خواص نان سنگک

روابط معلمان با دانش آموزان مبتلا به صرع چگونه باید باشد؟

.... بهتر است بدانید که واکنش های غیرمثبت دوستان و سایر هم کلاسی ها و اولیای مدرسه هم اثر منفی بر روی دانش آموز مبتلا به صرع دارد. صرع وضعیت و حالتی نیست که باعث نگرانی و ترس شود، بسیار مهم است که اولیای مدرسه راجع به صرع، انواع آن، اثرات خلقی و نیز درمان آن اطلاعات کامل داشته باشند. مهم این است که بدانیم حملات تشنج غالباً به طور کامل با درمان دارویی قابل کنترل است و حتی اگر کنترل نشوند ...

راهکار برون رفت از مشکلات حوزه سلامت تهران چیست؟

اینکه این امر که تهران در اداره حوزه بهداشت و درمان خود نیازمند نقشه راه است بر هیچ کس پوشیده نیست، ادامه داد: هم اکنون بیماران بدون بهره مندی از سیستم ارجاع به بیمارستان ها مراجعه می کنند و باید برای استفاده از خدمات پزشکی به دانشگاهی که آن منطقه را تحت پوشش قرار داده، مراجعه کنند و همین امر باعث می شود که نتوانیم منابع موجود را به صورت عادلانه در شهر تهران توزیع کنیم. چرا بیمارستان ...

برای چربی سوزی چه بخوریم

ها بعنوان سوخت استفاده کند، پس بهتر است موادی مثل نان، ماکارونی، میوه و سبزیجات را قبل از ورزش بخورید. ولی اگر در حین ورزش حس گرسنگی کردید، میتوانید وعده کوچکی شامل کمی میوه، نوشیدنی ورزشی یا مقداری آبمیوه استفاده کنید. در واقع هر چه به زمان انجام ورزش نزدیک می شوید، باید سعی کنید از خوردن غذا پرهیز کنید و در صورت نزدیک شدن به زمان انجام ورزش، از غذاهای زود هضم استفاده کنید. زیرا گلوکز ...

با این 7 ماده غذایی به جنگ جوش ها بروید

هندوانه هر غذایی که سرشار از آب باشد، آبرسانی پوست شما را تقویت می کند و برای پوست شما نیز بسیار خوب است. بیمارانی که به دنبال درمان آکنه می روند، اغلب پوست شان خشک می شود که برای رفع خشکی سراغ کرمهای مرطوب کننده سنگین می روند که باعث بروز آکنه بیشتر و خشک شدن پوست آنها می شود. بهتر است که پوست شما دچار نوسان در آب نباشد، با مصرف آب معمولی و پر کردن رژیم غذایی با خوراکی های سرشار از آب ...

درمان گرفتگی سینوزیت بدون مصرف دارو

غشای مخاطی شوند که در قسمت داخلی بینی شما اتفاق می افتد. بدین منظور، سیستم دفاع طبیعی بدن برای بیرون راندن محرک های موجود در بدن دست به کار می شوند و این باعث افزایش ترشح مخاط می شود. تورم لایه مخاطی باعث می شود که سینوس ها نتوانند مخاط بیش از حد را تخلیه کنند، و این مساله منجر به انسداد بینی و متعاقباً ایجاد فشار بر روی سینوس ها می شود. علائم فشار بر روی سینوس ها از آنجا که مخاط ...

ضرورت قرارگیری بیماران مصروع در ردیف بیماری های خاص

بیان کرد : بیماران مصروع مقاوم به درمان و دارو ، نیازمند خدمات ویژه دارویی و حمایت های اجتماعی و البته اقتصادی مسئولین هستند ، زیرا این بیماران برای خرید یک داروی صرع که بدون نسخه موجود است، باید ماهانه هزینه های هنگفت برای تامین داروی خود پرداخت کنند. او با اشاره به تحریم ها و شرایط اقتصادی کشور اظهار کرد: داروی بیماران مصروع حیاتی است به طوریکه عدم وجود این دارو می تواند شرایط این ...

این عامل موجب ناراحتی شدید معده می شود

خون افت کند. به همین دلیل فرد گرسنه معمولا مضطرب، پر از استرس، عصبانی و یا غمگین است. گرسنگی می تواند باعث ایجاد یبوست هم در بسیاری از افراد شود. مطالعات انجام شده روی بسیاری از افراد نشان داده افرادی که معمولا از این مساله رنج می برند کسانی هستند که گرسنگی شدید را تحمل می کنند. این عامل می تواند اختلالات زیادی در بدن به وجود آورد و برای درمان کامل آن نیاز است که مواد معدنی زیادی مصرف ...

راههای چاق شدن صورت بصورت طبیعی و ساده

های بادام، زیتون، نارگیل و روغن جوانه ی گندم ماساژ دهید. اگر به صورت مداوم این کار انجام دهید در عرض چند هفته شاهد چاق تر شدن صورت خود خواهید شد. ماسک عسل عسل به دلیل داشتن خاصیت آنتی باکتریالی و آبرسانی به پوست یکی از راههای چاق شدن صورت به حساب می آید. عسل یک مرطوب کننده ی طبیعی است و حتی برای درمان بسیاری از مشکلات پوستی نیز مفید می باشد. برای تاثیر بهتر ...

کرم دست ساز برای ترک های پوست!

.... یک کرم دست ساز برای بهبود ظاهر ترک های پوست کرمی دست ساز حاوی ویتامین E می تواند فواید جالب توجه ای را برای پوست شما ارائه کند. ترکیبات مرطوب کننده موجود در این کرم به راحتی در لایه های پوست نفوذ کرده و خاصیت کشسانی بیشتری به بافت های آن می بخشند. خواص شفابخش و احیاکننده ویتامین E نیز ظاهری نرم تر و بهتر به پوست می بخشد. این ویتامین با تقویت پوست از بروز ترک های جدید ...

حلقه های تیره زیر چشم و روش هایی طبیعی برای بهبود آن

. ویتامین E استفاده از ویتامین E یکی از بهترین راه حل ها برای بهبود ظاهر حلقه های تیره زیر چشم است. روغن ویتامین E پوست را هیدارته نگه می دارد و همچنین به گردش خون بهتر به منطقه تحت تاثیر قرار گرفته کمک می کند. افزون بر این، ویتامین E یک آنتی اکسیدان است و آثار منفی رادیکال های آزاد با به حداقل می رساند، در نتیجه از بروز نشانه های پیری زودرس پوست پیشگیری می کند. روش ...

علایم و درمان پوسیدگی دندان

ساخته می شود. اسید موجود در پلاک به مینای دندان شما حمله می کند و در نهایت می تواند باعث ایجاد سوراخ در دندان شما شود ، در غیر این صورت به عنوان حفره شناخته می شود. خشکی دهان بزاق به شستشوی پلاک از دندان کمک می کند. اگر دهان خشک و بزاق بسیار کمی دارید ، ممکن است پلاک سریع تر رشد کند. خوردن و آشامیدن این جایی است که همه چیز شروع می شود. از آنجا که همه ما برای زندگی باید غذا ...

80 درصد بیماری صرع قابل کنترل است

امکان پذیر است با تلفن همراه فیلم بگیرید تا پزشکان بهتر بتوانند نوع تشنج را تشخیص دهند. وی گفت: تشنج های پرشی در بیشتر مواقع دیر تشخیص داده می شوند چون والدین فکر نمی کنند که این وضعیت یک نوع تشنج باشد. نورولوژیست اطفال و عضو انجمن صرع همدان اضافه کرد: اطلاعات موجود در اینترنت در مورد عوارض داروهای ضدتشنج می توانند گمراه کننده باشد و باعث نگرانی شدید والدین شوند. ...

با هزار خاصیت چای سفید آشنا شوید

آنتی اکسیدان هایی که دارد به تقویت فولیکول ها کمک کرده، خطر ابتلا به ریزش مو را کاهش داده و سبب افزایش رشد آن ها می شود. مقادیر بالای ترکیباتی مانند پلی فنول ها و تانن موجود در چای سفید با جلوگیری از رشد باکتری ها در دهان و تشکیل پلاک بر روی دندان ها، خطر ابتلا به پوسیدگی دندان را کاهش می دهد. تحقیقات نشان می دهد که فلوراید طبیعی موجود در چای سفید به سلامت دهان و دندان کمک می ...

این خوراکی پرخاصیت درد مفاصل را کاهش می دهد

کنند این امر باعث می شود که ترکیبات گوگردی، موجود در موسیر باعث افزایش اثرگذاری مطلوب بر بدن انسان شود. این متخصص تغذیه گفت: یکی از خواص مهم گیاهانی همچون سیر و موسیر خواص گندزدایی آن است که برای دفع انگل ها همراه غذا از آن استفاده می شود. وی در پایان تاکید کرد: زیاده روی در خوردن موسیر خام برای افراد گرم مزاج مضر بوده و بشدت حرارت بدن را افزایش می دهد. اگر قصد تهیه ماست موسیر را دارید از ماست های کم چرب به همراه موسیر تازه و کمی پونه و فلفل به جای نمک استفاده کنید. http://shahrkhan. ...

هر روز 2 گل میخک میل کنید

درد قرار دهید تا ناراحتی شما را برطرف کند و بتوانید خودتان را به دندانپزشکی برسانید. کبد مسئولیت سم زدایی بدن و سوخت و ساز داروهایی که مصرف می کنید را بر عهده دارد. یوژنول موجود در روغن میخک منجر به بهبود عملکرد کبد می شود. یوژنول به میخک خواص ضدالتهاب و ضددرد می دهد. یکی از شیوه های بهره مندی از این خاصیت استفاده از ادویه میخک برای درمان سردرد است. ...

تیرگی دور چشم های خود را با این روش نابود کنید

به گزارش گام خبر سیاهی و تیرگی زیر چشم ها ها یک وضعیتی است که در حالت عادی معضل خاصی برای سلامتی ندارد اما ممکن است همیشه بزرگتر از سن واقعی تان به چشم دیگران بیایید. پوست زیر چشم بنا بر دلایلی در معرض سیاهی قرار می گیرد اما در صورتی که علاقه دارید این تیرگی را نابود کنید بهتر است روش های خانگی و ساده را جدی بگیرید. به همین منظور باشگاه خبرنگاران جوان در گزارش زیر به بیان راهکارهای طبیعی و موثر ...

دلایل درد مفاصل و چگونگی تسکین آن ها

، وقتی کمبود ویتامین D درمان نمی شود، درد مفاصل شدت می گیرد. همچنین مهم است که ویتامین D با کلسیم مصرف شود. البته این شیوه، درمانتان نخواهد کرد؛ اما التهاب را کاهش داده و استخوان هایتان را قوی می کند. رژیم غذایی سرشار از آنتی اکسیدان، التهاب را کاهش می دهد یک رژیم غذایی مناسب که پزشکتان آن را توصیه می کند، از درد مفاصلتان کم خواهد کرد. غذا هایی وجود دارند که می توانند به شما کمک ...

دستپخت نه چندان جذاب کمدین ها روی پرده ی سینما

موقعیت های کمدی تبدیل شد و به مذاق بخش مهمی از مخاطبان آثار عطاران خوش نیامد. با این حال، اما "خوابم میاد" باعث شد عطاران در نقطه ورود به سینما برنده سیمرغ بلورین بهترین کارگردان بخش نگاه نو شود. ادامه مسیر: عطاران در دهه نود دو فیلم دیگر هم ساخت. "رد کارپت" و "دراکولا" با وجود اینکه آثار قابل قبولی بودند، اما هیچ وقت نتوانستند موفقیت چشمگیری برای عطاران به همراه بیاورند. در واقع هنوز هم می ...

مراقب وجود این ترکیبات در مواد غذایی باشید

صنعتی پتاسیم برومات که درپخت نان های صنعتی استفاده می شود در اتحادیه اروپا ممنوع اعلام شده است. پتاسیم برومات ویتامین E موجود در نان را ازبین می برد و می تواند باعث حالت تهوع، استفراغ، درد معده و اسهال شود. آکریل آمید محققان دریافته اند که این ماده در برخی از مواد غذایی که بیش از 120 درجه سانتی گراد گرم می شود، از جمله سیب زمینی سرخ کرده و نان های صنعتی دیده می شود و به سیستم ...

ترفند های ذخیره وقت در این روز های شلوغ

! ترفند های ذخیره ی وقت! 4. فهرستی از چند آهنگ مورد علاقه ی خود تهیه کنید و از آن به عنوان زمان گیر یا تایمر استفاده کنید. اندازه گیری مدت زمانی که طول می کشد تا حاضر و آماده شوید، روشی عالی برای این است که مطمئن شوید سر وقت می رسید؛ و چه روشی بهتر از این که فهرستی از آهنگ های مورد علاقه ی خود بسازید و از این آهنگ ها به عنوان زمان گیر استفاده کنید؟ می توانید روش زیر را امتحان ...

سرانه فضای درمانی در تنکابن پایین است

ساخت تنکابن گفت: برای پیشرفت فیزیکی این پروژه سه سال متوالی است که یک عدد خاص بیان می شود و این در حالیست که سرانه درمان در تنکابن بسیار پایین بوده و این شهرستان نیاز ضروری به بیمارستان دارد. وی همچنین خواستار آسفالت جاده سه هزار به الموت با وضعیت موجود شد و افزود: مردم نگران تردد در این مسیر هستند. فرماندار ویژه تنکابن با اشاره به خسارت ناشی از برف 92، 95 و سیل 97 بیان داشت ...

یک دهم زنجانی ها در بافت فرسوده زندگی می کنند

نیازمند این است تا توجه بیشتری توسط مسئولین به بافت های فرسوده در استان ها از جمله زنجان انجام شود زیرا تنها در شهر زنجان 50 هزار نفر از جمعیت در بافت فرسوده زندگی می کنند و نیازمند بازسازی منازل مسکونی است زیرا در صورت بروز حوادث عواقب جبران ناپذیری در پی خواهد داشت به طوری که جان و مال مردم در خطر نابودی قرار می گیرد و هزینه فراوانی نیز به دولت تحمیل می شود همین جا است که مسئله پیشگیری بهتر از درمان ...

چالش افسردگی بارداری

پیرامون جدا می کند. بعضی زنان هم می گویند دچار یک احساس خستگی شده اند که حتی کارهای کوچک را هم خیلی سخت و ناممکن می پندارند. افسردگی ناشی از بارداری ممکن است طی بارداری، بعد از زایمان به طور معمول تا 6 هفته و حتی تا یک سال بعد از آن نیز به وجود بیاید یا ادامه داشته باشد. اما خبر خوب آن است که این پدیده قابل درمان است. رضا نادری روانپزشک در این زمینه می گوید: افسردگی حین بارداری و ...

کربوهیدرات و 15 نشانه مصرف بیش از حد آن!

کربوهیدرات ها از قندها، نشاسته ها و فیبرها تشکیل شده اند. این مواد معمولا در نان سفید، پاستا، غلات کامل و غذاهای فرآوری شده وجود دارند. برخی افراد کربوهیدرات ها را به دو گروه خوب و بد تقسیم می کنند اما تمام کربوهیدرات ها برای بدن ضروری هستند زیرا به انرژی تبدیل می شوند. زمانی که ورزش می کنید، کربوهیدرات ها انرژی لازم برای ادامه فعالیت را در اختیار شما قرار می دهند. به گزارش گروه سلامت ...

بزرگ ترین و کاربردی ترین اختراعات سال 2020 چه خواهند بود؟

و آزمایشگاه را به طول کلی کاهش خواهد داد. با تشخیص سریع سرطان، پزشکان می توانند خیلی سریع تر برای درمان بیمار برنامه ریزی کرده و هر چه تشخیص سرطان زودتر باشد شانس درمان بیشتر است. باتری های خودرو های برقی بسیار بهتر خواهند شد خودرو های برقی هر ساله بیش از پیش به سمت جایگزینی خودرو های معمول پیش می روند، اما در حال حاضر، یکی از چیز هایی که رواج این خودرو های سالم را مانع شده ...

اثرات خوردن گریب فروت در بارداری روی جنین و مادر

میوه ، آن را به یک درمانی عالی برای یبوست تبدیل کرده است . 10 . کمک به درمان سرماخوردگی و آنفولانزا : ویتامین C موجود در گریپ فروت به درمان سرماخوردگی و آنفولانزا کمک می کند و همچنین فلاونوئیدهای موجود در این میوه باعث افزایش سطح ایمنی بدن خواهد شد . 11. کمک به درمان مشکلات دیابت و قند : دیابت حاملگی اغلب با افزایش وزن هنگام تولد نوزاد و سایر عوارض زایمان ...

مشکلات بخش های ICU در کشور/ اشتباه دولت در تزریق یارانه

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو ، به گزارش انجمن مراقبت های ویژه ایران، علی امیر سوادکوهی، در حاشیه هفتمین کنگره بین المللی مراقبت های ویژه ایران در مرکز همایش های رازی، با عنوان این مطلب که در حال حاضر 7200 تخت آی سی یو در کشور موجود است، افزود: با توجه به هزینه راه اندازی هر تخت آی سی یو که بین 1.5 تا 2 میلیارد تومان است، امکان افزایش این تخت ها با توجه به مشکلات اقتصادی کشور، وجود ندارد ...

خوراکی هایی که شما را مضطرب می کند

تاثیر رژیم غذایی بر سلامتی ذهن

به رو می کنند و باعث تقویت بدن و ذهن ما خواهد شد. اختلالات عصبی روانی برخی از مهم ترین چالش های اجتماعی عصر ما را نشان می دهد. اگر می توان با تغییرات ساده رژیم غذایی از بروز این شرایط جلوگیری یا آن را درمان کرد این تغییر برای میلیون ها نفر مفید خواهد بود. این موضوع بسیار پیچیده است اما تلاش برای درک تفاوت های ظریف کار مهمی است. اخیراً، گروهی از محققان تحقیقات موجود ...

تغذیه مناسب در شب امتحان

را با این روش صحیح و سلامت نگه دارید علائم و درمان تبخال در کودکان چگونه یک هفته ای لاغر شویم؟ محمد عطایی کارشناسان تغذیه در گفتگو با خبرنگار حوزه سلامت تهران نیوز در رابطه با تغذیه شب امتحان توصیه کرد: دقت شود یک روز قبل از امتحان حتما از منابع کربوهیدراتی مانند برنج، ماکارونی وسیب زمینی استفاده شود، زیرا مصرف این مواد باعث ایجاد آرامش، کاهش استرس و افزایش زمینه ...