خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شکست حریف آمریکایی در مقابل رزمی کار استان مرکزی
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز اراک؛ کاراته کا استان مرکزی با غلبه بر حریف آمریکایی به مدال برنز لیگ جهانی رسید. صالح اباذری نماینده اراکی وزن به اضافه 84 کیلوگرم مردان مدال برنز لیگ جهانی شیلی را بدست آورد. دیدار رده بندی سنگین وزن لیگ سری آ شیلی بین صالح اباذری از ایران و برایان ایر از آمریکا برگزار شد که این مبارزه با نتیجه 4 بر یک به سود ابادری خاتمه یافت تا نماینده کشورمان صاحب مدال برنز این دوره از رقابتها شود. اباذری تا پیش از رسیدن به دیدار رده بندی کاراته کاهایی از برزیل و ترکیه را شکست داده بود و در مبارزه سوم مغلوب سجاد گنج زاده از ایران شد. ...
استفاده از هدفون و هزار و یک آسیب سلامتی
. این دستگاه به وسیله سیم و بلوتوث به پخش کننده متصل می شود و بسیار کم وزن است. کاربرد هندزفری نیز مشابه هدست است، یعنی به طور هم زمان می توان شنید و مکالمه کرد. این ابزار بسیار سبک است. استفاده طولانی مدت از این ابزار مشکلات جدی سلامت به همراه دارد که در ادامه به برخی از این موارد اشاره شده است. وز وز گوش وز وز گوش یا (Tinnitus) به احساس صدای زنگ یا صداهای دیگر در
عبور بازار ارز از تکانه جنگ/ راز به شهادت رساندن سلیمانی
این سطور نیز وضعی مشابه دارد و تنها سعی می کند در گرداب بی تحلیلی غرق نشود. هرچند نگارنده با قلم و آن چه می نگارد بیگانه نیست، لیکن در شرایط این روزها دیگر نه سودای نوشتن در سر دارد و نه دستش توانِ تحملِ وزنِ واژه ها را. سرعت سیر تحولات و جاماندگی ارباب جراید و رسانه از آن چه در آسمان و کف خیابان های شهر رخ می دهد مصیبتی مضاعف و جانکاه است در این روزهای درد و داغ و درفش؛ به راستی تا
دلایل نگهداری یوزهادرتهران پابرجاست/اتلاف هزینه بااحداث سایت تازه
گونه های حیات وحش بالاخص گربه سانان کار می کنند. وی در ادامه گفت: فکر می کردم نسل آدم هایی که فکر می کنند به مرغ ها هورمون می دهند، منقرض شده است. در واقع فقط مرغ های گوشتی از نظر ژنتیکی اصلاح نژاد شده اند که در نتیجه آن در سن پایین تر به وزن بالا می رسند ولی برای این کار به هیچ عنوان از هورمون استفاده نمی شود که این هورمون بخواهد برای انسان ها و حیوان ها مشکل ایجاد کند. ضمن اینکه در
کاراته کا قزوینی نشان طلای لیگ جهانی را به گردن آویخت
به گزارش خبرنگار ورزشی شاخص ، بهمن عسگری در فینال وزن منهای 75 کیلوگرم لیگ سری A مقابل برونو تکسیرا از برزیل قرار گرفت و با شکست 5 بر یک حریف، صاحب نشان طلا شد. عسگری پس از استراحت در دور نخست کاراته کا هایی از ترکیه، مراکش، فیلیپن و آمریکا را برد و به مرحله نهایی راه یافته بود. بهمن عسگری در صدر رنکینگ وزن منهای 75کیلوگرم اعزام به المپیک قرار دارد. اولین مرحله
نشانه ای که به شما می گوید کمبود چه ویتامینی دارید
خوبی یافت می شوند در صورت کمبود مصرف این مواد باید شاهد بروز بیماری های شل شدن دندان ها، خونریزی آسان لثه ها، ضعف استخوان، خونریزی بینی، بروز پوست خشک و زبر، تغییرات خلقی، خستگی مزمن، افزایش وزن، کبودی در نواحی مختلف بدن، بروز مفاصل متورم و دردناک و بروز بیماری اسکوری در افراد بود. اگر به مقدار کافی ویتامین C مصرف کنید در جلوگیری از بروز بیماری های آلرژی، آسم، سرطان، آب مروارید چشمی، بیماری های قلبی
10 عادتی که سلامتی شما را به خطر می اندازد
که در طول روز انجام می دهید ورزش دارای مزایای سلامتی متعددی فراتر از کاهش وزن است، اما نوع تمرینی که انجام می دهید یا در بعضی موارد ورزش نکردن ممکن است استخوان های شما را شکننده کند. تحمل وزن باعث افزایش تراکم استخوان در ستون فقرات و سایر اعضای بدن می شود. برخی از تمرین های محبوب، از جمله دوچرخه سواری ممکن است باعث ایجاد مشکلاتی در ناحیه گردن شود چرا که طی آن دوچرخه سوار مجبور است
30 چالش در مواجهه با گمرک
. برخوردار نبودن کارشناسان از آموزش کافی، 13. تفاوت وزن کالاها از مبدا و مقصد (چراکه وزن کالا در زمان ثبت سفارش حدودی اعلام می شود، اما زمانی که کالا ساخته شده و به گمرک می رسد ممکن است، وزن آن تغییر کند)، 14. دخالت دستگاه های همجوار و متعدد در روند ترخیص کالاها و فراوانی مراکز و مراجع سیاست گذاری در امور مربوط به تجارت و بازرگانی، 15. بروکراسی های اداری زائد، 16. ممنوعیت ها و محدودیت های ناگهانی در
11 شایعه بی اساس درباره سرطان سینه و واقعیت هایی که باید بدانید
خود در میان بگذارید. باور نادرست: اگر وزن تان ایده آل است، مرتباً ورزش می کنید، غذای سالم میل می کنید و الکل مصرف نمی کنید، لازم نیست نگران سرطان پستان باشید. واقعیت: اگرچه این عادت ها می توانند به کاهش خطر سرطان پستان کمک کنند، اما نمی توانند آن را از بین ببرند. این چیزی است که بار ها و بار ها از خانم هایی که بیماری تازه در آن ها تشخیص داده شده می شنویم: "من غذای سالم
استفاده از هدفون و هزار و یک آسیب سلامتی
بلوتوث به پخش کننده متصل می شود و بسیار کم وزن است. کاربرد هندزفری نیز مشابه هدست است، یعنی به طور هم زمان می توان شنید و مکالمه کرد. این ابزار بسیار سبک است. استفاده طولانی مدت از این ابزار مشکلات جدی سلامت به همراه دارد که در ادامه به برخی از این موارد اشاره شده است. وز وز گوش وز وز گوش یا (Tinnitus) به احساس صدای زنگ یا صداهای دیگر در گوش یا درک آن توسط مغز، زمانی که محرک
قهرمانی کاراته ایران در لیگ جهانی شیلی با 5 مدال طلا
به گزارش ملیت به نقل از ایسنا، در جریان رقابت های روز پایانی نخستین مرحله لیگ جهانی کاراته وان سری آ در راستای افزایش امتیازات کسب سهمیه المپیک که در سانتیاگو کشور شیلی برگزار شد، تیم های کاراته مردان و زنان ایران به 5 مدال طلا و یک برنز دست یافتند که سهم تیم مردان ایران 3 طلا و یک برنز بود. * رزیتا علیپور اولین طلایی ایران در شیلی رزیتا علیپور نماینده وزن 61- کیلوگرم بانوان
استمرار معافیت های مالیاتی توجیه کارشناسی ندارد
های مالیاتی، حمایت از برخی فعالیت های اقتصادی و تشویق سرمایه گذاری است. در واقع با اعطای معافیت، انگیزه و سود سرمایه گذاری بیشتر می گردد. اما باید توجه داشت که وزن و اهمیت این عامل در مقابل دیگر عواملی که موجب رشد سرمایه گذاری و افزایش سودآوری بنگاه ها می شود، چقدر است؟ استفاده از معافیت مالیاتی به تنهایی تاثیر چندانی بر روی سرمایه گذاری نمی گذارد، زیرا عوامل متعدد دیگری همچون نرخ تورم
چرا در زمستان بیشتر چاق می شویم؟
به گزارش شیعه نیوز ، کنترل وزن در فصل زمستان کار دشواری است و معمولاً افراد با پایان این فصل متوجه می شوند که چند کیلویی به وزنشان اضافه شده است. به نظر می رسد کنترل هوس های غذایی، به خصوص شیرینی هایی که در آن قند و روغن وجود دارد، تقریباً غیرممکن است. به همین ترتیب، رفتن به باشگاه نیز در روز های سرد دشوار است؛ مخصوصاً اگر هوا آلوده هم باشد؛ بنابراین بیشتر خوردن و کمتر سوزاندن دو دلیل اصلی افزایش
مقصر اصلی افزایش وزن و چاقی ژن است یا سبک زندگی؟
به گزارش شیعه نیوز ،محققان آمریکایی با بررسی بیش از 2500 آمریکایی، از سال 1985 تا 2010 به این نتیجه رسیدند که سبک زندگی ناسالم در مقایسه با ژن، نقش مهم تری در ابتلا به چاقی یا اضافه وزن دارد. این محققان با استفاده از فناوری مدرن توانستند بر اساس ویژگی DNA هر یک از داوطلبان شرکت کننده در آزمایش، شاخص خطر چاقی هر کدام از آن ها را تعیین کنند. آن ها همچنین شاخص توده بدنی این
رمزی که اگر بدانید به سرعت لاغر می شوید
ورزش به شیوه های گوناگون بر بیولوژی بدنتان اثر می گذارد که واقعاً نمی توان فواید ورزش کردن را با چیز دیگری جایگزین کرد. تحقیقات جدید نشان می دهد هنگام ورزش، هورمون چربی سوزی ترشح می شود که نقش بسیار مهمی در کاهش وزن و سلامت دارد. هورمونی که به بدن کمک می کند تا چربی های اضافی را بسوزاند ایریسین نام دارد، ایریسین ، با تقویت فعالیت ژن ها و یک پروتئین در تبدیل سلول های چربی
طرز تهیه لبوی خوشمزه در خانه
چغندر قند و طبع لبو 1. آیا لبو قند دارد؟ بله لبو قند بالایی دارد و برای بیماران دیابتی خوراکی مفیدی محسوب نمی شود. در واقع علیرغم تمام خواص لبو برای سلامتی اگر بخواهیم در مورد مضرات لبو صحبت کنیم قند بالای آن است. 2. خواص لبو برای لاغری به خاطر فیبر بالای آن و مواد مغذی فراوان در کنار منیزیم و املاحی مانند پتاسیم برای کاهش وزن و لاغری بسیار مفید است. 3. خواص لبو در
قهرمانی ایران با ثبت 5 مدال طلا/گنج شیلی به گنج ایرانی رسید
به گزارش شفاف ، نخستین مرحله رقابت های لیگ جهانی کاراته، موسوم به کاراته وان سری A در سال 2020 از روز (جمعه) با حضور 466 کاراته کا از 65 کشور به میزبانی کشور شیلی و در شهر سانتایگو آغاز شده است. سجاد گنج زاده نماینده وزن 84+ کیلوگرم تیم ملی کاراته کشورمان در فینال این رقابت ها با شکست نماینده آلمان موفق شد مدال طلا را کسب کند و پنجمین مدال طلای ایران رقم خورد. وزن 84
مراقب اضافه وزن زمستانی باشید
به گزارش بهداشت نیوز : معمولاً با پایان فصل زمستان متوجه می شویم که چند کیلویی به وزن ما اضافه شده است. در این فصل ناخودآگاه کنترل هوس خوردن شیرینی و غذاهای پرکالری به سختی انجام می شود.این عامل در کنار بقیه موارد زمینه افزایش وزن را فراهم می کند.از طرفی افسردگی فصلی بر خلق و خوی ما تاثیر می گذارد و بدن ما به صورت ژنتیکی تمایل بیشتری به دریافت کالری بیشتر دارد . بی خوابی هم مزید بر علت است و
صادرات کالا، کار جهادی در جهت رونق اشتغال است
خصوص عراق، پاکستان، ترکیه و غیره صادر شده است . محمدحسن سلمانی افزود: در این مدت در خصوص واردات به وزن 74 هزار و 509 تن به ارزش 154 میلیون و 861 هزار دلار کالا وارد یزد شده که عمده آنها از کشورهای ترکیه، چین، امارات متحده عربی ، ایتالیا ، آلمان و غیره بوده است . وی اظهارداشت: این میزان کالای وارداتی از کشورهای هدف به استان در مقاسه با مدت مشابه سال گذشته از لحاظ وزنی 96 درصد و
تاثیر جنس لوله های فاضلاب در دفع آب های سطحی معابر اهواز
وزن، خاصیت انعطاف پذیری، خصوصیات هیدرولیکی مناسب، مقاومت در مقابل خوردگی و هزینه تعمیر و نگهداری پایین، گزینه بسیار مناسب تری برای فاضلاب هستند. این مقام مسئول تصریح کرد: می توان بعضی اشکالات لوله های سیمانی را با استفاده از پوشش داخلی برطرف کرد. ایراد هایی که شامل خصوصیات هیدرولیکی و خوردگی هستند. مهدی قمیشی در پایان ایجاد سیستم دفع آبهای سطحی مجزا از سیستم فاضلاب خانگی را برای شهر
بازار گوشت زیر ساطور واردات!
چشمگیر دام روی دست پرواربندها انتظار می رود که وزارت صمت اجازه صادرات 20هزاررأس گوساله با وزن بالای 500کیلو را به منظور خروج از بحران فعلی صادر کند . او خرید تضمینی دام را یکی دیگر از راهکارهای کاهش انباشت دام در واحدهای دامداری برشمرد و گفت: اگرچه خرید تضمینی دام به سبب کاهش انباشت دام، در جلوگیری یا کاهش زیان دامداران تأثیرگذار است؛ اما به سبب بار مالی که بر دولت وارد می کند، با صادرات مدیریت شده
حاشیه بین طرفداران دو کشتی گیر در سنگین وزن
های امین طاهری مقابل پرویز هادی در فینال سنگین وزن جام تختی، تصریح کرد: امین کشتی را از حریفش پیش بود، اما پرویز هادی از او باتجربه تر بود و توانست از اشتباه حریفش نتیجه بگیرد. به هرحال طبیعی هم هست، تجربه پرویز هادی خیلی بیشتر از امین طاهری است. امین بی تجربگی کرد، میدان مبارزه همین است، اشتباه کنی، شکست خواهی خورد. رضایی در مورد حاشیه هایی که بعد از این مبارزه پیش آمد، گفت: حاشیه بیرون از تشک بود و ربطی به امین طاهری و پرویز هادی نداشت. مسئله ای بین طرفداران این دو کشتی گیر به وجود آمده بود، یک بحث کوچکی بود که زود هم تمام شد. موضوع خاصی نبود. ...
تریماران، نگین انگشتریِ نیروی دریایی ارتشِ ایران در اقیانو س ها
نتیجه آن ناوشکن جماران شد، این ناوشکن بیش از 90 متر طول، بیش از 10 متر عرض، بیش از 1200 تن وزن، برد عملیاتی حدود 3 هزار کیلومتر و سرعتی در حدود 30 گره دریایی (56 کیلومتر بر ساعت) دارد و با دو موتور که در حدود 10 هزار اسب بخار نیرو تولید می کنند توسط در حدود 140 خدمه هدایت و کنترل می شود. پس از جماران دومین پروژه این کلاس با نام دماوند نام گرفت، ناوشکن دماوند حدود 100 متر طول، 11 متر پهنای
لیگ کاراته وان- شیلی| آتش بازی ایران با طلای گنج زاده تکمیل شد/ پایان کار شاگردان هروی و خوشقدم با 5 طلا ...
به گزارش خبرگزاری تسنیم ، نخستین مرحله رقابت های لیگ جهانی کاراته وان سری A در سال 2020، از ظهر امروز (یکشنبه) با برگزاری دیدارهای رده بندی و فینال برگزار شد و در دیدار پایانی وزن 84+ کیلوگرم، سجاد گنج زاده به مصاف جاناتان هورنه، قهرمان جهان در سال 2018 وقهرمان اروپا در سال 2019 از آلمان رفت و با برتری یک بر صفر ضمن کسب مدال طلا، موفق به تکمیل آتش بازی کاراته ایران در سانتیاگو شیلی شد.
12 راه علمی کم کردن وزن بدون رژیم
بیشتر مردم معتقدند که رژیم گرفتن، ورود به یک بازی از پیش باخته است؛ حتی افرادی که قادر بوده اند در رعایت رژیم غذایی موفق باشند، غالباً نبردی سخت در برابر تلاش های تکاملی بدن برای ذخیره انرژی اضافی خواهند داشت. در حقیقت دانشمندان دریافته اند بدن افرادی که به شدت اضافه وزن داشته و در حال کم کردن آن هستند، می تواند در برابر آن ها ایستاده و علیه آن ها کار کند؛ به عبارتی هرچه لاغر می شوند
هوشیاری "هوش سرمایه"
آنچه در بازار دیروز گذشت به گزارش بورس نیوز ، دیروز افزایش قابل ملاحظه و جالب توجه شاخص ها را شاهد بودیم. شاخص کل بورس با بیش از 15 هزار و 845 واحدی به بیش از 375 هزار و 650 واحد رسید. همچنین شاخص هم وزن با بیش از 4.17 درصد افزایش به بیش از 114 هزار و 500 واحد رسید. ارزش معاملات نیز به حدود 40.000 میلیارد ریال افزایش یافت. اخبار سیاسی و اقتصاد کلان روز گذشته شاهد برخی
از تاثیر ضد آفتاب تا گوشی همراه بر خمیدگی ستون فقرات
دارای مزایای سلامتی متعددی فراتر از کاهش وزن است، اما نوع تمرینی که انجام می دهید یا در بعضی موارد ورزش نکردن ممکن است استخوان های شما را شکننده کند. تحمل وزن باعث افزایش تراکم استخوان در ستون فقرات و سایر اعضای بدن می شود. برخی از تمرین های محبوب، از جمله دوچرخه سواری ممکن است باعث ایجاد مشکلاتی در ناحیه گردن شود چرا که طی آن دوچرخه سوار مجبور است برای مدت طولانی به سمت جلو و پایین خم
کربوهیدرات و 15 نشانه مصرف بیش از حد آن!
می توانند موجب افزایش کلسترول شوند اما کربوهیدرات ها نیز می توانند اثری مشابه را ایجاد کنند. مطالعات نشان داده اند که یک رژیم غذایی سرشار از کربوهیدرات ها با سطوح پایین تر کلسترول خوب (HDL) و سطوح بالاتر کلسترول بد (LDL) پیوند خورده است که ممکن است خطر بیماری قلبی و دیابت را افزایش دهد. دشواری در کاهش وزن اگر هر چقدر ورزش می کنید اما تغییری در وزن خود را تجربه نمی کنید ممکن
باورهای غلط در مورد کبد چرب
آزمایش خون و سونوگرافی می توانند از ابتلا به بیماری آگاه شده و اقدامات درمانی را انجام دهند. علویان افزود: هرچند برخی افراد از نظر ژنتیکی استعداد ابتلا به بیماری کبد چرب را دارند، اما داشتن سبک زندگی صحیح شامل تحرک بدنی کافی، داشتن وزن مناسب، تغذیه مناسب و متعادل و حذف مصرف شکر و قند، پرهیز از مصرف دخانیات و الکل از ابتلا به این بیماری جلوگیری می کند. باورهای غلط در مورد کبد چرب
خوابیدن بدون درد عضلانی
سالم بخوابید و با دست مبتلا یک بالش را در بغل نگه دارید تا وزن این اندام روی بالش قرار گرفته و به شانه وارد نشود. در التهابات و دردهای شدید و به دنبال جراحی های شانه هم از بیمار خواسته می شود در وضعیت نشسته یا نیمه نشسته با تکیه دادن پشت کتف به دیوار بخوابد. این وضعیت مانع از عقب رفتن کتف و تحت کشش قرار گرفتن بخش های جلوی شانه می شود که البته نباید این نحوه خوابیدن شب های متعددی تکرار
