سایر منابع:
سایر خبرها
کودکان باید هفته ای یک بار خوراک مرغ بخورند
جایگزین مناسبی برای اسفناج، جهت تأمین اسید فولیک ضروری بدن است. موز که منبع غنی پتاسیم است، می تواند جایگزین سیب زمینی باشد و مرکبات را می شود به جای کلم بروکلی مصرف کرد تا نیاز بدن به ویتامین ث رفع شود. اما اگر اگر کودک به طور عادی از سبزی دوری کرد، بهتر است این نوع مواد را گاهی در برنامه غذایی آن ها بگنجانید تا به خوردن آن عادت کنند. سبزی ها علاوه برداشتن ویتامین ها دارای مواد معدنی هم هستند. پوست مرغ دارای مقدار زیادی چربی اشباع شده است که برای بدن مضر است، به همین دلیل قبل از پخت، باید پوست آن را کاملا جدا کنید. انتهای پیام/ ...
دلایل ریزش مو در کودکان
ریختن موها می شود. بیوتین یکی از ویتامین های گروه B است که به بدن در تبدیل کربوهیدرات به گلوکز، برای سوخت رسانی بدن، کمک می کند. روی (Zn) نیز یک ماده آلی است که از جنبه های مختلف به متابولیسم سلول های بدن کمک می کند همچنین باعث بهبود روند رشد در دوران کودکی و نوجوانی می شود پس به رشد سلول های سازنده مو هم کمک می کند. کمبود این مواد در بدن، باعث ریزش مو می شود. گاهی اوقات کمبودهای غذایی ...
درمان کم خونی با قلم گاو
خونی خود استفاده کنند، همچنین قلم گاو دارای پروتئین هایی مانند ژلاتین است که در درد های مفصلی مانند آرتروز باعث بهبود درد و سفتی مفاصل می شود. انوشه ادامه داد: ویتامین ها و مواد معدنی موجود در این ماده غذایی می تواند به تولید، بهبود کیفیت و جریان خون کمک کند و در نهایت عملکرد مغز را بهبود بخشد. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت:یکی دیگر از مواد مفیدی در قلم گاو کلاژن است که ...
بهترین میوه تصفیه کننده خون
...: خیار خواص شگفت انگیزی دارد و مصرف روزانه آن برای بدن بسیار موثر است. به گزارش سلامانه در این گزارش جدیدترین دانستنی های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید را دنبال می کنیم. خیار خواص باورنکردنی فراوانی دارد. خواصی از جمله؛ نرم کنندگی و ملین، مسهل، دافع کرم کدو، ضد تشویش و دلهره، ضد بی خوابی، ضد ناراحتی های عصبی، مسکن حرارت و تشنگی است. تخم خیار خواب آور ، آرام ...
صف آرایی های بی پایان ابر قدرت ها ؛ در 2020 چه خواهد شد؟
سال 2014 ، ایالات متحده از کردهای سوریه برای بررسی قدرت رو به افزایش دولت اسلامی حمایت کرد. این اتحاد نقش مهمی در بازپس گیری سرزمینی داشت که دولت اسلامی(گروه تروریستی داعش) به دست آورده بود. کردهای سوریه در این نبرد 11000 تن از مبارزین خود را از دست دادند. ظاهرا حضور ایالات متحده در شمال سوریه برای رئیس جمهور ترامپ غیر قابل تحمل بود . ترامپ در دسامبر سال 2018 ، اعلام کرد قصد دارد نیروهای آمریکایی ...
غذا های گرم کننده برای روز های برفی
ویتامین C و ویتامین K برای بهبود عملکرد سیستم ایمنی و سلامتی استخوان ها در فصول سرد سال بسیار مفید می باشند. گل کلم یک نقش مهم دیگر نیز در بدن کودکان دارد و آن هم کمک به هضم و جذب می باشد. به همین دلیل و از آنجایی که برخی از کودکان ممکن است در هوای سرد دچار مشکلات یبوستی شوند، توصیه می شود در رژیم غذایی کودک در فصول سرد سال از کلم، گل کلم و خانواده کلم بیشتر استفاده شود. ...
پای مرغ چه خاصیتی دارد؟
به گزارش خلیج فارس به نقل ازتابناک، عمده کسانی که از درد زانو یا سایر استخوان های بدن رنج می برند، این توصیه عامیانه را شنیده باشند که نیاز است برای بهبود پای مرغ بخورند. آنها باید بدانند که این توصیه عامیانه چندان هم صحیح نیست و نیاز است در رابطه با آن تجدید نظر کنند. دکتر کوروش جعفریان، متخصص تغذیه در مورد خوردن یا نخوردن پای مرغ عقیده دارد که خوردن پای مرغ، ضرر یا فایده چندانی به ...
کیمیای سبز
برند و به دنبال رژیم های لاغری هستند. همچنین برخی مطالعات نشان داده اند اسپیرولینا سبب افزایش استقامت در ورزشکاران شده و از خستگی عضلانی می کاهد. علاوه بر اثبات چندین اثر متابولیک مفید، گزارش های بسیاری نیز از کاهش LDL (کلسترول بد) و تری گلیسیرید و افزایش HDL (کلسترول خوب) و سم زدایی بدن از فلزات سنگین به خصوص آرسنیک حین مصرف مکمل های اسپیرولینا دریافت شده است. به علاوه ترکیبات دیگر این جلبک ...
اولین "ربات های زنده" ساخته شدند
رفتار آنها کاملا قابل برنامه ریزی است. این ربات های زنده و جدید از سلول های پوست و قلب جنین قورباغه ساخته شده اند و توسط یک ابررایانه به شکل فرم های پایدار طراحی و در یک ظرف پتری در آزمایشگاه شکل گرفته اند. سلول های پوستی به منظور تشکیل چیزی شبیه به حبابی با چهار پا عمل می کنند، در حالی که سلول های قلب با هر ضربان این ربات های زنده را به حرکت درمی آورند. "جاشوا بونگارد" دانشمند ...
خواص بی نظیر و شگفت انگیز انار؛ پیشگیری از سرطان تا رفع چین و چروک پوست
روغن آن دانشمندان در پژوهش های مختلفی که داشته اند، دریافتند که روغن دانه انار دارای خواص آنتی اکسیدانی قوی، ضد التهابی و ضد میکروبی است. جلوگیری از سرطانی شدن سلول های بدن کاهش ایجاد زخم در مبتلایان به سرطان پوست جلوگیری از بیماری های قلبی و تصلب شرائین کند کردن فرایند پیر شدن سلول ها جلوگیری از پیری زودرس و چین و چروک پوست تنظیم هورمون ها در ...
توصیه های غذایی ضدسرطان
در مورد مصرف داروهای غیرنسخه ای محتاط باشید و از مصرف زیاد آنها به دلیل خطر آسیب دیدن کبد خودداری کنید. به علاوه سعی کنید از مواد غذایی و سبزیجاتی که خاصیت سم زدایی از بدن دارند بیشتر استفاده نمایید. خودداری از مصرف مواد غذایی سرخ شده: ترکیب آکریل آمید در غذاهای سرخ شده شکل می گیرد و قرار گرفتن در معرض این ترکیب شیمیایی می تواند خطر سرطان را افزایش دهد. در عین حال خودداری از مصرف مواد ...
فیلم سینمایی ایرانی خوب ببینیم – بهترین فیلم های ایرانی از سال 1390 تاکنون
فروش کمی که داشت فیلمی فوق العاده خوش ساخت بود، فیلمی که در تمامی بخش های جشنواره فجر نامزد دریافت جایزه شد. فیلمی که به داستان یازده تن طلایی که ایران بابت جنگ جهانی دوم از شوروی طلب داست می پردازد. این فیلم 4 سیمرغ بلورین را به خانه برد؛ بهترین فیلم، بهترین بازیگر نقش اول مرد که حمید فرخ نژاد بود، بهترین جلوه های ویژه میدانی و بهترین تدوین. فیلم برداری این فیلم سینمایی خوب ایرانی در 4 کشور ...
6اثر منفی ورزش بر پوست!
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از عصر ایران، احتمالا می دانید که ورزش می تواند چه تاثیر قابل توجهی بر شرایط سلامت و تندرستی شما داشته باشد که از بهبود سلامت قلبی عروقی تا تقویت استخوان ها و عضلات و افزایش قدرت مغز را در بر می گیرد. اما شاید شگفت زده شوید اگر بدانید که ورزش می تواند به روش هایی منفی و مثبت پوست را تحت تاثیر قرار دهد. پوست بزرگترین اندام بدن انسان و دیوار دفاعی اولیه در ...
بیماری هایی که می توان از ظاهر پا تشخیص داد
... پوسته پوسته و خشک شدن پوست پا اگر پوست اطراف پاشنه پایتان خشک، ترک خورده و یا پوسته پوسته است، ممکن است یک علامت هشداردهنده از بیماری تیروئید باشد. غده تیروئید هورمون هایی تولید می کند که سوخت و ساز بدن، فشار خون، رشد بافت و توابع سیستم عصبی را کنترل می کند. خشکی پوست می تواند نشانه ای از مشکل تیروئید باشد. بدیهی است، خشکی پوست همچنین می تواند نتیجه کم توجهی به مسائل ...
اقدامات سازمان دامپزشکی کشور برای مقابله با خسارات سیل در سیستان و بلوچستان
سیستان و بلوچستان از اولین ساعات وقوع سیل با تشکیل 26 اکیپ عملیاتی در قالب تیم های واکنش سریع دامپزشکی نسبت به بررسی مراکز دامی آسیب دیده و شرایط دام های موجود در آنها، بررسی نحوه جمع آوری تلفات دام ها، بیماریابی، برنامه ریزی جهت درمان دام ها و ارسال نهاده های دامی مورد نیاز از جمله مواد ضدعفونی کننده و سم اقدام کرده است. رفیعی پور با اشاره به لزوم تأمین اقلام مورد نیاز اداره کل دامپزشکی ...
به هوش آمدن دختر 12 ساله نوش آبادی پس از 41 روز کما
، جراحی، پوست، تغذیه و پزشکی قانونی، توسط پزشکان این مرکز برای این بیمار اشاره کرد. سرپرست مرکز آموزشی درمانی شهید دکتر بهشتی کاشان ادامه داد: این بیمار تا بهبودی کامل، در بخش آی سی یو قلب تحت نظر خواهد بود. وی درباره این بیماری یادآور شد: آنفولانزا بیماری واگیردار است که به وسیله نوعی ویروس ایجاد می شود؛ بیماری آنفولانزا در فصول سرد سال و به خصوص در پاییز شیوع پیدا می کند ...
برندگان جوایز انتخاب منتقدان 2020 مشخص شدند
من (Rocketman) – بهترین کارگردانی: به صورت مشترک، بونگ جون هو (Bong Joon Ho) برای فیلم انگل و سم مندس (Sam Mendes) برای فیلم 1917 بخش تلویزیون – بهترین سریال درام: وراثت – بهترین بازیگر نقش اول مرد سریال درام: جرمی استرانگ (Succession) برای سریال وراثت – بهترین بازیگر نقش اول زن سریال درام: رجینا کینگ (Regina King) برای سریال واچمن – بهترین بازیگر نقش ...
علائمی که خبر از ناراحتی کبد می دهند
به گزارش بهداشت نیوز : کبد انسان یکی از اندام های مهم بدن است که نقش سم زدایی را بر عهده دارد و هر روز مجبور است کارهای سخت زیادی را انجام دهد. بنابراین، جای تعجب نیست که گاهی دچار استرس شود! اگر کبد شما نتواند سموم بدن را به شیوه ای ایمن و بی خطر تبدیل یا دفع کند، سموم در بافت چربی شما به انتظار می نشینند تا از بدن خارج شوند و کبد بتواند دوباره به شکل معمول و طبیعی به کار خود ادامه ...
ده روش طلایی برای مراقبت از مو
بسیار خاصی روی موهایتان پیاده کنید. می توانید کاری کنید که موهایتان پرپشت تر به نظر برسد و یا چین های بیشتری داشته باشد. اما هرچیزی یک قیمتی دارد و این روش های خاص برای زیبایی موها باعث می شود که آنها صدمه ببینند. بر اساس گفته های متخصصان پوست و مو یکی از رایج ترین اشتباهاتی که خانم ها هنگام مراقبت از موهایشان به آن مرتکب می شوند این است که دمای اتوی مو و یا سشوار را بیش از حد بالا می ...
تغذیه مناسب برای شب امتحانی ها
...، ضعف و بی حالی، کاهش انرژی و تمرکز، تیرگی رنگ پوست و... می شود. رضایی پور به چند توصیه غذایی مهم و بسیارمؤثر هم برای کاهش اضطراب و تشویش، افزایش تمرکز در زمان مطالعه و بهبود کیفیت خواب در زمان امتحان اشاره کرد و گفت: مصرف بیشتر خوراکی های زودگوار و لطیف مانند سمنو، شیره بادام، فرنی، حریره بادام، شله زرد، شیربرنج و زرده تخم مرغ عسلی با کمی دارچین یا زعفران موجب سنگینی معده نمی شود و این ...
طرز تهیه جوجه چینی با سس تاتار
به گزارش، خمیر بنیه برای سوخاری کردن عالی است. برای سوخاری کردن میگو، پیاز، قارچ، مرغ (جوجه چینی) استفاده می شود. مواد لازم برای خمیر بنیه: دلستر ساده یا لیمویی 1 پیمانه آب 1 پیمانه آرد سفید 2 پیمانه بکینگ پودر 1 قاشق مرباخوری طرز تهیه خمیر بنیه: ابتدا دلستر و آب را مخلوط کنید و آرد را کم کم اضافه کنید و هم بزنید تا مخلوط شود و یکدست شود ...
گیاهی که به پوست شما درخشش طبیعی می بخشد
موثری در تسکین درد، درمان نفخ، جلوگیری از سرطان دستگاه گوارش و بیماری های پوستی دارد. استفاده از برگ نعناع یکی از موثرترین راهکارها برای حل مشکلات سلامتی بدن، پاکسازی، نگهداری پوست صورت، درخشان شدن و سفید شدن پوست و دفع مواد زائد است. تاثیر ماسک نعناع برای پاکسازی پوست و درمان جوش استفاده از ماسک نعناع برای تمامی افراد توصیه می شود چرا که قدرت لایه برداری و پاکسازی ماسک نعناع تا ...
بلوچستان بعد از بارندگی های سیل آسا
درخواست همکاری داریم. اطلاع رسانی سریع به اکیپ های دامپزشکی از میزان و محل دقیق تلفات دام و طیور و همکاری جدی در دفن بهداشتی تلفات و خودداری از رهاسازی تلفات در محیط باید موردتوجه قرار گیرد. بهتراست پس از فروکش کردن سیل، دامداران محترم نسبت به ضدعفونی کردن درب ورودی و محوطه دامداری اقدام کنند و سم پاشی بدن و جایگاه نگهداری دام ها نقش بسزایی در کنترل بیماری های انگلی دارد. در صورت اعمال ...
صفحات لمسی چگونه کار می کنند؟ (بخش اول)
پس از گذشت نزدیک به سه دهه از حکم رانی ماوس ها و کیبوردها بر دستگا های ورودیِ اطلاعات در سیستم های کامپیوتری، طی چند سال گذشته شاهد ظهور دستگاه های ورودی جایگزینی هستیم که عموما برای بهبود آرگونومی طراحی شده و با نیازهای انسانی سازگاری بیشتری دارند. صفحات لمسی پیشرفته ترین فناوری دسترسی به سیستم های محاسباتی تا به امروز بوده و روبه رشدترین تقاضا را در بازار دارند. امروزه تقریبا تمامی نرم افزارها ...
مناسب ترین الگوی غذایی در آلودگی هوا
اکسیژن و کاهش ذرات خطرناک هوا شود، ولی می تواند با پیشگیری و کمک به درمان کم خونی و همچنین با افزایش آنتی اکسیدان ها در بدن، با بخشی از عوارض احتمالی آلودگی هوا مقابله نماید. دفع مواد سمی (مثلاً با نوشیدن مرتب شیر در روز) نیز به کاهش مواد خطرناک در بدن کمک می کند. بدیهی است افراد کم خون؛ اشخاص مبتلا به حساسیت ها و مشکلات تنفسی، باید کماکان به درمان خود زیر نظر متخصص ادامه دهند و از تغذیه مناسب بعنوان ...
چگونه مزاج خود را تشخیص دهیم؟
خشکی درصورتی که پوست فرد سفت تر یا سخت تر از حد طبیعی باشد با بررسی بدن هر فرد ازلحاظ وجود ماهیچه (گوشت) و چربی می توان به مزاج وی پی برد. گرمی و رطوبت ماهیچه زیاد سردی و رطوبت چربی و ماهیچه زیاد (بیش از گوشت) سرد و خشک کم گوشتی گرم و خشک کم چربی منبع : بیتوته انتهای پیام/ ...
ماسک های خانگی برای رفع آسیب های پوستی + طرز تهیه
به گزارش روزپلاس، آیا از خواص معجزه آسای ماسک برنج برای جوان سازی پوست آگاهید؟ آرد برنج به دلیل داشتن مواد معدنی و ترکیبات عالی در آن فواید بیشماری برای زیبایی پوست دارد. در این مقاله مطالبی درباره مزایای این ماسک خانگی و تأثیرات فوق العاده آن بر روی پوست شرح داده شده است. استفاده از ماسک های خانگی برای رفع آسیب های پوستی پوست انسان در اثر آلودگی ها و تاثیرات مختلف از جمله ...
هنگام سفر های زمستانی این وسایل را همراه داشته باشید!
.... چه مواردی را نباید فراموش کنیم؟ فلاسک و آب جوش بردارید. از دمنوش های گیاهان گرم مانند آویشن، هل، دارچین استفاده کنید. از قاشق و چنگال های مسافرتی استفاده کنید که حمل راحت تر باشد. مکمل های ویتامین سی را همراه داشته باشید. سعی کنید غذا های گرم و مقوی بخورید تا گردش خون را بیشتر کند و بدن را گرم. از نوشیدن آب خنک و ...
خوردن این بخش از مرغ چه بلایی سرتان می آورد؟
بیشتری را برای خود رقم بزنند. البته علاوه بر مرغ، پوست ماهی هم می تواند بسیاری از آلودگی ها و بیماری ها را به فرد منتقل کند. پوست مرغ به دلیل داشتن چربی اشباع شده موجب چاقی مفرط می شود و می تواند فرد را به صد ها بیماری دیگر مبتلا کند. بافت های چربی در بدن، دیگر یک بافت مرده نیستند بلکه در ردیف غدد درون ریز فعال هستند. این بافت های چربی، آنزیم های مختلفی را ترشح می کنند که می توانند سیستم ...
چگونه بطور طبیعی اگزما را درمان کنیم؟
گذارد یا خیر. لباس های غیر تحریک کننده بپوشید هر جا ممکن است لباس راحت و بپوشید و از لباس های ساخته شده از پارچه های خشن مانند پشم خودداری کنید. لباس های نرم و پارچه ای که از پنبه ، ابریشم و بامبو ساخته شده اند ، کمتر تحریک کننده ی پوست هستند. همچنین مواظب مواد شوینده ی لباسشویی باشید. ممکن است یک مقدار جزئی ازمواد شوینده روی لباس باقی بماند که باعث شعله ور شدن اگزما شود. سعی کنید از ...