خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هشدار یک بیماری با پف کردن چشم ها
ها نه تنها موجب تحریک و برانگیختن آن می شود، بلکه آلرژی و حساسیت آن را بیشتر کرده و باعث می شود پف کردگی دور چشم وخیم تر شود. برای جلوگیری از پُف کردن چشم ها، خواب منظم داشته باشید. نه تنها داشتن خواب کافی (7 تا 9 ساعت) هر شب اهمیت دارد، بلکه باید هر شب در یک ساعت معین به خواب روید و هر صبح هم در ساعت معین از خواب بیدار شوید. این باعث می شود بدن تان همیشه استراحت کرده و منظم باشد و ...
7 هشدار برای کسانی که مدام احساس خستگی می کنند!
نیاز دارید و اگر بعد از این مدت و در هنگام صبح باز هم احساس خستگی می کنید، ممکن است مشکلات دیگری حین خواب باعث این احساس شود. آپنه خواب یک اختلال است که در آن تنفس به طور مکرر در طول شب متوقف می شود. این اختلال می تواند باعث کاهش سطح اکسیژن خون و خستگی در طول روز شود. آپنه خواب بیش از 18 میلیون بزرگسال و 2 تا 3 درصد از کودکان آمریکایی را تحت تاثیر قرار می دهد. کم خونی ناشی از فقر آهن: کم ...
سردرد، اولین علامت تومور مغزی
سردرد است؛ البته سردردی که با مصرف مسکن ها تسکین نمی یابد. هر توموری الگوی سردرد خاصی دارد. بیشتر بیماران مبتلا به تومور مغزی در طول روز شکایت زیادی از سردرد ندارند. سردرد ناشی از تومور، معمولا شبانه است که صبح ها و هنگام برخاستن از خواب به بیشترین میزان خود می رسد. بعضی از بیماران هم سردرد حمله ای یا ضربانی دارند. علائم فقط به سردرد محدود نمی شود. بیماران ممکن است دچار استفراغ و اختلال در دید هم ...
هشدار: آخرهفته دیر غذا نخورید
...، ورزش و خواب کامل در آخر هفته رخ می دهد و این تنها به علت ساعت بیولوژیکی بدن برای مصرف غذا هست. محققان می گویند اختلال در برنامه های غذایی معمولی باعث چربی اضافی در اطراف دور کمر می شود. پژوهشگران دانشگاه بارسلونا در توضیح این بررسی می گویند: ساعت های بیولوژیکی ما، موسوم به سیستم های شبانه روزی، متابولیسم را برای تجزیه مواد غذایی در زمان های خاص آماده می کنند. ...
چه عواملی باعث خنده در خواب می شود؟
که این اتفاق به طور مرتب ، چند بار در روز و همراه با خستگی خالی و یا اگر با حرکات یا حرکات غیرمعمول بدنی یا لرزیدن رخ دهد ، با پزشک متخصص اطفال خود صحبت کنید. خط آخر در حالی که مواردی وجود دارد که خندیدن در خواب شما می تواند چیزی جدی را نشان دهد ، به طور کلی ، این یک اتفاق بی ضرر است و هیچ چیز برای نگرانی ندارد. برای نوزادان و کودکان خردسال ، خندیدن در خواب آنها ...
10 نکته برای رشد قد
: لبخند جذاب؛ چطور لبخند بزنیم تا جذاب تر باشیم؟ نکاتی برای افزایش قد به شکل طبیعی 1. توجه به خواب کافی ناگفته پیداست که خواب خوب و کافی یکی از عوامل مهم برای رشد سالم است. پژوهش ها نشان می دهند که نوجوانان در حال رشد حداقل به 8 ساعت خواب شبانه نیاز دارند (11 ساعت خواب برای بهبود رشد سلامت بسیار موثرتر است). خواب مناسب اهمیت زیادی دارد چون بدن در هنگام ...
ساخت دستگاه تشخیص غددسرطانی از غدد سالم لنفاوی
: ممکن است برای درمان سرطان غدد لنفاوی تزریق شوند. جراحی بیشتر برای نمونه برداری از بافت مورد استفاده قرار می گیرد. جراحی می تواند برای درمان برخی از انواع سرطان متاستاز که به غدد لنفاوی گسترده شده اند، به کار رود. درمان سرطان در غدد لنفاوی به عوامل مختلفی از جمله اندازه تومور و مکان، و اینکه آیا سرطان در حال انتشار (متاستاز) به دیگر مناطق بدن است، بستگی دارد. براساس منبع سلول ...
با این گل گیاهی از میگرن/یبوست /سنگ کلیه و اگزما خداحافظی کنید
کلیه و دفع آب اضافی در نسوج بدن (بافت های سلولی تشکیل دهنده بدن) کمک بسزایی می کند. ساقه زیرزمینی این گیاه ملین است. طبیبان و محققان طب سنتی بر این باورند که گل مینا برای درمان سرماخوردگی مفید است؛ از این گیاه به عنوان خلط آور و ضد سرفه استفاده می شود. بهبود اگزما پماد گل مینا به دلیل ترکیبات شیمیایی در خود موجب بهبود بیماری و آلرژی های پوستی همچون اگزما ومحرک های ...
19 نشانه هشدار دهنده برای اینکه رژیم غذایی تان را تغییر دهید
اندازه کافی جریان می یابد و سطح انرژی تان بالا می رود. 19. بی خوابی بیشتر ما می دانیم که مصرف کافئین موجود در قهوه در اواخر روز، خواب شبانه را مختل می کند، اما برخی از مردم نمی دانند که برخی از مواد غذایی دیگر هم وجود دارد که حاوی کافئین اند. برخی از نوشیدنی های انرژی زا ، شکلات ها، خوشبوکننده های دهان، چای و حتی قهوه های بدون کافئین هم مقادیری کافئین دارند. اگر شب ها به راحتی خواب تان نمی برد، مراقب نوشیدنی ها و خوراکی هایی باشید که بعدازظهر یا عصر مصرف می کنید. ...
توصیه های طلایی به پشت میزنشین ها
.... توصیه های طلایی به پشت میزنشین ها با توجه به عوارض و بیماری هایی که پشت میزنشینی به همراه دارد باید برای حفظ سلامت تان دست به تغییرات بزنید؛ تغییرات بسیار ساده ای که جانتان را نجات خواهد داد. 1. همیشه بعد از یک ساعت کار از پشت میزتان بلند شوید و این را هر ساعت تکرار کنید. مثلا اگر شما در روز هشت ساعت پشت میز می نشینید باید هشت بار به مدت ده دقیقه از جای خود بلند شده ...
15خاصیت شگفت انگیز لیمو ترش
که نه تنها برای بدن مفید است بلکه از آن برای تمیز کردن خانه نیز استفاده می شود. برای از بین بردن لکه های لباس ها و سفید کردن دندان ها می توان روی آن حساب کرد! آب لیمو فرآوری شده که به طور عمده در بطری و بسته بندی های کارخانه ای فروخته می شود، کنسانتره لیمو رقیق شده با آب است و معمولاً حاوی مواد نگهدارنده است. آب لیمو حاوی مقدار زیادی اسید سیتریک طبیعی است. مقدار pH آن بیش از 2 است که آن را ...
جینسینگ چیست و چه خواصی دارد ؟
بر آن حالت کاهش اشتهای ملایم باعث کمک به گرفتن یک رژیم غذایی متعادل می شود ویژگی های چای لاغری جینسینگ - چربی سوزی یا افزایش سوختو ساز در بدن - حالت دفع چربی و مانع جذب آن به بدن - آرام بخش و افزایش روحیه نشاط و شادابی - تسکین اعصاب - رفع اختلالات خواب پیشنهاد های برای گرفتن نتیجه بهتر از مصرف چای لاغری - این چای باید به طور پیوسته و ...
ابتکار لزوم توجه به چگونگی انتشار اخبار حاوی خشونت و تاثیر آن بر کودکان را بررسی می کند
ترکش اخبار بد بر روان کودکان فاطمه امین الرعایا کافی است به بخش های گوناگون خبری نگاهی بیندازید، از هر جهت بمب خبرهای منفی است که بر سرتان خواهد ریخت. معمولا مخاطب رسانه هایی مانند روزنامه ها و خبرگزاری ها سنین بالاتر هستند اما تقریبا اکثر گروه های سنی به تماشای رسانه های تصویری می نشینند، بزرگسالان، جوانان، نوجوانان و حتی کودکان. هر روز هم بر میزان خشونتی که در رسانه های تصویری به ...
40 هکتار کهگیلویه و بویراحمد بیان شد / دختران دیشموکی امیدوار می شوند / سرمایه گذاری بیش از 23 هزار ...
نگاه ویژه این ستاد برای رفع این معضلات و محرومیت ها نیز تاکید کرد. رئیس ستاد اجرایی فرمان امام نیز در این دیدار از احداث یک مجتمع خوابگاهی پیشرفته شبانه روزی برای دختران دانش آموز دیشموکی در کمترین زمان ممکن خبر داد. وی در بخش دیگری از سخنانش در خصوص افزایش تخصیص اعتبار و تکمیل پروژه ها که با مشارکت ستاد اجرایی فرمان حضرت امام (ره) در دست اجرا است تاکید کرد و گفت: انتظار می رود سرعت ...
دو هزار صندلی به ظرفیت سینمای مردمی جشنواره فجر اضافه شد
هم بیشتر شده تا مردم کمتر در صف بمانند. ضمن اینکه بنا به بودن متقاضی، سانس فوق العاده هم دایر خواهد شد. علاقه مندان به تهیه بلیت های جشنواره می توانند از ساعت 12 روز دوشنبه 30 دی به سایت جشنواره مراجه کنند و این فرصت تا ساعت 18 چهارشنبه دوم بهمن ادامه خواهد داشت./ایسنا بیشتر بخوانید سیمرغ جشنواره سی وهشتم فیلم فجر را ایرانی ها می سازند ؟ نمایش فیلم های جشنواره فیلم فجر در 15 سینمای مردمی ...
نصب کارتخوان در مطب پزشکان به کجا رسید؟
مذکور به صورت الکترونیکی، نظر به اهمیت موضوع و ضرورت آموزش و هماهنگی لازم به استحضار می رساند در اطلاعیه مذکور آغاز ثبت نام اعضا از 22 مرداد ماه 1398 اعلام شده، در حالی که نامه فوق الذکر و درخواست اطلاع رسانی از سازمان نظام پزشکی، 23 مرداد ماه شماره گذاری شده و 26 مرداد ماه ساعت 9 صبح از طریق فاکس به این سازمان ارسال شده است. در حالی که ثبت نام تا 26 مرداد ماه و کلاس ها از روز 27 مرداد ماه آغاز خواهد ...
شورای نگهبان یک بار برای همیشه تکلیف را روشن کند
ایشان عملی تشریفاتی؟ از سوی دیگر در انتخابات ریاست جمهوری سال 96، در حالی معاون اول دولت وقت صلاحیتش تایید شد که از همان روز اول ثبت نام اعلام کرد که برای کمک به آقای روحانی آمده است. این گزاره یعنی چه؟ یعنی شورای نگهبان صلاحیت فردی را تایید کرد که به واسطه آن ساعت ها تریبون رسانه ملی در اختیارش قرار گرفت و منجر به تنش های بسیاری در مناظره های انتخاباتی شد که از اول قرار بود، نباشد و به نفع ...
کتاب مجموعه اشعار تا ماه پر کشیدم سروده سحر اژدم ثانی با حضور رضا یزدانی رونمایی شد
موسیقی رستاک و همچنین جمع کثیری از علاقمندان به کتاب و کتاب خوانی در ساعت 18 تا 20 روز جمعه 27 دی ماه در تهران برگزار شد. سحر اژدم ثانی در آغاز نشست رونمایی کتاب مجموعه اشعار تا ماه پر کشیدم گفت: این مجموعه اشعار من سلسله وار هستند و بر اساس رسالتی که یک هنرمند در جامعه اش دارد، سروده شده اند؛ که ابتدا باید آواربرداری کند و مردم را نسبت به چیزهایی که در جامعه وجود دارد که فراگیر شده است ...
سامانه بارشی وارد خوزستان می شود
محمد سبزه زاری در گفت وگو با خبرنگار مهر اظهار کرد: طبق گزارش نقشه های هواشناسی استان خوزستان ورود سامانه بارش زا به تدریج از اواسط روز سه شنبه تا اواخر پنجشنبه هفته جاری در تمامی نقاط استان که سبب رگبار و رعد و برق و وزش باد متوسط تا شدید و تند باد لحظه ای خواهد شد، پیش بینی می شود. مدیرکل هواشناسی استان خوزستان عنوان کرد: در این مدت به خصوص روز چهارشنبه خلیج فارس مواج و طوفانی پیش ...
فخیم زاده و فرهنگ میهمانان آخر این هفته "چهل تیکه"
شنبه شب 1 بهمن ماه به داود نماینده؛ گوینده رادیو و تلویزیون اختصاص دارد که به نوعی شاید لقب اولین مجری صداوسیمای ایران بعد از انقلاب، مختص او باشد. حسین رفیعی بازیگر و مجری تلویزیون نیز چهارشنبه شب2 بهمن ماه به چهل تیکه خواهد آمد. "چهل تیکه" از روز یکشنبه 29 دی ماه تا جمعه شب 4 بهمن ماه 1398 برنامه خود را در ساعت 8:30 شب از شبکه نسیم پخش خواهد کرد. انتهای پیام/ ...
تمرین امروز استقلال تعطیل شد
...: تمرین امروز (یکشنبه) تیم فوتبال استقلال به دلیل بارش شدید برف در تهران لغو شد. به گزارش میزان قرار بود تمرین آبی پوشان مانند روز های گذشته امروز نیز از ساعت 12 در مجموعه ورزشی انقلاب برگزار شود. تیم فوتبال استقلال قرار بود روز سه شنبه در دیدار پلی آف لیگ قهرمانان آسیا به مصاف الکویت برود که این دیدار هم لغو شده است. ...
زمان امتحانات واحدهای دانشگاه آزاد اسلامی مشخص شد
واحدهای علوم و تحقیقات، رودهن و پردیس در روز سه شنبه اول بهمن ماه در همان ساعت امتحانات برگزار می شود و واحد دماوند نیز در روز پنج شنبه سوم بهمن ماه امتحانات امروز را در همان ساعات برگزار خواهد کرد. امتحانات واحد تهران مرکزی نیز به پایان رسیده است. انتهای پیام/4040/
آیا اردوغان و اسد با هم دست می دهند؟
هایی دارد که از سوی پوتین به آنها پاسخی داده نشده اما در شرایطی که در برابر فشارها و بی اعتنایی های توام با تهدید واشنگتن مواجه شده٬ ناچار است به برخی از خواسته های رئیس جمهور روسیه پاسخ مثبت دهد که قطعاً یکی از آنها٬ ارتقای سطح جایگاه مسئولین مذاکره با سوریه است. پوتین در سفر اخیر خود به استانبول٬ از اردوغان خواست سطح مسئول مذاکره با دمشق را بالا ببرد. عین همین درخواست را چند ساعت قبل از ...
تیراندازی به سمت همسر در اراک به دلیل اختلافات خانوادگی/ضارب در کمتر از 2 ساعت دستگیر شد
های انجام شده پلیس، محل اختفای این فرد در کمتر از 2 ساعت در مراحل تخصصی انجام شده در یکی از روستاهای شهرستان خنداب شناسایی شد. فرمانده انتظامی استان مرکزی بیان کرد: سرانجام پس از اطمینان از صحت موضوع و هماهنگی با مقام قضائی و کنترل نامحسوس محل اختفای تیرانداز فراری ، در عملیات غافلگیرانه مأموران ، متهم در مخفیگاهش دستگیر شد. مفخمی شهرستانی گفت: در بازرسی از مخفیگاه متهم یک قبضه ...
وفاداری بیشتر کارمندان با 17 اقدام ساده
از بدترین شرایط عبور کنند. به همین خاطر در کنار تعیین هدفی مشترک، از همه افراد در رابطه با اهداف شخصی شان سوال کنید. 6-ساعت کاری را به 4 روز در هفته کاهش دهید در بسیاری از شرکت ها تنها یک روز در هفته تعطیلی وجود داشته و افراد باید ساعت-های متمادی را در شرکت حضور داشته باشند، با این حال اگر تحلیلی را بر روی کیفیت کار افراد داشته باشید، متوجه این امر خواهید شد که بسیاری از این ...
جعبه سیاه پرواز کی یف به کجا می رود؟
تصمیم گیری اصلی درباره این هواپیما به ایران داده شده است. سازمان هواپیمایی کشوری چند ساعت پس از این حادثه اعلام کرد که هر دو جعبه سیاه این هواپیما پیدا شده و بررسی اطلاعات آنها آغاز خواهد شد. با توجه به اینکه در بسیاری از حوادث سقوط، صدماتی نیز به جعبه سیاه هواپیما وارد می شود، از این رو در نخستین گام بررسی سانحه، بازخوانی اطلاعات جعبه سیاه در دستور کار قرار می گیرد. در صورتی که اطلاعات ...
بازپخش سریال تا صبح از شبکه پنج سیما
پسر تیمسار بدر که در خارج از کشور اقامت دارد، با پایان تحصیلات دانشگاهی به ایران بازمی گردد و به صف مبارزان انقلابی می پیوندد و ... تا صبح به تهیه کنندگی سیداحمد میرعلایی محصول سال 1385 شبکه پنج سیماست. عسل بدیعی، امین زندگانی، پروانه معصومی، محمد کاسبی، مجید مظفری، رامتین خداپناهی، افشین سنگ چاپ، زهره حمیدی و... بازیگران اصلی این سریال هستند. این مجموعه تلویزیونی در 28 قسمت 45 دقیقه ای از شنبه تا چهارشنبه هر شب ساعت 23 پخش و تکرار آن روز بعد ساعت 10:30 و 19 خواهد بود. انتهای پیام/ ...
هر آنچه در دلگان برای مقابله با بحران سیلاب انجام شد
ستان برای کنترل اوضاع بود و ستاد بحران شبکه بهداشت و درمان، ستاد بحران آموزش و پرورش و ستاد بحران جهاد کشاورزی جداگانه و با حضور فرماندار قبل از شروع بارندگی ها برگزار و تمهیدات لازم برای کاهش خسارات اندیشیده شد. نیروهای ستاد بحران در کنار پاسداران، بسیجیان و نیروهای قرارگاه شهید معمار سپاه در حال فعالیت و خدمت رسانی به مردم شهرستان دلگان بودند. فرماندار دلگان سیستان و ...
هیچ یک از محور های استانی کشور مسدود نیست
...> او با بیان اینکه تمامی عوامل راهداری از روز گذشته در تمامی محور های برف گیر کشور در حال آماده باش هستند، گفت: مرکز مدیریت راه های کشور و ادارات کل تمامی استان ها با توجه به پیش بینی بارش برف و کولاک در تمامی محور های اصلی و شریانی کشور آماده باش بودند. بیشتر بخوانید: وضعیت محور های مواصلاتی در 29 دی / انسداد برخی محورهای مواصلاتی کشور به دلیل بارش برف مدیرکل دفتر مدیریت بحران ...
احتمال تعطیلی مدارس تهران در روز دوشنبه
سخنگوی آموزش و پرورش شهر تهران از احتمال تعطیلی فردای مدارس پایتخت خبر داد و گفت: پیش بینی ما این است که فردا یخبندان است و بر این اساس احتمال تعطیلی وجود دارد که تا عصر امروز در این خصوص تصمیم گیری می شود. گسترش نیوز: مسعود ثقفی سخنگوی آموزش و پرورش شهر تهران در خصوص گلایه برخی مردم از تعطیلی دیرهنگام مدارس اظهار کرد: ما از ساعت 5: 45 دقیقه خبر تعطیلی مدارس را اطلاع رسانی کردیم و ...
