سایر خبرها
ضد آلزایمرترین خوردنی
که به شما اهمیت می دهد ارتباط برقرار کنید باعث می شود که احساس بهتری داشته باشید در حالی که بسیاری از ما همچنان که بزرگ تر می شویم منزوی می شویم. ورزش ورزش فیزیکی منظم می تواند به پیش گیری از زوال شناختی و آلزایمر کمک کند. طبق تحقیقی که در سال 2011 در ژورنال بیماری آلزایمر منتشر شد ورزش منظم فیزیکی اثر مثبت کاذب می دهد که به حفظ فعالیت نرمال مغز در افراد مسن کمک می کند. ...
موافقت با قیمت 2.5 میلیون یورویی برای مهدی طارمی
باشگاه بوردو با باشگاه ریوآوه مذاکره کرده تا مهدی طارمی مهاجم تیم ملی ایران را جذب کند. پیشنهاد 2 میلیون و 500 هزار یورویی بوردو (به علاوه پاداش) از سوی باشگاه پرتغالی پذیرفته شده است ولی اکنون هیچ خبری از باشگاه بوردو نیست. گردآوری:گروه ورزش سیمرغ seemorgh.com/sport منبع: khabaronline. ...
متلک جواد نکونام به قلعه نویی
ایشان را اخراج کنید. به همین سادگی. نکونام در پاسخ به این پرسش که اگر قلعه نویی سرمربی تیم ملی شود آیا با روش فعلی سپاهان بازی می کند هم توضیح داد: من نمی دانم. اجازه دهید اول تکلیف تیم ملی مشخص شود. فوتبال ما 50 سال به عقب برگشته است. حداقل سعی کنیم برای کی روش استنلی پاسپورت بگیرند تا کمک کند. هر کسی حرف می زند باید جوابش را هم بشنود. من کسی هستم که در این جامعه زندگی می کنم و خیلی زحمت کشیدم. نمی شود که کسی حرفی بزند و من جواب ندهم. گردآوری:گروه ورزش سیمرغ seemorgh.com/sport منبع: khabaronline. ...
چربی ترانس دار چیست؟
ورزش و خوردن سبزیجات می شود. حذف بخش بزرگی از این مرگ ها می تواند به روشی آسان تر انجام شود: با ممنوع کردن چربی های ترانس (یا اسید های چرب ترانس). به گفته سازمان بهداشت جهانی استفاده از چربی های ترانس در هر سال منجر به مرگ و میر بیماری های قلبی و عروقی می شود، این محصولات به غذا های سرخ شده، محصولات پخته شده و فراورده های میان وعده اضافه می شوند و موجب افزایش سطوح کلسترول بد ...
برای داشتن کلیه هایی سالم این نکات طلایی را رعایت کنید
بر قلب فشار می آورد. افراد مبتلا به دیابت و فشارخون بالا در معرض ریسک بالا ابتلا به بیماری کلیوی هستند. موسسه پیشگیری و کنترل بیماری آمریکا توصیه های زیر را برای کاهش ابتلا به بیماری کلیوی مطرح می کند: - حفظ فشارخون در سطح سالم. - تغذیه سالم، پرهیز از مصرف چربی های اشباع شده، نمک و قند. مصرف بیشتر میوه، سبزیجات و غلات کامل توصیه می شود. - سیگار نشکیدن. - ورزش منظم. منبع: مهر انتهای پیام/ ...
مهاجرانی: فدراسیون فوتبال قدرت تصمیم گیری ندارد!
کرد و ما هنوز هم جزییات قرارداد او را نمی دانیم. در شرایطی که مدیرانی مانند سلطانی فر و صالحی امیری بر ورزش کشور مدیریت می کنند، باید بتوانیم از حضور آن ها بهره ببریم. حیف است در این دوران بلاتکلیف باشیم. وی در واکنش به اینکه از بین علی دایی و امیرقلعه نویی کدام یک را گزینه مناسبی برای تیم ملی می داند، از پاسخ خودداری کرد و گفت که هر دو مربی از دوستان نزدیکش هستند. سرمربی ...
خشکی صبحگاهی گردن از ابتلا به کدام بیماری ها خبر می دهد؟
وضعیت اشتباه، انجام نادرست ورزش های دست و گردن، اضطراب و ابتلا به برخی بیماری های خاص می توانند از جمله علل خشکی صبحگاهی گردن باشند. افراد اغلب می توانند خشکی و درد صبحگاهی گردن را در خانه تسکین دهند، اما در موارد نادر این عارضه می تواند نشانه بیماری جدی باشد که در این صورت فرد باید به پزشک مراجعه کند. شایع ترین علل خشکی صبحگاهی گردن اوکاتی افزود: از جمله علل خشکی صبحگاهی گردن ...
طرح ملی فجر تا نوروز در کهگیلویه و بویراحمد اجرا می شود
...؛ یاسوج- به گزارش توازن و به نقل از ایرنا مدیرکل ورزش و جوانان کهگیلویه و بویراحمد گفت: طرح ملی فجر تا نوروز همزمان با سراسر کشور در این استان اجرا می شود. سید محمدتقی علوی روز جمعه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: اهداف اصلی اجرای این طرح ملی در کهگیلویه و بویراحمد شامل توسعه بیش از پیش ورزش در استان و گسترش روزافزون شادابی و نشاط بین مردم است. وی ...
نکاتی که قبل از انجام آزمایش فشار خون باید انجام دهیم
باعث افزایش چربی خون نمی شود. امیری پویا ادامه داد: انواع مغزها و آجیل های بدون نمک، ماهی های پر چرب مانند قزل آلا، روغن های گیاهی بدون پالم مانند روغن آفتاب گردان، روغن زیتون و روغن کنجد برای کاهش فشار خون مفید است. تاثیر ورزش در کاهش چربی خون این متخصص قلب و عروق تصریح کرد: انجام ورزش های هوازی به مدت 3 بار در هفته با زمان 30 الی 45 دقیقه مانند پیاده روی سریع ...
ترس آسیا از درخشش استقلال و شهرخودرو
ایران در لیگ قهرمانان راحت شده، اما کنفدراسیون آسیا همچنان تلاش می کند با انتشار بیانیه های بحث برانگیز ورزش و فوتبال کشورمان را به حاشیه ببرد. روز چهارشنبه AFC دوباره بر بررسی امنیتی میزبانی نمایندگان ما در بازی های برگشت تأکید کرد، اما چند ساعت بعد ضمن تصحیح این بیانیه بند بررسی امنیتی را از سایت خود حذف کرد! ادعا های ضدونقیض نتیجه اعمال نفوذ لابی ها و دست های پشت پرده ای است که در جهت ضربه زدن به امنیت ملی ایران قدم برمی دارند. انتظار می رود مسئولان فدراسیون و وزارت ورزش تا تحقق وعده های AFC هوشیارانه مراقب اوضاع باشند. ...
فرهاد مجیدی: اسنادی در موبایلم دارم که اگر منتشر شود سنگ روی سنگ بند نمی شود
ام چرا به فوتبال ورود نمی کند سرمربی آبی پوشان تاکید کرد: اکنون شکایت های شفر، جباروف را در پیش داریم. واقعیت این است که باشگاه استقلال اکنون یک باشگاه ورشکسته است. من به عنوان عضو کوچکی از جامعه ورزش به رئیس قوه قضائیه نامه نوشته ام و از ایشان خواسته ام که وقتی با اختلاس گران در همه ابعاد برخورد می شود چرا در فوتبال ورود نمی کنند. اسنادی در موبایلم دارم که اگر منتشر شود سنگ روی سنگ بند ...
فال روزانه 12/ 11/ 1398
فکر افزایش دانش و مهارت خود باشید. امروز از صبح که از خواب بلند شده اید افکار منفی و مخرب به ذهن شما هجوم آورده و فکرتان دائماً مشغول است، اجازه ندهید این وضعیت روز شما را خراب کند و با فکرکردن به چیزهای خوب و کمک گرفتن از ورزش و تحرک، فکرهای منفی را از ذهن خود خارج نمایید. به فکر سرمایه گذاری هستید اما تاکنون این کار را انجام نداده اید و به دنبال فرصت مناسب می گردید، امروز فرصت خوبی برای ...
تندگویان: مجمع ملی جوانان یک مجموعه اخلاق مدار و خارج از روابط سیاسی است
به گزارش پایگاه خبری وزارت ورزش و جوانان ، محمد مهدی تندگویان معاون امور جوانان امشب در نشست با اعضای هیات رییسه مجمع ملی جوانان و روسای جدید مجامع استانی سمنهای جوانان که با حضور دکتر حق شناس استاندار گلستان برگزار شد، گفت: در این دو سال اخیر تقریبا در همه استانها حضور پیدا کردیم و برخی استانها را نیز به دلیل برنامه های بزرگ و ملی به دفعات حضور پیدا کردیم. وی تصریح کرد: استان گلستان ...
معرفی سرمربی؛ شاید وقتی دیگر!
سرویس ورزشی جوان آنلاین: در حالی که وزیر ورزش و فدراسیون کماکان انتخاب جایگزین مارک ویلموتس را به امروز و فردا موکول می کنند یکی از گزینه های داخلی نشستن روی نیمکت تیم ملی صراحتاً مذاکره با فدراسیون را تأیید و به جزئیاتش نیز اشاره کرده است. هفته هاست که همه می دانند علی دایی و امیر قلعه نویی دو گزینه ایرانی فدراسیون هستند و اگرچه با دبیاسی مربی ایتالیایی نیز مذاکراتی انجام شده، اما شانس مربی وطنی ...
المپیک جای کسب تجربه نیست
را تداوم ببخشند. تیم ها و ورزشکارانی که تا امروز المپیکی شده اند از بی توجهی ها گلایه دارند و معتقدند جو ورزش کشور المپیکی نیست. شرایط والیبال از این نظر چگونه است؟ درمجموع رسیدگی به ورزش ایران در حد انتظار نیست. فاکتور های زیادی در موفقیت یک ورزشکار حرفه ای نقش دارد. امیدواریم مسئولان ورزش در سال المپیک با توجه بیشتر و تأمین امکانات لازم تیم ها و ورزشکاران المپیکی را حمایت کنند. ...
استقلال و پرسپولیس امسال هم واگذار نمی شوند!
خبرگزاری ایسنا: پرونده واگذاری سرخابی ها به بخش خصوصی از سالی به سال دیگر منتقل می شود و درحالی که مسئولان وعده داده بودند استقلال و پرسپولیس تا پایان امسال واگذار می شوند، رئیس سازمان خصوصی سازی در آخرین اظهار نظر خود اعلام کرده که این دو باشگاه امسال هم واگذار نخواهند شد. بیش از یک سال از نامه وزیر ورزش و جوانان به رئیس جمهور مبنی بر واگذاری دو باشگاه استقلال و پرسپولیس می گذرد و با ...
ترفندهایی برای تقویت قدرت مغز
این هنگام داشته باشد. ورزش کنید فقط انجام تمرین های مغز نیست که می تواند به این عضو حیاتی کمک کند. در حقیقت اگر از دیگر اندام های خود استفاده نکنید ضرر زیادی متوجه مغزتان می شود. داشتن مقدار کمی فعالیت جسمانی برای مغز بسیار سودمند خواهد بود. حتما نیاز نیست خود را در باشگاه بدنسازی خسته کنید، حتی روزی 15 دقیقه فعالیت جسمانی در منزل هم کافی است، به شرطی که به یک روتین روزانه ...
دارالسلام مدرسه علمیه ای موفق در تربیت طلبه تراز انقلاب
از رشته های قرآنی فعال باشند و حداقلش این است که در رشته ترتیل همه طلاب فعال باشند همانطور که خداوند متعال هم فرموده است: رَتِّلِ الْقُرْآنَ تَرْتِیلاً . فعالیت های ورزشی هم جزو مواردی است که برای همه جوانان لازم است و مقام معظم رهبری هم در توصیه ای به جوانان تحصیل، تهذیب و ورزش را بیان فرمودند. همین جا عرض کنم؛ یکی از ویژگی های مدرسه که مورد توجه میهمانان و شخصیت های حوزوی واقع شده ...
رمضانی: کار سختی در قائم شهر انجام دادیم
به گزارش "ورزش سه"، آرمان رمضانی پس از برتری مقابل سایپا اظهار کرد:بازی در این زمین مقابل نساجی و این همه هوادار واقعا سخت است، اما خدا را شکر با تلاش بازیکنان بازی را بردیم و نتیجه خیلی خوبی گرفتیم. او درباره حضور تعویضی اش در زمین و گلزنی مقابل نساجی گفت: تصمیم اول و آخر را سرمربی تیم می گیرد؛ من هم با تمام وجودم تمرین و بازی می کنم ولی برای تصمیم ایشان احترام قائل هستم و هر زمان به ...
محمدی: نیاز به مربی ای داریم که استاندارد بازیکنان تیم ملی را سازماندهی کند
تحصیلکرده است. اعضای این کمیته شامل من، مرتضی محصص، حسین کلانی، حمید استیلی ، ابراهیم شکوری ، میرشاد ماجدی، محمود شیعی و عباس صوفی تصمیم ساز هستند و تصمیم گیری نمی کنند. رئیس و اعضای هیئت رئیسه تصمیم می گیرند، اما انتخاب سرمربی تیم ملی تنها در اختیار فدراسیون نیست. باید وزارت ورزش سرمربی جدید تیم ملی را تائید کند، اما وزیر ورزش هم نتوانست کی روش را کنار بگذارد او افزود: برای این ...
ژیمناستیک کاران مهابادی مقام اول مسابقات ترامپولین باشگاه های کشور را کسب کردند
قرنی مصطفی پور رئیس اداره ورزش و جوانان مهاباد در گفت و گو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مهاباد ، گفت: متین حاجی و آریا مام عبدالله دو ژیمناستیک کار مهابادی مقام اول فینال مسابقات ترامپولین لیگ باشگاه های کشور را به ترتیب در رده های سنی بزرگسالان و 15 – 16 سال کسب کردند. او با بیان اینکه فینال این مسابقات امروز 11 بهمن ماه در استان یزد برگزار شد، افزود: وزشکاران ...
کم خوابی خطرناک است
همیشگی است و به دفعات زیاد برایتان رخ می دهد، به شما توصیه می کنیم حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید. تمرینات مدیتیشن یا آرام بخش انجام دهید. محیط خواب خود را تغییر دهید تا بتوانید راحت تر بخوابید. ورزش و فعالیت بدنی داشته باشید. استفاده از دستگاه های الکترونیک مانند موبایل، تلویزیون و رایانه را محدود کنید. هر روز سر ساعت مشخصی به خواب بروید. مصرف کافئین را به ...
شمسایی: ناظم الشریعه پشتوانه سازی خوبی برای تیم ملی نکرده است
بانک ورزش - وحید شمسایی، ملی پوش اسبق تیم ملی فوتسال، در مورد بازی های پلی آف لیگ برتر فوتسال گفت: همانطور که پیش بینی می شد به خاطر سرمایه گذاری و وجود بازیکنان شاخص در دو تیم گیتی پسند و مس سونگون، شانس این دو تیم برای رسیدن به فینال بیشتر است. اما برای دومین سال پیاپی فرش آرای مشهد در شرایطی که میزبان دو بازی پلی آف بود حضور در مرحله نیمه نهایی را از دست داد که باید این ناکامی را بررسی کند و ...
کی روش استنلی، غایب سپاهان برابر نفت مسجد سلیمان
بانک ورزش - کی روش استنلی، مهاجم تیم فوتبال سپاهان با دریافت کارت زرد برابر فولاد خوزستان جدال حساس با نفت مسجدسلیمان را از دست داد. این بازیکن تاثیر گذار در بازی سپاهان و فولاد، گل اول را با یک شوت سر ضرب وارد دروازه میهمان خوزستانی کرد. با این حال دریافت کارت در دقیقه 82 باعث شد تا او جدال هفته بعد تیمش با شاگردان مهدی تارتار را از دست بدهد. ...
پربازدید های خبرگزاری صداوسیما آذربایجان غربی
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز آذربایجان غربی،پربیننده ترین خبر های خبرگزاری صداوسیمای آذربایجان غربی در 24ساعت گذشته به شرح زیر است: ♦ تب داغ ورزش های زمستانی ♦ اجرای طرح حرفه آموزی و توانمند سازی زندانیان ♦ ایستادگی در برابر تحریف تاریخ انقلاب ضروری است ♦ پیش بینی 501 شعبه برای اخذ آرای مردم ♦ تردد در محور مهاباد_بوکان و سردشت_بوکان با زنجیر چرخ امکان پذیر است ...
آنچه پیش روی کشتی بانوان است
خبرگزاری ایسنا: بانوان کشتی گیر با کسب قهرمانی تاریخی در مسابقات جهانی آلیش بیش از گذشته توانایی و استعداد خود را به جامعه ورزش نشان دادند. این قهرمانی در شرایطی به دست آمد که فعالیت کشتی بانوان بسیار کم شده بود و تقریبا جز چند مرحله اردوی تیم ملی هیچ برنامه دیگری نداشت، با این وجود بانوان کشتی گیر ثابت کردند در صورتی که به آنها توجه شود، می توانند برای ایران افتخار آفرینی کنند. ...
بانوان مهابادی مقام چهارم مسابقات طناب کشی خوشه چین کشور را کسب کردند
قرنی مصطفی پور رئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان مهاباد در گفت و گو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مهاباد ، گفت: تیم طناب کشی بانوان هیات ورزش روستایی و بازی های بومی محلی شهرستان مهاباد (قهرمان شمالغرب کشور) در مسابقات نهایی و قهرمانی کشور جام خوشه چین مقام چهارم تیمی را کسب کرد. او با بیان اینکه این رقابت ها با شرکت 8 تیم به میزبانی شیراز برگزار شد، افزود: استان ...
جباری: مجیدی اسم آدم ها را بگوید/ مدیریت مجموعه انقلاب پاداش وزیر به فتحی بود
به گزارش بانک ورزش، علی جباری در خصوص شرایط استقلال اظهار داشت: فکر نمی کنم شرایط باشگاه استقلال خوب باشد. امروز هم شنیدم فتح الله زاده استعفا داده است. امیدوارم وزارت ورزش استعفا او را قبول نکند هر چند که بعید نیست همین اتفاقاتی که در استقلال رقم خورده هم بازی های جدید وزارت ورزش برای این باشگاه باشد. وی در ادامه افزود: وزیر ورزش بازی کردن را خوب بلد است و هر دفعه برای استقلال یک بازی ...
معاون وزیر ورزش:مسابقات بین المللی در لارستان برنامه ریزی میکنیم؛ کفپوش مجتمع منیری تامین اعتبار شد
معاون وزیر ورزش و جوانان ضمن بیان آینده درخشان و اثر گذار مجتمع خیرساز منیری در سطح بین المللی وعده داد پایگاه مسابقات بین المللی را در لارستان برنامه ریزی نماید. وی در عین حال از نصب کفپوش این مجتمع با توجه به تامین اعتبار آن در آینده نزدیک خبر داد. به گزارش میلاد لارستان جمشید تقی زاده معاون امور مجلس، حقوقی و هماهنگی استان های وزارت ورزش و جوانان که پنجشنبه به دعوت نماینده مردم در ...
توقف حریف پرسپولیس در لیگ عربستان
به گزارش "ورزش سه"، در ادامه دیدارهای هفته شانزدهم لیگ حرفه ای عربستان، تیم التعاون که یکی از حریفان پرسپولیس در لیگ قهرمانان آسیا است، از ساعت 18:55 جمعه شب در استادیوم ملک عبدالله شهر بریده مقابل الحزم رده سیزدهمی قرار گرفت. روند شکست ناپذیری التعاون در دو هفته گذشته که با یک پیروزی و یک تساوی برای آنها همراه بود، برابر الحزم نیز ادامه یافت و این تیم در شبی که نتوانست به برتری برسد ...