مسکن های طبیعی که می توانند جایگزین ایبوپروفن شوند
سایر خبرها
فواید نان سنگک
خمیر مایه استفاده شده است. نان سالم باید کاملا پخته و برشته باشد، اما سطح آن نباید نشانه ای از سوختگی داشته باشد. این نوع نان موجب سوخت وساز بهتر اسید های چرب خصوصا در خانم های یائسه می شود. نان سنگک دارای فیبرزیاد بوده و به کاهش وزن و تناسب اندام کمک خواهد کرد. همچنین احتمال ابتلا به یبوست را هم کاهش می دهد. فواید نان سبوس دار مصرف نان سنگک و لاغری باهم رابطه ...
این 6 عادت را کنار بگذارید و با چاقی شکمی خداحافظی کنید
مواد مغذی مثل پروتئین و چربی های سالم را دریافت نکرده و بدون ورود فیبرهای مفید به بدن، بعد از مدت کوتاهی، احساس گرسنگی خواهید کرد و همین خوردن غذا پس از آب میوه می توان باعث افزایش وزن شما شود. عدم دریافت ورزش کافی: گذشته از رژیم غذایی، ورزش دارای بزرگ ترین تاثیر در از دست دادن چربی های شکم است. وقتی شما ورزش می کنید، عضلات از انرژی بدن استفاده می کنند و همین باعث می شود انرژی ...
عوامل خطرزا در بروز سنگ کیسه صفرا
نیازی به درمان نیست. سنگ کیسه صفرا علایم و نشانه ای به همراه ندارد؛ اما درصورتی که انسداد ایجاد کند با علایمی همچون درد ناگهانی و زیاد در سمت راست شکم، درد در ناحیه کمر، شانه راست و حالت تهوع یا استفراغ خود را نشان می دهد. درد ناشی از سنگ کیسه صفرا ممکن است چند دقیقه یا چند ساعت ادامه یابد. به گفته متخصصان در صورتی که بیمار با علایمی از قبیل درد بسیار شدید در قسمت شکم مواجه شود به گونه ای ...
ورزش کردن هنگام سرماخوردگی مفید است
ضرر دارد یا خیر؟ دکتر هیلاری گیت در پاسخ به سوالی درباره رفتن به باشگاه ورزشی در هنگام سرماخوردگی می گوید: یک قانون خوب در این مواقع این است که آزمایش بالای گردن را انجام دهید. بر اساس این قانون اگر علایم سرماخوردگی تنها در محیط سر شما است مانند آبریزش بینی، عطسه یا گلو درد بهتر است ورزش را به میزان سبک تا متوسط انجام دهید. سال گذشته دانشمندان علوم بهداشت در دانشگاه بث (Bath ...
سفید شدن رنگ لثه به چه دلیل است؟/ مهمترین راهکارهای درمان
پریده به چهره مان می دهد، نگران می شویم که مبادا مشکلی در سلامتی خود داریم؛ بنابراین اگر لثه های تان سفید و بی رنگ هستند باید علت آن را بدانید و راهکار مناسب برای رفع آن را در پیش بگیرید. لثه ها شاخص مهمی از سلامت عمومی هستند. وقتی به دندانپزشک مراجعه می کنید او فقط دندان های تان را بررسی نمی کند، بلکه لثه های شما را نیز از جهت سالم بودن معاینه می کند. اگر متوجه شده اید لثه های تان شاداب و ...
جدیدترین تکنولوژی هایی که شما را لاغر میکنند +تصاویر
...> مزایای لاغری با اولتراسوند چیست؟ چربی ها طی یک پروسه ی طبیعی از بدن خارج می شوند، برخلاف سایر روش های جراحی لاغری مانند بای پس معده و لیپوساکشن، جای زخم ایجاد نمی شود، چون اصلا زخمی وجود ندارد، درد و عفونت و خونریزی وجود ندارد، بیمار نیازی به بستری شدن ندارد، هزینه اش زیاد نیست و نتیجه را فورا خواهید دید، اگر سبک زندگی سالم و رژیم غذایی و ورزشی درست در پیش بگیرید نتیجه ی لاغری با اولتراسوند ...
کرم دست ساز برای ترک های پوست!
به گزارش خلیج فارس به نقل از عصر ایران؛ در شرایطی که ترک های پوست بر سلامت جسمانی انسان اثر منفی نمی گذارند اما وضعیت ظاهری آنها می تواند بر عزت نفس فرد تاثیرگذار باشد. کرم و محصولات موضعی مختلفی برای به حداقل رساندن ظاهر ترک های پوست در دسترس هستند اما در بیشتر موارد از قیمت بالایی برخوردار هستند. خوشبختانه، شما می توانید از برخی محصولات طبیعی نیز برای کمک به بهبود ظاهر ترک های پوست استفاده کنید ...
راهکارهایی برای جلوگیری از ریزش موی سر
را برای طولانی مدت روی موی خود قرار ندهید و هر 10 ثانیه دستگاه را جا به جا کنید. این نکته را در نظر داشته باشید که اگر حرارت بالای وسیله حالت دهنده شما، گوش یا انگشتان دستتان را می سوزاند، یعنی حرارتش بسیار بالا است و می تواند به همان اندازه موجب سوختن مو هم بشود. برخی محصولات مانند اسپری های مقاوم به دمای بالا، آسیب رسانی حرارت به مو را کمتر می کنند. قبل از حالت دادن موهای خود در مواقع اضطراری ...
خوابیدن روی زمین ممنوع!
سلامت نیوز :خوابیدن روی زمین می تواند شما را به بیماری های گوناگون مبتلا کند، بهتر است هنگام خواب حداقل 30 سانتی متر با زمین فاصله داشته باشید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، بسیاری از پدر بزرگ ها و مادر بزرگ ها بر اساس عقاید و باور های نادرست خوابیدن روی زمین را امری لازم و ضروری می دانند به گونه ای که اگر به مدت چند روز روی تخت بخوابند کمر درد و پا درد ...
بهترین و بدترین روش های اپیلاسیون
کرِم افلورنیتین هیدروکلراید این کرم برای اپیلاسیون موهای ریز چانه یا موهای ضخیم صورت بسیار مناسب است اما محصول نسبتا گرانقیمتی است. بعد از تقریبا و ماه و دو بار استفاده در روز، کرم افلورنیتین هیدروکلراید می تواند رشد مو را کُند کند. برخی از عوارض جانبی احتمالی اپیلاسیون با کرم افلورنیتین هیدروکلراید که شایع ترند شامل قرمزی موقتی پوست، احساس نیش و سوزش، کهیر و التهاب فولیکول های مو می شود ...
دگزامتازون بیشترین داروی تجویزی پزشکان در خراسان رضوی است
استان در حال تاسیس است. دکتر موفق تعداد شرکتهای تولیدکننده دارو را در خراسان رضوی چهار واحد ذکر و بیان کرد: 50 شرکت دارویی نیز در این استان دست اندرکار پخش و توزیع انواع داروهای مورد نیاز هستند. دگزامتازون داروی ضد التهاب است کارشناس کمیته تجویز منطقی داروی دانشگاه علوم پزشکی مشهد "دگزامتازون" را نوعی داروی گلوکورتیکوئید و ضد التهاب معرفی و بیان کرد: "ایجاد عفونتهای ...
5 ماده غذایی برای جوانسازی پوست
برنامه ی غذایی متعادل و کاهش وزن، خواب کافی و تامین آب بدن برای سلامت و همچنین پوست سالم ضروری است و می تواند میزان مصرف و نیازتان به محصولات زیبایی پوست که گران قیمت نیز هستند را کاهش دهد. داشتن برنامه ای که در آن غذاهای کامل بیشتر خورده شود و غذاهای فرآوری شده محدود باشد هم برای بدن مفید است هم پوست. ماده ی مغذی اصلی در غذاهای مفید برای پوست آنتی اکسیدان ها و ضد التهاب ها هستند. میوه ...
امسال بچه چند کیلویی مد است؟
ای هم به پسرش می رود. پسر اما انگار که گوشش از این حرف ها پر باشد، سر از تبلت برنمی دارد. خانم منشی باید برای درد دل همه مراجعان خود را مشتاق شنیدن نشان دهد و دردمندانه سر تکان دهد. بعد از مادری که می خواهد بچه اش چاق شود حالا نوبت مادری است که می خواهد دخترش را لاغر کند: نمی دانم چرا خانم دکتر نمی خواهد بچه من را لاغر کند. می گوید دختر شما سالم است چرا اجبار می کنید؟ توی سن رشد اگر ...
ورزش بیش از حد و یک نشانه ظریف!
...: از جمله نشانه های آشکار و هشدار دهنده ورزش بیش از حد می توان به مواردی مانند خستگی و دردهای عضلانی غیرعادی اشاره کرد.ورزش یکی از پایه های حفظ سلامت بدن انسان است. اما در شرایطی که برخی افراد ورزش نمی کنند یا به میزان کافی این کار را انجام نمی دهند، برخی دیگر ممکن است در انجام آن زیاده روی کنند. برخی نشانه ها می توانند نسبت به انجام بیش از حد ورزش به شما هشدار دهند. به گزارش ...
سنگدان مرغ بخوریم یا نخوریم؟
اشباع شده و کلسترول می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سکته و انواع خاصی از سرطان ها را کاهش دهد. پروتئین سنگدان مرغ سنگدان مرغ حاوی مقدار زیادی پروتئین، یک ماده مغذی ضروری برای تولید انرژی است هم چنین در بخش سلامت نمناک اشاره کرده ایم که پروتئین به پر کردن سلول هایی که ماهیچه های شما و بافت ها را می سازند، کمک می کند. برای هر 9 کیلوگرم از وزنتان، باید 8 گرم پروتئین ...
خطِ خون نقطه پایان سلیمانی نیست | بهراسید که این اولِ بسم اللّه است
باید رقص کنان از سلیمانی ها گذشت و حمیدرضا خانی با جمله رقص جولان بر سر میدان کنند رقص اندر خون خود مردان کنند نسبت به شهادت سردار سلیمانی واکنش نشان می دهند. آرش کمانگیر زمانه رفت ولی کمانش هست هنوز کاربری نیز با تشبیه سردار سلیمانی به آرش کماندار می نویسد: آرش کمانگیر زمانه رفت ولی کمانش هست، کمان آرش امروز موشک فاتح 110 هست؛ آمریکایی هایی از این به بعد از سایه خودتون هم ...
بیماری سندرم مارفان را بیشتر بشناسید
– خستکی – کم شدن حجم تنفسی ریوی – سردرد – در مواقعی که افراد می خواهند چیزی را درد ست خود نگه دارند بعلت فقدان رباط در انگشتان با مشکل مواجه می شوند داروی خاصی برای این اختلال وجود ندارد؛ با این حال به منظور پیشگیری از برخی عوارض داروهایی تجویز می شود . هورمونهای جنسی اغلب در دوران قبل بلوغ برای بیماران تجویز می شود . ...
علت گاز و نفخ شکم چیست؟
... گاز می تواند نشانه روشنی از آلرژی های یا دیگر اختلالات غذایی مانند بیماری سلیاک باشد. این بیماری های خودایمنی می توانند به مشکلات جدی در جذب منجر شوند. این شرایط به نوبه خود می تواند پارگی های ریز در دیواره روده کوچک را موجب شود. سپس، این شرایط به شکل گیری التهاب در شکم، درد و دیگر نشانه هایی که از گوارش درست پیشگیری می کنند، منجر می شود. یبوست، یا ...
علت سرگیجه ها و سردرد های ناگهانی چیست؟
...: سرگیجه های ناگهانی اصلا شوخی نیستند خصوصا اگر با سر درد همراه باشند و حتما این سوال برای تان پیش می آید که درون بدن تان چه خبر است. خوشبختانه دلایل زیادی برای سرگیجه های ناگهانی و سر درد وجود دارد و بیشتر آن ها جزئی بوده و جای نگرانی ندارند. دانستن دلایل احتمالی سر درد و سرگیجه های تان به شما کمک می کند علامت عوارض جدی تر را تشخیص دهید. در این مطلب به شایع ترین علت های سرگیجه ...
نکاتی برای حفظ سلامت و بهداشت دهان و دندان در سفر
زمان ممکنه به سلامت و بهداشت دهان و دندان خود در طوب مسافرتتان رسیدگی نمایید و خود را از عفونت های دهانی و همچنین درد دندان که از بدترین دردهای موجود ناشی از خرابی آن ها است، مصون نگه دارید. وسایل مهم جهت حفظ بهداشت دهان و دندان در سفر برای اینکه خیالتان کاملا راحت شود که حداقل در مسافرت کوتاه یا بلند مدت خود قادر هستید به سادگی بهداشت دهان و دندان خودتان را تضمین کنید، نیاز به ...
مهمترین عللی که چربی خونتان را بالا می برد
کافی نخواهد بود، بنابراین احتمالاً پزشک شما استاتین هایی را تجویز می کند که آنزیم مسئول ساخت کلسترول در کبد را غیرفعال کند. استاتین ها می توانند عوارض جانبی مانند درد عضله یا خستگی داشته باشند. با این حال، هرگز استفاده از استاتین ها را بدون تجویز پزشک متوقف نکنید.
مسابقه دانستنی های بهداشت
های مرتبط با کار خود را انجام دهند. اگر درد کمر شما در صبح هنگام بیشتر است، تشک جدید و طبی خریداری کنید یا موقعیت خواب خود را تغییر دهید. داروهای مسکن مانند استامینوفن، ایبوپروفن، ناپروکسن و... می تواند به از بین بردن درد و کاهش ورم و التهاب کمک کند. سعی کنید درمان های فیزیکی، پیلاتز و یوگا را نیز انجام دهید. فشار عضلانی و التهاب تاندون: التهاب و صدمه دیدن تاندون چرخاننده شانه (روتاتور ...
10 عارضه جانبی عجیب داروهای رایج
به گزارش اقتصاد نیوز و به نقل از عصر ایران، تجویز دارو گزینه ای رایج برای درمان بیماری ها است. اما به رغم فوایدی که برای مقابله با بیماری و تسکین علائم آن ارائه می کنند، مصرف برخی داروها می تواند با بروز برخی عوارض جانبی نیز همراه باشد. احتمالا با برخی عوارض جانبی شایع برخی داروها مانند سرگیجه، سردرد، و حالت تهوع آشنا هستید. اما در راهنمای داروی مصرفی خود ممکن است به برخی عوارض جانبی ...
دلایل اصلی چربی بیش از حد موها
...: بعد از هر بار شانه زدن موها، تمام مو های باقی مانده در برس را خارج کنید و اگر احساس کردید برس یا شانه شما به دلیل استفاده از حالت دهنده های مو چرب یا چسبناک شده بلافاصله آن را بشویید. استفاده از حالت دهنده های نامناسب انواع حالت دهنده های مو، ماسک های مو و سرم های مو، جزو محصولات زیبایی بسیار پرطرفداری هستند که می توانند به خودی خود باعث چرب مشدن نامطلوب مو ها شوند. اگر ...
الحوثی: حمله موشکی ایران آغاز ریشه کنی هیمنه آمریکا از منطقه است
این پروژه را سال گذشته برگزار کردیم. سرمایه گذاری ترکیه در زمینه تامین انرژی افزایش خواهد داشت. رجب طیب اردوغان در این خصوص گفت: همکاری ترکیه با روسیه در زمینه انرژی نیز مانند سایر حوزه ها موفق بوده است. با اجرای این پروژه به زیرساخت لازم برای عرضه گاز طبیعی در منطقه دست یافتیم. اردوغان در این باره ادامه داد: ما به دنبال تنش در منطقه نیستیم و نخواهیم بود. هدفمان حفظ منافع ...
همه چیز درباره عمل بینی
ملاقات بگذارید تا در مورد آن صحبت کنید. در طول آن جلسه، در مورد اهداف خود صحبت کنید و به پزشک بگویید چه چیزی در مورد بینی شما آزاردهنده است و چگونه می خواهید آن را تغییر دهید. جراح ساختارهای بینی شما و سایر ویژگی های صورت را ارزیابی می کند. بعد از این ارزیابی، او می تواند به شما بگوید که آیا انتظارات شما واقع بینانه است یا خیر. جراح همچنین سلامت کلی شما را در نظر خواهد گرفت و باید در ...
چه کنیم مصرف کننده به کالاهای داخلی اعتماد کند؟
...> در حوزه تخصصی ما یعنی صنعت ماشین سازی در بخش صنعت تولید ماشین آلات پخت انواع نان ،شیرینی ، کیک وتجهیزات مربوطه ، همین که بیش از چهار دهه به صورت مستمر توانستیم جدیدترین دستگاهها و ماشین آلات روز را به بازارهای مختلف عرضه کنیم نشان دهنده اعتمادسازی برای مصرف کنندگان و مشتریانمان بوده است بعبارتی ما وقتی که داریم کالائی عرضه میکنیم در حقیقت داریم اعتماد مشتری را جلب میکنیم و این کالا باید کالای ...
خواص و ضررهای قهوه
پایگاه اطلاع رسانی نوش آنلاین : قهوه قهوه نوشیدنی است که تا چند سال قبل جنبه تجملاتی داشت اما اکنون به یکی از نوشیدنی های روزانه و رایج مردم ایران تبدیل شده است. نوشیدنی که اغلب در کافه و کافی شاپ ها عرضه می شود و افراد مقی توانند به مانند چای آن را روزانه مصرف کنند. مردم اغلب قهوه را برای رفع خستگی ذهنی، کسب انرژی لازم برای انجام امور روزانه، هوشیاری بیشتر و فعالیت کارآمد سلول های ...
امروز چالش بر سرِ حضور ایران مقتدر در مرز های رژیم صهیونیستی و برچیدن بساط نفوذ نامشروع آمریکا از منطقه ...
به گزارش گروه سیاسی خبرگزاری میزان به نقل از پایگاه اطلاع رسانی KHAMENEI.IR ، رهبر معظم انقلاب 1397/11/22 بیانیه گام دوم انقلاب خطاب به ملت ایران را ایراد فرمودند که در این مجال بازخوانی می شود. انقلاب کبیر اسلامی ایران در حالی چهلمین سالگرد پیروزی خود را پشت سر گذاشت و قدم به دهه ی پنجم حیات خود نهاد که اگرچه دشمنان مستکبرش گمان های باطلی در سر داشتند، اما دوستانش در سراسر جهان، امیدوارانه آن را در گذر از چالش ها و به دست آوردن پیشرفت های خیره کننده، همواره سربلند دیده اند. در چنین نقطه ی عطفی، رهبر حکیم انقلاب اسلامی با صدور بیانیه ی گام دوم انقلاب و بر ...
استرس چه بلایی سرپوستتان می آورد
. همچنین این محققان برای کاهش عوارض استرس بر پوست به تمام افراد و بخصوص افراد مستعد بروز آلرژی های پوستی یا آکنه توصیه می کنند که در همه فصل های سال برای کاهش اثرات استرس بر پوست شان از ضدآفتاب استفاده کنند البته استفاده از ماسک های خانگی با استفاده از انواع میوه ها نیز در کاهش اثرات استرس بر پوست می تواند موثر باشد. استرس دامن ناخن ها هم می گیرد اگر عادت به جویدن ...