خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برنامه غذایی و استراحت روزانه رونالدو چیست
رونالدو در طول روز 6 وعده غذایی دارد که عمده آن ها را ماهی و غذا های دریایی تشکیل می دهد. وی علاقه بسیاری به ماهی شمشیری دارد. نان تست و آووکادو در میان وعده هایی این ستاره بخش جدایی ناپذیر به حساب می آید. رونالدو هیچگاه بیشتر از 8 ساعت نمی خوابد، اما روزانه چند بار در محل خلوت چرت می زند. دمای اتاق خواب وی برای سلامت عضلات و خواب بهتر معمولا بیشتر از 2 درجه نیست. تمرینات اختصاصی بخش حذف ناپذیر وی در 18 سال اخیر است. شنا و حرکات تکمیلی و در آب نیز در برنامه های اختصاصی وی دیده می شود. ...
انتقاد توخل از فشردگی بازی های پاری سن ژرمن
انتقاد از برنامه ریزی برای تیمش گفت: باید در چهار دیدار پیاپی خارج از خانه را به میدان برویم و این واقعا سخت است. مجبور هستیم که بعد از هر دیداری به خانه برگردیم و چند ساعت بخوابیم و بلافاصله خود را آماده یک دیدار دیگر کنیم. او ادامه داد: حتی هواداران هم نمی توانند این بازی های فشرده را دنبال کنند چرا که بازی ها در وقت های آخر شب برگزار می شود و بچه ها معمولا زوتر می خوابند. این واقعا ...
پدافند هوایی سوریه با حملات هوایی اسرائیل به فرودگاه "تی فور" مقابله کرد
به گزارش ایسنا، به نقل از خبرگزاری اسپوتنیک، حمله به فرودگاه نظامی تی فور (T4) در شرق استان حمص سوریه توسط پهپادها و موشک ها انجام شد و چندین مورد توسط سوریه ساقط شد. براساس گزارش های اولیه، سامانه های دفاع هوایی سوریه به حملات هوایی علیه پایگاه هوایی تی فور واکنش نشان دادند. این حمله ساعت 22 شامگاه سه شنبه از سوی جنگنده های رژیم صهیونیستی از منطقه التنف، واقع در مرزهای مشترک سوریه و ...
حمله کنندگان به کلانتری در اهواز به اعدام محکوم شدند
...: از این افراد سه نفر به اعدام و سایرین به 10 سال و 15 سال حبس و یک نفر با تخفیف به 5 سال محکوم شدند. به گزارش خبرگزاری فارس، 24 اردیبهشت ماه، در پی حمله مسلحانه و تیراندازی از سوی یک تیم تروریستی، دو نفر از مأموران کلانتری 22 اهواز به شهادت رسیدند و یک نفر از مأموران ناجا نیز مجروح شد. کمتر از 48 ساعت بعد سردار حسن شاهوارپور فرمانده سپاه خوزستان ضمن اعلام خبر دستگیری ...
سردار عبداللهی: احتمال نفوذ درباره سقوط هواپیمای اوکراینی در حال بررسی است
که این اتفاق افتاد حدود ساعت 6:15 دقیقه این حادثه رخ داده در حالی که فرمانده نیروی هوافضای سپاه در ماموریت غرب کشور بود. بعد از یک ساعت یا 45 دقیقه به ایشان اطلاع داده می شود که احتمالا این اتفاق افتاده است. او هم به سلسله مراتب خود اطلاع می دهد. در سیستم نظامی نمیتوان صرفا یک خبر را اعلام کرد بلکه باید بررسی شود. سردار عبداللهی ادامه داد: حدود ساعت 19:30 تا 20 روز چهارشنبه به ستادکل ...
از تحسین یوزی رابین تا تعظیم ده ها کارشناس مقابل قدرت موشک های ایرانی/ سازه هزار متری در عین الاسد پودر ...
تسلط بودند بزنند. این نظامی در ادامه به توضیح وقایع بعد از حمله پرداخت و گفت: آمریکایی ها بعد از پایان هشدار یعنی حدود یک ساعت بعد از حمله خارج شدند. آمبولانس ها و ماشین های آتش نشانی به محل آمدند و وقتی ما در پناهگاه بودیم صدای بالگرد های نظامی و فریاد سربازان را می شنیدیم، ولی به دستور فرماندهان خود و از ترس حملات بیشتر خارج نشدیم. صبح که بیرون آمدیم دیدیم آتش بیش از 7 نقطه مهم را ...
عالیشاه برگشت تا شاگردان یحیی بروند
ساعت ها پیش از این که گل محمدی به صورت رسمی سرمربی پرسپولیس شود، توافقاتی بین طرفین صورت گرفته بود اما این که قرارگیری فرشاد احمدزاده و حسین ماهینی در لیست مازاد نیز تصمیم او بود یا نه، پرسشی است که پاسخ آن فعلا در دسترس نیست. اما تردیدی وجود ندارد که انصاری فرد این تصمیم ها را با هماهنگی یحیی به این دو بازیکن ابلاغ کرد و دو خروجی بزرگ را برای پرسپولیس رقم زد. خروجی هایی که هواداران پرسپولیس را ...
پدافند هوایی سوریه حمله به فرودگاه تی فور را دفع کرد
به گزارش گروه بین الملل خبرگزاری تسنیم ، خبرگزاری رسمی سوریه به نقل از یک منبع نظامی گزارش داد که هواپیماهای رژیم صهیونیستی به فرودگاه تی فور در استان حمص حمله کردند. به گفته این منبع، این حمله که ساعت 10:10 دقیقه سه شنبه شب رخ داد از سمت منطقه التنف در مرز سوریه و عراق صورت گرفته است. این منبع افزود: پدافند هوایی سوریه بلافاصله وارد عمل شد و توانست موشک های شلیک شده دشمن را ...
برآورد اولیه حاکی از خسارت 150 میلیارد تومانی سیلاب به محورهای مواصلاتی نیمه شمالی سیستان و بلوچستان است
بیمار دیالیزی در یکی از روستاهای اطراف میرجاوه و نجات جان مادر باردار در یک از روستاهای اطراف مهرستان را از دیگر اقدامات قابل تقدیر نیروهای راهداری در سیلاب اخیر عنوان کرد. وی با اشاره به قطع ارتباط 125 روستا در اثر سیلاب و طغیان رودخانه های محلی و در برخی مناطق بارش سنگین برف، گفت: با تلاش همکاران ما در حال حاضر ارتباط 115 روستا برقرار و راهداران مشغول بازگشایی راه های دسترسی 10 روستای دیگر هستند که این مسیر ها نیز تا 24 ساعت آینده بازگشایی خواهند شد. ...
اولین علائم سکته مغزی چیست؟
.... اشرافی، ضمن تاکید بر پرهیز از خود درمانی اطرافیان فرد دچار سکته مغزی، تصریح کرد: مهم ترین اقدام، تماس با اورژانس 115 است. این متخصص مغز و اعصاب، افزود: اگر بیمار سکته مغزی در کمتر از سه ساعت به بیمارستان برسد، می توان با تزریق نوعی از داروی ضد لخته علائم حیاتی او را تثبیت کرد البته این دارو فقط برای سکته های مغزی در اثر انسداد رگ ها در اثر لخته موثر است. وی ...
قول مسئولان باشگاه ماشین سازی به بازیکنان
پیش از این موفق شده بود 20 درصد از قرارداد بازیکنان را پرداخت کند. قرار است 20 درصد دیگر از مطالبات را هم تا اواخر بهمن به بازیکنان پرداخت کنیم. مدیران باشگاه ماشین سازی تبریز در تلاش هستند تا مشکل را هر چه زودتر حل کنند. قرار است بعد از پایان تعطیلات نیم فصل در 2 نوبت به بازیکنان خود 10 درصد از مطالباتشان را پرداخت کنند تا جمع دریافتی آن ها به 40 درصد برسد. تیم فوتیال ماشین سازی تبریز در اولین بازی از دور برگشت رقابت های لیگ برتر شنبه پنجم بهمن از ساعت 15 در استادیوم شهید سپهبد قاسم سلیمانی میزبان تیم سپاهان اصفهان خواهد بود. ...
سکوت عجیب روحانی درباره clear نشدن آسمان در هنگام عملیات نظامی
گروه سیاسی ، پیش از همه جناب حسن روحانی در مقام و جایگاه ریاست هیات وزیران دولت باید پاسخگو باشد که علی رغم شرایط جنگی و چند ساعت پس از حمله موشکی سپاه به مقر عین الاسد و علی رغم هشدارهای فرمانده هوا و فضای سپاه پاسداران انقلاب اسلامی مبنی بر clear کردن آسمان کشور، چرا دستور به انجام این اقدام نداده است؟ به گزارش بولتن نیوز ، حسین رضایی: امروز حسن روحانی در سخنرانی در همایش تجلیل از ...
نشانه های عجیب افسردگی
و خشمی که جزو خصوصیات یک نفر نیست اما وجود دارد می تواند نشان دهنده ی افسردگی هم در بزرگسالان و هم در کودکان باشد. خیلی زود از خواب بیدار می شوید افسردگی در بعضی از خانم ها می تواند باعث شود تمام مدت بخوابند اما برخی دیگر دچار کم خوابی می شوند و اغلب صبح خیلی زود بیدارند. اگر ناگهان این حالت را پیدا کرده اید که هر روز صبح ساعت 4 یا 5 بیدار می شوید و دیگر نمی توانید بخوابید ...
تسکین درد در سه سوت
مفاصل بکاهد. اگر از طعم این گیاه خوش تان نمی آید، می توانید آن را در کنار وعده غذی اصلی تان بخورید. نکات مهم برای مراقبت از پا ها - وقتی قرار است ساعاتی طولانی را خارج از خانه سپری کنید، سعی کنید راحت ترین کفش ممکن را بپوشید. راحت ترین کفش شما همانی است که وقت بعداز چند ساعت سر پا ایستادن و با وجود اینکه پا های تان ورم هم کرده اند، همچنان توی کفش تان احساس راحتی کنید. کفشی که زیره و ...
خون پاک حاج قاسم سلیمانی اقشار جامعه را متحدتر کرد
به قدری در میان حوزویان محبوبیت داشتند که اولین واکنش رسمی را به جنایت آمریکا، حوزه علمیه قم و همچنین تمامی حوزه های علمیه در سراسر کشور نشان دادند. رییس فراکسیون روحانیت پارلمان با اشاره به حضور پرشور حوزویان در مراسم استقبال از کاروان شهدا در شهر قم، بیان داشت: شاهد بودیم که بسیاری از حوزویان با اینکه مراسم استقبال از شهدای مقاومت برای چند ساعت با تاخیر مواجه شد، به صورت پرشور و متحد ...
رقابت منصوریان و مربی پرتغالی برای نشستن روی نیمکت شهرخودرو
باشگاه شهرخودرو در خصوص انتخاب سرمربی جدید این تیم اظهار داشت: روز سه شنبه ساعت 11 جلسه ای را در باشگاه برگزار می کنیم و از بین گزینه های داخلی و خارجی یک نفر را به عنوان سرمربی جدید شهرخودرو معرفی خواهیم کرد. حمیداوی در مورد گزینه های جانشینی گل محمدی در تیمش بیان کرد: علیرضا منصوریان یکی از گزینه های ما بود و مجتبی سرآسیایی هم که همواره به تیم کمک کرده است. یک گزینه خارجی هم مدنظر داریم ...
لنده لرزید
به گزارش خبرگزاری صدا وسیم ا مرکز کهگیلویه وبویراحمد،زمین لرزه ای به قدرت 2و 9دهم در مقیاس ریشتر امروز چهارشنبه 25دیماه ساعت 7و یک دقیقه لنده را لرزاند. این زمین لرزه در عمق 8کیلومتری زمین و در فاصله 16کیلومتری لنده، 22کیلومتری قلعه رئیسی و 26کیلومتری دهدشت رخ داد. هنگام وقوع زمین لرزه نماز آیات واجب می شود. ...
بازپس گیری مقرهای سازمان اطلاعات از شورشیان و بازگشت آرامش به سودان
شهر و مقر سوم در شرق فرودگاه خارطوم را به کنترل خود درآورد. ارتش سودان به عناصر شورشی 4 ساعت مهلت داده بود تا در مقر های واحد عملیات در مناطق سه گانه خارطوم سلاح خود را تحویل دهند و تسلیم شوند. پیش از این منابع سودانی از آغاز دور جدید از گفت وگو ها بین هیئتی از سازمان اطلاعات سودان و نماینده معترضان دادند، که تا حصول نتیجه ای واحد همچنان ادامه پیدا خواهد کرد. شبکه ...
مرتضی تبریزی چگونه استقلالی ماند؟
مرتضی تبریزی در یک سال و نیم حضور در استقلال نتوانست توانایی های خود را اثبات کند و به همین دلیل تصمیم داشت از این تیم جدا شود. مرتضی تبریزی بعد از تمرین روز دوشنبه به همراه وکیلش به باشگاه استقلال رفت اما در این جلسه به او اعلام شد که بابت رضایت نامه باید یک میلیارد تومان پرداخت کند، تبریزی در نهایت در ساعت پایانی شب توانست این مبلغ را جور کند تا بتواند از جمع آبی پوشان جدا و با یکی ...
مراقب اضافه وزن زمستانی باشید
می مانیم و چند ساعتی بیشتر می خوابیم. به گفته محققان در حالتی خوش بینانه نگاه کردن به این قضیه نشان می دهد: ما در زمستان روزانه 200 کالری اضافه دریافت می کنیم. تابش کم نورخورشید هم مزید برعلت خورشید در فصل زمستان تابش کمتری دارد و این موضوع باعث می شود تا نور کمتری به بدن ما بتابد و همین عامل باعث اختلال عاطفی فصلی می شود که نتیجه تغییردر ترشح هورمون ها و ساعت بیولوژیکی بدن ...
حذف نام چین از فهرست متخلفان ارزی
به گزارش خبرگزاری رویترز، در حالی که دولت واشنگتن این روز ها نیازمند توافق و دستاورد در هر زمینه ای است، این اقدام روز دوشنبه به وقت واشنگتن چند ساعت پس از ورود هیأت عالی رتبه تجاری چین به امریکا برای انجام مقدمات توافق تجاری امروز چهارشنبه، صورت گرفت تا موفقیتی برای چین محسوب شود. امریکا تابستان گذشته و در بحبوحه جنگ تجاری اش با چین، این کشور را در فهرست کشور های دستکاری کننده ارزش پول قرار داده ...
بعد از عمل بینی چگونه حمام کنیم؟
استحمام کنیم؟ در مدت چسب زدن نیز بهتر است حین استحمام، چسب بینی خیس نشود. در صورت خیس شدن چسب در حین حمام کردن می توان از باد خنک سشوار جهت خشک کردن چسب بینی استفاده نمود. البته بهتر است قبل از مراجعه به پزشک جهت برداشتن چسب، استحمام صورت گیرد. به این نحو که چسب را داخل حمام بردارید و پوست بینی با مواد شوینده شستشو داده شود تا چربی بینی گرفته شود و سپس بینی را خشک نمایید. نکته ی مهم آنست که بعد از استحمام به سرعت چسب بینی زده شود و یا به جراح بینی جهت چسب زدن مراجعه نمایید زیرا در اثر گذشت چند ساعت بینی متورم خواهد شد. منبع: دکترسلام ...
اوقات شرعی به افق یاسوج
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز کهگیلویه و بویراحمد، امروز چهار شنبه
نکاتی ساده برای محافظت از چشم ها
های مضر خورشید نوعی آفتاب سوختگی در غشاء مخاطی قرنیه ایجاد می کنند، که در پی آن فرد دچار درد، تاری دید و آبریزش از چشم خواهد شد. 2. استفاده بیش از حد از قطره چشم بعضی از قطره های چشمی قرمزی چشم را برطرف می کنند، اما پس از مدتی چشم دچار تورم می گردد. بدین معنا که که پس از چند ساعت به خوبی عمل نمی کنند و باعث انقباض رگ های خونی شده که چشم از قبل هم قرمز تر خواهد شد. 3 ...
رازگشایی از شبکه فروش نوزادان پایتخت +عکس
بیمارستان بستری شد و چند ساعت بعد دخترکوچولوی این خانواده در بیمارستان به دنیا آمد. روز بعد مرد جوان که میثم نام داشت برای کارهای ترخیص همسر و فرزندش به قسمت حسابداری رفت و با توجه به این که تحت پوشش بیمه نبود باید مبلغ سه میلیون تومان پرداخت می کرد اما این پول را نداشت به همین دلیل همسر و فرزندش در بیمارستان ماندگار شدند و میثم به دنبال تهیه پول رفت. درخواست کمک از یک خلافکار ...
دلیل خونریزی پس از زایمان چیست؟
وجود دارند، به خصوص در موارد زایمان طبیعی با استفاده از ابزاری مثل فورسپس یا واکیوم. خونریزی بعد از زایمان تاخیری به خونریزی بعد از 24 ساعت اول گفته می شود که در 1 درصد زنان اتفاق می افتد و می تواند خطرناک و مهم باشد. مشکلات جفتی: مثل جفت سرراهی، کنده شدن زودرس جفت، حاملگی خارج رحم، مول یا بچه خوره و نفوذ غیر طبیعی جفت به دیواره رحم. صدمات به کانال زایمان ...
وضعیت تعطیلی مدارس و دانشگاهها در فارس / جذب 400 نیروی جدید در شهرداری شیراز
امتحانات دانشگاه ازاد اسلامی و جامع علمی کاربردی آباده فردا لغو شد. به گزارش اول فارس ، دانشگاه آزاداسلامی واحد آباده در اطلاعیه ای اعلام کرد: با هماهنگی استان و فرمانداری شهرستان و بدلیل بارش برف و برودت هوا برای جلوگیری از بروز مشکلات، امتحانات روز چهارشنبه 25 دی دانشگاه آزاد اسلامی آباده لغو و مطابق برنامه و ساعت امتحانی به روز دوشنبه 30 دی موکول می شود. همچنین دانشگاه ...
از "آغاز به کار بانک رهنی" تا "سد جدید ترخیص خودروهای وارداتی"
را برای حل مشکل نفت تقدیم نخست وزیر دکتر محمدمصدق کرد و از جمله اینکه نفت های موجود در آبادان از دولت ایران خریداری و 25درصد قیمت آن بابت غرامات در بانک مرضی الطرفین به امانت سپرده شود. این ملاقات 5 ساعت طول کشید. 25 دی 1353، شاه اعلام کرد ایران در تحریم نفتی غرب شرکت نمی کند و حتی قسمتی از منافع نفتی خود را برای بهبود اقتصاد اروپای غربی هزینه خواهد کرد. تحریم مذکور از سوی کشورهای عربی ...
پیام دوم ایران در مدار های فضایی آرام می گیرد/ پرتاب ماهواره بعدی تمام ایرانی در انتظار 2 امضا
دلیل ناسازگاری با پرتابگر تنها چند دقیقه پس از پرتاب سقوط کرد. اما سقوط این ماهواره منجر به دلسرد شدن دانشجویان و فراموش کاری مسئولان سازمان فضایی نشد و تنها چند ساعت پس از پرتاب ناموفق این ماهواره، مسئولان سازمان فضایی بار دیگر سفارش ساخت پیام 2 را به دانشگاه امیرکبیر دادند و متخصصان این دانشگاه اعلام کردند که می توانند در مدت کوتاه تر ماهواره ای بسیار باکیفیت را آماده پرتاب کنند. ...
سیطره شورشیان سودانی بر 2 میدان نفتی
کردفان سیطره پیدا کردند. از سوی دیگر، یک منبع امنیتی سودان گفته که در پی حادثه تیراندازی در اطراف مقر دستگاه اطلاعات این کشور در خارطوم، ارتش سودان چهار ساعت به شورشیان مهلت داده که واحدهای عملیات دستگاه اطلاعات در پایتخت را تخلیه کنند. وی گفت که ارتش سودان، نیروهایی که روز سه شنبه اقدام به تیراندازی در داخل پادگان نظامی دستگاه اطلاعات در خارطوم کردند، شورشی می داند. ارتش سودان اعلام کرد که گروهی از نیروهای دستگاه امنیتی در خارطوم اقدام به شورش کردند و مسئولان سودانی نیز پس از تیراندازی، حریم هوایی پایتخت را بستند. ...
