سایر منابع:
سایر خبرها
27 نکته علمی در مورد سلامتی
سلامت استخوان، افزایش قدرت بدنی، کاهش علائم افسردگی و کاهش خطر ابتلا به سرطان است. همچنین ویتامین D به شما کمک می کند عمر طولانی تری داشته باشید. 12. میوه و سبزیجات بخورید میوه ها و سبزیجات غذاهای پیش فرض و سالم برای همه محسوب می شوند و علل آن بدیهی است. آنها حاوی فیبر پروبیوتیک، ویتامین، مواد معدنی و تمامی انواع آنتی اکسیدان ها هستند که برخی از آنها اثرات بیولوژیکی موثری ...
شک بر سر تولید خودرو با استاندارد یورو 5
به اینکه پیش از این هم شرایط مشابهی وجود داشته است، گفت: بنابر آخرین اطلاعات به دست آمده اغلب خودرو های تولید داخل شرایط لازم برای اخذ استاندارد یورو 5 را به دست آورده اند و تعداد اندک باقیمانده هم تا فروردین موفق به کسب استاندارد یورو 5 خواهند شد. کاکایی ادامه داد: ورود یک استاندارد جدید را می توان در سه مرحله در نظر گرفت مرحله اول طراحی و ساخت محصول است که به معنای تولید نمونه ای از ...
اعمال استانداردهای جهانی بر تبدیل کارگاهی خودروهای بنزین سوز به گازسوز
ارسال شده مراجعه نمایند. دادرس همچنین در خصوص کارگاه های تبدیل غیراستاندارد تصریح کرد: تقریبا تمام کارگاه های غیراستاندارد شناسایی و حذف شده و در صورت اطلاع رسانی متقاضیان نسبت به کارگاه های زیرپله ای از طریق سایت فوق الذکر یا اعلام به پلیس 110 و تعریزات این کارگاه های غیرقانونی سریعا پلمپ خواهد شد. وی با بیان اینکه این نوع گازسوز کردن خودروها تاثیر منفی بر عملکرد خودرو و عمر ...
کلنگ زنی بزرگترین واحد تولید پودر قهوه کشور در اسدآباد
اینکه بیش از 146 هکتار مجوز ایجاد گلخانه در داخل مجتمع ها و خارج از آن صادر کردیم خاطرنشان کرد: بیش از 167 هکتار زیرساخت مجتمع گلخانه ای ایجاد و بیش از 450 هکتار تقاضا برای مجتمع گلخانه ای در سطح استان داریم که با آماده شدن آن یک جهش بزرگ در همدان رخ خواهد داد. رضوانی جلال با بیان اینکه در صنایع تبدیلی استان همدان لبنی، کشمش و تولید روغن وجود دارد گفت: صنایع تبدیلی باید در شهرستان اسدآباد ...
آیا موشک پدافند ایران می تواند عامل سقوط هواپیمای اوکراینی باشد؟
...> چهارم: قسمت بار اما به نظر می رسد با توجه به سرعت بالای درگیر شدن هواپیما در آتش و غیرقابل کنترل بودن آن، آتش سوزی از یکی از موتورها شروع شده. آتش سوزی در قسمت های دیگر معمولا قابل کنترل است و با توجه به نزدیکی به فرودگاه امکان بازگشت و فرود اضطراری بود ضمن اینکه در داخل هواپیما هم تا حدی قابل کنترل است. به نظر می رسد آتش سوزی با انفجار موتور هواپیما در اثر نقص فنی شروع شده یا ...
بهترین فست فود ایرانی را چقدر می شناسید؟
پیاز :1 عدد سیر :1 بوته فلفل سیاه و سفید :2/3 قاشق مرباخوری نمک :به میزان لازم ادویه :به میزان لازم ادویه مخصوص فلافل زیره ،گشنیز ، زردچوبه و ادویه های مختلف سس انبه :به میزان دلخواه روغن ترجیحا کنجد :به میزان لازم طرز تهیه فلافل ابتدا نخودی را که از 24 ساعت قبل خیس کردیم و چند بار آب را عوض کردیم به همراه جعفری ، پیاز و سیر داخل چرخ گوشت یا خرد کن می ریزیم تا باهم میکس شوند ...
سوپ اسفناج و خامه؛ غذای دلپذیر و مفید زمستانی+ طرز تهیه
غذاخوری روغن زیتون فرا بکر خ. یک سوم فنجان نان فرانسوی خرد شده به صورت مکعب های کوچک طرز تهیه سوپ اسفناج با خامه الف. کره را داخل یک ماهیتابه ی متوسط روی حرارت آب کنید. پیاز را داخل آن بریزید و هم بزنید تا شفاف شود – حدود 5 دقیقه. سپس، آرد را اضافه کنید و به مدت 1 دقیقه دائما مواد را به هم بزنید (رنگ آرد نباید عوض شود). ب. آب مرغ را اضافه کنید؛ مواد را به خوبی ...
علائمی که می گوید شما کمبود وبتامین دارید
، فشار خون بالا، سردرد، سرگیجه، مشکلات گوارشی، عرق بیش از حد، احساس افسردگی، می شوند. خوردن مقدارکافی شاه ماهی، ساردین، جگر گوساله، آبمیوه های گیاهی، شیربادام، غلات، لبنیات، روغن جگرماهی، تن ماهی، میگو، زرده نخم مرغ، قارچ، غلات و بلغور جو دو سر، شیر گاو، شیر سویا و آب پرتقال باعث افزایش جذب ویتامین D به بدنتان خواهد شد. استفاده از مکمل های غذایی ویتامین D برای بزرگسالان زیر 70 سال 600 ...
20 دی روش های جدا کردن ناخن های مصنوعی در خانه
: استون زبر است ممکن است باعث خشکی پوست شما شود. در صورت تمایل، چند قطره روغن کودک را در داخل ظرف استون بریزید تا اثر خشک کنندگی استون را خنثی کند. 5. ناخن های خود را به مدت 10 دقیقه در استون خیس کنید. ناخن های خود را تا بالای قسمت کوتیکول در داخل استون قرار دهید و برای 10 دقیقه در این حالت نگه دارید. در این صورت، استون چسبی که ناخن های اکریلیک را نگه داشته، شل می کند و یا در ...
راههای طبیعی چاق شدن صورت!
علت خاصیت کسشانی که دارد مانع از افتادگی پوست صورت می شود و به چاق شدن صورت و گونه ها کمک می کند. اگر می خواهید صورت خود را با این ژل فوق العاده چاق کنید می توانید ژل آلوئه ورا را به مدت 10 الی 15 دقیقه بر روی صورت خود بمالید و ماساژ دهید و بعد از خشک شدن آن را با آب ولرم بشویید. ماساژ صورت با انواع روغن ها یکی از راه های موثر برای چاق شدن صورت این است که روزانه ...
روش صحیح ماساژ کودکان / ماساژ با روغن زیتون مفید است؟
او اضافه کنید. آلرژی به روغن زیتون نادر است، اما بهتر است مانند هر چیز دیگر، ابتدا کمی از آن را به غذای کودک اضافه کنید تا مطمئن شوید آن را می پسندد یا خیر. مطمئن شوید که فقط از روغن فوق العاده بکر استفاده می کنید. روغن زیتون بسیار بکر، خالص ترین شکل است و با مواد شیمیایی تهیه نشده است. همچنین نسبت به انواع دیگر روغن زیتون مواد مغذی بیشتری دارد. اگر گاهی اوقات از روغن زیتون بر روی ...
کپسول آتش نشانی مناسب برای خودرو
نوع حریق عبارت اند از: حریق کلاس A ناشی از چوب، کاغذ، پارچه، لاستیک و سایر جامدات. کمترین میزان خطر در خودرو مربوط به این نوع حریق است و عمدتا خاموش کننده ها توانایی خاموش کردن این نوع حریق را دارند. حریق کلاس B این نوع حریق ناشی از بنزین، گازوئیل، روغن و سایر مایعات قابل اشتعال. در خودرو این نوع از حریق پرخطر محسوب می شود و اگر به موقع مهار نشود، می تواند آسیب قابل توجه ...
مخوف ترین پرونده تجاوز جنسی بریتانیا
، دوست داری داخل خانه من بیایی و موبایلت را شارژ کنی و گپ کوتاهی هم بزنیم.” از نظر او سیناگا “به نظر نمی رسید که شخصیت با ابهتی باشد” و هنگام گفتگو در آپارتمان به نظر می رسید که “آدم صادق و با انگیزه ای” است که به تحقیقات دانشگاهی علاقه دارد. این مرد به دادگاه گفت همین که سیناگا یک نوشیدنی به او تعارف کرد: “هیچ چیز دیگری یادم نماند تا صبح روز بعد.” پنج دقیقه بعد از ...
چه زمانی روغن موتور خودرو را تعویض کنیم؟
روغن موتور مایه حیات خودرو است و باید با توجه به علائم فاسد شدن آن تشخیص دهید که زمان تعویض آن می باشد در غیر این صورت خودرو شما دچار مشکلاتی می شود. به گزارش خودروتک به نقل از نمناک ، هر ماشین و خودرویی روغن موتور را در درون خود دارد که هر چند وقت یک بار فاسد می شود و نمی تواند کارایی مناسب را از خود نشان دهد. در چنین مواقعی باید اقدام به تعویض آن کنیم. حال در این قسمت از ...
نکاتی که برای تهیه پیراشکی باید بدانید
به گزارش اصفهان شرق ؛ طرز تهیه پیراشکی به چند روش صورت می گیرد، با مواد میانی متفاوت و همچنین آن را داخل فر و داخل روغن درست می کنند. مواد لازم برای خمیر جادویی: شیر یا آب ولرم 1 لیوان تخم مرغ 1 عدد آرد 3 لیوان سر خالی روغن 6 قاشق غذاخوری پودر خمیر مایه 1 قاشق غذا خوری سر صاف شکر 1 قاشق مرباخوری نمک 1 قاشق مرباخوری سر صاف طرز تهیه ...
محمره خوشمزه برای طرفداران غذای تند
... فلفل قرمز کباب شده: 6 عدد سیر: 3 حبه رب فلفل: 1 قاشق غذاخوری رب گوجه: 1 قاشق غذاخوری پاپریکای شیرین یا تند: 1 قاشق مرباخوری گردوی خرد شده: 2 لیوان 4 برش مغز نان تست روغن زیتون: نصف فنجان کوچک رب انار: 3 قاشق غذاخوری نمک و فلفل سیاه: به میزان لازم طرز تهیه و دستور پخت: پوست فلفل های کبابی را بگیرید و داخل خردکن بریزید و کنار بگذارید. مغز نان و گردو را نیز داخل خرد کن بریزید. سیر را رنده کنید. در انتها تمام مواد را با هم به خوبی مخلوط کرده و به هر روشی که دوست دارید میل کنید. ایرنا ...
کتاب از طبابت تا تجارت بیان خاطرات تاجر اصفهانی
حجاب در شیراز از مدارس آغاز شده و به گفته دخترش دوران شکوفایی و موفقیت وی در تجارت است. دوره سوم زندگی میرزا عبدالجواد در تهران دوران پهلوی سپری می شود. زمانی که بی حجابی اجباری است اما دختران و همسر او زیر بار این خفت و نکبت سیاه دوران پهلوی نمی روند و حتی به سختی داخل خانه حمام می کنند. زن میرزا که دوسالی خانه نشین است کلاه هایی زنانه با لبه های بلند طراحی می کند تا بتواند ...
9 دسر ایرانی که باید آن ها را بشناسید
زرد یکی از خوشمزه ترین دسر های ایرانی است که از ترکیب برنج، آب، زعفران، گلاب، شکر و ... درست می شود. زولبیا و بامیه معمولا خود ما ایرانی ها این دسر را بیشتر در ماه مبارک رمضان خریداری می کنیم و می خوریم. اما از نگاه گردشگران خارجی این دسر همیشه باید خورده شود. زولبیا معمولا از ترکیب موادی، چون آرد، ماست، روغن، جوش شیرین و زعفران تهیه می شود. به این صورت که نشاسته و ماست با هم ...
روش تهیه کوفته بادمجان
و مواد را جمع کنید و آن را مانند کوفته گرد کنید. آرد سوخاری، و آرد و تخم مرغ را داخل ظرف هایی جدا بریزید. کوفته های آماده را ابتدا درون آرد، سپس تخم مرغ و بعد داخل پودر سوخاری بغلتانید. و داخل روغن فراوان سرخ کنید. نکته برای تهیه کوفته بادمجان : • هنگام سرخ کردن کوفته بادمجان ها نباید حرارت زیاد باشد تا کوفته ها مغزپخت شوند. اگر حرارت را بالا ببرید روی کوفته ها ...
باسفیده تخم مرغ زیبا شوید+ روش
رفع هر نوع آلودگی پوست کمک کرده و پوست را تغذیه و مرطوب می کند. از آنجایی که سفیده تخم مرغ حاوی پروتئین است یک مرطوب کننده طبیعی و فوق العاده برای پوست محسوب می شود و خشکی آن را از بین می برد. اگر سفیده تخم مرغ را با عسل و روغن زیتون مخلوط کنید یک ماسک سرشار از مواد مغذی و رطوب رسانی قوی خواهید داشت. ماسک سفیده تخم مرغ حال که با خواص و اثرات موثر سفیده تخم مرغ آشنا شدید بهتر ...
پلو لیموزین؛ پلوی خوش عطر ایرانی
عدد (اسمال دایس شده) هل آسیاب شده: 1 قاشق چای خوری رب گوجه فرنگی: 2 قاشق سوپ خوری روغن: به مقدار لازم کره: 100 گرم نمک: به مقدار لازم فلفل: به مقدار لازم مراحل پخت 1. در اولین مرحله مرغ را شسته و در ابعاد مناسب خرد کنید. 2. سپس آن ها را در قابلمه ای بریزید و همراه با کره به خوبی تفت دهید. ...
درمان گرفتگی سینوزیت بدون مصرف دارو
خوبی کمک می کنند تا مخاط به همراه ذرات به دام افتاده به داخل بینی و در نتیجه خارج از سینوس ها منتقل شوند. دلایل فشار بر روی سینوس ها هرگاه در این دیواره امنیتی نقصی وجود داشته باشد به این صورت که یک جسم تحریک کننده راه خود را به سیستم تنفسی پیدا کند، تخلیه روان سینوس ها با مشکل روبرو می شود. عفونت های تنفسی مانند سرماخوردگی و همچنین آلرژی های فصلی می توانند منجر به تحریک یا التهاب ...
طرز تهیه پاستا پنه
در داخل یک قابلمه مقداری آب را جوش آورید و در داخل آن یک قاشق غذاخوری روغن و یک قاشق نمک بریزید . سپس در داخل یک تابه مقداری کره ریخته و فیله مرغ خرد شده را که به صورت نگینی خرد کرده اید ، در داخل آن تفت دهید . سپس 2 حبه سیر خود را خرد کرده و در داخل آن بریزید . در این مرحله می توانید نمک فلفل و ادویه های مورد دلخواه خود را اضافه نمایید . بهتر است زردچوبه ، دارچین ، فلفل ...
تغذیه مناسب برای کودکان لاغر
موجود است. نخود را میتوان به صورت پوره، کنسرو و یا بصورت پخته در سوپ سبزیجات به کودک داد. روغن زیتون: روغن زیتون دارای چربی مفید بیشتری نسبت به روغن های دیگر است و گزینه ای سالم از روغن های گیاهی است. غذای کودک را میتوان با روغن زیتون تهیه کرد. قلم گوسفند: شما میتوانید چندین قلم گوسفندی یا یک قلم گوساله را جداگانه پخته، چربی اضافی آن را بگیرید و عصاره آن را بمدت کوتاه ...
راههای چاق شدن صورت بصورت طبیعی و ساده
مانع از افتادگی پوست صورت می شود و به چاق شدن صورت و گونه ها کمک می کند. اگر می خواهید صورت خود را با این ژل فوق العاده چاق کنید می توانید ژل آلوئه ورا را به مدت 10 الی 15 دقیقه بر روی صورت خود بمالید و ماساژ دهید و بعد از خشک شدن آن را با آب ولرم بشویید. ماساژ صورت با انواع روغن ها یکی از راه های موثر برای چاق شدن صورت این است که روزانه قبل از خواب صورت خود را انواع روغن ...
راه کارهایی ساده برای بهبود وضعیت آلودگی
وایر و عدم احتراق مناسب در محفظه سیلندر می تواند در کارکرد منظم و دقیق پیشرانه خودرو اختلال ایجاد کرده و مصرف سوخت خودرو را افزایش دهد. کنترل فشار باد تایرها، کنترل لنت های ترمز، سطح روغن ترمز، قطعات لاستیکی و کاسه نمدهای سیستم تعلیق و انتقال قدرت، اجزای جلوبندی و تعلیق جلو و عقب و کنترل وجود ترک و پارگی در تایرها در قدم های بعدی سرویس دوره ای و بازرسی سلامتی فنی یک خودرو قرار می گیرد. ...
حلقه های تیره زیر چشم و روش هایی طبیعی برای بهبود آن
. ویتامین E استفاده از ویتامین E یکی از بهترین راه حل ها برای بهبود ظاهر حلقه های تیره زیر چشم است. روغن ویتامین E پوست را هیدارته نگه می دارد و همچنین به گردش خون بهتر به منطقه تحت تاثیر قرار گرفته کمک می کند. افزون بر این، ویتامین E یک آنتی اکسیدان است و آثار منفی رادیکال های آزاد با به حداقل می رساند، در نتیجه از بروز نشانه های پیری زودرس پوست پیشگیری می کند. روش ...
9 دسر ایرانی که باید آن ها را بشناسید
...، شله زرد یکی از خوشمزه ترین دسر های ایرانی است که از ترکیب برنج، آب، زعفران، گلاب، شکر و ... درست می شود. زولبیا و بامیه معمولا خود ما ایرانی ها این دسر را بیشتر در ماه مبارک رمضان خریداری می کنیم و می خوریم. اما از نگاه گردشگران خارجی این دسر همیشه باید خورده شود. زولبیا معمولا از ترکیب موادی، چون آرد، ماست، روغن، جوش شیرین و زعفران تهیه می شود. به این صورت که نشاسته ...
افزایش 34 درصدی ورود کالا به بندر امام خمینی
برای تحویل و توزیع کالا در کشور فعال شده است. *** افزایش تولید داخل از دیگر برنامه های مهم وزارت صمت وی گفت: بندر بوشهر نیز می تواند به بندر استراتژیک ورودی کالای اساسی تبدیل شود. مدرس خیابانی بیان کرد: وضعیت ذخیره و تامین کالای اساسی در کشور از موقعیت بسیار خوبی برخوردار است و می توانیم پاسخگوی نیاز مردم باشیم. قائم مقام وزیر صنعت، معدن و تجارت در امور ...