سایر منابع:
سایر خبرها
ناگفته هایی از فرماندهی حاج قاسم در دوران دفاع مقدس/ سربازی که وجودش برای فر ماندهان و رزمندگان آرامش ...
مستقیم ما نبود، اما سعی می کردیم همه کارهایمان را با او تنظیم کنیم. همه نامه ها و مکتوباتی که برای ایشان نوشتم هست. من با نظر، دستور و اصرار ایشان در ادامه کارم ماندم. سال 78 بود که برخی موضوعات به من فشار می آورد، نامه ای به حاجی نوشتم، ایشان نوشت "شما تکلیف دارید، توجه یا عدم توجه مسئولان، مسئولیتی بر دوش شما ندارد، شما با توکل بر خدا محکم در سپاه بمانید و کارتان را درست پیش ببرید و ...
ورزش در دوران بارداری، 5 حرکت مناسب و آسان
لگن بلند و این حرکت را تکرار کنید. بعد از انجام این حرکت، زانوی چپ را برای استراحت روی بالش یا زمین قرار بدهید. 3. پلانک روی زانوها و دست ها قرار بگیرید. مچ دست ها باید موازی شانه ها باشد. روی زانوها بلند شوید و پاها را به حالت کشیده نگه دارید. پاها را خم نکنید و نگذارید که بدن یا شکم تان حالت خمیده داشته باشد. این ورزش برای دست ها، کمر و قسمت میانی بدن مناسب است. ...
27 توصیه یک پزشک مبتلا به کرونا از قرنطینه خانگی
در دمای یخچال قادر به حیات است (4 درجه). یعنی اگر قرار است با گرم شدن هوا تا خرداد، ویروس کرونا نابود شود اما راستش همه ما آن را ممکن است تا سال بعد در فریزر و یخچال نگهداریم. پس تا می شود چیزی را فریز نکنید و اگر مجبور شدید دفراس کنید با احتیاط در فر و در دمای بالا و زمان بیش از نیم ساعت اقدام کنید تا مطمئن شوید ویروس را نابود کرده اید. از داغ کردن نان روی اجاق جداً خودداری کنید چون قسمت های داغ ...
دعای هفتم صحیفه سجادیه راهی مطمئن برای طلب رفع گرفتاری کرونا
با تضرع و زاری. امام سجاد (ع) در این دعا مانند بنده ای ذلیل به درگاه خدا رفته و در اوج بندگی خدای متعال تضرع می کند، چرا که نجات انسان در تضرع است. امروز نیز که بیماری کرونا از نظر جسمی، روحی، روانی، اقتصادی و معیشتی بسیاری از خانواده ها را گرفتار کرده ان شالله خواندن دعا به ویژه دعای هفتم صحیفه سجادیه با حالت تضرع بتواند مدت گرفتاری به این بیماری را کوتاه کند. ...
10 نکته فرهنگی و آموزشی که از شیوع ویروس کرونا باید آموخت
. این پدیده بار دیگر می تواند طول عمر بانوان و مسائل رشد شناختی و حتی اخلاقی آنها را مورد بررسی بیشتر قرار بدهد. 4. با استفاده از همه ابزارهای ارتباطی و انسانی و ... حساسیت عمومی در حوزه سلامتی بسیار بالا رفته است و این گرچه با بیماری ظاهراَ مهلک به نام کرونا گره خورده و منفی به نظر می رسد، اما واقعیت این است که این پدیده می تواند یک فرصت طلایی نیز باشد. نظام رسانه ای و اداری و... در حالت ...
چطور قد بلند شویم؟ + راهکار
دقیق خوابش را تعیین کند. تا زمانی که عادت خوب خواب دارید این کار را نکنید بدن شما از خودش مراقبت خواهد کرد. خواب با حالت بدنی مناسب برای رشد در طول خواب بسیار مهم است. خواب با حالت صحیح می تواند کمک کند ستون فقرات را کشیده و قد را افزایش دهید؛ خواب با حالت نادرست می تواند باعث کشیدگی گردن، شانه ها و کمر در طول خوابیدن شود. در ادامه نکات مفیدی در مورد نحوه خوابیدن با وضعیت بدنی مناسب ...
آموزش آشپزی؛ از زبان گوساله با سس قارچ تا غوره جوجه بادمجان و پلو ترش خوشمزه + طرز تهیه
مرحله بعد آب گوشت یا آب مرغ، پودر فلفل سیاه تازه و نمک را اضافه کنید. کمی هم بزنید و سپس برش های زبان گوساله را اضافه کنید. تمام برش های زبان باید به سس قارچ آغشته شوند. شعله گاز را کم کنید و حدود 30 دقیقه زمان بدهید تا سس قارچ حسابی به خورد برش های زبان گوساله برود. اگر دوست دارید سس قارچ شما غلیظ تر شود قبل از اضافه کردن برش های زبان، یک قاشق مرباخوری آرد ذرت به مواد سس اضافه و 5 دقیقه هم بزنید تا ...
27 توصیه یک پزشک مبتلا به کرونا از قرنطینه خانگی
نابود کرده اید. از داغ کردن نان روی اجاق جداً خودداری کنید چون قسمت های داغ نشده محل زندگی این ویروس خواهد بود، نان را در فر در دمای 30 تا 40 و 15 دقیقه بگذارید تا دخل ویروس بیاید. 13- دوستان، بیماری من با یک وازدگی شدید با شیرینی جات همراه بود. انگار وقتی شیرینی کمتر می خوردم بهتر بودم. شما البته مختارید اما به اطلاع می رسانم آب میوه های صنعتی و کنسانتره باعث تشدید اسهال می شود. ...
صفر تا صد مراقبت از ابرو + اموزش برداشتن حرفه ای ابرو
ابروهایتان از حالت طبیعی خارج نشوند و یک فرم مناسب برای صورتتان پیدا کرده باشید. فکر می کنید وقت آن رسیده که ابروهایتان را مرتب کنید؟ پس خودتان دست به کار شوید. یک برس ابرو بردارید و با شانه کردن ابروهای تان موهای بلند را از آنها جدا کنید و سپس با یک قیچی ابرو با ظرافت آنها را کوتاه تر کنید. دقت به خرج دهید که بیش از حد ابروهایتان را کوتاه نکنید و از برداشتن موهای ابرویی که در وسط ...
بهترین روش برای رشد ابرو ها!
به گزارش افکارنیوز ، همه ما میدونیم که ابرو ها نقش بسیار مهمی در زیبایی چهره دارند و به همین دلیل هست که تمام افراد و به ویژه خانم ها تمایل دارند که شکل و ظاهر ابروهاشون همیشه مرتب و خوش حالت باشه. اخبار اجتماعی - در طول سال های مختلف، مدل های مختلفی از ابرو مُد می شد که خوشبختانه دوره ابرو های باریک و نازک تموم شد و امروز همه خانم ها تمایل دارند که ابرو هایی پرپشت، ضخیم و ...
همه چیز برای قد بلند شدن
شب ها زود بخوابید، از ساعت زنگدار استفاده نکنید و بگذارید به طور طبیعی بیدار شوید. بدن شما ساعت زیستی مخصوص خودش را دارد که می تواند مقدار دقیق خوابش را تعیین کند. تا زمانی که عادت خوب خواب دارید این کار را نکنید بدن شما از خودش مراقبت خواهد کرد. خواب با حالت بدنی مناسب برای رشد در طول خواب بسیار مهم است. خواب با حالت صحیح می تواند کمک کند ستون فقرات را کشیده و قد را افزایش دهید؛ خواب ...
بررسی تازه ترین تحولات افزایش سرمایه ها؛ پایان سال شلوغ بورس تهران
. شبندر و سایر شرکت های پالایشگاهی بازارسرمایه چندی است مورد استقبال خریداران حقیقی و در مقابل مورد استقبال فروشندگان حقوقی قرار گرفته اند. عملکرد صنعت پالایشگاهی در دو فصل ابتدای سال جاری بسیار مناسب بود ولی در فصل پاییز خارج از انتظار ظاهر شد که البته این موضوع تاثیری در اشتیاق خریداران نداشت. پالایشی ها چندی پیش با موضوع محدودیت مصرف سوخت های با گوگرد بالا در کشتیرانی مواجه بودند که ...
جواد عزتی – محکوم به نادیده گرفته شدن
همچنین بخوانید: هادی حجازی فر چگونه به یکی از مهمترین پدیده های جشنواره فجر تبدیل شد؟ بابا اتی دوست داشتنی عزتی که فعالیت هنری اش را از سال های میانه دهه هفتاد و با بازی در تئاترهایی که عمدتاً مه لقا باقری کارگردانی کرده بود، شروع کرد، کم کم به تلویزیون و سریال های کمدی راه یافت. نقش های فرعی را پذیرفت و با آرامش و صبر مسیرش را ساخت، وارد کارهای مهران مدیری شد و در ...
8 اشتباهی که سلامت خانم ها را به خطر می اندازد
از بچگی به ما یاد داده اند که کشیدن سیگار و بددهنی عادت های بدی هستند. با این حال، گاهی حتی کار هایی که جزء برنامه ی روزانه ی ما هستند هم می توانند تأثیر بدی روی سلامتی ما داشته باشند. به علاوه، این عادت ها اغلب بی ضرر به نظر می رسند. مثلاً آیا می دانستید که پوشیدن دمپایی لاانگشتی آسیب زیادی به بدن شما می زند؟ در ادامه درباره عادت های به ظاهر بی ضرری صحبت خواهیم کرد که می توانند تأثیری ...
ارز دیجیتالی اتریوم چیست؟ همه آنچه باید بدانید
اگر بخواهیم درک مناسبی از ارز دیجیتال اتریوم داشته باشیم و از نوع عملکردش آگاه شویم و بر چگونگی تاثیری که بر بازار می گذارد مطلع شویم، نیاز است با مشخصات کامل آن آشنا شده و در مورد راه های استاندارد بودنش نیز تحقیق کاملی داشته باشیم. 20 پیمنت با ارائه اطلاعات مفید و موثری دراین زمینه شما را برای داشتن انتخابی مناسب، جهت راه اندازی کسب و کاری مفید یاری می رساند. نخست این نکته را لازم ...
بررسی گلکسی S20 Ultra سامسونگ – دوربینی جدید با قابلیت برقراری تماس!
آن می شوید. این موضوع توجیه منطقی دارد، باتری بزرگ و ساختار دوربین ها. با این وجود و با در نظر گرفتن این موارد، باز هم وزن این گوشی اجازه استفاده طولانی مدت از آن را نمی دهد. به طور کلی طراحی اس20 اولترا کلاسیک، ساده و با کیفیت است. اما جایگاه بزرگی که برای دوربین های در نظر گرفته شده آن هم با رنگ مشکی ظاهر عجیبی به دستگاه داده است و ضخامت آن نیز استفاده از گوشی بر روی سطح صاف را شاید کمی آزاردهنده ...
دستور تهیه شیرینی ماکارون
کره و پنیر مخلوط شده اضافه کنید و کاملا در هم مخلوط کنید . مواد آماده شده را داخل قیف بریزید و سر قیف را سوراخ کوچکی ایجاد کنید . ماکارون ها را برگردانید و از مواد به مقدار مناسب روی قسمت صاف و درونی ماکارون ها بریزید و ماکارون دومی را رویش قرار دهید. و تا موقعی که بخواهید سرو کنید در یخچال و یا جای خنک نگهدارید. البته ماکارون ها را نمی توان بیشتر از 2 روز نگهداری کرد .ولی میتوان در یک ظرف ...
سدان اشرافی فلایینگ اسپور با لباسی از منصوری! (+تصاویر)
های یک محصول اشرافی را به سطح بالایی از جزئیات اسپرت پیوند زده است و البته این تغییرات در بهترین شکل ممکن اجرا شده زیرا همه چیز زیر نظر یک مجموعه حرفه ای به نام منصوری انجام شده است. پروژه به رنگ مشکی شیشه ای اجرا شده و در بخش دماغه یک اسپویلر کربنی، بافت متفاوت گریل(جلوپنجره) و همچنین دو ورودی هوا در قسمت بالایی قاب گریل مشاهده می شود. منصوری از رنگ قرمز به عنوان تم مکمل ...
مهدی یاوران
. امام باقر علیه السلام می فرماید: إذا قام قائمنا وضع یده علی رؤوس العباد فجمع به عقولهم و أکمل به أخلاقهم ؛(1) چون قائم ما قیام کند، دستش را بر سر بندگان گذارد و عقول آنان را متمرکز ساخته و اخلاق شان را به کمال برساند. و در جایی دیگر می فرماید: تؤتَوْن الحکمه فی زمانه ؛(2) در دولت مهدی علیه السلام به شما حکمت بیاموزند. 2٫ گستردگی: این جنبش از نظر ...
حقایقی جالب و شگفت انگیز درباره بدن شما
. ناخن های دست غالب شما سریعتر از ناخن های دست دیگرتان رشد می کنند. به عبارت دیگر، اگر مثلا راست دست باشید، مجبور می شوید بیشتر ناخن های آن را کوتاه کنید. همچنین ناخن های شما در تابستان و در طول روز نیز سریعتر رشد می کنند. 4. هنگامی که مغز شما پیام هایی را به قسمت های مختلف بدن شما می فرستد، سیگنال ها با سرعت حداکثر 435 کیلومتر در ساعت در امتداد اعصاب شما حرکت می کنند! 5. مردم بیش ...
بررسی موتو E6 پلاس: اقتصادی به سبک موتورولا
که برخی هندست ها با قیمت گذاری مشابه از چنین قابلیتی برخوردار هستند. فعال سازی همیشگی حالت شبانه به حل مشکل فوق تا حدودی کمک می کند؛ اگرچه این ایده چندان منطقی به نظر نمی رسد. میزان روشنایی نمایشگر نیز مناسب بوده و کاربران حین استفاده از گوشی زیر تابش نور خورشید یا فضاهای تاریک دچار مشکل نخواهند شد. کاهش اندازه ناچ فوقانی نمایشگر یکی از اقدامات مثبت موتورولا به شمار می رود. پنل به کارگیری شده در ...
بی بی کرم چیست و چه ویژگی هایی دارد؟ + معرفی بهترین مارکهای bbکرم
، بافت نرم و صافی رو برای پوست ایجاد میکنه و به عنوان پرایمر، پوست شما رو از صبح تا شب یکدست نگه میداره تا برای آرایش کردن آماده باشه. علاوه بر این حاوی مرطوب کننده هم هست و به شما کمک میکنه تا در طول روز، پوستی مرطوب و هیدراته هم داشته باشید! یکی از چیزهای جالبی که در رابطه با کرم بی بی وجود داره این هست که علاوه بر پوشش دهی خوبی که برای پوست به وجود میاره، ظاهر پوست رو هم بهبود میده! کرم ...
یاس و شقایق
و زن، قلب تپنده خانه است! نیاز اساسی زن، این است که همسرش او را دوست داشته باشد تاجایی که اهل بیت علیهم السلام فرمودند: این کلام مرد به خانمش که تو را خیلی دوست دارم! هرگز از قلب زن خارج نمی شود قَوْلُ الرَّجُلِ لِلْمَرْأَةِ "إِنِّی أُحِبُّکِ!" لَایَذْهَبُ مِنْ قَلْبِهَا أَبَداً (کافی،ج5،ص569). نیاز اساسی مرد، اطاعت زن در برابر تصمیم و اراده اوست. به همین سبب، قرآن، افتادگی و تواضع زن در برابر ...
مشکلات پوستی که درمانشان لیزر است
لیزرها بوجود آمده اند که برای مشکلات پوستی مختلف و انواع پوست معرفی می شوند و با وجود انواع مختلفی از درمان های پوستی با لیزر، صفر بودن تاثیرات جانبی و درست مشخص کردن نوع لیزر برای شما دشوار است . بنابراین برای نهایی کردن برنامه درمانی که بصورت اختصاصی برای شما ساخته شده است، با یک متخصص پوست و مو با تجربه مشورت کنید ./ نمناک ...
بیماری ویروس کرونا، توصیه های یک پزشک مبتلا
جداً خودداری کنید چون قسمت های داغ نشده محل زندگی این ویروس خواهد بود، نان را در فر در دمای 30 تا 40 و 15 دقیقه بگذارید تا دخل ویروس بیاید. 13- دوستان، بیماری من با یک وازدگی شدید با شیرینی جات همراه بود. انگار وقتی شیرینی کمتر می خوردم بهتر بودم. شما البته مختارید اما به اطلاع می رسانم آب میوه های صنعتی و کنسانتره باعث تشدید اسهال می شود. 14- مسواک شما و اهل خانه یکی از ...
به قلم شهید علی اکبر اژه ای/ نگرش کوتاه به مسئله فقر و ناداری
جلوگیری از آگاهی و بینش مردم بوده و عامل برای ثبات و حتی کاستن سطح زندگی انسان های فقیر باشند. استعمار تلاشی وسیع دارد که نگذارد سطح فرهنگ در میان توده های فقیر بالا رود بلکه روزبه روز در پائین تر بردن نیاز ثابت نگه داشتن آن به هر تلاشی دست می زند. در مستعمرات پیشین مثل کنگو مثلاً در سراسر کشور فقط عده ای انگشت شمار تحصیلات دانشگاهی داشتند و آن هم در خود بلژیک برای این که ...
حقایقی جالب و شگفت انگیز درباره بدن شما
. آن ها بیش از 10 تا 14 روز زندگی نمی کنند؛ بنابراین آن ها طعم زندگی بسیار کوتاهی را می چشند! 17. یک فرد به طور متوسط بیش از 100000 مو روی سر خود دارد؛ و از آنجا که این مو حدود 15 سانتیمتر در سال رشد می کند، بیش از 12 متر مو در طول زندگیتان در می آورید! 18. بعضی از افراد می توانند صدای حرکت گوی چشم هایشان را بشنوند! 19. بر خلاف سایر قسمت های بدن، رشد گوش و بینی شما ...
بیماری لوپوس چیست؟
پله و بلند شدن از زمین آشکار می شود. راش (تظاهرات پوستی) از نشانه های لوپوس راش بیش تر بر روی بینی و گونه ها ظاهر می گردد و به پروانه تشبیه می شود. راش در سایر قسمت های بدن مثل گردن، صورت، شانه و... نیز می تواند ایجاد شود. زخم دهان زخم دهان نیز از علائم شایع بیماری لوپوس بدون درد هست و در سقف دهان دیده می شود. احساس درد و تورم در مفاصل ...
ناگفته هایی از فرماندهی حاج قاسم در دوران دفاع مقدس/ سربازی که وجودش برای فر ماندهان و رزمندگان آرامش ...
ه های امام هستیم و برای همین ساخته شدیم. اگر دشمنان در مقابل انقلاب اسلامی، ملت، ارزش ها و امام ما بایستند ما در مقابل همه دنیای آنها می ایستیم. ما هستیم تا یک تار مو از ملت ما کم نشود و کسی چپ به خاک و ناموس ما نگاه نکند، ما در سپاه چیزی از خودمان نداریم و برای این ساخته نشدیم که به درون اتاق هایمان بخزیم و خود را نگه داریم. ما اینها را از حاج قاسم یادگرفتیم. وقتی به حاج قاسم سلیمانی می گویند ...
شناسایی و ضرورت تکنیک های چاپ و نقاشی بر روی پارچه
حداقل چند هفته طول می کشد تا شما به نتیجه دلخواه برسید. این هم توضیح چاپ سیلک چاپ سیلک اسکرین یا چاپ سیلک روشی برای چاپ تصویر است. در این روش از پارچه با توری با سوراخ های بسیار ریز استفاده می شود. توری در قابی ثابت می شود. تصویر مورد نظر روی این توری نقش می شود. سپس بخش هایی از تصویر که نباید رنگ بخورد با ماده ای مسدودکننده مانند موم پوشیده می شود. این قاب توری را در این حالت شابلون یا ...