خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه با کم خونی مقابله کنیم؟
از علل ایجاد کننده کم خونی می توان کمبودهای تغذیه ای، خونریزی، ناهنجاری های ژنتیکی، بیماری های مزمن و یا مسمومیت های دارویی را نام برد. کم خونی ناشی از فقر آهن یکی از شایع ترین کم خونی های تغذیه ای در کودکان و زنان در سنین باروری است. علائم کم خونی مهم ترین علامت کم خونی، احساس ضعف و خستگی زودرس است اما، سایر موارد شامل رنگ پریدگی پوست، ضربان نامنظم یا تند، تنگی نفس، احساس ...
یک کرم دست ساز برای رفع تمام ترک های پوستی
طرز تهیه کرم خانگی برای درمان ترک پوست ترک های پوست یا استرچ مارک (Stretch Marks) خطوطی نامنطم روی پوست هستند که در نتیجه کشش بیش از حد فیبرهای کشسان پوست شکل می گیرند. این شرایط بیشتر برای زنان و طی دوران بارداری رخ می دهد. همچنین، ترک های پوست می توانند در نتیجه نوسانات وزن بدن و عوامل ارثی دیگر شکل بگیرند. در شرایطی که ترک های پوست بر سلامت جسمانی انسان اثر منفی نمی ...
کربوهیدرات و 15 نشانه مصرف بیش از حد آن
شده مانند برنج سفید مصرف کنید، ممکن است فیبر غذایی کافی برای پیشگیری از بروز مشکلات گوارشی مانند یبوست را دریافت نکنید. برای تقویت سلامت گوارش خود می توانید مصرف غذاهای سرشار از کربوهیدرات مانند نان و سیب زمینی را کاهش داده و غذاهای حاوی پروبیوتیک ها مانند کلم ترش، کفیر و تمپه و دیگر مواد غذایی مفید برای سلامت روده را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. نوسانات خلقی کربوهیدرات ها ...
چند خوراکی پرطرفدار که برای رفع بیماری ها معجزه می کند
علاوه بر اینکه جزء مواد غذایی پر انرژی برای بدن است به علت خواص دارویی موجود در خود تاثیر زیادی در درمان بسیاری از بیماری ها دارد و ابن سینا هم در کتاب قانون از خواص درمانی عسل مانند باز شدن دهانه رگ ها، از بین بردن رطوبت، لکه ها، جوش های سرسیاه، از بین بردن زخم های تازه، نابودی نم چشم و توان بخش بودن معده صحبت کرده است. از آنجایی که بسیاری از افراد در فصل زمستان به ...
درمان بیماری ها و رفع نیازمندی ها در روستاهای ذکری و گل نی خراسان جنوبی
احمد بخشی، امروز پنج شنبه 19 دی، با اشاره به شیوع بیماری پوستی در ذکری و گل نی، بیان کرد: از آغاز شناسایی این بیماری در دو روستای محروم و مرزی، اقدامات هلال احمر در قالب درمان و پیشگیری از شیوع بیشتر شروع شد. وی با بیان اینکه داروهای مورد نیاز توسط پزشک داوطلب هلال احمر تامین و در بین بیماران توزیع شده است، افزود: همچنین در قالب اعزام کاروان های سلامت، افرادی متخصص از تهران در دو نقطه ...
نوشیدن آب یخ مضرات باور نکردنی بر سلامتی بدن دارد
...> حتما شنیده اید که آب گرم منافذ پوست را باز و آب سرد آن ها را می بندد. شستن صورت با آب سرد ایده ی خوبی است، اما خوردن نوشیدنی های گرم برای سلامت کلی پوست تان بهتر است زیرا آب گرم گردش خون را افزایش می دهد و پوست را درخشان و سالم می کند. آشامیدن آب هم دمای اتاق به دستگاه گوارش کمک می کند، درحالی که مصرف آب یخ باعث یبوست می شود. با مصرف آب یخ، ماده غذایی که از دستگاه ...
تخت ICU در کشور کمتر از نیاز است
در بخش مراقبت های ویژه، علاوه بر افزایش هزینه های درمان، با عفونت بیمار بستری همراه است که می تواند سلامت او را تهدید کند. بنابراین، لازم است که بخش مراقبت های ویژه به بهترین شکل ممکن اداره و مدیریت شود. انتهای پیام / دولت ها باید برای رشته علوم اعصاب پول خرج کنند اولتیماتوم وزارت بهداشت به فروشگاه های مواد غذایی کارکنان وزارت بهداشت به یاری محیط زیست می آیند وضعیت تجهیزات ...
افزایش نیاز به خدمات توانبخشی در کشور
افزایش نیاز به خدمات توانبخشی در کشور به گزارش تیترشهر : محمد تقی جغتایی، مشاور وزیر در امور توانبخشی صبح امروز در مراسم ششمین سمینار تازه های الکتروتراپی که در هتل المپیک برگزار شد، اظهار کرد: امروزه به دلیل افزایش سن امید به زندگی و تغییر سبک زندگی، نیاز و تقاضا برای دریافت خدمات توانبخشی به ویژه فیزیوتراپی در کشور افزایش پیدا کرده است. او ادامه داد: امروزه بیماری های ...
سفید شدن لثه ها را جدی بگیرید!
به چهره مان می دهد، نگران می شویم که مبادا مشکلی در سلامتی خود داریم؛ بنابراین اگر لثه های تان سفید و بی رنگ هستند باید علت آن را بدانید و راهکار مناسب برای رفع آن را در پیش بگیرید. بی رنگ شدن لثه از چه خطراتی خبر می دهد؟ لثه ها شاخص مهمی از سلامت عمومی هستند. وقتی به دندانپزشک مراجعه می کنید او فقط دندان های تان را بررسی نمی کند، بلکه لثه های شما را نیز از جهت سالم بودن ...
آفت کش های رایج خطر مرگ را افزایش می دهند
شفاآنلاین سلامت مطالعه اخیر نشان می دهد قرارگیری در معرض آفت کش های رایج ریسک مرگ به هر علت و مرگ ناشی از بیماری قلبی عروقی را افزایش می دهد. به گزارش شفاآنلاین ، پیرتروئیدها از جمله رایج ترین آفت کش ها هستند و محققان در این مطالعه بر روی این آفت کش تمرکز کردند. افراد از این نوع آفت کش ها در کشاورزی و برای کنترل حشرات خانگی استفاده می کنند. به گفته محققان دانشگاه کلمبیا ...
سلامتی تان را با چند حبه سیر پخته تضمین کنید
شهرخوان ، سیر یکی از مواد غذایی پر مصرف است که به شکل های مختلفی در غذا ها استفاده می شود و به عنوان یکی از طعم دهنده ها در غذا ها استفاده می شود . استفاده کردن از سیر پخته فواید زیادی برای بدن به همراه خواهد داشت. به همین دلیل روزانه 6 عدد سیر پخته شده می تواند برای بدن بسیار مفید بوده و تاثیر زیادی بر سلامتی افراد بگذارد. برای این کار به 6 حبه سیر نیاز دارید ...
وقتی تلفن همراه به رابطه عاشقانه شما صدمه می زند /رازهای شگفت انگیز خوردن پرتقال در صبحانه
وقتی تلفن همراه به رابطه عاشقانه شما صدمه می زند تکه پاره های آتش گرفته هواپیمای اوکراینی در شهریار اولین تصویر از پایگاه آمریکایی بعد از حمله موشکی سپاه خودروی جدید بنز با الهام از فیلم آواتار +عکس گ
7 ماده غذایی را به خاطر سلامت روده ها، زیاد نخورید
می توانند مواد مغذی مورد نیاز بدن شما را تامین کنند، افرادی که دچار عدم تحمل لاکتوز هستند، باید از مصرف آنها اجتناب کنند. چربی، لاکتوز و سایر پروتئین های لبنیات به طور مستقیم بر سلامت روده ها تاثیر می گذارند و میکروبیوم آنها را تغییر می دهند. لبنیات پرچرب همچنین منجر به التهاب و سایر مشکلات گوارشی در بدن می شوند. افراد مبتلا به عدم تحمل لاکتوز باید نوع بدون لاکتوز و حاوی پروبیوتیک این محصولات را ...
19 دی تأثیر حالات روحی بر تغذیه سالمندان
، نقش آن ها در سلامت و منابع غذایی شان را باهم مرور می نماییم: ویتامین D یکی از مهم ترین ویتامین های موردنیاز سالمندان است زیرا احتمال کمبود آن در این گروه سنی بسیار زیاد می باشد که می تواند موجب پوکی استخوان، شکستن استخوان ها و بروز خطرات ناشی از آن بشود. این ویتامین در مواد غذایی به میزان کافی موجود نیست و باید صرفاً از طریق تابش مستقیم نور خورشید به پوست، در بدن تولید شود ...
مصرف بیش از حد گوجه فرنگی چه تاثیری بر بدن دارد؟
شهرخوان ، گوجه فرنگی مزایای سلامتی زیادی از جمله بهبود سلامت قلب، جوان سازی پوست و تقویت متابولیسم بدن را داراست . با این حال، اگر به مقدار زیاد خورده شود، باعث عوارض جانبی خاصی برای بدن می شود. این موارد شامل اسهال، مشکلات کلیوی و درد های بدن است. گوجه فرنگی خام مستعد آلودگی سالمونلا است که باعث اسهال می شود. کسانی که از عدم تحمل گوجه فرنگی رنج می برند ...
SelfieType سامسونگ ؛ یک کیبورد دیجیتالی متفاوت و مدرن
.... البته تیم توسعه دهنده ی SelfieType امیدوار است بتواند استفاده از آن را آسان تر کند و در آینده ای نزدیک درک بهتری را برای تازه کارها فراهم کنند. متاسفانه من موفق نشدم شخصاً در نمایشگاه CES از این فناوری استفاده کنم و فقط یک پیش نمایش که توسط سامسونگ به نمایش درآمد را مشاهده کردم. اما حتی با تماشای این ویدیو نیز به وضوح نمایان است که استفاده از چنین اپلیکیشنی در صورت نیاز به تایپ ...
واکنش های گسترده به حمله موشکی ایران و موضع ضعف آمریکا
حمله تلافی جویانه ایران، نانسی پلوسی، رئیس مجلس نمایندگان آمریکا که از حزب دموکرات است گفته که از نزدیک وضعیت را دنبال می کند. او گفته: "ما باید مطمئن شویم نیروهای نظامی مان از سلامت و امنیت برخوردارند و دولت آمریکا باید به اقدامات تحریک برانگیز پایان دهد و ایران هم باید اقدامات خشونت آمیز را پایان دهد. آمریکا و جهان توانایی درگیر شدن در جنگ دیگری را نخواهند داشت." مایک پنس، معاون رئیس جمهور ...
لزوم توجه و نظارت بیشتر بر مراکز ترک اعتیاد در ایلام
مخدر بهره گرفت و غفلت خانواده ها راه را برای گسترش اعتیاد در سطح خانواده و نهایتاً جامعه باز می کند. وی در بخش دیگری از سخنان خود لزوم توجه و نظارت بیشتر بر مراکز ترک اعتیاد را عاملی مهم در راستای مبارزه با سوء مصرف مواد مخدر عنوان کرد و گفت: هدف از برپایی مراکز ترک اعتیاد بازگرداندن سلامت افراد آسیب دیده از اعتیاد به روال عادی زندگی به صورت دائم و به تبع آن کاهش آسیب های اجتماعی در این حوزه است. کریمیان یادآور شد: برای حفظ سلامت افرادی که از گزند اعتیاد رهایی یافته اند باید همه احساس مسئولیت کنیم و مسئولان و اقشار مختلف مردم در این راستا نقشی مستقیم و بی واسطه دارند. ...
اما و اگرهای تغییرات کتب درسی
متوسطه حذف شده است، مربوط به سال قبل و فقط در دوره پیش دانشگاهی بوده و برخی تازه متوجه این موضوع شده اند. وی خاطرنشان کرد: کارشناسان ما در حوزه تربیت و یادگیری زبان و ادبیات فارسی پاسخ داده اند، شورای راهبری گروه این موضوع را بررسی کردند و مجمع گروه های آموزشی در استان ها در تالیف این کتاب ها نقش دارند؛ بنابراین اینگونه نیست که یک نفر تصمیم بگیرد و کتاب درسی را تالیف کند. رئیس سازمان ...
دلایل اصلی چربی بیش از حد موها
.... تغذیه نامناسب همانطور که می توانید حدس بزنید، غذایی که میخورید تأثیر مستقیم و مهمی بر سلامت پوست سر دارد. رژیم های غذایی چرب قطعاً ترشح غدد چربی را افزایش می دهد. این امر می تواند جریان خون را در سر محدود کرده و منافذ پوست سر را ببندد. به علاوه، رشد هورمون DHT نیز متوقف شده و باعث ریزش مو می شود و این چرخه ادامه پیدا می کند./تصویر زندگی ...
دارچین و 10 خاصیت شگفت انگیز؛ از کاهش سرطان تا مقابله با ایدز
فرارو- دارچین ادویه ای بسیار خوش عطر و طعم است. هزاران سال است که به دلیل خواص دارویی مورد مصرف قرار گرفته است. علم مدرن اکنون تأیید کرده است که افراد از گذشته با فواید دارچین آشنا بوده اند. در اینجا 10 مزیت دارچین وجود دارد که توسط تحقیقات علمی تایید شده است. 1. دارچین دارای ترکیباتی با خواص دارویی بالا است دارچین ادویه ای است که از پوست داخلی درختان که با نام علمی ...
راه های در کردن خستگی بدون مصرف کافئین
ویتامین است که علاوه بر تامین ویتامین ب، سایر مواد و ویتامین های مورد نیاز بدن شما را تامین می کند. برای در کردن خستگی، ویتامین ب مصرف کنید مصرف وعده های غذایی کوچک و متعدد خوردن وعده های کوچک و متعدد، گردش کالری را در بدن بهبود می بخشند. در مقابل وعده های سنگین، باعث می شوند تا شما خواب آلود شوید. برای در کردن خستگی، وعده های غذایی کوچک و متعدد مصرف کنید پیاده روی ...
خاصیت های باورنکردنی "بره موم" زنبور عسل
...، التهاب مزمن رگ های خونی مخصوصا لثه، زخم معده ناشی از هلیکوباکتر، زخم های عفونی ذات الریه، دیفتری و عفونت های چرکی موضعی دارد. همچنین بره موم خواص ضد قارچی در بیماری های کچلی مسری سگ و گربه، عفونت های قارچی سر و بدن و ضایعات قارچی ناخن، مو و پوست دارد. تاثیر بره موم علیه پروتوزوآ و عوامل بیماری هایی چون تریکومونیاز(عفونت مهبل)، توکسوپلاسمولیز(عفونت انگلی پستانداران و پرندگان و انسان ...
جای آموزش سلامت و کنترل ازدحام در تجمعات انبوه کجاست؟
... در توضیح این مطلب می توان گفت که تدابیر باید به گونه ای باشد که از اقدامات فردی خاص که سرعت حرکت یا دامنه فعالیت دیگران را محدود و بر ازدحام جمعیت می افزاید، جلوگیری شود؛ زیرا این امر می تواند مشکل آفرین باشد. در این زمینه، آموزش در دو مقوله سلامت و کنترل ازدحام اهمیت ویژه ای دارد. از این رو، باید به کسانی که در تجمعات انبوه شرکت می کنند، حرکت روان و جنب و جوش ملایم آموزش داده ...
فناوری نسل پنجم فروش گوشی و رایانه را افزایش می دهد
به گزارش خبرنگار گروه علمی و دانشگاهی خبرگزاری فارس به نقل از اینترستینگ اینجینیرینگ، یافته های موسسه تحقیقاتی ان پی دی گروپ نشان می دهد بازار خدمات نسل پنجم تلفن همراه در ماه های آینده بسیار پررونق خواهد بود. یکی از نشانه های این رونق مربوط به افزایش فروش گوشی های جدید و رایانه های تازه سازگار با خدمات نسل پنجم است. از همین رو شرکت های سازنده گوشی های هوشمند بسیار از این تحول سود ...
19 دی همه در خطرند؛ سالمندان بیشتر!
که یک سالمند با فرد مبتلا به آنفلوآنزایی که خودش خبر ندارد و علایم آنفلوآنزا نیز در او دیده نمی شود، دست بدهد و سپس همان دست را به بخش های از صورت بزند و بیماری به سرعت انتقال داده شود. فراموش نکنیم که ویروس از پوست نمی تواند عبور کند و تنها از طریق همان بخش های دهان و بینی و چشم و... وارد بدن می شود. وی شست وشوی مکرر دست ها را بسیار مهم توصیف کرد و گفت: نیازی نیست به سراغ مواد شوینده ...
مواد غذایی که خستگی روزانه را برطرف می کند
عنوان مثال دیگر رفتار های وابسته به غذا خوردن مانند زمان بندی وعده های غذایی، میران مصرف مواد غذایی، تعداد دفعاتی که شرکت کنندگان در طول روز غذا خوردند، سرعت مصرف وعده های غذایی و دیگر عوامل احتمالا می تواند بر خواب آلودگی در طول روز اثر بگذارد. دیگر عوامل سبک زندگی مانند سطوح استرس، پویایی، زندگی کاری و... نیز می تواند نقش مهمی ایفا کند. برای انرژی گرفتن، غذا بخورید! ...
جهادگران علمی آماده انتقام سخت از مستکبران در عرصه های فناوری
...، تحقیقات، فناوری و نوآوری مؤثر نخواهد شد و این جوش و خروش خون این شهید والا مقام و این حماسه بزرگ ملی و بین المللی اقتدار مردم فهیم شهیدپرور ایران یکبار دیگر رگ های حیات، جامعه علمی کشور را جان تازه ای به خودش بخشید و امیدواریم که یک فصل جدید و سر منشأ جدید برای حرکت علمی و فناوری کشور در این عرصه به کشور شود. وی گفت: انتقام سخت در جبهه علمی این است که ما همپا با مراکز علمی و معتبر ...
کاهش وزن با رژیم آب درمانی
را کاهش می دهد و یکی از دلایل بالا رفتن خطر بروز سنگ کلیه این است که افراد بزرگسال و کودکان آب مورد نیاز بدنشان را تامین نمی کنند. آب به صورت ادرار نمک و مواد معدنی بدن را رقیق می کند. اگر ادرار رقیق باشد سنگ کلیه تشکیل نمی شود پس با خوردن آب کافی این خطر را کاهش دهید. آیا به اندازه آب می نوشید؟ بسیاری از بزرگسالان اجازه می دهند تا احساس تشنگی کنند سپس آب بنوشند، اما مقدار آبی که باید مصرف شود به اندازه فرد، سطح فعالیت، آب و هوا و همینطور میزان سلامت فرد بستگی دارد. مثلا اگر ورزش انجام می دهید یا زیاد عرق می کنید باید بیشتر آب بخورید. برترین ها ...
ناکامی های ستاره درخشان تاریخ علم
والدین شان بودند. اینجا بود که مندل درست همان مواد بنیادی موردنیاز برای اجرای آزمایش هایش را به دست آورده بود. مداخله اسقف اعظم همان طور که اشاره شد مندل کشیش بود و پرورش گیاهان را در همان باغچه کوچک کلیسا انجام می داد. اینکه راهبان کلیسا تا چه اندازه از کار های مندل آگاه بودند یا به آن اهمیت می دادند، مشخص نیست. اوایل دهه 1850 بود که مندل به خود جرئت داد و شبیه آزمایش هایی را که ...
