خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
لیست محرومان هفتۀ نوزدهم لیگ برتر اعلام شد
ورزش 11 - سازمان لیگ برتر ایران در آستانۀ برگزاری هفتۀ نوزدهم؛ لیست محرومان را به شرح زیر منتشر کرد: فریبرز گرامی پارس جنوبی جم شجاع خلیل زاده پرسپولیس سید محمد ستاری پیکان تهران ایمان سلیمی تراکتور کی روش استنلی سوارس سپاهان اصفهان حمیدرضا رجبی، وحید حیدریه فولاد خوزستان سیدعلیرضا ابراهیمی گل گهرسیرجان رضا حافظی و مجید عیدی نفت مسجدسلیمان ...
بهترین پیست های اسکی ایران
با شیب 20% می باشد، و دارای سه محوطه ی تفکیک شده جهت خانواده، آقایان و خانمها بوده و به دلیل طولانی بودن فصل سرما و آرامش اکثر روز ها در تمام فصل زمستان قابل استفاده است. پیست اسکی سهند پیست اسکی سهند در جنوب شرقی تبریز قرار دارد به عبارتی از پلیس راه تبریز – تهران حدودا” 27 کیلومتر فاصله دارد و حدود 40 دقیقه از شهر تبریز فاصله دارد. این منطقه در زمستان علاقه مندان به ورزش ...
بازدید مدیرکل آموزش و پرورش و تبلیغات اسلامی از مدارس علوم و معارف صدرا
از وظایف اصلی آموزش و پرورش نام برد و بر لزوم توجه به سند تحول بنیادین و اجرای آن تاکید کرد . " عباسعلی دانافر" یکی از مشکلات و آسیبهای جدی نوجوانان را فقر حرکتی به ویژه در دختران برشمرد و گفت : ایجاد نشاط و شادابی یکی از پیامدهای مثبت تحرک بدنی و ورزش است و وظیفه ما تربیت انسانهایی سالم، بانشاط، اخلاق مدار و هنرمند و معتقد و متدین است . بازدید از نمایشگاه انقلاب اسلامی، بررسی فضاهای فیزیکی آموزشگاهها و کمبود فضا جهت قرائت خانه دانش آموزی، بررسی فعالیتهای علمی، آموزشی، هنری و فرهنگی و ورزشی دانش آموزان از دیگر مباحث و برنامه های این بازدید بود . ...
راه حلی برای جلوگیری از ترش کردن معده
آمینوفیلین و تئوفیلین) و علل ثانویه هم عواملی هستند که باعث افزایش فشارهای شکمی می شوند (مثلا چاقی یا بارداری). افزایش پروژسترون به هردلیلی از جمله بارداری یا مصرف داروهای ضدبارداری یا عادت ماهانه هم از عوامل ثانویه این مشکل هستند. ورزش های شدید همراه با خم و راست شدن بعد از غذا، پرخوری و بلافاصله خوابیدن بعد از غذا، روی شکم خوابیدن، پوشیدن لباس های تنگ که روی شکم و ناحیه کمر فشار وارد می کنند هم ...
افتتاح 63 پروژه با اعتبار بیش از 114 میلیارد تومان در دهه فجر
...> وی در ادامه افزود: عملیات عمرانی 8 پروژه نیز با اعتباری بالغ بر 3700میلیارد تومان و اشتغال زایی 320 نفر آغاز خواهد شد. زاده رحمانی در ادامه به آغاز پروژه ها اشاره و بیان داشت: پروژه گازرسانی به گود گوار و منطقه ویژه پرورش ماهی تیلاپیا، کلنگ زنی آزمایشگاه مرکزی در حوزه سلامت، کلنگ زنی مجموعه سرایداری اداره ورزش وجوانان، آغازعملیات عمرانی سالن تنیس روی میز، آغاز عملیات عمرانی جایگاه ویژه ...
داربی 91 یا 92؟
. طبق گزارش استقلالی ها، آن مسابقه دوستانه بوده است. اما با توجه به این که آن مسابقه در آمارهای رسمی نهادهای مربوطه در حوزه فوتبال و ورزش ایران ثبت نشده است، نمی توان آن را در شمارش داربی ها حساب کرد. از طرف دیگر در صورت حساب کردن این دربی شمارش دربی های قبلی ها هم به به هم می ریزد. در این بین برخی از طرفداران فوتبال به اشتباه گمان می کنند اختلاف در شمارش تعداد داربی ها به ...
موبایلی برای شرایط سخت/ تحمل آب داغ و دمای 20- درجه
یک شرکت چینی موبایلی ساخته که برای شرایط سخت مناسب است و پس از قرار گرفتن در آب داغ 98 درجه و آب 20- درجه سانتیگراد همچنان بدون اختلال کار می کند . جدیدترین موبایل زمخت شرکت Ulefone دستگاه Armor X 6 است که گواهینامه های IP 68 /IP 69 K و MIL-STD- 810 G را نیز دارد . این موبایل برای کاربرانی مناسب است که بیشتر اوقات ورزش هایی در فضای باز انجام می دهند یا در محیط هایی با شرایط ...
مجیدی: بازیکنان جای دیاباته را پر می کنند
مصاحبه ندارم و انشالله در کنفرانس صحبت هایم را می کنم. اما دربی یک بازی حساس هم برای ما و هم پرسپولیس است. امیدوارم این مسابقه ای باشد که در نهایت هواداران دو تیم راضی باشند.” فرهاد در ارتباط با نبود شیخ دیاباته هم گفت:” دیاباته یکی از بهترین بازیکنان ما و مهره ای تاثیرگذار است اما بازیکنانی هستند که جای دیاباته را پر می کنند.” منبع: ورزش 3 ...
شکایت کیفری ترابزون اسپور از هواداران فنرباغچه
به گزارش "ورزش سه"، بر اساس گزارش ها جان اوبی میکل ستاره سابق چلسی که این روزها در ترابزون اسپور ترکیه بازی می کند در شبکه های اجتماعی با توهین های گسترده نژادپرستانه مواجه شده و این مساله در ترکیه خبرساز شده است. باشگاه ترابزون اسپور ترکیه این توهین ها را به شدت محکوم کرده و اعلام کرد که علیه توهین کنندگان به دادگاه شکایت کرده و دعوای کیفری اقامه کرده است. به گزارش رسانه های ترکیه ای ...
سلطانی فر: ورزشکاران مهاجرت کرده، می توانند به کشور بازگردند
های کسب عناوین برتر در رقابت های جهانی را فراهم آوردن زیرساخت های لازم عنوان کرد و گفت: باید در کشور و استان های مختلف زیرساخت های مختلف ورزشی را فراهم آوریم تا ورزشکاران بتوانند با استفاده از این امکانات در آوردگاه های جهانی افتخار کسب کنند. وزیر ورزش و جوانان با اشاره به آخرین وضعیت مهاجرت ورزشکاران به خارج از کشور بیان کرد: بعضی از این ورزشکاران برای تحصیل، زندگی و یا مانند یک ...
سلطانی فر: ورزشکاران مهاجرت کرده، می توانند به کشور بازگردند
بانک ورزش - وزیر ورزش و جوانان در حاشیه افتتاح سالن چندمنظوره تختی لاهیجان گفت: با افتتاح پروژه های دهه فجر حدود 744 هزار متر مربع به سرانه ورزشی کشور اضافه خواهد شد. به گزارش بانک ورزش وبه نقل از پایگاه خبری وزارت ورزش و جوانان، سلطانی فر در جمع خبرنگاران گفت: امروز 12 پروژه بسیار خوب در استان گیلان به بهره برداری رسید که بعضی از آنها مدت ها متوقف شده بود. وزیر ورزش و ...
زیره برای لاغری شکم
میزان مصرف اصولی از زیره استفاده کنید. هرچن مصرف زیره بسته به ویژگی های فردی متفاوت است و نمی توان از یک برنامه غذایی با یک میزان مصرف برای همه استفاده کرد. لذا بهتر است این کار تحت نظر پزشک صورت گیرد. اما بدانید که ورزش کردن و رژیم غذایی مناسب در کنار مصرف زیره می تواند تاثیر زیره بر لاغری شکم و پهلو را دو چندان کند. همچنین می توان گفت بهترین موقع خوردن زیره برای لاغری هنگامی است که در مورد روش های مصرف زیره برای لاغر شدن اطلاعات کافی داشته باشید. منبع : ایران کوک ...
برگزاری نشست روسای فدراسیون های گلف و ورزش دانش آموزی
به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از سایت فدراسیون گلف، جلسه مشترک حمید عزیزی رئیس فدراسیون گلف و حسین بابویی رئیس فدراسیون ورزش دانش آموزی کشور در خصوص انعقاد تفاهم نامه میان این دو فدراسیون برگزار شد. در این نشست درخصوص ورود رشته گلف و انجمن های تابعه به ورزش مدارس، ایجاد زمین های مینی گلف در مدارس و آموزش حرفه ای رشته گلف و استعدادیابی در مدارس کشور بحث و تبادل نظر شد. انتهای پیام/ ...
8 نوشیدنی مفید برای افزایش متابولیسم بدن
افزایش متابولیسم بدن با تغذیه آب نارگیل ، که می توانید مستقیم آن را از نارگیل بنوشید ، و قهوه سیاه به سرعت سوخت و ساز بدن شما کمک می کند و چربی را سریعتر می سوزاند. می توانید آنها را صبح ها درست بعد از بیدار شدن از خواب ، بعد از صبحانه یا قبل از ورزش بنوشید.
یزدانی و غلامی در اختیار کادرفنی استقلال
قبل یزدانی و عارف غلامی در اختیار کادر فنی قرار گرفتند تا برنامه های بدنی آنها برای رسیدن به شرایط مطلوب در دستور کار قرار بگیرد. با وجود این خبر خوش اما بعید است فرهاد مجیدی از این دو مدافع در فهرست نفراتش برای دربی 92 بهره ببرد چون حداقل یک تا دو هفته زمان نیاز است تا مدافعان تازه برگشته از مصدومیت استقلال زیر نظر مربی بدنساز به فرم مطلوب برسند. منبع: ورزش 3 ...
بازی پنجشنبه پرسپولیس و استقلال دربی 91 یا 92؟
رای دادعاگ عالی ورزش 3 بر صفر به نفع پرسپولیس رقم خورد. آنچه مشهود است و طبق قوانین و مقررات فیفا وجود دارد، تعداد بازی ها بر اساس آمار به حساب می آید نه اینکه حتما باید بازی برگزار شود. بر اساس آمار رسمی دربی روز پنجشنبه دربی 92 محسوب می شود. گفتنی است بازی پرسپولیس و استقلال روز پنجشنبه از ساعت 15:30 برگزار خواهد شد. ...
شیوع عفونت های ویروسی چشم / از خود درمانی بپرهیزید
به مدت 7 تا 10 روز پرهیز کنند تا باعث انتشار آلودگی به افراد دیگر نشوند. جباروند تاکید کرد: ویروس عفونت چشمی خیلی مسری است و باعث آلودگی افراد دیگر می شود و مشکلات چشمی که ایجاد می کند، خیلی شدید است. وی با بیان اینکه سرماخوردگی هایی که به چشم می زند معروف به آدنو ویروس است که باید مراقبت شود،گفت: زمانی که در معرض هوای آلوده قرار می گیریم، بهتر است لبه پلک ها را با آب و شامپو ...
خواص سبوس برنج
...> – افرادی که مبتلا به بیماری های گوارشی مانند زخم معده و کولیت عصبی روده هستند سبوس برنج انتخاب مناسبی نمی تواند باشد زیرا دارای فیبر زیادی است. – متخصصان توصیه می کنند افرادی که در عمل بلع مشکل دارند بهتر است از مصرف سبوس برنج خودداری کنند چون می تواند منجر به خفگی شود. – بهتر است خانم ها در دوران بارداری و شیردهی از مصرف سبوس برنج خودداری کنند. – هم چنین به خاطر این که ...
بانوی اهل شهرری سرمربی تیم ملی کاراته بانوان شد
مهدی صداقت روز سه شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: پیش از این خوشقدم به عنوان مربی هدایت تیم ملی بانوان را برعهده داشت و طی حکم سیدح
قهرمانی ورزشکاران کردستانی در رقابت های پرس سینه نابینایان و کم بینایان کشور
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز کردستان، مدیر کل ورزش و جوانان کردستان گفت: رقابت های پرس سینه قهرمانی نابینایان و کم بینایان کشور گرامیداشت دهه مبارک فجر و یادواره "سپهبدشهید قاسم سلیمانی" در روز های 12 و 13 بهمن ماه در مازندران برگزار شد. حامد جولایی افزود: در این مسابقات بیش از 130 ورزشکار به نمایندگی از 16 استان کشور شرکت کردند و در اوزان مختلف با یکدیگر به رقابت پرداختند. جولایی ...
آیا دندان لق قابل درمان است؟
اتفاق خاصی نیفتد این دندان لق شده سفت می شود و دیگر نمی افتد. برادران نخجوانی افزود: اگر دندان نکروز شود و تغییر رنگ داشته باشد باید توسط دندانپزشک معالجه ریشه دندان شود تا هم جلوی گسترش عفونت دندانی گرفته شود و هم از آبسه جلوگیری کند و در ادامه نیز تغییر رنگ آن کمی بهتر شود. دانشیار دانشکده دندانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران تصریح کرد: اگر این دندان معالجه نشود بعد از یک سال ...
آغاز جنبش جشنواره خبر خوب در هرمزگان/از تمامی ظرفیت رسانه ای هرمزگان در انعکاس اخبار دهه فجر استفاده می ...
بندرعباس دیدار خواهد کرد . وی اضافه کرد: دکتر همتی روز شنبه 19 بهمن ماه به بشاگرد برای افتتاح شبکه برق، آبرسانی به بشاگرد، فرش دست باف و طرح هادی، سفر خواهد کرد. مدیر کل روابط عمومی و امور بین الملل استانداری هرمزگان گفت: روز یکشنبه 20 بهمن ماه، استاندار هرمزگان به همراه نماینده ولی فقیه در استان و امام جمعه بندرعباس برای افتتاح پروژه های شبکه آب، خیابان ورزش، بوستان بانوان و کلنگ ...
همه چیز درباره تست ورزش
: جهت رفاه بیشتر در حین ورزش ، بهتر است لباس و کفشی راحت پوشیده و قبل از انجام آزمایش ، فعالیت فیزیکی شدید انجام نداده باشید. همچنین لازم است از 3 ساعت قبل ناشتا بوده و سیگار نکشید. (چنانچه مبتلا به دیابت هستید 1 ساعت ناشتا بودن پس از صرف یک غذای سبک کافی است و نیازی به تغییر مقدار انسولین وجود ندارد). دیگر آنکه بعضی داروهای مداخله گر قلبی را که مانع از افزایش فعالیت قلب در حین ورزش می شوند (مانند ...
وضعیت استوکس برای دربی مشخص شد
ورزش حرفه ای مصدوم شده اند آرزوی سلامتی می کنم. خودم دچار چنین اتفاقی شده ام و می دانم آنها چه روزهای سختی می گذرانند. درباره غیبت شجاع خلیل زاده بگویید. او خودش هم سر تمرین ناراحت بود که چرا اینقدر فحش خورده است. ما چهار دفاع وسط خوب داریم که سه نفر را همه می شناسند. سیدجلال حسینی کاپیتان و بزرگ تیم ، شجاع خلیل زاده، حسین کنعانی زاده و یک بازیکن جوان که واقعا آینده دار است. همه بازیکنان ...
پیمان یوسفی گزارشگر دربی شد
گزارشگر دیدار استقلال و پرسپولیس انتخاب شد.
افزایش حضور بانوان در اقتصاد تعاونی طی چهار دهه گذشته/ از استارت آپ های حوزه تعاون حمایت می کنیم
...، تفاهم نامه ای بین وزارت تعاون و وزارت ورزش امضاء شده و بنا داریم یک هم افزایی ایجاد کنیم تا بیش از پیش بتوانیم بستر اشتغال جوانان را فراهم کنیم. تأسیس صندوق ضمانت سرمایه گذاری بخش تعاون این کارشناس مسائل اقتصادی بیان کرد: یکی از اقدامات دیگر ما در حوزه سیاستگذاری مشاغل خانگی و پیگیری گسترش و توسعه آن است. در این راستا مصوبه ای را در شورای عالی مشاغل خانگی کشور برای ...
نیکبخت: صددرصد استقلالی هستم/ پرسپولیس طبق معمول خوب است
بانک ورزش - مدافع اسبق استقلال گفت: وقتی مربی از جنس بازیکنان باشد مطمئن باشید آنها جانشان را برای مربی شان می دهند. به گزارش بانک ورزش، علیرضا نیکبخت واحدی در حاشیه تمرین استقلال در مورد اینکه چند حضور در دربی تهران را در کارنامه خودش دارد، عنوان کرد: من در کنار علی پروین 20 بازی در دربی را در کارنامه ام دارم. یعنی اگر یک بازی دیگر انجام می دادم پرسابقه ترین بازیکن دربی می شدم. ...
افتتاح سه شعبه بانک قرض الحسنه مهر ایران
پیروزی شکوهمند انقلاب اسلامی ایران سه شعبه خود در استان های البرز و گلستان را افتتاح کرد . به همین مناسبت، بانک قرض الحسنه مهر ایران در نظر دارد تا با انجام الزامات و طی نمودن مراحل قانونی، 26 شعبه و باجه خود در 14 استان کشور راه اندازی نماید. بر این اساس، تعداد 14 شعبه و 12 باجه فعال برای ارائه خدمات بهتر به مشتریان، مراجعین و متقاضیان دریافت خدمات قرض الحسنه در استان های آذربایجان ...
والیبال بانوان، از وقفه در لیگ تا فشردگی مسابقات!
ترتیب در جایگاه دوم و سوم جدول قرار دارند. مریم هاشمی، سرمربی تیم سایپا در گفت وگو با ایسنا به قهرمانی در نیم فصل اول اشاره کرد و گفت: 9 تیم در لیگ امسال شرکت کرده اند که رقابت اصلی بین 5 تیم اول است. تیم های خوبی حضور دارند و در دور برگشت هم مطمئن هستم با توجه به تمریناتی که انجام داده اند، سطح مسابقات بهتر خواهد شد. ما هم تمام تلاشمان را می کنیم که این مقام را در دور برگشت نیز حفظ و ...
چند تمرین صبحگاهی برای اینکه تمام روز با انرژی باشید
را آب تشکیل می دهد، حتی مقدار کمی دهیدراسیون هم می تواند سبب افت سطح انرژی تان شود. پس کنار تختتان یک لیوان آب بگذارید و به محض بیدار شدن از خواب، آن را بنوشید. این کار علاوه بر انرژی دادن به بدنتان، سوخت و ساز آن را نیز راه می اندازد. سومین مورد ورزش صبحگاهی است. می دانیم که خیلی سخت است صبح زود از خواب بیدار شوید و سر کارتان بروید اما این حرکات ساده ای را که به شما توصیه می کنیم ...
