خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیر ماجرای پرواز 737 بر شیوع افسردگی
و سوگ، عده ای از مددکاران و روانشناسان برای ارایه خدمات به سیستان وبلوچستان اعلام آمادگی کردند؛ البته مشاورانی هم به دیدن خانواده های مسافران هواپیمای اوکراین رفتند. خدمات رایگان مشاوره در پروسه ای 10روزه ارایه می شوند و بعد از این پروسه می توان در مورد مشکلات و شدت آن صحبت کرد، اگرچه تا به امروز این فراخوان با استقبال شهروندان روبه رو بوده است. استرس دامن کودکان را هم گرفت شب ها ...
دلایل شوره زدن سر وقتی که پوست سر خشک نیست
تواند فعالیت سیستم ایمنی بدن را مختل کند و به شعله ور شدن مشکلات پوستی و شوره سر بیشتر منجر شود. استرس می تواند موجب یک چرخه خارش شود و بیمار هرچه بیشتر پوست خود را خراش می دهد، شدت خارش نیز بیشتر می شود. برای کاهش استرس می توانید تکنیک های تن آرامی را در برنامه روزانه خود وارد کنید. در همین راستا، شما می توانید مواردی مانند یوگا، تکنیک های تنفس عمیق و مدیتیشن را مد نظر قرار دهید. پوست ...
ناکامی قاچاقچیان در ورود 100 کیلوگرم موادمخدر به خوزستان/باند حفاری غیرمجاز متلاشی شد
.... او اظهار داشت: ماموران کلانتری 11 این شهرستان با کار اطلاعاتی یک سارق را در حین ارتکاب جرم دستگیر و در بازجویی صورت گرفته به 13 فقره سرقت اماکن دولتی و منزل اعتراف کرد. سرهنگ سفید پوست تصریح کرد: متهم پس تشکیل پرونده جهت سیر مراحل قانونی تحویل مقامات قضائی داده شد. انتهای پیام/ ...
کشاورزان و دامداران مراقب باشند
و تامین علوفه با توجه به کاهش محسوس دما اقدامی مهم و جدی محسوب می شود، ادامه داد: تنظیم و تهویه دما در دامداری ها خصوصاً برای گوساله ها در اوایل، هفته امری ضروری به شمار می رود. وی افزود: کشاورزان از استفاده دام از آب یخ زده در آبشخورها در شرایط یخبندان جهت جلوگیری از استرس و بیماری های گوارشی به ویژه در دام های آبستن ممانعت کنند. این مسئول با بیان اینکه افزایش بخش انرژی ...
جراحی زیبایی پیرزن را به دختر 15 ساله تبدیل کرد! عکس
جراحی زیبایی دختری که بخاطر بیماری چهره ای مانند پیرزن ها پیدا کرده بود, سوژه رسانه ها شد
شایع ترین سرطان ها در کرمان کدامند؟
...، پوست، ریه و حنجره می باشد. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمان با بیان اینه بسیاری از عوامل محیطی و همچنین استعداد ژنتیکی در ایجاد سرطان نقش دارند، در تشریح این عوامل گفت: مهمترین عوامل خطر مستعد کننده و بوجود آورنده سرطان ها شامل سیگار، عوامل بیولوژیک و عفونت های مزمن، الکل، شیوه زندگی (تغذیه، چاقی، و عدم فعالیت فیزیکی)، پرتوهای یونیزان و بیش از اندازه قرار گرفتن در معرض اشعه ...
خواص اعجاب انگیز آب انار
دارد که نشان می دهد انار می تواند به مبارزه با بیماری آلزایمر نیز کمک کند و حاکی از این است که این آب میوه یک غذای مفید برای مغز است. مقدار زیادی آنتی اکسیدان را فراهم می کند آب انار حاوی آنتی اکسیدان های تقویت کننده سلامتی و مقابله با بیماری است و انار یکی از غذا های سرشار از آنتی اکسیدان است که با رادیکال های آزاد و استرس اکسیداتیو مبارزه می کند. آب انار حاوی ...
10 گام اساسی برای پیشگیری از سرطان
1– از مصرف دخانیات پرهیز کنید. 2– فعالیت بدنی منظم داشته باشید. 3– وزن خود را در حالت ایده آل نگه دارید. 4– تغذیه سالم داشته باشید. 5– خود را در برابر عفونت ها محافظت کنید. 6– از پوست خود محافظت کنید. 7– در منزل و محیط کار اصول ایمنی را رعایت کنید. 8– زندگی روانی معنوی سالمی داشته باشید. 9– زندگی اجتماعی سالمی داشته باشید. 10– در صورت دارا بودن علائم هشدار دهنده سرطان به پزشک مراجعه کنید سرطان قابل پبشگیری ودرمان است با خود مراقبتی وامید پویش ملی مبارزه با سرطان 1 تا 7 بهمن http://shahrkhan. ...
با این روش ها قدرت مغز خود را افزایش دهید
، Healthybrains.org گزارش می دهد که افرادی که تعامل اجتماعی بیشتری دارند ، کمترین سرعت کاهش حافظه را تجربه می کنند. این موضوع به دلیل داشتن یک سیستم پشتیبانی که به کاهش استرس ، مبارزه با افسردگی و تقویت تحریک فکری کمک می کند، رخ می دهد. رژیم غذایی مدیترانه ای را امتحان کنید در اینجا به پروتئین های لاغر کننده، سبزیجات کم نشاسته و میوه ها می رسیم. دکتر والس می گوید، رژیم مدیترانه ای گزینه ...
فعالیت در تئاتر مانند روشن کردن شمع در طوفان است
...، بیش از 300 بار در ایران اجرا شده است، گفت:ما نام کار را خطر عبور حیوانات وحشی گذاشتیم، زیرا یک نظریه وجود دارد که گفته می شود انسان ها فرا زمینی هستند و دلایل زیادی هم برای این نظریه وجود دارد که من دو دلیل آن را می گویم؛ جاذبه زمین سبب می شود تا انسان ها پس از گذر زمان خمیده شوند و این نشان می دهد که زمین با انسان ها سازگار نیست. از طرفی آفتاب پوست بدنشان را می سوزاند، اما این دو موضوع در ...
تبارشناسی مخالفین مرگ بر آمریکا
ایران را رفیق دست باید شست از درّ عقیق از یمن، ایرانیان دل برکنید دست بر دامان آمریکا زنید کدخدا کنده است از این دوست، پوست هرچه از او می رسد باری نکوست اسب عقل خویش را زین کرده اند عاقلانی حکم بر این کرده اند گفته اند از گرگ بیزاری بد است بی قبول ظلم، هرکاری بد است شرط عقل اینست تسلیمش ...
خواص بادام هندی در طب سنتی
.... این آجیل مانند پسته منبع غنی از آهن است که نقش اساسی در انتقال اکسیژن به سراسر بدن را دارد. بادام هندی یک دیورتیک طبیعی است . پتاسیم و منیزیم موجود در این آجیل برای درمان فشار خون بالا، کلسترول و چربی خون بسیار مفید است. مس و آهن موجود در این آجیل مانند فندق باعث جوان شدن پوست و از بین رفتن چروک ها می شود. این آجیل از سرطان پوست جلوگیری می کند. سلنیوم موجود در بادام هندی ...
گرفتاری های داخلی استارتاپ ها پررنگ تر از مشکلات خارجی است
...: اگر پیش از این می توانستیم سرمایه گذارهای حوزه ساخت و ساز، خودرو، سکه و... را به بخش کسب و کارهای مجازی جذب کنیم اکنون به دلیل بی ثباتی شرایط و نگرانی از آینده دیگر نمی توان سرمایه گذار را برای سرمایه گذاری در حوزه استارتاپی ترغیب کرد. آنقدر استرس و دغدغه در این حوزه زیاد است که راضی کردن آنها نیز برای سرمایه گذاری دشوار شده است. عضو هیأت مدیره اتحادیه کسب و کارهای مجازی یکی از ...
بهداشت روان جامعه در گرو عملکرد مسئولان
دکتر مصطفی حمدیه متخصص اعصاب و روان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه بمباران و هجمه اخبار منفی سلامت روان افراد جامعه را تهدید می کند، اظهار کرد: همه انسان ها در طول زندگی خود در معرض استرس های مختلفی همچون عوامل فشارزای اجتماعی، اقتصادی، مرگ عزیزان، مشکلات عاطفی و همچنین استرس ناشی از اتفاقات طبیعی مانند سیل و زلزله قرار می گیرند.وی "پیش بینی استرس و عوامل فشارزای ...
اخبار منفی در خانواده باعث اختلال در امنیت روانی فرزندان می شود
امنیت روانی این دو منبع مورد تهدید قرار گیرد و تمام سخنان والدین بوی نگرانی و استرس می دهد ، تمام امنیت فرزندان زیر سوال می رود . والدین چگونه می توانند از آسیب روانی فرزندان خود جلوگیری کنند ؟ دکتر هادیان: هرچه زمان می گذرد ورودی اطلاعات افزایش می یابد . در سال های قبل بهترین راه کنترل کودکان و نوجوانان ، سانسور بود اما امروزه این راهکار امکان پذیر نیست. حتی اگر محیط زندگی و خانواده ...
حفظ بافت ماهیچه ها تا دفع سنگ کلیه با این سبزی
شود. جوزدانی در پایان درباره ویتامین آ موجود در سبزی اسفناج، گفت: ویتامین آ موجود در اسفناج در سلامت پوست و مو نقش بسزایی دارد. همچنین این ویتامین باعث هضم بهتره غذا هم می شود. باشگاه خبرنگاران
علائمی که خبر از به هم ریختن تعادل هورمون ها می دهد
زیاد هورمون پروژسترون می تواند مشکلات به خواب رفتن و کاهش زمان خوابیدن را به دنبال داشته باشد. مشکلات حافظه: تغییرات در سطح دو هورمون استروژن و پروژسترون می تواند باعث شود در به خاطر آوردن چیزها یا فکرکردن دچار مشکل شوید. اختلالات تیروئید نیز چنین تاثیراتی به جا می گذارند. جوش های مزمن: افزایش سطح هورمون آندروژن می تواند باعث اختلال در عملکرد غدد چربی و بسته شدن منافذ پوست شود ...
15 نشانه مهم استرس های مزمن
می کنید می توانید از یک گارد دهان برای محافظت از دندان ها و کاهش ناراحتی فک استفاده کنید. جوش زدن شما می توانید غذا های چرب یا تند را دلیل ظاهر شدن جوش های روی پوست خود بدانید، اما استرس نیز می تواند به جوش زدن یا تشدید آن منجر شود. برخی پژوهش ها رابطه استرس مزمن و آکنه بزرگسالی را نشان داده اند. استرس و اضطراب موجب افزایش سطوح هورمون هایی به نام آندروژن در بدن می شود که می ...
در آغوش گرفتن نوزاد، چه کنیم بغلی نشود؟
سال نیازهای رشدی و عاطفی ای دارند که اگر به آنها توجه درستی شود باعث می شود در آینده رفتارهای غیرمنطقی انجام ندهند. یکی از این نیازها بغل شدن و در آغوش گرفته شدن است. نیازهای بچه زیر دو سال از لحاظ عاطفی شامل لمس و تماس بدنی مادر با نوزاد موقع شیر خوردن و نوازش و بوسیدن اوست. تمام سطح پوست ارگان های حساسی است که باعث آرامش می شود. حتی در رابطه جنسی نیز ارگان های پوستی حساسیت نشان می ...
وضعیت نمایش در ایران شتر گاو پلنگ شده، نه هنرمند آرامش دارد نه تماشاگر/ به جای پز روشنفکری به نمایش اصیل ...
برقرار کنند و سالن ها پر از تماشاگر باشد. * خب طبیعی است. از بچگی با این داستان های دینی و ملی بزرگ شده ایم. با آنها خاطره داریم... تقیانی پور: بله دقیقا چون حس می کنی مال خودت است. اصلا منتظری که مچ بگیری، ایراد بگیری. حواست به همه بازیگران هست؛ به شمر خون ها، به امام خون ها که درست تعذیه اجرا کنند. چون همه این ها با گوشت و پوست و استخوان ما عجین شده است. هنر ایرانی و نمایش ...
بازیکنان استقلال خطاب به خطیر : اجازه نمی دهیم سرمربی ما را فراری بدهید
...! دست از سر استقلال ، بردار خانه ای که با خون دل و عرق جبین ساختیم را تبدیل کردید به ویرانه. تیمی که بوی قهرمانی میداد را تبدیل کردید به تیمی که با نگاه به آینده جز استرس و نا امیدی چیزی نمیبیند. ما گر چه همیشه پشت سرمربی خود بوده ایم اما این بار اجازه نخواهیم داد بازی در بیارید و با فرافکنی و مغلطه سرمربیمان را فراری بدید! ما بازیکنان به عنوان سربازان استقلال ، در زمین از جان مایه میزاریم ...
اولویت های پژوهشی در طب سنتی ایرانی کدامند؟
، استخوان ها و مفاصل، پوست و مو، بیماری های مردان، کلیه، دهان و دندان و قلب و عروق انجام می شود. دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران، مرکز تحقیقات طب سنتی و تاریخ پزشکی دانشگاه علوم پزشکی استان فارس، دانشکده طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی ایران و دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی از اصلی ترین مراکز پژوهش در این حوزه هستند. بنابر آن چه در سایت مرکز تحقیقات طب سنتی و تاریخ ...
حقایقی درباره غده تیروئید
...، تحریک پذیری، افزایش تعریق، دشواری در به خواب رفتن، نازک شدن پوست، شکنندگی ناخن ها، و ضعف عضلانی اشاره کرد. کم کاری تیروئید بر سطوح انرژی و موارد دیگر تاثیرگذار است کم کاری تیروئید زمانی رخ می دهد که غده تیروئید به میزان کافی هورمون تیروئید تولید نمی کند. از علائم کم کاری تیروئید می توان به احساس خستگی و خواب آلودگی، نفخ و یبوست، احساس سرما، تغییرات در شرایط مو و ناخن ...
نشستن دست ها چه بلا هایی به سرتان می آورد؟
زای ریزی است که روی پوست تجمع کرده اند. مردان یا زنان؟ کدام یک در شستن دست ها تنبل تر هستند؟ طبق تحقیقیات دانشمندان مردان کمتر از دیگر انسان ها قبل از مصرف غذا یا خوردن مواد خوراکی دستان خود را می شویند که این کار چیزی جز تنبلی نیست، اما زنان به علت وسواس یا رعایت اصول بهداشتی اهمیت ویژه تری به شستن دستان خود قبل از تهیه یا مصرف وعده های غذایی می دهند پس به نظر می رسد که ایجاد ...
حوزه در حال پوست اندازی در بخش آموزش است
: 54 منبع در بخش منابع آموزشی تولید یا اصلاح شد، در این منابع و برنامه ها به قرآن و حدیث توجه ویژه شده است. وی ادامه داد: در 30 متنی که تولید شده، بیش از 4 هزار حدیث و بیش از 8 هزار بار مباحث قرآنی مطرح شده است؛ این برنامه آموزشی حاصل کار جهادی متخصصین است. معاون آموزش حوزه های علمیه اظهار کرد: حوزه در حال پوست اندازی جدید از حیث آموزشی است، 12 عنوان درس اخلاق در برنامه درسی ...
بیمارستان های هرمزگان با کمبود پرستار مواجه هستند
مسوولان دانشگاه علوم پزشکی، این استان با کمبود یک هزار تخت بیمارستانی مواجه است. در حال حاضر 16 مرکز تخصصی شامل کلینیک های تخصصی از جمله کلینیک های پوست، چشم و دندانپزشکی و پنج بیمارستان خصوصی و نیمه خصوصی نیز در سطح استان هرمزگان فعالیت دارند.
تاثیر عجیب موسیقی بر هوش جنین
جنین در رحم دارد. جنین این صدا ها را و حتی صدا مادر را بخاطر می سپارد. بیشتر مطالعات نشان دهنده توانایی تشخیص موسیقی در مغز جنین انسان است. مطالعات نشان می دهد که شنیدن موزیک در دوران حاملگی باعث کاهش فشار عصبی، عصبانیت و افسردگی در مادر می شود. ماداران بارداری که در این دوره موسیقی گوش می دهند، اصلا دچار استرس زایمان نمی شوند. موزیک های مناسب می تواند راه ارزان برای کاهش عصبانیت و استرس ...
کشف تصادفی سلول ضد سرطان؛ هیچ کس باور نمی کرد
... این سلول ایمنی جدید دارای گیرنده ای است که تا پیش از این دیده نشده بود و همانند یک قلاب عمل کرده و توانایی به دام انداختن سلول های سرطانی مختلف را دارد، در شرایطی که کاری با سلول های سالم ندارد. در مطالعات آزمایشگاهی، سلول های ایمنی مجهز به این گیرنده جدید توانایی خود در نابودی سلول های سرطانی ریه، پوست، خون، روده بزرگ، پستان، استخوان، پروستات ، تخمدان، کلیه و دهانه رحم را نشان ...
اگر می توانستید همین الان یک چیز را در خودتان تغییر بدهید، چه چیزی بود؟
که یادآور محدودیت های شماست؛ بهتر است بگویید این عادت بد را تکرار نمی کنم ؛ مثلا به جای گفتن نه، نمی توانم این شیرینی را بخورم بگویید: شیرینی را نمی خورم . به اندازهٔ کافی بخوابید. کم خوابی سبب نوعی فشار مزمن می شود که در عملکرد مغز برای مصرف انرژی اختلال ایجاد می کند. خواب کافی به اندازهٔ 6٫5 تا 7٫5 ساعت در شب، می تواند عملکرد این قشر از مغز را بهبود بخشد. مراقبه یکی از روش ...
