خانه
15خاصیت شگفت انگیز لیمو ترش
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روح به بدن مادی تعلق می گیرد یا بدن برزخی؟/ چرا بدن برخی نمی پوسد
یتحلل که می گویند همین است. انسان اگر یکی دو روز غذا نخورد چرا لاغر می شود؟ برای اینکه در حال حرکت و ذوب شدن است، تمام ذرات بدن در حال تحلیل و انحلال و ذوب شدن است این غذاها به اصطلاح بدل ما یتحلل است. این گوشت به تحلیل می رود این غذایی که انسان مصرف می کند گوشت می سازد خون می سازد استخوان می سازد رگ و پیوند می سازد مو می سازد ناخن می سازد. بنابراین انسان چون شبیه هم است در تمام مدت زندگی ...
علائم چربی سوزی چه چیز هایی هستند؟
حائزاهمیت است. در ادامه مطلب میتوانید انواع راه های دانستن چربی سوزی را فرا بگیرید. هرچند که معمولا در ابتدای راه شما شاهد تغییرات شایان ذکری نیستید اما با اینحال کنترل وزن بخصوص در ابتدای دوره چربی سوزی بهترین راه نیست اما باز هم میتواند یکی از گزینه های کمک کننده شما باشد. هنگام کنترل وزن به این موضوع دقت داشته باشید که وزن بدن در طول روز متغیر خواهد بود، به عنوان مثال بدن ...
مفیدترین موادغذایی که مصرف آنها باعث بهبود سبک زندگی خواهد شد
انتخاب مفیدترین غذا برای قرار دادن در سبد غذایی کار مشکلی است، زیرا بدن ما به مواد زیادی از جمله پروتئین، ویتامین، کربوهیدرات، قند و فیبر نیاز دارد. اما در میان همه ی مواد غذایی موجود آجیل و خشکبار یکی از غنی ترین منابع این مواد هستند. خوردن تعدادی بادام، گردو، پسته و گردو و ... روزانه پیشنهاد شده است. خرید آجیل و خشکبار به صورت بسته بندی یا فله و قرار دادن آن در برنامه ی غذایی انتخاب هوشمندانه ...
سیاستگذاری های غلط چه بر سر محیط زیست آورده است؟
دیدن لاشه های سوخته و اسکلت باقی مانده از بدن میلیاردها حیوان این جنگل ها غم بر چهره شان نشست و در فکر فرورفتند یا چند نفر پیش از این نگران آتش سوزی جنگل های آمازون و انتشار گازهای گلخانه ای، گرم شدن زمین و خودکشی دسته جمعی نهنگ ها و این طور مسائل شدند. حتی نمی دانم در همین جغرافیای ملی، چند نفر از مردم ایران، نگران این مسائل بین المللی یا نمونه های داخلی آن هستند و می شوند. چند نفر نگران آتش سوزی ...
با عناصراستخوان ساز دینه از چارچوب بدن محافطت کنیم
رشد و پرورش جنین موثر بوده و مانع از زایمان زودرس می گردد). نوجوانان بخصوص دختران جوان، خانمها در دوران قبل و بعد از یائسگی، افراد مسن جهت جلوگیری از پیرچشمی، افرادی که مبتلا به اسهال های مزمن هستند، افراد مبتلا به سرماخوردگی جهت افزایش مقاومت طبیعی بدن و نیز افرادی که دچار اختلال در حس چشایی هستند. قرص کلسیم منیزیم زینک د شرکت دینه ایران یک مکمل غذایی مفید و دارای ترکیبی از تمام مواد معدنی ضروری برای حفظ استحکام بافت استخوانی است که می تواند روزانه 1 الی 2 عدد با یک لیوان آب و همراه با غذا مصرف شود. این فرآورده فاقد عوارض جانبی است و در مقدار توصیه شده به خوبی تحمل می گردد. ...
چطور با 2 قاشق سرکه سیب چند کیلو لاغر کنیم؟
توانید سرکه سیب را به شکل کپسول و یا ترکیبی برای کاهش وزن در قفسه های سوپرمارکت ها پیدا کنید. این رژیم غذایی ساده است ، لازم است که از خوردن غذاهای ناسالم و تنقلات (شیرینی, آرد, چرب, شور, و محصولات سرخ شده) اجتناب کنید, مصرف کالری را محدود کنید و سرکه سیب و آب را بنوشید، غذا باید براساس کربو هیدرات ها, پروتئین و فیبر پیچیده باشد. خوردن میوه های چربی سوز, مانند گریپ فروت و انجیر برای حفظ ...
قبل از تزریق بوتاکس بخوانید
موقتی عضلات صورت است که سبب چین و چروک های پیشانی و اطراف چشم ها می شوند. تزریق بوتاکس برای درمان عوارضی که بر عملکرد های بدن اثر می گذارند نیز به کار می رود، مانند: تزریق بوتاکس برای دیستونی گردن در این عارضه ی دردناک، عضلات گردن به طور غیرارادی منقبض شده و باعث می شوند سر بچرخد یا در وضعیتی بسیار دردناک و ناراحت کننده قرار بگیرد. تزریق بوتاکس برای تنبلی چشم ...
15 نشانۀ استرس مزمن
مو در بخش هایی مشخص، بیشتر در بالای سر، را تجربه می کنند. همواره امکان معکوس کردن تلوژن افلوویوم وجود دارد. شکنندگی ناخن ها همانند دیگر قسمت های بدن، ناخن های انسان نیز می توانند اطلاعات بسیاری را درباره شرایط سلامت ارائه کنند. برخی افراد زمانی که دچار اضطراب یا استرس می شوند، دارای عادت بد جویدن ناخن ها هستند که موجب آسیب دیدن و فرسایش ناخن ها می شود. اما افرادی که ناخن های ...
چند راه برای تشخیص مواد غذایی سالم
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، کارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی روز سه شنبه گفت: شیر سالم طعم مطبوعی دارد، کمی شیرین بوده و رنگ سفید مایل به زرد دارد و یکی از غذا های بسیار مفید بوده و زود آلوده می شود و محل مناسبی برای رشد میکروب ها است، اگر از شیر خام استفاده می کنید، حتما آن را به مدت یک دقیقه بجوشانید و سپس مصرف کنید، اگر امکان دارد، از شیر پاستوریزه ...
14 راهکار برای داشتن مو های سالم
تواند باعث شکستگی شود. مقدار زیادی آب بنوشید نوشیدن آب کافی، به ویژه آب گرم، برای داشتن سلامتی بهتر به طور کلی ضروری است. علاوه بر این به طور مستقیم با سلامت پوست و مو ارتباط دارد. ماساژ ماساژ پوست سر در طولانی مدت باعث افزایش قابل توجه مو های سالم می شود. ماساژ پوست سر باعث بهبود گردش خون در پوست سر می شود و این باعث تحریک سلول های تضمین رشد و سلامتی می ...
فواید ماساژ کودک
سلامت نیوز :وقتی با دست هایتان بدن لطیف کودک را نوزاش می کنید، نه تنها بدنش آرام می گیرد بلکه بیشتر از هر زمان دیگر امنیت را احساس می کند. ماساژ روزانه نوزاد، فایده های طولانی مدت بر سلامت جسم و آرامش روان او دارد و بهترین روش برای برقراری ارتباط غیرکلامی عمیق با نوزاد و رفع بی قراری اوست. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان ،پس این فرصت را از دست ندهید. در این مطلب به آثار ...
با این 3 راهکار از سرطان دور شوید
.... در ادامه به برخی از تغییرات ضروری اشاره کرده ایم که مطابق با رژیم های غذایی ضد سرطان است: دوری کردن از مواد سمی: اولین گام در راستای حفظ بدن از آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد، جلوگیری از ورود مواد سمی به بدن است. برای مثال مصرف مواد غذایی که در ظروف پلاستیکی گرم شده باشند می تواند در عملکرد سیستم عصبی و غدد درون ریز اختلال ایجاد کند. همچنین در مورد مصرف ...
با جراحی زیبایی پلک چشمان زیبا داشته باشید
کامل ، بیمار کاملا بیهوش است. پلک های فوقانی و تحتانی را می توان به طور مجزا یا همزمان مورد عمل جراحی زیبایی قرار داد. عمل جراحی زیبایی پلک: عمل جراحی زیبایی پلک بالا: برش درست روی چین طبیعی پلک داده می شود لذا احتمال اینکه بعد از جراحی زیبایی پلک چشم جای برش روی پلک ها بماند، فوق العاده کم است. بعد از برداشتن از پوست و نسج زیر پوستی در صورت لزوم کیسه های چربی نیز ...
15 دقیقه پیاده روی روزانه و 14 فایده شگفت انگیز
.... افزایش نشاط و شادی اگر یک روز کمبود خواب داشته یا بنا به هر مسئله ای کمی بی حوصله و کسل باشید، پیاده روی می تواند روحیه شما را بهبود ببخشد. طبق یک مطالعه منتشر شده در ژورنال American Preventive Medicine. شرکت کنندگان در این مطالعه که به طور متوسط 150 دقیقه ورزش متوسط (گلف، تنیس، ایروبیک، شنا، یا رقص) را با افرادی که در طول هفته 200 دقیقه پیاده روی داشتند مقایسه کردند، و نتایج گزارش را ...
درباره خواص وازلین بیشتر بدانید
نام تجاری وازلین شناخته می شود، از تصفیه روغن های سنگین نفت که باقی مانده تقطیر در گرمای 360 درجه است به دست می آید. جالب توجه است که از خواص وازلین ، برای نخستین بار، در اواخر دهه 1800، برای بهبود زخم ها و جای سوختگی مورد استفاده قرار گرفت و از آن زمان به بعد در میان خانواده ها در سراسر جهان شناخته شد. یکی از متخصصین پوست و مو از دانشگاه پنسیلوانیا اذعان داشت: مواد خام برای ...
9 راه برای کمتر گوشت خوردن
به گزارش خلیج فارس ؛ از جمله مزایای کمتر گوشت خوردن؛ سلامت پوست، احساس شادابی و سبکی، کاهش کلسترول خون و افزایش کارکرد ژن های خوب است. 1. استفاده از گوشت، به جای مزه غذا بدن ما برای سالم ماندن، به گوشت و سبزیجات، با هم احتیاج دارد؛ اما بهتر است ما وعده های اصلی غذا را روی سبزیجات با حجم زیاد تنظیم کنیم و در کنارش کمی هم گوشت در کنار بشقاب برای مزه دار کردن وعده غذایی مان ...
علائم ونشانه های سرطان حنجره
. سرطان حنجره معمولا با روش هایی مثل پرتودرمانی و جراحی قابل درمان است و درصورت پیشرفت بیماری می توان از شیمی درمانی استفاده کرد. اما میزان موفقیت این روش های درمانی علاوه بر اندازه و محل قرارگیری تومور، به سن و میزان سلامت بیمار بستگی دارد. در این مطلب بیشتر با سرطان حنجره، عوامل ایجادکننده و روش های درمان آن آشنا می شوید. با ما همراه باشید. سرطان حنجره چیست؟ سرطان حنجره (که ...
کشف پروتئینی که تاثیر ورزش را روی پوست پیاده می کند
بهبودی پوست در موش های پیر را بهبود می بخشد. این پروتئین در بدن انسان برای روند انرژی بخشیدن به همه سلول ها بسیار مهم است و در افرادی که بیشتر ورزش می کنند، به وفور یافت می شود. بهبودی پوست فرآیندی مفصل است که بخش های زیادی را شامل می شود. این فرآیند، پیام رسانی و سیگنالینگ را در انواع مختلف سلول که به اشکال متفاوت پیر می شوند و چندین فرآیند را برای زمان بندی صحیح برای ترمیم سلول ها ...
فرمولی خاص برای فعال سازی خواص درمانی سیر
کارکرد مناسب روده می شود. همچنین فسفر موجب در سیر ترشی در ازدیاد حافظه موثر است. شست و شو دهنده طبیعی مجاری صفرا و نیز دفع کننده سنگ کیسه صفرا دفع سموم از کبد پاکسازی خون اشتها آور کمک به هضم غذا های سنگین و نیز افزایش سرعت هضم پایین آمدن کلسترول خون خاصیت ضد عفونی کنندگی معده و محیط دهان از بین بردن آفت دهان باز کننده عروق قلب قلبی قطع ...
خواص خاص خرما
وجود دارد. این متخصص تغذیه گفت: خرما برای سلامت و استحکام استخوان ها و از بین بردن آلرژی و کم خونی بسیار مفید است؛ ضمن اینکه به دلیل وجود قند طبیعی که شامل گلوکز، فروکتوز و ساکارز است، مصرف آن باعث تقویت انرژی بدن و بهبود سیستم عصبی و قلب می شود. صفوی درباره چگونگی مصرف خرما ، خاطرنشان کرد: مصرف خرما با شیر بسیار مفید است؛ به طوری که می توان خرما را در شیر خرد کرده و آن را مصرف ...
15 نشانه نامحسوس استرس مزمن
بیشتر بهبود یابد. ریزش مو ریزش تا 100 تار مو در روز شرایطی عادی در نظر گرفته می شود اما استرس مزمن می تواند موجب افزایش التهاب در بدن شده که می تواند به ریزش مو بیشتر از حد عادی منجر شود. البته تجربه یک روز بد در محل کار به ریزش موی یک شبه منجر نمی شود. افرادی که استرس مزمن را تجربه می کنند احتمال بیشتری دارد با ریزش مو مواجه شوند. ریزش مو به واسطه استرس چنان شایع ...
مصرف این خوراکی را جدی بگیرید!
...: سیرترشی یکی از خوشمزه ترین و سالم ترین ترشی های سفره ما ایرانی است و طبق نظرات متخصصان طب سنتی برای همه مزاج ها توصیه می شود و سیر ترشی 7 ساله به دلیل خاصیت فراوانی که دارد در درمان بسیاری از بیماری ها موثر است. سیر ناشتا خواص آنتی بیوتیکی قوی، سلامت کبد، درمان مشکلات معده، دفع سموم بدن، کاهش وزن، رفع ریزش مو و از بین بردن جوش و آکنه صورت را دارد. ️خونساز و مصفای خون ...
سلطان دانه های مغذی را بشناسید
ها را التیام می بخشد. البته زیاده روی در مصرف آن در دوران بارداری خطرناک است. ترکیبات شیمیایی که در شاهدانه وجود دارد سبب جلوگیری از گسترش سلول های سرطانی به ویژه سرطان سینه می شود، درواقع سیستم ایمنی بدن را تقویت خواهد کرد. شاهدانه مسهل است و در درمان یبوست کاربرد دارد. به طور کلی دانه های کامل شاهدانه حاوی فیبر محلول و نامحلول هستند که باعث سلامت دستگاه گوارش می شوند. ...
احتمال طغیان آنفولانزا در مناطق سیل زده
می کنند. در معاینه بالینی امکان تشخیص افتراقی آن با سایر موارد سرماخوردگی نیست. بسیاری از افراد مبتلا حتی نیاز به مراجعه به پزشک نخواهند داشت. بلکه با استراحت مطلق در منزل در دوره واگیری بیماری بهبود خواهند یافت. این اقدام دو خاصیت دارد. نخست جلوگیری از تشدید چرخه انتقال ویروس و دوم افزایش کارآمدی سیستم ایمنی ِ بدن افراد است. رئیس اداره بیماری های مشترک بین انسان و حیوان با تاکید بر ...
این ترکیب 7 روزه در بدن شما معجزه می کند!
...> درواقع، به علت اثرات ضدالتهابی و محتوای آنتی اکسیدان ,سیر مکمل خوبی برای درمان آرتروز ,سرطان و دیابت است کارشناسان تغذیه ،توصیه میکنند که برای جذب تمام مواد تشکیل دهنده، آنها را به صورت خام بخورید .شما همچنین میتوانید یک درمان با عسل آماده کنید,عسل باعث میشود که سیر راحت تر مصرف شود و تمام مزایای آن افزایش یابد امیدواریم که به بهبود سلامت و به طور کلی، خوب بودن شما کمک کند. امروز در نمناک میخواهیم ...
13 تا از بهترین روش های استفاده از عسل برای درمان پوست خشک
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از روزیاتو / نیاز نیست راه خیلی دوری بروید! سلاح سری برای تسکین و لطافت پوست خشک شما همین جا در آشپزخانه منزلتان است؛ بله، در مورد عسل حرف می زنیم. همان طور که می دانید پوست خشک معمولا رطوبت کم دارد و همین باعث می شود احساس خارش و زبری داشته باشد. عسل یک آبرسان خیلی عالی برای پوست به شمار می رود و می تواند به پوست خشک شما جانی دوباره دهد. علاوه بر این ...
از مضرات راکوتان چه می دانید؟!
؛ نتایج یک مطالعه منتشر شده در Pubmed نشان می دهد لاکتیک اسید و ساکینیک اسید موجود در سرکه سیب باعث تعدیل میزان چربی موجود در پوست و مقابله با عوامل ویروسی و باکتریایی و کاهش التهاب آن می شود. ماسک عسل و دارچین ترکیب یک قاشق عسل و دو قاشق دارچین و قرار دادن آن ها بر روی پوست می تواند آکنه را درمان کند. عسل و دارچین، منابع سرشار از آنتی اکسیدان ها هستند؛ مطالعات ...
8 قسمت حساس بدن و چگونگی مراقبت از آن ها
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از تبیان / ما اغلب گوش هایمان را از جرم داخل گوش تمیز می کنیم اما از پشت گوش هایمان غافلیم. اگر پشت گوش های خود را تمیز نکنید، بد بو شده و ممکن است دچار بثورات پوستی دقیقاً در همان جا شوید. غافل شدن از بعضی از قسمت های بدن و خوب نشستن آن ها می تواند منجر به مشکلات جدی برای سلامتی شود. مثلاً همه ی شما می دانید که باید قبل از غذا خوردن دست هایتان را خوب ...
حقایقی اسرارآمیز از ویتامین D که از آن بی خبرید!
، هرگز بدون استفاده از کرم و لوسیون ضد آفتاب و دارای SPF کافی، زیر نور نروید. این میزان اس پی اف باید حداقل به میزان 15 باشد تا بتواند از اشعه ماورای بنفش محافظت کند. فراموش نکنید که اگر در یک دوره مدت زمان بیشتری را بدون استفاده از محصولات ضد آفتاب زیر نور خورشید قرار بگیرید، خطر ابتلا به سرطان پوست در شما افزایش می یابد اما اگر درون خانه نشسته اید و نور خورشید از پشت پنجره به شما می ...
خواص آب انار برای سلامتی چیست؟
به سرطان پروستات استفاده می شود، این موضوع اهمیت بسیار زیادی دارد. براساس تحقیقات منتشر شده توسط دانشکده پزشکی هاروارد، هرچه زمان PSA دو برابر شدن کمتر باشد، چشم انداز آن نیز بهتر خواهد بود. در سال 2012، یک مطالعه دیگر نشان داد که آب انار تکثیر سلولی سرطان پروستات در آزمایشگاه را تضعیف کرده است در کنار هم، همه این تحقیقات توانایی های انار را به عنوان یک ماده غذایی ضد سرطان ...
