در روز های کرونایی شستن 20 ثانیه ای دست ها را فراموش نکنید
سایر منابع:
سایر خبرها
پوست اندازی کرونایی پوست
....بلافاصله بعد از شست و شوی دست ها بهتر است ظرف یک تا سه دقیقه دست ها را با کرم مرطوب کننده مناسب به خوبی چرب کنیم. برای خشک کردن دست ها از حوله های نرم و بدون پرز استفاده کنیم. هر چه تعداد دفعات استفاده از مرطوب کننده بیشتر باشد، بهتر است و سطح مرطوب کردن دست از نوک انگشتان دست تا حتی بالای آرنجمان باشد.از غوطه ور کردن دست بدون دستکش در آب در مواقع غیر ضروری خودداری کنیم و برای انجام کارهای منزل از ...
مراقبت از پا برای زخم پای دیابتی ها
روز پای خود را با آب گرم و یک صابون ملایم شست وشو دهید. حرارت آب را اول با دست خود امتحان کنید نه با پا. پای شما حس خوبی ندارد. پا را برای مدت زیاد در آب نگذارید. برای خشک کردن پا آن را با حوله مالش ندهید، بلکه فقط با فشار دادن ملایم حوله به پوست پا آن را خشک کنید. بین انگشتان پا را با دقت بیشتر خشک کنید. پوست پا را با استفاده از لوسیون مناسب، نرم و مرطوب نگه دارید. پوست خشک زودتر زخم می شود. بین ...
با احتمال اینکه یک فرد در خانه، ناقل ویروس کرونا باشد، چه نکاتی را رعایت کنیم?
... 4٫ توجه به تهویه خانه اعم از آشپزخانه، اتاق ها، توالت و حمام از طریق باز کردن درها، پنجره ها، روشن کردن فن های تهویه و هودها. خانه را گرم و مرطوب نگهداریم. 5٫از دست دادن و روبوسی خودداری نماییم. 6٫شستن مرتب دستها به مدت 20 ثانیه و عدم لمس ناحیه T شامل بینی، دهان و چشم. دستها را با آب و صابون یا در نبود شوینده مناسب با مواد ضد عفونی بر پایه الکل تمیز کنیم. شستن دستها قبل ...
ویروس کرونا؛ از تکان دادن لباس های آلوده پرهیز کنید
ویروس را در هوا پراکنده کنید. ویروس روی سطوح مختلف خانه می نشیند و تماس دست افراد خانه با این سطوح، منجر به ابتلای آن ها می شود. 5) شست و شوی لباس های یک فرد بیمار همراه با لباس های افراد دیگر مشکلی ندارد. همانطور که گفته شد، ویروس در دمای بالای شست و شو از بین می رود و دیگر جای نگرانی نیست. برای شستن لباس ها از گرم ترین دمای آب ممکن استفاده کنید. 6) هنگام حمل لباس های فرد مبتلا به ویروس کرونا، حتما باید از دستکش یک بار مصرف استفاده کرده و پس از انجام کار، دستکش دور انداخته شود و دست ها با آب و صابون شسته شوند. ...
وسواس را روزهای کرونایی باید کنار زد
به اینکه حس می کند به دلیل مصرف بیش از اندازه ضد عفونی، دچار بیماری پوستی و اگزما شده است، گفت: روزی 100بار و شاید هم بیشتر دستهایم را شسته و ضدعفونی می کنم. وی با اشاره به اینکه یک کودک 4 ساله دارد، گفت:به دلیل شست و شوی مداوم دست ها و ضدعفونی کردن وسایل منزل، کودکم نیز دچار وسواس شده و مدام دست های خود را می شوید. وی، به ضدعفونی کردن وسایل آشپزخانه قبل از هربار استفاده کردن ...
شیر 20 ثانیه باز بماند چقدر آب هدر می رود؟
به گزارش ایرنا، با یک محاسبه سرانگشتی، چنانچه این 20 ثانیه به مدت 20 بار در طول شبانه روز تکرار شود، میزان آبی که هر فرد هدر خواهد داد به بیست لیتر افزایش خواهد یافت.حال اگر 20 لیتر در جمعیت 83 میلیون نفر کشورمان محاسبه شود، روزانه یک میلیارد و 660 میلیون لیتر آب در صورت بی توجهی به این موضوع هدر خواهد رفت. بنابر این، ابتدا دستان خود را با آب خیس کنید، سپس شیر آب را ببندید و به دست هایتان ...
انتقال ویروس کرونا با محصولات آرایشی و بهداشتی
رفتن به آرایشگاه خودداری کنید و آن را به زمان دیگری موکول نمایید. حوله و وسایل شخصی خود را بر روی سطوحی که از تمیز بودن آن ها اطمینان ندارید یا افراد زیادی با آن در تماس هستند، قرار ندهید. وسایل بهداشتی شخصی مانند مسواک، حوله، ملافه، و ... را به اشتراک نگذارید. قبل از مسواک زدن یا نخ زدن، دستان خود را حداقل 20 ثانیه با آب و صابون بشویید یا با یک ضدعفونی کننده دست ...
ویروس کرونا؛ بیماران قلبی و مبتلا به آسم کدام توصیه های بهداشتی را جدی بگیرند؟
صابون مایع، استفاده از دستمال کاغذی هنگام عطسه و سرفه و ... را رعایت نموده و فرد ناتوان را نیز در این راستا کمک کنید. روزانه فرد ناتوان را از نظر علایم ابتلا به آنفلوانزا ارزیابی کرده و در صورت داشتن علایم، جهت مراجعه به پزشک وی را همراهی کنید. در طول مدت ابتلا دارو های فرد ناتوان را قطع نکنید مگر اینکه پزشک معالج توصیه دیگری داشته باشد. توصیه می شود افراد ناتوان و ...
10 نکته اشتباهی که درباره ویروس کرونا مطرح شده است
حاوی الکل 60 درصد برای شستن دست ها موثر است و تاثیری مشابه آب و صابون را دارد ابن گزاره ای اشتباه است. ژل های ضدعفونی کننده دارای الکل برای حذف ویروس به تنهایی کافی نیستند. نکته دیگر آن که معمولا بسته های ضدعفونی کننده کوچک هستند در نتیجه، پس از استفاده نقاط زیادی را پوشش نمی دهند. 7- نوشیدن مشروبات الکلی از ابتلای فرد به ویروس کرونا پیشگیری می کند شاید افراد دائم ...
ویروس کرونا به کودکان هم سرایت میکند
رضا حبیبی فوق تخصص عفونی اطفال گفت : کودکان می توانند به راحتی در انتقال بیماری به افراد دیگر نقش داشته باشند. علائم درکودکان خفیف تر، اما خطر انتقال بیشتر است. او گفت : کودکانی که بیماری های زمینه ای دارند بیشتر در معرض خطرابتلا به بیماری کرونا هستند. حبیبی با بیان اینکه کودکان را به شستن مکرر دست های خود با آب و صابون، برای حداقل 20 ثانیه و به شکل صحیح ترغیب کنیدگفت: ...
اهمیت حفظ رطوبت پوست در پیشگیری از کووید-19
به گزارش شیعه نیوز ، شستشوی مکرر دست ها و استفاده از محصولات ضد عفونی کننده اقدامی است که برای محافظت در برابر بیماری کووید-19 بسیار توصیه شده است. اما این کار می تواند به خشکی پوست دست ها منجر شود که شرایطی آزاردهنده است. خشکی پوست دست ها می تواند احساس سفتی، درد و خارش را به همراه داشته باشد. افزون بر این، خشکی پوست ظاهر ناخوشایندی به دست ها می بخشد. اما فراتر از احساس ناراحتی و ملاحضات زیبایی شناختی، خشکی پوست می تواند مشکلات به مراتب بزرگتری را در پی ...
آیا اجساد متوفیان کرونا عامل انتقال ویروس است؟
با آب داغ و صابون شستشو داد و آن ها را در محلول کلر غلیظ 0.05 حداقل به مدت 30 دقیقه قرار داد و سپس آن ها را در معرض تابش مستقیم خورشید قرار داد تا خشک شوند. شیوع ویروس کرونا برای نخستین بار اواسط ماه دسامبر (24 آذر) در شهر ووهان در مرکز چین گزارش شد. ابتدا از این بیماری به عنوان ذات الریه نام برده می شد، اما کمیسیون ملی بهداشت چین بعد از انجام یک سری تحقیقات، در 30 دسامبر سال 2019 (9 دی ...
راهکارهای ساده برای تمیز کردن مبلمان چرم
یک حوله تمیز خشک کنید. برای این منظور از سشوار استفاده نکنید، زیرا باعث کاهش چربی چرم می شود. 6. برای تهویه، مقداری از سرکه سفید و روغن کتان را با هم مخلوط کنید. با استفاده از یک پارچه نرم و تمیز، و حرکت آن به صورت دایره ای و گسترده روی ممبل بکشید، به اندازه یک شب ازان استفاده نکنید. 7. روز بعد مبل را با یک پارچه تمیز کنید تا درخشش آن بازگردد. جدا از محلول سرکه، می ...
شناسایی 95بیمار جدید کرونایی در مازندران
نکردن و استفاده از ماسک، استفاده از دستمال های یک بار مصرف برای ضدعفونی کردن دست ها و گوشی موبایل به شهروندان توصیه کرد. دکتر حامد روحانی زاده به اصناف استان توصیه کرد؛ به منظور تسریع در کنترل بیماری و بررسی وضعیت سلامت جسمانی خود به سامانه خود ارزیابی به نشانی salamat.gov.ir مراجعه کنند تا در صورت نیاز مورد مراقبت و درمان قرار گیرند و نیز برای قطع زنجیره انتقال ویروس، مبتلایان با رعایت ...
روش ضدعفونی کردن میوه و سبزیجات از ویروس کرونا
با رعایت اصول بهداشتی انجام شود. کرونا از دسته ویروس هایی است که با مواد شیمایی از بین می رود پس بهتر است در این مدت از مواد شیمایی برای ضدعفونی سبزیجات استفاده کنید؛ لذا به مقدار یک تا سه قطره مایع ظرفشویی را در هر یک لیتر آب بریزید و میوه و سبزیجات را به مدت دو تا پنج دقیقه در این محلول قرار دهید و بعد آبکشی کنید. تا حد امکان از ظرف یا تشت جداگانه برای شست وشو استفاده شود. برای شستشو و ...
3 دقیقه پس از شستشوی دست ها از کرم مرطوب کننده استفاده کنید
کننده مثل گلیسرین استفاده کنند و بلافاصله پس از شستشو، دست ها را خشک کرده و پس از 3 دقیقه از شستشو حتما از کرم مرطوب کننده یا وازلین استفاده کرده تا سطح پوست ترمیم و لایه های آن از بین نرود. این متخصص پوست و مو با بیان این مطلب که بهترین راه زودودن این ویروس از سطح دستان، شستشو با آب و صابون است، افزود: به جزء در موارد ضروری که دسترسی به آب و صابون وجود نداشته باشد، توصیه می کنیم از ژل ها یا ...
12 راه برای در امان ماندن از ابتلا به کرونا
که مهم ترین راه برای پیشگیری از انتقال کرونا است. هر بار دستان خود را 20 ثانیه با آب و صابون و با دقت بشویید تا آن ها را از هرگونه آلودگی پاک کنید. شستن لای انگشتان، انگشت شصت، مچ دست و کناره های دست را فراموش نکنید. استفاده از پول کاغذی ممنوع! در حال حاضر، پول کاغذی مهم ترین و پر خطرترین راه برای انتقال ویروس کرونا است؛ چرا که افراد زیادی آن را لمس می کنند و ممکن است به صورت گس ...
چرا نباید برای شستن دست ها از آب داغ استفاده کرد؟
به گزارش تبریز بیدار ، به نقل از باشگاه خبرنگاران، محمد رضوانی متخصص بیماری های پوستی، در این خصوص گفت: استفاده مداوم از آب داغ برای شستن دست ها توصیه نمی شود؛ چرا که این کار چربی پوست دست را از بین می برد و منجر به خشک شدن دست ها می شود. متخصص بیماری های پوستی افزود: بنابراین بهتر است دست ها با آب ولرم و در دمای پوست شسته شوند. رضوانی در ادامه تاکید کرد: پوست ما تحمل محدودی ...
نکات لازم برای برای مراجعه به آرایشگاه ها
همراه خود را با آب گرم و صابون بشویید. در زمان حضور در آرایشگاه حتماً ماسک بزنید. از آرایشگر خود بخواهید حتما ماسک روی دهان و بینی خود داشته باشد. در داخل آرایشگاه از دستکش یکبار مصرف استفاده کنید. هرگز دست خود را به صورتتان نزنید. قبل از ورود به آرایشگاه یا بلافاصله بعد از ورود، دست های خود را با آب و صابون بشویید یا با مواد ضدعفونی کننده الکل ...
چگونه در ادارات کرونا را از خود دور کنیم؟
دستمال یکبار مصرف استفاده کرده و بعد از مصرف، آن را در سطل آشغال دردار بریزیم. از دست دادن و روبوسی با همکاران در محیط کار پرهیز شود و بعد از هر بار لمس کردن سطوح، دست ها را به مدت 20 ثانیه با آب و صابون شستشو دهید. تا حد امکان به جای رفتن به اتاق همکاران کارهای خود را از طریق تماس تلفنی انجام دهید. استفاده از ماسک هنگام ورود به اتاق همکاران و تعویض آن در صورت مرطوب شدن ماسک انجام شود. در و ...
بیماری ویروس کرونا، آنچه والدین بایستی بدانند
... 1. شیر آب را باز کنید و دست ها را زیر آن بگیرید 2. تمام دست تان را به صابون آغشته کنید 3. تمام سطوح دست ها را به مدت حداقل 20 ثانیه با صابون بمالید، از جمله پشت دستها، میان انگشتان و زیر ناخن ها 4. دست ها را کاملاً با آب بشویید 5. دست ها را با دستمال تمیز یا حوله یک بار مصرف خشک کنید 6. دست ها را مرتب بشویید، به خصوص قبل از خوردن، بعد از ...
برای برای مراجعه به آرایشگاه این نکات را فراموش نکنید
و صابون بشویید. در زمان حضور در آرایشگاه حتما ماسک بزنید. از آرایشگر خود بخواهید حتما ماسک روی دهان و بینی خود داشته باشد. در داخل آرایشگاه از دستکش یکبار مصرف استفاده کنید. هرگز دست خود را به صورتتان نزنید. قبل از ورود به آرایشگاه یا بلافاصله بعد از ورود، دست های خود را با آب و صابون بشویید یا با مواد ضدعفونی کننده ی الکل دار تمیز ...
اگر به بیماری کووید 19 مبتلا شدید، چه باید بکنید؟
دهان وبینی خود را بادستمال کاغذی بگیرید و دستمال کاغذی های استفاده شده را در سطل در داربیاندازید؛ سپس فوراً دست های خود را حداقل به مدت20 ثانیه با آب و صابون بشویید و یا دست های خود را با مواد الکل دار تمیز کنید. از لوازم خانگی مشترک استفاده نکنید حتما از بشقاب، لیوان، فنجان، ظروف غذاخوری، حوله، و یا رختخواب مجزا از سایر افراد خانه استفاده کنید. پس از هر بار استفاده از این ...
بررسی چالش خشکی پوست دست بر اثر پیشگیری از کرونا و راه های درمان
انگشتان دست و اطراف دهان شده هم پاسخ داد: شستشو باید با پن مخصوص کودکان که حاوی مواد نرم کننده و گلیسرین است انجام شود و حتماً بعد از شستشو دست کودک با گذاشتن و برداشتن حوله خشک شود و 3 دقیقه بعد هم مرطوب کننده بزنید اگر این درمان مناسب نبود ممکن است که باید از داروهای ترکیبی استفاده شود؛ در مورد ویتلیگو هم باید بگویم در این بیماری سلول ها توانایی پیگمان سازی شان از دست می دهند و گاهی سابقه ارثی است ...
نکات بهداشتی مهم قبل و بعد از بیرون رفتن از منزل
به گزارش بهداشت نیوز : بعد از شیوع بیماری کرونا در ایران و دنیا تمام کارشناسان توصیه می کنند که افراد باید به طور مرتب بهداشت رعایت کرده و از ترددهای غیرضروری در سطح شهر جداً بپرهیزند. برای پیشگیری از بیماری کووید 19 باید در محیط منزل اقامت داشته باشیم و به طور مرتب دست ها را با آب و صابون شستشو بدهیم. محمدرضا کریمی معاون فنی و بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز اظهار کرد: در ...
اگر به بیماری کووید 19 مبتلا شدید، چه باید بکنید؟
استفاده شده را در سطل در داربیاندازید؛ سپس فوراً دست های خود را حداقل به مدت20 ثانیه با آب و صابون بشویید و یا دست های خود را با مواد الکل دار تمیز کنید. از لوازم خانگی مشترک استفاده نکنید حتما از بشقاب، لیوان، فنجان، ظروف غذاخوری، حوله، و یا رختخواب مجزا از سایر افراد خانه استفاده کنید. پس از هر بار استفاده از این وسایل باید آنها را به طور کامل با آب و صابون بشویید ودست های خود را ...
7 توصیه بهداشتی در باره کرونا را جدی بگیرید
نیز با آب و صابون شستشو دهید. فیلم | توصیه جدی چینی ها به مردم ایران درباره کرونا - دسته کلید را صرفاً زمان رسیدن به درب ورودی منزل و یا محل کار از جیب و یا کیف خود خارج سازید. - در هر بار مراجعت به منزل در ابتدای ورود بلافاصله بعد از شستن دست ها تمامی وسایل شخصی مانند گوشی موبایل، عینک، حلقه و انگشتر، ساعت، کیف و دسته کلید را با یک تکه پنبه آغشته شده به یک ماده ضدعفونی کننده ...