم
روانشناس آمریکایی به نام "هوارد گارنر" در سال 1983 هوش را در 9 بخش دسته بندی کرد، در حالی که دیگر دانشمندان هوش را تنها به مهارت های فردی نسبت می دادند، گارنر توجه خود را به نوع هوش معطوف کرد. این مهارت ها بنا به اظهار نظر وی در 9 دسته ی زیر قرار می گیرند: 1. هوش طبیعت گرایی افرادی که از این نوع هوش برخوردار هستند، نسبت به سایرین، طبیعت زنده مانند گیاهان و حیوانات
قهرمان "سجاده آتش" در بیمارستان است
های همچون "آخرین شناسایی"، "دکل"، "کمین"، "ترور" و سریال های "وفا"، "مردان آنجلس" و "ستایش" در کارنامه کاری خود دارد. حسین محروقی از همکاران رضا ایرانمنش در انجمن سینمای دفاع مقدس است به روزهای درمان و نقاهت این بازیگر سینما، تئاتر و تلویزیون اشاره کرد. او گفت: خوشبختانه از روز گذشته حال شان بهتر شده اما همچنان در بخش مراقبت های ویژه است. رفته رفته وضعیت شان به ثبات می رسد و مرتب
کدام تغییرات در بدن از علائم چاقی هستند؟
افسردگی تحقیقات نشان می دهد که چاقی خطر ابتلا به افسردگی را افزایش می دهد و افسردگی نیز خطر چاقی را افزایش می دهد. روانشناسان معتقدند افرادی که از افسردگی رنج می برند ممکن است برای حفظ سلامتی، غذا نخورند، مدام بخوابند و ورزش نکنند کار هایی که می تواند منجر به افزایش وزن شود. همچنین می تواند عملکرد مغز را مختل کنند و در نتیجه باعث خستگی شود. مصرف دارو برای درمان افسردگی نیز می
10 دی آشنایی با خواص جادویی زنیان
درد دوران قاعدگی را کم کند؛ در حقیقت دانه های زنیان می توانند انتقال عصبی که سبب درد می شود را کم کنند. 7- مردان در کشور هندوستان دانه های زنیان برای بالا بردن تعداد اسپرم، درمان زود انزالی و ناتوانی جنسی در آقایان مورد استفاده قرار می گیرد. زیرا دانه های زنیان حاوی مقادیر زیادی مواد مغذی می باشد. پودر زنیان و عسل برای مردان : یک قاشق چای خوری از پودر
نمرات خوب در امتحان به قیمت های گزاف
به گزارش خبرنگار گروه استا ن های باشگاه خبرنگاران جوان از مشهد ، علی کاخکی یک پزشک داروساز در خصوص قرص های شب امتحان که توسط دانشجویان و حتی برخی دانش آموزان مصرف می شود،گفت : همزمان با فصل امتحانات چند سالی ست میان دانشجویان برای بیدارماندن در شب امتحان از قرص ریتالین استفاده می شود که اگرچه باعث تمرکز در شب امتحان می شود، ولی متاسفانه جوانان بدون درنظرگرفتن آثار سوء این ترکیبات، به مصرف کنندگان
دردسرهای ناگوار ناشی از آنفلوانزا
. افراد می توانند برای تسکین سردرد، سرفه و استفراغ داروهای تجویزی و بدون نسخه را مصرف کنند. عوارض خفیف آنفلوانزا مانند بدن درد، کم آبی بدن و استفراغ شایع هستند، اما خطرات سلامت جدی تری نیز می توانند شکل بگیرند. کودکان و افراد پیر در معرض بیشترین خطر قرار دارند، زیرا سیستم ایمنی آن ها به طور کامل شکل نگرفته یا ضعیف است. دریافت سالانه واکسن بهترین اقدام برای پیشگیری از ابتلا به آنفلوانزا است
پوستی درخشان و موی زیبا با ماسک کدو حلوایی
درمانی و دارویی کدو حلوایی کدو تنبل به علت مقدار زیادی کاروتنوئید و آنتی اکسیدان در خود می تواند به میزان 30 درصد از بروز انواع سرطان ها در خود پیشگیری کند. از دیگر خواص مصرف کدوحلوایی می توان به کاهش تب، بهبود یبوست، تنظیم گردش خون، کاهش استرس، تقویت سیستم گوارش و کاهش سردرد اشاره کرد. فواید تخم کدوحلوایی را بشناسید تخم کدوحلوایی به علت وجود اسیدهای چرب امگا سه در خود باعث تقویت مغز، تقویت تراکم استخوان ها، کاهش استرس و از بین بردن چین و چروک در صورت افراد می شود. ...
بررسی علل آفتاب زدگی
براساس تعریف انجمن پزشکی کوهستان ایران، آفتاب زدگی عبارت است از واکنش به مواجهه بیش از حد با آفتاب که پوست در بخش هایی که بیشتر در معرض آفتاب است ، درگیر می شود. علایم شایع آفتاب زدگی آفتاب زدگی بیشتر در فصول گرم که اشعه فرابنفش قوی تر است ، رخ می دهد. مواجهه با آفتاب محرک آن است و معمولاً همراه با آفتاب سوختگی است . در افرادی که داروهایی مصرف می کنند که باعث حساسیت به
چند توصیه الهام بخش آلبرت اینشتین درباره نحوه آموزش کودکان و نوجوانان
گیریم برای ما یک تحول جالب و هیجان انگیز و یک کشف و شهود خواهد بود. اما اگر قرار باشد چیزی را با زور و تحمیل یاد بگیریم، به مرور یادگیری را، چون وظیفه ای شاق و دشوار خواهیم یافت و تمایل طبیعی خود به آموختن را از دست خواهیم داد. ایجاد شرایط مناسب همراه با تحریک کنجکاوی کودکان و تشویق آن ها برای تفکر، باعث می شود که به یادگیری مثل یک فعالیت لذت بخش و هیجان انگیز نگاه کنند و با تمام وجود خود را درگیر
ماجرای حمله کاربران فضای مجازی به صفحه شخصی بازیگر نقش وارش/ چالش مادری کردن برای پسرانی که از تو بزرگ ...
؛ درست مثل تراب که در اطرافمان زیاد است. فقط کافی است دقیق تر و بهتر به بزرگ ترها نگاه کنیم و دفتر خاطراتشان را ورق بزنیم. من به راحتی در نگاه خسته مادرم، زندگی آدم هایی مثل وارش را در تمام طول این سال ها مرور کرده ام. آنا: در ابتدای پخش سریال اعتراضاتی از طرف برخی از اهالی استان گیلان به آن صورت گرفت. با توجه به این که برخی از عوامل و بازیگران خودشان شمالی بودند، ارزیابی شما از این
پول خوشبختی هم می آورد، اگر درست خرجش کنید
تر می تواند روزمره زندگی را پیش ببرد. شروع می کند به گفتن: اگر ریسک نمی کردم که آمریکای تحتِ سیطرۀ شرکت ها را ترک کنم تا ببینم چه چیزهای دیگری هست و واقعاً پا به دنیای بیرون بگذارم ، و بعد با صدایی آرام تر ادامه می دهد: اگر این کار را نمی کردم، واقعاً مایۀ حسرتم می شد . بسیاری از ما حس نارضایتی و رکود ایزگاریان را می فهمیم، این حس لجوج و سرسخت که مسیر پیش روی ما نه لذت بخش است و نه
طولانی شدن قاعدگی خطرناک است؟ +عکس
. IUD دارید: یکی از علل شایع پریودهای طولانی در زنان جوان، وسایل داخل رحمی (آی یو دی)، نوعی کنترل بارداری است که مستقیماً در دهانه رحم قرار می گیرند. دو نوع اصلی وجود دارد:یک آی یو دی بدون هورمونی، و آی یو دی مبتنی بر مس ( مثل پاراگارد) و آی یو دی هورمونی، پروژستینی (مثل مینرا و اسکیلا). هر دو اینها می توانند باعث خونریزی طولانی مدت شوند، به خصوص بعد از جاگذاری.
آلودگی هوا باعث افزایش افسردگی و خودکشی می شود
به گزارش خلیج فارس به نقل از عصر ایران؛ به طور کلی سیستم عصبی مرکزی در مبارزه با آلودگی هوا آسیب پذیر و باعث بروز اختلال های روحی مثل افسردگی، اضطراب و ... می شود. آلودگی هوا بر شخصیت بعضی اشخاص هم تاثیرگذار است، به طوریکه افرادی که به انجام بعضی کارها علاقمند و برونگرا بودند، درونگرا می شوند. آلودگی هوا هم میزان خود کشی در اشخاص را به خصوص اشخاص دارای اختلالات روانی را افزایش می دهد
تبادل دارو با جامعه جهانی نیازمند شفافیت مالی است
تعهداتی که آنها از ما می خواهند را اجرا کنیم، نمی تواند باعث حل مشکلات اقتصادی ما شود، اما به طور قطع می توان گفت اگر عضو FATF نشویم مشکلات اقتصادی ما افزایش می یابد و شرایط بدتر از وضعیت فعلی خواهد شد. او افزود: وضعیت ایران خاص است، یعنی علاوه بر اینکه ما مورد تحریم قرار گرفتیم به ما فشار بسیار بیشتری آورده اند. ظاهرا تنها دو کشور کره شمالی و ایران عضو FATF نیستند، این بدان معناست که همه
اضافه وزن و آثار منفی آن بر سلامت
نشت مواد از روده منجر شود که دستگاه گوارش را در معرض حمله سموم و عوامل بیماری زا قرار می دهد. کاهش وزن به بهبود سلامت دستگاه گوارش کمک می کند. اگر با مشکلات گوارشی مواجه هستید، با پزشک خود درباره گزینه های درمان صحبت کنید. کاهش طول عمر وزن اضافه بدن با کوتاه تر شدن طول عمر انسان مرتبط است. نتایج مطالعه ای که توسط پژوهشگران دانشگاه بوستون انجام شد، نشان داد چاقی با
پول درآوردن آسان از فقر و رنج و بدبختی مردم
جامعه که با مشکلاتش، با تبعیض هایش و با نبود احقاق قانون، آنها را به این سمت می کشد. مردم در جامعه ناآرام دنبال کسب آرامش هستند و به گفته اقلیما همان طور که روان پزشکان به مردم قرص آرام بخش می دهند تا متوجه مشکلات نباشند، عده ای هم برای فرار از مشکلات به سمت کتاب های موفقیت تمایل پیدا می کنند. او ادامه داد: مشکلات مردم علت دارد و آنها نمی توانند همه فشارها را با قرص آرام بخش درمان کنند، به
10 دی گفت و گوی دنیای زنان با دکتر ناهید خداکرمی عضو شورای شهر تهران
و با استعداد به حاشیه رانده شوند و دانشگاه و دولت و مجلس از وجود آن ها محروم شوند. مسئله بعدی محدویت های سنی است که ما به صورت کلیشه ای برای زنان قائل می شویم. برای مردان لحاظ کردن محدودیت سنی کمتر است و پذیرفته است که تا 80 سالگی هم به فعالیت کاری و اجتماعی بپردازند، اما زنان چه در مقوله ازدواج و خانواده و چه در جامعه بیشتر در معرض کنار گذاشته شدن بعد از بازنشستگی قرار می گیرند. درحالی که زنان
ترکیبات ضد میکروبی، انواع و مشخصات آن ها
برای درمان آنفولانزا، سرماخوردگی و برونشیت استفاده می شود. کربنات لیتیوم در سال 1843، کربنات لیتیوم به عنوان یک حلال جدید برای سنگ مثانه مورد استفاده قرار گرفت. در سال 1859، برخی از پزشکان برای تعدادی از بیماری ها از جمله نقرس، احتباس ادراری، روماتیسم، شیدایی، افسردگی و سردرد، درمانی را با نمک لیتیم توصیه کردند. در سال 1948، جان کید اثر ضد میکروبی یون های لیتیوم را کشف کرد
چه افرادی در معرض خطر آب سیاه هستند؟
دیابتی بیشتر باشد، وجود رابطه مستقیم بین این دو بیماری مشخص نیست. به هر حال همه افراد دیابتی باید بطور منظم مورد معاینه چشمی قرار گرفته و همزمان معاینات و بررسی لازم جهت تشخیص بروز احتمالی آب سیاه در آنان انجام شود. چند تست مهم در ارزیابی بیماری آب سیاه: معاینه سر عصب با وسیله مخصوص اندازه گیری فشار داخل چشم و بررسی میدان بینایی که آیا علائمی از کاهش دید از بخش محیطی وجود دارد یا
مواد غذایی که خستگی روزانه را برطرف می کند
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از روزنامه خراسان ،ناهار ، می تواند تاثیر زیادی بر احساسی داشته باشد که در بقیه روز دارید. اما غذاهایی وجود دارد که شما را پرانرژی نگه خواهد داشت، به طوری که می توانید در تمام روز احساس قدرت و انرژی کنید. از موارد دیگری که باعث خستگی شما می شود موارد زیر است : مصرف چربی ها نتایج مطالعه محققان استرالیایی بر رژیم غذایی 784 مرد نشان می دهد
افتادن ناخن پا؛ علل، درمان و پیشگیری
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از روزنامه خراسان: مراقبت از ناخن ها به خصوص ناخن پا موضوعی بسیار مهم است، مثلا این که آن ها را به صورت مداوم تمیز نگه دارید، اما ممکن است در صورت مراقبت های منظم باز هم با مشکلاتی در این قسمت مواجه شوید. افتادن ناخن پا یکی از همین مشکلات است که شاید باعث خجالت زدگی شما شود. علایم افتادن ناخن پا به عفونت های قارچی شباهت دارد که شامل موارد زیر است: خط
8 علت فراموشی ناگهانی و راه مقابله با آن ها
هرکدام از این دارو ها یا داروی مشابهی که در این لیست وجود ندارد را مصرف می کنید، از دکتر خود بخواهید در صورت امکان آن را با دارویی دیگر جایگزین کند. 2. افسردگی حافظه و احساسات شما رابطه ی نزدیکی با هم دارند. افسردگی، استرس یا اضطراب می تواند روی تمرکز شما تأثیر بگذارد و زمانی که تمرکزتان پایین باشد، نمی توانید چیزی را خوب به یاد بیاورید. اگر احساس ناراحتی می کنید یا
گرفتگی عضلات در اثر گرما
ورزشکاران و فوتبالیست ها به آن دچار می شوند متفاوت است. همانطور که گفتیم کرامپ های گرمایی در عرض چند ساعت بعد از اتمام یک فعالیت سنگین بدنی ایجاد می شوند. علائم کرامپ های گرمایی اگر فردی علائم و نشانه هایی مثل ضعف، تهوع و استفراغ، سردرد و سرگیجه را به همراه درد و گرفتگی عضلات بدن تجربه کند و یا احساس خستگی مزمن و گرمازدگی داشته باشد، احتمالا مبتلا به کرامپ گرمایی شده است. کرامپ های گرمایی
عواملی که قدرت و کارکرد مغز را کاهش می دهند
عواملی که قدرت و کارکرد مغز را کاهش می دهند به گزارش پایگاه خبری ربیع ، شاید شنیده باشید مسایلی همانند غم، ناراحتی، استرس و افسردگی قدرت مغز را تحلیل می برند. حتی میزان تمرکز و حافظه کوتاه مدت را نیز تحت تاثیر خود قرار می دهند. در کنار اینها، موارد دیگری نیز هستند که قدرت و کارکرد مغز را تحت تاثیر خود قرار می دهند که باید تا حد امکان از آنها دوری کنید. – ضربه فیزیکی به سر یکی
او بازیکنان را اسیر خود می کند!
درصد بازیکنان فعلی از بازی کردن و تمرین لذت می برند. بدیهی است که فوتبال برای بازیکن حرفه ای شغل شان است، اما پرداخت های بالا آن را استرس زا می کند. فشار در فوتبال بسیار زیاد است و حتی باعث افسردگی می شود. گاهی مواقع من برای سرگرمی بازی می کنم و گاهی اینگونه نیست." منبع : ورزش 3
