سایر منابع:
سایر خبرها
مهمترین عللی که چربی خونتان را بالا می برد
مردم نیوز : نیوز کلسترول یک ماده بیولوژیکی است که بدن انسان می سازد ومیزان آن در برخی از افراد بیشتر است. چه چیزی بر کلسترول ما تأثیر می گذارد؟ عامل اصلی رژیم غذایی است، به خصوص خوردن غذا های چرب، غده تیروئید کم کار و برخی اختلالات نادر کبد و کلیه و چاقی می توانند باعث افزایش سطح کلسترول شوند. کلسترول "خوب" چیست؟ کلسترول "خوب" همان چیزی است که ما آن را ...
ورزش کردن هنگام سرماخوردگی مفید است
مردم نیوز :سرماخوردگی التهاب راه های تنفسی است که در اثر سرایت ویروس ها به وجود می آید. سرماخوردگی معمولاً با خستگی، احساس سرما، عطسه و سردرد آغاز می شود و با علائمی چون سرفه، گلودرد، آبریزش بینی و تب ادامه می یابد و معمولاً هفت تا ده روز بعد برطرف می شود. سرماخوردگی شایع ترین بیماری است که در سراسر جهان انسان ها را گرفتار می کند. لازم است بدانید که عامل سرما خوردگی باکتری نیست ...
نیاز سیل زدگان سیستان وبلوچستان به موادغذایی و وسایل گرمایشی
مدیر عامل جمعیت هلال احمر سیستان و بلوچستان گفت: سیل زدگان 14 شهرستان این استان نیاز مبرم و فوری به مواد غذایی و وسایل گرمایشی دارند. به گزارش مهر به نقل از روابط عمومی هلال احمر سیستان و بلوچستان، رسول راشکی اظهار داشت: سیل زدگان 14 شهرستان استان سیستان و بلوچستان نیاز مبرم و فوری به مواد غذایی و وسایل گرمایشی دارند.مدیر عامل جمعیت هلال احمر سیستان و بلوچستان اقلام غذایی نظیر انواع کنسرو ...
تصاویر/جاجیم بافی در زیارت گلستان
به گزارش سرویس چندرسانه ای شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ جاجیم دست بافی از پارچهٔ کلفت شبیه به پِلاس که از پلاس نیز نازک تر است و آن را از نخ های رنگین و ظریف پشمی یا پنبه ای یا آمیزه ای از این دو می بافند. مواد اولیه جاجیم پشم است و بافت آن شبیه گلیم است، با این تفاوت که جاجیم در چهار تخته بافته می شود و پس از بافتن به هم متصل و دوخته می شود. جاجیم ها پرز ندارند و می توان از هر دو روی آن استفاده ...
در یک ساعت چروک های چهره تان را محو کنید
...> به گونه ای که امروز بسیاری از داروسازان در طب مدرن از گیاهان دارویی، دانه های روغنی و مواد معدنی برای تهیه انواع کرم ها، لوسیون ها و مواد بهداشتی و آرایشی استفاده می کنند. اگر چه استفاده از این مواد بهداشتی و آرایشی با منشاء گیاهی در مقایسه با محصولات شیمیایی مفیدتر است، اما درمانگران طب سنتی همچنان نسخه های طبیعی خود را که از ترکیب موادطبیعی و گیاهان دارویی تهیه می شود به مراجعه کنندگان خود توصیه ...
ظرفیت های ادبی در خلق کاراکتر را دست کم گرفتیم/ به غرب باختیم
فرهنگی دارد اما متأسفانه این بنیاد در زمین رقیبش بازی می کند در زمینه ساخت شخصیت ها و المان های فرهنگی هم مشکل نداریم. ما می توانیم ساخت و فرایند تولید محصول را کپی کنیم مصالح و مواد را یاد بگیریم ولی به ظرفیت های عظیمی که در کشور داریم برگردیم. مگر ما در زمینه کاراکتر، کم کاراکتر داریم، حتی سراغ اسباب بازی و کاراکترهای عجیب برویم. کاراکتری که ممکن است ایجاد ترس کند یا حس کنجکاوی کودک را ...
ویتامین سی این میوه از پرتقال بیشتر است
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از میزان کیوی در ابتدا، یک گیاه بومی در جنوب چین بود که در اوایل قرن بیستم به نیوزیلند آورده شده و در آن جا به صورت تجاری کشت آن آغاز شد. این میوه دارای مواد غذایی بالا و در صد کالری بسیار پایینی است که از این رو می توان آن را در رده میوه های بسیار مفید قرار داد. کیوی را منبعی غنی از ویتامین C می دانند و حتی مقدار ویتامین C آن را از پرتقال نیز ...
جاستین ترودو؛ نیمه تاریک نخست وزیر خوشتیپ و جذاب کانادا
یکی از آثار رابرت داویدسون طراحی شده است. داویدسون که یکی از اعضای جامعه بومیان هایدا در کانادا است، بعد از تایید ساخت یک مرکز استخراج نفت خام توسط ترودو که مردمان بومی منطقه مخالف ساخت آن بودند، به انتقاد از نخست وزیر پرداخته و ادعا کرد که ترودو در واقع هیچ حساسیت و اهمیتی نسبت به جمعیت بومی کانادا ندارد. در پروژه مذکور، شن های نفتی منطقه آلبرتا به بندری در بریتیش کلمبیا منتقل می شد که ...
انفجار کارخانه مواد شیمیایی در اسپانیا
انفجار در یک کارخانه مواد شیمیایی در شرق اسپانیا دست کم یک کشته و چهار زخمی برجا گذاشت. به گزارش تابناک به نقل از خبرگزاری اسپوتنیک، وقوع انفجار در یک کارخانه مواد شیمیایی در استان تاراگونا در ایالت کاتالونیا اسپانیا باعث آتش سوزی و کشته شدن دست کم یک نفر شد. انفجار در این کارخانه که در منطقه ای در نزدیکی شهر بارسلونا واقع است، دست کم چهار نفر نیز زخمی شدند که حال یکی از ...
وام مخصوص املاک سالمند!
این قرار است که سقف وام قابل پرداخت بابت خرید آپارتمان های خیلی قدیمی اکنون تحت تاثیر معرفی وام خرید مسکن جدید از محل اوراق برای املاک نوساز تا 25 سال ساخت، اصلاح شده و به سطحی رسیده که برای متقاضیان خرید خانه با وام، قابل استفاده شده است. این رخداد در واقع روی از نظر پنهان مانده مصوبه اخیر شورای پول و اعتبار درباره وام اوراق مسکن است. تا پیش از این میزان وام انفرادی پرداختی به آپارتمان ...
کشف محموله 434 کیلوگرمی موادمخدر در عملیات مشترک پلیس
مبارزه با مواد مخدر هرمزگان در یک عملیات دقیق و هماهنگ محل اختفای مواد واقع در منزلی در شهرستان "بندر لنگه" شناسایی و کشف شد. فرمانده انتظامی استان با بیان اینکه در بازرسی از این منزل 160 کیلوگرم تریاک و 274 کیلوگرم حشیش کشف و یک سوداگر مرگ دستگیر و برای تحقیقات بیشتر به پلیس مبارزه با موادمخدر منتقل شد، عنوان داشت: تلاش پلیس برای دستگیری سایر اعضای این باند ادامه دارد. ...
مظلومیت ویژگی بارز همه شهدای راه اسلام بوده است
مناسب شامل رحمت خدای متعال شده و به درجه رفیع شهادت دست یافته اند. وی بیان کرد: احوال شهدا انسان را به تعجب وا می دارد زیرا برخی از آنان برای رسیدن به خدای متعال دنبال شهادت بودند که از جمله این افراد می توان به شهید سردار سلیمانی اشاره کرد. نماینده ولی فقیه در آذربایجان غربی ادامه داد: پس از شهادت سردار سلیمانی مشخص شد که ایشان در نیروی قدس سپاه به دنبال شهادت بود که این امر ...
زخم تجدد بر تن هویت تاریخی معماری سمنان
برخی در دوره ای، خانه هایی با معماری های دلنواز و تاریخی را به یغما برد و بادگیرهای ایستاده بر بام منازل را به آرامگاه های زیرزمینی نمور دعوت کرد و دهانه های دالان ها را به دست خفتن های تاریخی سپرد. نشانی باقی نیست از عمارت ها، خانه های تاریخی، درختان سنجد و کارونسراها و چاپارخانه های واقع در گردنه آهوان. آسیابان های شهر سمنان سال هاست مرده اند و تلگرافخانه مبارکه سمنان که ...
کاهش اضطراب و عصبانیت با روش های خانگی
فوق العاده، کیسه های کوچکی از تور یا دیگر پارچه های متخلخل تهیه کنید و درون آن ها را با گل های اسطوخودوس پُر کنید، سپس این کیسه ها را در بالش یا آب حمام قرار دهید. علاوه بر این، می توانید اسانس اسطوخودوس را برای استفاده راحت تر یا کاربرد موضعی خریداری کنید. در واقع استنشاق اسطوخودوس برای آرامش سریع، عالی است. ریحان ریحان گیاهی است بسیار معطر که اغلب در پخت وپز ...
این بمب ساعتی را جدی بگیرید +آمار
توسعه مطرح و به کار گرفته شد. این شاخص که مختصر واژگان Not in Employment, Education or Training بوده، روایتگر وضعیت جوانان در سن 15 تا 24 ساله ای است که نه در حال تحصیلند (ترک تحصیل کرده اند) نه مشغول مهارت آموزی و نه در جایی مشغول به کار هستند. براساس مطالعات مختلف در کشور های جهان، این جوانان بیشتر در معرض بزهکاری، اعتیاد به مواد مخدر و ارتکاب اعمال مجرمانه بوده و بر همین اساس ...
غذا های گرم کننده برای روز های برفی
به گزارش شمال نیوز، یکی از اثرات هوای سرد بر بدن کودک کاهش سطوح انرژی مصرفی بدن کودک در اثر کاهش فعالیت های بدنی می باشد. به علاوه این که کاهش سطوح دمای محیط در فصول سرد سال با کاهش فعالیت های بدنی کودک در ارتباط مستقیم می باشند. به همین دلیل متخصصان تغذیه مصرف برخی مواد غذایی را برای افزایش متابولیسم بدن کودک و کمک به گرم شدن بدن او توصیه می کنند. مواد غذایی مفید برای گرم کردن بدن ...
سالروز آغاز عملیات بیت المقدس 2
به گزارش ایسنا، عملیات بیت المقدس 2 با رمز یا زهرا (سلام الله علیها) در ساعت 1 و 15 دقیقه 25 دی ماه 1366 برای آزاد سازی ارتفاعات غرب شهر ماووت عراق در منطقه ای به وسعت 130 کیلومتر مربع آغاز شد و این عملیات در سخت ترین وضعیت جوی در میان برف و سرما توسط یگان های سپاه ادامه پیدا کرد. این عملیات در محور ارتفاع قمیش در منطقه عملیاتی سلیمانیه عراق به صورت گسترده به فرماندهی سپاه و با حضور ...
نظام رتبه بندی معلمان فرصتی طلایی در تحول بنیادین نظام آموزشی کشور
نظام خاصی، مشابه نظام مسیر شغلی استادان و اعضای هیات علمی دانشگاه ها انجام شود. وی خاطر نشان کرد: نظام رتبه بندی باید به صورت سیستماتیک با همه زیرنظام های دیگر، به ویژه نظام های ارتقا، پژوهش، حقوق و دستمزد، ارزشیابی و از همه مهم تر، نظام سنجش صلاحیت و ارزیابی عملکرد ارتباط ارگانیک داشته باشد؛ چون اگر این پیوند مبارک برقرار نشود، مانند نهالی خواهد بود که بعد از کاشت، از همه مواد حیاتی، از ...
رژیم غذایی هلندی ها و غذاهایی که مردم مصرف می کنند
حبوبات برای تهیه انواع سوپ و آش استفاده کرده و آن را به همراه تکه ای نان گندم سیاه مصرف می کردند. از قرن 17 میلادی به بعد تغییر شگرفی در رژیم غذایی مردم هلند ایجاد شد و آن ها به سمت پخت غذاهایی متنوع تر سوق داد. در این زمان بود که علاوه بر گوشت و سبزیجات، مواد غذایی دیگری چون غلات، ماهی، سیب زمینی، تخم مرغ، پنیر، نوشیدنی های محلی و ... نیز به فرهنگ غذایی مردم این کشور وارد شد. در همین دوران بود که ...
دفتر مقررات صادرات و واردات به استان ها ابلاغ کرد برجام پس از بند ماشه
محل صادرات تامین ارز خواهند شد. در واقع نکته مهم در دستورالعمل مذکور اعلام زیرگروه های گروه دو کالایی است که نشان می دهد تمامی کالاهای که در دایره این گروه قرار می گیرند به لحاظ تقاضا و اهمیت همگن نیستند و دارای اولویت های متفاوتی هستند که در اینجا به صورت جزئی تر، چگونگی تامین ارز آنها مشخص شده است. اما در محور دوم از سیاست گذاری تجاری، مدیر کل دفتر مقررات صادرات و واردات وزارت صمت در ...
در مقابل فرسایش بایستیم/ ایران رتبه اول فرسایش تشدیدی خاک در دنیا
رفته افزایش یافته است و در صورت تداوم این وضعیت، امکان برداشت محصول و تامین مواد غذایی مردم با مشکل مواجه بوده و شرایط قحطی به وجود خواهد آمد و در نتیجه مجبور به اتکا به کشورهای دیگر خواهیم بود. گیاهان علفی را بیشتر تولید کنیم وی با بیان اینکه کشاورزان خرده مالک توانایی مالی برای مقابله با فرسایش خاک را ندارند، گفت: به دلیل خرده مالک بودن کشاورزی در ایران اغلب معیشتی بوده و ...
با مسیح مهاجری؛ از دلتنگی برای هاشمی تا اختلافات در حزب جمهوری
حزب باشد. اما درباره آقای هاشمی باید بگویم بارها خود من با ایشان صحبت کردم، دیگران هم همینطور که شما حزب را احیاء کنید، حزب فعال شود. در واقع ما این خلأ را در جامعه احساس می کردیم. خیلی ها به من می گفتند، من هم به آقای هاشمی منتقل می کردم. آقای هاشمی دو، سه تا نکته داشتند در این زمینه و همان ها باعث می شد که دیگر این اقدام را نکنند. یکی از این ها این بود که چون دبیر کل حزب آیت الله خامنه ...
روایتی جدید از دست پنهان آمریکا در حادثه هواپیمای اوکراینی/ وقتی اطلاعات یکباره از سایت انگلیسی حذف می ...
و برای رادارها معمولاً در یک نقطه است، اقدام به ایجاد اخلال کند. با توجه به اینکه ابعاد آنتن های مربوط به امواج الکترومغناطیس به طول موج آنها (معکوس فرکانس) مرتبط است، ابعاد و وزن آنتن و منبع تأمین توان سامانه های اخلالگر نیز متفاوت خواهد بود. در واقع برای هر محدوده فرکانسی، نیاز به اخلالگر خاص خود وجود دارد. * اما دشمن چگونه فرکانس های سامانه های طرف مقابل را می یابد؟ این ...
احتمال ارتباط پرونده سحر تبر با پرونده رقصنده های اینستاگرامی
بازداشت شده و تازه در خرداد 98 به سن قانونی رسیده است و اعمال ارتکابی وی، مدت ها قبل از دارا شدن سن قانونی در اینستاگرام انجام شده، بنابراین علاوه بر نسخ دارویی بسیار و سابقه بستری شدن که دو روز قبل از ورود به سن قانونی صورت گرفته، وخامت حال روانی موکل کاملا مشخص است. وی افزود: چند ماه پیش از تاریخ دستگیری به تجویز مواد 315 و تبصره دوم ماده 304 قانون آیین دادرسی کیفری با توجه به اینکه متهم ...
بیا زندگی مشترکمان را آگاهانه مدیریت کنیم
سرویس سبک زندگی جوان آنلاین: حساس ترین و مهم ترین انتخاب در طول زندگی، انتخاب همسر است که بر اساس آن نهاد خانواده شکل می گیرد. هدف و کارکرد خانواده تأمین آرامش و هویت است که موجب می شود افراد به سعادت و بالندگی دست یابند. در ابتدا برای اینکه تشکیل هسته خانواده درست باشد، هر کدام از طرفین باید به میزانی از خودآگاهی برسند. انسان با شناخت خود به احساسات، اهداف، نگرش ها، خواسته ها، جهان بینی و آرزو ...
وزیر بهداشت: مقابله با بیماری ها در مناطق سیلزده بلوچستان جدی گرفته شود
این منطقه بهتر می توان نسبت به جمع آوری و دفن لاشه های حیوانات و دام و طیور اقدام کرد. وی بیان کرد: کارخانه های دارویی به اندازه کافی مواد اولیه دارند و دارو به حد کافی موجود است و علیرغم تحریم دارویی مشکلی نداریم و دشمن به دروغ می گوید که دارو تحریم نیست در حالی که نمی توانیم دارو از خارج تامین کنیم. نمکی از تلاش های کادر بهداشتی درمانی دانشگاه علوم پزشکی ایرانشهر برای خدمات ...
رد صلاحیت افراد ناصالح پاسداری از حق ملت است | شورای نگهبان ضامن بقای نظام
که یک آدم و یک انسان و یک بچه و یک بزرگ، اگر حافظه خود و ذهنیت تاریخی خود و حافظه خود را از دست بدهد باید برود و آب بابا را از اول بخواند. افرادی که آلزایمر می گیرند خیلی از کارها را نمی توانند انجام دهند؛ اگر ملت ها هم دچار آلزایمر شوند و حافظه تاریخی خود را از دست بدهند خطا می کنند، اما اگر به حافظه تاریخی خود اتکا و مبتنی بر ذهنیت تاریخی خود عمل کنند و جلوی تکرار تاریخ را گرفته و از ...
مناسب ترین الگوی غذایی در آلودگی هوا
به بهبود هوای آن ها کمک می کند. در روز های سرد زمستان، هوای گرم تولید شده در حدی نیست که جابجایی قابل توجهی در هوا ایجاد کند و در نتیجه از نسیم و باد خبری نیست. این وارونگی هوا (یعنی هوای گرم در پایین بماند و هوای سرد هم در بالا جای داشته باشد)، منجر به سکون نسبی هوا می شود که آن هم به نوبه خود از جابه جا شدن آلودگی شهر ها به بیرون شهر، جلوگیری می کند. اثرات مخرب آلودگی هوا بر بدن ...
فناوری های هایتک ارزش افزوده ایجاد می کند/ 80 محصول هایتک داریم با 30 درصد توانمان کار می کنیم
بنام این شرکتها تمام شود در عمل اتفاقی نمی افتد و خیلی وقتها زمانی که این شرکتهای می خواهند تسهیلاتی دریافت کنند اصولا یا بودجه تمام شده یا باید در نوبت سال بعد بروند . وی افزود: یکسری منابع هم صندوق نوآوری و شکوفایی ریاست جمهوری ارائه می کند در واقع یک قسمتی از منابع صندوق توسعه ملی را در اختیار دارند که برای طرحهای خاص در اختیار شرکتها قرار می دهند در وامهای کوتاه مدت دو سه ساله یا ...
مراقب اضافه وزن زمستانی باشید
مردم نیوز :معمولاً با پایان فصل زمستان متوجه می شویم که چند کیلویی به وزن ما اضافه شده است. در این فصل ناخودآگاه کنترل هوس خوردن شیرینی و غذاهای پرکالری به سختی انجام می شود.این عامل در کنار بقیه موارد زمینه افزایش وزن را فراهم می کند.از طرفی افسردگی فصلی بر خلق و خوی ما تاثیر می گذارد و بدن ما به صورت ژنتیکی تمایل بیشتری به دریافت کالری بیشتر دارد . بی خوابی هم مزید بر علت است و افراد تمایل ...