تصاویری انتزاعی: مثل خون در رگ های من
سایر منابع:
سایر خبرها
سلامتی زنان باردار با ورزش و تندرستی
.... به نظر من زایمان به مسابقه ای تیمی می ماند، قبول ندارم که انفرادی است. هنگام زایمان طبیعی تیم پزشکی در کنار فرد هستند و مادر در آن لحظه حساس باید با گوش فرادادن به توصیه های افراد تیم، پیروزی را از آن خود کند. ورزش سبک افرادی که به طور غیرحرفه ای هم ورزش می کنند، می توانند با ورزش زایمان طبیعی خوبی داشته باشند. نرمش های دوران بارداری، گردش خون و اکسیژن گیری را سرعت می ...
فواید شگفت انگیز آب داغ برای سلامتی
شفاآنلاین سلامت نوشیدن آب یکی از بهترین کارهایی است که می توانید برای حفظ سلامت بدن خود انجام دهید. به طور خاص، آب داغ می تواند فواید بیشتری نیز ارائه کند. به گزارش شفاآنلاین ، نوشیدن آب می تواند به جایگزینی مایعات مورد نیاز بدن کمک کند. همچنین، این اقدام می تواند به بهبود گوارش، رفع احتقان، و حتی کسب آرامش کمک کند. افراد بسیاری نوشیدن آب داغ را به عنوان یک روش درمانی در نظر گرفته و آن ...
خوراکی های ضد ریزش مو
اطمینان حاصل کنید که به طور منظم از این حبوبات مصرف می کنید. اسفناج سبزیجات برگ دار، همچون بروکلی، کلم پیچ، شنبلیله و اسفناج به حفظ سلامت فولیکول های مو کمک می کنند. همچنین گردش چربی پوست سر را نیز تسهیل می کنند. این سبزیجات تامین کننده ی بتا کاروتن، فولات، ویتامین سی و آهن هستند. تخم مرغ تخم مرغ، منبعی غنی از پروتئین، روی، سلنیوم، سولفور و آهن است. روی، ماده ...
نسخه جدید ترامپ برای درمان کرونا با انتقاد شدید متخصصان رو به رو شد
، متخصص ریه به ان بی سی نیوز گفت مطرح کردن ایده ی بلعیدن یا تزریق هرگونه محصول تمیزکننده به بدن، غیرمسئولانه و خطرناک است. افرادی که می خواهند خودکشی کنند، به طور معمول از این روش استفاده می کنند. کاشف محمود ، پزشک از شهر چارلستون در ویرجینیای غربی نیز در توییتی نوشت به عنوان پزشک، نمی توانم تزریق مواد ضدعفونی کننده به ریه ها یا به کارگیری تابش فرابنش به درون بدن را برای درمان کووید 19 توصیه کنم ...
تغذیه ی سالم در دوران سالمندی بیماری ها را کنترل می کند
بعضی مواد خوراکی مغذی می شود. در این سن بدلیل کاهش توده عضلانی و کاهش فعالیت فیزیکی نیاز به انرژی کاهش می یابد. وی انرژی مورد نیاز روزانه را به طور متوسط 30 کیلو کالری به ازای هرکیلو گرم وزن بدن(توجه، باید وزن را در حد ایده آل حفظ کرد) عنوان کرد و گفت: این گروه سنی، برای تامین نیازهای مواد غذایی مختلف مانند پروتئین ها و چربی ها، باید از میزان نیاز بدن و انواع موادغذایی مفید آگاهی های ...
6 دلیل برای اینکه همیشه ویتامین C مصرف کنید
تواند به کاهش آثار استرس اکسیداتیو در بدن کمک کند. این ماده مغذی از پوست در برابر آسیب رادیکال های آزاد محافظت می کند، به کند شدن پیشرفت مشکلات پوستی مختلف، از جمله آسیب ناشی از قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید، هایپرپیگمنتیشن (لکه های پوستی)، و بروز چین و چروک کمک می کند. با استفاده از مکمل ویتامین C به صورت موضعی می توان از دریافت این ماده مغذی به میزان کافی در پوست اطمینان حاصل ...
علائم نشان دهنده تغذیه صحیح در ماه رمضان
نیاز بدن کمک کنند. وی در خصوص افت قندخون تصریح کرد: چون به هنگام روزه داری بویژه در روزهای بلند سال، مدت نسبتا طولانی مواد غذایی به بدن نمی رسد و با توجه به اینکه بدن انسان قادر نیست قند را به مدت طولانی ذخیره کند، پس لازم است از ترفندهایی استفاده کنیم که گلوکوز خون را تا حد امکان در محدوده نرمال حفظ کنیم. به این منظور لازم است از مواد نشاسته ای به میزان لازم و در حد متعادل استفاده کنیم ...
خوراکی هایی خوشمزه برای افزایش میل جنسی
درارتباط جنسی هم دارد ؟ نوشیدن آب انار می تواند سطح هورمون تستوسترون را افزایش داده ، که باعث افزایش میل جنسی درمردان و زنان می شود. این میوه نیز برای درمان اختلال نعوظ و تنظیم گردش خون فوق العاده خوب است افزایش میل جنسی با سیب سیب حاوی phenylethylamine است که به انسان شادی و نشاط می دهد. Phenylethylamine همان عنصر موجود در شکلات است و یک ماده شیمیایی احساس خوب را در بدن آزاد می کند. جدای از آن، سیب نیز حاوی quercertin، فلاونوئید است که به پیشگیری از سرطان پروستات کمک می کند. hidoctor ...
ماسک های ویتامین برای شادابی مو + طرز تهیه
به گزارش رکنا ، موی انسان تقریبا 15 میلیمتر در هر ماه رشد می کند که یکی از فرآیندهای کند و گاهی اوقات ناامیدکننده در بدن انسان محسوب می شود. چه برای تغییر مدل مو یا افزایش حجم آن، افراد گاهی اوقات دوست دارند که رشد مو با سرعت بیشتری صورت بگیرد. دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم یکی از بهترین گزینه هایی است که برای تحقق این هدف می توانید مد نظر قرار دهید. به خاطر داشته باشید که ...
6 دلیل برای مصرف منظم ویتامین C
...، ویتامین C می تواند به کاهش آثار استرس اکسیداتیو در بدن کمک کند. این ماده مغذی از پوست در برابر آسیب رادیکال های آزاد محافظت می کند، به کند شدن پیشرفت مشکلات پوستی مختلف، از جمله آسیب ناشی از قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید، هایپرپیگمنتیشن (لکه های پوستی)، و بروز چین و چروک کمک می کند. با استفاده از مکمل ویتامین C به صورت موضعی می توان از دریافت این ماده مغذی به میزان کافی ...
چگونه در ماه رمضان ورزش کنیم؟
استرس ورزشکاران می شود واستقامت فکری و صبر آنان را تقویت می کند. ورزش در ماه رمضان از تجمع چربی در بدن جلوگیری کرده و عمل سوخت و ساز را تسهیل می نماید بطوریکه ورزشکارانی که روزه می گیرند کمتر دچار مشکلات گوارشی و قند خون می شوندهمچنین ورزش علاوه بر تاثیر مثبت بر توانایی های جسمانی، سهم زیادی در افزایش قدرت یادگیری و توانایی های ذهنی انسان دارد. ورزشکاران می توانند با یک برنامه غذایی غنی ...
ارتباطی بین روزه داری و افزایش خطر ابتلا به کرونا وجود ندارد
سلامت انسان، گفت: مطالعات متعددی نقش مؤثر روزه داری را در سلامتی به خصوص بر روی سطح گلوکز خون، چربی های خون و فشار خون، کنترل وزن و بهبود بیماری های مختلف نشان داده اند. در اغلب بیماری هایی که عادات غذایی غلط، چاقی و افزایش وزن در بروز آنها دخالت دارند روزه داری مفید است. وی افزود: روزه داری می تواند موجب کاهش پاسخ های التهابی و تنظیم سیستم ایمنی بدن شود. همچنین فعالیت سلول های دفاعی ...
مزایای شگفت انگیز این چای عجیب برای سلامتی
برخوردار است. همچنین حاوی ویتامین های B. مانند نیاسین و اسید فولیک است. این چای منبع خوبی از آنتوسیانین ها است، و این باعث می شود آن را برای مدیریت فشار خون بالا، سرماخوردگی و عفونت های دستگاه ادراری (UTIs) مفید باشند. فواید سلامتی چای هیبیسکوس فواید مختلف چای حاصل از گل گیاه هیبیسکوس می تواند به حفظ تناسب بدن انسان کمک کند، در این مطلب بیان شده است. 1. کنترل فشار خون ...
چگونه تخمک خود را قوی کنیم؟
ارتباطی بین روزه داری و افزایش خطر ابتلا به کرونا وجود ندارد
افزایش دهد. عبداللهی در ارتباط با نقش روزه داری بر سلامت انسان، گفت: مطالعات متعددی نقش مؤثر روزه داری را در سلامتی به خصوص بر روی سطح گلوکز خون، چربی های خون و فشار خون، کنترل وزن و بهبود بیماری های مختلف نشان داده اند. در اغلب بیماری هایی که عادات غذایی غلط، چاقی و افزایش وزن در بروز آنها دخالت دارند روزه داری مفید است. وی افزود: روزه داری می تواند موجب کاهش پاسخ های التهابی و ...
چیزهای جدیدی که از کرونا می دانیم؛ از واکنش به گرما تا سکته قلبی
دوباره درباره این موضوع تجدید نظر کنیم. شباهت ژنتیکی این ویروس به ویروس های مشاهده شده در بدن خفاش و مورچه خوار باعث شده است تا دانشمندان تصور کنند، این دو ویروس موجود در بدن دو حیوان قبل از ورود به بدن انسان با یک دیگر تبادل ژنی داشتند. در واقع برخلاف ویروس موجود در خفاش ها، ویروس موجود در مورچه خوار دارای ویژگی که منجر به انتقالش به بدن انسان شود، نیست. اگرچه این حیوانات به طور ...
گونه در ماه رمضان ورزش کنیم؟
...، ملایم و بانشاط به ویژه هوازی موجب تسریع گردش خون می شود. بدین ترتیب خون و در نتیجه اکسیژن بیشتری به مغز میرسد و شادابی و نشاط را در ورزشکاران روزه دار به دنبال دارد و ذهن را برای یادگیری و تمرین، خلاق تر میکند. این امر تنها منحصر به نوجوانان و جوانان نمی شود، بلکه در بزرگسالان نیز صادق است. به انواع ورزش هایی که به طور مستمر و طولانی مدت (بیش از 2 دقیقه) طول می کشند و ضربان قلب در ...
انتشار مقالات اولین کنگره بین المللی و دومین کنگره ملی بیوالکترومغناطیس: فرصت ها و چالش ها
عروس دریایی Andromeda 50. بررسی تاثیرات امواج الکترومغناطیس روی قسمت های مختلف بدن انسان 51. اصول زیست فیزیکی برهم کنش پرتوهای الکترومغناطیسی و موجودات زنده 52. تاثیرات امواج الکترومغناطیس بر سلامت جسمی و روحی 53. مرروی بر تاثیر تحریک الکتریکی بر سرنوشت سلول های بنیادی و آثار درمانی آن در ترمیم بافت ها 54. نقش امواج الکترومغناطیسی فرکانس رادیویی در تجهیزات نوین ...
هیچ مطالعه ای مبنی بر روزه داری و افزایش کرونا دیده نشده است
نظر جمعی از پزشکان متخصص و موسسه موضوع شناسی فقهی برای انجام فریضه واجب برای مسلمانان در شرایط بحران فعلی ویروس کرونا توصیه کرده است که شامل موارد زیر است؛ پزشکان متفق القول هستند که نخوردن غذا به طور متناوب در روزه داری اسلامی، نه تنها عارضه ای در افراد سالم ایجاد نمیکند، بلکه سبب تقویت ایمنی بدن، کاهش پاسخ های التهابی زیان بار و بهبود واکنش بدن در موارد استرس می شود. لذا، تمامی افراد سالم کمتر ...
همه گیری ویروس کرونا دلیلی برای ترک روزه داری نیست
گزارشاتی اشاره کرد که پایه و اساس آن تحقیقاتی است که سال گذشته در یکی از معتبرترین مجلات پزشکی دنیا در آمریکا به چاپ رسیده و گفت: نویسندگان این مقاله که غیرمسلمان بودند نسبت به اهمیت روزه بر سلامت تاکید جدی داشته اند و بیان کرده اند روزه داری می تواند وضعیت متابولیسم بدن انسان را از متابولیسم قند مشتق از کبد به سمت کتون های مشتق از سلول های چربی هدایت کند؛ به این ترتیب روزه داری نسبت به تنظیم قند ...
چرا دائم احساس خستگی و بی حالی دارم؟
می کنیم. کم خونی کم خونی شرایطی را در انسان فراهم می آورد که درواقع میزان کافی از سلول ها یا گلبول های قرمز سالم خون برای انتقال اکسیژن کافی به بافت های بدن را ندارد. کم خونی در خانم ها رایج تر است. ابتلا به کم خونی می تواند باعث خستگی و بی حالی شود. کم خونی در فرم های مختلفی وجود دارد که هرکدام می تواند ناشی از دلایل خاص خود باشد. گفتنی است کم خونی می تواند موقت یا طولانی مدت و ...
مزایای شگفت انگیز این چای عجیب برای سلامتی
، سرماخوردگی و عفونت های دستگاه ادراری (UTIs) مفید باشند. فواید سلامتی چای هیبیسکوس فواید مختلف چای حاصل از گل گیاه هیبیسکوس می تواند به حفظ تناسب بدن انسان کمک کند، در این مطلب بیان شده است. 1. کنترل فشار خون گزارشی از AHA (انجمن قلب آمریکا )، که در نوامبر 2008 منتشر شد، حاکی از آن است که مصرف این چای باعث کاهش فشار خون در بزرگسالان می شود. مطالعه ...
کرونا در طولانی مدت با بدن چکار می کند؟
نیویورک می گوید: برخی از افراد که با یک دوره شدید کووید 19 مبارزه کرده اند، ممکن است به آریتمی قلبی، نارسایی احتقانی قلب و میوکاردیت (التهاب عضله قلب) و همچنین آسیب های عصبی مانند اختلال هوشیاری، سردرد، سرگیجه و ... مبتلا شوند. علاوه بر این، ویروس کرونا به طور مستقیم به کلیه ها حمله می کند. مطالعات نشان داده این ویروس با اتصال به یک نوع گیرنده بر روی سلول ها به نام ACE2 به بدن نفوذ می کند ...
لوبیا چیتی معجره ای برای لاغری و سلامت
.... تنظیم فشار خون: غلظت های بالای پتاسیم و مقدار کم سدیم در لوبیا چیتی به شما در تنظیم سطح فشار خون سالم کمک می کند. اسید فولیک نقش حیاتی در تنظیم سطح فشار خون دارد و به آرام کردن رگ های خونی برای اطمینان از گردش خون صاف کمک می کند. بهبود سیستم ایمنی : مولیبدن موجود در لوبیا چیتی تولید انرژی را در سلول های بدن بهبود می دهد و به توسعه سیستم عصبی کمک می ...
فاصله اجتماعی الگویی برای طراحی آینده
ساختمان ها شد. زیبایی شناسی تمیز و پاکیزه مدرنیته تا حدودی ناشی از بیماری سل بود؛ آسایشگاه های پر از نور، الهام بخش دوره ای از اتاق های دارای رنگ سفید، حمام هایی با کاشی بهداشتی و... در اواسط قرن گذشته شد و به طور کلی فرم در معماری همیشه از ترس عفونت و بیماری ها، به همان اندازه، عملکرد را تغییر داده است. معماری قرن بیستم و مقابله با بیماری در شهرهای پر ازدحام ساختمان هایی که در ...
اگنوگل و تنبلی تخمدان، درمان می شود؟
اکلامپسی و بالا رفتن وزن جنین مواجه شوند. بنابراین توصیه می شود این افراد در طول بارداری نیز تحت نظر پزشک بوده و به طور مداوم قند و فشار خون خود را چک کنند. راه های درمان خانگی تنبلی تخمدان درمان خانگی تنبلی تخمدان، به این شرح است: 1. سرکه سیب سرکه سیب زمانی که به طور مرتب مصرف شود، به تنظیم قند خون در بدن کمک می کند و به این ترتیب نقش مثبتی در کنترل علائم تنبلی ...