خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عبدالرضا موسوی : بخواهند در خدمت استقلال هستم
عبدالرضا موسوی که چندان تمایلی برای انجام مصاحبه نداشت در مورد استعفا از هیئت مدیره استقلال گفت: من این استعفا را به صورت کتبی داده ام اما وزارت ورزش نه آن را رد کرده و نه تایید. هنوز نمی دانم تکلیفم چیست. او در پاسخ به این سوال که آیا در جلسات هیئت مدیره استقلال شرکت می کند یا نه هم گفت: هنوز که جلسه ای برگزار نشده است اما اگر برگزار شود و از من دعوت کنند حتما می ...
اوت کردن وزنه بردار سابق در فوتبال ایران
که قهرمان سابق وزنه برداری امروز در فوتبال اوت کرد تا یکی از همین اهالی فوتبال به کنایه بگوید: آقای آذری اگر واقعا این قدر دلش برای ورزش می سوزد بهتر است در رشته اصلی خود که سال ها در آن حضور داشته برود و در وزنه برداری اوضاع را به اصطلاح خوش به سامان کند چون فوتبال به اندازه کافی متخصص و مدیر تحصیلکرده و خاک خورده دارد که یک وزنه بردار نخواهد برایش بزرگتری کند و نقش دایه دلسوزتر از مادر را برعهده بگیرد! منبع: فارس ...
روحیه بالای پزشکان در بیمارستان های چین
در تاریخ 1 مارس و از بیمارستانی در شهر ووهان چین تهیه شده پزشکان و پرستاران را در حال ورزش کردن با کودکان مبتلا به کرونا نشان می دهد. در این ویدئو کودکان مبتلا به کرونا در راهروی بیمارستان به همراه کادر پزشکی بیمارستان سرگرم انجام تمرینات ورزشی با موزیکی که از رادیو در حال پخش است دیده می شوند. پرستاران همچنین به 15 کودک مبتلا به کرونا که در این بستری هستند در انجام تکالیف مدرسه کمک می کنند. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/ ...
روش ازبین بردن غبغب
کرد که عضلات چانه و گردنتان درحال سفت شدن هستند. درمان غبغب با یک ورزش ساده حرکت بعدی تمرینی است که روی عضلاتی کار می کند که از فک پایین تا گردنتان امتداد دارد. صاف ایستاده و گردنتان را هم صاف نگه دارید، با بالا کشیدن لب ها به روی دندان هایتان و پایین بردن گوشه های لب، تاندون های فکتان را سفت کنید. 10 ثانیه در این حالت بمانید و بعد شل کنید. این تمرین را ده مرتبه تکرار کنید. ...
فال روزانه 15/ 12/ 1398
رسیدگی به خودتان غافل شوید و ورزش و تحرک را کنار بگذارید، اما ادامه این وضعیت اصلا به صلاح شما نیست و امروز زمان مناسبی است تا اهمیت بیشتری به ورزش و سلامتی بدهید و با تحرک بیشتر، سلامت وجود نازنین تان را تضمین کنید. کار مهمی در پیش رو دارید اما این کار به دلیل نبود سرمایه متوقف خواهد شد، در برابر این مشکل کمر خم نکنید و با درمیان گذاشتن این مشکل با دوستان و آشنایان، سرمایه لازم را برای انجام این ...
چند توصیه کرونایی به بیماران دیابتی
بالا و بیماری قلبی و ریوی نیز خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد؛ پس در شرایط کنونی و با توجه به شیوع ویروس کووید 19 یا همان کرونا، به عنوان یک فرد مبتلا به دیابت، باید تلاش کنیم به تمام اصول ایمنی توصیه شده عمل کنیم تا به این ویروس مبتلا نشویم یا اگر هم مبتلا شدیم، به راحتی بیماری را پشت سر بگذاریم. در ادامه با هم این اصول را مرور می کنیم: - با رعایت رژیم غذایی، فعالیت و ورزش بیشتر در ...
هشدار به فوتبالیست ها: با سر ضربه نزنید
به گزارش جام جم آنلاین از فارس، نتایج یک بررسی جدید به شواهد قبلی اضافه می کند که با سر ضربه زدن در فوتبال آسیب های جبران ناپذیری روی مغز دارد؛ آسیب های شناختی که ساختار عصبی مغز را به شدت مختل می کند. دانشمندان دانشگاه ایندیانا پس از مطالعه 78 فوتبالیست دریافتند، ضربه زدن در برخی از ورزش ها مانند فوتبال می تواند آسیب های جبران ناپذیری به مغز وارد کند و آنها را در سال های بعدی زندگی ...
لاغری بدون رژیم و ورزش
...: لاغری بدون رژیم و انجام فعالیت های سخت شاید یک راه امیدی برای کسانی باشد که سالها برای کم کردن وزن خود با انواع و اقسام روشها نتوانسته اند به وزن ایده آل خود برسند. برنامه های غذایی رژیمی اگر مدت طولانی استفاده شود چالش برانگیز است. هم چنین پیدا کردن زمانی برای ورزش دشوار است. آیا ممکن است بدون انجام این کار وزن کم کنید ؟ استفاده از روش های گوناگون کنترل وزن برای حفظ وزن سالم ...
تفاوت نگرانی و استرس و اضطراب چیست؟
.... استرس مزمن منجر به مشکلاتی برای سلامتی می شود، مثلا مشکلات گوارشی، افزایش خطر بیماری های قلبی و تضعیف سیستم ایمنی. سه راهکار برای غلبه بر استرس ورزش کنید. ورزش راهی است برای بدن تا از آدرنالین و کورتیزول زیادی که جاری شده، ریکاوری و بازیابی شود. نسبت به چیز هایی که تحت کنترل شما نیستند، منطقی و پذیرا باشید. انرژی تان را روی چیز هایی بگذارید که می توانید کنترل شان کنید ...
بازیِ محرمی در جدال مدعیان کرواسی
به گزارش "ورزش سه"، در ادامه بازی های هفته بیست و پنجم لیگ یک کرواسی، تیم دینامو زاگرب که صادق محرمی را در اختیار دارد، از ساعت 21:30 امشب در ورزشگاه پولیود به مصاف هایدوک اسپلیت رده دومی می رود. صادق محرمی، بازیکن ایرانی دینامو زاگرب که در نقل و انتقالات زمستانی به این تیم بازگشت و در سه مسابقه از چهار دیدار اخیرشان به میدان رفت، امشب هم از ابتدا و به عنوان مدافع راست مقابل هایدوک ...
قرعه کشی مرحله یک چهارم نهایی جام حذفی انگلیس
بانک ورزش - شاگردان مورینیو در ورزشگاه خانگی خود در ضربات پنالتی مغلوب نوریچ سیتی تیم آخر لیگ جزیره شدند و از صعود بازماندند. به گزارش بانک ورزش، در ادامه رقابت های فوتبال جام حذفی انگلیس تاتنهام در لندن میزبان نوریچ سیتی بود و این بازی در وقت های قانونی و اضافه با تساوی یک بر یک به پایان رسید تا کار به ضربات پنالتی کشیده شود. در این ضربات نوریچ سیتی به واسطه درخشش کارول دروازه بان خود موفق شد راهی مرحله بعد شود و شاگردان مورینیو وداع تلخ از جام حذفی داشتند. نوریچ در مرحله بعد یک چهارم نهایی باید به مصاف برنده دیدار منچستر یونایتد و دربی کانتی خواهد رفت. ...
رمضانی: به دلیل سلامتی بازیکنان مان تمرینات را تعطیل کردیم/ امیدواریم کرونا زودتر ریشه کن شود
بانک ورزش - سرپرست استقلال در گفت و گو با بانک ورزش تعطیلی تمرینات این تیم را به مدت 10 روز تایید کرد به گزارش بانک ورزش، سعید رمضانی در گفت و گو با بانک ورزش در خصوص تعطیلی تمرینات استقلال اظهار داشت: طبق صحبتی که با کادر فنی داشتیم قرار شد تمرینات به مدت 10 روز تعطیل شود تا ببینیم اوضاع چه می شود. وی در ادامه افزود: چیزی که الان مهم است سلامتی اعضای تیم است و ما هم ...
هجوم 7 دونده قمی به سهمیه های 3 رویداد برون مرزی 2020
به گزارش خبرگزاری فارس از قم، دوومیدانی در سال های اخیر موفقیت های متعددی را برای ورزش قم به ارمغان آورده، رشته ای که از یک کادر مدیریتی و فنی مجرّب و با دانش برخوردار است و نشانه تایید این مهم، حضور علی رضایی رئیس هیات دوومیدانی قم در راس مدیریت رده های پایه و تیم های پایه فدراسیون دوومیدانی ایران است. این رشته با داشتن یک چهره بی بدیل در تاریخ دوومیدانی کشورمان به نام محمدمحسن ربّانی ...
صعود قاطعانه پاریسی ها به فینال
بانک ورزش - سن ژرمن با غلبه بر لیون راهی فینال جام حذفی فرانسه شد. به گزارش بانک ورزش، در چارچوب رقابت های جام حذفی فرانسه و در مرحله نیمه نهایی از ساعت 23 و 40 دقیقه سن ژرمن در ورزشگاه پارک دپرنس به مصاف رقیب سنتی خود لیون رفت. سن ژرمن با برتری 5 بر یک در این دیدار مجوز حضور در فینال را دریافت کرد. برای پاریسی ها کیلیان ام باپه 14، 70، 93 ،نیمار پنالتی 64 وسارابیا 81 گلزنی کردند. برای لیون هم تریر 11 تک گل تیمش را به ثمر رساند. در دیگر دیدار مرحله نیمه نهایی سن اتین به مصاف رن می رود. ...
اولین جلسه اسکوچیچ و کریم باقری
سرمربی تیم ملی با دستیار جدیدش جلسه ای را برای چگونگی همکاری برگزار کرد....
کرونا همدستان پلشت و پلیدی در ایران دارد
کنند بلکه زندگی را به تعطیلی می کشند و هر جا باشند نه کار هست، نه تفریح. تولید و داد و ستد و فرهنگ و سینما و ورزش و مدرسه و دانشگاه و شاید فکر کردن هم معلق می شود. ولی گمان نشود که کرونا ویروس، صرفا ضدسرمایه داری است، کرونا با سوسیالیسم هم سروکار ندارد، بلکه این ویروس، ویروس تکنولوژی است و چنانکه بیل گیتس یکی از نمایندگان تکنولوژی عصر گفته است، تکنولوژی هم از عهده اش بر نمی آید( او خبر ندارد که در ...
جهاد علمی برای مبارزه با کووید 19 آغاز شد
توانیم در این شرایط محلول ضدعفونی کننده مورد نیاز سازمان ها را تأمین کنیم. سازمان ثبت احوال، پلیس راهنمایی رانندگی، وزارت خانه ها از جمله وزارت ورزش، وزارت کشور، هواپیمایی های مختلف این محصول را سفارش داده اند و ما در حال تأمین آنها هستیم. ورود شرکتهای حوزه فناوری اطلاعات به بحران کرونا معاون علمی و فناوری ریاست جمهوری همچنین با اشاره به همه گیری تیم های تحقیقاتی و شرکتهای دانش بنیان ...
صعود دشوار منچسترسیتی با تک گل آگوئرو
بانک ورزش - شاگردان گواردیولا با گلزنی اگوئرو به سختی در خانه شفیلد ونزدی پیروز شدند و راهی مرحله بعد جام حذفی انگلیس شدند. به گزارش بانک ورزش، در ادامه پیکارهای جام حذفی انگلیس، منچستر سیتی در خانه شفیلد ونزدی به میدان رفت و با یک گل پیروز شد. تک گل سیتیزن ها را در این بازی سرخیو آگوئرو در دقیقه 53 به ثمر رساند. سیتیزن ها با این برد راهی مرحله بعد شدند. ...
قائم مقام ستاد مبارزه با دوپینگ: پاسخ نمونه های دوپینگ به خاطر بدهی به آزمایشگاه طول کشید
زمانی که نتیجه آزمایش مشخص شده ما به این ورزشکار اعلام کرده ایم که به صورت موقت تعلیق شده است و تا زمان صدور رأی نمی تواند ورزش را انجام دهد. قائم مقام ستاد مبارزه با دوپینگ همچنین در پایان از مثبت شدن دوپینگ 8 ورزشکار در رشته های مختلف خبر داد که قرار است هفته آینده رأی شان صادر شود. انتهای پیام/ ...
درگذشت عضو هیات رییسه فدراسیون شنا به علت ابتلا به کرونا
بانک ورزش - جواد کریمی عضو هیات رییسه فدراسیون شنا، شیرجه و واترپلو چشم از دنیا فروبست. به گزارش بانک ورزش و به نقل از روابط عمومی فدراسیون شنا، شیرجه و واترپلو؛ با خبر شدیم متاسفانه جواد کریمی از مدیران کارآمد و دلسوزان کشور در سنگرهای مختلف و عضو هیات رییسه فدراسیون شنا به دلیل ابتلا به بیماری کرونا جان به جان آفرین تسلیم کرد. محسن رضوانی رییس فدراسیون شنا به نمایندگی از ...
ورزشکاران مشهوری که در جوانی و به طور ناگهانی درگذشتند + تصاویر
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، غروب یکشنبه 11 اسفند خبری همه علاقه مندان به ورزش را در بهت و حیرت فرو برد. سیامند رحمان، قهرمان سنگین وزن وزنه برداری پارالمپیک 2012 لندن و پارالمپیک 2016 ریو، به دلیل حمله قلبی در سن 31 سالگی درگذشت. ورزشکاری که با کسب 5 مدال طلا و یک نقره مسابقات جهانی در رده جوانان و بزرگسالان و همچنین 3 مدال طلای بازی های پاراآسیایی 2010 گوانگجو، 2014 ...
ناگفته های خانواده شهیدی که همراه حاج قاسم آسمانی شد
دانستم چطور باید خبر شهادت وحید و سردار سلیمانی را به شما بگویم. اگر مدافعان حرم نبودند... مادر شهید هم در ادامه حرف های پدر شهید می گوید: من در بحث تربیت فرزندانم برنامه ریزی دقیقی داشتم. هرکاری باید به موقع انجام می شد. آقا وحید از اول یاد گرفته بود وقتش را به بطالت نگذراند؛ به موقع درس می خواند، ورزش می کرد، به مسجد و هیئت و زیارت حضرت عبدالعظیم (ع) و گلزار شهدای بهشت زهرا (س ...
پرسش هفتم: ورزش در روزهای کرونایی مجاز است؟
مرورگر شما از ویدئو پشتیبانی نمی کند. فایل آن را از اینجا دانلود کنید: video/mp4 پرسش هفتم: ورزش در روزهای کرونایی مجاز است؟ / دانلود فیلم بیشتر ببینید در: پرسش اول: چگونه آنفلوانزا را از کرونا تشخیص دهیم؟ پرسش دوم: چه طور پس از بحران کرونا وسواس نشویم؟ پرسش سوم: آیا گوشت ها عامل انتقال ویروس کرونا است؟ پرسش چهارم: ویروس کرونا تا چه دمایی زنده می ماند؟ پرسش پنجم: چگونه سرفه های کرونا را تشخیص دهیم؟ پرسش ششم: نگهداری مواد الکلی در منزل چه خطراتی دارد؟ |دانلود فیلم کد خبر 413533 ...
قماربازی در روز روشن!
یکی از سایت های شرط بندی داخلی دیده شد. گفتنی است تبلیغات اینچنینی در ورزشگاه و توسط تماشاگران دیده نمی شود و خاص بینندگان تلویزیونی است. یعنی شرکتی که مسئول پخش این بازی یا بازی های مهم دیگر بوده، با استفاده از نرم افزاری می تواند تبلیغ شرکت ها را به جای تبلیغات واقعی دور زمین در تلویزیون نمایش دهد. بدیهی است که این شرکت با سازمان صداوسیما و شبکه سه یا ورزش متفاوت است. فارغ از اینکه سازوکار ...
سکوت عرب شکست: داستان دوشنبه ای که هرگز نیامد
به گزارش "ورزش سه"، ایرج عرب؛ نامی که به شکلی عجیب و باورنکردنی در بین هواداران پرسپولیس منفور شده است. این در حالیست که مدیرعامل سابق پرسپولیس شاید در کارنامه خود تنها جدایی برانکو ایوانکوویچ را به عنوان یک نقطه ضعف غیرارادی قبول دارد و مدعی است این اتفاق در هر دوره و مدیریتی امکان داشت رقم بخورد و قرعه به نام او خورده است. با این حال ماجرای مربوط به جدایی برانکو ایوانکوویچ، پاداش های آسیایی ...
سلامت روانی کودکان را با کرونا مخدوش نکنیم
که بیشتر از حد منطقی دچار ترس شوند ممکن است دچار ناآرامی، اضطراب شدید و بی خوابی شوند که این حالات سیستم ایمنی آنها را تضعیف کرده و آنها را نسبت به انواع بیماریها ازجمله خود کرونا آسیب پذیرتر می کند. دکتر محمدی گفت: برخی راهکارها مثل ورزش منظم، مصرف غذاهای سالم از جمله میوه و سبزیجات، خواب و استراحت کافی، و تمرینات تن آرامی (ریلکسیشن) هم می توانند تا حدود زیادی به کنترل اضطراب کمک کنند ...
تاریخ بازی معوقه آرسنال و منچسترسیتی اعلام شد
بانک ورزش - از تاریخ نبرد معوقه لیگ برتر انگلیس رونمایی شد. به گزارش بانک ورزش، دیدار معوقه تیم فوتبال آرسنال مقابل منچسترسیتی در چارچوب لیگ برتر انگلیس ، 11 مارس (21 اسفند 98) از ساعت 19:30 به وقت محلی در ورزشگاه اتحاد و به میزبانی منچسترسیتی برگزار خواهد شد. این دیدار قرار بود اول مارس برگزار شود اما رسیدن شاگردان گواردیولا به فینال جام اتحادیه باعث به تعویق افتادن رقابت شد. ...
محرومیت پرسپولیس از حضور در فصل نقل انتقالات!
ورزش 11 - در حالی که اغلب مربیان و بازیکنان خارجی گذشتۀ پرسپولیس با رجوع به فیفا رسماً از این باشگاه شکایت کرده اند و پیش تر نیز پرسپولیسی ها به دلیل شفاف نبودن عملکرد مالی خود در پرداخت دستمزد به بازیکنان و مربیان از سوی فیفا تهدید به احکام سنگینی شده بود، حالا این تیم در آستانۀ محرومیتی بسیار نگران کننده قرار گرفته است. فیفا محمدحسن انصاری فرد مدیرعامل پرسپولیس در صحبت ...
چرا شست وشو با آب و صابون موثرتر از ژل است؟
ایجاد مقاومت باکتریایی خطر بروز برخی عفونت ها از جمله نوروویروس را افزایش دهد. این ژل ها همچنین در مقایسه با شست و شو با آب و صابون در جلوگیری از ابتلا به آنفلوانزا تاثیر کمتری دارند. چند توصیه برای پیشگیری از بیماری در طول فصل سرما و آنفلوانزا بهترین کار برای جلوگیری از بیمار شدن، واکسیناسیون و شست و شوی منظم دست هاست. علاوه بر این می توانید به روش های مختلفی از جمله ورزش ...
توضیحات فدراسیون فوتبال در ارتباط با روند اصلاح اساسنامه فدراسیون
کار قرار گیرد و تیم مدیریتی بعدی عهده دار این مهم شود. 4 - نمایندگان فیفا و کنفدراسیون در اساسنامه جدید پیشنهادی بر چند موضوع تصریح داشتند که یکی از آنها عدم حضور وزیر و معاون وزیر ورزش و جوانان در مجمع انتخاباتی فدراسیون فوتبال بود که این موضوع با مخالفت رسمی فدراسیون در همان نشست همراه بود، اما نمایندگان اعزامی فیفا و کنفدراسیون نپذیرفتند. مسئولان فدراسیون با تاکید بر نقش ...
