سیب زمینی سرخ کرده منجر به کدام بیماری می شود؟
سایر خبرها
مصرف فندق قابل توصیه برای مبتلایان به دیابت
همینطور انواع مواد مغذی همچون تیامین، روی، مس، منگنز، فولات، منیزیم، فیبر و همینطور کربوهیدرات را شامل می شود. فندق سرشار است از مواد مغذی مانند ویتامین ها، مواد معدنی، ترکیبات آنتی اکسیدانی و چربی های مفید. خواص فندق در حفظ و بهبود سلامتی نقش مهمی دارند؛ مثلا به کاهش چربی خون، تنظیم فشار خون، کاهش التهاب و بهبود سطح قند خون کمک می کند. البته فندق نیز مانند سایر آجیل ها می تواند در برخی ...
خواص و عوارض هندوانه ابوجهل
...> - برای بیماری قند نیم گرم همراه نشاسته با غذا 7 روز در ماه میل کنند. نکته بسیار مهم درباره مصرف هنداونه ابوجهل: این میوه به دلیل سمی بودن و مسهلی بالا بهتر است در قالب ترشی یا به صورت تازه و خودسرانه مصرف نشود و عطاری ها هم در زمان عرضه آن جانب احتیاط را رعایت کرده و بدون نسخه ای که مربوط به متخصص مربوط باشد، این گیاه را به دست مشتری ندهند. منبع: بیتوته انتهای پیام/ ...
خوراکی های مفید در ایام عید نوروز کدامند؟
هایی خصوصا در کودکان و همچنین افزایش قند خون افراد دیابتی (به دلیل داشتن قند های ساده) شود. چند نکته مهم:. چون دریافت مواد قندی در ایام عید بالاست مصرف قند به همراه چای را تا آنجا که می توانید محدود کنید و از نوشیدن نوشابه جدا خودداری کرده و دوغ کم چرب یا ماست را جایگزین آن کنید. برای سلامتی و نشاط بیشتر در ایام نوروز نیز مانند سایر روز های سال به جای مصرف غذا های ...
معرفی گیاه دارویی که تب را پایین می آورد
را بالا برده، در حالی که مقاومت به انسولین را کم می کند. سیاه دانه برای درمان فشار خون بالا افراد ابتلا به این مشکل می توانند تنها طی مدت دو ماه درمان شوند. کافی است دوبار در روز 100 و 200 میلی گرم عصاره سیاه دانه را مصرف کنند. سیاه دانه برای درمان آسم نوشیدن آب جوش به همراه عصاره سیاه دانه اثرات بسیار مطلوبی را برای افراد مبتلا به آسم و انسداد راه های ...
مصرف بیش از اندازه میوه می تواند باعث چاقی در افراد شود
شهاب اولیایی رژیم شناس و متخصص تغذیه با اشاره به عمده دغدغه مردم در ایام نوروز مبنی بر افزایش وزن، گفت: رعایت تعادل در مصرف هر نوع خوراکی در این ایام بهترین توصیه برای جلوگیری از افزایش وزن است. وی با بیان اینکه در ایام عید مصرف مواد غذایی به ویژه تنقلات باید صرفا در حد تعادل صورت بگیرد، افزود: استفاده از آجیل با توجه به اینکه بسیار برای بدن مفید است، اما با توجه به اینکه به شدت چرب ...
خواص خارق العاده دارچین
بدن مقدار گلوکز افزایش می یابد، قند به چربی تبدیل می شود و از این رو دارچین با بالا بردن متابولیسم گلوکوز از انباشت چربی در بدن جلوگیری می کند. اگر از بوی بد دهان خود رنج می برید، می توانید دارچین را مصرف کنید. عصاره دارچین می تواند به پیشگیری از آلزایمر کمک کند و تاثیرگذار باشد. دو ترکیب موجود در آن، بنام اپیکاتچین و سینامالدهاید، ممکن است به مبارزه با از دست دادن حافظه کمک ...
گیاه ترخون چه خواصی دارد؟
مواد اضافی بدن از این طریق و تعادل مایعات آن کمک می کند. تاثیر گیاه ترخون در درمان سرطان و دیابت گیاه ترخوناز بدن در برابر اثرات منفی رادیکال های آزاد محافظت می کند و نقش مؤثری در جلوگیری از رشد سلول های سرطانی دارد. از سوی دیگر حفظ تعادل سطح قند خون در بدن نیازمند توزیع یکنواخت کالری های مصرفی است. وجود ترکیبات پلی فنولیک و فیبرهای رژیمی فراوان در برگ های ترخون، در این زمینه موثر بوده و در نتیجه باعث پایین آمدن سطح قند خون در بیماران دیابتی می شود. کد خبر 416690 ...
13 راهکار اساسی که چربی های شکم را از بین می برند
همچنین یک چربی سوز شکم است. 100 گرم خیار حاوی حدودا 96 درصد آب و 45 کالری انرژی است. این میوه همچنین سرشار از مواد معدنی، فیبر خوراکی و ویتامین است. خوردن یک بشقاب سالاد خیار روشی موثر و سالم برای کاهش وزن و دفع سموم آزاد شده از سیستم گوارش است. آب سیب و دارچین، یک نوشیدنی فوق العاده برای افرادی است که می خواهند لاغر شوند و بدنشان را سم زدایی کنند. می توانید سیب را پوست بگیرید و خُرد ...
افزایش وزن با خوشمزه ترین سین سفره هفت سین
باشگاه خبرنگاران/ محمد تقی انوشه متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره سمنو اظهار کرد: سمنو یکی از مواد غذایی خوشمزه است که با عصاره جوانه گندم، آرد گندم و بادام درختی تهیه می شود. او در ادامه گفت: سمنو سرشار از املاح مفید مانند: فسفر، کلسیم، منزنیم، آهن و روی است. همچنین از ویتامین های موجود در این ماده غذایی می توان ویتامین A, B, E را نام برد. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی ...
دمنوش عناب و تجربه خوابی راحت
ایمنی بدن مفید است. خواص دمنوش عناب برای پوست و مو جوان سازی پوست صورت مقادیر بالای فلاونوئیدهای موجود در دمنوش عناب به کاهش رادیکال های آزاد بدن کمک کرده و با رفع چین و چروک سبب جوان سازی پوست صورت و درمان لکه های پوستی ناشی از افزایش سن می شوند. تقویت و افزایش رشد مو آهن موجود در عناب به بهبود گردش خون در پوست سر کمک کرده و با تقویت فولیکول ها ...
دمنوش گل محمدی برای درمان، زیبایی و سلامت
پوست دور چشم به درمان چروک دور چشم و سیاهی دور چشم کمک می کند. درمان بثورات جلدی دمنوش گل محمدی خواص ضد التهاب قوی دارد و می تواند برای درمان زخم ها و بثورات جلدی مفید باشد. شما می توانید برای شستشوی زخم ها و بثورات پوستی از دمنوش گل محمدی که سرد شده باشد استفاده کنید. لاغری و کاهش وزن دمنوش گل محمدی با پاکسازی و سم زدایی روده ها و با افزایش چربی سوزی ...
دمنوش را فقط با نظر متخصص تغذیه مصرف کنید
... عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با تاکید بر اینکه نباید صرفا با تبلیغات نسبت به خرید دمنوش ها اقدام کنیم، خاطرنشان کرد: البته هر دمنوشی را نمی توان مصرف کرد؛چراکه می تواند عارضه به همراه داشته باشد. محمودی اضافه کرد: برای نمونه همین چای سبز برای برخی افراد باعث افت شدید فشار خون می شود؛ چراکه قند خون را پایین می آورد؛ در نتیجه می توان از این ماده استفاده درمانی کرد و هم می تواند عارضه به دنبال داشته باشد. وی تصریح کرد:حتماً با توجه به شرایط فرد، متخصص تغذیه باید نوع و میزان مصرف دمنوش را برای فرد تعیین کند. ...
دمنوش آلبالو قاتل چربی شکمی
و ویروس ها می پردازد، مصرف منظم این میوه میزان قند خون در بیماران دیابتی و دارای کلسترول خون را کاهش می دهد. آلبالو ضدالتهاب و ضدپیری است، آرتریت(التهاب مفصل) را درمان و به کاهش وزن کمک می کند، برای قلب و کاهش استرس مفید است، خواب را تسهیل و از پوسیدگی دندان جلوگیری می کند، سلامت پوست و مو را افزایش و از آن ها محافظت می کند و باعث بهبود گردش خون در بدن می شود. * خواص چای ...
خواص شگفت انگیز دارچین برای معده
... خدیجه رحمانی، افزود: سیب زمینی سرخ کرده باعث افزایش وزن، افزایش قند خون، دیابت و بیماری های قلبی عروقی می شود. مطالعات نشان داده افرادی که در هفته دو بار سیب زمینی سرخ شده مصرف می کنند، خطر مرگ خود را بالا می برند. وی تصریح کرد: بهترین فرم مصرف سیب زمینی به صورت تنوری یا آبپز است که هیچ ضرر و زیانی برای افراد ندارد و باعث حفظ ارزش تغذیه ای آن می شود. این متخصص تغذیه با ...
خواص شگفت انگیز دارچین برای معده
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : داوود حاج محمدخانی، متخصص طب سنتی درباره فواید دمنوش دارچین گفت: دارچین دارای طبع گرم و خشک است و مصرف آن در غذا پاد زهر مسمومیتی های حیوانی، گیاهی و معدنی است. این متخصص طب سنتی با اشاره به فواید درمانی دارچین اظهار کرد: مصرف دارچین باعث کاهش رطوبت های اضافی بدن شده و برای رفع بوی بد دهان، ترس یا وحشت و تقویت قوه بینایی چشم مؤثر است ...
بدنتان را با چند فرمول طبیعی سم زدایی کنید
...> قند یا شکرهای فرآوری شده حاوی شیرین کننده های مصنوعی هستند که باعث می شوند بدن متابولیسم یا سوخت و ساز طبیعی خودش را مسدود و گلوکز بیش از اندازه ای را در خون تولید کند. بنابراین، با مصرف قند و شکر یک برنامه نادرست و مخرب برای افزایش وزن و احتمال ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت خواهید داشت. استفاده از شکر قهوه ای ارگانیک، شربت افرا و دیگر شیرین کننده های طبیعی همان تاثیر شیرین کننده را خواهد ...
به صد دلیل جو بخورید
...، که همه ی آن ها را بررسی خواهیم کرد. کاهش فشار خون و کلسترول مصرف منظم جو می تواند به تثبیت فشار خون و پایین آمدن سطح کلسترول بالا در خون کمک کند. جو سرشار از فیبر محلول است، نوعی فیبر که در کاهش LDL در خون مفید است. کمک به کاهش وزن سعی در کاهش وزن دارید؟ درباره جو فکر کنید. این گیاه دارای ویتامین ها و مواد معدنی ضروری است. همچنین سرشار از فیبر و ...
فواید درمانی طلای سرخ را بشناسید
تقویت می کند؛ همچنین باعث روشنی و خوش رنگی پوست می شود. حاجی حیدری ادامه داد: زعفران همراه عسل خاصیت سنگ شکن داشته و باعث پاکسازی سیستم ادراری (کلیه و مثانه) می شود. این متخصص طب سنتی افزود: مصرف زعفران همراه گلاب و شکر زایمان را تسهیل می کند، ولی مصرف زیاد آن در دوران بارداری توصیه نمی شود. همچنین زعفران باعث کاهش اشتها می شود و قوای جنسی را افزایش و تقویت می کند. ...
ابتلا به بیماری دیابت، راه چاره چیست؟
؛ چرا که هرچه افراد با افزایش اضافه وزن روبه رو می شوند به گیرنده های مربوط به انسولین و کنترل دهنده قند خون حساسیت کمتری نشان داده و در نتیجه قند خون افزایش پیدا می کند. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی تصریح کرد: از آنجایی که میزان حساسیت گیرنده های انسولین در افرادی که به دیابت نوع دو مبتلا هستند کاهش پیدا می کند احتمال ابتلا به دیابت آن ها بالا می رود؛ بنابراین افراد چاق در سنین بالا به ...
خواص جادویی شهدی که معجزه می کند
اصلا خوب نیست. آزمایش های مکرر اثبات کرده است که عسل طبیعی حاوی ماده اکسید کننده ای است که فرآیند جذب قند در خون را آسان می کند و نمی گذارد درصد قند در خون افزایش یابد. 4. بهبود مشکلات پوستی عسل یک مرطوب کننده پوست، لایه بردار، منبع آنتی اکسیدان، درمان طبیعی آکنه و جوان سازی پوست مورد استفاده قرار می گیرد. این ماده دارای خاصیت ضد التهابی، ضد باکتریایی و ضد قارچی است و به ...
لیمو ترش و یک دنیا خاصیت!/آیا افراد چاق در معرض خطر ابتلا به کرونا هستند؟
.... سیب زمینی سرخ کرده منجر به کدام بیماری می شود؟ یک متخصص تغذیه گفت: سیب زمینی سرخ کرده باعث افزایش وزن، افزایش قند خون، دیابت و بیماری های قلبی_عروقی می شود. کرونا از طریق آزمایش خون منتقل می شود؟ استاد بیماری های عفونی درباره اهدای خون و ارتباط آن با ویروس کرونا توضیحاتی داد. افراد وسواسی برای مقابله با کرونا چه کنند؟ اضطراب و ...
سم شیرینی که سلامتی را نابودمیکند
...: میل به خوردن شیرینی از همان دوران کودکی شروع می شود و اگر توسط خانواده کنترل نشود می تواند عواقب مخربی بر بدن بگذارد. بسیاری از افراد اطلاعاتی درباره ضررهای شکر برای بدن را نمی دانند. اعتیاد به شکر یک معضل بزرگ و مخرب سلامت بدن بوده که ضررهای آن نه تنها برای بدن بلکه برای پوست نیز خطرآفرین خواهد بود. مصرف بی رویه قند باعث می شود که رنگ صورت تیره و خاکستری رنگ شود. اگر مصرف قند ...
عناوین پربازدید علمی و پزشکی در 7 فروردین
دنیا خاصیت! لیمو ترش پر از مواد مغزی است که باعث افزایش سلامتی، طراوت، شادابی و جوانی می شود. افراد وسواسی برای مقابله با کرونا چه کنند؟ اضطراب و استرس یکی از عوامل تضعیف سیستم ایمنی بدن برای مقابله با کرونا است؛ بنابراین باید افکار مزاحم را از ذهنتان دور کنید. سیب زمینی سرخ کرده منجر به کدام بیماری می شود؟ یک متخصص تغذیه گفت: سیب زمینی سرخ ...
در بحران کرونا مراقب وزن خود باشید!
به گزارش سلام نو، متخصص تغذیه و رژیم درمانی در چهارمحال و بختیاری گفت: افراد در روزهای کرونایی به منظور پیشگیری از اضافه وزن سه اصل تغییر شیوه زندگی، رژیم اصولی و ورزش را سرلوحه خود قرار دهند. سیاوش فاضلیان اظهار کرد: در شرایط حال حاضر کشور در خانه ماندن در کنار اینکه می تواند فرصت باشد، تهدیدی برای اضافه وزن محسوب می شود، پس برنامه ریزی برای تنظیم خوراک حائز اهمیت فراوانی است. ...
قند خون دارید؟ شربت گلابی بخورید
گوارشی داشته باشد. تصور غلطی درباره قند های طبیعی موجود در میوه ها و کالری آن ها وجود دارد؛ میوه ای مثل گلابی از میوه های کم کالری محسوب می شود؛ یک عدد گلابیِ متوسط حدود 100 کالری دارد که فقط 5 درصد از کالری مورد نیاز روزانه در یک رژیم غذایی سالم را تامین می کند؛ مواد مغذی و فیبر بالایی که در این میوه وجود دارد می تواند برای مدت طولانی تری شما را سیر نگه دارد. یکی از مهمترین خواص ...
دارو های موثر برای درمان آکنه
...، آلودگی، سموم و همچنین آکنه محافظت می کنند. این ممکن است برای آکنه های شدید، به ویژه اشکال التهابی مانند پاپول ها و پوستول ها مفید باشد. آن یک ضد التهاب است که در کاهش تورم و قرمزی همراه با آکنه موثر است. همچنین برای تنظیم میزان تولید روغن آکنه که توسط غدد موجود در پوست ایجاد می شود، به کار میرود. علاوه بر این، رنگ دانه های پوست را تنظیم می کند و می تواند به محو شدن علائم قرمزی وکبودی که آکنه ...
پرخاصیت بدبویی که به جنگ تومورهای سرطانی می رود
گاهی حتی موجب درمان آن می شود. بعضی از انواع سل ریوی را معالجه می کند خصوصا وقتی که با شیر ترکیب شود. سیر پوست بدن را خوش رنگ و گونه را سرخ و روده ها را از عفونت ها پاک می کند. فواید شگفت انگیز سیر - برای تسکین دندان درد، سیر خام را روزی چند بار روی لثه و دندان بمالید. - سیر له شده را روی زگیل قرار دهید تا از بین ببرد. - برای درمان سینوزیت، چند ...
باید ها و نباید ها برای بیماران دیابتی
.... به چربی های سالم مانند کره بادام زمینی، پنیر ریکوتا، ماست یا آجیل را فکر کنید. وقتی شیرینی به تنهایی مصرف شود، شیرینی باعث افزایش قند خون شما می شود. اما اگر به عنوان بخشی از وعده های غذایی آن ها را به همراه سایر غذاهای سالم میل کنید، قند خون شما به سرعت افزایش نمی یابد. وقتی دسر می خورید، از خوردن آن لذت ببرید تا به فکر خوردن مواد شیرین نیفتید. چند بار بی خیال راه خود ...