خانه
سه گانه کرونا، آنفلوانزا و ورزش
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دیابت و افزایش خطر ابتلا به عفونت های تنفسی ویروسی
عفونت های تنفسی هستند. چگونه از خود در برابر عفونت های تنفسی مخافظت کنیم؟ متعادل نگه داشتن سطوح قند خون تا حد ممکن نخستین کاری است که باید انجام دهید. مطالعات پیشین نشان داده اند که وجود قند بیش از حد در جریان خون می تواند سلول های ایمنی را از ارائه واکنش مناسب و قوی به بیماری و آسیب دیدگی باز دارد و بر همین اساس است که بسیاری از افراد مبتلا به دیابت روند کند بهبودی زخم های ...
دیابت و افزایش خطر ابتلا به عفونت های تنفسی ویروسی
ممکن نخستین کاری است که باید انجام دهید. مطالعات پیشین نشان داده اند که وجود قند بیش از حد در جریان خون می تواند سلول های ایمنی را از ارائه واکنش مناسب و قوی به بیماری و آسیب دیدگی باز دارد و بر همین اساس است که بسیاری از افراد مبتلا به دیابت روند کند بهبودی زخم های خود را تجربه می کنند. اگر قند خون خود را زیر کنترل داشته باشید، احتمال این که سیستم ایمنی بدن شما قادر به انجام درست وظیفه خود باشد ...
آرایش مادران؛ متهم جدید چاقی کودکان
شیمیایی است، مقداری از این ماده از طریق پوست، جذب بدن می شود. برای اندازه گیری میزان این ماده در بدن، به صورت معمول، از نمونه ادرار استفاده می شود. چون که هر چه میزان این ماده در بدن افزایش می یابد، میزان دفع هم بالا می رود. به تازگی در مطالعه گسترده جدیدی که انجام آن بیش از 10 سال طول کشیده است، محققان دانشگاه لایپزیک آلمان به تاثیر این ماده شیمیایی بر کودکان پرداخته اند. تاثیر این ماده ...
چند نکته درباره خانواده کروناویروس ها
مخاط از بینی یا خون قابل تشخیص است. انواع: انواع مختلف کروناویروس های انسانی از نظر شدت بیماری ایجاد شده و میزان شیوع تفاوت دارند. در حال حاضر هفت نوع کروناویروس شناخته شده وجود دارد که می توانند انسان را آلوده کنند. انواع متداول تر این ویروس عبارتند از: - 229E (آلفا کروناویروس) - NL63 (آلفا کروناویروس) - OC43 (بتا ...
آشنایی با خواص دارویی خار مریم و نحوه مصرف آن
روی موش ها انجام شد، سیلیمارین موجود در خارمریم مشهور است که کاهش وزن را ترویج می کند. خار مریم برای درمان آسم: خارمریم با کاهش تورم در مجاری هوایی، سیلمارین درخارمریم به منظور جلوگیری از علایم آسم آلرژی نشان داده شده است. خار مریم برای بالا بردن ایمنی: خارمریم ایمنی کلی را افزایش داده و با عفونت ها مبارزه می کند. هم چنین سیلیمارین در آن، تشکیل گلوتاتیون ...
قهوه سبز لاغرکننده است؟
... آیا واقعا قهوه سبز باعث لاغری می شود؟ مطالعات زیادی در مورد اسید کلروژنیک و اثربخشی آن به عنوان مکمل لاغری و کاهش وزن وجود ندارد. یک سری مطالعات نشان داده است که عصاره قهوه سبز می تواند به کاهش وزن و لاغر کردن کمک کند. اما میزان تاثیر آن بر لاغری بسیار کم بوده است و مطالعات طولانی مدتی در این مورد انجام نشده است تا بتوان دقیق تر در مورد آن صحبت کرد. همچنین مطالعات انجام شده ...
چطور بدانم واقعا گرسنه ام و از روی هوس غذا نخورم؟
به گزارش، افراد به دو دلیل رو به خوردن می آورند. دلیل اول گرسنگی است و دلیل دوم هوس. گرسنگی و هوس با هم فرق می کنند. درواقع این ها دو فرایند کاملا متفاوت هستند. گرسنگی یعنی نیاز به غذا. یعنی: یک واکنش فیزیکی که در اثر تغییرات شیمیایی ناشی از افت سطح گلوکز خون، چند ساعت پس از خوردن غذا در بدن ایجاد می شود. -یک مکانیزم دفاعی غریزی که تضمین کننده ی کسب سوخت مورد نیاز ...
نگاهی به تاثیر ویروس کرونا جدید بر اعضای مختلف بدن
هنوز قطعی نیست. فریمن می گوید: اینکه آیا این نوع انتقال ازطریق مدفوع درمورد ویروس جدید نیز در حال رخ داده است، ما اصلا نمی دانیم. اما این چنین به نظر می رسد که این ویروس در مدفوع وجود دارد و افراد، دارای علائم گوارشی مرتبط با آن هستند. آزاد شدن سیتوکین ها در اثر عفونت ویروس کرونا ویروس های کرونا به خاطر فعال کردن بیش از حد سیستم ایمنی می توانند موجب بروز مشکلاتی در ...
بیماریِ کوروناویروس 2019: کوروناویروس ها و ایمنی خون
، لیکن، بر اساس شواهد و گزارش های کمی که تا حال وجود دارد، نشانه های بالینیِ آن خفیف تر از سارس و مِرس هستند. سارس-کووید متعاقبِ همه گیریِ رخ داده در ایالت گوآنگ دونگِ Guangdong چین در نوامبر 2002، یک عفونتِ تنفّسیِ غیرعادّیِ توسط سارس-کووید، ایجاد شد. عفونت به سرعت، به پکن، هونگ کونگ، ویتنام، سنگاپور، و کانادا در مارس 2003، تسرّی یافت. اثبات شد که بیماری به شدّت عفونی بوده و ...
بلاتکلیفی تیم ها در تعطیلات و برگزاری تمرینات گروهی/ لزوم اجرای تمرینات فردی در منزل
بدم تضعیف و افراد مستعد ابتلا به ویروس ها هستند؟ گفت: بعد از تمرینات شدید و سنگین که عملا مسابقات فوتبال جزو فعالیت های سنگین در نظر گرفته می شود، به علت فاز التهابی در بدن و تخریب سلول ها، ترشح هورمون استرسی و ترشح اکسیدان بدن در فاز ضعف ایمنی قرار می گیرد که کوتاه مدت است. وی تاکید کرد: باید مدنظر باشد که افرادی که به طور روتین ورزش می کنند سیستم ایمنی قوی تری دارند چرا که گلبول سفید و ...
نقش ویژه صداوسیما در آموزش ورزش های خانگی
افسردگی شدید برای تمام رده های سنی را می تواند در پیش داشته باشد. فعالیت های ورزشی، حتی اگر با شدت کمی هم انجام شوند، می توانند باعث تحرک و بالا رفتن قوای جسمانی شوند که یقینا نشاط و شادابی روح و روان را نیز در پیش خواهد داشت. همچنین با بالا بردن سطح آمادگی جسمانی می توان بدنی مقاوم تر و قوی تری داشت. *شرایط موجود در دراز مدت اثراتی در روحیه جوانان و نوجوانان خواهد داشت ...
سیر و 7 فایده سلامت آن
به گزارش جهان نیوز ، سیر یکی از پر مصرف ترین مواد غذایی در سراسر جهان است که افزون بر بهبود عطر و طعم غذا، برخی فواید سلامت جالب توجه را نیز ارائه می کند. در ادامه با هفت دلیل برای افزودن سیر به رژیم غذایی روزانه و روش هایی برای مصرف آن بیشتر آشنا می شویم. تقویت سیستم ایمنی بدن از گذشته های دور، سیر برای دفع بیماری ها، مبارزه با عفونت ها و درمان زخم ها استفاده شده است ...
آیا شستشوی بینی با محلول نمکی می تواند از بروز ویروس کرونا جدید جلوگیری کند؟
دوری از ویروس ها، در مصرف ویتامین C اغراق نکنید! اگرچه با شیوع ویروس کرونا، خرید مکمل های ویتامین C از داروخانه ها به شدت افزایش یافته، اما این ویتامین قرار نیست درمانی برای ویروس جدید باشد یا به طور حتم از ابتلا به آن پیشگیری کند. همانطور که کمبود ویتامین C به مدت طولانی باعث افزایش حساسیت به ویروس ها، ضعف سیستم ایمنی، ماندگار شدن عفونت در بدن و خونریزی لثه ها می شود، مصرف بیش ...
چگونه در روزهای سخت و بحرانی مغزمان را شارژ کنیم؟
در سلامتی طولانی مدت نقش بسزایی داشته باشد. 3- مراقب رژیم غذاییتان باشید در حالی که پرخوری فعالیت مغز را کند می کند و در طولانی مدت باعث فشار آمدن به مغز می شود، کمبود کالری هم می تواند اثر مشابهی را بر مغز گذارد.رژیم های غذایی مفرط می تواند باعث طولانی شدن برخی دردها در بدن و در نتیجه سلب آسایش شوند، احساسی که باعث اعتیاد افراد به لاغر ماندن (anorexia) (ترس از چاق شدن) شود. ...
علل بیماری هاشیموتو و راه درمان
.... در مرحله کم کاری , سطح هورمون های تیروئید کاهش یافته , TSH بالا می رود. در بیماران تیروئیدیت هاشیموتو خطر ابتلا به لنفوم B افزایش می یابد علت و زمان شروع این بیماری هنوز مشخص نیست اما به طور کلی این بیماری اغلب بین خانم های حول و حوش سنین یائسگی به وجود می آید. حدس زده می شود از هر 10 هزار نفر بین 15-3 نفر این بیماری را داشته باشند. علائم بیماری هاشیموتو این بیماری به ...
انتشار مقالات چهارمین کنفرانس بین المللی پژوهش های کاربردی در علوم و مهندسی
مرتبط با نفت با تاکید خاص بر ازدیاد برداشت نفت به روش نانو 39. مطالعه تاثیرات اقلیم بر روی سازه ها با تاکید بر تغییرات اقلیمی احتمالی ( مطالعه موردی ایستگاه هواشناسی رشت) 40. زخم های جسم و جان عودلاجان امروز و میراثی که در دست فراموشی است 41. شناسایی و رتبه بندی چالش های حرکت از مدیریت زنجیره تامین سنتی به سمت مدیریت زنجیره تامین سبز در شرکت معدنی و صنعتی گل گهر سیرجان 42 ...
اگر دوستشان دارید به دیدنشان نروید
افراد مسن دارای فشار خون بالا بیشتر از دیگران خطرناک است. این متخصص قلب و عروق همچنین با اشاره به خطر ویروس کرونا برای خانم های باردار، تأکید کرد: گروه های پرخطر به مواظبت بیشتری احتیاج دارند و باید در هیچ شرایطی از خانه بیرون نروند، با افرادی که نمی شناسند و یا مشکوک هستند تماس نزدیک نداشته باشند و اگر مجبورند در جلسه ای شرکت کنند از ماسک استفاد کنند. شیبانی تب، بدن درد ...
14 مزیت شگفت انگیز نمک دریایی؛ مراقبت از پوست تا التیام درد
ژورنال بین المللی پوست نشان داده است که این اثر ضد التهابی به دلیل وجود مقدار بالای منیزیم در این نمک ها است. همچنین با بیرون راندن سموم از منافذ، به سم زدایی بدن نیز کمک می کند و در عین حال در بهبود گردش خون نیز موثر است. 2. بهداشت دهان و دندان نمک دریایی حاوی فلوراید است که برای تقویت سلامت دندان مفید است. فلوراید در محافظت از دندان ها و از آسیب اسیدی کمک می کند و از بروز ...
یادداشت| پای سخن امیر المؤمنین(ع) در بحران بیماری
خواهد آورد. درمان باید به موقع و دقیق انجام شود و استحکام روحیه و عدم اضطراب در زمان پیشگیری، درمان و بعد از درمان باید بر همه وجود انسان مستولی باشد. مجید فروزانمهر پژوهشگر مطالعات نهج البلاغه انتهای پیام/
واکنش اسلاوی ژیژک به ویروس کرونا
درباره اپیدمی کرونا پیش از این بسیار نوشته شده. من به عنوان مشاهده گری نامتخصص با دسترسی بسیار محدود به داده ها، چه می توانم بیافزایم؟ اما شاید این سوال را باید بپرسیم: کجا داده ها به پایان می رسند و کجا ایدئولوژی آغاز می شود؟ نخستین معمای آشکار: مناطقی خاص، در حال تجربه اپیدمی هایی به مراتب سهمگین تر از ویروس کرونا هستند؛ روزانه هزاران نفر در اثر عفونت هایی دیگر می میرند، خوب، چرا چنین دلمشغولی ...
3 بازی و چند راهکار برای کنترل خشم کودکان
و ناراحتی خود را از مسائل با شما در میان بگذارد و گفت و گویی راحت را در مورد آنها را تمرین کنید. همچنین بازی های کنترل خشم را انجام دهید بازه های زمانی خشم را زمان بندی کنید: اکثر اوقات خشم کودکان یک روال مشخص دارد. مثل زمان خواب، همان لحظه ای که از او می خواهید به بازی خود پایان دهد و یا بازی ویدئویی اش را خاموش می کنید! این مسئله درست مانند ساعت هایی است که یک دانش آموز مدرسه ای اقدام به انجام ...
لزوم حفظ امنیت روانی در جامعه برای مقابه با اپیدمی کرونا
دارها از مغازه را از مالک اجاره کرده اند سودی برایشان وجود ندارد . دولت مردم را دو شکل می بیند؛ یا پول دارند و باید به بهترین شکل زندگی کنند یا فقیرند که می توانند تحمل کنند و اگر از گرسنگی هم مُردند، چندان مهم نیست. واقعیت این است که اتفاقا افراد پول دار کمتر کرونا می گیرند زیرا با تغذیه مناسب سیستم ایمنی بدن شان قوی تر فقرایی است که غذای چندانی برای خوردن ندارند . حامد قدیری و جواد درویش ...
آخرین اخبار کرونا در جهان: شمار مبتلایان از 100 هزار نفر گذشت/افزایش قربانیان و ادامه روند نزولی در چین/ ...
کشتی بعد از وارد شدن به هر بندری در اروپا 14 روز به خاطر جلوگیری از سرایت ویروس کرونا در قرنطینه خواهد بود.ما با دیگر ناوگان ها هم هماهنگ هستیم و تصمیم گرفتیم تا 14 روز خود را قرنطینه کنیم تا به پزشکان این اجازه داده شود تا اوضاع را زیر نظر قرار گیرند. او تاکید کرد که چنین اقدامی باعث نخواهد شد تا این ناوگان ماموریت خود را به خوبی انجام ندهد. ناوگان ششم نیروی دریایی ایالات ...
