خانه
مراقب باشید شکم بزرگ کار دست تان ندهد!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا شهید سلیمانی از سردار سلیمانی برای آمریکایی ها خطرناک تر است؟
تسلیم زبونانه ترامپ، مرتجعین منطقه باید دریافته باشند که دست بالای نظامی در منطقه از آن کیست. از سویی دیگر، خروش ملت های منطقه علیه حضور شرورانه آمریکا نیز این پیام را به مرتجعین مخابره کرده است که هرگونه تلاش بیشتر برای نگه داشتن آمریکا در غرب آسیا به معنای تسریع در زوال پادشاهی های مرتجع منطقه ای خواهد بود؛ بنابراین تبعات راهبردی اشتباه بزرگ آمریکا در ترور حاج قاسم قهرمان بین المللی ...
اختلال جمعی سوگ
آنها موجب آسیب پذیری جامعه و نمایش اختلالات روانی می شود. این روانپزشک جامعه را مانند آتشفشانی نزدیک به انفجار در معرض خطر می داند: جامعه ایران به دلیل شرایط طبیعی و فشارهای بیرونی شهروندانش مرتب در معرض استرس و نگرانی اند؛ در چنین شرایطی افزایش جرم و جنایت، پرخاشگری و شیوع افسردگی و اضطراب مزید بر علت می شود به همین منظور سیاست گذاران کلان باید با این مسأله آشنا باشند و قبل از اینکه مسأله از کنترل ...
معرفی بهترین رژیم غذایی برای سلامت قلب و عروق
که شامل بیماری های قلبی، بیماری های عروق مغزی و بیماری های رگ های خونی می شوند. هر ساله، حدود 17 میلیون نفر در جهان به واسطه این شرایط جان خود را از دست می دهند. به گفته سازمان بهداشت جهانی، امکان پیشگیری از 80 درصد موارد مرگ ناشی از این بیماری ها وجود دارد اگر بیماران یک سبک زندگی سالم را دنبال کرده و عوامل خطر را نیز کاهش دهند. عوامل خطر برای ابتلا به بیماری قلبی به طور کلی ...
چند توصیه کلیدی برای سلامت قلب و استخوان ها
نتیجه ابتلا به بیماری قلبی را بگیرند. از توصیه های دیگر این کارشناسان می توان به مصرف برخی میوه ها مانند زغال اخته یا سبزیجاتی مانند بادمجان، مصرف کم نمک و کنترل فشار خون اشاره کرد با روش های فوق می توانید حتی در دوران کهنسالی، قلب و استخوان های سالمی داشته باشید.
قاتلی به نام پنیر پیتزا
تلاش کنید ساقه های سبز روشن آن را انتخاب کنید. مصرف منظم مارچوبه سبب کنترل میزان قند خون و افزایش تولید انسولین در بدن می شود. ا سفناج : این سبزی کم کربوهیدرات انتخاب عاقلانه ای برای مبتلایان به دیابت نوع دو و حاوی فولات، بتاکاروتن و ویتامین کا است. محققان حتی اعلام کرده اند که رژیم غذایی سرشار از سبزیجات برگ سبز تیره مانند اسفناج خطر ابتلا به دیابت را تا حدود زیادی کاهش می دهد. ...
8 نوع سبزی برای کاهش قند خون دیابتی ها
سبزی در روز تا 14 درصد خطر ابتلا به دیابت نوع دو را کاهش می دهد. مارچوبه : این گیاه نیز در هر فنجان تنها 27 کالری و 5 گرم کربوهیدرات دارد و سرشار از ویتامین های آ و کا است. هنگام خرید مارچوبه تلاش کنید ساقه های سبز روشن آن را انتخاب کنید. مصرف منظم مارچوبه سبب کنترل میزان قند خون و افزایش تولید انسولین در بدن می شود. اسفناج : این سبزی کم کربوهیدرات انتخاب عاقلانه ای برای ...
میانجی عمانی دوباره در تهران؛ هدف از سفرهای بن علوی به ایران چیست؟
تاکید کند و دست برتر را در این میان از دست ندهد. به خصوص که امیرنشین قطر در طول دو هفته اخیر تلاش کرده است تا این نقش را برای خود تعریف کند. سفر ناگهانی هفته گذشته امیر قطر به تهران و دیدار با مقامات ارشد ایران این گمانه زنی را تشدید کرده است که ایران نقش میانجی گرانه عمان را به دوحه سپرده است. این دیدگاه به خصوص در میان تحلیلگران و کارشناسان عربی خلیج فارس بسیار مورد تاکید قرار گرفته است ...
این 14 گزینه غذایی، التهاب را از بدن دور می کند
به گزارش شفاف ، این نکته را فراموش نکنید که سلامت بدن شما به آنچه می خورید مرتبط است. مصرف غذاهای سرشار از قند، کلسترول، فقر ویتامین ها و مواد معدنی و ... بدن شما را در معرض التهاب مزمن قرار می دهد. التهاب مزمن با علائمی از جمله ضعف و خستگی همراه است. پس اگر این علائم را به طور مداوم داشتید، باید جدی تر به تغییر رژیم غذایی تان فکر کنید. رژیم غذایی ضد التهابی هزاران سال است که با مصرف ...
چرا در نقرسی ها، خطر لخته شدن خون بالاست؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از سلامانه / نقرس، شایع ترین نوع آرتروز التهابی است که به دلیل مقادیر بالای اسید اوریک در خون ایجاد می شود. بررسی های جدید محققان نشان می دهد با بالا رفتن سن، احتمال ابتلا به بسیاری از بیماری ها نظیر نقرس افزایش می یابد. به گفته پژوهشگران خطر لخته شدن خون در میان مبتلایان به نقرس، حدود 79 درصد بیشتر از سایرین است. علاوه بر این نتایج یک مطالعه جدید نشان می ...
هر آنچه باید درباره گرگ های ایرانی و زیستگاهشان بدانید
.... شباهت زیادی به سگ های گرگی (Alsatian) دارد با این تفاوت که گرگ ها مو های بلند در قسمت پشت گونه های صورت، گردنی کلفت تر و کوتاه تر، سر پهن تر، چشمان مورب و گوش های کوتاه تری دارند. نوک گوش ها نیز مانند گوش سگ تیز نیست و غالباً آن ها را سیخ نگه می دارند. دم قدری افتاده و صاف است. مانند برخی از سگ ها آن را به صورت نیم دایره یا بالا نگه نمی دارد. مو های قسمت انتهایی دم نیز تیره رنگند ...
مواد شیمیایی کِرِم های ضدآفتاب جذب خون می شود
جذب شده و وارد بدن می شود الزاما به معنای خطرناک بودن آن نیست. یافته های این مطالعه در واقع از صنعت می خواهد تا آزمایش های بیشتری را در مورد بی خطر بودن مواد شیمیایی موجود در کرم های ضدآفتاب انجام دهند. کارشناسان همچنان بر وجود ارتباط میان قرار گرفتن در معرض اشعه های نور خورشید و ابتلا به سرطان و تسریع روند پیری پوست تاکید دارند، بنابراین نباید به واسطه نتایج این مطالعه از استفاده از کرم ...
درمان میگرن
چرا که ممکن است منجر به ارگوتیسم شده و علائم مسمومیت دارویی ایجاد کند و همچنین سردرد های واکنشی به وجود آورد . افراد با سابقه بیماری های قلبی عروقی . تنگی عروقی کرونر قلب . فشار خون بالا یا بیماران مبتلا به بیماری های کلیوی یا کبدی باید از مصرف آن پرهیز کنند . Lasmiditan داروی خوراکی جدید که برای درمان مرحله حاد حمله میگرن با و بدون اورا تایید گرفته است ولی ...
انتقاد استاندار بوشهر به شورای نگهبان: با تایید صلاحیت گرایش های مختلف سیاسی در این استان شرایط انتخابات ...
...: استاندار بوشهرگفت:شورای نگهبان با تایید صلاحیت افراد با گرایش های مختلف سیاسی شرایط انتخابات رقابتی را در این استان فراهم کند چرا که این مهم منجر به بالا رفتن مشارکت و تامین کننده امنیت کشوراست. به گزارش خرداد،عبدالکریم گراوند روز چهارشنبه در نشست شورای اداری استان بوشهر افزود: در بحث تایید و رد صلاحیت نامزدها به عنوان مسئول برگزاری، پرونده های داوطلبان نیز پیش ما هست و بی اطلاع ...
چند درصد ایرانی ها کبد چرب دارند؟
هپاتیت B و C نیز مورد آزمایش و بررسی قرار خواهد گرفت و چنانچه جواب این آزمایشات مثبت باشد و فردی به این بیماری ها مبتلا باشد، درمان های لازم نیز انجام خواهد شد. وی افزود: در این مطالعه اگر افراد شرکت کننده دچارافزایش آنزیم های کبدی باشند به مراکز تخصصی سطح بالاتر ارجاع داده می شوند. این فوق تخصص بیماری های کبد و گوارش بالغین شایع ترین عامل خطر ابتلا به بیماری کبد چرب را پیروی از ...
تا امروز 700 شهید گمنام را به مادران شان بازگرداندیم
علیه نیروهای رزمنده ما استفاده کرد. ماهیت برخی از این گازها مانند عوامل شیمیایی خون و اعصاب، به گونه ای بود که اگر ظرف 4 تا 6 دقیقه می توانستید کاری برای مجروح انجام دهید امید به نجات بود، در غیر این صورت، رزمنده مصدوم، جان خود را از دست می داد. آن زمان ما برای نخستین بار بود که با آثار گاز خردل مواجه می شدیم. تا آن زمان هیچ اطلاعاتی از نحوه آسیب رسانی این گاز شیمیایی در دسترس نبود. نام ...
توصیه هایی درباره اعتیاد
معتادان با یکبار مصرف مواد معتاد شده اند . درهای ورود اعتیاد عبارتند از: کنجکاوی و کسب لذت/ ماجراجویی/فشار دوستان/ فرار از اضطراب/ تفریح و سرگرمی.... به این جمله فکر کن؛ معتادان روز اول فکر می کردند با بقیه متفاوتند و اصلا معتاد نمی شوند. هشدار! مصرف مواد برای درمان بیماری هایی مانند دردهای رماتیسمی/ تنظیم قند و فشار خون و اختلالات جنسی حتی یکبار هم اعتیادآور است. ...
آشنایی با خواص ویژه خرما
را سیر کرده و در آن 72 نوع شفاست. علیرضا یارقلی، متخصص طب سنتی نیز درباره خواص خرما، اظهار داشت: نخل یا درخت خرماگیاهی تک لپه ای،گرمسیری و جزو تیره نخل هاست که میوه اش یا همان خرما خوراکی و دارای هسته ای سخت، پوستی نازک و طعمی شیرین است. وی ادامه داد: شکل خوشه ای بزرگ از شاخه آویزان می شود. ارتفاع نخل به 10 تا 20 متر یا بیشتر می رسد. این درخت حدود دویست سال عمر می کند و قسمت ...
مقصر اصلی فاجعه پرواز 752 معرفی شد!
این وظیفه ،کار آسانی نبود.حاکمیت یک مانع بزرگ بود: خطوط هوایی فقط در کشورهایی که در آنجا ثبت شده اند ، قابل دسترسی بودند. هیچ نهاد جهانی، از جمله سازمان ملل ، صلاحیت قانونی بستن کریدورهای هوایی خارج از کشور را ندارد. عوامل تجاری نیز درپیچیده ترکردن اوضاع نقش داشت، کشورهایی مانند اوکراین وعراق برای صدور اجازه ی استفاده از مسیرهای هوایی کشورهایشان مبالغ قابل توجهی کسب درامد می کنند. پس طبیعی است که ...
برای کاهش بیماری های قلبی و سکته مغزی؛ سالم زندگی کنید
.... کنترل بهتر دیابت پیشرفت بیماری عروق را به تاخیر می اندازد. عضو کمیته بیمه سلامت ایران گفت: چاقی یکی از مهمترین عوامل در ایجاد دیابت نوع 2 است. کنترل وزن می تواند به کاهش دیابت و به دنبال آن کاهش بیماری قلبی منجر شود. همچنین دود سیگار ممکن است به دیواره عروق آسیب وارد کند و روند تنگ شدن عروق را سرعت بخشد. فشار خون بالا نیز تنش بیشتری بر عروق خونی و خود قلب و کلیه ها وارد می کند. این امر می تواند روند تنگ شدن عروق را سرعت بخشد یا به پارگی عروق کوچک مغزی منجر شود. ...
نفسی که به سختی بالا می آید
...، مثلا شاید در یک عروسک پشمی که در دست بچه ها قرار دارد، بیش از 2 میلیون مایت وجود داشته باشد، اگر فردی که ریه های حساسی دارد در معرض این مایت ها قرار بگیرد، می تواند به این بیماری مبتلا شود. البته این تنها عامل ابتلا به آسم در کودکی نیست، عواملی مانند سیگارکشیدن مادر در دوران حاملگی و غذا دادن به کودک قبل از 6 ماهگی می تواند فرد را نسبت به این بیماری حساس تر کند و عاملی برای بروز ...
برای سرماخوردگی چه دارویی استفاده کنیم؟
(Nurofen) از دیگر نام های ژنریک آن هستند. عوارض جانبی ایبوپروفن: مصرف دراز مدت بروفن مانند سایر ضدالتهاب های غیراستروئیدی خطر حمله قلبی را بالا می برد. پژوهش ها نشان می دهد ایبوپروفن ممکن است موجب ناباروری در مردان شود. ایبوپروفن برای سرماخوردگی دارو برای رفع آبریزش بینی سرماخوردگی: اگر عطسه و آبریزش بینی داشته باشید، آنتی هیستامین ها (مانند ...
گازگرفتگی و سانحه همدم همیشگی / جلوگیری استانداری کهگیلویه و بویراحمد از عزل دو مدیر / 5637 کودک در ...
رودخانه ها و محل های پر خطر را نگاه می کنیم در خواهیم یافت که قبل از هر چیز در ساده ترین وضعیت از فرهنگسازی جهت پیشگیری و جلوگیری از خطر غرق شدگی درمانده ایم. نبود تابلوهای کافی شنا ممنوع به عنوان ابتدایی ترین ابزار فرهنگ سازی در محل رودخانه ها و مکان هایی که احتمال غرق شدگی در آن ها وجود دارد مزید بر علت شده تا هر ساله شاهد از دست دادن چند جوان باشیم. پس از گذشت یک دوره بد در زمینه ...
الگویی برای روابط عمومی ها در مواجهه با اخبار و ویدئوهای جعلی
های 2006 تا 2017 انجام شده مبنی بر اینکه دروغ به طور قابل توجهی سریع تر، عمیق تر و گسترده تر از حقیقت در تمام دسته های اطلاعات منتشر شده است و نیز با یادآوری این نکته که داستان های دروغین 70 درصد احتمال بیشتری برای بازتوئیت نسبت به حقایق دارند و البته با سرعت شش برابر از حقیقت هم منتشر می شوند، باید بیش از پیش متوجه خطر اخبار و تصاویر جعلی بود و خود را برای مواجهه و مقابله با آنها آماده کرد. ...
قرص واردنافیل برای چیست و نحوه مصرف آن
واردنافیل برای چیست؟ واردنافیل (Vardenafil) یا استاکسین برای درمان مشکلات عملکرد جنسی مرد (ناتوانی جنسی یا اختلال نعوظ-ED) مورد استفاده قرار می گیرد. واردنافیل با افزایش تحریک جنسی و افزایش جریان خون به آلت تناسلی عمل می کند و مرد کمک می کند نعوظ داشته باشد. این دارو در برابر بیماری های منتقله از راه جنسی محافظت نمی کند (مانند اچ آی وی، هپاتیت B، گونوره، سیفلیس ). برای تمرین ...
شیوع 20 تا 30 درصدی کبدچرب در ایران
طرح پرسش نامه هایی با سرفصل های عوامل خطر و شیوه زندگی، در اختیار افراد قرار می گیرد. همچنین سونوگرافی کبد و خونگیری از بیماران برای آزمایش های شمارش خون، کبد، کلیه، قند خون ناشتا، چربی و هپاتیت B و C به صورت کاملا رایگان برای داوطلبان این طرح انجام می شود. این فوق تخصص بیماری های کبد و گوارش بالغین ادامه داد: در گام بعدی تمامی آزمایشات بررسی و در صورت وجود مشکل و یا مورد مشکوکی افراد به ...
کشف 45 ژن جدید مرتبط با نابینایی
انتخاب کردند که هنوز ازدواج سنتی میان آنها رواج دارد. استایلیانوس آنتوناراکیس یکی از پژوهشگران این مطالعه گفت: در حقیقت هم خونی خطر ابتلا به یک بیماری ژنتیکی مغلوب را افزایش می دهد زیرا حدود 12 درصد از ژنوم در عموزاده ها یکسان است. طی این مطالعه یک خانواده مورد توجه قرار گرفتند. این خانواده چهار فرزند داشتند و پدر و مادر این کودکان نیز دختر عمو و پسر عمو بودند و ازدواج آنها فامیلی ...
مراقب باشید شکم بزرگ کار دست تان ندهد
می گویند. در این روش پزشکان تلاش می کنند تا عوامل خطرناک موثر در بروز سکته قلبی، مانند بالا بودن قند خون، لیپیدها و فشار خون را بکاهند. البته بزرگی شکم هم یکی از عوامل افزایش خطر ابتلا به سکته قلبی است که اکنون مشخص شده این نوع چاقی می تواند موجب عود چندین باره سکته قلبی شود. محققان سوئدی در بررسی های روی بیش از 22هزار بیمار که یکبار سکته قلبی تحمل کرده بودند به نتیجه فوق دست یافتند ...
خفاش های استرالیا درمعرض خطر قاتلی خاموش
میر ناشی از آن نادر است. حیات وحش منحصر به فرد استرالیا به علت انزوای زیستی جغرافیایی بلندمدت، به طور ذاتی دربرابر پاتوژن های جدید مهاجم درمعرض خطر است. بنابراین، خفاش های استرالیایی نیز احتمالا مانند خویشاوندان دورشان که در آمریکای شمالی زندگی می کنند، فاقد پاسخ ایمنی موثری دربرابر P. destructans بوده و مستعد ابتلا به سندرم بینی سفید هستند. از زمان شناسایی بیماری سندرم بینی ...
کشف سلولی که به درمان سرطان های مختلف کمک می کند
شناسایی ترکیبات شیمیایی را دارند. درهمین راستا محققان دانشگاه کاردیف نوعی سلول T را کشف کرده اند که گیرنده آن می تواند طیف وسیعی از سلول های سرطانی را کشف کند و از بین ببرد، از جمله سلول های سرطان ریه، پوست، خون، روده بزرگ، سینه، استخوان، پروستات، تخمدان، کلیه ودهانه رحم. در این روش بافت های سالم دست نخورده باقی می مانند. گیرنده این سلول با یک مولکول به نام MR1 که بر سطح هر ...
